冬季预防传染病讲话稿精选15篇
在充满活力,日益开放的今天,接触并使用讲话稿的人越来越多,讲话稿可以起到指引或总结会议,传达贯彻上级精神等作用。相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧,以下是小编为大家收集的冬季预防传染病讲话稿,希望能够帮助到大家。
冬季预防传染病讲话稿1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。
冬季是各种传染病的.高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。
首先,冬季传染病分为流行性感冒,水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。
对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:
第一、了解相关知识,增强自我预防意识
1.经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;
2.体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;
3.可适当接种疫苗,提前做好预防准备。
第二、学会自我调理,提高自身抗病能力
1.多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出;
2.根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;
3.适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,增强身体的抗病能力;
4.合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;
5.注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳,增强免疫力。
第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率
1.保持良好个人卫生,勤洗手,写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。
2.不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;
3.不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;
4.不与他人共用水杯、餐具等;
5.平时应多注意教室及个人卫生。
第四、要早发现、早治疗,出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事,更不要自己胡乱吃药。
俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿2
各位老师,同学们:
大家早上好!
入冬以来,天气变化无常。每年这个时候是传染病的高发期。我们都知道,冬季传染病的病原体是通过空气、飞沫和接触传播的,因此我们在学校中要有效预防冬季传染病,就要切断病原体传染的途径。为此,我们倡导同学们做到以下几点:
1、要注意教室内通风换气,早上来的较早的同学可以打开窗户通风,课间的时候也要适当打开门窗通风,当然同学们要注意保暖,避免开窗的时候着凉。
2、不要到人群密集、封闭的地方去活动,乘坐公交车的.时候要戴上口罩。
3、积极参加学校的体育锻炼,坚持冬季跑步运动,早睡早起,保证充分的睡眠和休息,健康的身体是抵御病毒最好的防线,平时容易感染的同学可以通过接种流感疫苗的方式避免感染。
4、注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,特别是我们在校吃午餐时,即使天气再冷,也要坚持洗手后吃饭。
5、最后一点,特别重要,当我们出现发热、腹泻、呕吐、高烧不退等症状时,一方面要戴上口罩到医院就医,并且避免在就医期间交叉感染;另一方面要及时告知学校,做好预防工作。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿3
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的.教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
冬季预防传染病讲话稿4
各位老师,同学们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的.场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:
1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿5
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼,预防传染病”。
首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:
同学们在操场上尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子玩得大汗淋漓,因为同学们没有及时擦汗,结果回汗引起了感冒。
同学们在教室里认真学习,集中精力看书,教室的窗户关着,空气不新鲜,因为没有及时打开窗户让空气流通,结果随着细菌的、飞沫在空气中传播,引起了流感。
学校周围,同学们围在小摊上,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食物,病从口入,引起腹泻、发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的健康习惯,或者没有科学地开展体育活动,很容易发生各种传染病。秋季最易发生的传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种是消化道传染病。
那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?
1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间的眼保健操。在学校和在家里要积极参加体育锻炼,但不要运动量过大,要注意动静结合。
2、注意个人卫生和保护,保持学习和生活场所清洁,不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来一定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各种不洁食品。
同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的'花朵,是未来社会的栋梁,积极锻炼,养成良好的习惯,科学地参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。
今天在国旗下的演讲到此为止,谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿6
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的'传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1。随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2。保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3。注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4。保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5。适度锻炼,增强体质。
6。做好免疫预防。讲究个人卫生。
7。早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
冬季预防传染病讲话稿7
各位同学各位老师:
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是——锻炼身体,增强体质!
冬季的到来,虽然给我们带来丝丝寒意,但正是我们锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能增强体质,提高抵抗各种疾病的能力,而且还能锻炼我们不怕严寒的顽强意志。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
那么,冬季体育锻炼要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动,防止肌肉拉伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。着装要合理,锻炼后要做适当的.整理活动,及时穿衣保暖。
3、参加冬季锻炼,既要有循序渐进的过程,更要有持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,我们才能更好地学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”。
冬季预防传染病讲话稿8
敬爱的辅导员、亲爱的队员们:
大家早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《冬季预防疾病小知识》。
队员们,我想问问大家:害怕打针吃药吗?害怕的话,那我们就要保护好我们的身体,努力做到不生病。现在天气已进入冬季,随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病毒的能力下降,导致了冬天呼吸道传染病的多发。
冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的.传染病的预防,那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们就要做到以下几个方面:
首先要讲究卫生,流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,不随意吐痰;下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和校园卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就会生病,特别是教室有暖气,下课后,室外气温低,温差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。
保证充足睡眠,增强我们的免疫力。做到不挑食,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和不卫生的食品,以防病从口入。加强锻炼,增强体质。我们应当积极认真参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
队员们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,快乐、舒心的学习、生活,一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快乐乐度过这个冬季,谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿9
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的`未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
冬季预防传染病讲话稿10
各位老师、同学们:
大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类:
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
1、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
4、加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的`课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5、尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
6、服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7、如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
最后,同学们本学期学校给我们安排了营养餐,中餐供大家免费吃,这本是件好事,但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置,甚至有同学直接将餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想问下同学们,难道你们在家吃完饭后,也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明:请同学们一定要爱护公共财物,从今天起立即改正,改掉这个臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住将取消该同学的营养餐,并将对其作出严厉的批评教育。
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿11
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的内容是:预防冬季传染病,注意防寒保暖。
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的`传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。
2、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿12
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!我是高三(11)班的xx,很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲,今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。
冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。
首先,冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。
对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:
第一、了解相关知识,增强自我预防意识
1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;
2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;
3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。
第二、学会自我调理,提高自身抗病能力
1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;
2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;
3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;
4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;
5、注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合。因为充足的'睡眠能清除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率
1、勤洗手,呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通过手接触分泌物传染给健康人,因此应特别注意手的卫生;
2、不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;
3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;
4、不与他人共用水杯、餐具等;
5、平时应多注意教室及个人卫生。
总之,就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。
第四、要早发现、早治疗,出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事,更不要自己胡乱吃药。
俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
我的演讲完毕。谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿13
亲爱的老师、同学们:
早上好!
我国旗下讲话的内容是"冬季传染病的预防".
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的'刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。
7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!
冬季预防传染病讲话稿14
亲爱的老师、同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的内容是《预防疾病,从我做起》
冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节,常见的传染病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人口比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现疫情,比较容易传播,会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响,因此我们有必要对其症状和预防措施有所了解。
一、流行性感冒:
该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。
二、流行性腮腺炎:
该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于3-15岁的儿童。患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状,但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺(耳下部)肿胀、疼痛。该病患儿一般是两侧腮腺同时肿胀,但也有的患儿是先出现一侧腮腺肿大,1~2日后才出现另一侧腮腺肿大。肿胀的腮腺灼热、疼痛明显,患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。这种肿胀以耳垂为中心逐渐向周围蔓延,于2-3日内达到高峰,4-5日后开始减退直至完全消失。整个病程约需1~2周的时间。
三、水痘:
该病是由水痘带状疱疹病毒引起的`急性传染病,传染率很高。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。发病率可达95%以上,主要是通过呼吸道和接触传播,儿童为该病的高发人群。该病起病急,很多幼儿开始发病时即出现皮肤丘疹。但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状,体温可高达39-40摄氏度,并可伴有全身不适、食欲不振等症状。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水。
2.积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
5.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是卧室、电脑室、教室等。
6.合理安排好作息,做到生活有规律,注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抵抗力下降。
7.不食用、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
8.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;
9.一旦有疑似症状,要及时告知老师和家长,及时隔离治疗。
10.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
11.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
总之、冬春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。谢谢大家!
冬季预防传染病讲话稿15
各位老师、同学们:
大家早上好!
我今天国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的`更替,因而容易造成传染病。冬季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流感等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,我们需要做到以下几点:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等身体不适的症状,在家及时告诉家长,在校及时告诉老师,联系家长就医检查。做到早发现、早治疗。
5、提高自我保护意识和能力,尽量少去人员密集、通风不良的场所。发现身体异常,及时到医院就诊。
6、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及中午时间,应该给教室通风,保持教室环境的空气流畅。
同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起大家的重视。同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病!
最后祝大家快乐学习,健康成长!谢谢大家!
【冬季预防传染病讲话稿】相关文章:
冬季传染病预防方案12-09
预防冬季传染病教案(精选9篇)10-21
大班冬季预防传染病教案范文05-05
冬季传染病预防横幅标语10-27
预防冬季传染病横幅标语11-03
冬季传染病预防方案8篇12-30
冬季传染病预防方案(8篇)12-30
学校预防冬季传染病横幅标语10-27
冬季传染病预防知识宣传标语11-09
冬季预防传染病的主题手抄报及内容10-27