追寻生命的意义读后感

追寻生命的意义读后感2篇

　　当品读完一部作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，为此需要认真地写一写读后感了。到底应如何写读后感呢？下面是小编为大家整理的追寻生命的意义读后感，希望能够帮助到大家。

追寻生命的意义读后感1

　　《追寻生命的意义》，此书是一位旧友推荐给我的，拿到书时，我被它的红色亚光封面惊吓到了，舌根泛起了微微的铁锈味。其中的黑色实心圈就像一个个无尽的深渊吸引着我去书中探索。

　　本书的作者弗兰克尔来自二战时期的奥地利，他是一位心理与精神病学家，在饱受集中营之苦后，幸运地活了下来。他还大量引用集中营的经历来完成此书。可以如此说，如果没有二战，就不会有这本书。本书分为两部分，第一部分是弗兰克尔在集中营的自传（虽然他本人并不认为这是自传），他将囚徒对于集中营生活的精神反应分为三个阶段：初入，适应，及解放后。他对各个阶段囚徒行为上的不同进行精神上的解释，从而引出第二部分，来说明自己的观点。自古以来，许多中外文人学者都在思考一个宏大的命题，生命的意义到底是什么？我很清楚这本书是作者对于“意义疗法”的论证，大部分都是在写生命的意义的本来意义。不过我能从中得到一些思考，便通过文章来表达了。在这个金钱至上的时代，许多人都疲于奔命，而又有多少人知道自己活着的意义呢？生命的意义是一种美好的状态。

　　匈牙利诗人斐多菲曾作诗“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。”可见自由是比生命和爱情还要重要的东西。而对于集中营的囚徒们，别说自由了，就连基本的人权都被剥夺了，他们被迫与世隔绝，见不到自己的家人，甚至被关入毒气室，面对死亡。难道这样的情形下，囚徒们就失去了生的希望吗？没有，因为他们仍旧在寻找生命的.意义。在这里弗兰克尔提到了，内心丰富的人，往往会比较乐观的面对人生的苦难。就如苏东坡，被贬海南时，还能在羊肉的剩骨中剔出山珍海味，在奔波中履行为人民服务的义务；如司马迁，在牢狱中，即使受到最耻辱的宫刑也不会轻易结束生命，因为他有完成《史记》的重大使命；又如熊顿，在与癌症抗争期间积极、乐观，著成漫画《滚蛋吧！肿瘤君》，给癌症病房送来阳光。他们都拥有丰富的内心世界，不是学识渊博，就是有某些未完成的使命，或是为自己而活，亦或是为他人而活，他们的生命就是有意义的。

　　作者弗兰克尔，在进入集中营的时候，被没收了一份重要手稿，他认为这份手稿的丢失，是他坚持下去的原因之一。他是个心理学家，深知“习惯于丰富的知识生活且思想敏锐的人，可能会遭受很大的身体痛苦，但是他们的内心则较少受伤害。”所以就算他不太健壮，也活了下来。生命的意义在于受难。托斯绥夫斯基曾经说过：“我所惧怕的只有一件事情：他们的难受没有价值。”囚徒们所经历的苦难是有价值的，他们承担痛苦的方式是一种真正的内在成就。每个人都在不断地面对挫折，但是如果一点点挫折都能把某人击倒，那他的内心实在是太脆弱了。“没有杀死我的，使我更加强大”，尼采如此说道。生命的意义在于爱。当一个人通过爱去了解另一个人的时候，你能发现被爱人的本质和特征，你会发现自己的重要性，从而升华了自己的感情，融入了生命。被爱的人，会通过对方的爱，发现自己，能够实现潜在的可能性。

　　生命的意义不仅在于此，追寻生命的意义是每个人终其一生所要做的事情。在这个娱乐至死的年代，何不静下心来好好地读几本书呢？也许在其中，你就会发现生命的意义。

追寻生命的意义读后感2

　　关于生命的价值，作者提出要忘记自我：“人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值”。就工作而言，由于现代社会看重功利，很多人都是把工作仅仅当成一种赚钱的方式、养家糊口的途径而已，却忘记了工作中所能体现出来的个人价值。而通过工作实现个人价值，不是简单的目标实现式的；而是心中有个目标，然后忘我地勤奋工作，这样成功往往会不期而至，因为“成功就像幸福一样，可遇而不可求”。所以，如果人们能够充分认识到工作的价值（这里所说的“工作”是广义的概念，比如周末去做一个志愿者也是一项工作），能够认识到通过自己的工作可以为团队、为集体、为一个大的事业贡献出的绵薄之力，那本身将是一件令人开心的事情。

　　而现实中，很多时候人们在工作中容易丧失自我，就像叔本华所讲的那样“人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间”，焦虑是因为担心做不好而有压力，厌倦是因为认识不到工作的价值而产生虚无感。所以，我想在现在这样的一个社会里，我们每个人都应该静下来想想，在工作中我能够为这个团队创造什么、为他人带来什么，我能从中收获什么、能够得到哪些方面的成长与提高，这两个方面的思考和总结有助于提高个人的成就感。但是，我需要重申一点，答案未必是高大上的，往往是很普通、很平凡的。比如一个交通协管员，如果他觉得自己是一个可有可无的摆设，那么他将度过一天又一天无聊的时光；而另外一个交通协管员，每次看到红灯亮起时在他的召集和劝解下安稳的人群，绿灯亮起时大家有序通过的样子，觉得这种感觉真好，那么他工作一天之后回到家里心情都是舒畅的。所以，善于发现工作中点滴的美好，尤其是和自己相关的点滴美好（倒不一定是与自己的行动有因果关系），更容易让我们工作得快乐些。

　　谈到工作，我其实很佩服你。你虽处于困境之中，但是你热爱着你的工作，你没有放弃，你一直在努力。由于心理上的'一些困扰，很多时候，你承载的比别人要多，你所遭遇的内心的波澜别人可能不理解。其实，我也难以全面理解，只不过我稍微学过一些心理学的知识，所以我能理解很多时候一个人想控制自己的内心是多么的难，而你无疑是一个坚强者。记得有次聊天，你告诉我，有时候你工作时心里根本平静不下来，记忆力也很差，由于睡眠很差，白天工作的状态一塌糊涂；有时候，由于内心的焦虑、低落，甚至从不远的住处走到单位，都要花费很大的勇气，每走一步都感觉很艰辛；有时候，由于内心不平静，很难与别人打交道，很想逃避，甚至和熟人见面，打个招呼都是那么的困难，没有勇气面对人群、面对身边的朋友和同事，……而这一切，你都在承受，你没有放弃，你默默地用自己的双肩勇敢地扛起来。我还清晰地记得，你告诉我想在工作中有所作为，你深爱着你的工作、你的团队、你的好伙伴们，你甚至有时候觉得对不起他们，他们关爱着你、帮着你、替你承担着工作和生活中的点点滴滴，你希望以后自己可以慢慢好起来，可以做得更多。所以，我真心佩服你，无论在多么困难的情况下，你没有放弃自己的职责，没有放弃自己作为团队一份子的存在感或是荣耀感，这一点真的很赞。

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