体育课的意义作文

时间:2024-05-21 08:19:58 维泽 意义 我要投稿

体育课的意义作文(通用15篇)

  在日常生活或是工作学习中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编整理的体育课的意义作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育课的意义作文(通用15篇)

  体育课的意义作文 1

  上节体育课,我们表现不好体育老师让我们站了好长时间,今天又是体育课我们一定要好好表现,好好站队,早早下楼,可千万别再像上次那样挨老师的批了。

  就当我们满怀期望的都想表现得好一点时,可总是有同学站不好队,被宋老师叫了回来,叮铃铃上课铃已经响了三四了,我们班的同学不仅都出了一身冷汗,如果再不下去就晚了,要是再这样下去体育老师肯定不会“放过我们”的!

  谁知宋老师在班里批了我们四分钟,我们班同学心急火燎的,再不赶快下楼陈老师又要发火了。

  最终我们还算表现可以,宋老师让我们快速站队。大家赶快集合、立正、站好,心里想,今天不会被陈老师批评吧?体育委员赶紧带我们下楼站好了横队。我发现体育老师的脸上已经没了笑容,严肃地看着我们,好像又要发火的样子。

  我预测的还挺准,陈老师又开始批评我们了,宋老师留你们干嘛?还不是因为你们废话太多,表现不好。下次如果再这样,你们就要在操场上跑十圈吧!我吓得直吐舌头,心中祈祷:同学们啊,下次可要表现好点了,不要再挨老师的批了。

  这节体育课主要进行胸前传球测试,陈老师耐心地向我们讲解了传球的动作要领、步骤和测试的规则。我心里有一点紧张,害怕传不好,也嫌自己传得太慢不符合要求。我和我的伙伴商量,我们休息调整好了再去测试吧,我们传得太慢了,先看看其他同学是怎么传的。伙伴们同意了我的建议,我们就站在一边看其他同学是如何操作的,看了一会儿,我也有了信心,也知道了其中的技巧。

  我满怀信心的来到了待考区,这时大家都已经排好了队。开始考试了,同学们就像上了战场的战斗员个个生龙活虎,自信满满,传球过程中大家都特别用心,盯着自己手中的球注意力高度集中,动作协调娴熟,几乎没有一个失误的,很快测试结果出来了,成绩都很好,都对自己的表现非常满意。

  我和同伴看了大家的.表现,一边为他们高兴,一边也给自己打气鼓劲。轮到我们考试了,我们一到“考场”也把自己的状态调整到最好,集中注意力,做好了传球的准备,并调整好姿势,预备,开始!随着篮球老师的一声令下,我和同伴既激动又紧张,手中的球也像变戏法似的在我们中间流转,速度越来越快,没有一个掉球的,没有一个失误的,姿势正确动作娴熟,姿态良好。停!体育老师发出了指令。我们立马停止。同学们也给我们报以热烈的掌声,我和同伴激动极,体育老师也给我们投来了赞许的目光,我们对这次考试结果非常满意,这也是我们胸前传球做得最好的一次。

  这节体育课真是太意思了,虽然先后两次被老师批评,但是我们后期的表现还不错。如果我们一直都表现这么好这么优秀岂不是更完美吗?为什么总是需要老师的小鞭子抽着才能好好的遵守纪律呢?还是希望我们自己要管理好自己,不能因为王老师不在我们身边就放松自己的要求,我们已经是高年级的学生了,应该有自理能力,自控能力。希望下次我们共同努力,不乱说话,严守纪律,站队时,做到快静齐。

  体育课的意义作文 2

  体育游戏在发挥体育促进少年儿童社会化的功能方面,具有重要的作用和意义。 少年儿童在游戏中能学习认识社会和认识自己。通过模仿各种社会角色学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力),遵守社会规范,适应社会生活。特别是在一些集体游戏中,少年儿童需要互相帮助、互相配合,共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯,培养集体主义精神,都有显著的作用。游戏的规则具有重要的教育意义。规则把活动者组织起来,要求他们遵守纪律,并履行一定的职责,可以从小培养少年儿童对自己行为的责任感。

  再者,游戏是由许多实际活动组成的,少年儿童通过体育游戏能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高他们身体基本活动能力和生活能力。

  在对身体的发展方面,体育游戏通过各种练习和活动,使游戏者的身体承担一定的运动负荷,各器官、系统对各肌肉群得到必要的活动,这有利于他们的`生长发育。 同时,经常改变游戏活动的各种环境条件和活动方式(如采用竞赛的方法等),提高要求,可以全面地发展少年儿童的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,提高他们判断时间、空间的本领,发展他们的思维、判断、记忆和创造能力,提高他们对外界环境的适应能力。此外,由于游戏带有一定的情节性、趣味性,它能提高游戏者的情绪,培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断等等心理品质,使他们的身心得到健康的发展。体育游戏名目繁多。

  我国民间流传的为广大群众喜闻乐见的有:打陀螺、抖空竹、踢毽子、跳绳、拔河、放风筝、捉迷藏、荡秋千、龙舟竞渡、踩高跷、舞龙灯、以及现在学校体育课中广泛开展的各种各样的体育游戏。这些体育游戏不仅为广大青少年儿童所喜爱,在成年人中也颇受欢迎。近年来全国各地的企、事业单位,纷纷举办各种类型的趣味运动会,比赛项目大都是体育游戏,如花色拔河、网上踢毽子、跳绳接力、五人飞碟对抗赛、青蛙跳、自行车慢速障碍赛等等。这类运动会吸引着广大的职工。因此,在实现我国体育的目的任务和普及群众性的体育流动中,体育游戏是一个作用很大、使用价值很高的体育手段。

  体育课的意义作文 3

  “砰砰砰”,听到这熟悉的脚步声,就知道冯老师来了。冯老师一进门,就对我们说:“同学们,我们要举行一节特别的课——体育课。顿时,教室里就像炸开锅似的,同学们一下子欢呼起来。

  老师先把垫子放在地上,然后分组,分完组后,老师给我们讲游戏规则。讲完后,比赛正式开始了。

  我平躺在垫子上,一个同学压着我的`腿。我双手抱头,腹部用力,就坐了起来。一边做一边想:仰卧起坐居然这么简单,真是小菜一碟!当我做到第六个的时候,我的肚子酸了,感到全身无力,做到第七个的时候,我咬着牙,想使劲的坐起来,可就是坐不起来。这次失败了,我想:这一次我失败了,不代表我下一次还能失败!于是,我使出我的洪荒之力才把这一个做完。当我想再做一个的时候,老师说“停”,就轮到下一个同学了……

  时间过得飞快,转眼间,比赛结束了。老师说:“结果不重要,重要的是同学们能尽自己最大的努力完成仰卧起坐,这就是最棒的。”我这次虽然只做了七个,但是我很高兴,因为这次体育课让我们感受到了做每个事情都不容易。是啊,正如冯老师说的,结果不重要,重要的是能尽自己最大的努力完成一件事就好了。

  体育课的意义作文 4

  我曾经上过很多节体育课,但是,只有那一次是最令我难忘的。

  那是初夏的一个上午,天气晴朗,风和日丽。在学校宽阔的操场上,三、四年级将要举行呼啦圈比赛。虽然比赛还未开始,但气氛已经非常热烈。很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试,有的同学正在做上场前的准备活动,还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛,但是我还是很兴奋。看,咱们三年一班的同学上场了,他们个个精神抖擞,生机勃勃,一副“不拿第一,誓不罢休”的样子。比赛开始了,只见他们“嗖,嗖,嗖”转得飞快,唉呀,不好,有个同学的'呼啦圈落地了,“快捡起来呀!”,全班同学都叫了起来,那个同学没有气馁,迅速地捡起呼拉圈,继续比赛,他的顽强精神获得了全场一致的掌声。“加油!加油!”真了不起,这次我们肯定赢定了!

  比赛结束了,就要宣布成绩了,我迫不及待地和同学们一齐屏住呼吸,凝神静听,一开始我们还满怀希望,可在公布成绩的一瞬间,一切希望都泡汤了。我简直不敢相信自己的耳朵,我们班和六班就差了三圈,竟然输了,太出乎意料啦!

  虽然那次比赛我们输了,但是它也让我们明白了一个道理,比赛不仅仅要赛出成绩,更重要的在于参与和坚持。另外,凡事就像体育运动比赛一样,最终的成绩在于日常积累,不能临阵磨枪,光想赢不付出辛苦努力是不能成功的。虽然这次失败了,但是只要下次努力,我们一定会取得好成绩。

  真是一次有意义的体育课啊!

  体育课的意义作文 5

  星期五的上午第三节课时体育课。体育老师提前声明:这次要练习蛙跳,身体不适的同学可以请假。一听到蛙跳这两个字,我的身体不经颤抖着,因为同样是一节体育课,唯一不同的则是时间与选择,在我读三年级的时候,那一次同样是一次“蛙跳”,但我选择了退缩。但是这一次我则选择去尝试,一种我从未练习过的`体育项目。

  首先,老师为我们演习了一遍,然后,便要我们开始跳了,万万没有想到的是,我居然是第一组开始跳的,于是随着体育老师发出的指令,“蹲下,预备,开始,”我与其他的几个同学跳了起来。

  起初,我感觉还挺轻松的,但当我快完成三分之二路程后,我才发现我的力气好像用完了一般,此时此刻,脑海中只是浮现出两个字“休息”但是,也许是“尝试”的信念太强大了,我又开始跳了起来,直至到达终点。

  接下来的几次蛙跳,我每次都靠着“尝试”这种信念直至到到达终点。

  下课铃响起,下课了,在回到教室的途中,我既高兴又后海,高兴得是我尝试了,后悔的得是刚才跳的太起劲了,腿有些酸疼,连走路也得慢慢走,通过一次尝试,我明白了——世上无难事,只怕有心人。

  体育课的意义作文 6

  这是一个凉爽的早晨,我又和往常一样早早地来到了学校,开始了早读。

  到了下午,最有意义的体育课来了。体育老师一喊口令,我们马上站好,就好像一群训练有素的军人一样,站得笔直笔直的。当我们准备出去的时候,“哗哗哗”一场阵雨带着猛烈地大风席卷而来。体育老师看到这样的场景,对我们说:“今天不在户外上课了,在教室里自由活动吧!”我们一听,乐坏了,开心地都蹦了起来,像疯子一样。老师一看,顿时火冒三丈,生气地对我们喊道:“快点儿安静下来!”教室里瞬间鸦雀无声。接着,老师又对我们说道:“现在可以看书了。”我听到了非常开心,连忙从书包里拿出我的米小圈上学记的《漫画成语》看了起来。

  过了一会儿,我觉得这本书一点儿意思也没有,不想再看下去了。于是,我想出了一个好办法。我把《漫画成语》拿到同学张赞恩的面前,对她说:“可以把你的《脑筋急转弯》借给我看下吗?”没想到她一下子就答应了我的.请求。我拿着书快速地回到了自己的座位上,同桌看见了,就好像看到金子一样两眼发光,也想看。于是,我就对她说:“你只要能答对我说的几道题,我就把书给你。”结果,她一题也没回答出来。我特别开心,因为这本书就只有我可以看啦!

  随着下课铃声的响起,下午的课就这样结束了。

  体育课的意义作文 7

  这是一节让男女心血来潮的体育课,也是一节有意义的体育课。

  踢足球,不是普通的踢球,而是跨越男女,比球技的球赛,我异常激动。

  开始踢球了,不说废话,男女各为一组,比赛球技,增进友谊。

  余成炫一个大脚,飞踢出去,飞得又高又远,好似一颗即将坠落的小行星,划破天空,直直落在地上,弹了几下,最终平静下来。过了一会,所有的人飞奔过去,争着这个“宝球”滚来滚去,我一个飞铲从中铲断,过球带人,直奔敌方“大本营”,敌方见势不妙,蜂拥朝我奔来,我灵机一动,传球给最近的'戚潇威,他过五关,斩六将,进一球!“耶,戚潇威真棒。大家都在表扬他,可不知哪位同学竟然无意绊倒我,摔了个狗啃泥,我站起来,摇摇晃晃,把头一甩,对自己说:“加油!胜利就在前方,不能放弃。”我坚强地站起来,摸摸手,继续与队友们并肩作战,虽然受了重创,但我还是选择坚持。

  只见球落在女生的防区,便带着球拼命往前冲,人算不如天算,陈浩刚好等着,一不小心就被他给夺走了。本是同根生,相煎何太急。哎!我只好默默地为他祈祷,只见他左闪右闪,躲避女生的抢球行为,可谓是我班一大“球星”,在站场上秀着风姿。

  女生似乎也不服输,于是奋起直追,为了追平比分,不惜让所有的战士包围,敌不胜众,球被她们抢了,我们不断地抢球、铲球、开大脚,还是没有进一球,啊!出线了。女生高呼,男生队唉声叹气,这可谓是人心惶惶。就在这千钧一发之际,下课铃声响了。1:0,我们男生险胜。

  操场上顿时欢呼起来……

  体育课的意义作文 8

  今天的体育课上,老师面带笑容的走到操场,对我们学生说,同学们今天我们来玩一个好玩的小游戏,大家一听到是游戏立即来到了兴趣,便七嘴八舌的说到底什么游戏啊,这么有趣呢?

  老师小心翼翼地说,请大家安静下来,操场上刚安静下来,于是老师走身转向了我们,在操场写了几个大字,角色扮演,这是什么意思,我们还真有点百思不得其解呢,老师笑着跟我们说,你们谁愿意自告奋勇来上来当一回扮演角色者呢?立刻小手如林,老师随便点了几位同学一起体验,别看。他们确实无比轻松,可老师的题目把他们难住了,要扮演一个一只手臂的人,穿外套脱外套,只许用一只手完成表演,刚开始,只见一位同学用牙齿咬住了袖子,使劲的扯,居然不知道自己的形象,当他好不容易把头套进衣服里,居然迷失了方向,差点摔了,另一位同学脱外套时,他几乎是不会的,可是用手穿衣服时就力不从心了,穿衣服结结巴巴慢慢的,你看他们都不好意思啊,最让他头疼的'还是拉拉链,就算他。费了九牛二虎之力,可拉链依旧只动了一点点,还有这么高啊,他无可奈何的摇了摇头,这不只不过是一个小游戏。

  却告诉了我们一个道理,残疾人也需要我们尊重,他们也会遇到许多困难,我们要学会珍惜自己的生活,给予残疾人更多的关爱和帮助。

  体育课的意义作文 9

  昨天上午的第三节课是体育。班长问了老师,回来告诉我们可以在外面上体育课的消息,同学们听了,都大声地欢呼起来。要知道,我们已经好久不能去外面操场上体育课了。

  我们在准备上大课间时就穿好衣服准备去上体育课了。到了操场,老师还没有来,我们自己就尽情地玩了起来。过了一段时间,体育老师来了,不知他在忙些什么,没有时间管我们了,就让我们自由活动,这节课就是自己玩了。我们一听,又大声地欢呼起来。于是,操场上的同学们都各自找自己的玩伴了。而我找自己的好朋友高佳、田铭等四个同学一起比起青蛙跳来。

  田铭不知从哪儿找来一条围巾当终点线,我和高佳在起跑线的后面准备起跳。我的对手高佳个子和我差不多,眼睛大大的,水汪汪的像二颗亮晶晶的宝石,一张不大不小的嘴巴上面长着一个又黑又小的痦子,样子可真可爱呀!她不但可爱,她的青蛙跳也很厉害。“开始!”田铭喊了出来。听到这两个字,我和高佳就像两只小青蛙一样跳起来。说实话,我是不喜欢这个游戏的,所以平时很少玩,可和我正相反,高佳可是无人能比的,不用看最后都知道谁赢了。操场上的同学们还在快乐的.玩着呢,虽然我也输了,但我依然像其他同学一样开心的笑着。

  其实我们需要的就是简简单单开心又快乐的玩!

  体育课的意义作文 10

  体肓课选的是篮球。

  体肓课有很多可以选则的项目,比如网球、足球、排球、乒乓球,还有体能训练。我会打羽毛球,也会打乒乓球,但是我觉得乒乓球和网球都需要很强的反应能力,我有些应接不睱,所以我选择了篮球。而且篮球最后的期末考试是三分投篮,这个相对来说,不需要很强的反应能力。

  其实我说不上会打篮球。但也不能说一点不会,因为在之前的体肓课上的休闲活动就是打打篮球。然而也就只是打打,组成队伍的人中会打的其实没有几个。对篮球的.规则懂的也不是很多。基本上也是不懂。

  上课时老师教几个打篮球的技巧,让我们分组做一遍,就让我们自己打,并不做过多的要求,所以我也能应付的过来,因此体育课上的体验也不算差,甚至还有些不错。

  今天上课时因为操场上有院里办活动,占了两个篮球场,只剩下两个,所以不能再对打篮球了,就在场上练投篮。好几个球就几个人投,都会帮忙捡球,玩得不亦乐乎。班里的人都不认识彼此,但是还是能这样在一起,觉得挺不错的。不光在一起上课的同学挺好,体育老师也是一个不错的人。他很阳光,也很有活力,教起课来也很负责。

  我投篮没有准星,就在那练三分投篮。咣咣得往篮上扔,就进了几个球,后来甚至都碰不到板了。累极了,不过还是很开心。也觉得体育课没有白选,挺有意义的。

  体育课的意义作文 11

  我们班的体育课从开学以来越变越少,语文课却很多,后来一星期有四节体育课,变成一星期只有一节体育课了。

  下午,第一节是语文课大家很难过,但是一想到第二节是体育课又很高兴。于是大家在那里熬了一节语文课,终于熬到下课,同学们纷纷摘下红领巾,准备去上体育课。同学们刚走到一半就被老师叫回来,“体育老师刚刚去开会了,所以这节上语文课。请同学们回到位子上去。”有同学问:“那这节课是跟体育课换吗?”“不换。”老师坚定地说。同学们沮丧起来,回到位子上去,议论纷纷。有的说:“这是什么老师啊!天天就知道上语文课!”“把我们的四节体育课都霸占了,下次鹿城区教育局向我们问有没有上体育课,我一定会说没有上过体育课。”有的还说:“这有什么,不让我上体育课我就直接到校长室去告老师去。让这老师吃不了,兜着走。”也有的说:“这都不算什么,我直接逃课上体育课去。”但是说归说,我们又失去了一节体育课。

  又是一节体育课,体育老师来了,语文老师看见了,立即出去,听见体育老师对老师说:“好久没上体育课,别的班都上,你还不让?”可是语文老师不停恳求,体育老师还是同意了,结果又失去了一节体育课。

  每当我们看到别的班上体育课时,我们都会投去羡慕的目光,还有我们班的'曾经的体育高手,因为长期没有锻炼,现在跑得比其他班最烂的还慢,甚至连动也不想动,变得十分懒散了。

  现在,我越来越怀念体育课了。

  体育课的意义作文 12

  当在炎热的夏日里你不喝水会支撑几个小时?今天,我终于尝到了没有水的滋味,简直让人崩溃。

  今天下午,不知是不是老天爷上火了,把整个校园都铺上了一层180度的毒阳光,酷热无比,似乎如果在站在太阳下待不了几分钟人就会像冰棍一样很快融化。我特意看一课程表,哎呀坏了有体育课,那性格刚直的体育老师肯定会把我们烤成人干,还好,我的水杯里装了满满的一杯水,有了水,炎热能奈我何?

  时间的推移,转眼间到了第三节课,同学们叽叽喳喳来到操场,让人没想到是,毒辣辣的太阳下热浪一阵阵迎面扑来,橡胶地面仿佛就煤气灶上的平底锅,用手一摸直烫手。更气的是,体育老师让我们直接来了个400跑,不动还热,跑更热,大家浑身着了火一样,汗水不断地流出皮肤表面,喝水不管用。上气不接下气的喘气,口干舌燥,大热天跑步简直就酷刑,无敌反杀让人无法还击。

  一节体育课内容,体育各项目经过了个遍,跳绳,跳远,拉伸等剧烈运动,体内能量不断减少,嗓子直冒烟,闭上眼睛仿佛就有水的`幻影,热,热,热,忍,忍,忍下课,耳鸣心慌,头昏脑胀,终于体育课结束,体力耗尽糊里糊涂个回到教室。

  这节体育课,让我体会到人在没水源的情况忍耐的极限,珍惜水源,节约用水杜绝浪费。水是生命的根本。

  体育课的意义作文 13

  上周的体育课上了三节,但都不是我所期望的那样,那三节都是除了热身,要么拉伸要么集体跑,一直没有我所想要的那种同学与同学在跑道上激情的竞争,终于在昨天上午的体育课我如愿以偿。

  昨日上午,到了体育课我像平常一样向指定位置走去,听到刚上完体育课的'八班同学说要跑竞速八百米,内心里升起了一些激动,一下子身体充满了力量。

  一上课,两圈热身少不了,之后开始听从老师安排做平板支撑,转眼间30分钟过去了。突然间老师说:“男生上跑道400米”。我心更是激动不安,好像身体里有热气在等着我释放。我来到了最适应的位置——最外道,老师一吹哨,我一马当先,迅速向一道靠近,在一个弯道时成功领先几米。之前在跑道上,班里短跑健将佳明借着较快的反应和速度,总是刚开始就遥遥领先,但最后还是因为耐力不好,经常被我反超,但是在和佳明儿跑步时,总会无形的增添了不少压力。这次跑步没佳明,我刚开始独占一道领先,体会到了佳明刚开始的快乐,心里充满自信和轻松。一圈下来一分14秒,也证明了自己没退步。之后又跑了一圈,因为见到朋友和上一圈负荷太重,最终还是没坚持到底。

  初三,一个新的自己,相信自己,可以打破自己多个记录,一点一点进步。

  体育课的意义作文 14

  平时的体育课都是在操场上做操,可今天的体育课不一样,非常有趣。

  下午,雨后天晴,朵朵白云调皮地在空中游来游去。第一节是体育课,我们准备跳大绳。

  同学们像欢快的小鸟,围着大绳叽叽喳喳叫个不停。“太好了,我最喜欢跳大绳了!”我浑身充满了力量。

  首先由王子豪和王首涵在两旁甩绳,王哲毅大喊道:“每人跳完三个后就加快速度。”第一个跳绳的`是赵栋宇,他才跳一个就被绳子绊住了。第二个是王哲毅,紧张的他方向都跑反了,虽然方式不对,但没被大绳绊倒,真是厉害!接着大家一个接一个地跳起来,有的只跳一下就断了,有的一连跳了十几下……

  终于轮到我了,刚等跳绳打到地,我就“嗖”地向里冲去,再猛地一跳,由于我跳得太早,不偏不倚,大绳正好被我踩在脚下。第二次,我刚跳完三个,甩绳速度马上变快,我感觉脚上好像绑了两个沙袋,从80斤一下变成了200多斤。

  最有趣的还是王哲毅,只见他不慌不忙跳过了前三个,后来速度加快,王哲毅像尾巴着火的小兔子,又像好几天没吃东西的饿狼,拼命地跳着,我们听着他“呼呼”的喘气声、看着他狼狈的样子,都哈哈大笑起来。

  慢慢的,我明白了怎样才能跳好:前三下要慢慢跳,到后面就要不管三七二十一疯狂地跳、没完没了忘我地跳……

  时间爷爷像脚踩着风火轮,不知不觉地一节课就结束了,同学们的欢声笑语还在操场上空回响!

  体育课的意义作文 15

  体育课对我们而言是神圣的,同学们都会把体育课当做放松身心的好机会。而今天的休育课却有些不同以往。

  第三节课一下,我们便抓起跳绳,飞奔下楼,生怕来晚了被体育老师罚做下蹲。平常上体育课我们只跳绳,跑400米和坐位体前屈。来到操场时来到,老师忽然说:“先整体跑两圈。”这可把我们吓了一跳,但是师命难为啊!排列好队形后,我们开始跑这“前所未有”的神圣两圈。

  我们的心里犯着嘀咕,队也跑得十分散乱,体育老师十分生气。说男生还要加跑两圈,我们都唉声叹气。有的甚至还发牢骚,说:这样跑下去,何年何月才能跑完啊!”可抱怨后还是要跑的,有的同学想出的小伎俩——围着操场走,想要混水摸鱼。

  奈何体育老师有一对火眼金睛,又跑完一圈后,揪住了走着的'某某某,杀鸡儆猴,狠狠地惩罚了他。其他的同学都不敢耍小聪明了,老师又说这圈我们还是没有跑好,放学后留下来再跑一圈。我真是欲哭无泪,实在是不知道为什么还要加跑。

  接下来,我们又跑了500米和600米。刚想休息片刻,老师又让我们起立,继续跑。结果最后我已累得汗流浃背,喘气也十分吃力。好不容易下课铃响了,可是我们还要再跑一圈,每个人的脸上都写满了不情愿。

  我们竭尽全力,全力以赴的去跑,可最后老师还是不满意。因为我们还不够团结。

  老师这样做完全是为了让我们的体育成绩得以提高,一点一点的训练我们。我们更应该团结一心认真对待。这真是一节令我难忘的体育课。

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