张亮友的事迹

　　在日常学习、工作和生活中，大家都用到过事迹吧，事迹以先进对象的先进事迹为主要内容，以叙事为主要表达方式。那么相关的事迹到底怎么写呢？以下是小编为大家整理的张亮友的事迹，希望对大家有所帮助。

张亮友的事迹1

　　张亮友，山东枣庄人，1927年出生。天生就喜欢长跑的他，小时候就爱好长跑运动。上小学的时候，别人走路去县城，他跑着去县城。长大上班后，别人走路去上班，他跑着去上班。

　　上世纪50年代，他在淮南煤矿当工人。由于对长跑运动的热爱，他连续3次向当时的国家体委去信，建议中国组织马拉松比赛。1957年，国家体委派两名工作人员到安徽省进行调研立项，并最终得到了时任国家体委主任贺龙元帅批准：确定在安徽肥东县店埠镇进行一次马拉松测试赛。

　　这次比赛，成为中国第一次马拉松比赛。

　　张亮友以2小时52分34秒6夺冠，成为创造中国马拉松纪录第一人。被国家体委确定为中国马拉松赛第一个最好成绩，载入史册。从此，拉开了中国马拉松运动的'序幕。肥东县也因此成为中国马拉松的“发源地”。

　　张亮友回忆，当时“跑马”条件很差。他是穿着布鞋跑的，“跑道”是乡下的土路。

　　事后，有人问他为什么要“跑马”?他说：“为了让中国人去掉‘东亚病夫’的称号”!

张亮友的事迹2

　　练习马拉松两年后，张亮友先后三次给贺龙元帅写信，建议将马拉松立项。不久之后，国家体委直接派人到安徽省来对马拉松运动考察立项。

　　1957年12月22日，国家体委在合肥的肥东县举办了新中国的第一次马拉松测试赛，张亮友以2小时52分34秒一举夺魁，同时也创造了中国的第一个马拉松纪录。

　　这个成绩即便放在现在的业余跑圈，也是属于“大神级别”的水平，更何况当时的比赛环境还非常不理想，这也是为什么当张亮友谈起那场比赛，他自己都说，“不满意，当时路况较差，没有柏油路，全是石子路，人跑起来满脸都是沙尘，对比赛影响较大。”

　　但就是因为他的三封信和第一场马拉松赛的`夺冠纪录，张亮友成为了中国马拉松的“启跑者”。

　　他带着老伴跑过50万公里，绕地球12圈

　　1959年，马拉松被正式确立为全运会比赛项目;到了1981年，北京举办了首届北京国际马拉松赛，开创了中国城市马拉松先河;到了1998年，北京马拉松率先向社会大众开放……作为“中国马拉松第一人”，张亮友就这样见证着中国马拉松的发展和繁荣，他身边跑步的人也越来越多，而张亮友老先生也从来没有停下过脚步。

　　看看张亮友的跑步成绩单：

　　1984年参加在美国洛杉矶举办的全世界第十七届老年锦标赛，并取得了团体第三名的好成绩;

　　1988年参加在北京举办的国际邀请赛，并取得第六名的好成绩;

　　1998年和1999年，连续参加两届在北京举办的老年运动会，分别取得了一枚金牌、一枚铜牌的佳绩;

　　1986年参加全省的运动会，取得了马拉松的个人第四名;

　　从2009年至2013年每年多次参加包括“郑开马拉松”在内的多个国内马拉松比赛;

　　1990年参加亚运会火炬传递;

　　2008年作为火炬手参加奥运会火炬传递。

张亮友的事迹3

　　11月8日，现场记者安徽合肥市马拉松比赛协会主席魏普龙处获知，“中国马拉松第一人”张亮友于11月7日在江苏省仪征市的家里去世，寿终95岁。其徒弟魏普龙称，追悼仪式将在11月9日举办，“老师傅起码在临终前一个月依然坚持坚持跑步。”

　　资料显示，张亮友于1927年生于山东临沂，12岁起，在安徽淮南一家煤矿业矿上。他喜爱慢跑，一直坚持训练。1956年至1957年，张亮友写信国家体育竞赛联合会(现是国家国家体委)负责人，提议国家进行马拉松比赛新项目。1957年，我国首个马拉松比赛检测比赛在合肥肥东举办，张亮友以2钟头52分34秒6的名次夺得冠军。因为对于中国马拉松健身运动发展趋势贡献，被称之为“中国马拉松第一人”。

　　魏普龙于20xx年与张亮友熟悉，并拜也意思师，“那时候，张亮友就是我们‘跑友’的超级偶像。”11月7日早上10点07分，他收到张亮友闺女电话，知道超级偶像去世消息。据魏普龙表露，张亮友死前人体并没有大毛病。

　　在魏普龙的印象里，张亮友在煤矿上班时，必须早、中、晚三班倒，但是他常和工友商议，使自己值夜班，就是为了早晨有空慢跑，“大伙儿都喊他‘张神经病’。”张亮友还带动周围的人一起跑马拉松，包含他的家人。之后，她在一家钛金属工厂做车间主任，曾启动厂中30多位工人一起参加马拉松比赛比赛。

　　退休之后，张亮友全身心投入马拉松比赛比赛中。魏普龙称，“以前国内比赛少，他就跑去香港参加比赛。”20xx年，时岁87岁张亮友与82岁的老婆尚殿娥一起跑完了郑开马拉松赛比赛，这也是张亮友最后一次跑全程马拉松。20xx年的安庆迎江国际性半程马拉松赛，是张亮友参与的`最后一个公布比赛。

　　20xx年，魏普龙曾带92岁张亮友去常规体检，“没有问题。”两个人最后一次见面是近年来9月28日，魏普龙还记得，那时“他就有一种变老的、有心无力的感觉”。即便年逾古稀，张亮友依然一直保持着每天早晨3点半左右跑上10千米的好习惯。他曾经向媒体表明，“要跑到心脏停止跳动的那一天。”

张亮友的事迹4

　　创造中国第一次马拉松纪录，张亮友没有就此止步。一边工作的他，不仅自己天天坚持跑步，还带着比他小5岁的妻子，天天坚持跑。

　　20xx年，已经87岁高龄的张亮友和82岁的老伴尚殿娥，参加全程马拉松比赛。两位老人用7小时57分30秒，携手跑完42.195公里。他们又创造了历史记录：他们是全世界跑完全程马拉松年龄最大、成绩最好的夫妻二人组。

　　时至今日，已经90多的张亮友，还带着老伴每天从凌晨3：30开始跑步，每天坚持跑完13公里，风雨无阻雷打不动。

　　有人给他们算了一下：两人42年携手跑了50多万公里，相当于绕地球12圈。

　　天天坚持跑步两位老人的身体怎么样?

　　90多岁了，每天还坚持跑13公里，身体怎么吃得消?针对这个问题，张亮友和老伴给予准确精细的回答：

　　张亮友老爷爷说，他一生没有住过一次院，没有挂过一次吊瓶(打点滴)，血糖5.7至5.8，血压120/75。

　　快90岁的尚殿娥老奶奶说，跑着跑着她的.哮喘病好了，身体健康了，感觉越来越幸福!

　　难怪，这两位老人每天都能够坚持跑完13公里。张亮友还说：“我们要手拉手跑到底，跑到心脏不跳为止!”

　　20xx年10月20日，时隔61年，安徽肥东再次举办马拉松赛事。张亮友再次到场，参加了新闻发布会。他执意捐出了组委会给他的1000元交通补贴。

张亮友的事迹5

　　1957年前后，张亮友开始多次给当时的国家体委主任贺龙写信，问他国家为什么不举办马拉松比赛。(信是找下井工友代笔的。)虽然均收到了回复，但是结果不太理想。主要意思就是说，新中国刚成立，没有相关的人才。而且也缺乏相关的规范等等。

　　可惜的是，这些宝贵的信件，时隔六十多年，一封都没保存下来。不过，两三年前在央视节目中，贺龙的`秘书还说起这件事，为此央视专程过来采访了张亮友。

　　针对国家体委的种种疑虑，1957年3、4月间，张亮友和几名长跑爱好者在淮南蔡家岗进行一次马拉松测试。测试的距离是“我自个量的——用30米皮尺，量了一天”。

　　在写给贺龙的第三封信中，张亮友附上测试赛的线路图和起终点照片，“还给他戴大帽子，说你不要看不起中国人，我们不是东亚病夫了”。

　　这次他没收到回复。但是过了半个月左右，1957年12月18日这天，国家体委派来的两个人，外加安徽省体委的三位，一起到淮南谢二矿，指名要找张亮友。

　　这些官员向他详细询问：你们跑的起终点在哪儿?线路怎样?第二天就赴实地丈量核实。张亮友心里七上八下，生怕丈量结果有出入，自己跑少了。“结果量的距离多了300米。”

　　12月22日，一场正式测试赛在合肥市肥东县举办，赛道是从梁园镇跑到店埠镇。

　　参赛者总共有20人，就在公路上跑，体委官员骑摩托车跟随监督。当时没有柏油路，全程都是砂土路面，张亮友他们一路吃灰。

　　回忆比赛时的情形，他说自己只知道拼命跑，心里只有一个想法：是我写信给贺龙的，现在他派人来了，我得好好表现，证明给他们看。

　　这就是中国大陆的第一场马拉松比赛。最终张亮友以2小时52分34秒6(平均配速4:05/km)夺得第一，创下中国第一项马拉松国家纪录。

张亮友的事迹6

　　张亮友是山东枣庄人，出生于1927年，对于童年，他只记得：“那时候真穷啊，太饿了，就想吃口饱饭。”

　　12岁时，张亮友逃荒到安徽淮南，成了一名矿上“童工”。“动不动就挨打，手脚慢一点就要被打，每天不挨两棍子都不行。”那时的张亮友从来不敢想，以后的生活会是什么样。

　　1949年10月1日，那一天，张亮友下了早班就和工人们聚在一起听广播。一个班次的上百名矿工，因为一句话“中华人民共和国成立了”而高兴、激动。

　　“翻身当家做主人成了‘工人老大哥’!”张亮友说起那天的心情，不断重复着“高兴”两个字。

　　新中国成立后，提出“发展体育运动，增强人民体质”，张亮友响应号召，每天跑步上下班。1952年，张亮友参加了淮南煤矿职工运动会，在1万米的赛场上落后所有选手，但还是坚持跑完了比赛，获颁精神鼓励奖。

　　此后，张亮友更加坚定地练习跑步。1955年，他获得了安徽省的1万米长跑冠军，同年在上海全民运动会1万米长跑比赛中获得金牌。

　　获得金牌后，张亮友被同行者“拖去了”上海新华书店，让营业员给他拿了本“讲跑步最长的书”。于是，一本马拉松的.书便到了张亮友手中，意外开启了他的马拉松之旅，也让他成为中国马拉松的“拓荒者”。

张亮友的事迹7

　　从“一人茅草屋”到“四世同堂乐”

　　张亮友不仅一直“跑”到了今天，还带动老伴尚殿娥和他一起跑。每个不下雨的清晨，张亮友都会和老伴尚殿娥一起走出家门开始晨练。

　　曾经由于身体不好才开始锻炼的尚殿娥，渐渐爱上了跑步，并参加了女子长跑比赛和马拉松比赛。退休后，他们喜欢到各地去参加马拉松比赛和活动。“退休金都用来买车票了，但只要站在赛场上，就有劲、就高兴。”尚殿娥说。

　　2014年的郑开国际马拉松赛，是张亮友和尚殿娥的马拉松告别赛，他们在这里完成了人生中的最后一次全马。主办方根据情况，让他们从早上5点提前开始跑。7小时57分03秒，是张亮友最后一场马拉松的成绩。

　　一路“跑”来，张亮友从跑步爱好者，成为奥运火炬手;从“马拉松拓荒者”，变成“马拉松热”的见证者;从孤身一人，到现在四世同堂儿孙绕膝;从一间十平方米的平房，到住上了孩子给他买的.120多平方米的楼房……

　　张亮友坦言，70年前的自己从未想过现在能够拥有这样的生活。

　　“以前在美国比赛时，看到小汽车特别激动，现在看看中国的路上，到处都是小汽车;以前没几个人买得起手表，现在手机已经普及;以前不少人都是文盲，现在有的家庭能出好几个大学生，我的重孙女还是从英国留学回国工作……”张亮友一口气说出了好多变化。

　　“这70年，真的不敢想，变化太大了!”一生执着于跑步的张亮友，觉得自己是幸运的，在国家发展的“快车道”上跑出了属于自己的幸福路。

张亮友的事迹8

　　人生就像一场马拉松

　　因为挑战一个个不可能而变得精彩

　　61年坚守，只因心中的信仰

　　92岁高龄，书写一部长跑的史诗

　　有一位老人，他跑了61年马拉松，92岁的高龄，每天还会和爱人早起跑步十几公里，别人眼里的不可思议，对他来说，却是日常。他就是来自安徽的`中国马拉松第一人——张亮友先生。

　　张亮友先生出生于1927年，12岁便参加工作，工作之余，张亮友先生响应号召喜欢上了跑步，开始了伟大的跑步生涯。这一跑，就改变了他的人生，也影响了中国马拉松的历史进程。

　　张亮友先生创造全国马拉松记录的历史性时刻

　　26岁，淮南市运动会一万米长跑赛上张亮友先生获得第二名;

　　28岁，上海全民运动会上荣获冠军;

　　29岁，张亮友先生给当时负责国家体委工作的贺龙将军写信，建议办中国马拉松，后来贺龙将军亲切地表扬了张亮友，并下令在1957年在安徽省肥东梁园进行了中国第一次马拉松测试。

　　30岁，中国马拉松开办，张亮友先生荣获冠军!也是在这中国第一次马拉松赛中，他创造了中国的第一个马拉松记录，从此开创了中国马拉松运动的先河，为我国马拉松事业立下了汗马功劳。

　　张亮友先生用61年的岁月，书写了一部绚烂的长跑史诗，被誉为“中国马拉松第一人”，在悠悠岁月里收获灼灼战绩，不忘中国马拉松事业，他有一个心愿：那就是中国的选手拿下马拉松的世界冠军!张亮友先生作为马拉松运动的明星人物，深受媒体关注，中央电视曾多次邀请他进行节目拍摄。

张亮友的事迹9

　　看过《阿甘正传》的朋友一定回记得里面的这样一句话：“妈妈说过，要往前走，就得先忘掉过去。我想，这就是跑的用意”。

　　显然阿甘的妈妈说的是对的，而阿甘这一生也始终记得妈妈的这句话，继续走下去。

　　而今天要讲的这位主人公，名叫张亮友，他被称为中国马拉松第一人，他的人生和阿甘一样，一生都在“跑”，而且他还跑出了名誉，跑出了让全中国为之赞叹的精神。

　　张亮友曾说：“有些路，你不跑就不知道它有多美”。

　　很多人都觉得这句话太深奥，不懂什么意思，其实了解完这位老爷子的故事之后，你就懂了。

　　张亮友本是安徽省淮南人，从小家中就很穷，再加上当时他正处在一个动乱的时代。

　　因此对于张亮友来说，童年的意义就是填饱肚子，不挨饿就好，至于其他的，只要活着，怎么都可以将就。

　　就这样张亮友度过了人生的一段最难熬的时光之后，终于等来了新中国成立，而张亮友也因为当时社会的变动摇身一变，变成了一个矿井工人。

　　在一次偶然的机会，张亮友了解到跑步可以锻炼身体，对身体是有益无害的，于是他便开始了长达80年的跑步生涯。

　　当时张亮友原先只是单纯地跑步，但是没想到却意外有了很大了成就。

　　很多人在当初都加入了跑步的队伍，一起早起跑步，张亮友也在其中。

　　大家锻炼了一段时间之后，突然领导下发通知说，有一个运动会，谁要是有心就可以来报名参加比赛，张亮友心想没什么事情，于是也报名参加了这次的比赛。

　　结果他这次的比赛并不顺利，同事们接二连三的'都到达了终点，而张亮友却还有好几圈没有跑完，最后还拿了一个倒数第一名，因此当时有很多的人都嘲笑他像“蜗牛”，跑得实在是太慢了。

　　这次张亮友跑了倒数第一，但是他并没有放弃跑步，反而爱上了跑步，在他看来，跑步能给他带来很大的兴趣。

　　后来经过张亮友的不懈努力下，第二次的马拉松比赛他赢得了第二名的好成绩。

　　获得好成绩的他并没有放弃跑步，依然每天锻炼长跑，没有一跑就是几十公里。

　　他常常在自己的业余时间锻炼跑步，他就想这样一直跑下去。

　　再后来，他的长久以来的努力让他有了一个好的身体和一双跑得飞快的脚，他还在当地小有名气。

　　他在朋友的建议下参加了上海全民运动会，获得了男子1万米长跑的冠军。

　　但这一万米把张亮友累得够呛，他在想，平常跑步几十公里都没事，为什么比赛的时候就会变得很累呢?后来经过他查找资料，询问相关专家之后明白，跑步也是需要调整呼吸节奏的，不然在跑步过程中就会很难受。

　　知道怎么正确又科学的跑步之后，张亮友的速度更快了，他常常独自跑在城市的末端，穿梭在大街小巷，去欣赏路上的人来人往，领略平常百姓的乡土风情。

　　在张亮友29岁那年，中国举办了第一场马拉松大赛，还是在安徽举办，听到有比赛，张亮友二话没说就报名了，并且以2小时52分34秒6的成绩跑完了全程，这个成绩是中国目前最好的成绩，他在冲击目的地的那一瞬间，就会写进中国的历史，让无数的位置沸腾。

　　此后，张亮友就有了一个新的称号：“中国马拉松第一人”。

张亮友的事迹10

　　从“最后一名”到“中国马拉松第一人”

　　张亮友老先生和马拉松的故事，从一开始就是一段传奇。

　　1927年出生的张亮友是安徽淮南人，他在12岁就参加工作，成为了一名煤矿工人。从小就热爱运动的张亮友，在工作之余开始练习跑步。

　　“那时候倡导‘发展体育运动，增强人民体质’，号召大家不仅要学习好、工作好，还要身体好，我就响应号召开始跑步了。”

　　老爷子回忆起自己25岁是第一次参加万米比赛，结果所有参赛者都跑完了，但是他还剩3圈，“围观人群不断起哄，不时有人喊’傻子，你还不下场，不嫌丢人现眼啊?’但我还是咬牙跑完了比赛。”

　　在颁奖的时候，淮南市特意给“坚持跑完最后三圈的张亮友”颁发了鼓励奖，希望他坚持锻炼，好好跑步。自那之后，他天天在马路上坚持。在淮南煤矿当矿工时，工厂里实行早、中、晚三班制，为了能晨跑，他自己选择上夜班，清晨下班后第一件事就是去跑步，跑完再回家洗澡睡觉，风雨无阻。

　　1954年，成绩突飞猛进的张亮友就拿了安徽省万米选拔赛的第三名。到了1955年，他就以33分钟的成绩夺下省运会的长跑冠军。也是那一年，他在上海全民运动会上，又夺得了男子万米冠军。

　　那次比赛结束后，在上海的.一家书店里，张亮友找到了一本苏联出版的关于马拉松的书籍，花5分钱买了下来，如获至宝地带回老家。在那之后，他每天都要跑50公里，还通过“跑腿代购”的生意的来进行训练。

张亮友的事迹11

　　“会跑到心脏停止跳动的那一刻”

　　20xx年4月，在合肥半程马拉松赛的起点上，张亮友老先生受到组委会的邀请，成为那场比赛的领跑人。彼时，张亮友老先生虽然一头银发，但是身体健朗，精神饱满。

　　“每天凌晨3点半，我都会和老伴起床外出跑步。现在我每天坚持跑10至12公里，老伴坚持跑20公里。”张亮友老先生在赛后接受《华商报》专访时透露，自己和老伴一直在坚持跑步，“前几年风雨无阻，这几年孩子担心雨雪天出意外，下雨、下雪天就不让我们跑了。”

　　对于这对已经耄耋之年的老人来说，跑步已经成为了生命里无比重要的一部分，因为跑步不仅在帮助这对老人锻炼身体，也为他们提供了精神上的支持。

　　“和大家一样，我也有想放弃的时候。每当这时，我就提醒自己，一定要坚持，坚持就是胜利。”张亮友老先生自己说，“我一辈子跑马拉松没有当大官，挣大钱，但却赢得了健康、长寿和快乐，这是我最引以为豪的事。跑步是我的乐趣，也是我的目标。”

　　4年前的那次采访中，当张亮友老先生谈及自己未来的跑步计划时，他又说出了那段他曾经说过很多遍的话，“心跳不停，跑步不止，他会跑到心脏停止跳动的最后一刻。”而他的老伴尚殿娥也愿意一直支持着他，陪伴着他就这样跑下去。

　　张亮友曾在接受央视采访时对着自己的老伴说，“我们手拉手跑到底，一生一世跑一辈子，跑到心脏不跳为止。”

　　而如今，张亮友老先生也算是实现了自己的承诺，在他的马拉松终点上，他的`老伴一路相随，留下了一段中国马拉松历史上最浪漫的故事。

　　斯人已逝，但作为“中国马拉松第一人”，张亮友老先生的跑步故事还会在中国跑圈里流传，激励和温暖着那些热爱跑步和坚持跑步的大众跑者们，同时也激励着那些职业跑者为中国马拉松创造更好的成就。

张亮友的事迹12

　　据江淮晨报报道，记者从合肥市马拉松协会主席魏普龙处获悉， “中国马拉松第一人”张亮友，于11月7日上午10点07分在江苏仪征的家中去世，享年95岁。

　　张亮友，被誉为中国马拉松鼻祖，中国马拉松第一人。新中国的第一场马拉松记录由他创造，新中国的第一场马拉松比赛也因他而促成。

　　1956年，29岁的张亮友三次写信给当时负责国家体委工作的贺龙将军，建议在中国发展马拉松运动。

　　“我当时这么写，解放前外国人说我们是东亚病夫，现在解放了，别人能做到的事，中国人一样能做到。”在这三封信的推动下，新中国的马拉松赛终于拉开了帷幕。

　　1957年，新中国的第一个马拉松测试赛在安徽肥东梁园举行。比赛受天气影响，参赛选手逆风奔跑，当时的比赛场地凹凸不平风沙扑面，尽管面对这样恶劣的比赛环境，30岁的张亮友还是跑出2小时52分34秒的成绩，创造了中国第一个马拉松比赛记录。

　　而这一成绩也被国家体委确认为新中国第一项马拉松纪录，张亮友也因此成为了新中国马拉松运动的启跑者。

　　1927年出生的张亮友，是安徽淮南的煤矿工人。25岁开始，为了响应 “发展体育运动，增强人民体质”的号召，他开始练习长跑。

　　据张老回忆，最开始每天5公里、10公里练习，从慢跑、近距离跑开始;后来逐步转变到快跑、长距离跑。

　　可由于没有科学的指导，独自练习的他成绩并没有明显的`提升。

　　1952年，张亮友第一次参加淮南市运动会，自信满满地报名了10000米长跑，没想到对手们都跑得飞快，到最后就剩他独自落后3圈。

　　旁边围观的吃瓜群众们就起哄，劝他别跑了，但张亮友不理会，硬咬着牙、红着脸跑完了全程。在场的市长都被他的这股子劲感动，夸他精神可嘉，还鼓励他继续练习。

　　在那以后他更加勤奋练习，跑圈不过瘾就去大马路上跑，还有一次偶遇市长开车经过，市长特意下车来鼓励他。就这样练习了一年后，再次参加市运动会拿了第二名，为自己争了口气。

　　在之后的几十年里，张亮友一直在坚持跑步，所获荣誉无数：

　　1984年代表中国参加在美国洛杉矶举行的第17届世界老年锦标赛，中国队获得团体第三名;

　　1986年参加全省的运动会，取得了马拉松的个人第四名;

　　1988年参加在北京举办的国际邀请赛，并取得第六名的好成绩;

　　1990年，张老当选北京亚运会火炬手;

　　2008年，张老更作为奥运火炬手，参与了圣火的传递;

　　2016年11月20日，参加2016淮南国际半程马拉松赛，成为该届比赛中年龄最长的选手。

　　2019年12月18日，张亮友荣膺“ 2019十大品牌年度人物 ”;

　　2021年6月，以张老名字命名的“ 张亮友路 ”在梁园建成;

　　值得一提的是，他不仅自己跑，还带动他的妻子尚殿娥一起跑。1982年开始，夫妻俩就常常一起跑步，甚至携手参加国内各大马拉松赛事，堪称马拉松赛道上的“神仙眷侣”。

　　2014年，87岁的张亮友和82岁的尚殿娥夫妇2人用时7小时57分30秒携手跑完42.195公里，他们是全世界跑完全程马拉松年龄最大的夫妻二人组。

　　张老妻子还曾在北京马拉松邀请赛上拿到了老年组1万米的长跑冠军。

　　他们夫妻一起跑过的路程总和超过了50万公里，可以绕地球赤道12圈。

　　回顾他这一生，处处彰显着对跑步的热爱。

　　“一开始是热爱跑步，但是没想到这一跑就跑了一辈子。开始的时候坚持下来是真的很难，后来当真的跑起来，跑步就带给了自己无限的乐趣。我虽然90多岁了，但这么多年来，没去医院吊过水，没生过什么大病，就是感冒发烧也很少。我年纪这么大，还在健康跑步，我希望能让更多的人看到，一种坚持到底的马拉松精神。”在之前的采访中，他这么说。

　　“要一直跑到心脏停止跳动那一刻。”谈到自己坚持跑步的动力，张老坚定地重复，想带动身边更多的人参与运动，去鼓舞和激发他们强健体魄，加强体育锻炼，为国争光。

　　据悉，在离世之前，张老依然保持着每天凌晨三点半起床锻炼的习惯，早上或下午他都会和老伴尚殿娥在家门口跑个几公里，身体也一直很好，无病无痛。他的离世，属于无疾而终。

　　马拉松跑全程是多少公里

　　马拉松跑全程是42.195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

　　马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。

　　马拉松世界纪录1小时59分

　　打破马拉松世界纪录的是来自肯尼亚的基普乔格，他在2019年10月12日的时候在奥地利维也纳的普拉特公园以1:59:40的成绩打破了马拉松世界记录，这是一个历史性的时刻，基普乔格是人类历史上第一个马拉松跑进两小时的人，基普乔格创造了历史。

　　而马拉松跑进两小时是什么概念呢，首先跟大家说一下马拉松跑全程是多少?全程为42.2千米，两小时跑完42.2千米就意味着，每1000米用时为2分51秒，相当于在四百米的田径场上跑两圈半只要3分钟，而大学男子1000米测试中3分20秒就已经是满分了，可以看出基普乔格的可怕程度。

张亮友的事迹13

　　记者从合肥市马拉松协会主席魏普龙处获悉，“中国马拉松第一人”张亮友，于11月7日上午10点07分在江苏仪征的家中去世，享年95岁。

　　张亮友，1927年生，安徽淮南人。1956年，29岁的张亮友三次写信给当时负责国家体委工作的贺龙元帅，建议在中国发展马拉松运动。

　　1957年11月18日，国家体育总局的相关人员来到淮南谢二矿，找到了张亮友，考虑他的强烈要求，办一场马拉松赛。

　　1957年12月22日上午8点半，新中国的'第一个马拉松测试赛在安徽肥东梁园举行，线路为合蚌路的店埠至梁园的折返公路。当时的比赛场地凹凸不平风沙扑面，尽管面对这样恶劣的比赛环境，30岁的张亮友还是跑出2小时52分34秒的成绩，创造了中国第一个马拉松比赛记录。

　　而这一成绩也被国家体委确认为新中国第一项马拉松纪录，张亮友也因此成为了新中国马拉松运动的启跑者。

　　20xx年，在郑州的郑开马拉松上，张亮友夫妇以7小时57分30秒的成绩创造了世界年龄最大夫妻完赛记录。87岁的张亮友和82岁尚殿娥两人成为世界最高年龄马拉松夫妇完赛记录。

　　张亮友夫妻一起跑过的路程总和超过了50万公里，可以绕地球赤道12圈。

　　据魏普龙介绍，张亮友作为他的恩师，87岁高龄时还参加第一届合肥国际马拉松赛，并轻松完赛，在80多岁的时候，还是安徽及全国多个马拉松赛的常客，直到90多岁，每天还跟老伴坚持跑十几公里，在去世前，身体并没什么毛病，属于无疾而终。

　　一路走好!

张亮友的事迹14

　　张亮友出生于1927年，在12岁的时候就开始参加工作，当时正好日本人侵略中国，张亮友和同事们都经历了磨难，在解放之后张良友依旧在原来的大通矿井下干活，后来1956年调换了工作，开始到原谢二矿当调度员。在闲暇时分，他响应号召喜欢上了跑步，并且开始练习起来。

　　他每天在早上起床之后就坚持长跑，从5000米逐渐的加长，最开始速度比较慢距离比较短，后期速度逐渐加快，路程也随之增加。虽然每天坚持确实很难，但是他还是义无反顾的坚持下来了。

　　张亮友在25岁的时候，跑步速度比较慢。当时1952年淮南市运动会他去参加一万米长跑，当其他人都到达终点的时候他还有3圈的距离，很多人都在嘲笑他，但是也也未曾理会，最终坚持了下来。

　　张亮友表示虽然被人们嘲笑，但是自己并不想放弃，后来天天在马路旁边跑步，后来第二年他又去参加淮南市运动会，他获得了第二名的好成绩。

　　后来在1955年的时候，张亮友参加了上海举办的全民运动会，在这次比赛中他凭借33分的成绩获得了男子组一万米的冠军。

　　后来在张亮友的建议和努力下，中国大陆在1957年12月22日第一次举办了马拉松测试，这场比赛在安徽举行，张亮友也凭借2小时52分34秒6的成绩获得冠军，这是中国第一个马拉松纪录。

　　后来经过漫长的调查、考量之后，马拉松在1959年成功确认为全运会的正式比赛项目。

　　张亮友不仅一直在马拉松的.道路上努力前行，还在不断的促成马拉松运动的发展和成长，他对于我国马拉松事业的影响是十分深远的。

　　现在张亮友和他的妻子年岁已高，但是他们依旧坚持天天长跑，也经常参加各类的马拉松项目，他们在20xx年一起分别为87岁和82岁的他们参加了最后一次马拉松长跑，并且最终花费了7小时57分30秒到达终点，并且还成为了世界上跑完马拉松的年龄最大的夫妻。

　　像张亮友这样将一件事情坚持做了一辈子的人真的不多，这也更能体会到他的难能可贵，不过因为长跑让他的身体十分健康，这也是意外收获吧。

张亮友的事迹15

　　据报道，“中国马拉松第一人”张亮友，于11月7日上午10点07分在江苏仪征的家中去世，享年95岁。

　　张亮友，被誉为中国马拉松鼻祖，中国马拉松第一人。新中国的第一项马拉松纪录由他创造，新中国的第一场马拉松比赛也因他而促成。

　　张亮友，1927年生，安徽淮南人。1952年，25岁的张亮友刚开始接触跑步。为了响应当年毛泽东“发展体育运动，增强人民体质”的号召，张亮友开始练习长跑。

　　在那个物质匮乏的年代，穿上一双布鞋就能参加长跑运动。张老曾经在采访说过，那是过得最开心和纯真的日子，那时对跑步的热爱真的很纯粹，为了能够在清晨6点就开始跑步，当时在矿场工作的他常常将自己的白班和别人调换。

　　经过三年的艰苦训练，在1955年上海全民运动会上，张亮友一举夺得1万米长跑冠军。

　　1956年，29岁的张亮友三次写信给当时负责国家体委工作的贺龙元帅，建议在中国发展马拉松运动。

　　1957年11月18日，国家体育总局的相关人员来到张亮友所在的矿场，找到了他，应他的强烈要求，决定办一场马拉松赛。

　　1957年12月22日上午8点半，新中国的第一个马拉松测试赛在安徽肥东梁园举行，线路为合蚌路的店埠至梁园的折返公路。当时的比赛场地凹凸不平、风沙扑面，尽管面对这样恶劣的比赛环境，30岁的张亮友还是跑出2小时52分34秒的成绩，这一成绩也被国家体委确认为新中国第一项马拉松纪录，张亮友也因此成为了新中国马拉松运动的“启跑者”。

　　2014年，在郑州的郑开马拉松上，张亮友夫妇以7小时57分30秒的成绩创造了世界年龄最大夫妻完赛纪录。87岁的张亮友和82岁的尚殿娥创造了世界最高年龄夫妇马拉松完赛纪录。

　　张亮友夫妻一起跑过的'路程总和超过了50万公里，可以绕地球赤道12圈。

　　据张亮友的弟子魏普龙介绍，张亮友在87岁高龄时，还参加了第一届合肥国际马拉松赛，并轻松完赛。80多岁的张老还是安徽及全国多个马拉松赛的常客，直到90多岁，每天还跟老伴坚持跑十几公里。去世前，张老的身体并没什么大的毛病，去世时，走得比较安详。

　　马拉松的由来历史故事是什么？

　　马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

　　这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

　　菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢乐吧，雅典人，我们胜利了”说完，就倒在地上死了。

　　为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

　　马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

　　半程马拉松是多少公里？

　　马拉松全程距离是26英里385码，也就是42.195公里。半马，也就是半程马拉松，它的长度是21.0975公里。

　　马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，它的长度是42.195公里，常见的项目分为全程马拉松、半程马拉松（一半）和四分马拉松（四分之一）。

　　而马拉松的起源，是公元前490年的希波战争。当时雅典在马拉松海边取得了一场反侵略的胜利，为了让故乡的人们更早知道胜利的消息，统帅派了一名叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

　　之所以让菲迪皮茨去报信，是因为菲迪皮茨跑得非常快，人称“飞毛腿”，而菲迪皮茨一路跑，用最快的速度将这消息告诉了故乡的人们，随后就倒地不起。

　　为了纪念这场胜利和菲迪皮茨的事迹，在第一届现代奥运会上，就设立了马拉松长跑这个比赛项目，把当年菲迪皮茨跑的距离作为赛跑的距离。

　　随后马拉松的距离一直都在40公里左右，一直到1908年伦敦奥运会，为了方便英国王室的人员观看比赛，马拉松长跑选择了温莎宫作为起点，奥林匹克运动场为终点，距离是42.195公里，后来国际田联就把这个距离作为马拉松的标准距离。

　　紧接着马拉松在全世界范围内不断普及，一般马拉松长跑都是在公路上举行，比赛时，会在道路两边放置指示标志、设置饮料站、用水站等。除此之外，由于马拉松长跑的强度比较大，因此在报名前需要进行身体健康检查，只有检查合格的才可以报名参加马拉松。

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