消防心得体会

　　当在某些事情上我们有很深的体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢？以下是小编精心整理的消防心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

消防心得体会

消防心得体会1

　　今年7月，江西省面临20xx年以来最为严峻的防汛形势。九江市消防救援支队1000多名指战员全部投入战斗，先后参加各类抗洪抢险战斗336起，营救疏散被困群众1.3万余人，圆满完成都昌盐田镇中学救援、柴桑新港镇东升堤筑堤、修河三角联圩溃堤搜救和湖口九钢公司煤气管道泄漏处置等任务，有力保障了长江大堤安全、保障了九江群众生命财产安全。

　　长期以来，九江市消防救援支队对党忠诚，纪律严明，坚持科学备战、刻苦训练，注重增强救援装备科技实力，练就了防汛防火救灾的过硬本领，荣获“庆祝新中国成立70周年消防安保工作先进集体”“全国抗洪抢险先进支队”“全国执勤岗位练兵先进支队”等52项省部级以上荣誉。在20xx年特大洪水抗洪抢险救援中，九江市消防救援支队荣立集体二等功。

　　江西省九江市消防救援支队先进事迹宣传报道后，在全社会引起热烈反响。广大干部群众认为，他们的先进事迹厚重感人、催人奋进。他们矢志不渝听党话、跟党走，奋战在防风险、保平安的第一线，是信仰如山、信念如磐的忠诚卫士，是刀山敢上、火海敢闯的消防尖兵，是人民至上、生命至上的践行典范。广大消防救援指战员纷纷表示，要自觉以事业为重、以奋斗为荣，不忘初心、牢记使命，忠诚奉献、赴汤蹈火，切实担负起保护人民群众生命财产安全和维护社会稳定的.重要使命，永做党和人民的忠诚卫士。

　　“时代楷模”发布仪式现场宣读了《中共中央宣传部关于授予江西省九江市消防救援支队“时代楷模”称号的决定》，播放了反映该支队先进事迹的短片。中央宣传部负责同志为九江市消防救援支队代表颁发了“时代楷模”奖牌和证书。

消防心得体会2

　　深入学习实践党的群众教育路线活动，结合消防安全“四大行动”及宣传周专项行动，推进我校消防安全专项整治活动工作，贯彻落实新修订后的《消防法》的要求，进一步增强师生消防安全意识。结合我校实际，我校把“11.9消防日”的宣传工作作为消防安全防范的一项重要任务来抓，做到精心组织，认真策划，充分调动教师和学员的积极性，形成人人参与消防的良好氛围，为全面建设小康社会创造良好的消防安全环境，现将“11.9消防日”期间的工作开展情况汇报如下：

　　一、统一思想，加强领导

　　一直以来，我校始终把消防安全工作作为一项重要议事日程来抓，不断的健全义务、志愿消防队，及时调整充实消防安全领导小组，及时成立“11.9消防日”宣传工作组，明确专人负责消防日的宣传工作。为使活动的顺利开展，分管领导及时召开会议，统一思想，认真作好宣传日的安排布置工作，方案围绕消防安全工作，通过开展活动确实达到人人知防火，人人参与防火。

　　二、宣传活动开展情况

　　为使我校消防安全宣传面不断扩大，使群众安全意识不断提高，“11.9消防日”期间我校始终做到精心组织，认真策划，充分调动教师和学员的积极性，围绕“关注消防，关爱生命，共筑平安荣昌”的主题，真正实现消防安全走入每一个人心中，形成全社会人人参与消防的良好氛围。

　　1、11月6日召开了一次全校教师大会，全体学员参加了会议，会议对参会的人员进行了一次消防安全教育，并对“11.9消防日”活动做了安排和布置。

　　2、我校借助“11.9消防日”的活动契机，加强以“关注消防，关爱生命，共筑平安荣昌”为主题进行了全面宣传。活动期间共发放“关注消防，关爱生命，共筑平安荣昌”、“简明消防常识图册”等宣传材料40余份，悬挂宣传挂图4张，张贴宣传标语20余条，横幅1条，并利用光碟进行播放消防安全常识一次。此次活动共有120名人员直接或间接的.受到教育。

　　3、为扩大宣传面，我校还安排派出所干警到我校给师生做消防知识讲座，并出一期以“消防安全，重在防范”为主题的黑板报，使广大师生掌握防火、灭火和自救等基本常识，不断提高安全意识，活动共有40余生受到了教育。

　　因此我校加大宣传力度，不断提高师生的安全意识，限度的预防和减少各类安全事故的发生；进一步建立健全了各项安全工作制度措施，不断完善各类安全工作台帐，加强资料管理；加强了对安全隐患的排查工作，对能整改的要及时整改，一时不能整改的要制定方案，多方积极争取和协调，尽快整改，确保师生人身和财产安全。

　　通过“11.9消防日”的开展，实践了“消防工作，宣传先行”的思想，不断提高了师生的防火、救火意识，为维护广大人民群众的生命财产打下良好基础。我校今后的工作中将继续贯彻消防工作的各项方针，限度的避免火灾的危害。

消防心得体会3

　　昨天下午公司邀请到xx市政安消防知识科教站的xx教官来我公司进行消防知识讲座。听完讲座后，我意识到自己以前对消防安全知识的认识是显得那么匮乏和无知。虽然我们平时对一些基本的火灾安全也有一些防范意识，

　　但认真听完罗教官的讲述，一段段因麻痹大意或无知造成的揪心的'触目惊心的残酷案例视频，一组组因火灾事故造成的巨大财产损失和无数伤亡换来的天文数据。在场所有听课的人都被深深震撼，大家才意识原来危险离我们是如此之近，也才意识到我们对消防安全方面的知识是如此的无知。我想无须举例曾经发生过的火灾是如何可怕，造成的灾难和对亲人的伤痛是如何巨大，每天我们通过媒体耳闻目睹的灾难已经够让我们揪心和恐惧了，为何不能给我们警醒和提示呢，或许天灾我们无法躲避，但人祸我们为什么不能主动去防呢。

　　因此我也有了许多感想：单凭偶尔组织有限的人员听课是不够的，这需要我们每个人的认识和支持，从每一个个体做起，相信灾害会降到最小，就像xx教官讲到的“一人防火不叫防，众人防火稳如山”。

　　随后xx教官还结合实物向我们仔细讲解火灾发生后如何正确使用灭火器材和逃生自救器物，这时大家又恍然，原来我们身边的许多东西在遇到火灾时还能这么用，关键时候能救自己甚至是家人的生命。

消防心得体会4

　　今天是9号，在这个特定的日子里，我们幼儿园举行了消防疏散演练活动。在上个星期的活动中，幼儿已经积累了有关安全防火的生活经验。在此基础上，让幼儿知道，万一遇到火灾不要盲目乱跑，一定要采用安全的逃生方法，才能避免造成人身伤害，同时也教育幼儿，不仅自己不玩火，也提醒身边的人不玩火，注意用火安全，懂得保护自己。根据幼儿的年龄特点，我们班进行了火灾中的自救演习方法。

　　9：40分，幼儿在教室里正悠闲的聊着天，突然，刺耳的'消防警铃响起，在毫不知情的情况下，孩子们用湿毛巾捂住口鼻，在教师紧张有序的组织下急速地从楼梯离开教室，向大门奔去…我们班撤离的速度很快，第一个到达安全场地。在演习完以后孩子们特别兴奋，各自讨论着刚才逃生的情景。

　　以前，孩子们都会在电视上看到一些灾害，没有实际的体会到那种感觉，在演习前，很多孩子会说很害怕、很紧张。但是当警报响起的时候，个个都是勇敢的宝宝，用最快的速度跑了出去。在这次消防演习活动中，给幼儿留下了深刻的印象，让幼儿在活动中增强了自救能力，也加强了对消防安全知识和应急能力。这次活动同样也让我受益匪浅，如果灾难真的来临，作为老师更要冷静，有序的组织幼儿撤离，尽最大的努力保证每位幼儿的安全。

　　当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一次安全教育活动是远远不够的，必须时时刻刻树立“安全第一”的意识，有什么比生命更重要?如果这不是一次演习，很庆幸，所有的孩子都逃了出来，如果这只是一次演习，那么，这一次让我们都学会了自救、学会了保护自己、学会了勇敢的活下去!

消防心得体会5

　　榜样，初心的坚守者!其实，我们与心目中的榜样的差别就在于，他们将初心坚守成了一道亮丽的风景，他们将信仰坚守成了一束耀眼的阳光!

　　这个时代需要榜样吗?我们身边需要榜样吗?共产党员需要榜样的引领吗?答案当然是肯定的!相信很多人有过感动的时刻，在那个时刻里，一定有一个人做了某件事成为你心中的榜样。那个时刻，我们热血沸腾，那个时刻我们激情澎湃，也想要成为那样的人。观看了中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，正是这样的心情，不可抑制的热泪盈眶。

　　无私弘扬正气，辽阔的心胸盛满深明大义。甘祖昌，龚全珍，革命传统的弘扬人。“共产党，要让人民过上好日子，”这句话，他们践行了一辈子。原来，当我们为自己的信仰发下了宏愿，就该是一辈子的事情。只有将口号变为行动，我们的生命才会有厚度，人民的敬意才会变成我们以后可以引以为自豪的勋章。

　　热血传承使命，忠诚的敬礼体现神圣美好。看到中国的军人守护着中国，我们感觉特别地骄傲。虽然这份骄傲下，或许我们的军人会付出自己的献血甚至生命。然而，我们的共产党员最不能缺少的就是心中的这份热血，我相信，在国家和人民需要的时候，我们任何一位合格的共产党人在关键的时刻都会做出正确的抉择，必须的付出。

　　斗室胸怀天下，三尺的讲台传播真理道理。陈先达是“行走的马列主义字典”。他的睿智让我们看出了自己的差距，也让我们明白，信仰的不动摇是一件必须坚持的事情。而我们的每一名共产党人都只有念好马克思主义“真经”，将它作为指导我们共产党人前进的强大思想武器，才能成为一个真正合格的共产党员。

　　实干书写担当，挥舞的铁锤筑出坚实堡垒。为人民而奋斗!吴金印用他的开山大锤实践着自己的誓言，用他的满头白发赢得了我们的敬重。从他身上我们明白了，只要你能感受到沉甸甸的责任，那就证明你是一个有担当的人，撸起袖子干吧，这是时代的呼唤，人民的幸福就在那扎实的一锤锤中，付出才会有回报，付出肯定就会有回报。

　　小爱升华大爱，温暖的言行建成幸福家园。吴亚琴说，居民的事就是爹的事妈的事。在琐碎中，我们感动了融化了。小中见大，如果我们的农村，我们的社区多一些再多一些这样负责的党员，能够多让群众听到那些入耳的话，看到那些入心的行，一定会从建设好每一个村落，每一个社区开始，把我们的祖国建设好最幸福的家园。

　　誓言化为力量，踏实的脚步走出美丽乡村。廖俊波，这个名字祖国不会忘记，人民不会忘记，不朽的丰碑正是为你而立。你就是一颗火种，点燃了我们的奋斗激情，沿着你的脚步，我们学会了作为与担当，懂得了坚守与奉献。相信千千万万个共产党人都在呼唤着你，也会继承你的遗愿继续走下去。

　　真情服务群众，集体的富裕带来真正富裕。“不后悔，老百姓共同的富裕才是真正的成功”，朴实的话语下是一颗颗将群众当成一家人的诚心。这样的基层党组织，这样的带头人给予群众的，不仅仅只是增收，更是对未来美好生活的`憧憬与信心，这种活出来的精神让我们看到了村庄的希望，人民的希望，国家的希望。

　　着力砥砺品质，努力的拼搏结出幸福果实。尼玛江村找到了自己的广阔天地，做到了无悔自己的青春，那么更多的共产党员应该做些什么呢?应该做的便是提升自己的理念思维，视野眼光，在艰苦地区磨练自己，在田间地头身体力行，在敢于挑大梁中实现自己真正的价值，才能与人民群众共同品尝幸福的果实。

　　平凡见证伟大，大国的工匠绽放无悔青春。良心，是胡双钱的做人根本，成功不会一蹴而就，或许一件看似平凡却必不可少的工作需要做几十年才能迎来成功与赞誉，每个共产党员都唯有保持住那么一股子劲，对待工作能够安得下心，耐得住寂寞，守得住平凡，才能坚守出自己的光明。

　　生命拥有奇迹，美丽的笑容焕发别样风采。没有什么比守护生命更高贵的事情了，杜丽群与她的护士团队为患者带去了希望。作为共产党员，就是要为人民群众带去更多的希望，为生命站岗，幸福就在患者的眼中，为人民谋利益，你就在人民的心中。只有让人民群众有更多的笑容出现在脸上，你的事业才算得上成功。

　　榜样，都是初心的坚守者!其实，我们与心目中的榜样的区别就在于，他们将初心坚守成了一道亮丽的风景，他们将信仰坚守成了一束耀眼的阳光!你感动于榜样了吗?感动了，那就学习吧，行动吧，让我们一起为这个伟大的时代做出自己的贡献，让我们一起成为这个时代初心的坚守者!

消防心得体会6

　　本人在读军校生一枚。未来消防员一个。还未毕业，有过实习经历。只说三件事。

　　当兵的都知道。早操基本是一天的开始。消防中队遍布城镇中，难免会邻着居民区之类的。出早操就要喊呼号“一～二～三～四”，结果出事了。实习的时候，有天早上刚出操完喊呼号列队呢。结果，相邻居民区高层一住户，拉开阳台窗户。大声喊到“吵什么吵，天天一大早。小孩都被你们吵得睡不着了。说什么人民子弟兵，你们这样算什么人民，算什么子弟兵”立刻，所有人都沉默了。一会儿，指挥员说了句以后早操都不准喊呼号。

　　我当时愣了，要知道这个中队里的每个人基本都去那个居民区出过警，给抓猫的，给开门的，给捅马蜂窝的(别吐槽，这些就是发生频率最高的事)。接到警，不管白天黑夜，吃饭拉屎，就算洗澡打上沫了，听到警铃，60秒内出车。我实习期间，一哥们刚冲上澡就得出动，光着身子就从洗澡间冲出去了，冲到一半发现没穿内裤，赶回来套上内裤就滑滑杆去了，结果身上都是泡沫，摔了。就这样他搭上车，警车出动也只用了58秒。对不起我跑题了。回正题，我愣住了。我当时想这群消防官兵为他们做了那么多，难道就因为一个早操呼号就不是人民子弟兵了?

　　我真是有些愤怒，我问了问身边的老兵。他笑了笑，“没事，早习惯了，基本天天被投诉，咱训练太吵，出警还扰民”。我听了，也没什么好说的了。

　　实习的时候值班。和一战士聊天，他问我“你们大学生有文化，你告诉我为什么要干消防。”接着他和我说了他的.经历。一次居民楼火灾，到达现场的时候，火势已经很大，万幸楼内大部分人都撤出了，他和战友冲上楼各自救出了剩下的被困群众，都没受伤。

　　结果，他背出来那位大姐，一脱困就要求他回去把她的猫救回来。要知道当时火势已经很大，而且已经确认楼内没有受困人员了。那位大姐就是要求他回到火场里救她的猫，他拒绝了。那位大姐破口大骂。要知道是他冲进火场把她背出来的。他说，他作为一个义务兵，一个月津贴600，每天24小时待命，最多的时候一天出警24次，那天基本没吃饭。他救过人，灭过火，难道他的命还比不上一只猫?我听完，默然，不知道怎么开口。

　　实习的时候，中队有一个战士，负责采购。平时也不用出警，也不训练，就负责值班。刚开始觉得这么棒?后来，轮到一起值班，聊天中才知道。因为雨天赶着出警，他的手摔断了，也废了。这辈子没办法提重物了。没办法训练，就帮队里买买东西，值个班。他说这件事的时候很平静。他当时只有19岁。

　　我说这几件事，没准又要引起一些人的反感了。在某些人眼里，我们永远是素质最差的那一群。然后到了灾难时，命最贱的那一群。

　　真的，这样的事见得太多。我不想解释，只是想告诉提问者，我遇到这些负面的东西，心情压抑的时候，怎么办。

　　还是那次实习，经历了那三件事。一天，有个幼儿园组织来参观。我站岗，正站着呢，一个小姑娘突然跑过来，站在我面前，给我敬礼，问我“哥哥，辛苦不辛苦?”

　　我可以忍很多，但那一次我没忍住，流泪了。

　　我知道，我认真努力做的事，确实真真切切在帮助别人。别人一定会认识到，那些看不到的人终是少数。

　　(手机答题，行文仓促，排版马虎，如果能看到这儿，真是谢谢，谢谢大家的理解，谢谢大家。不一一回复了)

　　向所有武警消防战士，致敬。

　　8月12日晚11时许，#天津塘沽大爆炸#，造成数百人伤亡，其中数名消防员殉职，还有多人失联…危情时刻的担当，义无反顾的选择，不论火海还是灾区，哪有危险，哪就有消防战士无畏的身影，“然职责所在，虽万丈火海吾往矣”!

　　今天，不管你在哪里，请致敬这些年轻的生命，致敬这些最可爱的人!

消防心得体会7

　　“血”和“泪”总结18年消防师考后感言19年一消备考必看，八、学习的氛围达不到总是太自以为是结果往往出人意料。九、整想着偷懒耍滑到处搜集各类消防工程师一次通关秘籍时间浪费了不少可是一无所获。十、平。一级注册消防工程师学习心得笔记!有图有真相!下载Wo，已通过一级消防工程师考后给大家个人的学习心得笔记免费ldquo记不住啊rdquoldquo记了就忘啊rdquoldquo内容太多了怎么可能记住rdquo如此凄惨的声音从年头到。消防工程师的一点学习感悟与幕布工具的心得简书，《消防安全技术实务》是整个消防工程师体系学习的基础不能只已考试过关的要求来要求他重点在第二篇、第三篇所以我就把第二篇和第三篇的章节目录列出来每一。

　　消防工程师考试技巧心得消防工程师师考试答题方法消防工，中国教育在线消防工程师考试技巧心得栏目为广大考生提供消防工程师考试答题技巧考试经验考试技巧答题方法等相关信息。谈谈我的一级消防工程师考试心得体会案例，主要针对基本概念基本原理、分类组成灭火机理选型与适用以及相关的`设计要求属于消防工程师考试最为基本的一门入门级课程。为《综合》和《案例》奠定学习基础。《综合能力》主要。消防工程师考试技巧一级消防工程师学习方法经验建，建设工程教育提供消防工程师高分通过考生的复习心得考试技巧方法复习计划等多种信息还可以和在线专家实时交流解答消防工程师的考试疑问是专业建筑类考试站。通过一级注册消防工程师是什么样的感受——一级注册消防工，135:02App打开听听过来人备考一级注册消防备考心得386:43:33App打开20xx年一级注册消防工程师备考78万120:30App打开这些证书你。消防工程师考试学习经验总结，因此消防考试的重点在于技术实物的学习。3消防工程师刚开始学习的时候确实很多人不知道如何下手，一开始就把自己弄得迷迷糊糊的，要抱着热情的态度来学习，可以跟着各个机构的。一级消防工程师备考进入焦灼状态调整心态很重要，备考一级消防工程师到这个阶段正是考生们最容易产生懈怠的时候。有些考生已经完成了第一轮的学习认为距离消防考试时间还有很多就开始对备考不似原来那般上心了。要知道一级消防工。

消防心得体会8

　　培训内容主要有：消防器材的使用及有效性检查，消防法律法规，消防中控室操作及消防理论知识和一定的实操技能等。每天下午7点半培训完毕后，我公司参加培训的12人，都会坐在回家的公交车上聊生活聊工作谈学习，回到大概都是晚上9点多了，即使这样，我也觉得是累并快乐着的……

　　十天的课程很快就结束了，只要功夫深，铁杵磨成针。我们顺利通过考核，总算是对得起自己披星戴月的付出和公司领导的期待。通过此次消防中控室监管员培训，我们深深地体会到：消防安全管理是任何一家企业、公司都必不可少的一项工作，尤其我们不仅仅关系到公司财产利益，更重要的是与每一位业主的生命安全与切身利益息息相关。

　　讲解日常用火、用电、用气和用油的`安全常识，排查火灾隐患、扑救初起火灾和人员疏散逃生时的注意事项，以及灭火器、逃生绳和防毒面具等工具的使用方法。培训后组织进行了疏散逃生和灭火器实操演练。

　　希望我们12名参加培训的学员在今后的工作岗位上积极落实应用所学知识，及时培训项目其他员工。把火灾的危害性、毁灭性还有重要性，传达给每位新老员工，把消防工作抓到每个人都可以应对都可以冷静处理。工作任重而道远，我们只有把消防各项工作常抓不懈，消除隐患以防为主，才能保持企业消防安全局面长期稳定。

　　消防安全是我们每一个人都需要时刻牢记的，

　　有良好的消防安全环境，才有社会更好更快的发展，

　　特此进行消防知识课件分享，希望大家经常学习消防安全知识，将消防安全知识铭记于心，将消防预防执行在行动里。

消防心得体会9

　　为增强全校师生的消防安全意识，初步掌握火场逃生、自救的方法，提高同学们对发生火灾等突发事件的应变能力，3月11日下午我们在学校举办了针对全体师生的消防演练应急活动。通过这次演习，同学们对应急疏散的程序，逃生和灭火知识有了切身的体会，一定程度上对火灾事故应急疏散、正确逃生有了进一步的实际体验。

　　下午第三节课，教室里按照正常的课程进行教学着，不一会儿随着一声刺耳的警报声，消防演练正式开始。为了让演习更有真实性，学校分别在二楼、三楼设置了两个模拟火点。各年级的'学生在听到指令后，在班主任的带领下，安全、有序、迅速撤离教室，并按指定路线到达安全地带。同学们立即按照正确的逃生方法去做，都用袖口捂住口鼻然后弯着腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在老师们组织学生向外逃生时，心里很紧张，直到我确定最后一名同学走出教室时，我才急忙追赶上最后的队伍，全班脱离危险区到达安全的操场上时，用时只有一分钟，并且无一人走失。这时，我那颗悬着的心才平静下来。原来的一场演习，老师和同学的紧张逃生却好像置身于真的火灾逃生中。在大家的共同努力下，这次消防演练顺利完成。

　　演练结束后，消防员对本次活动进行了总结，为同学们提出了一些安全建议，提醒大家不忘安全意识。同时为了使学生对消防演习更加的深刻认识，进行了一个类似逃生的“瓶口逃生”小游戏，每个班级派代表上台进行游戏，让学生从这个小游戏中认识到，逃生的有序的重要性，肯定了这次演练活动的成功，也指出了一些不足的地方。

　　这次消防演习活动，不仅让学生们树立了“以人为本，生命至上”的思想信念，又让师生们学会了怎样预防火灾和火灾中的逃生方式，进一步增强了学校的消防安全意识和广大师生的逃生自救能力，也为学校今后处理各类安全应急预案和实际操作提供了一次难得的机会。

消防心得体会10

　　我是一位二年级的小学生，对于消防的理解就是——防火及灭火的意思吧!

　　记得有一次，我在家的院子里看见了打火机，于是引起了我的好奇心，接着看见旁边还有现成的木柴，更是让我感兴趣了，又想到奶奶平时用火烧水，还可以烧饭，于是幼小的心灵也想来做会小大人了，我就像模像样的把木柴摆好，拿起打火起，刚一拿起，喷…..,的一声,啊!我小手好痛啊,炸眼一看，小手被打火机烧伤了，我可怜的小手啊，这是一次多么惨痛的教训啊，后来妈妈知道了狠狠地批评了我一顿，并让我了解火的危险性：火可以烧毁各种东西，火也是给人类带来光明和温暖的`摇篮，但一不小心它就会蔓延到你的身边，小小的火种就变成了一个仿佛永远吃不饱的魔鬼，不断扩大着，不断燃烧着……，在火灾来临时，切记：不可为救财而冲入火场，逃离时，不要跳楼，不要乘电梯，如果浓烟滚滚烟大量吸入呼吸道便快速冲出火海，如果发现衣物着火了，就在地下打滚或迅速脱掉衣物，不要拍打或扇风，这样会使火势更加旺盛了。

　　瞧!消防知识还真不少，虽然我们还是小学生，但从小懂得这些知识是多么重要啊!小朋友们切记要防火必须远离它，保护我们的安全，从我做起!

消防心得体会11

　　当前基层大多数单位“双休日”安排的工作相对比较松散，组织集体活动少，时间大多由官兵自由支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动；而性格内向的部分官兵，无形中会感到自己被疏远了，随之而来会产生一种莫名其妙的抑郁情绪，在“双休日”和节假日表现的特别突出。其行为表现孤独烦躁，心神不宁，或昏昏欲睡，或独自吸烟沉思，或无目的的在营区彷徨。这种现象被心理学家称为“星期天抑郁症”。

　　“星期天抑郁症”产生的心理根源，是他们内心深处产生无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”的心理冲突。

　　主观原因：一是基层官兵来自五湖四海，个人性格和文化素养不同，自我支配休息时间方式方法不同，适应环境，心理自我调控能力不同，当他们看到别人安排“双休日”的活动形式多样，轻松快乐时，往往会产生敌对心理，焦躁心理会尤为突出。如平时我们会遇到这样的现象：几名战友在一起说说笑笑，娱乐游戏，旁边有的同志会故意弄出较大的不和谐声响，或以干扰自己休息为由大声制止，或以表情愤怒的起身离去等等。二是“双休日”习惯上是同家人和朋友相聚的时间，但消防部队执勤任务繁重这一特点，使得官兵无法与家人朋友团聚，时间一长，思念之情无处宣泄，最后形成心理重压。三是部分官兵性格内向，不能正确对待批评，经受不住挫折，对自己进步考虑比较多，思想放不下，压力大，遇到一点小困难，就表现闷闷不乐，没有食欲，严重者表现为头痛，失眠，导致工作无法开展。四是理解知识缺乏，即不知自己是否有心理障碍，更不会在自己情绪低落的时候进行自我调节。

　　客观原因：一是“双休日”部队人员相对较少，组织集体活动少，安排的工作相对比较松散，时间大多由官兵自己支配，造成了性格活泼好动的官兵容易聚集在一起娱乐活动，而性格内向的官兵，本身就比较敏感，无形中会感到自己被疏远了，因而造成更严重的心理负担。二是干部也大多利用“双休日”处理个人事务、精力容易分散，与战士在一起的时间相对减少，使部分士兵感到暂时失去了可信赖、可依靠的对象，心中无底。三是少数单位干部、骨干存在与战士玩不到一起的不良现象，不能落实与官兵“同娱乐”要求，只有一些老兵或部分文化品位高的士兵一起玩，冷落另一部分士兵，使自卑心理加重。四是部队对开展心理健康教育的力度不够，但由于周围带兵人只是凭经验、按套路去教育管理部队，把官兵暴露的复杂心理现象，混于一般的思想问题或躯体疾病来处理，效果不突出。

　　患上“星期天抑郁症”的官兵，会严重妨碍自身智能、体能发挥、同时也是诱发其它多种心理疾病的根源。部队心理疾病的存在，不仅削弱了部队的战斗力，而且会对部队安全稳定造成严重影响。由此，要想较好地解决这一问题，保证官兵的身心健康，笔者认为可以从以下几方面着手。

　　一、结合部队的实际，制订科学合理的“双休日”计划。

　　消防部队时刻处于战备状态，人员少，灭火救援任务繁重给部队“双休日”活动开展带来一定影响，这就需要我们基层部队精心筹划、科学安排。一方面可充分发挥官兵的集体智慧，根据官兵不同的性格、兴趣、爱好、特长，组成不同的兴趣小组，充分调动官兵参与活动的积极性。并指定负责人定时间、定目标地开展活动；另一方面要联系实际搞结合，统筹兼顾有招数。干部要舍得费心思、花精力，提高“全盘监控”的能力。即：处理好“小组活动”与执勤战备工作的时间、内容、方式的具体安排，又要处理个别官兵确实有急事需办理的实际难题。真正把“双休日”变成官兵求知、求乐、求美、成才的摇篮和阵地，力求使之经常化、制度化、规范化。我们在“双休日”即使是完全休息，也应该让官兵知道一天某段时间干什么，由谁具体负责组织，不能放手不问。这样可以使条令条例的各项要求得到落实，又可以使一周工作秩序得以连续，从而培养官兵自觉的养成良好的生活习惯，时刻都知道自己在干什么，该干什么，既知道自己有民主支配休息的权利，又知道每一时段、每项工作、每项活动都时刻有人督促落实，使官兵自觉地抛去私心杂念，融入部队生活的大环境中。

　　二、组织开展有利于提高官兵文化素质和身体素质的活动。

　　一是提高官兵文化素质，努力培养健康向上的生活情趣，自觉抵制“酒绿灯红”和腐朽思想文化的侵蚀。比如有计划地在周末组织官兵观看爱国主义优秀影视片及优秀书籍，开展书评、视评、影评、辩论会、演讲会等活动，对官兵进行爱国主义、优良传统教育，增强自觉抵制不良社会风气、文化思潮的免疫力，提高爱军习武、保家卫国的责任感、使命感。同时加强官兵科学文化知识的学习，通过文化学习、心理常识教育，增长知识，开阔视野，健全官兵的心理素质；通过娱乐活动，克服自身个性不足，完善健全的人格。特别是要根据每名士兵的个人爱好，有针对性地开展活动，组织者要有目的的让他们积极参与，多给他们锻炼的机会。同时要充分利用驻地优势，积极开展“双拥共建”活动，组织官兵外出参加一些有益的社会公益和联欢活动，增加他们接触社会、与陌生人多交流的机会，克服胆趋退缩心理。二是增强体能锻炼意识，主要是以提高官兵体能为主，让官兵在周末文体活动中，增强体能。比如，我们立足现有体育器材，开展篮球、足球、羽毛球、乒乓球等比赛活动，提高官兵活动参与率，以达到增强体能的目的。

　　三、发挥“三互”活动的'优势，有针对性地合理分组，切实解决由于精神疲劳而引发的“抑郁症”。

　　在精神上安逸舒适、宽平中和、豁达大度，是保持青年官兵心理卫生的一个重要方面。可是要做到这些并非容易的事。在部分青年官兵中间会由于平时紧张的训练工作、抢险救援、突发事件或个人愿望的实现等压力引起那些经过休息或睡眠后仍得不到缓解的精神疲劳。精神疲劳的形成与人的心理状态有关，人的不健康的心理状态，诸如焦虑、紧张、苦恼等不良情绪是导致精神疲劳的原因。往往这些不健康的心理状态和不良情绪所导致的精神疲劳很容易促使青年官兵产生“抑郁症”，产生违法违纪、消极或激情的行为。因此对青年官兵精神疲劳的治疗消除不容忽视，我们不妨在部署任务、开展活动时要有意识地把不同性格的官兵，安排在一起，使他们在长期的工作生活中建立相互信任、相互帮助、相互关心的朋友关系。发挥“三互”优势，因为任何人都不能完全防止不良情绪的产生，关键是如何发现和调控，进行正确的引导，预防心理疾患的发生。要做到这一点，就要经常给他们营造在一起相处的机会。

　　四、利用谈心和心理咨询方式，开展一对一的信息交流。

　　抑郁情绪的正常与异常之间的界线是难以截然划分的。一般来说，处于抑郁状态的人，如能对其所遭遇的现实和自身的处境作出恰当的分析，对自身行为的控制与调节符合社会常规，并有足够的自信与自尊，虽然体验到抑郁，但无行为异常，即属于正常的情绪反应。对此我们可采用谈心的方法，尽量缩短谈心，咨询和被咨询人之间的距离，开展双方互动式讨论，彼此之间加深了解，通过交谈和咨询，使他们获得一种被人尊敬、理解、接纳和帮助的塌实感，帮助他们摆脱不良情绪的困扰，卸下精神包袱，尽快消除心理疾患。这种一对一的谈心交流有助于解开心理疙瘩，使患者精神舒畅。

消防心得体会12

　　这场火灾令人震惊。火灾经常在突发情况下发生，任何人都能遇到。为了在火灾中安全生存，我们每个人都必须掌握基本的逃生常识。在这里，我们将简单地教你一些技巧。当火灾发生时，我们应该适应情况，学会使用现场的材料来保护我们的生命。

　　在火灾较低的情况下，可以先使用简单的灭火设备控制火势。如果电器着火，只有关闭电源后才能泼水。如果油锅着火了，不要泼水。直接盖上锅盖闷火。如果是煤气罐着火，必须立即用浸湿的衣服盖住，然后关闭阀门。

　　去公共场所娱乐时，一定要先从服务员那里知道安全来源。火灾发生时，不要贪财。逃跑很重要。逃生时，用湿布捂住口鼻，尽量保持身体紧贴地面，以减少吸入有害气体。

　　一旦身体着火，不要惊慌。就地打滚灭火。逃跑的时候记得不要坐电梯。如逃生路线受阻，应尽快躲进火灾、浓烟难以蔓延的阳台、厕所进行自救，并发出求救信号，引起救援人员注意，帮助其脱离危险。

　　虽然我们在这里给大家介绍了一些简单的防火知识，但通常情况下，当人们在火灾现场时，他们会感到恐慌和不知所措。因此，采取预防措施尤为重要。现在一年过去了，在这个时候，火魔会一直盯着那些忽视消防安全的人。希望布兰卡酒廊的火灾真的`能为我们敲响警钟，不要让这样的事件再发生在你身上。毕竟重视安全是对自己和社会负责。

　　消防安全心得体会5

　　当保安员发出火警报警信号。各演练工作组在听到指令后，迅速到位，参加演练的工作人员全部准备好，在最短的时间内，于楼梯间及安全出口处，通过口令加手势，指挥员工从指定路线进行有秩序地疏散;把现场所有人员，快捷有序地疏散到安全地带。

　　全园按照拟定的路线进行安全撤离，此过程中教师们有序、镇静的带领孩子们迅速安全撤离，各个安全出口由中干进行安全防护，在没有任何事先告知与准备的情况下，全园师幼均在3分半左右内疏散到安全地带，随后，负责人还专门组织教职工进行了对灭火器使用方法的演练，老师们熟练地将手中的灭火器打开喷向预设的起火点，熊熊大火瞬时被扑灭。给全体教职工及全园幼儿上了生动而又具有价值的一堂课。

　　通过演练，我园广大师幼再次体验了火灾现场逃生的场景，更深入的了解了逃生常识和熟悉了疏散路线，锻炼了教职工在面对突发意外时应有的沉着冷静的心理素质。增强了师生的消防安全意识，对普及消防安全知识和提高学生自护自救能力起着重要的促进作用。

　　另外，通过这次演练活动，也提高了师生应对例如地震等地质灾害的应变能力。同时也使我园全体教职工树立消防安全意识，做到警钟长鸣，我园将在今后继续加强幼儿园的消防安全工作。

消防心得体会13

　　作为此次消防演练的参与者与付诸实践的人来说，我感觉挺好的，同学们都抱有一种紧张、认真。严谨的态度去对待此次演练，车里及时，有序，路线清晰明确，达到了既定的标准。但此刻我想要说的确实极其重要而又被所有人包括组织者所忽视的事情。那就是所有人都是有所准备、有预判，有固定思路，有人领导的情况下进行的消防演练。试问，如果真的发生火灾，又有谁可以第一时间内摇起那撤离的警报，又有谁能临危不乱，冷静判断，迅速灭火并及时撤离实现自救与呼救，可想而知，答案是否定的，估计当警报及时响起时还没有人可以迅速反应出是因为什么，可能还会因好奇而造成不可估量的灾难。

　　我在此建议，所谓演习虽说是假的，但只有越接近真实，越突然，越让人记忆犹新，让每一个人对消防安全都有一种如履薄冰，如临深渊，战战兢兢的'心态，让每个人头脑中都有一根紧绷的弦，这样才能对突发火情做出最正确的选择，减少灾害对人、物的损害，这样的演习才是有效果的，希望可以借鉴采纳。

　　火，到底在生活中扮演了一个怎样角色，它温暖并照亮了最初的世界，平易近人可使人们温柔的利用，用之取暖，烹食大大促进了人类文明的发展，也就是它，当狂躁不安时，可以借风起势，星星之火，可以燎原，刹那间，绿色森林变成红色海洋，最终化为一堆灰烬。在生活里，人们的粗心大意，也可使这温顺的朋友勃然大怒，例如，使用大功率电器可能会因电压过大，引起电线短路，从而引发大火，在矿井下，一个微不足道的电火花，也会有可能引起瓦斯爆炸，甚至你随手一扔的一个小小的火头，也会不幸成为一个火源，威胁到我们的生命与财产安全。

　　火灾的发生，是由很多因素引起的，而避免火灾对我们造成的伤害，我们还是应该从不同方面采取相应的措施来达到杜绝火灾发生的目的。例如，我们在学校，可能引起火灾因素主要有：人多不安全行为，例如在宿舍抽烟，乱扔烟头，不遵守学校的规定使用大功率电器，对有损坏的带电电线不加以保护等等。这些都有可能酿造事故的发生，而作为老师来讲，应当加紧对学生的这些不良行为，不安全行为予以警戒，杜绝这些违反校园规定的行为，通过安全素养课的教育让学生加强火灾防范安全意识，学习到消防安全意识，达到人人懂消防，个个会消防的目的，在学校方面，应当注重在校园环境中物的不安全状态是否存在，可以定期检查各用电设施是否完善，有无损坏，对防火工具如灭火器等进行定期检查是否完好，可否使用，定期举办消防安全演练，确保学生在演练过程中动作行为专业化，统一化，能够达到安全自救的目的。

消防心得体会14

　　火，在我们看来是无所不能，是强大的。它无所不催，任何事物都能在火中化为灰烬。一场大火，能让一座高楼倒塌，一场大火，能让一个家庭破碎，一场大火，能让一座高楼倒塌，一场大火，能让许多人丧失生命。那么我们遇到火灾应该如何自救，如何逃生呢?

　　今天，我有幸观看了(大学生消防安全公开课)，让我认识了火，也知道了不少防火知识。在五万多起的火灾中，有90%是因为扑倒不利和不会逃生导致的。可是，应该怎么才能及时逃生并减少火的燃烧面积呢?通过这次公开课，我知道了这些在公共场所应做到，在发生火灾时，首先应该不慌张，要镇定，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，则应该用毛巾或手帕沾湿，捂住嘴鼻，防止被滚滚浓烟呛着。如果火很大则应该猫着身子或匍匐前进，防止被大火烫伤。

　　在家中，如果油锅中的油不慎着火，可用锅盖盖灭，如果纸箱着火，就可及时用水扑灭。但如果没抑制住火种，我们应该做到不慌张，先打火警电话，再用湿毛巾捂住嘴鼻逃生或躲在卫生间中把门关住，及时在门上浇水，使火不能进入卫生间。如果不行，便可跳楼。与此同时我通过讲座也学会了如何合理地使用灭火器。总之，我们应该合理利用灭火器，不能乱用。

　　看完了消防知识公开课，我明白了：虽然火是很可怕的，但是遇到火灾我们要镇定自若，用所学到的`东西来保护我们自己的生命。但是我们在学会自救能力的同时，也应该注意，并防范火灾的发生。让火灾这一令人害怕的词语尽量远离我们的身边。

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消防心得体会09-28