大学生实习心得 15篇

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，好好地写一份心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编收集整理的大学生实习心得，希望对大家有所帮助。

大学生实习心得 15篇

大学生实习心得 1

　　一、实习目的

　　为了巩固大学期间所学到的商务英语专业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识运用于实际工作，

　　二、实习内容

　　按照老师的安排，我制定了相应的实习计划，在这个公司里我的主要工作是总经理助理，协助总经理做一些日常工作，比如商业计划书的制定和一些文件资料的翻译等等，

　　三、实习心得体会

　　两个月的实习，让我学到了很多在书本上没学过的东西，也让我对这个社会有了更多深入的了解，我认为学我们这个专业或者说在做总经理助理这个工作时应当具备以下几种能力：

　　(一)交际能力：

　　善于与他人交往是做这项工作应具备的首要能力，说到底，助理其实也是一种服务人员，而服务人员就必须懂得如何与他人接触，“他人”既包括外部的客户，也包括内部的同事和领导，我们必须要学会如何与他人建立和维持关系，学会倾听别人的意见表达自己的想法，注重交往艺术，能够区别不同性别，不同场合，不同年龄，不同文化背景的人应采取交往方式，对自己一定要有正确的定位，才能在工作中提供优质的服务，

　　(二)合作能力：

　　助理工作不像某些物质工作那样工序分明，无论是在前台还是在后台的服务都必须与公司的上司、下属、同事、顾客、供应商等进行合作。另外，做一名助理还应当有全局观念，较强的协调沟通意识，学会与供应商协商;与同事合作;充分发挥不同角色的作用;利用现有的各种因素为公司提供满意的服务，发挥助理的中介，纽带作用。

　　(三)学习能力：

　　在我看来，整个实习过程既是我向用人单位提供服务的过程，也是一个学习的过程，助理必须根据公司和客户的具体需要确立服务方式，我们如果越了解他人的期望，就越能为他人提供优质的服务，而市场需求的不断变化就要求我们应有不断学习新知识、新技能的能力，有较强的适应能力，我刚到单位的第二天，副总就要求我为公司写一份商业计划书，但我连商业计划书的格式是什么都不知道，最后只有闷在办公室通过上网查询，才学习到商业计划书的写作方式，该计划书完成后，虽然在实际内容上与副总要求的有所差距，但我的学习能力却得到了用人单位的肯定。

　　(四)教育、说服能力：

　　在工作过程中，助理往往会成为经理和其他工作人员之间的“传声筒”，负责着将上级的指示传达给下级，将下级意见反馈给上级的任务，如何给有效的促进二者之间的交流，助理就必须通过语言去吸引人，打动人，说服人的能力，懂得清晰，简洁，明了的表达中心思想，为上下级提供准确易懂的信息，也就是说，在这样一个信息沟通的过程中，个人沟通能力直接影响着沟通的结果，

　　(五)企业环境，顾客知识：

　　在工作过程中，对企业内部环境，对市场情况，对顾客的特点掌握的越全面，就越能为单位提供满意的服务，平时工作时要善于观察，还要学会换位思考，根据企业本身的特点调整自己的服务方式，可以使我们的工作更顺利的完成，平常工作不忙的时候，我都会到各个部门去转转，像销售部、生产部、财会部、售后服务部等等，这样不仅会使我更快的了解公司内部的情况，还可以更快的让我溶入这个环境。

　　(六)文化修养：

　　要与公司其他员工进行良好的沟通，我认为文化修养也是应必备的素质，具备广博的知识和良好的精神面貌才有利于交流，

　　(七)技术性能力：

　　技术性能力是完成某一项具体活动所需要的本领，有些公司往往通过培训，使工作人员掌握一定的操作程序，适应岗位的需要，而对于某些新招聘的人员来说，具备某方面的技术性能力往往是进入某一行业最起码的要求，作为我们专业的学生，我们的优势技能就是对英语的熟练运用，我之所以能够应征到这个公司来做助理，很大程度上也是因为这个优势，

　　(八)管理能力：

　　我们在工作过程中，需要与别人建立联系，管理别人，激励别人，处理冲突，控制情绪等等，这一切都与管理能力有关，对于大部分学生来说，会认为对这一能力的要求往往是针对决策层或管理层而言的，但是市场导向的管理体制中，企业组织从“金字塔”型组织结构转变为“倒金字塔”型组织结构，服务工作的.决策权也从管理部门和职能部门转移到服务工作第一线，所以说，管理能力不再是高层管理人员的“专利”而是我们刚步入社会的大学生要具备的必要的能力，

　　对外语系实习的就业建议：

　　经过这次实习，我深切的感受到了平常系领导和老师们所说的我们的专业优势：商务知识和语言的结合，这使得我们在用人单位招聘时有了一些优势，但我同时也感觉我们也应当在一些方面改进一下：

　　(一)加强对口语的训练：

　　口语是我们在应聘的时候__的一关，只要招我们这个专业毕业生的用人单位，首先要检验的就是我们的口语，虽然我们系里请来了外教，安排了许多的口语课，但我们开口的机会其实很少，而且其中有些外交也是名不副实的，口语课其实成了花架子，希望系里能够找到更切实有效的方法来解决这个问题，毕竟，一口流利的口语是许多学生所追求的，这也是我们的“门面”，

　　(二)多增加学会实习的次数，增强学生的实际动手能力：

　　我们学习的知识偏重于理论，实际运用到的技能往往和我们所学的有很大的差距，动手能力差是我们的普遍特点，我刚到实习单位的时候甚至连复印机、传真机都不会用，我们日常所学的课程中，像《xx函电》这类实用价值非常大，但实际运用起来有些时候与书本也是有差距的，所以，我认为我们应当多开一些实习课，让学生有更多的机会走出去，刚毕业的大学生既然没有什么工作经验，那么就应该在实习经历上为自己加分。

大学生实习心得 2

　　从学校出来实习至今有两个月了，这俩月我从实习中体会到与在学校的很大不同。在学校只需要学习就好，实习之后就不只是简单的工作量，与身边的同事的关系也要有一个联系在，做事情要一直保持上进心，不然对待工作就很容易失去干劲。就我这两个月来的实习体会得出如下的心得。

　　实习以来，因为选的也是专业对口的工作，所以在专业方面。我的专业知识得到一个更好的巩固，另有就是还在公司里面学到很多新的内容，在不断的更新自己的理论知识，更多是把实践的能力提升的很快，与此同时，我把理论和实践能够更好结合起来，为公司的运作帮到很多忙，这是我真正的找到自己的定位，能够很好的去发挥自己擅长的部分，我很开心有这样的机会锻炼自己，不管毕业以后如何，我都能有足够的能力去承担工作。

　　在这段时间，我也很幸运的遇到了公司的同事们的帮助，都很照顾我这个新来的，并没有受到什么不好的对待。我从进入公司开始，很多不会的东西都是同事在帮我认识了解，逐渐的融入到这个环境来，我受到太多的善意。在人际方面，也很他们当中感受很多的交往的方法，不再是单一的付出或得到，是互相的。我本人也开始变得更加乐观和向外的性格，这转变是往好的方向走的，这让很开心。我没想到一次实习可以收获这么多的东西，是在学校很难得到的'。

　　在工作的时候要端正自己的态度，认真做事，不可马虎。实习期间一定要主动去做事，不能等着别人来找你，因为工作本身就是如此。不会的就要主动问饿向他们寻求帮助，才能更好的与他们相处。这是很庆幸的，来到这里实习，这些方面我自己也有去做，同样其他人也主动帮我，所以在这里工作很开心。

　　当然，实习的时候还是有很多不足的地方的，毕竟是刚出校门，很多方面都还有待改善，这需要的是时间和自己的努力，只有在工作中不停学习，不断的给自己鼓励，要把把专业知识学扎实了，才能实习添加一笔更美的色彩。有不足就要去改进，踏踏实实的工作。相信在之后的实习中能够更好的体现自己的能力，也能在公司站稳脚跟的，为自己能够顺利的毕业打好基础。

大学生实习心得 3

　　人生总有很多的第一次，当我进入实习学校开始我的教育实习，我的身份第一次变成了教师，当学生向我打招待说出那句“老师好!”时，心中说不出的美，但又有些心虚。我能否能够胜任这个职业呢?我将会给学生留下怎么样的印象呢?我需要用怎样的态度去对待学生呢？

　　犹记得自己在没有真正踏进学校的校门的时候，我怀着一颗忐忑的心，不过经过将近两个月的实习，这里的老师，这里的学生，这里的环境让我感受到这里就如同家一般温馨，我也学到了很多，也沉淀了很多。

　　下面几点是我这几个月以来的感想：

　　一、勤学好问，虚心请教老师，学习优点，克服自己的缺点，征求意见，改进自己的工作

　　作为新教师，在教学上肯定存在很多的不足：基本功不扎实，上课随意性比较大，经验缺乏，因此有很多的地方需要学习。在此我非常感谢英语组的各位老师，她们在我的讲授过程中给予了很多的帮助。讲课思路或者是教学过程中出现的疑难问题，她们总是给予我认真地指导。也谢谢学校的各位领导，通过几次听课后也确实受益匪浅，更加明确授课思路，目的清晰，条理清楚。总之自己首先必须做好的就是要在平时不断学习来增强教学技能，提高课堂教学容量，使自己的讲述更清晰明了，让自己尽快成长。

　　二、台上一分钟，台下十年功

　　还记得第一次上课，刚站在讲台上讲话的时候，我特别紧张，说话也是断断续续的，但后来我慢慢的调整情绪，想到我那两天的备课，放佛瞬间有了信心，学生们也很积极的配合，虽然有些瑕疵，但是至少我尽力做到了最好，在接下来的日子里，我将更加认真地去研究教学，为走上讲台打下坚实的`基础。

　　虽然通过这些天的实习，自己也获得了一点点的教学经验，但我知道，这还远远不够呢。学生做两节课的报纸，我需要两天时间来研究怎么讲。"经验"这东西是要靠长时间的不断积累，实践，总结，不断摸索，才能有更深的体会，才能获得更多宝贵的财富。两个月的实习所获得的教学经验，也使我明白了教授学生知识，如果仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说得好："要给学生一碗水，自己就要先有一桶水。"

　　三、走自己的路，让他人看去

　　有时候我们在做事总是顾及身边太多，这些在某些程度上都会影响到我们做好自己的事情。不要管别人的眼光，做好自己该做的事情，人的心没有那么大，无法容纳那么多。作为一名新实习老师，并不要求讲的很精彩，只要能够好好地将一堂课顺利的讲完，最重要的是在讲课的过程中不断学习、不断进步。万事不急于一时，用心就好。

　　“学高为师，身正为范。”这短短的一句话，简单的8个字，却包涵着深刻的意义。它不断地鞭策着我，要提高自我，完善自我，超越自我。要以身作则，成为孩子们的榜样。

　　我相信经过不断地努力，我一定能够成为一名好老师。我会尽我所能的将知识与道理传授给我的学生。关爱他们的成长，为他们解答疑惑，给他们提供帮助，成为他们的良师益友，给予他们爱与包容。

　　韶华易逝，时光荏苒，唯愿初心不负。

大学生实习心得 4

　　这一段实习结束了，我真切地感受到了自己的进步。这一点我很有信心。现在在实习期间，我感受到了这一点，在这一点上我觉得很有意义。感谢身边的同事提升了我的个人能力。这一点我在学校的时候还是感觉到的，工作能力不够好。学校在实习的过程中，我对自己的要求还是很高的。在这方面，我也在不断完善自己各方面的职责。通过大学经历的点点滴滴，我还是深深感受到了这一点，这也是对实习的一个很好的调整。作为一名大学生，我也深深体会到了这一点，我在实习期间也做得足够了。在这一点上，我还是自己各方面做的比较好。从毕业到现在，我一直保持着良好的.心态。在这个过程中，我深深感受到了我从实践中获得的经验，我还是做得足够认真。在毕业的时候，我能够认真的去做，在实习的时候在某些方面还是有了比较深刻的体会，这对于我个人来说是非常有意义的经历。

　　虽然我每天还是足够认真的做工作，但是作为一个大学生，我需要把工作做好。现在回想起来，我从周围的环境中学到了很多。这一点我很清楚，真的让我感触很深。在这次实习期间，我也想让自己做得更好。我要每天加强心态，一点一点积累工作经验。这也是对我个人能力的一个非常好的提升，在这个过程中要考虑到。实习期间要好好调整，以后要好好学习的东西会很多。出来实习真的感受到了这一点，也希望以后能做得更好，多多关注。我很清楚，在这个过程中，我要有耐心。

　　我希望在过去的一年里，我在工作中能够更加细心，我已经取得了很大的进步。我想我应该做更多的准备。实习期间也调整了心态。关于这一点，我觉得我还是做的比较认真的。我一定会在以后的学习中提高个人能力，在社会上也会更加自信。

大学生实习心得 5

　　这段时间以来的实习经历已经结束了，我真的是需要对自己负责任，我想通过这样的方式去证明自己，在一些事情上面必须要好好的去思考，作为一名实习生我感觉这是我需要去思考的一个问题，这次实习结束了，我感觉我是进步了的，我也希望通过这样的方式去进一步积累自己的知识，实习让我有很多不一样的体会，我也感觉我是需要通过这样的方式去放松自己，要有一个正确的定位，不管是做什么事情都应该是这样的，实习是一个不错的开始，对于职业生涯来讲这也是非常的重要。

　　在实习当中我现在也是越来越感激重要了，我希望能够得到大家的.认可，特别是在实习当中周围总是有那么多的优秀的同事，在学校的时候我的一直都是非常希望能够进一步的了解这些，未来还是会有更多的时间更多的事情等着我的去落实到位，实习跟在学校是完全不同的，在实习当中却还是还是需要进一步去思考，我也一直都希望能够在这个过程当中积累足够的知识的，在学校的时候我也是非常的用心，我希望通过这样的方式积累，因为只有不断的积累知识，调整自己的心态，这样才能够把细节上面的工作做的更好，在实习当中我不断的挑战自己，有些知识是需要用这样的方式去积累的。

　　过去的几个月当中，我也是学习了很多知识，跟周围的同事们请教，毕竟自己是刚刚出来，有些东西还是要学习的，我真的是希望快速的提高自己的这方面的知识，记得刚刚来到这个岗位的时候我还是非常的不适应，有些事情没有办法去做的更加的到位，需要一点点的去积累，工作的时候总会感觉自己做不好，有些工作上涉及的知识完全没有接触过，这次的实习经历让我大开眼界，自己的视野都广阔了许多，我希望能够在这一点上面积累足够的知识，有些事情应该主动一点，我在实习的时候经常都是主动去做好工作，在这方面我也愿意把本职工作做的更好。

　　这段时间我也是看到了自己的进步，我相信我是能够把这份工作做的更加到位的，实习是一个不错的开端，我希望能够在下一阶段的工作当中，持续发挥自身的价值，这是职业生涯的开始，让我初步的接触了这些，我感激这次的实习积累，感激在实习当中的经历，让我有了现在的改变，还有成长，这真的是非常的不错。

大学生实习心得 6

　　通过四个多月的实习工作，使我对教师这个职业有了更加深刻的认识和了解。教师始终要有一颗包容的心，用爱心去呵护学生的成长，就好比这个笑话：教书是一场暗恋，你费尽心思去爱一群人，结果却只感动了自己；教书是一场苦恋，费心爱的那一群人，总会离你而去；教学是一场单恋，学生虐我千百遍，我待学生如初恋，期末，曾经怕自己一个考不好，现在却担心一群人考不好。用心去呵护他们，学生才能“亲其道，信其道”，进而“乐其道”，只有有了“爱”教师才会有了工作的热情，只有有了对教育工作的热情、责任心，凡是善始善终，真正面对人生所遇到的挫折，笑看人生风云。才不会留有任何遗憾。

　　经过这四个多月的顶岗实习生活，我的教师水平提升了，思想成熟了许多，分析问题，解决问题的能力也有了提高，考虑事情更加周密了，我想实习生活虽然短暂，但必将是我人生中最宝贵的`回忆，因为它是一段充满艰辛的收获的经历，是一段充满挫折与反思的人生，是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇。

　　希望自己这四个多月和学生的相处能给学生留下一个积极的正面的形象，能给到他们有一个好的影响，也希望他们能够在再期末考试能进步，不舍是真，舍也是真。

大学生实习心得 7

　　短短的xx周实习过去了，我收获很多，很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的.危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

　　xx周的xx实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了它的真正目的。

大学生实习心得 8

　　转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，昨年x月份，我正式走进明星药业公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的陈总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在陈总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的计算机知识以及数据的处理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

　　在公司我主要的工作任务是管理机械设备每周运行的情况，由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的'去把事情做好。

　　实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进公司开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的学习能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

　　时间过的真快，转眼间，在明星药业公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的机械设备系统化过程以及管理，查询的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中办公计算机化的流程，认真观摩了师傅针对具体业务的处理，使我的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学

　　知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。

　　通过实习，我对公司的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活??记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的??很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益匪浅，如此感慨万分！

大学生实习心得 9

　　转眼已经到了实习的后期，回想过去的这十几周，我真的使感慨良多。三个多月的时间，我自己也可以感觉到我的进步，而这种进步是只有教育实践才能带给我的。

　　刚刚到达实习点的我是非常青涩的，甚至一开始讲完一节课后我可以感觉到我的`后背都已经被我自己的汗水浸透，整个人就像刚从蒸笼里被拿出来。但经过这十几周的锻炼，我已经可以从容的完成一堂课的教学，冷静的面对课堂上的各种状况，即使发生意外，也可以及时的解决，在不耽误教学的情况下处理好突发事件我很感谢同办公室的一些老师还有我同期顶岗的同学们，在他们的帮助我才可以取得这么大的进步。还记得上第一节新课的时候，由于新教材还没有发，是当地的一位化学老教师借给我她的教师用书，我才可以顺顺利利的完成我的第一节课。而每当在课堂管理，在我自己的生活琐事上有问题的时候，都是我的同期的顶岗实习生帮我出谋划策，给我鼓励和信心，我才能顺利的将问题解决。

　　顶岗实习的时间虽然短暂，但它带给我们的成长确实不容忽视的。因为有了这次顶岗实习，我离教师的职业又进了一步，是它磨练了我的教学技能；因为有了这次顶岗实习，我学会更和谐的处理我的人际关系，是他锤炼了我更宽阔的心胸；因为有了这次顶岗实习，我更加坚定了我的目标，是它给了我信心。

大学生实习心得 10

　　今年的寒假来的很匆忙，并且还带来了不少意外的体验和收获!作为一名大三的学生，我利用这次的寒假在学校附近的__x公司找到了一份适合我的工作。尽管本来我也期待都能好好的渡过今年后再开始工作，但撞到眼前的机会又哪有放过的道理呢?为此，我就在寒假期间开始了自己的实习生活!

　　但正如放假的突然，寒假结束的也很突然。尽管时间短暂，但在几十天里我也深深的学会了很多道理和技巧，并大大的提升了我在__x专业上的工作能力!现在，对我这一个寒假的工作情况做如下总结：

　　一、工作经历

　　也许是因为接近年度的缘故，尽管我的工作才刚开始，但已经感受到了很大的压力。当然不仅仅是我对自己情况的判断，看着身边的哪些前辈们，我也能感受到在工作中他们的压力和紧张感。受到这样的影响，我在工作中也不自觉的紧张起来，深知还因为急躁不小心犯下了一些问题。

　　在工作中，我在__领导的指点下学习。培训时间很短暂，但却非常漫长。因为是碎片化的培训，所以我们是一边学一边做的状态。在培训了新知识之后，立马就要开始在工作上的锻炼和强化M。尽管时间很紧凑，但边学变做形式，也帮助我很好的吸收了知识，让自己能用自己的行动和思考一起去记住这些工作完成的技巧，让我能更加充分的学习。

　　但这也不是完美的方式，毕竟是有些赶，所以在有些我理解不够的地方就容易出现问题，深知直接出现错误!面对这样的问题，我也做了一些反思，但归根结底只有的一个办法去避免，那就是，多学!多问!

　　经过了寒假大量的.学习和锻炼后我在领导身上学会了很多的技巧，并在工作中大大完善了自己的能力。如今我已经能严格按照工作要求完成自己的工作任务，尽管在完成质量上还与其他前辈有不少的差距，但整体上已经有了很大的提升。

　　二、实习体会

　　这次的实习提升了我的工作能力，并让哦认识到了社会工作中的许多常识，让我更好的融入了社会，以及__x公司__部门这个大集体。

　　这次的工作给我带来了很多的认识，很多的感受。这些收获对我们这些大学生来说是最为珍贵，也是最为难得的经验。

　　如今，实习还只进行了一个寒假，接下来的实习中，还有很多的艰难要克服，我会更加努力，让自己出色的完成这次的实习任务!

大学生实习心得 11

　　我去过期货和证券公司。今天来到中国平安保险（集团）有限公司，和几个同学一起参观学习。

　　在中国平安，我们实际体验了客户接受服务的具体流程，作为客户进入公司，咨询公司主营业务，了解公司的具体规章制度，体验了客户购买保险的全过程。由于我们这学期学习了保险的介绍和保险实验，对保险业务比较熟悉，在国内短暂参观了平安，发现实际操作和学校模拟系统有些差异。此外，参观结束后，我参加了平安保险公司人员主持的报告会，详细介绍了平安保险的`发展历程，保险传达的爱的表达，以及保险业务和部分保险的介绍。我们能够通过实习机会从实践中接触保险行业，为我们未来的学习和更好地了解保险奠定了坚实的基础。

大学生实习心得 12

　　姓名：刘xx

　　职位：网络编辑

　　实习期：一个月

　　实习单位：xx网络科技有限公司

　　或许上天它忘了给我一双翅膀，于是我在寻找用文字飞翔的天空!

　　——题记

　　是那惊风飘白日，光景西驰流，还是那白驹过隙日光荏苒，或是那滔滔逝水，急急流年，终归逝者如斯，不舍昼夜……如今，我只能坐在记忆的棱角，用温暖的忧伤，轻诉往事，写不完的文字，抒不尽的回忆。叹曾经，吟过往，原来荷塘月色，阳光明媚的夏天，美好的实习记忆终究成为永恒的定格。

　　昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路

　　生活，一如既往的平淡，忙忙碌碌，一个人独自在这座城市里来回奔走，踽踽而行。风吹云动，长发随风飞舞，缕缕思绪在盛夏的细雨里迷离，几许沧桑入梦，时时会觉得有些许力不从心。

　　生活果然不是象牙塔里的唯美景象，那只是文字描绘下的梦幻之旅，就像夏天的泡沫，虚无地近似不存在。实践永远能够得出真知，它就像一位哲人，没有甜言蜜语，没有罗曼蒂克，只有生活的点滴小事，它一如往常般慵懒，却用最真实的现实告诉你，生活，就是生下来再活下去，就是生吞活剥，生气活该。所以对于刚刚一只脚踏入社会的我来说，我的实习生活就像玩过山车一样，有高峰惊险，也有低谷沉迷，但这是不是也意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的呢?

　　喜欢文字，喜欢诗情画意，但是这些在现实面前，显得太假，也显得我太无知，说好听点叫天真，或许披着这层叫做天真的外衣，我可以活得更加乐观一点。但是人总要长大，总要成熟，总要自己学着适应生活。虽然残酷，但是谁说这不是一种成长的财富呢?

　　开始工作之前，我懵懂，迷茫，忐忑，不清楚未来在哪里，不知道从何下手，不晓得如何独自生活。所以，开始工作之前，我的心情就像五味瓶，酸甜苦辣聚成。

　　衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴

　　明知道蜷缩在床上感觉更舒服，但还是大一早就起床;明知道闲着会比较轻松，但依旧去选择追逐梦想;明知道开始这段工作会是一路崎岖，但依旧选择坚守。这就是生活，得学会自己给自己力气，这就是成长，得学会自己给自己鼓励。

　　网络编辑的工作，使我对电脑，对编辑，对写作，对排版都有了进一步的了解，这是以前在学校从来没有学到的知识。这点，我很感激，也很幸运。看吧，生活之中处处都充满了学问，工作处处充满知识，而我就时时刻刻处于这种文化的氛围中。

　　都说初生的牛犊不害怕老虎，又说新官上任三把火，我既不是牛，也不是官，我虽然只是个小小的网编，但是这丝毫不影响我对这份工作的.热情。就像是鸟儿找到翱翔的晴空，小溪汇入滔滔的江海，疲惫的行人找到可以休憩的草坪一样，虽然上天忘了给我翅膀，但是在这里，我找到了用文字飞翔的路，这条叫做梦想成真的路上，充满了温情的诱惑，迷离的摇曳着，我从小就幻想的文字梦。于是，我变成了执着的人，执着地写作，执着地工作，执着地生活，执着着以自我为中心的执着梦，从来也不知道放弃。

　　众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处

　　终于明白，一个人始终无法安然地去抵挡所有事情。有时候连一朵白云的阴影，也会令人窒息。可是风却能轻柔地将阴影吹散，小鸟也能轻松地衔走片片乌云。微风可以做到的，我未必能做到。小鸟可以做到的，我未必能做到。你能做到的，我未必能做到。但是做不到并不代表不去做，我不仅要去做，还要走得更好，更完美。我总是会这样，有时候对自己，对生活，无所谓地令人发指，有时候又挑剔刻薄地人神共愤。不过这次，我对生活倒是得过且过，对工作，至善至美。

　　是谁说过，独走的路，是最美的风景。但是我在实习这条独道上，渐行渐远。可是忘记了走路若是太过小心翼翼，便会忘了原来自己还会飞。所以，我开始不满于这种安逸的现状，我想要工作的挑战，寻求刺激，渴望学到的更多，可是现实往往总是令人心寒的，越是迫切想得到某个东西，它越是离你越走越远。因此，我觉得我的实习工作到了低迷期，有时候会想，这是不是所谓的“七年之痒”，果然这些都是需要适应，而我这个适应期显然让我焦头烂额，无所适从。好长一段时间，我对工作，对编辑，对文字，一度失去了原有的激情，变得平淡无奇，或许这才是正常的反应吧，不管生活还是学习，最后终就回归于平淡，这才是简单而朴素的真理吧!

　　又或许生活本身就是一种欲望代替另一种欲望的过程。亦或，人性中有些内容是纠缠又含混的，需要用这一生的时间来鉴定。人错走一步，便会是一生一世的漂泊，并非一切生灵，最后都能够归结于尘土，归于雨露。虽然我这次小小的实习不至于让我彻底顿悟人生，感慨世事，但是，也会随风潜入夜，随即，润物细无声。

　　时光凋零，岁月漂泊，曾经的沧海，除却的巫山。一段段小小的回忆飘来飘去，浮浮沉沉，从不曾想起，也不曾忘记，它被深深地尘封在记忆深处某个角落。风过岂能无痕，却终是凝结成眼角清冷的泪痕，在不被你看到的时候，悄然滑落。望月轻叹，看时光在静默里，挥手远离。最归，盈盈一水间，默默不得语。

大学生实习心得 13

　　作为一名保险相关专业的大学生，在学校的安排下，参加了这次实习。我的公司是我自己在招聘软件上面找到的，很顺利我进入了公司，成为了一名保险销售员。在这个岗位上面一共实习了五个月多一点点的时间，跟学校三年的理论学习时间相比，是十分短暂的，可是我觉得我在工作当中学习收获到的东西并不比我在学校里面学习到的东西要少。在学校里面学习的是理论知识，告诉我们这么做的理由，告诉我们保险的种类、各种保险的作用、不同保险的适用人群和范文等等，而保险销售员实习则是告诉我们如何将我们学习到的知识运用出去，用什么样的技巧才能够实现更好的销售业绩，以及我们作为一名员工应该具备什么样的工作能力。总结起来就是实习是教我们具体的实践，培养我们对社会工作的适应能力。

　　下面谈一谈我在保险销售员实习岗位上面的一点心得：

　　我们做保险销售的，首先要明白自己的销售产品是：保险；再就是要明白我们做保险销售的目的，在学校读书的时候和刚刚实习时候的我，可能会回答说是赚钱，上班不就是未来赚钱嘛，卖力销售不就是未来有更好的业绩那更多的工资嘛。可是如果是现在的我，我会回答说是帮助我们的销售对象解决问题。我们保险销售员的要想有好的业绩就必须要有客户，所以这才是我们的.根源。只有帮助客户解决问题了，客户才会更加愿意购买我们的保险。比如，客户生病了需要巨额的钱，而你的保险能够帮他解决这笔支出的话，那我们获得的回报肯定不会少。所以，这一次实习就得到了我的第一哥收获，我们做销售首先要满足客户的所需，帮助他们解决问题，否则客户没有这个方面的需求再做努力也是白搭，或者只是给客户瘙痒的话，也只能让他们动摇，而不会购买我们的保险，我们的业绩也就得不到提高。

　　这次实习，我还有许多工作上面的收获。我们做销售的，一定要对自己的产品——保险有所了解，所以这就要求我们一定要好好学习，不然就不能给客户解释清楚我们保险的好处在哪里，或者给客户推荐并不适用他的保险。还有就是我们工作一定要兢兢业业，不能三台打鱼两天晒网，这样才能够在工作上面走的更远！

　　虽然这次实习已经结束了，但是我的学习还会继续！

大学生实习心得 14

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”——如果有人要我用一句话出自己一个多月来的实习体会，陆游的这句古诗那是再恰当也不过了。

　　在xx初中的日子里，自己感觉学到了许多，学会了许多，也思考了许多。

　　上个学期，学校里组织了微格教学的试讲，自己按照自己所喜欢的思路去准备、去练习，貌似讲得还不错。但到了xx城，我发现自己原本的授课思路在这里并不怎么适用。这里的学生或许是因为过于腼腆，很少有学生愿意主动回答老师所提的问题，那么完全自主探究性的学习方式对于他们来说就不太合适。于是我便折中了一下，采用教师引导下自主学习的方式进行授课，起到了很好的效果。因地制宜，因材施教。作为一名教育工作者，要在实践中不断地使自己融入到学生当中，这样才能够更为有效地开展教育教学活动。

　　另外，在xx初中，自己的各个方面都得到了全面的锻炼。办、陪学生们跑操、帮老师种树、做运动会裁判长、辅导学生演讲、教计算机以及辅导孩子英语等等，感觉自己的实习生活充实而有意义，有趣而又有成就感。

　　有人曾经说过：“梦想是美好的.，现实是残酷的”，但我却不以为然。我认为，梦想固然美好，但如果仅仅停留于想象，它就如同海市蜃楼一般，可望而不可即。只有通过自己的实践、自己的努力，自己才能够真正获得提高，获得收获。

　　绝知此事要躬行，我们一起准备、出发！

大学生实习心得 15

　　转眼间，为期3个月的实习始终还是要结束了。我很庆幸自己能到一所国家教育改革试点学校进行实习，因为在这里的时间里，我不但增长了不少见识，还学到了很多教师职业方面的知识与技能，其中不但包括传统的教学方法，更重要的是还能学到xx中学的四环节教学等教育改革教学模式。总之，在实习期间我可谓是受益匪浅。

　　在教学方面，实习期间，让我感受最深刻的是这里的小班化教育，以及与之配套施行的分层教学和四环节教学模式。在这里每一个班都不超过25个学生，不但班级管理难度大大降低，而且在教学过程中，对老师观察每位学生的差异并进行因材施教极为有利，这在提供学科辅导之时深有体会：不同学生提出问题，可以根据其情况做出方式不一样(甚至内容不太一样)的回答。至于分层教学，在我亲身在不同层次班级授课之后，也感触良多。当从B层突然到A层授课时，会明显发现之前为B层学生所安排的'教学设计已经不太适合了。不同层的学生接收能力以及积极程度不一样，自然就应该备不一样的课。面对这种情况，知道老师也明确指出每节课都应让每位学生都能在原来基础上有所提高，而分层也是更好地实现这个目标。对于四环节教学(预习、交流、展示、评研)则更是精彩。教学过程中以学生为主，将课堂绝大部分时间都交给了学生，而教师则扮演着引导者的身份。这样学生是真正在学而非被“灌输”。在实习期间，我通过不断虚心请教老师，逐渐熟悉这所学校经过改革的教育方式，增长见识之余还能获取一定经验。

　　在班级管理方面，经过几个月的时间，在班主任的悉心指导下，学到了很多东西，在这方面的能力也得到很大的提高。班主任很热情，总会主动传授一些她的经验予我。例如：要想教育好学生，先教育好家长是关键；平时要熟悉学生的情况，对他们要提出不同的目标，并即时给出响应的奖惩，惩罚是必须的，但不能体罚，这样的激励制度拿捏的好，班级管理基本上没什么问题了，等等。而我就这样在班主任的指导下，通过日常与学生的相处，不断提升自己的班级管理能力。

　　很感谢朱老师以及xx中学的各位老师给予我的指导，让我能在实习这段时间过得充实，获益良多。

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