【推荐】第一次学游泳作文
在学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么,怎么去写作文呢?下面是小编为大家收集的第一次学游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文1
自打从电视上得知,某地某处又发洪水了,妈妈就整天念叨着要我去学游泳。可这分明是“赶鸭子上架”呀!一向不敢下水的我坚决不同意,但禁不住妈妈的软磨硬泡下,我只得勉为其难了。
来到游泳场所,妈妈拽着我换上游泳衣。我不好意思地走向游泳池,站在池边硬是不愿下水。教练鼓励我说:“没关系,下去吧!要勇敢些,我看着你的,不用怕!”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里,我紧抓住一旁的栏杆不敢动,哪怕是走一步。教练就让我看其他人如何打水,然后让我自己练习:手握着栏杆,大腿带动小腿直得上来,又直得打下去。一开始,我的腿怎么也打不起来,看着旁边的人都得心应手,一种自卑感和羞耻感在我心中蔓延开来。“方宇同,你也太没用了吧,这么一点困难都承受不住,!”我在心里对自己说。于是我的脑子里反复回忆着教练教我打水的.方法,咬着牙,一遍又一遍地练。嘿,这回有进展了,我能两条腿交换着连续打水了,教练直夸我。
教练让我休息了一会儿之后,变拿来一个救生圈,他让我趴在救生圈上腿打水,手打水。可这救生圈套滑了,我半天也趴不上去。教练在一旁说:“你不要指望别人帮你,自己想办法上去,哉想办法让自己游起来”。我听了,腿都软了,“碰上这么个教练,算我倒霉!”我便站在梯子上,然后整个人往救生圈上趴,结果救生圈浮走了,我扑了个空,整个人便往水里载,幸亏我的脚及时勾住梯子。没想到,教练倒是开心地笑了,我红着脸,继续尝试,这回,我趴在救生圈上,双腿用力地打水,手也用力划着水,竟然向前游动起来了。但我停下来,整个人便随救生圈向后退。我赶紧打水划水。教练朝我点了点头。
第一次学游泳,你还记得吗?
第一次学游泳作文2
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳,虽然我畏惧水,但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气,让妈妈给我报了短期游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师,他有一个大大的`啤酒肚,戴着一副眼镜,看起来凶巴巴的。首先,老师让我们热热身,然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦,大夏天的这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性,老师便教我们憋气,只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒,给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子,既不许捏鼻子,也不能用嘴吐气,一遍两遍反复的练习,好在时间都不长,慢慢的老师加长了在水里憋气的时间,老师一秒一秒地数着,到了20秒时,我实在憋不住气,无奈中在水下呛了一口气,顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水,妈呀!呛得真是难受极!顿时眼泪唰唰的掉了下来,老师见状,便安慰我说:“没关系,刚开始是这样,多练练就会了”。我擦干泪水,照着老师教的要领,反反复复的练习。
接下来的几天,老师便教我们如何蹬脚,划手,整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样,我“痛苦”地度过了12天,最后一天,我已经掌握了游泳的技巧,已经可以在水里自在地游泳了,我还学会了花样玩水,可以在水中翻跟斗,跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我们利用课间上岸休息的时间,会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳,或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……
利用暑假的机会学会了游泳,不仅克服自已的心理上对水的恐惧,还学会了游泳,这种感觉可真好!
第一次学游泳作文3
今年暑假天气很热,妈妈给我报了游泳培训班,妈妈说游泳既消暑,又强身健体。
我穿上泳衣,戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多呀!大家穿着各色泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳;有的在自由泳;有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。
游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动,然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气,接着是漂浮练习,最关键最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着:“收、翻、蹬、夹,收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易,动作做不对,你根本游不动,教练喊着口号手拉手地教我们,经过两天的指导练习和我的.刻苦努力,我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前:蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了!刚开始,我四肢配合很不协调,游起来手忙脚乱的,多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说:“坚持就是胜利!”终于我心领神会,腿和手协调一致,来回反复,游得越来越自如!我兴奋不已,像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。我最终领到了“蛙泳合格证书”。
通过这次学习,我不仅锻炼了身体,而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。
我们的生活丰富多彩,却也需要我们努力克服困难,去争取更大成绩。加油吧,少年!
第一次学游泳作文4
平时,我看见我的一群朋友在河里自由地游泳,一个个像一群鱼,游泳一点也不难。这时,我正在游泳池边看着。我不禁感到嫉妒。我有时恨我自己。为什么我这么笨,连游泳都不会?
当我到家时,我像一个泄气的球一样冲进了房间。这时,旁边的父亲似乎看到了我的心,说:"可爱的宝贝,怎么了?"我生气地说:没什么。爸爸用一种奇怪的声音说:你不会游泳,你不高兴吗?你怎么知道的?我惊讶地说。我怎么会不知道呢?我是你的父亲,知道世界上发生了什么的父亲!住手。我愁眉苦脸地说。你想让爸爸教你吗?你父亲会游泳过河!之后,我们分三步并两步走向游泳池。
当我来到游泳池,看到平静的水面时,我忍不住后退了一步。心里很害怕。我捡起一块石头,扔进了水里。我看到了水花。石头扑通一声沉了下去。水太深了,会淹死吗?爸爸果断地换了衣服,跳进平静的'水中。我也脱下衣服,小心翼翼地走进水里。当我进入水中时,我不禁叹了口气:水太凉了!爸爸小心翼翼地用手抱着我的头,让我试着用脚划回去。爸爸放开他的手,我像石头一样沉入水中。不管我如何努力逆流而上,都无济于事。爸爸把我放在游泳池边上。我上气不接下气,大声咕哝道:“我不打算学了!”爸爸奇怪地说:这不像我的孩子。我的孩子是一个永不放弃的人。听了这话,我立刻振作起来。经过我不懈的努力,我终于学会了游泳!
通过这件事,让我明白一个道理:世界上没有什么难事,但有心人是办不到的!
第一次学游泳作文5
人的第一次是不一样的,但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游,第一次做饭,第一次坐飞机,第一次看见雪……第一次的经验不一定愉快,但新鲜而刺激,使人回味无穷。记得去年暑假,我看见我的`好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爷爷说;“爷爷,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说,心里却想:“爷爷也许不能答应我,因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到,爷爷爽快答应了,事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爷爷看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下,我下了儿童游泳池,爷爷先教我潜水,爷爷说:“潜水的意思就是把头扎到水里,屏住呼吸,因为如果……”
“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完,我喊道。
“知道了?”爷爷问。
“知道了!”我说。
“那好吧。”爷爷说,“我帮你数一数,你一共可以潜几秒,行吗?”
“好吧?”
于是,我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听爷爷数数:“1,2,3……”我起来之后,爷爷说:“好,不错20秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
第一次学游泳作文6
夏天,真的好热呀,每天在家吹着风扇还是很热。一天,我和妹妹看电视,看到小朋友们在游泳,我们也好想游泳啊!于是我俩商量了一下,一起对妈妈说:“妈妈,我们去游泳吧!”妈妈说:“好啊!”于是我们带了两个游泳圈就出发了。
经过20分钟的路程,我们来到了位于交城木器厂下50米处的游泳馆。我和妹妹都很兴奋呢!我们走入大厅,映入眼帘的是超大的游泳池,人也太多了吧,真的好热闹。妈妈买了票,我们就迫不及待地想下水。工作员姐姐对我们说不能着急下水,还要做热身运动,还和我们讲了许多注意事项,我们都牢牢记住了。
我们做好热身运动,穿上游泳衣,戴好了游泳圈就下水了。水里可真凉快呀!妈妈开始教我们游泳,妹妹很快就学会了,只有我笨手笨脚好久也没学会。妈妈又耐心地给我做了好几次示范,我也跟着做。我也终于学会了。只是,我游得还是很慢,于是我使出浑身解数加紧练习,终于追上妹妹了,妹妹也非常替我高兴!
妹妹说:“姐姐,我们来一场游泳比赛好吗?”我说:“好呀!”于是我和妹妹问妈妈可以给我们当裁判吗?妈妈说:“可以呀,你们要加油啊!”我和妹妹的游泳比赛在妈妈的一声:“预备,开始”声下正式开始了。妹妹游得好快啊,但是我也不服输,加紧追赶妹妹。但是到了最后还是妹妹赢了,我心里很不服气。这时妈妈对我们说:“失败是成功之母,只要坚持不懈的努力,一定会迎来胜利的`果实,另外赢的也不能骄傲自满,否则会输得一败涂地。”我们觉得妈妈说的特别有道理。我们又高兴得玩了好久,直到累了才一起回家了。
今天真是开心的一天,我和妹妹不但学会了游泳,还学了很多做人的道理,让这个暑假变得非常有意义!
第一次学游泳作文7
那一年我9岁,在一个风和日丽的下午,我和爸爸妈妈去游泳。一下车,展现在眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和。金黄色的沙滩。顿时感到心旷神怡,我连忙换上泳衣,从爸爸手中夺过游泳圈,一边跑向海边,一边想:我去遨游大海咯!
下水了,水里凉快极了,爸爸游过来对我说:“成天抱着游泳圈是不行的,我来教你游泳吧。”说完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖着我的手,可是我很害怕呛到水,就拼命挣扎,两条腿不停地蹬水,慢慢地我的感觉到我的.身体慢慢下沉了。爸爸连忙托起我,笑着说:“你这样怎么可能学会游泳呢!”我还是很害怕,就套上游泳圈,艰难的漂到了岸边。妈妈递给我一杯水,安慰我说:“别担心,你爸爸会保护你的,喝完水继续学。”我一边喝水,一边想:还不容易来一次,真应该学会游泳。不一会,水喝完了我又冲了下去,请求爸爸教我,爸爸耐心地说:“游泳时,要放轻松,不要紧张。先学潜水吧。”我跟着爸爸一起做,可是我还是不敢,动作老做不好,突然一个浪打过来,我呛了一口水。爸爸一下冒出水面,把我吓了一大跳。他看着我咳嗽的样子就哈哈大笑起来,我心里可真不服气。
爸爸有的真棒,可以在水里呆那么久,我也来试试,于是我憋足了气,潜到水里面,可是不到10秒钟就不行了。但我不灰心,一次,两次······终于会潜水了。
就这样,一下午,我终于学会了潜水,别提有多高兴了!
第一次学游泳作文8
天气越来越热了,经过我的强烈要求哥哥终究同意了我请求,带我去游泳。
晚饭过后,我和哥哥带着各自的游泳设备向游泳馆动身,我提心吊胆的来到了游泳池,心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,望着深深的.游泳池,我不由打了个寒战,我连连往后退,哥哥看出去我的心思,对我说:男子汉有啥好畏惧的,有我呢,放心吧,我会保护你的。望着水中有很多的人鱼在潜泳,有的在玩水仗,有的像泥鳅一样在水中钻来钻去,好热烈,看得我心里也痒痒的,我鼓足勇气,爬下了台阶,一下水,我不由打了个寒战,我牢牢抓着哥哥,向条八爪鱼似的牢牢黏在哥哥身上,哥哥乐坏了:喆喆,这是浅水区,你不用畏惧的!听了哥哥是话,我把脚用力一蹬,碰到了水底,我的头还能露在水面,这下我放心了。哥哥开始教我游泳了,先教我潜水,哥哥说:潜水就是把头扎到水里,屏住呼吸。我知道了!我知道了!还没等哥哥说完,我喊道。那好吧。哥哥说,现在开始练习潜水,让我看看你能潜多长时间!我把头扎到水里,固然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听哥哥数数:1,2,3我起来以后,哥哥说:好,不错18秒!我听了,兴奋得都快跳起来了。开始进行游泳练习了,哥哥拖着我的肚子让我练习狗刨式,我的手上下挥动,腿也拍打着水,头尽可能保持在水面,一步一步向前进,固然游得不快,但还是游向前了。经过半小时的练习,我总算可以自己游一小段了。
世上无难事,只要肯攀登。经过这第一次的游泳,我知道了凡事只要有信心,有勇气,经过自己的努力就一定能梦想成真。
第一次学游泳作文9
我们一生中有很多第一次,比如第一次上台表演,第一次上学,第一次学走路……这些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中,但是最让我难忘的是第一次游泳。
记得第一次游泳的时候,教练叫我们四个人一组,跳进水里游蛙泳,结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去,就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后,妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说:“遇到困难不能轻易放弃,否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了,天使的我说:“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说:“别听他的赶紧放弃回家吧!”天使的我又说:“……”恶魔的`我接着说:“……”但是我最终还是听了天使对我说的话,回家苦练游泳。
第二次游泳的时候,我集中精神按教练说的做,教练这次是让我们一个人游蛙泳,因为我回到家练习过,所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准,回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。
这可难不倒我,因为我知道练游泳还有一个小诀窍,那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳,每当我跳下水,像鱼一样游泳的时候,我想到了妈妈的那句话,遇到困难不要轻易放弃,否则只会一次,我曾。
在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中,我获得了年级第四名的好成绩。
当我获得了这样的好成绩的时候,我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃,否则就会一事无成。”让我坚持了下来。
第一次学游泳作文10
我家小区内有一个游泳池,每年夏天我都会在里面游玩。
今天,天气晴朗,太阳像个大火球亲吻着大地,我躲在家里不敢出门,下午妈妈回家说:“儿子,送给你一个礼物”只见妈妈从包包中拿出一张白色的卡片,我远远望去见是一张纸卡片,心想一张卡片算什么礼物呀?待我走近一看,呀!是我们小区内的游泳月票。我开心得一蹦三尺高,口中说着谢谢妈妈、谢谢妈妈。马上去找我去年的游泳裤。穿上裤子也不管外面的太阳有多大。直冲向游泳池跑去。
也许是现在天气太热了,游泳池里只有几个小朋友在里面玩,我很自然的下了儿童区的池子内,一下水,我就直打哆嗦,虽说天气很热可水是才换的还是有些凉,适应水后。我就在那玩滑梯,从上面滑下来,其他小朋友这时都向我浇水,我们正玩地开心,妈妈随后走进了游泳池内看到我在儿童区,就说“肖玮庆,去深水区,看去年学的'动作还会不会”。我没有办法,只好来到深水池区,站在泳池边上我半天不敢下水。因为我不太会游,又没带救生圈。妈妈站在我的身边,不声不响的使劲一推把我推进了深水池,我吓地尖叫,喝了几口水才冒出了水面。等我定下心来,才发现水位也不是很深才到我的胸口。我开心极了像条小鱼一样,试着用会的仰泳游来游去,一会儿又用自由泳,妈妈说我的自由泳动作不对是狗爬式。我非常生气心想:我一定要练好自由泳,不让妈妈再笑话我,这天我玩地非常开心,一直到我没有力气再游了才回家。
第一次学游泳作文11
今年的暑假,爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个C——所以要加强锻炼。
今天,妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子,带上泳镜、泳帽,跟教练做好热身活动,就准备下水了。我的心怦怦直跳,就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅,亲口尝梨知酸甜”,于是我就信心十足、一鼓作气的下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷,心惊胆战地,就逃也似的上来了。教练在旁边鼓励我:“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中,终于克服了“恐水症”。
接下来,教练开始教我憋气。他先做了个示范:大口吸气,鼓起腮帮子,迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒,我崇拜万分,希望自己也能憋那么长。教练说:“只要你认真练,也能行!”轮到我了,我心里就像有十五个吊桶——七上八下,十分紧张。我学着教练的动作,一入水就感觉透不过气来,水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来,在教练的耐心指导下,我渐渐掌握了其中的技巧,顺利过了这一关。教练表扬了我,我心里乐开了花。
不知不觉中,一 个小时的`课程转眼间就结束了。
今天,虽然累得腰酸背痛,但是我一定会坚持下去的,因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!
第一次学游泳作文12
在人生中,一定会有许多的第一次,比如第一次做饭,第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。
从小我去游泳,要么套着游泳圈,要么抓个浮板,我在水里“游”得很开心。可是爸爸说:“这是玩水,不是游泳。”我很不服气,没用板,果然直往下沉。我只好老老实实从头开始,先学闷水。
我吸一口气,头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了,大口吸气,心想:天呐,第一次觉得能喘气是这么幸福!爸爸对我说:“多练几次,慢慢领悟窍门。”我又多练了几次,第一次五秒,第二次七秒……到了第十次,我已经可以闷二十六秒了。
然后我在闷水的时候发现,闷水的`时候大概10秒之后就会浮起来,头越向下,身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水,不料,我“咕噜咕噜”喝了几口水,差点吐。不过二十分钟后,我就成功的不沉下去了,我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话:不怕不沉,一怕就沉。
我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说:“要双手的手指并拢,这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了,虽然呛了几口水,但是我真的学会游泳了!我很开心,爸爸看着我,也笑了。
人生中的第一次,一定是难忘的。让我们永远记住它,它一定会成为我们心中最美好的回忆。
第一次学游泳作文13
妈妈说为了能让我身体更强壮决定让表姐教我学游泳,表姐是业余的但是她游泳游得特别的好。
之前妈妈一直都很忙,没时间带我去,所以今天她有时间了,叫上表姐和我们邻居的一个小妹妹一起去游泳馆学游泳。
我们带上各自的游泳工具,来到游泳馆,一进大门,我就看到两个很大的游泳池,一个是深水区,一个是浅水区,两个泳池的人都很多,他们穿着花花绿绿的游泳衣在水里欢快的游着拍打着水花,看到他们玩得这么高兴,我迫不及待的想跳下去,但是这是我第一次游泳,我又有点害怕,表姐走过来拉着我和小妹妹的手说:“不用怕还有我了。”
我们换好了游泳衣来到浅水区,姐姐先下去,然后就叫我们下水,我和妹妹开始都不敢下去非常胆怯,害怕被淹着,姐姐说这是浅水区,水不深就50、60公分,你们身上都带着游泳圈了,不怕不怕,不会淹着,听了她的话后我们才慢慢的下了水,开始下去感觉水非常的冷,不段的打寒颤,不过一会适应了就好了,姐姐就在我们旁边开始教我们怎样游,教我们游泳动作,一开始下去照着姐姐教的动作游了起来,但是我们还不怎么会游,我还呛了几口水,我就有点怕了,我说妈妈我不学了,我害怕。妈妈就在旁边为我加油打气,说儿子加油你最棒,你一定能行,听到妈妈这么鼓励我,顿时我信心十足,我一定要学会,经过半个小时的.锻炼,我慢慢的会游了,我心里非常高兴。
5点多了5点多了我们要回家了,妈妈在泳池边喊我们,我们上了岸怀着念念不舍得心情离开了游泳馆,我对妈妈说游泳太好玩了下次我还要去,妈妈说只要你听话认真学习,你说什么妈妈都答应你。
这个暑假我过的非常的愉快,因为我学会了游泳。
第一次学游泳作文14
暑假到了,我们敬爱的舒老师向全班发出学游泳的号召,希望我们能够利用假期,好好锻炼身体,掌握必要的生存技能。这几天,看到很多同学都在班级群里发些学游泳的照片,让我很是羡慕,我也下定决心学游泳去!
妈妈和外婆为我精心挑选了一家游泳培训学校。我的教练姓江,是个健壮的游泳高手。听说他游泳很厉害,还拿过比赛的冠军呢!这更激起我学游泳的兴趣了!
刚到游泳池,看到碧蓝碧蓝、清澈透明的一池水,我有些小激动。心想:我一定要加油努力!谁知道刚下水,整个身子失去了重心,感觉自己要漂起来似的,总是抓着扶手不敢放,双腿不敢移动半步。江教练为了鼓励我,陪我一起下水保护我,双手紧紧地抓住我,我也渐渐忘记了害怕,认真地学起来。在教练的教导下,我掌握了蛙泳吸气和吐气要领,记住了“收、翻、蹬、夹”这个蹬腿口诀,学会了用双手划水,做到了蹬腿时手伸直、吸气时双手打开,通过一遍又一遍、一天又一天的练习,我终于能够手腿协调的在水中向前游动。最让我自豪的是,现在我能从泳池的一边游到泳池另一边。我感觉自己像鱼儿一样在水里欢快地、自由自在地游来游去,江教练情不自禁地竖起大拇指表扬我,说:“羽涵进步很快,了不起的挑战,马上可以学自由泳了”。我太开心了,这真要感谢江教练的.耐心指导,也很佩服我自己的认真努力,当然少不了妈妈和外婆的陪伴,以及舒老师和同学们的鼓励。
第一次学游泳让我明白:学游泳其实没有什么特别的技巧,就是靠多练才行。所以我要更加努力,早日赶上江教练的水平,哈哈!
第一次学游泳作文15
在童年,往往有很多有趣的事情。小时候,最让我印象深刻的有趣的事情就是第一次学游泳。
我七岁开始学游泳。游泳班里,只有我和我姐还有两个孩子是新来的,其他人都上了一个学期的课。所以对游泳知识和动作一无所知。
开始上课。教练让我们在水中练习憋气。因为是第一次下水游泳,所以没有勇气把头沉入水中。这时,我探出头,看向教练。“啊?”我忍不住哭了出来。我看到教练往这边走来,对着不敢往水里沉头的同学泼水,甚至把一些人的头压进水里。我不敢再往那边看,我能想到的只有怎么办。我的教练离我越来越近,我的心跳也越来越快。“没时间了。”我催促自己。就在教练向我走来的时候,我脱口而出,“蔻驰,我想去洗手间。”教练一听,同意了。我立刻跑上岸,转身跑进浴室。
自从进了卫生间,就一直不敢出来。虽然浴室里的味道不太好,但我只能忍着避开“恐怖”的游泳。就这样,45分钟过去了,我还躲在卫生间里。这时妹妹跑进来说:“快出去。教练让我们去浅水池练游泳。”听完之后,我慢慢走了出来。来到浅水池,看到的.时候真的很开心。浅水池分为两边。一边的水只有10厘米深,而另一边的水只到膝盖。我走进水里。“太舒服了。”
于是,我先试着深呼吸,然后把头沉入水中。经过几次练习,我成功了。
几个星期后,我学会了游泳,觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳,我忍不住笑了。
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