糖尿病健康教育讲座演讲稿

糖尿病健康教育讲座演讲稿范文（通用9篇）

　　演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在社会发展不断提速的今天，很多地方都会使用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编整理的糖尿病健康教育讲座演讲稿范文（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿1

尊敬的各位领导，各位同仁，各位参赛选手：

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿2

尊敬的各位领导，亲爱的同仁们：

　　大家上午好！我是来自平医一内分泌科的张博闻。很荣幸作为此次带教老师代表在这里发言。

　　2020届健康教育者的毕业生，无疑是具有特殊意义的一届，年初赶上突然爆发的疫情，也让每个人都经受了严峻的考验。在专委会的安排下，为了使大家工作、学习两不误，采取线上授课模式，同学们不仅全力配合防控要求、服从国家疫情防控大局，更能够克服种种不适应、不习惯、不方便，积极投入线上学习，主动适应“网络、“云端”等学习形势新变化，这份难忘的学习经历，也将在今后的生活和工作当中为你们添砖加瓦，在这里，我代表所有的带教老师，向你们表示最热烈的祝贺，恭喜你们，毕业了！

　　线下改为线上的视频指导，学员们除了要认真地从询问病史、家庭环境进行相应的饮食、药物等指导外，还需要精心地选择适宜的场地、环境、调节设备，剪辑视频尽心尽力的把每个细节工作做到完美以保证视频的最佳效果，从生疏到熟练、从紧张到自信，我们看得见你们在进步，从你们深夜解决疑问、探讨病例、设计教育方案，忘记疲惫，不断探索，我被你们感动，感谢专委会给予的这次机会，让我与你们同呼吸，共成长。在此，作为带教老师的我们，谢谢你们的用心与努力。

　　此前我有幸参加了北京护理学会的健康教育护理师资格培训，成为了一名糖尿病健康教育工作者。从一对一教育到小组教育再到大讲堂，从纸质版教育手册，到教育书籍、再到科普文，从零星的课堂到满座，从浏览量几十到数万的点击率，看着糖友们对知识的渴望，我深知教育者这个称号是一种光荣、更是一种责任，是许许多多的人对我们的期盼和重托。

　　据我国现状调查显示，糖尿病病人跟非糖尿病人相比，平均寿命要少活9年。糖尿病的血糖、血压、血脂综合达标率不到7%。农村，尤其是偏远地区、经济落后地区的糖尿病治疗综合达标率就更低了。由于其特殊性，糖尿病不像一般的伤风感冒，看一次就好。糖尿病它跟高血压很类似，如果能得到科学、合理的、经济的治疗，关键性指标控制好，糖友们这一辈子都可以活得很好。现在的你们，应该为自己成为一名合格的健康教育工作者而感到骄傲和自豪。

　　水本无华，相荡则成涟漪、石本无火，相击乃发灵光，糖尿病教育管理体系经过数年的有序发展，从指南到实践，从科研到培训，从认证到协作，逐步实现与国际接轨。在国家分级诊疗落地实践的大背景下，糖尿病教育管理作为国家慢病防控战略的排头兵，糖尿病教育与管理的重要性已成为一种社会共识，需求性也在大大提高，我们有事可做，我们未来可期！

　　再好的医生也看不好一个不听话的`病人。教育与管理到位了，医疗才能真正的到位。教育者与糖友应当是友好的长期的甚至是终身的朋友。通过教育，我们提高患者的遵医行为，改变不良习惯，共同努力来确保治疗的达标。中国作为糖尿病大国，健康知识的普及需要教育人员作出更多的努力，要每一位糖尿病健康教育者满怀爱心，通过这种方式最大限度的去减轻糖尿病给患者所带来的身心痛苦。时代在进步，观念在改变，我们必须顺势而上，为广大糖友做更多更好的事情。

　　梦在前方，路在脚下，韶华易逝，毕业有期，但糖尿病教育与管理专业委员会与你们亲情无期！志合者，不以山海为远，无论天南海北，无论岁月更迭，从今天起，新责任，新方向，新身份！作为教育者的我们，将成为义不旋踵，是化危为机勇毅不惧的奋斗者；饮水思源，是胸怀家国砥砺奋进的传承者；是不弃微末，脚踏实地扎根奉献的担当者，这是你们新的起点，我们需要更加努力的学习，积极实践、探索和反思。让我们一起在糖尿病教育与管理之路上携手同行，永不止步。

　　我的发言完毕，谢谢大家。

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的题目是《应对糖尿病，立即行动》。今天是11月14日，是“世界糖尿病日”。“世界糖尿病日”是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，定于每年的11月14日。这一天是为纪念胰岛素发现者、加拿大科学家班廷的诞辰而设立的。其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。今年世界糖尿病日的主题是：应对糖尿病，立即行动。

　　对于许多人来说，糖尿病并不陌生，它被称作现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。到目前为止，医学界还没有找到彻底治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者将终生与疾病相伴，生活质量严重受损。不过，研究专家也指出，科学控制血糖和预防并发症，糖尿病患者也可能长命百岁。

　　我国目前至少有2000多万糖尿病患者，并有逐年增加的趋势，另有糖尿病“预备军”3000多万，糖尿病在儿童中的流行趋势也日益严峻，在全球，儿童和青少年中的1型糖尿病患者每年约增长3%，学龄前儿童约5%。据悉，我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，目前有近4000万名糖尿病患者，其中儿童与青少年糖尿病患者约10万人。

　　Ⅰ型糖尿病多发生在儿童和青少年，必须用胰岛素治疗。近年来，Ⅱ型糖尿病在儿童和青少年中的发生率也呈现出快速上升趋势，原因主要与物质供给丰富、饮食结构改变，如高热量及高脂肪饮食、体力活动减少、肥胖儿童增多有关。来自上海和北京的调查资料显示，在6岁至19岁人群中，Ⅱ型糖尿病的患病率为千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成为危害我国儿童和青少年健康的'主要疾病。

　　与成年人相同，超重和肥胖也是儿童和青少年发生Ⅱ型糖尿病的“罪魁祸首”。如果经常感到没劲，疲劳无力；以前不尿床的现在尿床了；吃得挺多，体重反而减轻了；还有的青少年颈部、腋下等皮肤褶皱部位出现黑棘皮等等。出现这样的症状，要及时到医院检查。研究表明“合理增加儿童和青少年的身体活动，养成规律体育锻炼的习惯。是预防糖尿病非常有效的途径。”

　　老师们、同学们，请走出户外，运动起来，不沉迷于电子游戏和电视，中等强度运动，采用全身的有氧运动，如跑步、跳绳、登山、游泳等，应当循序渐进，持之以恒，它将给您一个健康身体。

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿4

敬爱的评委，亲爱的同仁们：

　　大家下午好，我是内三科护士王玲，很荣幸能够在这里给大家带来精彩的演讲，我表示深深感谢。我今天所演讲的题目就是：健康新七点，生活新起点。

　　相信大家都知道随着人们生活水平的提高、生活方式的改变以及人类平均寿命的延长，我国糖尿病的患病率显著上升。糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病，健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病有重要的作用。

　　下面就由我来介绍一下汇报病史吧。我科于3月13日收治一位患有2型糖尿病的唐姓女患者，现在首先介绍一下她的病史。主要分为一下几个方面：一般资料，主要诊断，护理检查，治疗措施，以及主要辅助检查。

　　患者入住的第一天第自己患病感到无比惊奇和怀疑，她不相信自己得了糖尿病，还坚信是我们的设备有问题。后来由于我们医生护士的耐心讲解以及精心护理，家人的支持，病友的鼓励，她终于接受了自己患了糖尿病这一事实，并开始接受治疗。I面对鲜香诱人的食物，糖尿病患者是吃？还是少吃？还是干脆放弃？如何做到既品尝美食，又控制血糖在理想水平？饮食治疗是关键。每个糖尿病患者都要进行饮食控制，就是我们常说的“管住嘴”，那为什么要进行饮食控制呢？饮食控制可以减轻胰岛素负担，纠正代谢紊乱，有助于血糖达标，并可以维持理想体重。饮食控制是不是有很多的好处啊？当然有好处，营养均衡可以带给我们一个好的'健康身体，同时也能有助于糖尿病的治疗。还要注意每日饮食要多样化选择，保证膳食平衡。片子中是我国居民膳食宝塔推荐的膳食结构，同样也适用于糖尿病患者。

　　而后面我们可以通过适当运动，来改善血糖平稳问题。另外，患者也要接受糖尿病的治疗教育。多听听医师的建议总是有好处的。我们经常说：监测是保障，那监测都有什么好处呢？我们来看一下，监测可以帮助您：念图。下面我们来介绍一下血糖监测方案：血糖监测的时间点包括：空腹、午餐前、晚餐前；早餐后、午餐后、晚餐后；还有睡前和夜间的血糖；另外有低血糖症状时要随时监测，剧烈运动前后也要注意监测血糖。血糖控制的目标值为：空腹3.9～7.2mmol/L；非空腹≤10.0mmol/L。学会了监测的小常识，掌握了监测的技巧，运用到各项监测中，保证监测的准备性。实现全方位科学的监测，全方位的监测是健康的保障。

　　相信大多病友应该都知道，糖尿病的特点是：终身性疾病，血糖水平变化快，个体差异大，仅靠医护人员在医院短期护理并不能实现血糖长期达标，绝大多数时间需要患者进行自我管理。那么，进行自我管理有哪些好处呢？首先可以提高病友对糖尿病的认识水平；能提高治疗效果；有效的自我管理还能节约医疗费用，减少身体损害；对于减缓并发症的发生和发展起到积极作用。另外很重要的一点，每位病友不要忘了，定期到医院复诊也是自我管理中的重要内容。糖尿病是终生疾病，糖友应做到定期复诊：定期复诊有利于更好地调整更好地调整用药剂量以便血糖达标，定期复诊有利于预防和及时发现并发症。

　　今天，和大家分享了这么多的糖尿病自我管理的知识，总结起来就是这么几句话：自我管理莫推脱，饮食管理需科学，运动管理莫松懈，血糖监测不可少，药物治疗多注意，健康教育重视好。经过七天的精心治疗与护理，以及后期的复诊，这位患者朋友已完全康复，不再受糖尿病的困扰与折磨啦。

　　中国有句古话：恒则成。我相信，通过我们的不懈努力与奋斗，绝对能够帮助到更多的糖尿病患者，而且提高糖尿病的意识与治疗教育的措施。

　　最后很感谢大家，我的演讲完毕，大家辛苦啦，再次深深地感谢你们！

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿5

尊敬的各位来宾，各位朋友：

　　你们好！

　　今天是世界糖尿病日，伊犁州友谊医院在此举行了宣传活动，我向前来参加义诊咨询活动的内分泌糖尿病专家，并通过你们向全州的医务工作者表示亲切的慰问！也祝愿广大的糖尿病患者早日痊愈！众所周知，糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，其危害巨大，使人产生多种严重的并发症，并导致高死亡率，世界卫生组织已将其称之为“21世纪的灾难”，并警示人类应当引起高度关注，控制糖尿病势在必行。

　　近年来，随着我国经济和社会的发展，糖尿病的发病率逐渐增高，已经成为严重危害人类生命健康的重大疾病之一，伊犁州和全国其他地区一样，糖尿病患病人数也在急剧增加，对广大人民的生命健康构成了严重危害，对国民经济的发展也造成了很大影响。糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病的治疗尤其是血糖控制是一个长期的过程，糖尿病患者多是老年人，体质较弱，容易合并心、脑、肾等多种并发症。糖尿病治疗的根本目的不是降糖本身，而是减少各种并发症的发生。糖尿病通过积极预防和早期发现，药物治疗和自我监测，是完全可以把血糖控制在正常水平，避免并发症的“发生。伊犁州友谊医院内分泌糖尿病专科是我州成立的第一个针对糖尿病及相关分泌疾病的特色医学专科，有一流的检测治疗设备，并长期与自治区人民医院内分泌科合作，有完善的糖尿病预防治疗体系。

　　在过去的几年里，广大医务工作者在糖尿病的基础和临床研究，糖尿病的预防和治疗等方面付出了辛勤的.劳动，已取得了很大的成就。在今后的工作中，广大医务工作者，要进一步发挥救死扶伤、全心全意为人民服务的宗旨，竭尽全力为广大糖尿病患者解除病痛，同时要积极开展预防宣传教育活动，扩大基础研究工作。结合实际制定出适合我州不同糖尿病患者实际需要的治疗策略。各族人民群众要无病早防，定期检查，有病及时进行治疗，确保身体健康。

　　我相信有广大医务工作者的辛勤工作和努力，自治州的糖尿病防治工作一定会更上一个台阶，也将造福于广大的糖尿病患者。今天的活动就是一次很好的糖尿病宣传教育活动，祝本次活动圆满成功！再次祝广大糖尿病患者早日康复！

　　谢谢大家！

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿6

各位：

　　我们今天讲糖尿病，没有糖尿病的人，要预防它发生，有糖尿病的人，要预防它的发展，它的进展。说到预防，这里头的学问就大了。

　　昨天我看到网上说国家对预防特别重视，预防的重点在社区，以社区为单位，以家庭为单元，在全民搞预防普及工作，这项工作肯定至少是十年以上的计划。

　　现在谁也不愿意得了病以后到医院去（看病），包括我们在医院工作时，原来我在医院肾病科的时候，肾病科住院病人中至少有1/3的人是糖尿病发展来的，大家知道，糖尿病会发展到糖尿病肾病，发展到肾病时就很可怕了，因为糖尿病肾病发展的趋势是肾衰竭，肾衰竭的病人需要透析或换肾来治疗，无论是个人，还是家庭、国家的负担都是很大的。而且，糖尿病的并发症是非常多的，比如说糖尿病肾病、糖尿病足，外科收的糖尿病足的病人往往需要截肢了，很痛苦的。另外，还有糖尿病引起的肺结核、糖尿病引起的脑血栓。还有一些病比如皮肤溃烂，或外伤以后皮肤愈合不了，这些病如果发生在糖尿病病人身上，都是糖尿病的并发症。大家知道，糖尿病跟遗传有关，我们现在发现糖尿病更多地和环境、生活习惯、运动习惯、饮食习惯都有关，这些习惯对糖尿病有影响，对糖尿病的发生、发展和加重都有影响。

　　我们今天，跟大家讲糖尿病，让大家了解一些基本的东西，西医的观点是这样的：糖尿病，被他们西医认为是胰岛素分泌不足引起的，或者是体内利用胰岛素的细胞的功能出了问题，胰岛素分泌的少了以后，血糖升上去以后就降下不来，因为胰岛素的功能有问题，但是胰岛素分泌的多或少受别的因素调控（控制），比如说，举个例子，请邓老师帮忙站立来一下，邓老师往这儿站，她不走，我想让她走，我会推邓老师，推了以后，邓老师就往前走，我推邓老师的力，这是一个外力，这个外力对邓老师的行走是有影响的，如果这个外力大了，她走得就快了，如果这个外力小了，邓老师走得就慢了。细胞对胰岛素的利用（影响）就象这个外力。

　　引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质的紊乱，有的人会有一个疑问：我也没吃很多糖，怎么就得了糖尿病？这是很多人都想问的问题，西医的生理化学来讲是这样的：糖、蛋白质和脂肪这三者可以互相转化，比如我吃馒头吃多了，或者我吃鸡蛋吃多了，我这个体内蛋白质或馒头含的碳水化合物中多余的部分开始转化为糖，这个糖被体内代谢不掉的话，就会进入血液，引起血糖升高，所以，大家都会发现，老年人得糖尿病的人体型大都比较肥胖一些，就是这个原因，他不见得吃糖多，他吃蛋白质多，吃脂肪多，它也会引起血糖升高，也会将来发展成糖尿病。顺便，我在这里插一句：肥胖体型的糖尿病病人适合用二甲双胍来治，不太适合用糖适平、优降糖这类（磺脲）药。那么，有的人，爱肚胀，消化不良的人，适合用拜糖平、阿卡波糖；还有的人呢，他血糖老降不下来，他吃口服降糖药没效，可以用胰岛素，胰岛素最大的问题是：胰岛素相对来说注射比较麻烦。有糖尿病或没有糖尿病的人需要定期检查血糖。指血血糖和静脉抽血的血糖不同，但差异不大。另外，糖尿病病人应三个月查一次糖化血红蛋白，这是看他三个月内血糖波动的幅度，如果糖化血红蛋白超过了7.5%，就是血糖控制不良，就算您的空腹血糖是6或者7，糖化血红蛋白是8%或者9%，也是血糖控制得不好，您知道问什么吗？因为，您一般测血糖是早晨起来测，对吧，早晨起来，有些人血糖不高，但是他们晚上血糖高，或饭后血糖高，尤其是饭后血糖高的人，对心脏是有危险的，医院心血管科病房收了好多糖尿病病人，医院发现这些糖尿病病人心脏有问题，所以，大家知道要害就在这儿呢。

　　那么，我们现在来学习一下糖尿病的分型，糖尿病分几种类型，l型糖尿病是小孩儿时就发现了，在孩子很小的时候就发现糖尿病了，他口渴，多尿，喝得多，吃得多，尿得多，身体瘦的还特别厉害，l型糖尿病病人很少，100个糖尿病病人当中可能只有5个是型糖尿病，绝大多数人是II型糖尿病；还有一种类型是妊娠期糖尿病，这是什么意思呢？指的是女士怀孕的时候发现糖尿病了，将来，这种有很多人会发展成糖尿病。我问大家，上次我说过一次，大家谁还记得：空腹血糖超过多少就是糖尿病？

　　“超过7。”

　　“好，正确，我现在再问一下，如果餐前血糖不超过7，餐后血糖超过多少就是糖尿病？”

　　"11。"

　　“对，餐后超过11.1，就是糖尿病了。”

　　那么，空腹血糖受损是什么意思？

　　您空腹血糖超过5.6，但在7以下，就叫空腹血糖受损。餐后血糖受损是什么意思呢？有的人知道，我怀疑有糖尿病，然后我到医院去了，去医院检查时，大夫说，你先吃糖，喝糖水，过半小时测一回血糖，过一小时测一回，过两小时测一回，过三小时测一回，这个就是糖耐量试验，如果餐后血糖超过7.8，但是空腹血糖没有到7，这就叫餐后血糖受损。

　　所以，大家要重视起来，如果空腹血糖超过5.6了，或餐后血糖超过7.8了，您要重视起来，有可能发展称为糖尿病，千万要注意：多运动，少吃糖、蛋白质、脂肪含量高的东西。

　　一级预防指的是没有糖尿病的人，要预防糖尿病；二级预防是指有可能得糖尿病的人，这就高危人群，我们找到这些人，找到以后防止他们发展成糖尿病，三级预防是指得了糖尿病，别让他们发展成糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病肺结核、糖尿病脑血栓、糖尿病皮肤溃疡，等。高危人群，我们在座的叔叔阿姨中很多人是高危人群了，年龄超过75岁，一级亲属得过糖尿病的.人，一级亲属指您的父母有糖尿病；肥胖；血压超过140/90也是高危，，以上条件，并不是说您把以上条件都具备才叫高危，具备一项也是高危，比如血压超过140/90（也就是血压大于等于140/90），高血脂是指胆固醇高或甘油三酯高，这也是高危的。有巨大儿分娩史，或曾经诊断餐后血糖受损或空腹血糖受损，方法就是刚才我们讲的糖耐量试验。

　　我们筛查，根据建立健康档案的居民的资料，根据血糖值和其他资料，没有病的人我们会动员他去检查血糖，如果用药了，我们会来评估（琢磨），评估是什么意思？评估指的是我们来看您属于糖尿病的哪个发展阶段了，是好还是不好啊。随访指的是经常有时候给居民，给您打个电话，现在怎么样呀？有的人有糖尿病以后，他不去医院检查，我们随访就是督导，您啊，应该定期去医院检查，三个月了，您要去查一次血糖和糖化血红蛋白了。我们作为医生，要督促您，要不，老年人过一阵儿，他就把这事给忘了。有心脑血管病的人，可以小剂量地用阿司匹林，阿司匹林这个药已经有一百多年了，这个药非常好用，它可以预防脑血管病。有人提出中药降血糖，有的西医认为中药降血糖都参杂了西药（降糖西药），这事，的确是有这种现象，但是，中国药典里有规定，中药里是不允许参杂西药的。如果一旦发现参杂西药而且没有药品批号的，就是假药，这是不允许的。

　　“那现在有些降糖药都是食字号，这怎么回事儿？”

　　“那个不叫药，那个是保健品，那个东西（的降血糖效果）不可信，而且我们医院有个治疗糖尿病的药叫益气生津散，那完全是中药，绝对不含西药的，它是补气的，补津液的，里边的成分党参、山楂、茯苓、黄芪这类的，补气生津液的。””再比如说中药里有个药叫天花粉，天花粉吃完了以后，血糖会升高，但它能治糖尿病，这个道理西医一般就理解不了了，普通人就理解不了，那么血糖升高了，还能治糖尿病，他们以为这是很可笑的事情，哎，这个药就是能治糖尿病，糖尿病病人用天花粉以后经长期观察，糖尿病病情就是有些减轻，血糖暂时升高，不会永远升高。

　　中药、保健品有确切疗效的，也可以用。今天再给大家说一下：糖尿病的五架马车，有了糖尿病的人，怎么样让他不发展，甚至于给他治愈，走到幸福的彼岸，走到马路的终点，有马车来驾驶，有五架马车拉着这个糖尿病病人，从糖尿病这边拉动正常人群当中。这五架马车是哪五架呢？第一个，是药物治疗，第二是多运动，第三是自我监测血糖，第四是健康教育，大家知道健康教育尤其是自我健康教育要重视起来，还有一个（第五）是饮食控制，就是管住嘴。大家知道这五架马车还是很有用的。

　　我们在这儿说一个糖尿病病人的误区（认识误区），以为少吃含糖的东西，少吃甜食就可以（控制血糖）了。刚才我给大家讲了，您现在理解了，蛋白质和脂肪的量也要减少，包括您家里吃的零食都有能量，能量如果消耗不掉，就会转化成糖，然后储存起来。所以，如果糖尿病病人，我经常提那个问题：老年人吃饭很重视了，为什么血脂也高，血糖也高，血压也高，小孩儿吃甜食，天天吃麦当劳、肯德基，恨不得，天天吃油炸的东西，为什么他们（孩子）没事，不会得高血压、高血脂、糖尿病。

　　大家知道这是什么原因吗？大家从这个事实就知道了，西医研究的药物能控制血糖，但它不能真正治愈糖尿病，它从根本上来说西药是不能解决这个问题，这说明什么？老人和小孩儿的身体是存在巨大差异的。小孩儿天天吃完睡，睡完吃，再到处玩儿，天天吃高热量、高脂肪的东西，他没事儿，因为他体内消耗快，他生长发育特别旺盛，有些人就说：你看小孩儿吃了都没事，别人吃了也没事，我该吃还得吃。这种想法是错误的，人和人体质不一样，这就象我们今天做的体质量表一样，人到了一定年龄，身体机能是减退了，减退的机能，您就必须得重视起来了，比如吃饭要吃食多餐，晚饭后要适当多运动，千万别吃完饭以后不运动。运动要注意什么呢？太阳落山以后要尽量少出去，在家里，可以把灯点上，甚至于有的人在家里会走也觉得累，您可以在床上运动啊，象我们可以揉揉耳朵，这都是运动。

　　糖尿病的人有几个注意点：一个是甜食不要吃，我的个人理解：糖尿病如果不太重的人，早餐是可以吃点含糖的、甜的东西。我认为没有太大问题，你看营养专家也建议可以吃点西瓜，只是在您吃完甜的东西以后要多运动一下，如果您不运动，血糖会升高，运动以后会把血糖消耗下去。坚果要少吃，有人会说坚果是好东西，注意：凡事都有两面性，举个例子，喝凉水、吃馒头，有人也能被噎着，被呛着，呛到气管里，人就憋着了，这是什么意思？什么事有好也有坏，关键看你怎么吃？适合不适合吃？坚果类比如说榛子啊、松仁啊、栗子啊，核桃，这些都是坚果，这些都会引起血糖升高，但是往往都补脑，这也是它们的好处。所以，您要吃了这些东西，您的主食一定要减少。

　　一克脂肪能产生9千卡的热量，一克蛋白质或一克糖只能产生4千卡的热量，所以，脂肪产热多，产热多以后，人不容易怕冷，容易肥胖，可引起血糖升高，因为能量不容易消耗掉就转化成糖了）。大家知道，蛋白质和脂肪比起来，对老年人来说，蛋白质更合适（更适合您），您吃肉一定要控制起来。有的人知道，人体型胖了以后，体内是储存了一些能量，您能量不足的时候，您稍微活动以后，体内的能量是能够被动员出来的。举个例子，骆驼为什么有驼峰？它（驼峰）里储存的水多，水都储存在驼峰下面了，它口渴的时候，它在沙漠里走又没有水，这时骆驼怎么办呢？它能驼峰里的水动员出来，啊，润润嗓子。曹操带着大军去打东吴，好像是从北往南打，有个望梅止渴的故事，曹操看士兵已经很渴了，曹操这时说：大家坚持一下，努力努力，前边就是梅林了，哎，一说梅林，本来这些士兵已经渴得嗓子都冒烟了，哎呀，一想到梅林，他们的唾液分泌了，就不口渴了。

　　我们说的什么意思呢？人肥胖以后有些弊端，但也有好的一面，体内储存了一些能量，是能够动员出来。我们建议老年人少食多餐，一次别吃太多。

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿7

各位领导、各位来宾、各位糖兄糖友们：

　　大家好！

　　今天，我们为了一个共同的目标，聚集在这里，有一些老面孔，更多的是新面孔，对大家的到来，我代表院方表示热烈的欢迎！同时我作为俱乐部部长，对俱乐部的成立表示衷心的祝贺，从今天开始，黄梅的糖兄糖友们有了新的家。在新的家庭里，我们互相关照，互相鼓励，必将携手走入人生另一番天地。

　　成立俱乐部是为糖尿病病友提供相互交流的场所，“糖友”和我院医生共同参与，以健康的生活方式为目标，更好地提高生活质量，享受健康生活。

　　俱乐部的宗旨是互助互利、相互友爱、相互扶持，分享治疗经验和信息，避免治疗的误区，降低治疗风险。俱乐部不参与商业活动，不在会员间进行任何商业性推销活动。

　　俱乐部为会员提供以下服务：

　　1、免费建立个人及家庭健康档案；

　　2、定期免费咨询、电话随访、体格检查，给予个性化指导；

　　3、每1-2月组织一次健康知识讲座，相互交流治疗经验、信息等；

　　4、定期组织病友交流会及健康促进活动，免费为患者提供相关资料；

　　5、定期免费测量血糖，测量血压。

　　会员享有的权益：

　　1、 糖尿病患者和家庭的`自愿权益，糖尿病患者在完全自愿的前提下参与俱乐部会员的活动；

　　2、糖尿病患者间相互帮助应以相互自愿为原则；

　　3、会员间的经验交流、信息交流是在会员间公开的无偿行为；

　　4、糖尿病患者享有个人的隐私权利。

　　5、vip会员优先享有俱乐部为糖友提供的各项服务。

　　糖尿病俱乐部今天已经成立了，在筹办过程中，院领导和职能股室负责人做了大量策划工作和会场布置工作，也得到了各位“糖友”的大力支持，受到“糖友”家属的欢迎。在此，让我们伸出自己的双手，为我们的俱乐部成立付出心血的各位领导和在座各位“糖友”而鼓掌喝彩！

　　从今天开始，俱乐部将积极组织健康讲座和会员交流会，定期邀请医院专家讲课、释疑，我们欢迎每位“糖友”的加入,共同为防治糖尿病及糖尿病相关并发症而努力！

　　谢谢！

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿8

各位同志，还有我们新闻界朋友：

　　非常高兴今天上午我们来参加我们中国健康教育协会、中华医学会糖尿病分会联合举办的这样一个主题明确的“安心降糖、呵护健康、糖尿病安全用药启动和新闻发布会，这儿有很多同志见面比较面熟，去年我们开过一次糖尿病小屋，前年我们在长城组织过一次糖尿病知识竞赛活动，在这几年活动中我们发现，我们中国确确实实是一个糖尿病的患病人数很多的国家，在世界上来说，刚刚主持人已经说了，我们患病人已经是世界第二了，就是说我们现在有4千多万人，有人说是有六千万人患病。可以想象到，这样一个患病的人数之多和我们人数基数相比非常大，发展速度也是很大，每年增长速度是3-5%，可以想象糖尿病这种慢性疾病已经进入我们这个不富裕的国家了。而糖尿病的治疗又是个顽固性疾病，它需要长期服药，坚持治疗，现在糖尿病确确实实悄悄地走进我们身边，不光是老年人，现在中青年也有，还有小孩，年轻的孩子也开始有。

　　所以我觉得健康教育应该在糖尿病知识宣传上有很有作用，因为糖尿病是可以预防的，糖尿病要改变，它虽然是一个终身的疾病，但是你可以预防，可以提早地防范。特别是是改变我们不良的生活习惯和我们不良饮食习惯，这里面有很多健康教育的工作需要做。去年我们做了糖尿病小屋的活动，在北京、广州、上海推行以后发现很多病人用药知识太缺乏，而且用药的安全、药物之间的配伍是不科学的，可能还是抵触的，所以我们决定非常需要在去年做糖尿病小屋关怀计划继续和延续要做一下糖尿病用药安全知识的介绍，让我们糖尿病朋友在降糖过程中，选择和正确使用药物，联合用药，预防不良反应，这是非常重要的。所以我们想就这个话题在我们这儿开始启动这样一种糖尿病用药安全的'启动仪式。

　　这个活动一开始我们就说和中华医学会糖尿病分会联合举行，我们和专家携手向广大民众、向我们社区、向高峰人群进行预防知识教育，进行糖尿病朋友用药知识教育，而且这个活动得到了拜耳公司这个热心于公益事业的企业的支持，而且是一贯的支持。所以我们这种活动虽然今天请了这么多记者朋友，我知道很多记者朋友现在都有健康知识这块板块，所以我觉得要学会知识的传递，信息的传递，一定要准确，让人们得到一些可靠的、有用的知识是非常重要的。所以我们今天欢迎很多媒体朋友也参加我们这次启动仪式。

　　让我们一起为了糖尿病朋友，人人关注安全用药，人人掌握安全用药良好的氛围，我衷心祝愿我们启动的这次“安心降糖、呵护健康、糖尿病安全用药”的活动得到圆满成功，让我们糖尿病朋友和高危人群受益，把我们的生活质量提高。我预祝这次会议成功。也感谢大家今天来参加我们这次启动会议。谢谢大家。

　　糖尿病健康教育讲座演讲稿9

尊敬的康德先生，尊敬的各位来宾，各位记者朋友：

　　大家好。确实糖尿病患病率正在逐年升高，那么最近国际糖尿病联盟在2006年6月10号发表的统计数据显示：如果跟我们过去20年前相比，那么全球糖尿病患病人数已经从3千万激增到目前的2.4万个亿，在这2.46亿当中发展中国家糖尿病患病率速度居高世界之首，那么根据目前患病率和发病率统计计算，推测到2025年全球糖尿病患者将达到3.8亿，那么3.8亿也好，2.46亿也好，发展中国家的两个糖尿病朋友人口大国——印度和中国占据了全球糖尿病患者的三分之一，那么我国目前统计糖尿病患病人数至少有4千万，那么这个4千万数据意味着仅次于印度，位居世界第二。这两个国家加起来目前糖尿病总人数超过了8千万，占2.46亿30%左右，因此印度和中国便成为全球糖尿病患病重灾区，这是为什么我们今天和我们一如既往地要在中国掀起糖尿病预防和治疗的这么一个全民的教育活动。

　　这两个国家糖尿病患病是全球糖尿病患病一个负担，糖尿病到目前为止仍然是一种慢性疾病，因为我们尚没有根治办法，在糖尿病治疗过程中，尽管它扮有很多威胁因素，但是血糖长期控制是一个非常困难而且是一个艰巨的`工作。在血糖控制过程中，我们有各种药物，各种药物的效果评判的同时，近年来对药物安全性是我们非常关注的焦点，因为糖尿病高发在中老年人群，这些中老年人除了糖尿病以外，常常合并高血压，合并各种各样的大血管疾病，这样的话，在我们长期用药过程中，主要是降糖药物使用过程中，我们更要关注除了降糖效果以外，这些药物在大血管疾病，包括心脑血管疾病，在各个脏器方面的安全性，这就是我们这次大会的一个主要目的。

　　大家也知道，糖尿病是一个中老年人群的高发病，在这些中老年人群中他们除了糖尿病，实际上各个脏器功能已经出现或多或少不同程度下降，因此关注降糖效果，注意这些脏器安全性，应该成为这些人群当中主要问题。那我们今天也看到，由于我们全国无论是政府行为，还是媒体已经高度关注糖尿病防治工作，这样的话，无论是治疗还是药物检测，完全可以通过大家努力把糖尿病患者血糖水平控制在正常。同时避免药物的这种不良反应，同时检测我们糖尿病患者降糖效果和并发症发生，我们医生、制药企业、医生护士和患者家属都对降糖效果关注的同时，也关注了药物的安全性。因此，今天拜耳公司提出了一个计划，这个计划的目的是：引发全社会对糖尿病患者和糖尿病用药安全的重视，让广大糖尿病患者们不但了解疾病，树立信心，进行科学治疗，安全用药，我个人非常欢迎和支持，也希望记者朋友在这里多呼吁，多支持。

　　我的汇报就到这儿，谢谢大家。

【糖尿病健康教育讲座演讲稿】相关文章：

糖尿病健康教育讲座方案11-04

糖尿病健康教育讲座方案11篇12-12

糖尿病健康教育讲座方案（通用15篇）11-18

糖尿病健康教育讲座活动总结范文（通用14篇）06-04

糖尿病健康知识讲座小结03-23

健康教育讲座小结04-23

健康教育讲座方案02-10

糖尿病的健康讲座活动总结（精选35篇）03-22

健康教育讲座小结通用09-19

健康教育讲座的活动总结01-05