义务献血倡议书15篇

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义务献血倡议书15篇

　　在生活中，能够利用到倡议书的场合越来越多，倡议书作为一种公开提议性的专用书信，其在写作上有一定的规范。为了让您在写倡议书中更加简单方便，以下是小编整理的义务献血倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。

义务献血倡议书15篇

义务献血倡议书1

尊敬的老师、同学们：

　　你们好！

　　献血是爱，献血是奉献，献血是保障，在此，我们向全校学生发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神，勇敢的捋起臂膀，一起走进无偿献血的队伍中，让我们的血脉一起搏动！

　　每一秒钟，世界都有人需要血液。成千上万的生命因为陌生人的无偿献血而得以挽救。就北京而言，一年的医疗用血就高达72吨，而自愿无偿献出的血液还不能满足临床用血的需要。

　　其实，献血远没有想象中那么可怕。当您挽起袖子的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，还是一次承担社会责任的自豪！

　　伙伴们！我们正值风华正茂，拥有最丰富的血液资源，我们的每一滴血都会给生命新的希望！

　　我们是世界的，世界也是我们的，人类灵魂中最纯洁的爱将因这“血液链”而遍布到世界的每个角落。血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，请伸出你我的手臂，让我们共同努力吧！

　　倡议人：

　　日期：

义务献血倡议书2

　　血液是生命的源泉；爱是生命的曙光！

　　献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

　　近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用义务献血”。义务献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。义务献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

　　科学献血有益健康。一次献血200—400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

　　义务献血者免费用血。义务献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。义务献血体现了“我为人人、人人为我“、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

　　青年人是义务献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到义务献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命！用我们的爱心重铸生命的绿洲！

　　让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动！

　　倡议人：

　　日期：XX年XX月XX日

义务献血倡议书3

全体市民：

　　近期，受严寒天气的影响，遵义地区出现罕见“血荒”，我市库存血液也异常紧缺，各类库存血液已达最低库存警戒线，不能满足临床用血，A型、O型血甚至出现零库存现象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家属心急如焚。

　　殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

　　在此，倡议我市广大市民，能伸出您的双手，奉献您的大爱之心，挽救濒临垂危的生命。众人拾柴火焰高，我们相信，因为您的参与，会给这个严寒的冬季带来大爱的温暖。送人玫瑰，手留余香，我们期盼您的参与!

　　献血时间：20____年____月____日—____月____日，上午____：00点——下午____：00点，中午不休，周六、周日不休!

　　献血地点：____市____

　　倡议人：______

　　20____年____月____日

义务献血倡议书4

　　今天，xx市血站来我县采集血液。（地址在xx大厦门前）我以寿阳吧友个人的名义，向全体吧友正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，让我们本着关心社会、关爱他人的精神，积极响应号召、加入到义务献血的队伍中来。

　　据统计，全国一年的医疗用血量高达800吨，这个数字还以每年7%——10%的速度递增，这样一个庞大的数字，除了证明供血形势的严峻之外，更让我们深切地感受到，多一个人义务献血，就可能多挽救一条垂危的生命！

　　而每次献血所抽取的200——400毫升血液，仅占人体血液总量的'5%——10%，失去的血容量能很快地从组织间液和饮用水中得到补充。每次献血间隔半年以上的科学献血，不但完全无损健康，不影响正常的学习和生活，而且还可以促进血细胞和骨髓新陈代谢，有益身心健康。

　　为生命垂危者献血，作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为，历来为整个社会所认同及倡导。作为教师，更应是献血行动的积极响应者。

　　吧友们，义务献血是爱，是勇气，是奉献。从9月19日历时两周的时间参加义务献血活动，让我们在工作思考、慷慨激昂之余，心系天下、关爱生命，以自己的实际行动为社会作出奉献吧。

　　献出你的热血，谱写爱的篇章。

义务献血倡议书5

　　团员青年朋友们：大家好！

　　为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，让我们积极行动起来，走上献血车，伸出手臂,让有限的生命延续，让纯洁的血液之河流淌不息，学院团委倡议广大团员青年积极献血，奉献爱心！活动时间：xxxxx年4月20日(周五)早上8时开始

　　活动地点：第一教学楼广场

　　科学献血有益健康。

　　一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

　　无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

　　青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代。

　　今天，我们倡议更多的团员青年们加入到无偿献血者的行列中，您捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!用我们的爱心重铸生命的绿洲!

共青团xxxxxx科技职业学院委员会

　　20xx年4月11日

义务献血倡议书6

尊敬的广大党员、广大职工：

　　血，是生命的源泉。以共庆新中国成立70周年和迎接七一建党98周年为契机，在6月14日第16个世界献血者日即将到来之际，集团公司与锦绣社区委联合举办义务献血活动，特向全体职工们发出倡议，倡议大家积极参与到人人享有安全血液为主题的献血活动中来。

　　请自愿参加献血的同事们通过所在单位综合办报名登记（机关人员由部门汇总后统一报总经办登记）。献血时间：20xx年6月21日上午9：00-11：30。献血地点：集团公司水安工业园3号公租房前，市献血办将安排一辆专车在现场接受同事们献血。

　　无偿献血是一项政府倡导的利国利民的公益事业，是奉献爱心、挽救生命的崇高行为。18-55周岁的健康公民，每次献血200-400毫升能够刺激骨髓造血功能，加快血液循环，促进新陈代谢提高人体抵抗力和免疫功能，增强人体适应能力，长期坚持还可以减少心血管疾病的发生率。

　　予人玫瑰，手留余香！谢谢您点燃生命的希望！

倡议人：xxx

20xx年x月x日

义务献血倡议书7

全体教职工朋友们：

　　请大家积极行动起来，响应市政府发出的“积极参加义务献血”的号召。

　　实行无偿献血制度，可以从根本上杜绝经输血途径造成疾病的传播，保证输血安全。无偿献血情况反映一个地区、一个单位精神文明建设状况。我市有130多万人口，再加上花炮是我市的主要产业，烧伤病人多，全年医疗抢救用血近2吨，按每人次献血300毫升计算，一年要6000人次参加献血才能保证临床用血的需要。而我市近几年无偿献血比率仅为20%，血源紧张现象时有发生。为此，市政府号召所有年满18岁的公民都积极地投入到这一光彩事业中来。按照《无偿献血法》，无偿献血者享受两天公假（当日和次日），本人、直系亲属父母、子女、配偶终身享受等量免费还血。

　　关心他人，就是善待自己，义务献血是挽救他人生命、关爱他人健康的高尚举措。学校号召全体教职工积极参加这一光彩活动。

　　愿意者请到政教处报名。

义务献血倡议书8

　　献血可以帮助别人，我们应该奉献自己的一份力。

　　血，是生命的源泉；爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明进步的标志。

　　近年来，在全市各界的共同努力下，我市的无偿献血事业取得了长足进步，涌现出一大批无偿献血的先进单位和个人。然而，在拥有近600万人口的永州，为救治病榻上的患者，为挽救濒危的生命，每年需要7吨血液。这意味着每年需要约2万人次、每天需要六十人次参与无偿献血，才能满足临床救治的需要。而且随着我市医疗卫生事业的快速发展和人口的增加，这一需求还在不断增加。当前，血液还不能人工合成，也没有任何替代品，要挽救病人生命，只能依靠我们广大健康、适龄公民无私奉献，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要的人们，延续生命之光。

　　滴水融入大海，从此就有了永不干涸的生命；热血捐助他人：从此就系上了传递爱心的纽带；当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是在发扬助人为乐，无私奉献的精神：传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。

　　为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充（企业安全生产倡议书）满欢笑，在此，我们倡议：

　　一、欢迎全市各机关团体、企事业单位和社会各界人士，支持参与无偿献血这项体现爱心与奉献的社会公益事业，认真学习、宣传、贯彻《中华人民共和国献血法》，以实际行动促进无偿献血工作的蓬勃发展，为全市无偿献血工作做出应有的贡献。

　　二、发扬人道、博爱、奉献精神。请年满18—55周岁的健康公民积极加入到无偿献血队伍中来，依法履行无偿献血义务。尤其是符合献血条件的青年、现役军人、公务员积极发挥模范带头作用，为普及无偿献血制度，推动文明进步做出表率。

　　三、请各县区人民政府要一如既往地发挥在无偿献血工作中的主导作用，依法组织开展好当地的无偿献血活动，并建立一支150——200人的无偿献血应急志愿者队伍，保障用血需求。

　　近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

　　青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命！用我们的爱心重铸生命的绿洲。

　　让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动！

　　君知否？在北京，在上海，在南京，在全国许许多多的大中小城市，频频出现“生命礼物”在告急的情况：这就是人们所说的血荒！

　　因为无法及时输血，有许多患者在病榻上呻吟，用无助的眼神在期待，期待着能够挽救他们生命和希望的血源。在科学家尚未发明血液替代品的今天，健康人的血液就是患者的生命，是赠送给患者生命的礼物！为了拯救一个个因缺血而即将濒危的生命，为了让更多的家庭点燃生命的希望，重拾往日的欢笑，在此，我们诚挚地希望各行各业的爱心人士行动起来，积极参加到无偿献血队伍中来！

　　无庸置疑，面对国家的需要人民的福祉，是义无反顾地挺身而出还是袖手旁观，这不是简单的取舍，而是体现了一种精神境界！对于有社会责任心的人来说，尤其需要这样的风尚这样的理念这样的精神境界！而如今，这样的取舍就摆在了诸位的面前！──责无旁贷地站出来，争做无偿献血的英雄！这是你我的责任，更是你我的光荣。

　　君知否，20xx年世界献血者日的主题口号就是：“每一个无偿献血者都是英雄”！你们想让自己成为英雄吗？想让自己的团体成为英雄的群体吗？那就站出来吧！

　　人是要有一点精神的，做好事自会其乐无穷的！俗话说，授人玫瑰，手有余香嘛！而乐善好施，助人为乐，正是中华民族的传统美德。在现实生活中，每个社会成员都不是孤立生存的，都需要他人的关心和爱护，更需要他人的支持和帮助，让我们本着关心社会、关心他人的集体主义精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量，成为勇敢的承担起社会责任的英雄！

　　其实献血远没有想象中那么可怕。每次献血所抽取的200ml—400ml血液抑或一个至两个治疗量的血小板，仅占人体血液总量的一小小部分。按照规定的间隔时间献血，不仅无损健康，不影响正常的学习、生活和工作，而且还可以增进血细胞的新陈代谢，有益身心健康，减少罹患疾病的几率！既然献血于己有益而又与他人有利，我们何乐而不为？

　　诸位！无偿献血是一种奉献，也是一种责任。你们可曾想过，爱是生命的阳光，而殷殷血液，是您赠予的生命之弦重奏他人的希望之歌，让生命在奔腾的热血里绵延。你们可曾想过，从您的手臂到他或她的手臂，生命之花可以重新绽放；您和他或她的微笑与快乐交融，生命旅途可以从此晴朗。正因为此，当您捋袖捐血的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是自我成就“英雄”的愉悦，是承担社会责任的自豪！

　　古人曰，爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式。捐血行善事，爱心积福德。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每一位公民义不容辞的社会责任与义务。我们热诚期望诸位符合健康条件的爱心人士都来参加无偿献血，为陌生的、熟悉的每一位罹患疾病的兄弟姐妹献出热血，书写大爱。使“我为人人，人人为我”的社会文明风尚发扬光大，在危难时刻献血救人，创造生命的奇迹，谱写人间真情！殊不知，诸位用殷殷热血铸造的道德新形象，会因为您的爱心温暖他人，温暖社会，也温暖您自己的心灵，岂不妙哉！

　　请伸出您的手臂，托起生命的希望！请付出您的爱心，点燃生命的曙光！请捐出您的殷殷热血，换来生命的绽放！

　　你们就是希望！你们就是英雄！你们就是茫茫大海里引领需要用血的人们驶向彼岸的巨轮！病榻上的患者及其亲友感谢你们！众多的受益者感谢你们！全体血液工作者感谢你们！

　　亲！让生命的色彩流淌出来吧！让英雄的本色展示出来吧！谢谢！

义务献血倡议书9

公司广大员工们：

　　在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我在里传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一分力呢？血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液库存持续短缺，频频告急。为了保障医疗临床用血，这就需要政府机关、院校、企业、各社会团体定期开展团体献血来增强临床供血的稳定性，需要全社会公民积极参与无偿献血。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：

　　让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。

xx公司团总支

　　20xx年xx月xx日

义务献血倡议书10

　　是什么让我们血脉相连，是什么让我们热血澎湃，又是什么让我们无上光荣?那就是爱与责任。近日，英雄青年许诺同志在生死关头临危不惧救人于危难，以自身行动践行了作为一名退伍消防战士、优秀电建青年职工应有的大爱情怀和社会责任感。为进一步弘扬社会正能量，华亭公司团委现向全体职工发出倡议：让我们向许诺同志看齐，以履行公民义务为光荣，积极参与无偿献血活动。

　　血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。生命对每个人都只有一次，在医疗技术水平不断发展的今天，临床用血偏型短缺，每年都有数以千计的病患需要血液挽救，甚至很多因不能及时输血而危及生命。无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。大量科学研究证明献血有益健康，可使骨髓保持旺盛的造血活力，国家政策规定无偿献血者及其配偶和直系亲属临床在规定年限内免费也可享受医疗用血。

义务献血倡议书11

公司广大职工们：

　　义务献血者免费用血。义务献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。义务献血体现了“我为人人、人人为我”、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

　　让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动！！！

　　xx公司

　　20xx年xx月xx日

义务献血倡议书12

亲爱的中寰医院全体员工、各位朋友们：

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献。今天，我们以江西中寰医院工会委员会和共青团江西中寰医院委员会的名义向我院所有员工及所有有爱心的朋友发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

　　无偿献血是忘我奉献、治病救人的崇高行为。近日来，由于南昌市各高校学生已放假回家，加上气温不断爬升，街头献血人数锐减，南昌市临床供血日益紧张。南昌市血站及市公民无偿献血领导小组向我院正式发出无偿献血活动的函;医院研究决定，定于xx年7月9日在我院展开无偿献血活动，希看大家大力宏扬“人性、博爱、互助”精神，积极伸出支援之手，参加到无偿献血活动中来，为保障我市医疗急救用血，保障人民群众身体健康和生命安全贡献一份气力。

　　朋友们，让我们以实际行动，关爱生命，从我做起、从身旁做起。英勇的伸出臂膀，托起生命的希看!

　　(请参加无偿献血的员工先到各科室、部分报名，7月5日12：00前把名单报行政部)

　　倡议人：xx

　　20xx年x月x日

义务献血倡议书13

忻阜建管处全体干部职工：

　　血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。

　　忻州市中心血站血液库存持续短缺缺，频频告急，全社会公民积极参与无偿献血，不仅是为了满足医疗临床用血需要，更是我们每位公民义不容辞的社会责任和义务，倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现，因此第一党支部特向忻阜全线干部职工发出倡议：让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神，加入到义务献血的队伍中来，捐一份热血，献一份爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日的欢笑，也为了展示我们忻阜职工的精神风貌和社会担当，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。

　　无偿献血，利国利民。职工朋友们，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的青春永放光彩。献血安排：

　　1、献血时间：2013年10月23日上午9:30——12：00

　　2、献血地点：景区收费站便民服务点

　　献血注意事项：

　　1、献血前：要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊；如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

　　2、献血中：精神放松,不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。

　　3、献血后：献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去；要多补充水分，正常饮食即可，一、两天内不参加剧烈运动（如长跑）和高空作业；保证睡眠。

　　4、其他须知：

　　（1）献血时无发烧等疾病症状；

　　（2）男同志50公斤以上，女同志45公斤以上，年龄在18周岁以上；

　　（3）半年内没有做手术，且三年内没有输血。

　　第一党支部

　　2013年10月22日

义务献血倡议书14

朋友们：

　　眼睛是心灵的窗户，血液是生命的寄托。让我们怀着一颗崇高的爱心，以关爱社会、关心他人的精神，积极参加到无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

　　生命离不开血液，正如鱼儿离不开海洋；生命离不开血液，正如花儿离不开阳光；生命离不开血液，正如船儿离不开航向。爱，是生命的曙光，让我们血脉紧紧相连。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的河流涌流不息！

　　无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。无偿献血免费用血，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血；献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。

　　青年朋友们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

　　请勇敢的伸出臂膀，来托起生命的太阳！

　　倡议人：xxx

　　20xx年x月x日

义务献血倡议书15

　　各位领导、同事：

　　为了展示中天科技普特缆厂员工的仁爱之心，弘扬助人为乐的道德风尚，倡导积极向上的进取精神，现公司向大家发出倡议：

　　让我们本着关心社会、关爱他人的精神积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，用真诚的心去彰显善举，让炽热的爱去书写和谐篇章，捐一份热血，献一片爱心!现在大量科学研究表明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用

　　义务献血倡议书倡议书。无偿献血既是团结友爱、无私奉献的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满 200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量 3倍的医疗用血;累计献血量超过 600毫升的，自献血满 600毫升之日起的 3 年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。

　　鲜血有量，爱心无价。各位同事们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

　　温馨提示：

　　1、献血前注意休息，至少保证 6 小时的充足睡眠;

　　2、献血前一天晚上和当天，不饮酒，不吃油腻食物(如肉类、牛奶、鸡蛋等)，最好吃些稀饭、馒头等清淡食物，一定不能空腹; 3、献血时应带身份证，曾经献过血的还应带上献血证;

　　4、如有发热、头痛、咳嗽、腹泻等不适，女性在生理期及前后 3天，请暂缓献血;

　　5、献血完毕，针眼处要压迫 10分钟，避免血液渗出，要保护好静脉穿刺部位，至少在24小时内避免见水，不要搓揉静脉穿刺部位;

　　6、运动要适度，献血后当天不要进行体育比赛、通宵娱乐等活动;

　　7、献血之后现场发献血证一本，如东县中心血站纪念品天堂雨伞一把。

　　献血地点：中天宽带前大楼门口

　　献血时间：20xx年 12 月 23 日上午 8:30

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义务献血倡议书12-28