晨练作文300字

时间:2022-12-18 14:31:33 四百字作文 我要投稿
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【实用】晨练作文300字4篇

  在学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编帮大家整理的晨练作文300字4篇,欢迎大家分享。

【实用】晨练作文300字4篇

晨练作文300字 篇1

  夏天的清晨,空气像滤过似的新鲜,花草散发着香气,绿叶散发着清新的气息,那棵棵枝叶繁茂的榕树,在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。

  天刚蒙蒙亮,爸爸就把我从睡梦中叫醒,我们要按照昨天顶好的`计划——每天5:30起床去晨练。

  夏天的清晨,空气像滤过似的新鲜,花草散发着香气,绿叶散发着清新的气息,那棵棵枝叶繁茂的榕树,在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。这是我头一次晨练,一切都感到那么新鲜,我紧紧地跟在爸爸的后面,一口气跑到莲花山下。

  开始沿原路往回跑。但只跑了一会儿,我便累得气喘吁吁,上气不接下气,汗水顺着脸颊往下淌。我越跑越没劲,被爸爸远远的甩在了后面。跑着跑着,我突然冒出了停下来的念头,于是,腿就像灌了铅一样,再也抬不起来了。爸爸回头发现了气馁的我,就跑到我身边问:“不跑了?”“嗯!太累了!你看我流了很多汗!”爸爸听了笑了笑说:“一开始都是这样,只要你能坚持下去,你就是冠军,你看我不是和你一样在流汗吗”我抬头一看,老爸流的汗比我还多,参含的小毛巾竟然能拧出水来!我惭愧的低下头,一咬牙,开始跑了起来…..

  这次晨练,不仅锻炼了我的身体,更重要的事,“锻炼”了我的毅力!

晨练作文300字 篇2

  今天我和妈妈起了个大早去东山公园。四,五点钟的天空是灰蒙蒙的。月亮姐姐正走在回家的路上,依稀能看到她的背影,太阳公公还在睡懒觉。路上的行人也很少,卖早点的店铺早就开门了,环卫工人也开始了一天的辛勤劳动。还有去晨练的人们不断从我们身边经过。

  我们刚走到公园门口,太阳公公就出来了,躲在云的后面,好像还没睡醒。“太阳公公你快去洗个脸吧!”我默默地说着,好像太阳公公真听到了我的话,一下子窜到了前面,神采奕奕的,把天边染成了红色。公园的小道上,大树旁,平地上到处都是晨练的人们,有的在散步,有的在打羽毛球,有的打太极拳,还有的随着欢快的音乐跳起了优美的.舞蹈。我和妈妈来到公园的最高处,站在顶上北面能眺望海,只见海面上不停的有船只来往,还能看到海的对岸——前所。西面城区的高楼大厦尽收眼底。

  我很奇怪为什么会有那么多的人起来晨练,难道他们不喜欢睡个懒觉吗?妈妈告诉我说:“一年之计在于春,一天之计在于晨,生命在于运动。”虽然我还是不太明白,但我知道早上的时光是很重要的,要珍惜,还要经常锻炼身体,有好的身体才能去学习,工作和生活。

晨练作文300字 篇3

  晨光折射到校园,新的一天开始了,我们的晨练就在这个阳光明媚的早晨开始了。同学们穿着轻便合体的运动装,和合适的鞋子。有的四五个人一组跳皮筋;有的七八个围在一起踢毽子;还有的同学在围着操场跑步。

  向操场中间望去,只见体育老师领着几名同学在跳花绳。他们把手放在腰的两侧,开始跳了,只见同学们一蹦,绳子在他们的脚下听话的穿过,在天空上行成了一条弧线。不一会儿同学们跳起了花样,有的同学在跳开合跳,他们的脚一开一合,让人头晕眼花有的同学在跳双摇,双摇需要手脚有节奏的配合,双摇是跳一下摇两圈,同学们认真的练着。

  旁边的大绳开始了,只见他们一个接着一个的跳着,像一条巨龙在空中舞动。我被这场景而吸引,我慢慢地走到摇大绳的`同学身边,对他说:“能让我试一下嘛?”他回答:“当然可以的了!”于是我走到跳绳的位子,轮到我了,我像他们一样跑到中间,一蹦,绳子穿过,迅速跑到另一条队伍,我成功了!就这样反复跳了几次,这是操场上响起了上课铃……

  晨练不仅让我们让我们身体健康,还给大家带来无限的快乐!一日之计在于晨,希望同学们每天都有一份美好的开始!

晨练作文300字 篇4

  暑假,住在外婆家,每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影,我的心总是痒痒的,也向妈妈提议:我们也去晨练——跑步吧。妈妈欣然同意。

  第一天,两个表姐和我,在妈妈的带领下,迎着微露的晨曦,怀着兴奋的心情,说说笑笑来到沿溪公路上,拉开了晨练的序幕。我跑在最前头,露出胜利的微笑,不时地朝她们大喊几声。可几百米下来,我就笑不出来了,取而代之的是,“呼哧” “呼哧”的喘气声,我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅。唉,好累!

  第二天、第三天……两腿又酸又疼,像灌了铅似的,枯燥和厌恶感渐渐向我们袭来。真不想跑了。此时,“有志者事竟成”,“世上无难事,只怕有心人”的'格言在我耳边萦绕,再加上妈妈的严格督促,沉重的脚步声还在踏响。

  十天以后,跑步又变得轻松起来。樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语,再看看周围的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动。我们就像一群自由的小鸟快乐地飞翔。

  那个暑假,晨跑不仅给我们强健的体魄,更锻炼了我们的意志。

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