小学心理辅导方案

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编为大家整理的小学心理辅导方案，欢迎阅读与收藏。

小学心理辅导方案

小学心理辅导方案1

　　辅导目的：

　　通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

　　辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

　　辅导者：

　　⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。

　　⒉要有一位助手配合。

　　辅导场地：

　　⒈活动室要相对大一点。

　　⒉师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。

　　器材准备：

　　⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

　　⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

　　⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。

　　辅导过程：

　　一、跟我一起做（约2分钟）

　　师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

　　二、结识新友

　　（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

　　师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好?

　　师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。

　　师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）

　　师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?

　　（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）

　　三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）

　　目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

　　师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗?

　　师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

　　步骤：

　　⒈邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。

　　⒉师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们?（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。

　　在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

　　附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：

　　师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）

　　⒊情感交流：（围成图（1）状）

　　师：①先问蒙住眼睛的学生：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉?此时心里最希望什么?b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？c、你对帮助你的朋友满意不满意?（2～4位学生）。②问好心人，a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？b、通过对朋友的帮助，你有什么感受?（2～4位学生）③问观看的学生：看了这个游戏，你有什么想法?（这里要求教师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友帮助；当朋友帮助你时，你要乐意接受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再交流）

　　⒋小结：

　　师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

　　四、“及时下雨”（约15分钟）

　　师：刚才有不少同学抽到了奖，现在开始发奖品。（请助手为学生兑奖品）

　　师：你们说说这节课有什么收获？（紧扣：上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈（5～8位或更多），对说得好的同学，再次发奖。）

　　五、结束余音（约1～2分钟）

　　师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下，通过自己的努力，能够认真上好课，认真完成每一天每一次的作业，做个好学生，你们说是不是?下次我们再来做游戏好不好？好!记住，比一比谁的进步快!

小学心理辅导方案2

　　一、教学目的：

　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。

　　2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

　　二、教学准备

　　准备活动中所要用的各种情景问题。

　　三、教学过程

　　(一)导入

　　1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

　　(二)学习如何控制倾情绪

　　A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待

　　B、小花是怎样对待跳绳失利的

　　分组讨论，然后派代表在全班发言。

　　(2)议一议

　　如何调控自我的不良情绪呢

　　A、宣泄法。

　　B、转移法。

　　C、将心比心。

　　D、挫折不必须都是坏事。

　　3、活动明理

　　师：王小燕爱生气好不好为什么

　　生：不好，生气影响身体健康。

　　生：生气容易使人得病。

　　生：生气容易影响同学关系。……

　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　(三)学会树立自信心

　　1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

　　2、议一议

　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

　　生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……

　　师：之后，丁丁怎样做的成功了没有

　　生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

　　师：你明白丁丁是个什么样的孩子

　　生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

　　师：这个故事说明了什么道理

　　生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

　　指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

　　(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。

小学心理辅导方案3

　　一、活动目标

　　1、认识到生活中与他人合作的重要性。

　　2、感受合作能让人快乐，能让人成功。

　　3、培养学生的合作精神。

　　二、活动重点

　　帮助学生认识生活中与他人合作的重要性。

　　三、活动难点

　　活动中引导学生明白与他人合作需要相互团结，相互帮助，不推卸责任，不埋怨，不指责。

　　四、教学过程：

　　一、游戏中感受

　　1师：咱们先来玩一个三条腿走路的游戏，比比谁走得快？（请每组派两位小朋友参加）

　　2、三条腿走路比赛。

　　3、讨论：怎么走才走得快？

　　4、师小结：这就是一种合作，小朋友们，在我们的生活中，学习中，处处需要咱们两人或两人以上的人来共同完成一项任务，这就需要我们学会合作?

　　二、生活中寻找

　　1、看他们怎样合作（课件）动手术：医生与护士，医生与医生之间怎样合作。运动会：拔河比赛中，同学之间是怎样合作的。排球场上：运动员怎样合作。航天事业上：杨利伟成为中国第一太空飞人，仅靠他一个人能成功吗？

　　A、看了这些人的合作，你有什么感受？

　　B、合作是无处不在的，合作能使人成功，能给人带来无比的快乐，只有学会合作才能发挥出集体的力量。

　　2、师过渡语：刚才我们看了这么多人的合作，其实在我们平时的学习生活中，还有许多碰到的、看到的或体验到的合作经历，看看谁是生活中的有心人，向大家介绍一下当时的情景或合作时的感受好吗？

　　⑴四人小组交流。

　　⑵指名说。

　　3、师小结：看来，合作确实无处不在。它能给我们带来快乐，带来成功，让我们更好的发挥出集体的力量。

　　三、活动中体验

　　一幅画合作的时候也要讲究方法，并不是几个人凑在一起就是合作，应该有分工，扬长避短，这样才能有效地完成任务.

　　四、辨析深化

　　合作中，我们也常常会产生一些矛盾，当矛盾发生的时候，你会怎么解决，这里有几个同学发生了矛盾需要你来帮忙解决。你觉得这些小朋友做的对么？为什么？师小结；要想做好一件事，要想发挥出集体的力量，就得互相帮助，不推卸责任，不埋怨，不指责。

　　五、总结中提升

　　1、通过今天的这些活动，你有什么感受？

　　2、师小结：小朋友，在学习生活中我们时时刻刻会碰到合作。如果缺少合作，我们将会遇到很多困难和烦恼，希望小朋友在校内、校外都能主动和他人合作，同时也希望大家记住：相互支持，是合作成功的金钥匙。

小学心理辅导方案4

　　一、教学目标

　　【情感态度价值观目标】：理性分析成长道路上的挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。

　　【能力目标】：理性看待挫折，正确处理挫折的能力。

　　【知识目标】

　　1.理解什么是挫折;

　　2.理解挫折的两面性;

　　3.正确处理生活中的挫折。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　1.理解挫折的两面性;

　　2.正确处理生活中的挫折。

　　【难点】

　　理性对待挫折，正确面对挫折。

　　三、教学方法

　　多媒体教学法、案例讨论法、引导提问法。

　　四、教学过程

　　环节一：导入新课

　　播放歌曲《最近比较烦》，并设置问题：歌曲中他们遇到了什么烦心事?我们在成长的过程中都会遇到一些烦心事，怎么去解决这些烦心事呢?进而导入本课。

　　环节二：新课讲授

　　(一)生活难免有挫折

　　1.什么是挫折

　　过渡：大家回想一下，自己遇到过哪些“不愉快”的事情呢?对你的成长产生了怎样的影响?是怎么面对它们的呢?

　　学生根据自己的经验回答，考试成绩不及格、数学题不会、英语单词背完了就忘记等等。解决办法多学习，向老师和同学求助等等。

　　教师小结：在我们生活中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

　　2.面对挫折的不同表现

　　过渡句：既然我们在成长中总会遇到这样或那样的挫折，那么我们对待挫折是否有区别。大家请看《半杯水的故事》的寓言故事：

　　两个口渴的人找到半杯水。快乐的人想：“啊，我终于找到水了!虽然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的开端，我一定还能找到更多的水”于是他变得高兴起来。而苦恼的人则想：“怎么就只有这半杯水?就这半杯水有什么用?”一气之下他摔掉水杯，然后坐以渴毙。

　　设置提问：这两个人对半杯水有什么不同的看法?出现了什么不一样的结果?

　　学生回答：乐观的人觉得自己很幸运，而苦恼的人觉得半杯水没用，把杯子摔碎，最后渴死了。

　　教师总结：从这则故事中我们可以发现，面对挫折时，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应，即使遭遇到同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。一般来说挫折包括三个方面：挫折情境、挫折认知、挫折反应。人们对挫折认知的不同，则挫折反应的性质、程度也会不同。

　　3.理性看待挫折

　　教师提问：大家想一想自己遇到挫折时，你的感受是什么样的?

　　学生自由发言，教师总结：遇到挫折时，我们会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但是却经常让我们很痛苦，现在请大家辩一辩，“挫折到底是好事还是坏事?”

　　正方：挫折是好事;

　　反方：挫折是坏事。

　　学生分小组讨论，并派代表发言。教师总结：挫折是一把双刃剑，既是好事又是坏事。在面对挫折时，如果一味的沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确的看待挫折。挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折让我们更加清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　　(二)发掘生命的力量

　　1.发现、发掘自己的生命力量

　　活动：结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动：

　　学生自由发言，教师分享：面对挫折时，我们需要发现、发掘自己的生命力量，我们每个人生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

　　2.学会与他人建立联系，借助外力

　　教师提问：如何增强生命的韧性呢?以政治小组为例，给大家五分钟的时间，进行小组讨论，稍后请小组代表来回答。

　　同学代表1回答：欣赏、培养幽默感、和自己信任的人谈一谈、做好最坏的打算并接受最糟糕的结果。

　　同学代表2回答：关心、帮助他人、培养某方面的兴趣。

　　教师总结：发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　　环节三：巩固提高

　　观看《摔跤吧，爸爸》片段，并让学生分析：

　　1.女主角遇到了哪些挫折以及如何应对的?

　　2.给予你们什么启示?

　　学生回答：自己骄傲加之训练方式的不对，使其在比赛中屡屡受挫。应对挫折时她一方面加紧训练一方面求助自己的父亲，把自己的父亲作为强大的精神支撑，最终取得胜利。

　　环节四：小结作业

　　小结：通过回顾的方式总结本节课主要学习了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用积极的心态去克服生活中遇到的挫折。

　　作业：搜集自己喜欢的偶像，查看他们在自己在成长的道路上遇到什么样的挫折以及如何解决的?给你什么样的启示?下节课进行分享。

小学心理辅导方案5

　　一、心理健康教育的意义

　　1、时代的需要：21世纪的竞争，不是金钱和权利的竞争，而是心理素质的竞争，现在的小学生，如何在激烈竞争的社会中有所作为，不仅取决于科学文化素质及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素质，即健全的人格。

　　2、素质教育的要求：对学生进行心理辅导是素质教育的重要内容，近年来，在小学生中，自杀、离家出走的事件屡屡发生，无不与学生自身的心理脆弱，敏感，抗挫折能力差等有关。因此教会学生进行自我调节，缓解紧张的学习压力、人际压力，了解孩子们的愿望、喜好，再因势利导，成为素质教育的重要任务。

　　3、学生成长的需要：心理健康是学生成长的先决条件，但是拒有关专家估计，目前我国大陆有3.67亿17岁以下的未成年人中，有各类学习，情绪，行为障碍者3000多万，其中小学生心理障碍率为21.6％---32％。孩子们的娇气、自卑、孤僻、经不起挫折等，厌学、逃学、甚至自杀等现象，无不反映出孩子们的心理品质的脆弱，其中有的已经患有严重的心理障碍和心理疾病。

　　二、心理健康教育的具体目标

　　1、对个别学生进行心理辅导，使他们不断认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

　　2、对少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平。

　　3、探寻在本校开展心理辅导的途径和方法，积累切合实际的有本校特色的心理辅导的经验。

　　4、通过研究个别学生的心理健康状况，掌握学生心理发展的普遍规律，总结适当的心理辅导方法。

　　三、心理健康教育的基本原则

　　1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地进行心里辅导。

　　2、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的辅导，对存在心理障碍的学生及时进行耐心科学的心理辅导，帮助解除心理障碍。

　　3、尊重学生，以学生为主体，充分启发调动学生的积极性。

　　4、坚持预防发展重于矫治的原则。

　　5、充分发挥班主任在心理辅导中的作用。

　　6、建立家庭和学校心理辅导沟通的渠道，调整不良的家庭教育观念和教育方式。

　　四、心理健康教育的主要内容

　　1、学习心理辅导：既包括学习动机、兴趣、理想的激发，学习方法、态度、情感的指导，又包括适应问题，如考试焦虑，学习困难，注意力不集中，学校恐怖症，厌学等问题。

　　2、人际关系指导：如何建立友谊，怎样处理好与同学、家长和老师的关系，初步掌握人际交往的技巧和能力，懂得尊重、理解，信任和宽容别人。帮助矫正说谎、打架、胆怯等行为。减少人际冲突，促进人际和谐。

　　3、与自我有关的心理辅导：帮助学生了解自己，并悦纳自己，正确认识自我，体验自我和控制自我。学会调节和控制自己的情绪和意志，尤其是影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等。

　　五、心理健康教育的途径和方法

　　1、有计划地开展活动课或专题讲座。包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学生的自我心理修养，培养良好的心理素质。

　　2、个别咨询与辅导。在进行团体或个别辅导的基础上，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

　　3、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。

　　4、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境。

　　5、指导小学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

　　B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。

　　六、心理健康教育的重难点

　　心理健康教育的重点是，探索小学生心理问题及其成因，难点是，构建心理辅导的有效方法和途径。

　　七、心理健康教育的研究成果

　　典型案例分析、心理辅导反思、学生作品等。

小学心理辅导方案6

　　班会目的：

　　1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

　　2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

　　班会过程：

　　一、导入课题

　　提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么

　　(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　　(学生发言后教师总结如下)：

　　教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。

　　联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢

　　二、班长主持

　　1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

　　2、班长总结(见补充材料)

　　三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

　　《诫子书》片段

　　诸葛亮

　　夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及

　　四、全班同学积极参与讨论。

　　注意事项：

　　(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

　　(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，构成文字材料。

　　五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

　　班会总结：

　　这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，

　　班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且进取思考。

　　这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，进取，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明确目标，加强学习，勤于思考。

　　(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中坚持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。

小学心理辅导方案7

　　一、活动意义

　　开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。

　　二、指导思想

　　1、以学生心理发展的年龄特点为基础。

　　2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

　　3、以学生的思维品质为核心。

　　4、以学生的自己为出发点。

　　三、遵循原则

　　1、平等性原则。

　　2、尊重性原则。

　　3、鼓励性原则。

　　4参与性原则。

　　5、目的性原则。

　　6、娱乐性原则。

　　四、参与人员

　　心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。

　　五、具体活动方案

　　（一）、中队辅导员心理教育理论学习

　　给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。

　　（二）、进行心理健康课课例评比

　　步骤如下：

　　1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。

　　2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。

　　3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。

　　4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。

　　（三）、设立情感信箱

　　各中队设一个悄悄话信箱，名称自拟，要求：

　　1、美观实用。

　　2、只限于师生间情感交流。

　　该信箱的设立有利于：

　　1、学生宣泄情绪、表达感情。

　　2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。

　　3、辅导员纠正自身的言行，和学生更亲近。

　　4、辅导员及时把特殊情况向上反映。

　　（四）、加大宣传和表扬力度

　　针对学生爱听表扬话的.心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。该活动有利于树立后进生的自信心，增强优生的自豪感，让队员正确认识自己、评价自己，还可以提高各班的知名度，有助于评选优秀中队和优秀少先队员。

小学心理辅导方案8

　　一、指导思想:

　　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活动主题:

　　快乐成长，创建美好的学习生活。

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、活动对象：

　　全体师生

　　六、活动内容:

　　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

　　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　　5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　　七、活动要求：

　　各班活动资料于5月29周一完成上交。

小学心理辅导方案9

　　良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：

　　一、活动主题

　　阳光成长，快乐生活

　　二、活动时间

　　20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

　　三、组织机构

　　为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　四、具体活动安排

　　活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式

　　1、时间：12月8日上午

　　2、地点：操场

　　3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。

　　活动二：心理健康教育知识宣传

　　心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、

　　活动三：心理格言朗诵比赛

　　1、参加年级：三年级

　　2、活动程序：

　　12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

　　12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

　　3、评委：

　　活动四：讲故事比赛

　　1、参加年级：四年级

　　2、活动程序：

　　12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

　　12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

　　3、评委：

　　活动五：心理健康格言卡制作展示

　　1、参加年级：五年级

　　2、活动程序：

　　作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

　　作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

　　3、地点：操场

　　活动六：心理咨询活动

　　1、时间：活动周期间每天中午一点至两点

　　2、地点：北教学楼四楼心理咨询室

　　3、值班教师安排：

　　周一：xx

　　周二：

　　周三：xx

　　周四：周五：

　　温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。

小学心理辅导方案10

　　一、心理辅导目标：

　　小学生心理辅导的基本目标就是帮助正确地认识自己和环境（自然环境以及社会环境），学会生活、学会学习、学会交际，形成合理的个人知识结构、能力结构以及健康人格，为学生的个人发展进一步奠定良好基础。

　　二、内容和形式：

　　以培养良好的学习习惯和生活习惯为中心，以学生喜闻乐见的活动为基本形式，对学生进行学习辅导、生活辅导以及心理偏差、不良行为习惯进行恰当的矫正。

　　三、具体工作任务：

　　1、努力营造积极向上、健康活泼的校风，形成良好的学生成长氛围。

　　2、教师应注意观察学生的心理现象，并作认真的分析，针对学生的心理现象对学生进行心理辅导。

　　3、帮助学生正确地认识个人生理特点、人格特质及潜质。

　　4、为家长提供家庭教育建议和指导。

　　5、对个别学生出现的心理偏差典型个案，教师之间应多会诊，并请教心理咨询教师，力求对学生寻求有效的心理疏导、矫治方法。

　　6、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与要渗透心理健康教育。

　　7、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，创建符合学生健康成长的环境。

　　8、指导学生进行自我心理健康教育。指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：①、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。③、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。

小学心理辅导方案11

　　一、活动目的

　　为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

　　二、活动主题

　　和谐校园、幸福人生

　　三、活动时间

　　20xx年月

　　四、活动内容

　　（一）心理健康宣传周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：

　　1、宣布心理健康活动周开始

　　2、宣读xx小学心理健康教育宣传周方案

　　3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话

　　（二）“做个抗压小能手”心理健康讲座

　　1、参与对象：六年级全体学生

　　2、地点：多媒体

　　3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

　　（三）心理健康手抄报

　　六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

　　（四）利用“红领巾广播站”宣读心理方面的稿

　　在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

　　（五）心理健康漫画

　　五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画（4），每班上交张。

　　（六）班级心理健康主题班队会活动

　　1、时间：各班自定

　　2、地点：各班教室

　　3、参加对象：各班班主任及全校学生

　　4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

　　五、活动总结

　　1、资料整理

　　2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

　　六、工作要求

　　（一）高度重视，积极参与。

　　全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

　　（二）广泛发动，认真组织。

　　各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。

小学心理辅导方案12

　　一、活动背景

　　在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

　　二、活动目的

　　1．通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

　　2．正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

　　3．使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

　　三、活动准备

　　1．以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

　　2．确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

　　3．黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

　　4．邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

　　四、活动步骤

　　1．摆现象

　　（以小品的形式，创设情境。）

　　小品《无名之火》

　　剧情：

　　双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”

　　学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）

　　2．查根源

　　（以问题来引发思考。）

　　（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？

　　（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）

　　（2）定义“嫉妒”

　　“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

小学心理辅导方案13

　　人的本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。一定的社会交往是个体生存和发展的前提。个体无法脱离社会群体单独获得发展。借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。人的认知经验、动作经验和情绪经验等也是可以通过人际交往获得的。社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。

　　在此基础上，人的个性品质得以形成，能力素质得以发展。为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会接受，个体还需要不断学习掌握人际交往的有效行动指南。活动地点：音乐教室活动时间：60分钟顺序活动目标时间具体安排一团体建立酌情同学自我介绍小游戏二人际适应和熟悉45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总动员”讨论与分享10分钟三期望10分钟写给未来的信/画

　　（一）活动团体活动——团体建立从三到五年级的学生中选27名为代表，大家分别进行自我介绍。

　　（二）人际适应和熟悉此活动有三个环节组成：

　　1、暖身活动：火星人来了

　　1）准备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌

　　2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，两人必须手拉手，不能松手。他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。被碰到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并加入到火星人中间去，手拉手，直到所有同学都被抓到，计时。分享：

　　1、当你被抓到时你的感觉是什么？

　　2、为什么人越多的时候就越不容易抓人？

　　3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？

　　2、主活动：征兵总动员

　　1）活动准备：音乐、抽签纸

　　2）师：语言引入学生围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时十分钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学加入自己所在的队伍，如果游说成功，则新加入的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；如果游说不成功，不能强行“征兵”。比比哪小队人数最多，就是胜利者。时间宽裕的话，可以轮换小队长，重复游戏。分享与讨论：

　　1、你通常用什么方式认识新朋友，跟别人介绍自己？

　　2、为什么有的人可以很容易的就说服别人，而有的人则不行？

　　3、你喜欢跟什么样的人呆在一个小队里？

　　4、如果你当小队长，你认为如何进行“征兵”最有效？

　　（三）活动暂时结束：

　　写给未来的信/画两张信纸，可以用画也可以装饰信封。你们可以在信上写下你那时的自己期望，你可以使用这些词汇来表达你的计划，例如“学会……”“改变……”“成为……”“实现……”等，信被保存在一个地方，我们将在不久的时间内发到主人手上，那时对照一下，自己是否实现了自己承诺的那些行为？

小学心理辅导方案14

　　教学目的：

　　1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

　　3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　教学重、难点：

　　培养学生的心理承受本事。

　　一、用实例引导思考

　　1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

　　A、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

　　B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

　　2、引导学生围绕下列问题思考：

　　(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

　　(2)他们的死都和哪些因素有关?

　　(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

　　(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

　　3、全班交流。

　　4、教师小结

　　二、拿子照自己

　　1、教师引导学生用下列情形对照自己

　　(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

　　(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

　　(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

　　2、学生交流

　　3、点拨

　　三、看录象激起兴趣

　　1、播放录象

　　2、学生阅读材料

　　3、学生讨论

　　四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

　　教师指导

　　五、写感受

　　小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

小学心理辅导方案15

　　为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　关注心理健康珍爱美好青春

　　二、活动时间

　　4月2日至4月29日

　　三、活动内容

　　1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

　　2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。

　　3各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

　　4各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自己保护意识，珍惜美好的青春时光。

　　四、活动要求

　　⒈加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

　　⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

　　⒊认真，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结做法，认真工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱：x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

　　以上通知，希即执行。

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