高中生新学期学习个人工作计划 (7篇)
时光在流逝,从不停歇,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,做好计划可是让你提高工作效率的方法喔!想学习拟定计划却不知道该请教谁?以下是小编收集整理的高中生新学期学习个人工作计划 ,欢迎阅读与收藏。
高中生新学期学习个人工作计划 1
本计划为高三整学年的计划书,包括各个方面,暨本人本年的处事原则,严格遵守,如果违反的必须在背面做出记录,包括时间和事件;一个月违反5次(含)以上的,写出100字以上的书面检查,并每次拿自己的零花钱给希望工程捐款1元作为惩罚。为保证本计划书的效力性又照顾未知的实际情况,特规定只有每月第一天才有权做有利修正,以有利于高考为标准。一切影响学习的事情20xx年高考结束后再做。
学习篇
1.每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习情况
2.严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行
3.每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法)
4.上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5.目标成绩,以标准高考难度题目为准:语文90/150;数学70/150;英语60/150;物理50/100;化学50/100;生物50/100;总370/750,底限为每科下调10分:总分370。
6.每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析
7.本篇自20xx年8月9日6点起实行
生活篇
1.规律用餐,每日饮食上消费上限10元(含)
2.节约RMB,不进行不必要的消费,原则性每周生活费节约出20元,底限(特殊情况除外)为每月200元
3.保证每天的夜间睡眠时间6小时
5.本篇自20xx年8月9日6点起实行.
娱乐篇
1.放假期间上网时间原则上不超过4个小时,底限(突发事件下)每星期不超过5个小时
2.上网只限于写博客、管理空间等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间
3.不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4.本篇自20xx年8月9日6点起实行
情感篇
1.不谈恋爱,不与女生密切接触
2.不看诸如《花火》等青春文学类的书籍,以及言情类文章,摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字,以避免思想波动为宗旨
3.不主动与女生说非必要的话
4.本篇自20xx年8月9日6点起实行
高中生新学期学习个人工作计划 2
新的学期,新的开始;新的自己,当然有新的计划。
在高一新的学期里,定要严格要求自己,不再像过去一般的松散。
1、我决定要努力点学习,虽然不能做到发奋图强,但也会尽自己最大的能力去争取,争取一个好成绩,也许过程中会困难重重,但我相信自己有这个能力去挑战一切。
2、我决定要和同学们搞好关系,不能再像过去那样吵吵闹闹,弄得跟仇人一般,一定要和他们和睦相处,共同努力,为自己争气,为班争光,为校争光。
3、我决定不再熬夜看小说,熬夜聊天,虽然说自己习惯了晚睡早起,但要尽量在课堂上有个好精神,有个好精力听老师讲课。
4、我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象,不再为了满足看书的虚荣心,将自己与那些成绩差的人对比,力争早日将第一名夺到手,并与它共度高中时光。
在新的学期里,我会好好珍惜时间,按时完成作业,不再把今天的事放到明天。“明日复明日,明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒,不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。
新的学期,我决定一往直前!
新的学期,新的开始,新的计划,当然造就了全新的自我。
未来并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!
加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。
高中生新学期学习个人工作计划 3
一、预习
要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。
二、听讲,核心在课堂
1、以听为主,兼顾记录。
2、注重过程,轻结论。
3、有重点。
4、提高听课效率。
三、复习
像演电影一样把课堂复习,整理笔记,
四、多做练习
1、晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合。
2、做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻。
五、总结
1、要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。
2、建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
六、考前复习
1、前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的。
2、要重视基础,另外,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明。
高中生新学期学习个人工作计划 4
一、学习方面:打好基础注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。
二、了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间,了解以往考试的基本情况,如试卷结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的考试变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。
三、心理调节方面:鼓励"立长志"避免"常立志"
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前,要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标,
当然,这不是说凭借自己心头一热,有感而发的所谓"豪言壮语"。志向要有根有据。所谓有"根"是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑,确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有"据"是指自己确立的目标符合社会的需要,具有社会价值,而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
四、既要做好"长打算"又要做好"短安排"
饭要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备,既要做好切实可行的周密计划,又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中,每个考生都会有自己的打算,有的打算放弃某些短项学科,努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科,抱着"硬骨头"死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻,高三生也要经常做一些"瞻前顾后"的事情。这时候最需要的就是用好身边的"高参"——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间,对每个学生的情况知根知底。因此,在考生制订"长打算"时不妨征求一下老师的意见,及时进行调整,做一些个人计划与教师建议相融合的"短安排",努力使复习效果达到最佳状态。
五、身体方面:储备充足体能
由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远,仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
1、晚上一定要保证睡眠。
2、上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)
3、哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。
好的学习成绩,在于好的学习习惯。
要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。
②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。
③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。
高中生新学期学习个人工作计划 5
新学期马上就来了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。因为高二是整个高中学习阶段最重要的环节,它承上启下,使高一的`所学知识在高二中更加深刻,同时也是为了紧张忙碌的高三做准备,是我们笑傲高考考场的起跑阶段,所以我会从思想上重视高二,在行动上抓紧高二。
首先,上课的时候,我要认真听讲,集中精力,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要勤学多问,虚心向老师和同学请教。
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。同时也要讲究学习方法,提高学习效率,争取把学习任务做到事半功倍。
第三,要做好语文课的课前预习。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。在课下时间要多读一些文学作品和文学杂志,增加自己的文学底蕴。需要背诵的文章篇章要及时背诵,并且隔一段时间要有复习,以免遗忘。
第四,在英语学习方面,我要在掌握课堂所学知识的同时,在课下增加词汇量,增大阅读量,增加锻炼口语和听力的机会,争取能融会贯通、举一反三,超越课堂所学。听力上我会加大精听和听写的数量,并且掌握适合自己的听力方法,我会在听课本的录音之外有选择性地听一些英文广播;口语上我会在课堂上积极回答问题,不怕犯错,在生活中做跟读联系,看英文电影或者采访节目,如果有可能会增加多与外国人实际交流的机会;在阅读上我会从易到难,保证每1-2天精读一篇课外文章,不仅是走马观花地读,而是在读的同时注重长难句子的解析和陌生单词的背诵;写作上要多加练习。
第五,在数学学习方面,多做习题,开拓思路,用做题量来提高自己的解题能力,有不懂的问题先自己钻研,不能独立解决的要马上请教老师。建立错题集,每次考试犯的错误都要记下来,认真总结,查缺补漏,及时改正,争取不犯曾经犯过的错误。除了课堂练习以外还要准备课外练习册,在课余时间练习自己的数学习题。
第六,在其他科目的学习上,我会做到不偏科,有些会考科目要重视起来,争取考出一个完美的成绩。对于分科后的其他主要学科,我也要多多背诵,多加练习,多学多问,多做总结。
第七,要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识。要挤出时间,提高效率。并且关心国内外大事,与时俱进,德智体美劳全面发展。
第八,在保证学习成绩稳步提升的同时,我还要保证身体的健康、体魄的强健,在课下时间增加体育锻炼的时间,按时规律地作息,保证自己有充沛的精力投入到学习中去。
总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,争取身体素质和学习能力的齐头并进,做好高二承上启下这短时间,做一个各方面都很出色的学生。
高中生新学期学习个人工作计划 6
古人说:凡事预则立,不预则废。兵法上讲:谋动而后行。意思是做事情要成功,必须要有计划性,否则就会失败。同学们,在你们树立了一个远大的高考目标后,接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。
下面我想谈几点意见供大家参考:
一、制定计划的依据
1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。
2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素:
一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等;
二是可能达到的发展状况,即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际,半途而废。
3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容
1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。
2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。
3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据,系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的学习、休息、体锻和其它事务。
4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事,怎样监督计划的执行,没做到怎么办。
三、计划的结构和形式
1、标题。写明时间和计划名称。
2、引言。说明制定计划的缘由目的。
3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段,分为四至五个学段,分别列出每一学段的目标、措施和办法;也可以把一期分为半期和期末两段,分别制定两段的目标、措施和办法,总之,要从计划中看出进步,看出提高,而且是循序渐进,逼近最后目标。
4、监督和保证措施。
5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧
1、要留有余地。俗话说,计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化,要有应急措施,以免计划经常被打乱,无法正常执行。
2、安排上最好前紧后松。俗语云;一早三光,一迟三慌。抓得早抓得紧,往往会主动赢得时间,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常处于被动,处处受掣,时间使用上会捉襟见肘。
3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道,文理搭配,脑体兼顾,劳逸结合十分重要。
4、重视时间的边角余料。古人有利用"三余"学习的佳话,今人有"我从不忽视五分钟"的名言,都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明,大块时间的学习容易导致疲劳,而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋,两者的学习效果大不一样。
5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间,正是补"跛"和扶"弱"的大好机会,安排上实行倾斜政策不能不考虑。
五、计划的执行和调整
制定好计划就要执行,否则就成了摆设,就是一纸空文。然而,实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争,要与习惯作斗争,要与贪玩作斗争,要有毅力,要有坚强的意志,要耐得住寂寞,要淡泊宁静,才能严守规定,坚守时间,不为自己找借口,不允许例外。但是世界上的事情总是变化的,我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略,包括目标的调整,方法的调整,措施的充实完善等。所以在计划执行过程中,既要坚守不变,又要适时而变。
同学们,能够制订一份计划是一件了不起的事情,它会让你走向成功;而执行计划则是更加了不起的行动,它将使你获得成功。我祝愿大家制定出切实可行的计划,用行动实践计划,一步步走向成功的彼岸。
把高三的复习计划分为三大阶段,每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。
二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道"万丈高楼增地起",只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次"小高考"。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的"黄金期"。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:"文武之道,一张一弛",在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。
高中生新学期学习个人工作计划 7
计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是——定了计划,就一定要实行。
时光飞逝,斗转星移。高一结束了,时间总是过得那么快,回首眺望,我还刚刚踏进高中的门槛,还在军训场上逞能。如今已经进入高二下学期了。
回首这一年多的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这一年多中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内,通过不断地学习,我收获了很多:时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的,谁都不想被时间丢下,而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟,或许这正是成长的代价。
在这一年多里,老师为我们的学习付出了许多心血,我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。上学期期末考试,我的每门功课,都取得了比较好的成绩。
总结上学期的学习,我想,主要有以下几个方面:
第一,学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲,不与同学交头接耳,不做小动作,自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业,能够当堂完成;对不懂的问题,主动和同学商量,或者向老师请教。
第二,改进了学习方法。为了改进学习方法,我给自己订了一个学习计划:
(1)做好课前预习。也就是要挤出时间,把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课,要先把生字认会,把课文读熟;对课文要能分清层次,说出段意,正确理解课文内容。
(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题,要敢于举手提问。
(3)每天的家庭作业,做完后先让家长检查一遍,把做错了的和不会做的,让家长讲一讲,把以前做错了的题目,经常拿出来看一看,复习复习。
(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭,看半个小时课外书;每天晚上做完作业,只要有时间,再看几篇作文。
第三,课外学习不放松。能够利用星期天和节假日,到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法,按时完成老师布置的作业,各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛,还获得了特金奖。
经过自己的不懈努力,这学期的各门功课,都取得了比较好的成绩。自己被评为学习积极分子
虽然取得了比较好的成绩,但我决不骄傲,还要继续努力,争取百尺竿头,更进一步,下学期还要取得更好的成绩。
带着渴望,带着期盼,怀着激情,怀着梦想,又有一个崭新的学期开始了作为高二年级的学生,我们高中的旅途已经走过了三分之一,回望身后那一串串长长的足迹,我们不得不感叹岁月如梭,对于我们而言,学习是我们的首要任务,我们不应该再像高一那样浑浑噩噩的度日,总认为时间还早,高考还远。现在我们应马上行动起来,端正好自己的心态,勤奋学习,回报学校、家长。自己,树立正确的人生目标,坚定步伐,勇往直前。
作为高二年级学生,我们应带好头,严格遵守校纪校规,听从指挥,服从管理,做好学弟学妹们的榜样。
作为高二年级学生,我们应向高三年级同学看齐,学习他们的精神,那种富有激情、拼搏向上的精神。
首先,我就要改掉自己一个“懒”的坏习惯。平时我就是因为懒,认为只要在课上认真听明白就会有好成绩,有好成果。因而在家从不做课外的作业来提高自己,也懒得动手假日期间也一心只想躺在床上睡觉来弥补上课的疲惫。殊不知在我睡觉的那一刻,同学们都在抓紧课业,为以后考大学做着准备。
其次,也要善于与成绩好的学生交流题目,不能一直闷在心里什么都不问。所以在这之前,我做难题都不会。
最后,我得把自己薄弱的科目尽量补上。学会的掌握,尤其是数学。这一问题也造成了我总体成绩提不上的主要原因。
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