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【推荐】学蛙泳作文3篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编精心整理的学蛙泳作文3篇,欢迎大家分享。
学蛙泳作文 篇1
那是一次暑假的时候,妈妈带我和弟弟去室内游泳馆,我看见水就很兴奋,迫不及待的想下去游泳,妈妈说:“我们只能在儿童区域游泳”,我看见大哥哥大姐姐们在旁边的深水区游泳游的很快,像只青蛙一样,妈妈说这叫蛙泳,那是第一次知道还有这种游法。我吵了妈妈好多年学游泳,妈妈说我们还小不可以去学。
到了今年暑假妈妈终于给我们报上了游泳班,而且我们学的就是蛙泳,教练让我们每个动作要认真学,才能学的更快。第一天学的是手伸直憋气让身体漂浮起来,因为不会游泳每次憋气时都会喝几口水,水又脏,弟弟晚上就拉肚子了,所以每次妈妈都会提醒我们不要把水喝进去。有时候我上课不认真听导致没学到,总要让大哥哥私下教我,我还是不会,我就去问教练,教练很耐心的教我,不过最后还是吓唬我说下次不认真学就不教我了。从那次以后我就不敢开小差了,学了两周后终于学会了蛙泳,但还不是很厉害。
后来有次去游泳馆我想去深水区域展示我的蛙泳技术,可是刚下去我还是有点怕,妈妈说不怕记得教练教的动作和换气,我鼓足勇气放手游了起来,脑海里浮现出教练教给我们的每个动作要点,慢慢的我发现自己就像一只在泳道戏水的青蛙。我心里美滋滋的,我知道现在的我可以告诉大家我是真正的'学会了蛙泳。
我要感谢教练细心的教导,感谢妈妈坚定的鼓励,感谢这段时间帮助过我的大哥哥们,谢谢你们!
学蛙泳作文 篇2
听妈妈说游泳既能提高四肢协调力,今年暑假,我学会了游泳,在水中我一会儿像个小青蛙一样游来游去,一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上,快乐极了!
我刚开始在学蛙泳时,首先要练憋气,先试着用鼻子往外吐气,然后在水里慢慢试着往外吐气,这样习惯就好了,但是千万不要有心里负担!如果心里有负担的话,就会呛水,练会憋气后在练漂浮,我明知道练漂浮全身要放松,可我太紧张了,怎么也漂不起来,最后,我抓住栏杆,把头猛的向水里一扎,腿就漂了起来,渐渐地我身体放松了,就可以离开栏杆漂了。接着又练习蹬腿,我用手夹住头,漂起来,大腿带动小腿使劲一蹬,咕咚喝了一口水。但是我没有放弃,我让老师抱着我练习蹬腿,用力一蹬,一下子窜到到了他的前面,这时我沉了下去,我立刻站了起来。
经过不断学习和努力,我能熟练的蹬腿了,但学会蹬腿得需要手脚协调,在蹬腿的`时候就要用手压水,压水时头要上来换气,这样才是一个连贯的动作,好几次我都沉了下去。但我一直练,最后经过一次、两次、三次……终于可以在深水里像小鱼一样自由自在地游了,我非常开心地学会了游泳。
游泳让我明白了一个道理:不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。
学蛙泳作文 篇3
爸爸买了一张天泉游泳馆的游泳票,可以游30多次呢!
一个星期六,我们便带好了泳镜﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了车,向天泉出发。
我换上了泳裤,戴上了泳镜,由于我不会游泳,所以我带着游泳圈下了水。还十分狼狈的掉下了水,水池下的小伙伴都哈哈大笑,也有几个和我一样的小伙伴也都带着游泳圈,手划一下,腿蹬一下。那些会有用的小伙伴流畅的在水里一会儿蛙泳,一会儿蝶泳,一会儿自由泳。我们看得心里那个羡慕劲,可只会胡乱的乱蹬脚,乱划手。
我的`第一天知识训练蛙泳的腿部动作,先是像青蛙一样的收缩腿,再以迅雷不及掩耳之势释放出来。爸爸对我说:蹬的时候千万要以脚面蹬水。
就这样过了30分钟,我便与爸爸回家去了。第一天的训练计划完成了!
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