预防冬季流感广播稿
有在学校广播站锻炼的同学们,我们广播前一般都会提前准备好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的广播效果,那么问题来了,广播稿应该怎么写?以下是小编为大家整理的预防冬季流感广播稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
预防冬季流感广播稿1
主持1:敬爱的老师,
主持2:亲爱的同学们,
1:伴随着熟悉的音乐,我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人xxx。
2:我是主持人xxx
1:今天的家事、国事、校园事,新闻袋袋裤带来以下内容。(新闻稿)
2:时事纵横、纵横天下、秀才不出门、便晓天下事。以上就是今天第一板块《新闻袋袋裤》的全部内容。
1:长见识、阔视野,接下来是《知识百宝箱》栏目。今天,广播的主题如何预防秋冬季感冒。
2:近来,很多老师和同学都感冒了,大家都知道,感冒后人会很不舒服,今天,就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的`疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。
2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。
1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远,对冷非常敏感。一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。
1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。
2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
2:接下来,是佳作欣赏。今天,我们为大家带来五(2)班周黎萱同学的优秀习作。读作文。
1:今天为大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快乐每一天。
2:本次播音到此结束!谢谢大家收听!我们下周见。
预防冬季流感广播稿2
合:老师们,同学们,大家中午好!
甲:冬天到了,各种传染病也随之而来,你在平时注意预防了吗?
乙:进入冬季,天气变化频繁,早晚温差大,气候干燥,人体抵抗病菌的能力降低,很容易造成一些疾病的发生。因此,冬季加强传染病的防控,对维护身体健康具有重要意义。一般冬季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
甲:常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。
乙:预防肠道传染病的措施:
1、尽可能隔离病人和疑似病人直到无传染性为止。
2、要注意个人卫生和饮食卫生,做到饭前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗烫。
3、搞好公共场所卫生,灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。加强水源管理。设立无害化厕所,病人的排泄物消毒后方可倒人厕所,污染的衣物、便器也应消毒。
4、进行预防接种(如甲肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等)。
5、一旦发病应及早去医院肠道门诊或传染病院诊治。
甲:常见的呼吸道传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、肺结核等等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病”。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
呼吸道传染病预防措施:
1、勤洗手。进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。
2、多喝水,饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。
3、搞好环境卫生,不要随地吐痰,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
4、搞好个人卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服。
5、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防感冒,提高免疫力。坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,但雾霾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。
6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。
7、尽量减少与呼吸道传染病的患者及其患者家属的密切接触。
8、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效预防呼吸道传染病。
乙:常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病。昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
虫媒传染病预防措施:
这种传染病预防的`最好措施是防止被蚊子叮咬,可采取以下防治措施:开展爱国卫生运动,消灭蚊子。注意居室灭蚊。如果不能保证彻底灭蚊,房间内则要有有效的防蚊设施,如蚊帐、涂搽驱蚊剂等。外出时(特别是由黄昏至日出时)应穿长袖衣服。对早期发现的病人,应早期诊断、早期隔离,防止病毒传播。
甲:冬季传染病虽然种类繁多但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
乙:今天的校园广播到此结束,谢谢大家的收听,明天同一时间再见!
预防冬季流感广播稿3
各位老师,同学:
大家早上好!
文萃之声又和大家见面了,我是医务室的朱医生,今天我讲话的主题是“冬季流行传染病的预防”。
记得中国现代女作家冰心曾说过:“权利是暂时的,金钱是子女的,只有身体是自己的。”健康是生命的.本钱。健康是奋斗的资本,只有健康才有一切。反过来,如果没有健康的身体,学习、工作再好,到头来,还是一无所有。
眼下正值冬季,是流行性疾病的易发季节,因为气候多变,学校人口密集,易引发某些传染病的暴发流行,对同学们的健康和生命安全构成威胁,希望引起全体同学高度重视。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:
1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品,少吃油腻甜食保持饮食均衡,合理营养,不挑食和偏食。
5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣,用餐前洗手,不随地吐痰,不正对人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在运动后发汗时立即洗澡。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。
同学们老师们,希望你们都能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活。
今天的文萃之声到此结束,谢谢大家!
预防冬季流感广播稿4
合:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!今天是9月17日,星期四!
甲:我是六年级二班播音员x x x。
乙:我是六年级二班播音员x x x。
合:芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音!
甲:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙:带走一片笑容,让快乐与我们同行。目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势,形势不容乐观。
甲:教育局发出通知,要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施,保障师生的身体健康安全。通知强调,要加强疫情监测。要全面实施晨检,对缺勤的师生员工逐一进行登记,并查明缺勤的原因,发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。
乙:一时间,大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中,我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。
甲:猪流感全称猪流行性感冒,是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发,咳嗽,呼吸困难,发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发,通常爆发于猪之间,传染性很高但通常不会引发死亡。
乙:那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染后会出现什么症状呢?
甲:它的症状与感冒类似,出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
乙:猪流感的传播速度特别快,因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间,感染病毒的患者也以青壮年为主,而非老人和儿童。
甲:那么大家关心一个问题,猪肉还能吃吗?
乙:这个问题大家没有必要担心。专家指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护?
保护自己,可采用一般的预防流感的措施:要尽量维持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的精神、心理状态,喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)的病人。避免前往人群拥挤的场所,或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手,特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲:那么猪流感和前几年发生的'非典、禽流感有什么不同呢?
乙:首先传播途径不同,禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播,只是由禽类传染给人;
甲:非典已经证实存在人与人之间的传播;
乙:猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播,即猪传染给人,人与人之间进一步传播。
甲:致死原因相同,这三种疾病的表现类似,即流行性感冒症状,包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等,严重患者均罹患肺炎,最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。
乙:另外,没有有效的治疗手段也是三者的共同点。
甲:那么引发猪流感的原因是什么呢?
乙:引起猪流感发生和流行的诱发因素很多,据专家分析:大体可归纳为3个方面:一是人为因素,二是天气因素,三是环境因素。
接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法:
1、经常洗手,保持双手清洁,并用正确的洗手方法洗手。
2、宿舍要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手、亲吻、共餐等。
4、正确佩戴口罩,口罩大小必须完全遮盖住口鼻,佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙,尽量保持口罩干燥,潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。
5、不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。
6、养成良好的生活习惯,多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品,保证足够的睡眠。
7、有呼吸道感染症状或发烧时,要及时就医(报告学校辅导员),自觉接受隔离观察或治疗。
8、正确的洗手方法:
(1)开水龙头冲洗双手。
(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
(3)最少用二十秒时间揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水
(4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净
(5)用干净毛经或抹手纸彻底擦干双手,或用干手机将双手吹干。
(6)双手洗干净后,不要再直接接触水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。
甲:好了,由于时间关系,我们今天就和大家聊到这里。
乙:我相信,现在大家一定对猪流感有了初步的了解。
甲:其实我们小学生一定要从自身做起,养成良好的卫生习惯。
乙:好了,老师们,同学们,让我们在《学习雷锋好榜样》中结束本次播音。
甲:欢迎同学们踊跃来稿。
合:同学们,我们下周四、再会!
预防冬季流感广播稿5
甲:尊敬的老师,
乙:亲爱的同学们
合:大家中午好,星之语广播又和大家见面了。
甲:我是主持人(xxx),
乙:我是主持人(xxx)
甲:传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能传播。以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。
乙:那大家知道如何预防传染病的措施吗?下面就我们班同学为大家介绍一下吧!
刘佳怡:一般措施:
传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止。
⑴控制传染源:不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源,也要及时处理。这是预防传染病的一项重要措施。
⑵切断传播途径:切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会。
⑶保护易感者:在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。开展爱国卫生运动,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的'动物,对于控制传染病的流行能起很大作用。
甲:大家又知道那些冬季传染病预防知识呢?
乙:冬季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对冬季常见的传染病及其预防措施有所了解。
刘洺:易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。例如,未出过麻疹的一些儿童,就是麻疹的易感人群。
下面以流行性感冒的流行为例,来说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。那么,怎样预防传染病呢?
乙:人类的传染病,种类很多,按照传播途径的不同,可以分为四大类:呼吸道传染病,消化道传染病,血液传染病和体表传染病。
杨泷:
1.呼吸道传染病
呼吸道传染病是指病原体侵入呼吸道粘膜以后所引起的传染病,这些病大多发生在冬、冬季节,病人和带菌者是主要的传染源。病原体的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺,主要通过飞沫、空气传播。
2.消化道传染病
消化道传染病是指病原体侵入消化道粘膜以后所引起的传染病,这些病大多发生在冬季节,病人和带菌的动物是主要的传染源。
宗文文:预防措施
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;
3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
王宏:6.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;
7.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
8.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
9.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
甲:下面请听《健康歌》
乙:冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
合:星之语广播到此结束,老师们同学们我们下周再见!
预防冬季流感广播稿6
老师们,同学们:
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的'关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
预防冬季流感广播稿7
老师们、同学们:
早上好!
冬天来了,气温下降,来医务室就诊的感冒的同学也增多了。在此想提醒同学们注意,感冒应当预防为主,从自身做起,从此刻做起。
以往有些班级的同学不注意,经常整班整班的爆发感冒、腮腺炎,既受罪又耽误学习。有时候几个同学来医务室就诊,咳嗽、发烧、流涕,一问都是一个班的。同班同学之间你传染我,我传染你,病毒细菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能够避免这种现象发生呢?这里有几点想和同学们分享的:
一、做好通风换气。什么是通风换气,就是勤开门开窗。冬天来了,天气比较冷,有些同学不愿意开窗透气,或者课间忘记要开窗。同学们,你们想一想,一个班四五十名同学,呼吸的废气浊气都积在教室里排不出来,对人体能没有影响吗?我有时候从教室旁边走,看到有些班级的窗户玻璃上积了厚厚的一层雾,有时候甚至水都直往下流。我就在想,这个班又几节课没有开窗透气,这样温暖潮湿的'环境下,什么细菌不能生长,什么病毒不能繁殖?你天天处于这样的环境中,又怎么能不生病呢?
二、讲究个人卫生。要做到勤洗手,不用手摸脸鼻和眼睛。已经感冒的同学则要注意咳嗽、打喷嚏的时候要拿手帕或者纸巾掩住口鼻,不要对着别人,尽量减少病菌的传播。
三、增强个人体质。我们知道传染病的流行有三个必备环节:传染源、传播途径和易感人群。开好窗、洗好手这是减少传染源切断传播途径,最主要的还是要增强个人体质。你的身体好了,免疫系统功能强,你还怕什么细菌病毒,来一个杀一个,来两个杀一双,一点点病菌根本不能够兴风作浪,你又怎么会感冒了?怎样提高免疫力呢?根本在于锻炼。我们学校的课间跑步就是增强个人体质的一个相当好的方式,请同学们一定要听从体育老师的安排,好好跑步,好好锻炼。
四、告别不合理的生活习惯。我们发现,在来医务室就诊的同学当中,很多同学存在着不合理的、甚至是有害的生活习惯。比如说有的同学洗完头后不擦干,迎着风走,然后就头痛感冒;有的同学运动之后脱衣服晾汗,然后畏寒发热;有的同学边走边吃东西,然后恶心呕吐……都是前车之鉴呢。同学们。培养良好的生活习惯,就能够保护我们自己的身体,又何乐而不为呢?
希望同学们从自身做起,从此刻做起,培养良好的生活习惯,健康快乐的学习成长!
预防冬季流感广播稿8
各位老师,同学们:
入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的.共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:
1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家!
预防冬季流感广播稿9
同学们:
今天我们来谈谈如何预防冬季传染病。因为冬季处于冬季之间,所以冬季的传染病都有可能在冬季发生,请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、副伤寒、细菌性(阿米巴痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为冬季天气仍然炎热,各种细菌、病毒仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。在肠道传染病人的粪便和呕吐物中,携带有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外,污染水、食物及手,或通过苍蝇等媒介传染给健康人,使健康人得病。临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等,有的还可引起并发症,严重的会造成死亡。
冬季节是肠道传染病的高发期,为降低肠道传染病的发生,要做好以下防疫措施:
1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除垃圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,饮用水必须是烧开的自来水或符合卫生标准的瓶装水。不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒。
3、养成良好的个人卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟喝酒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。)
4、在采购食品时,应选择新鲜食物,应买经过安全检查和处理的食品,不买无证摊点的饭盒、熟食等不卫生的食品。
5、凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。
6、注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强肠胃的.适应力。切忌暴饮暴食,过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病。
7、要防止疲劳后着凉。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力,也有助于预防冬季肠道传染病。
8、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。
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