体育课小学作文

　　在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的体育课小学作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

体育课小学作文

体育课小学作文1

　　“叮铃铃。”上课铃声响了，我瞄了一眼课程表，呀，不好，是体育课。我飞快地奔下楼去，呼，幸好，我还是赶上了。

　　趁老师还没来，我向别人打听这体育老师是谁。结果，竟是学校鼎鼎有名的王老师。天哪，他的“本事”可不小，还是我们学校的体育教研组长，这下，我这个“体育差生”可完了。正想着，王老师迈着矫健的步伐向我们走来了，他用那双犀利的眼睛扫过我们每一个人，被他看过的人无一不起鸡皮疙瘩。然后他用沙哑的嗓音说到：“跑五圈，最后一圈加速跑！”果然，王老师“不负众望”的下达了“命令”。同学们虽然心中不情愿，但碍于这是王老师的话，不得不遵守，开始有秩序的跑起来。可是接下来，才是噩梦的开始。

　　“不许休息！”王老师怒气冲冲的对刚蹲下来的一个男同学说，这么一来，之前恨不得“扑通”一声倒在地上的我赶紧站直身子。大家也赶紧排好退伍，生怕被老师抓到受罚。王老师带着我们做了热身，然后把我们带到跑道上。我顿时有股不祥的预感。果然，老师对我们说：“现在我们开始练习一百米跑，第一组先来，不许偷懒！”要知道我最不擅长的就是跑步了，刚才的五圈已经把我累得够呛，现在居然还要跑，唉，要是可以，我恨不得变成隐身人，逃过这节体育课。可是，这简直是异想天开。

　　一遍、两遍……总算跑完了，我可累坏了。你以为这样就完了？不不不，你想得太简单了。六十米跑、立位体前屈、跳绳……大部分同学都坚持不住了，我呢？更是累得不行。但幸好，救命的下课铃声总算是响起来了，这时，老师才放我们回教室。可是，回到教室一看课程表，天哪，明天居然还有一节体育课！我彻底累瘫在桌子上。

体育课小学作文2

　　今天下午，有一节体育课，体育老师说这节课叫我们复习一下广播体操，我们听了，都哼了一声，叹了口气，一脸不自在的样子，我同桌说：“从此以后的体育课都是魔鬼课呀！”我听了感觉有点好笑。

　　我们陆陆续续的到了操场，老师吹了吹口哨，叫我们两手向前伸直，意思是叫我们站好了，我们排好队，老师又分了组，八个人一组，男女都这样站着，老师还请了三个同学到前面去领操。太阳当头照着，搞得我们才刚站了一会儿，就汗流浃背了。

　　开始做操了，老师说：“做预备运动，一，二，三，四。”老师喊我们做，做完了预备运动，老师说：“再做第一集，伸展运动，一，二，三，四。”老师喊，我们做，就这样到了第二集，做到了第二集的一半，老师叫我和最前的方圆换一下位子，我走到方圆的位子上，方圆走到我的位子上，老师还说方圆：“在最前面都不会做，还怎么领操啊！”接着老师好像忘记了我们刚才做到了哪了，就说：“从头开始，”我们只好很不情愿的从头开始，我想：老师真没记性啊！刚做到第二集，就为了换个位子，偏要我们从头开始做。这回老师不喊了，就叫我们自己喊，我们一边喊一边做，做到第三集，老师说：“不做了，可以玩了。”我们心花怒放，高兴的说：“耶！耶！”说完，就跑去玩了，可是还没玩一会儿，老师就叫我们按刚才的队伍站好，再叫那领操的三个同学带领我们大家回教室。

　　其实老师叫我们做操是对的，我们多做操是在锻炼身体啊！所以今后我要多做点操。

体育课小学作文3

　　快点啊！慢死了！都怪你！同学们在不断地抱怨着！我看见有一个女同学骂人的时候鼻涕

　　都飞了出来，我禁不住哈哈大笑起来！

　　老师大声对我们吼到：“吵什么吵，再吵就不给你们玩了！”操场上顿时安静了下来。老师

　　说：“接下来我们玩个游戏叫s形赛跑，”说着老师拿出了几个很像堵马桶的杆子，把它们放在跑道上，对我们说：“这些杆子是障碍物，你们必须绕过它才能顺利通过。”比赛开始了！一次次的哨声响

　　起，一个个同学跑过，终于轮到我了，我像一条软滑的泥鳅在杆子之间转来转去，头发迎风飘动，我

　　觉得自己真像一条毛毛虫！

　　同学们正跑的很开心，突然一个同学大喊：“快看呐，钟校长在监视我们！”大家把目光投向了三楼，

　　钟校长一看见我们在看着他，立刻蹲了下来，我心想钟校长真像一个调皮的孩子！

　　有一个同学跑到老师面前问道：“老师，这个杆子是不是洗马桶的？”老师的脸刷一下变了色，

　　脸上没有一丝光彩！第二轮的s形赛跑又开始了，我兴奋的直蹦高，有一直在为同学们加油！小晓是

　　我们班最胖最可爱的女孩子，她跑的时候把很多马桶杆都碰倒了，屁股还一扭一扭的，大家忍不住大

　　笑了起来。

　　叮咚！下课了，同学们发出了遗憾的声音，多想再玩一会儿啊！我和好朋友手拉手蹦蹦跳跳地回

　　到了教室。

体育课小学作文4

　　体育课，这千载难逢的放松机会终于来了，我是去教室呢，还是去球场上奔驰呢？正在我左思右想、左右为难的时候，老师以迅雷不及掩耳之势下令：“同学们，这节课我们练一个动作————高抬腿。”

　　老师刚说完，同学们就大跌眼镜：“又练啊！”练习之前，老师先教我们热身运动，因为我从小起就锻炼，所以基本功还不错，那几个动作真是小菜一碟，对于我这种人就免做了，我不只在一旁偷懒，还说风凉话：“老师，这动作太容易了，换下一个。”话刚落音，三十九双眼睛齐刷刷地盯着我，我还是闭嘴吧！好汉不吃眼前亏，识时务者为俊杰，不和你们一般见识。我心里嘀咕道。

　　热身运动总算告一段落，终于开练了。接下来发生的事是谁也料想不到的，真是足以让人笑掉大牙了。同学们高抬腿的姿态可谓千姿百态，各有千秋。你看那个女同学，不知道是自身因素，还是裤子的原因，腿就是抬不高，算了，干脆走过去吧！还有一个更神，我跑不过去还不允许我跳过去吗？同学们蒙混过关的方法是层出不穷，可谓是“八仙过海，各显神通”啊！

　　而我在一旁忙得不可开交，忙什么呢？做解说员呀！你看那个跳过去的，如果袋鼠是跳跃冠军，她就是袋鼠的师父。再看那个，简直是兔子的兄弟嘛！边说还边模仿，惹得老师和同学们哈哈大笑，而我呢？更是笑得前俯后仰，可当事人早已气的火冒三丈了！终于，在同学们的死缠烂打下，老师宣布解散了，这下可不得了了，一群女同学围追堵截，将我“抓获”。“救命啊！”

　　全身伤痛的我无力地靠在椅子上，由衷地发出一声感叹：“我班的女生真是‘身手不凡’啊！”

体育课小学作文5

　　校园的体育课，每个人都不陌生，在体育课中，到处活跃着各种“精灵。”调皮的，可爱的，捣蛋的，文静的。正因为有了这些“个性精灵”才使体育课生机勃勃。

　　我印象比较深的一次体育课，那天天气晴朗，蓝天白云，体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍，轻步地走到操场，我们按以往的习惯，排成四个队，按照队列顺序开始热身慢跑，跑一会儿，老师就安排我们做操，做完操就是我们最开心的自由活动。

　　自由活动时，老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说：“同学们，谁拿哪种物品，等一下就还回原地。”自由活动开始。

　　我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭，大家我躲你闪，大家都怕被猎人的子弹打中，过了一会儿人员伤残惨重，只留下我和吴伟权，再过一会儿我们也被猎人射中了，这会全军覆没，游戏也结束了。

　　我和吴伟权又去玩篮球，可我们的投篮技术都不怎么样，我们连蹦带跳可球还是没投中几次，还好，后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈，可一不小心撞旁边的何煜阳，这游戏会让同学受伤，我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏，黄伟航先捉人，可我们一个比一个跑得快，就刘鹭铭跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下课铃声响了，我们就排好队，老师说：“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。

　　这就是我们上体育课地快乐生活。

体育课小学作文6

　　“哇！下雪喽！可以玩雪喽！”这是一节体育课，老师让我们玩雪去。

　　我和同学们准备玩“雪球大战”。我们分成了两队，一队在主席台上，一队在主席台下。我被分到了主席台上的那一队。一部分同学去收集雪球，我在主席台上“对敌”。我捏起一个雪球，瞄准一个男生，摆好了一个投垒球的姿势，向前一把扔去。“耶！中啦！”我高兴地蹦了起来。没想到被砸中的同学恼羞成怒，左一个右一个雪球向我飞来。我急忙左闪右闪。不好，主席台下的同学们收集好了雪球，全体进攻主席台来了！我急忙叫正在收集的同学们赶快来扔雪球，自己跑到树下逃难。

　　忽然我心生一计，乖乖的在树下等他们上来。果然台下的同学们上了我的当，趾高气昂地走上了台阶。他们可不知道这是我的计谋。我捏了好几个雪球，找准了时机，左手拿两个，右手拿一个，胸前抱几个，从“敌人”后方进攻，以迅雷不及掩耳之势把雪球扔了出去。雪球像一个个白色炸弹，密集地飞向了“敌军”的聚集区域轰炸起来。呀！一个同学成了“大花猫”。哇！挖一个同学带了“小白帽”。又一个同学踩到了雪球摔了个“狗啃泥”……这时，我们队的同学们也闻声赶来了，“敌人”被我们打得抱头鼠窜！

　　“Yes！”我们队赢了！

　　一节有趣的体育课——“雪球大战”就这样结束了。我还真想再下一场雪，再来一节体育课呢！

体育课小学作文7

　　星期四的上午，第三节是体育课。同学们都兴高采烈地来到了操场上，站好队等待着潘老师的口令，只听潘老师说：“今天要考试投掷实心球。

　　听了潘老师的话，大家都喜出望外。这时，老师又说，”大家要按照点名册的顺序排队投球。每人三次机会。投4米以下的同学不及格。投五至六米的同学是良好。投七米的同学是优秀“。听了老师的话后，同学们有的自信满满，有的脸上顿时阴沉下来，还有的同学手舞足蹈起来。首先，有陈煜全先投球。只见他憋足了劲，运用了老师教大家投球时的动作，奋力地向前使劲一投，但是很可惜，他只投了四米远，接着陈煜全又投掷了第二回，但是实心球就像个不听话的孩子似的总是投不远。就这样，第二位、第三位同学，依然没有投出很好的成绩。

　　这时，该我大显身手的时刻到了，我先总结了前面三位同学的经验，然后又结合投球时的基本动作，我想：一定要加油，奋力一搏。我闭上眼睛使出了吃奶的力气，把球向前投去，我睁开眼睛一看，自己竟然投了5米8。但是，这并未能满足我的要求。第二次我并不灰心，总结第一次投球的失误，又使出九牛二虎之力，把球投了出去。另我意想不到的是，这次我投了6米2的距离。

　　就这样，下课铃声响起来了。虽然，这堂课，老师只考试了投掷实心球。但是，却让我明白一个道理：只要认真观察，认真思考，刻苦练习，就一定能取得好成绩。

体育课小学作文8

　　哈哈！今天又上体育课，同学们都兴高采烈地早早来到了操场上。体育老师告诉我们这节课要玩三种游戏： “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “闪人”，居然是做游戏！

　　第一个游戏是“袋鼠跳跳跳”。老师把我们全班的“袋鼠”分为四组，每组发一个排球当“袋鼠宝宝”。老师讲解完规则后，游戏马上开始。

　　只见我们三组的孙凯旋一马当先，不愧是班长，刚开始他就领先了半个球。班长的表现让大家的心情为之一振，大家都在使劲地喊： “孙凯旋加油！孙凯旋加油！”我也不甘落后，卖力地喊着。

　　第二个出场的是葛旭飞，别看葛旭飞这只“小袋鼠”瘦瘦的，却小巧玲珑， “袋鼠宝宝”在途中一次也设掉，竟又被她抢先了半个球，我不由得暗自佩服。

　　等了又等，终于轮我了！我牢牢地把“袋鼠宝宝”夹住，生怕它不听话，掉了“袋鼠宝宝”给我们组丢脸。不过我还是太着急了，途中我的”袋鼠宝宝”掉了三次，最后竟被一组抢先了一球。 “唉，不争气的刘晓羽！”我不禁在心里暗暗责怪自己。

　　失落、懊悔……我也不知自己是怎么回到起点的，我傻傻的愣在那里。过了好长时间我听到了“耶——”的喊声。你猜是哪队赢了？唉，是一队！

　　我急切地盼望第二局的开始。我想：老虎要发威了！这次，我拼出全力，累得满头大汗，抢先了半个球呢！

　　在接下来的 “蹲踞式跑步”、 “闪人”中，我也遇到不少阻碍。这节课虽然“霉运多多”，但我依然很快乐！

体育课小学作文9

　　“叮！叮！叮——”“噢！上体育课了！”同学们兴奋的冲到操场集合。站了好一会，老师才走过来。“热死了！热死了！什么怪天气”。我们热急了，嘴里不停地唠叨着，被火辣辣太阳晒得昏昏沉沉、懒得动弹。

　　“立——正！”老师在我们面前，大声的喊口令。接着，一声令下，全班都开始做操。一些懒鬼不想做，有的伸半只手做，有的干脆不动。不一会儿，我头上挂满了大颗大颗的汗珠，全身汗流浃背。

　　“不行！不行！这样怎么做好操，重来！”“啊？”我听了，有点讨厌做操。好不容易做完操。“你们绕跑道跑三圈”老师严厉的说。

　　“啊！还要跑步呀，真的快累死我们了。”我前一圈跑得还快，可是二、三两圈几乎跑不动了，嘴唇发干，头部昏涨，有的同学插队，有的蹲在地上休息，慢悠悠的走在跑道上。茆明俊真不愧是跑步高手，从后几名，一口气冲到了终点。“我是——第——一名！我是——第一名！”他气喘虚虚，脸部发红的蹲在地上叫着。

　　“哎呀！总算跑到了。”同学们一个接一个的跑到终点，头上全是汗珠，像洗了澡似的，个个大汗淋淋，气喘虚虚。

　　“集合了！”“立正！”……“解散！”“噢！解散喽！”一听到“解散”，我们就全身又来劲了。尽管火辣辣的太阳把单杆、双杆晒的多么烫，但是我们还是接着玩了起来。

　　“叮铃铃——”上课了，同学们急急忙忙回到教室。“热死了！”“把风扇开大点”“老师快来了，小声点！”喧闹声太大，班长都制服不了。“安静！”徐老师进来了，顿时，教室里雅雀无声，但仍然有些同学偷偷拿本子扇风。

体育课小学作文10

　　在我们班，有许多丰富多彩的事，这些事有如夏天的狂风暴雨，如冬天和煦温暖的阳光。它们能让我哭，让我笑。这些事一一地刻在心中，最令我难忘的是那一节有趣的体育课。

　　“数学老师来了！”“语文老师也来了！”同学们一个个大声喊道，教室里立即鸦雀无声。要知道，这两位老师可是我们班的“占课大王”，只要教室里有一点儿声音，这两个“大王”就会将任何技能课给“秒杀”，而这节课却又是同学们最喜欢的`体育课，教室里当然会鸦雀无声了。

　　先到的是语文老师。原来她只是让几位同学留下来订正作业，真是虚惊一场。接下来就是数学老师了，同学们目不转睛，双眉紧锁，看着数学老师走过来，每走一步，我们的心就愈沉重，生怕数学老师抢走体育课。

　　数学老师到了教室，同学们个个汗流直下。只听数学老师说：“体育老师人呢？”听了这句话，同学们才松了一口气，可也不能完全松懈，因为数学老师和语文老师不一样，数学老师看老师没来就占课，可语文老师是要等到好长时间才会占课。我们班的同学像一群弱小的动物，老师就像威风凛凛的老虎，将我们一个个赶尽杀绝。当听见数学老师和语文老师的对话后，全班才放下了紧张的心情。数学老师说：“打电话给体育老师。”说完便真的拿起手机，打起了电话。我心想：数学老师是良心发现了？主动不抢课，太阳是打西边出来了！同学们疑神疑鬼地看着数学老师，更有些人以为在做梦，打了自己一个巴掌。

　　体育老师来了，不过也只剩下了15分钟，不过，这样我们也满足了。

　　想不到一向喜欢占课的数学老师也有善良的一面，真让人欣慰。

体育课小学作文11

　　今天下午第一节课是我期待已久的体育课。然而，让我意想不到的是，一节快乐的体育课上起了一个小风波。

　　上课铃一响，我像离弦的箭一样跑出了教室。到了操场上，老师让我们先跑步，我跃跃欲试，想放肆奔跑一番。突然，我看到田俊霖、房政宇在拉火车，我也不由得被吸引过去了。我拉住房政宇的衣角，也想尝尝“火车”的滋味。田俊霖突然飞奔起来，后面几个同学措手不及，火车“断”了，我差点“翻车”了。我玩得不亦乐乎，浑然不知一次风波要来了。

　　房政宇朝我走了过来，说：“你给我一张卡片当做车票。”我不解地问：“为什么要卡片？”“谁让你坐我的‘车’了。”我觉得他太过分了，不想理他，就走开了。然而，他依然不依不饶管我要卡片。最后，我躲到了厕所。不料闫祖睿也来凑热闹了，帮房政宇一起打我。不公平！不公平！太不公平了！我脑袋都要冒烟了。我拼命反抗，还是被他们抓到了。后来，我趁他们不注意，一下子溜走了，却被老师发现我们在打闹。老师说：“为什么打闹而不跑步！”我说：“老师，他们两个光打我，还说要什么卡片。”房政宇抢着答道：“老师，他还拿扫把打我呢。”我听见了，立刻回驳：“你先拿杆子打我的。”房政宇不服气了：“是闫祖睿拿的。”我非常生气，明明就是你打的，还把责任推到别人身上去。“刚才我都看到了。”老师淡然地说。我心里的石头落地了，他们两个也受到了惩罚。就这样，一场风波平息了。

　　这场风波虽然过去了，但我意识到上体育课不能追逐打闹，要听从老师的指挥。我觉得同学之间要友好相处，不要为一点小事就斤斤计较，甚至动手，这是不文明的行为。

体育课小学作文12

　　下节课是体育课，我们踏着上课铃声来到操场。体育老师穿着似睡衣的蓝色衣服到来。

　　“向左——转！”体育老师吆喝道，“先去跑三圈。”

　　我们按着秩序跑了起来。跑第一圈时，我们活蹦乱跳，一路上有说有笑。后面有几个男生从男生队伍中跑到了女生队伍，大家齐喊插队。跑第二圈时，我们走走停停，不失原来的乐趣。队伍全乱了套。同学东一个，西一个，像一盘绿豆散落在盘子上。跑第三圈时，我们直接走路，才不管什么要跑步。

　　我们稀稀拉拉的来到了集合地点。刚来，体育老师就“热情”地用一堆口水帮我们冲了澡：“怎么跑成这样子呀？队伍全乱套了！”老师突然从严厉的表情换成一副温柔的表情：“由于看你们这么累了，就给你们一个小奖励——跑五圈！（此时恢复严厉表情）”

　　“啊——救命呀——”我们一个个叫苦连天。可老师是“怪兽”，若我们不跑，他一定会张开大嘴把我们吞下肚的！我们只好服从。

　　“有受伤或发烧的同学请上台，可以不用跑步。”老师在跑前说了一句。有两位同学慢腾腾地走上台，坐在台上休息。我突然开始羡慕那些受伤或发烧的同学了，她们也太爽了，可以不用参加恶魔训练营。

　　“等等，先别跑。”老师的声音从后面飘来，“这次跑时插队的同学待会儿要罚跑！”

　　我们在操场上以蜗牛般的速度跑着。当跑完第三圈时，我们一个个都精疲力尽。我们开始偷偷犯规，不跑跑道，跑草坪。我们在心中暗暗想道：嘻嘻，我们真聪明！

　　突然，体育老师的声音闪现在我的眼前。“你怎么能跑草坪？”体育老师一顿痛骂我前面的同学。“呼——”还好老师没有发现我！我赶紧返回跑道。

　　五圈跑好！下课铃响起，我们蹦回教室。呼，结束了！可怕的体育课。

体育课小学作文13

　　黑暗啊!又是那该死的体育课，又得承受那无休止的运动了，不知何时，才可摆脱这门无聊的科目?

　　体育课，顾名思义，就是一种体能的培养。殊不知，这是对体能的多大浪费啊，花费了大量的能量，才换得了体力的微小进步，太不值了，更何况体育是一项长期的工程，若不每天坚持锻炼，很可能会事倍功半，浪费更多的资源。

　　想必大家都知道，一个健康的人，为了维持必要的生理活动，每天至少需要300卡路里，也就是12560.4焦耳的能量。倘若把全世界所有人的能量集中起来，几乎与每天太阳对地球的辐射量相当。假设每个人每天都上一堂体育课的话，平均每人要消耗1 700卡的能量，将所有人所放出的热量集中起来后，竟达4.283 x 10”焦耳，可将南极的冰山融化1/3或全球增温0.2℃。你们可千万别小看这体育课上放出的能量，兴许它便是全球变暖的一个重要热污染源呢!我们再来看看其他的不利因素，为了维持体育课上的能量消耗，平均每人要多消耗两个面包和500毫升水，几乎与早餐相当，而制造一个面包则需要50株小麦以及无限的劳力和机械损耗，有科学家作过这方面的研究，发现为生产一片面包，要消耗5 x 10，焦耳的能量，而它的提供物多为石油等非可再生资源!这对人类的可持续发展无疑是个重大的打击。又及:倘若将全世界一天体育课上所消耗的食品送往难民区，可供其吃3个月。而体育课对水资源和其他资源的浪费也是惊人的。在此就不多讨论了。

　　体育课对我们这些过度肥胖者更是个打击，自己辛辛苦苦十几年积下的一丁点脂肪，就这么被浪费了，体育课对能量，对精神力的消耗太过分了。为了您和他人的健康，为了人类光明的明天，为了我们子孙万代的福扯，我们务必要消灭体育课!

体育课小学作文14

　　说到体育课，同学们都会想无非是在操场上跑跑步、跳跳绳、打打球……可是我的体育课却很特殊，没有宽阔的操场，也没有运动的器材，而是在一张大床上徒手完成的，做俯卧撑和仰卧起坐。

　　那是暑假刚开始的时候，由于天气越来越热，平时好动的我，已不想迈出家门一步，而总想着呆在空调房里悠哉的看看书、做做作业，就是懒的动，也正因为如此，以前充满活力的我变得病怏怏的，有时走个楼梯也气喘吁吁，因此爸爸为了增强我的体魄，每天晚饭后都会让我运动、锻炼，要完成30个仰卧起坐和5个俯卧撑。记得第1次做得时候，我有点满不在乎，甚至还有些得意洋洋，认为是小菜一碟。在爸爸的辅助下，我很轻松的做完了30个仰卧起坐。但是，看似简单的俯卧撑却让我着实丢了一次脸，双手好像灌了铅似的，无论你怎么用力，就是撑不起来，最后还是在爸爸的协助下，才勉强做了5个，但此时的我已经累的不能动弹了。

　　第2天，又到了上“体育课”的时间了，浑身酸痛的我，本想提出休息一天再做的想法，被爸爸那句趁热要打铁的话，而取消了念头，没办法，只能重复昨天的故事了——30个仰卧起坐和5个俯卧撑，但是，与前一天不同的是，这次爸爸教了我许多关于俯卧撑的动作要领和技巧，双手放前面一点，做的时候要憋气，不能笑……我听了爸爸说的，试了一试，果真效果不错，虽然不太标准，但是能独立完成5个了，成功的喜悦让我忘记了手臂的酸痛，就这样，俯卧撑、仰卧起坐成了我每天必做的“功课”，而且每隔一个星期会增加一定的数量，现在我已经能完成45个仰卧起坐和10个俯卧撑了。

　　功夫真是不负有心人，看似简单的锻炼，却让我得到了许多的益处，身体见壮了，精力更加充沛了。

体育课小学作文15

　　我以前最喜欢体育课，可是，上完这次体育课，我就不喜欢体育课了。

　　今天下午，又该上体育课了，我们坐在教室，等待老师来上体育课。没过多久，老师来了，说叫我们到操场去。于是，我们兴奋地下楼，排好了队。老师大声地说：“先在学校走两圈，不许说话，谁说话跑三圈步。”

　　我有点惊讶，但还是跟着同学们走进了操场。在途中，我一句话都没说。就这样，一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟，四分钟过了十分多钟以后，我们又回到了操场。只见体育老师问体育委员：“是谁说了话的?”体育委员说:“袁文杰，彭公哲，张英杰，徐坤鹏。”我听到这句话，瞪大双眼，恼怒地想：“诬陷，可耻的诬陷。”还没等我辩解。体育老师就生气地说：“你们几个，先跑三圈。”哎，我们只好服从老师的命令，跑三圈。我心里火冒三丈，不停地想：“可恶的体育委员，看我下课怎么收拾你。”跑完第一圈的时候，我已经不行了，我看到袁文杰已经开始跑第二圈了。可是我却越跑越慢，心跳越来越快，于是我走了几步。没想到恰巧被老师看见了，老师狠狠地说：“你，给我重跑两圈。”听到这句话，我的心彻底粉碎了，我气恼地想：老师也太狠了，竟然有这样的老师！跑了十多分钟，终于跑完了。累得我腿都断了，结果还挨了老师几次“电眼秒杀”。

　　现在，一提到体育课，我就头疼！

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