《创造力》读后感（精选5篇）

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《创造力》读后感（精选5篇）

　　当赏读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编收集整理的《创造力》读后感，欢迎阅读与收藏。

《创造力》读后感（精选5篇）

　　《创造力》读后感 1

　　看到这个书名，就联想到本书的主题是讲“创造力”的。一个具有“创造力”标签的想法或者产品是来自于许多个创造力源头的协同效应，而不只是出于某个人的突然想法。“创造力”是我们生活意义的核心来源，因为大多数有趣的、重要的、人性化的事情都是创造力的结果；当我们深入创造性活动的时候，会觉得比其他任何时候都过得充实。创造力的核心我想首先是要有一个创新的想法，其次是围绕这个创新的想法去不断的实践和研究。人类文明的发展正是一个不断创新的过程。

　　我们通常认为，创造力是某些专家的心智活动，是专家们的脑子里的突然想法，其实不然，创造力是发生在人们的思想与社会文化背景的互动中的，它是一种系统现象而非个人现象。衡量一个人是否具有创造力不能以他个人解释为准，我们应该要通过行业内的评价标准来判断他是否具有价值和是否是创新想法。

　　创造力是改变现有领域过将创造一个新领域的任何观念、行动或事物。富有创造力的人就是指他的思想或行动改变了一个领域或者创造了一个新领域的人。创造力不仅是创造了一个新奇事物，而且这个新奇事物还要被行业和社会认可，还要有社会价值和对人类文明发展有贡献作用。这就像家庭读书会103期师傅带我们了解孔子的一生时所说的，孔子虽然创造了“儒家思想”，可在他那个年代却不被认可，直到他过世一百多年后才被社会认可，才被列为大创造家，由此可见被认可的重要性。领域的存在是人类拥有创造力的最佳证明，而人在领域内进行创新，那么决定这个创新是否值得被关注就必须存在学界，学界像过滤器一样帮助我们帮助我们在众多创新信息中进行抉择，决定哪些值得我们去关注。创新其实不是简单的个人行为，正如书上所说，创造力就像是车祸一样，是系统原因而不完全是个人原因。

　　富有创造力的人都具有惊人的适应能力，几乎能适应任何环境，可以用手边的任何东西来实现他们的目标。产生创造力的第一特征也许是在某个领域中有遗传素质。不过如果对事物及其运作方式没有好奇、惊讶和兴趣，那就很难深入到某个领域，而人们接触到某个领域很大程度上取决于运气，最重要的还是要被学界认可才可以。创造力是复杂系统属性的，任何一个构成要素都无法解释它，而创新者的人格一定是能够适应特定领域以及特定学界条件的，并且这些条件还会随着时间和领域而发生改变。富有创造力的人最有特点的就是“复杂”两字，而且还拥有明显的对立的两种性格。

　　创造力的运行机制，富有创造力的人通常有他们自己的理论，而且彼此间的理论相当不同。这是因为各自领域不同和任务的多样性，以及每个人的优势和劣势也不同，但是，也确实存在一些跨领域和个人独特风格的共同线索，这些共同点可能构成了引发创造性解决问题的方法的核心内容。创意可分为五个阶段:一、准备期。二、酝酿期。三、洞悉期。四、评价期。五、精心制作阶段。创造力的过程更多的是循环的，而不是线型的。经过多少次反复、涉及多少循环，需要多少洞见，这取决于问题的深度和广度。而洞见通常来自于有准备的头脑，也就是那些对某个问题进行长时间思考和学习的人。问题的显现，一是首先要来源于生活，生活是问题的根源；二是受过去知识的影响，只有学习过已有的知识才会发现以前知识中的不足和问题；三是来自周围环境的压力，这个是来源于创新者所处的学界，终其一生，富有创造力的人都会受到同一领域人的影响。被提出的问题和被发现的问题，多数问题是已经被系统地提出来了，每个人都知道要做成什么样只是不知道该怎么做。还有一种是没人提出的问题，甚至是没人知道的问题，这种情况下被富有创造力的人发现并解决了问题的称为“被发现问题”。而通常伟大的创造者都是解决了“被发现的问题”。

　　创造一个新领域，新领域的创造者会不断在行动与思考之间转换，这种转换使得他们能够保持不断学习，不断适应新环境的积极态度。他们中似乎没有一个人以金钱或名气为动力。相反，驱动他们的是对人类文明发展的责任感，是对自然现象的有序与美好的精神感知，它们超越了任何特定的信条。

　　文化的传承与创造，如果没有创造力，世界将不再是现在的世界。如果以更乐观的方式再表述一遍的话，那就是在过去几千年中，进化已经从单纯的基因化学物质的变异发展为越来越事关模因的改变。如果我们选择了适当的模因，人类便能够生存下去，否则就无法生存。选择知识、价值观或行为的事物不再是我们自身以外的因素。未来就在我们手中，我们创造的文化将决定人类的命运。模因垄断的时代已不复存在，过去，创造复杂模因方面领先的社会能够保持数百年甚至数千年不变，依靠其最初的文化资产继续存在下去。埃及和印度就是如此。但这种奢侈不复存在了，一部分是因为过去几个世纪中创造出来的进步。通信的发展使得资源已经面向全球平均化发展。能够最有效地利用这些资源的人才有可能会控制未来。文化与创造力，无论是全部接受地接受还是全盘否定人类的创造力的成果，都会让我们有灭亡的危险。如果我们能够客观地看待并评判文化，那该多好啊！这个很好，那个很糟。然而历史不是非黑即白的。每一个伟大的进步都包含着新的脆弱性。有些模因在今天可能是正确的，但在未来可能就变成错误的了，会阻碍社会的发展，反之亦然，就像儒家思想一样，是在他的创始人孔子离世几百年后才被社会认可。正如我们已经看到的，我们不能忽视进化。人类文明想要继续发展离不开尽可能多的创造力的文化，但同时也要对子孙后代负责，对创新进行选择，选择可持续发展的创造力。个人与创造力，富有创造力的人一般都是孤独的，因为他创造的是一种不被人们所熟知的新事物。没有学会忍受孤独的人很可能永远也无法变成创造者。由此可见，无论一个人多么有天赋，除非学界承认了你的观点，不然你很难有机会做出富有创造力的贡献。

　　让每个人的生活充实而丰盈，环境对创造力的诞生很有影响。不过重要的不是环境是什么样的，而是你要最大程度的适应环境。找到生活中你喜欢的事情以及你反感的事情，会令你的生活与众不同。不过大多数人对自己的感受想的很少，有些人甚至不知道自己是否快乐，以及在何时或何地他们是快乐的。尽管表面上可能是因为一件事争执，但不要以为表面现象就是真相。争执的真正原因可能是因为没有得到尊重或者因为双方在彼此关系中付出和回报没有对等。你如何确定问题的本质对最终找到解决方案是非常重要的。当你学会在一个领域或者行业中工作时，你的生活就会变得很充实。但是，这并不能保证你就具有创造力，你尽可以随心所欲的发挥个人能力，但能不能成功或者说具有创造力，这还要看社会认不认可你。但是如果你不学会在个人生活中发挥创造力，那么你对社会有所贡献的可能性便几乎为零。你能否拥有充实而富有创造力的生活，这个全取决于你自己的努力

　　创造力与年老，读完本章我觉得人生最重要的是有目标，人一旦有了目标后，其他一切包括年龄都不会是问题，我们会为了这个目标活到老，学到老，努力到老。我二姑马上都快七十岁了，家里条件蛮好的，我表哥表姐对她也很好，可是她还是整天在外面打零工，干的都是最苦最累的活，我表姐表哥用尽了方法想改变她要她不要干活了她就是不听。现在想来，她肯定是为自己定了目标，所以她干起活来才不知道累。

　　文字领域，文字是人类文明发展的基础，也是人类文明传承的工具，不敢想像如果没有文字我们现在会是怎样。文学工作者通过文字传承了传统文化，使我们能通过阅读能学习。人类只有不断学习，不断创新才会持续不断的发展。书中所提到到的女性的责任感常常会包含到整个家族。这一点我深有体会，我一个堂姐就是这样，我们家族中不管是谁遇到困难，她总是第一时间站出来尽她自己最大的能力帮助遇到困难的人度过难关，过后也是不计回报的.，读了本节后我彻底理解了她，这也是女性的伟大之处。

　　生命科学领域，创新者首先要热爱自己的研究主题，无论遇到什么样的困难都要有毅力坚持自己的志向。正是有这么多的大公无私的创造者为人类的发展无私的奉献我们才拥有了现在的文明社会。要想孩子成才甚至成为创造者，首先就要培养孩子不怕吃苦坚持到底的毅力，还有就是引导孩子明确自己的志向，而要很好的帮助孩子做到这两点首先我们自己要不断阅读学习，只有自己学好了本领才能更好的教育好孩子。

　　享受创造力的心流，富有创造力的人彼此之间千差万别，但是他们有一点是相同的，那就是他们都非常喜欢自己所做的事。由此可见，人在做自己觉得有趣的事喜欢的事的时候，才会尽心尽力的去做，才会创造方法去完成。我们大部分人应该都有过这种感受，每当完成自己喜欢的一件事情时，就会有满足感和愉悦感，那种感觉不是金钱或者其它东西可以代替的。

　　激发创造力的环境，即使最抽象的思维也会受到周围环境的影响，没人能对外在的环境影响免疫。有时候不是人们选择进一步深造的地方，而是这个地方提供的学习机会吸引了人们的兴趣。这正如我们的家庭教育读书会一样，正是因为师傅给我们提供了学习的机会，还可以和师傅及家人们在一起用心交流，所以我们才选择和师傅及家人们一起学习，一起进步。环境真的很重要，俗话说“近朱者赤近墨者黑”就是讲的这个道理，选择和正能量的人在一起你就是正能量的人，反之亦然。

　　童年和青少年，富有创造力的的人的成就在很大程度上受到运气的影响，但是很多也同样幸运的人确并不具有创造力。富有创造力的人其实最显儿易见的成就是创造了自己的生活。天赋是比较重要可是后天的努力更加重要，释小龙和郝邵文我相信我们这个年代的人都不会陌生，这两个童星小时候郝邵文应该更有天赋些，可现在释小龙通过自身不断的努力继续当红，而郝邵文早已没落，这就可以说明个人生活态度的重要性。家庭环境真的对孩子很重要，我家孩子就是这样，就拿暑假背诵经典来说，我要是有两天很忙，不去管他，那他肯定就背不好，孩子的好坏真心离不开父母离不开家庭，孩子一天中在家里时间是最长的，家庭教育真的是影响孩子的一生。

　　成年后的生活，富有创造力的人首先是有好奇心，只有好奇的了解之后才会产生兴趣，其次是有专注力。就我身边的人而言，许多成功人士都是长期从事一种职业，经常换职业的人很少有成功的，只有专注的做一件事才会加大成功率。有一个支持自己的伴侣是成功的重要因素，我的一个表哥从事销售行业二十年，长期不在家，最终他成功做上了销售总监，如果没有我表嫂的二十年的默默支持，任劳任怨，我的表哥是不可能有现在的成就！

　　《创造力》读后感 2

　　创造力就是天赋异禀的或赋有天才之人吗？其不然，真正的创造力从来不是突然的灵感，而是数年艰苦工作的厚积薄发，是生活意义的核心，当我们深入创造性活动之中时，会觉得比其他时候过得更充实。然而创新活动时也会带来快乐，风险和艰难。最难能可贵的是发现问题，再去解决问题。

　　创造力启动着生物文化的进化，改变文化中某一具体领域的过程。而创造力来自构成系统的三个要素之间的互动。符号规则的文化，给某个领域带来的创新人，以及该领域中被认可，能证实创新的专家。

　　注意力和创造力有着紧密联系，无论我们想学什么，都必须专注于要学习的内容，而注意力是有限的资源，在给定时间内，我们只能处理那么多信息，也就是我们不能同时学习物理和音乐。

　　富有创造力的人，生活变的更有乐趣、富有成效，而彼此之间千差万别，却只有一点相同“他们都非常喜欢自己做的事情”驱动他们的不是出名或赚钱的欲望，在自己的专业领域中享受这创造过程。不论他们是反叛的，独立的、或传统、保守的、反传统的。文中释解追踪访谈了各个领域的科学家，音乐家，作家等等。他们不仅享受他们的工作，而且也很享受生活中的很多活动。

　　创造思维的开始都是有准备的，然后有想法在浅意识中，在到洞悉阶段――决定洞悉的价值，是否值得继续研究下去，最后精心制作阶段。这个过程所花费的时间最多，也是最辛苦的。这些都是彼此交叠，环环相扣。

　　文中详细介绍了何为心流：参与活动所感受到的体验性质。一些涉及费力的、有风险且困难的活动，而这些活动扩展了能力和新奇发现的要素，这种理想的体验就称为――心流。

　　体验心流时重点就是意识需要高度集中。

　　心流体验时文中9个重要的因素被反复提及。

　　1、每一步都有明确的目标。在心流体验中我们始终知道自己需要做什么。

　　2、行动会马上得到反馈。体验中知道自己做的怎么样。

　　3、存在着挑战与技能的平衡。感到自己的能力与行动非常匹配。

　　4、行动与意识相融合。我们的注意力集中于正在做的事情上。

　　5、不会受到干扰。只觉察到与此时此刻相关的事情。

　　6、不担心失败。非常投入，不会考虑到失败，“一切皆在掌控之中”的感觉。

　　7、自我意识消失。我们对自己正在做的事情太投入了，不再在意自我的保护。

　　8、遗忘时间。时钟上的时间不再与感觉到的时间相等。

　　9、活动本身具有了目的。我们之所以做它们，不是因为喜欢，而是为了达到某种目的，做的每一件事都是因为它本身就值得去做。——创造力是涉及产生新奇的事物，发现过程，创造新事物，也是创造中的心流条件。

　　创新心理学分析着心流活动的复杂与否和我们的生活，幸于不幸有着一定的联系。用心流促进快乐的进化，如果我们选择优先事项，让孩子们学会享受合作、阅读、远足等，那么孩子会有正面的快乐感。

　　激发创造力的环境：从多个角度看，适当的环境很重要，它能影响新颖事物的产生，还能影响新事物被接受的程度。生活的地方很重要，环境的刺激和能够接触到想从事的领域促成新颖观点得以实现的中心。而能够带来灵感的环境是不确定的。富有创造力的思维过程与物质环境是有关系的然而都是头脑有准备和富有丰富的背景才能激发的`创造力。

　　对的环境放空思想，是一种心灵知觉。虽然新颖而美丽的环境对产生洞见具有催化作业，但创造力产生过程的其他阶段，似乎更得益于熟悉，舒服的环境。不论是诗人，科学家、还是发明家都会有特定的环境思维。记得童年时期，我喜欢去离家不远的一片小森林，那里载种了小片的柳树和桦树，每年春夏交界时野花遍地盛开，整遍绿色草地连接着青弋江。每每去那里，感觉到的是愉悦，心旷神怡。喜欢在那里读书，解题，写作文。那里的安静，鲜鲜的空气，让我更专注。

　　创造一个和谐，有意义的时间与空间环境能帮助我们变的具有创造力。合理的安排时间，才有最好的生活节奏。成为时间的主人，制定目标，严格遵守，结合环境，将注意力集中到有趣的问题上，以不同的方式激发浅意识，影响创造力――我们是可以控制富有创造力的个人生活。拥有不一样的创造力去改变自己。

　　富有创造力的科学家、物理学家在童年和青少年时期，家庭生活中父母的引导和环境的影响是非常重要的，他们取得成功的主要原因之一是他们的真诚和坦率，这是他们从以身作则的父母那里学到的。父母不只是知识或知识学科的源头，父母的作用也不仅局限于向孩子们展示某种职业，提供接触学界的机会。而最重要的是塑造孩子的某种性格。然而孩子们不希望父母总是争吵，唯利是图，对生活充满抱怨。

　　文中接受访谈的专业领域的科学家们在成年后从事某一职业时需要坚定的决心和好运气。他们在领域中做出的创造力的贡献则需要专注和艰苦的创造工作，同时在家庭生活中有给予支持的伴侣。随着年龄的增长他们的体力和认知能力，习惯好和个人特点，以及与学界、领域的关系都会改变。

　　在文字领域里，诗歌与物理学中产生的创造力很相似，文学创造了我们本来无法感受到的体验，它们将我们的生活提升到了更复杂的层面。如果没有故事和书籍，我们的所知只会局限于自己发生的事情或者我们认识的人所发生的事情。从而读书可以改变、激发一个人，有更多的记忆能力。广泛阅读是作家学习掌握文学的方法。富有创造力的作家们为评价自己的作品树立了标杆，从而提供了竞争和有益的批评，去激励一个人去超越自己，最重要的是对一个人的进步提供了至关重要的机会和信息。

　　科学领域里中威尔逊对科学有着独特的欲望和热爱。他的毅力和志向、随和与固执和他进行的大量的工作，所承担大量的痛苦，在自己原则的引领下战胜所有的不利条件而造就重要的科学家的重要力量，也体现了成为一名成功的科学家需要怎样的性格。

　　从心流心里学的角度阐述了克莱因在欧洲最悲惨的时期和遭遇的挫败，仍然充满抱负，收获了爱情，成为了一个愉快的悲观主义者。

　　索尔克把自己的童年称为“甜蜜的逆境”，可想而知，他背负着很高的期望。索尔克是个有强烈责任感的，并有承担责任的能力的人。因此在受到环境的激发，感知到的战争、疾病、痛苦和人类的问题，他用了毕生的精力把世界变成美好的家园，大幅改善现在以及未来的人类社会。

　　以上三位科学家都生活在动荡不安的年代里，他们对他人以及广义的生命世界怀有强烈的责任感。――向伟大的科学家们致敬。

　　如果没有创造力，人类只有目光短浅的生活观，何来什么文化传承。提高创造力的能力和发展出新的评价方法的能力，则可评价富有创造力的新观点的影响。然而创造力在创造着文化给人类带来了许多的收获和益处，把被访谈的各类科学家们的兴奋与激动传递给下一代，创造力将会得到繁荣与发展。

　　创造力可以改变我们每个人的生活，使之充实而丰盈。而我们每个人的浅意识里都有过创造力的能量。因为注意力分散，缺乏控制、懒惰，与创造力失之交臂。而走向创造力的生活，是培养好奇心和兴趣把每天最难忘，最有趣、最重要的事情写下来。每天早上怀着明确的目标醒来，让学习目标和坚持变的有趣。在我们的104期读书会上，师傅提及把枯燥无味的“学习”改观成“玩”这种心流试的思维转变，顿时就没有负累压力感了。

　　《创造力》的文中集合了很多心流于创新心里学观点。我们无法改变自己童年时的生活，但我们可以改变下一代的生活条件和能改变自己的创造力。由此文中着重提及创造力的条件和观点。从有限的注意力，知识背景的储存、父母的言传身教、生活环境、人格的培养和有良好的习惯，以及学会时间管理和有明确的目标规划，坚持下去，享受学习阅读的过程，思维改观体验心流，让生活学习富有创造性的乐趣。

　　创造力是1%的灵感加上99%的汗水——爱迪生。

　　《创造力》读后感 3

　　书中说明了创造力要同时具备三个必备的前提条件，才有可能确定你提出的观点、发现是具备创造性的。

　　享单车出来的时候，大家都很方便，解决了最后一公里的交通，大家都认为这个是创新。产品的创新和交通方式的创新也是创造力的一种体现。个人的智慧或者是团队的智慧在一定的领域获取了更多的事实知识的积累，在不断的修正他们的发现和实验的结果。这个结果在一定的领域得到了认同，就是创造力的体现。

　　具备创造力的人更幸福，大脑因为知识或者是发现给自己带来快乐，大脑通过创造力来奖励自己，让自己感到无比快乐。

　　创造力需要事实性知识的支撑，和不同的人交流意见，修正你的知识，整合你的观点，当你具备这些知识，提出你的见解时还要达到主流社会的认可。很多具备创造力的人，在他生活的那个年代都没有得到认可，这就是主流社会，社会文化不承认其具备的意义。

　　创造力系统的产生，建立系统模型，模型主要根据三个方面的标准建立，通过对不同领域的人进行交流，获得他们在自己所经历的事情上感受进行了解。

　　个人要具备创造力所必备的知识。创造力也会受到学界的影响，创造力和社会的关注也有很大关系。当你具备了专业知识，在一个需要创新的社会，你愿意提出自己的观点，在一定的圈子里宣传它，当有更多的人认同它时，你就是具备了创造力的。创新到修正在到社会认可，这个过程是力的传递，是创造力的体现。

　　酝酿的过程是发现本质的过程，奉献精神能让一个人保持不受怀疑和挫折的干扰，有一个让自己不断努力的动力源，是产生创造力比不可少的。

　　创造力产生的5个阶段，前期的准备，开始对一定的事物产生好奇，不断的强化好奇心，当好奇心达到一定阶段就开始着手酝酿，让不同知识在大脑里相互作用，当这种脑力运动达到一定时间，在你想不到的一个时刻顿时感到茅塞顿开，这是的你就醒悟了。

　　接下来的是评价期，这个时候让自己感到极其不舒服，因为你开始爬坡，会遇到很多问题，让自己感到不安全，不舒服等等。这个时期的过程一般还比较漫长，完成了评价你将开始正式的攀登活动，在前面不断的准备后开始登山。回报就看你付出汗水的多少了。这些过程会不断的调整，有时你可能要重新评估，因为上山的过程中会遇到不同山坡、山沟等，你需要换个方法跨越它们。

　　在登山的过程中有时会遇到大风、暴雨等情况，这些压力会让我们加快进度，超长发挥达到预定的目标。外在环境帮助我们做出正确的判断，也加快了我们的进度。

　　发现新的乐趣，找到新奇的问题，并找到解决的办法，是创造力的开关。我们登山的要有清晰的目标，才能登上高峰。

　　被提出的问题是社会知道的问题，直接去解决就可以了，被发现的问题也就是新问题。家庭生活中很多问题都是被提出的，找到这些问题，并找到这些问题的答案，按照别人的答案去做就好了，可是我们有时候都把这类问题看做被发现的问题，觉得可以按照自己的方法去解决，往往会碰钉子，达不到预期的效果。家庭生活中很多问题都是已经存在，并按照一定的规律发展，好多问题就在前面等着你。当遇到这些问题时要清楚的明白这些都是别人解决了的问题，那就不是问题了。

　　问题的出现都有其本质的原因，在思考本质原因的过程就是酝酿的过程，这个过程是创造力的重要部分。酝酿的过程可能是天马行空的想象、也可能是逻辑缜密的推理，也是不同情况的比对、想法的对抗等，这个过程艰难而有意思。

　　当逐渐接近本质的时候，我们会有揭开面纱的感觉，豁然清晰的看到那个你熟悉的面孔。

　　心流的过程不会产生快乐，结果产生快乐。富有创造力的人，追求的不是金钱、名誉，他们只是享受这个过程，从中获得快乐，确认自己的好奇心，确认自己的发现。这些足以让他快乐不已！

　　乐趣对于每个人的生活都很重要，怎样在创造力的活动中获得乐趣，是创造力得以顺利进行的重要保障。

　　产生乐趣的9个心理体验，把目标细分，完成一个就获得一点成就感。

　　行动起来，在行动中修正。

　　技能和行动很匹配，调整自己的技能和行动，让自己和能力匹配，在一个速度上运转，达到良好的效果，让在创新的过程中轻松快乐。

　　行动和意识相一致，在行动的过程中，要让自己舒服，自己的思想舒服，只有自己感觉舒服是你的行动才是有效的行动，才不会有能量的消耗。

　　不会受到干扰，当你能够让你能力和行动匹配，行动给意识带来快乐时，你一般不会受到干扰，你的意识很希望你的行动来愉悦他。这个时候你要注意的是你的身体，保持健康就尤为重要了，那些没能完成自己伟大理想的人，就是因为身体不够健康。有理想的人一定要锻炼自己。

　　失败只是我们行走路上的小坑和大坑。绊倒你了，你不能躺在地上不起来，夏天的地面不是谁都能扛得住的，保持不被烫伤的方法就是快速的爬起来，继续向前走，可能前面就会有阴凉处。面对失败好的方法是踩着它向前走。

　　当你能够在前行的路上，忘记自己的意识时、忘记时间时，你依然在前行的时候，你的身体自己学会了创新了，自己产生了动力。自动模式开启了，这个时候具备了创造力了。他会一直朝着那个目标自觉的前行。不管是睡觉、吃饭、上厕所、做公交、开车时他自己依然朝着那个你设定的目标前行。没有任何人能够影响你。

　　培养心流的条件和方法，目标的清晰和明了，知道做到什么地方很重要。

　　心流与幸福，心流的过程不会给我们带来快乐，结果会带来快乐，心流产生的结果是不是我们以前所不知道，如果有获得感有新鲜感就会感到快乐。

　　用心流帮助我们促进快乐，这个过程让他给我们带来不一样的感受，从中获得快乐。心流也就是我们思考、活动的过程，这个过程是正向的思维时，就能给我们带来快乐。

　　环境是大家共同拥有的，但是每个人环境各有不同，只有你身处的`环境才是你的真实环境，其他和你平行存在的是时空，对你产生的改变较小。

　　我们要找到适合自己的环境，那些让自己获得更多创造力的环境是有用的，找到他们并经常和他们在一起，获得更好的力量。

　　大学、研究机构、协会等等都是不同专业环境，拥有创造力的环境。这些地反聚集了各种专业的环境，在这些环境里面会帮助你拥有创造力。这些就是社会环境。

　　还有是软件环境，带来灵感的环境也很多，比如山谷、大海、山峰、草原等等这些会给你带来不同感受，带来不同的灵感。这些就是自然环境给我们带来的灵感。

　　社会环境和自然环境是事实存在，我们要会利用，利用这两个环境创造一个具有灵性的环境，适合自己的环境来帮助自己。利用那些你能够利用的事实环境来帮助自己吧。

　　不断调整你的活动节奏，让这个节奏最适合你的意识，适合你的身体状况。达到平衡的状态，你将特别的舒服。

　　天赋的存在，是你成功之后，你没有获得成功的时候，你的各种需求只是需求，在你获得成就时，你的需求变成了天赋，然而天赋和需求是有一定关系的，你的需求趋势你不断朝着那个方向前行，你终将成功，你成功了，你的那些需求都是你天赋的表现。

　　童年和青少年，我们要培养孩子的好奇心，拥有一颗好奇心，把学习的知识变的有意思，好奇心能够帮助孩子更好的学习。让枯燥的学习变得有乐趣。

　　培养好奇心的方法，能够产生好奇，并激励孩子，鼓励孩子让他们获得更多的认识，在学习过程中获得更多快乐。才能长期的学习知识。

　　营造家庭环境，父母是好奇心培养的关键，利用你能够利用环境，让孩子对学习产生好奇，让孩子对生活产生好奇。找到那些给孩子带来好奇的环境，讲解这些环境，学校、博物馆、音乐会等等这些环境只要你能进入，你就去寻找，寻找这些环境，在你去的时候，你要帮助孩子建立好奇心，父母先了解这些环境。

　　父母要学会引导孩子的好奇心，帮助他们建立好奇心。痛苦会增强一个人的欲望和向往，同样的积极的引导，不同环境的熏陶也会帮助孩子增强欲望和向往。

　　良师的教导，一个孩子能够得到老师的表扬是很开心的，一个老师能够影响到孩子的想法，并能够让这个想法生根发芽，不断的暗示和鼓励是很重要的。同样的父母也应该不断给予孩子鼓励和暗示。

　　兴趣也会相传，很多老师家的孩子成为老师的可能较大，画家的孩子成为画家的可能较大等等，这些是家庭熏陶和兴趣培养有很大关系。

　　童年和少年时期，能够在孩子的内心留下一些有意义的想法，帮助孩子学习，在这个要让他们认识到自己，自己是谁？在干什么？

　　科学家的关注力是长期和稳定的，长时间的关注一点是获得成功的必备条件。动力的来源，能够长时间在艰苦的过程中研究，需要足够的动力来保证。责任感、成就感、研究中带来的快感都是前行必不可少的，是能够完成长时间艰苦工作的保证。

　　在同一领域提出不同的看法，要面临很多挑战，要面对很多困难，要克服这些困难需要更多的知识，需要学习更多的专业知识帮助自己。

　　同时也会来自社会、学界的影响，旧有的体系会保护他们自己的利益，对于新的看法和研究都会持不认同的看法，在这个过程中给予研究者是很大的考验。

　　责任感是书中三位科学家共同拥有的特质，责任感让他们克服很多困难，在长时间的工作中获得力量。长期枯燥的研究工作对于有大格局的人就是快乐的，从中能够获得快乐，让自己不断前行。

　　心路的历程经历了很多，帮助他们形成了对生命科学的责任感，在不断的行进道路上不断的获得更多的知识，帮助他们完成研究。

　　兴趣、冒险精神、从中获得快乐等方面都会帮助他们获得更好、更多的力量。使他们能够在一个领域有创造力的投入！

　　这一章讲的四位具有创造力的人，都通过了不断的努力和修正自己，不断在尝试打破一个领域的边界。他们的工作方法、学习方法、以及影响权威的方法都值得我们学习。

　　当你追去更高层次的时候，你会放弃哪些大家追求的东西，金钱、地位等。同时他们具有创造力的活动又充分接地，充满地气，这些是他们能够有正常的生活保障，把自己的生活过好才能继续自己的理想。

　　他们都有很多相似的地方，思想的认识、工作的方式、生活的节奏，在这些过程中他们获得了灵感，找到了创造力的突破点。

　　运用创造力的方法思考、生活、工作，及时我们做了很多，没有得到认可，收获的是满满的充实，生活变的会更有意义。

　　生活的能够过程中会分散我们很多注意力，学会使用注意力能够帮助我们获得力量，把注意力集中在一个点上，也许就会或的不一样的收获。

　　注意力能够帮助我们，不断的在一件事上获得快乐，在集中注意力的时候我们要有猎奇的心态，不断探索。培养自己的兴趣。

　　培养好奇心和兴趣，用不同角度去看我们面对的事情和我们我们关注的事情，不断探索，思考！培养好奇心和兴趣。

　　关注自己日常生活的思想流动，每天我们的思想是怎样的流动，有时是静止的，有时是自动的、有时是波澜壮阔的、有时是风平浪静的、有时是快乐的、有时是集中的、有时是分散的？看看心的流动，看看一天我们头脑都在想那些事情。是每天都一样的？还是每天都有不同的点？通过对心流的观察，来管理自己的行为、生活。

　　观察后你会发现，你的心流是怎样律动的，在这个运动的过程中是一成不变、还是每天都有惊喜。如果每天都在惊喜，那么创造的力的能量就会增加。

　　管理你的心流，让心流具备创造性，从管理你的生活开始，管理你的习惯开始，让心流不断的改变，让心流走上一个创造力的高速公路。

　　当心流上了创造的高速公路时，你会有不同的想法、会看到很多有趣的，让你兴奋不已东西，会让你充满创造力。

　　当你学会了这些，你的创造力就会自动出现了，从中你会获得巨大的收益，现在就让我们开始吧！

　　《创造力》读后感 4

　　创造力是推动人类进步发展的重要力量，每个领域都会有具有创造力的人，这个具备创造力的人更多的是在“模因”的文化长河中跃起的那朵浪花。创造力的定义是：改变现有领域或将创造一个新领域的任何观念、行动或事物。所以虽然浪花很多，但是是否被一个领域所接纳认可，是需要机会、毅力以及适当时机的。这才是决定是否具有创造力的条件。

　　人们有限的注意力注定了更多的去专注于专业化的知识胜过普遍化的知识，所以在一些自己专注的领域获得的创造力可能性就更大。有些创造力在当时可能会引起巨大反响，而随着时间的推移有可能被新的创造力所淹没，还有一种就是当时不被重视和理解的，随着社会的发展趋势而重新拾起并给予了相当高的评价和价值体现。这也就是本书中提到的创造力不只关乎个人洞见，而是领域、学界和个人共同缔造出来的，那么在历史进程中，它便可以被多次构建、颠覆和重建。

　　文艺复兴时期的建筑中所产生的创造力，是来自上流阶层和普通民众的共同关注而推动了艺术家们去超越自己的极限，从而创造出大量的令人叹为观止的艺术作品，这样的整个社会环境氛围成就了这一时期的艺术家们，当时21岁的吉贝尔蒂用了将近半个世纪的精力来投入到完成北门和著名的东门的项目中，并最终赢来了“天堂之门”的美誉。而这个“天堂之门”的美丽也是来自整个团队的关注和支持才得以呈现。这也许就是创造力定义中所说的天时地利吧，所以这里的创造力不能被视作某人的独有，而是发生在系统内的互动中。

　　相对于我们现在进入一个领域可能更多的是找个谋生的方式，而不是因为某种强烈的使命感而选择这个领域，这里的使命感代表的就是一种创新精神，让自己在这个行业或领域里有所建树，所以创造力也就更容易在这类人群中产生。要想你的创造力脱颖而出，有句话说“机会是留给有准备的人的”，所以只有当你深入这个系统模型中去，学会汲取大量的背景知识进行储备筛选、尽可能想出更多的观念进行推进、并能够清晰的判断出哪些是没用的垃圾想法而进行舍弃……等等，这些都将是当你站在天时地利的交汇点时，能幸运的感知到并有能力抓住它的力量！

　　富有创造力的人在性格上没有固定的相似度，可能会游走在各个极端之中，但是他们却都具有惊人的适应能力以及善于利用当前资源去实现自己的目标，同样具备创造力的人也一定具备着坚忍不拔、持之以恒等诸多良好的品质来支撑着他们走的更远，比如用了半个世纪完成作品的吉贝尔蒂，这就足以让人对他肃然起敬了！

　　读到这里忽然想问下自己，自己是个有创造力的人吗？我的内心给了我一个傻傻的笑脸。本书中作者所采访的对象都是每个领域里的佼佼者，因为只有他们才更有说服力。从10对明显对立的性格中，可以找到那些富有创造力的人所拥有的一些特性：体力和精力充沛、恰好的思维能力、持久的耐力、富有无边的想象力、独特的社交能力、敏感的同时却又坚信着自我、创造力的个体不受限于特定的性别认识框架、潜心传统却又打破墨守成规而带来突破、善于引导自己的工作热情、有能力享受创造过程本身……，人在面对不同的事情上会有着不同的性格态度，这个很好理解，但是富有创造力的人在面对自己工作领域时以上这些特点还是很显著的。

　　了解是为了学习，学习是为了运用，运用才会产生创新，产生创造力的5个阶段中：准备期、酝酿期、洞悉、评价期、精心制作阶段，这五个阶段的过程更多的是循环的，从而可以不断的产生创造力。我感觉有点像我们现在每天写的这个读后感，相较于外部环境我的创造能力很弱，可是相对于我个人，每天还是有不同的创新的，我们首先要在每天的读书内容中进行有意识的阅读准备，然后从中找到觉得对自己有感触的内容进行画句，理解归纳，并通过一些自己所感知的内容进行整合写下自己的心得，写完后也会读几遍进行自我评价一下，在这个过程中虽然阶段顺序不一致，但是基本都能看到这5个阶段的缩影。

　　当自己全身心的投入自己所喜欢的事情上时就会产生“心流”，顾名思义它就像你的内心正徜徉在欢乐的河流之中，当你感知到这段河流的目标后，并确信这是一个可行性的选择之路时，你就会心无旁鹜的去完成它，在这个过程当中你好像进入了另一个时空，你知道你要的是什么答案，全力以赴的去完成它，不用担心成功失败，不会被周围的琐事困扰，只追求自己所追求的，这种境界真的很好，有时候看到那些老手艺人，全神贯注的修饰着自己的作品时，我想他此刻正在享受着自己的心流所带来的酣畅感。

　　虽然每次心流的旅程不见得有多大的创造力，但是创造力的过程肯定会有心流的产生。分心是心流的最大障碍，雅各布·拉比诺谈及的无忧无虑，是每个人都想拥有的，可是现实生活中多少都会有这种烦恼出现，有时支撑着生活的困苦而走下去的，也许就是那来自心流的快乐和幸福感！

　　好的环境氛围就是一个好的平台，人以群分，物以类聚，在好的平台中你可以更好的展示自己，和别人相互交流彼此影响，了解最新的热点发展趋势，为你的创造力赢来较高的起点，有利就有弊，这样的中心点可想压力是非常之大的，要随时突破自己，才不会被新的代替，当然也不是说非要在这种环境之下才会有创新，可能相对于某些学科和领域，这样的宏观环境更能吸引那些有志人士的加入。

　　个人改变自己所接触的微观环境，对于创造力初期找到灵感发现洞见还是比较有帮助的，而到了准备阶段和评价阶段强调的则是一个让自己觉得舒适的环境了。环境能够以不同的方式影响创造力，所以创造一个和谐、有意义的时间与空间环境能够帮助你变得更具有创造力。

　　富有创造力的人在童年和青少年时期会有什么样的表现呢？或者也可以反过来去思考，童年至青少年时期的表现对未来的发展有着什么样的深远影响呢？天赋出众的孩子，引导的好会加速他的成长，如果因为比别人得来的容易些反而生出浮躁的心，那么聪明在这里到成了绊脚石。

　　创造力涉及改变做事的方式或思考的方式，需要精通旧有的做事或思考方式，所以早期的天赋和将来是否富有创造力没有直接关系。我们要着重的去培养孩子的思考能力，孩子对周围的好奇心是将来具有创造力的驱动力，所以我们不要去过早的抹杀掉，觉得他问东问西的好烦，即使我们现在没有能力解答，也要尽可能的鼓励他自己去找寻，直到有一天能够明白,做为父母我们可能会更倾向于拿那些凭自身努力获得成功的孩子进行比较，觉得别人的父母当时也没有给孩子特别的教育，孩子长大了不也很出色的，有时就会用这样的思想来麻痹自己，为自己找理由不去学习改变！

　　站的高才能望的远，良好的学习环境对于孩子的眼界和思考方式起到很重要的作用，就像人们常说的每个孩子都是潜力股，就在于我们能否具有这双慧眼，辨认出它来，给他们提供机会培养他们，未来可以在自己的领域里大展拳脚。有些孩子可能会很幸运的得到良师的谆谆教导，但是更多的还是要来自父母的影响，因为没有谁会比父母更了解自己朝夕相处的孩子！总的来说在这一阶段主要还是要培养孩子的一些品格：钻研的精神、真诚和坦率、看待事物积极向上、坚定的信念……等，这些都将成为未来道路上的垫脚石指引他们通往自己的梦想！

　　很显然在青少年形成的品质很好的推动着成年后的生活，任何成功都离不开背后艰苦的付出，所以需要好奇心和专注力这对翅膀同时结合用力才能带你飞的更高更远，当运气降临后，你就有能力去做出一些富有创造力的事情来。

　　成年后的这段生命旅程是对于整个人生当中最具有创造价值的时间段，有着比青少年时期的成熟稳重，有着比老年时期更好的精力和体力，如果再有一个美满的家境，有人帮忙遮挡琐碎的事情，那么此时将是一个创造力的高峰！成年的我们总是感叹时光匆匆，人生唯一公平的就是没有长生不老吧。越有成就的人就会渴望拥有更多的时间来完成自己的目标与梦想，但是随着年龄的增长，寻找接班人不得不成为他们需要考虑的事情，人类的繁衍有两种：身体上的基因传递和文化的模因传递，当自己的思想和成果能够造福人类，那种来自心里的满足和幸福感是任何物质财富都代替不了的，找到好的接班人不仅可以传承还可能让其发扬光大，这更是一种精神上的延续！

　　提起年老两个字，脑海里会浮现出什么样的画面呢？皱纹和睿智这是我最直白的感觉。皱纹是外在体现，它的衰退也代表了这一时期的体力和认知能力的变化，心理学家把心智分为两类：流体智力和晶体智力，流体智力是快速反应的能力，是天生的不受学习影响，所以到了晚年就会出现一定程度的衰退，而晶体智力正好相反，它会通过你后天的不断学习、从累积的.知识经验中进行归纳及逻辑推理做出明智的判断，这些能力主要依靠反思而不是快速反应，所以这种心智能力只会稳中有升。

　　随着年龄渐渐迈入老年化，他们与学界和领域的关系也会随之慢慢发生变化，他们可能会获得学界更中心的地位，利用更多的时间来培养学生，从而找到好的接班人来延续和创新所在学界。无论是拓展或是跨越其所在领域都是为了能够始终接触到符号领域，去寻找它们的意义！面对无限的宇宙，人类是宇宙中唯一具有自我意识的生物，当我们意识到它时，它就存在，所以我们应该留下些什么，来证明我们的存在呢？我想那些伟人们留下来的就是最好的证明，也许会永远的存在于我们人类的创造史中！

　　特定领域的创造力中，文字领域是我们大家最熟知的了，我们都会轻易的接触到，即使没有作家的高深造诣但也略知一二，文字可以让人们记录当下的事实与感知、通过文字阅读感受别人的思想而产生共鸣……，文字是时空的转换码，你可以透过文字感受到时代的气息，体验着过往时空的一切，只要它有详细记载，它都会在你的脑海中变得立体供你品味。作家的内心有两个世界，虚构的平行世界是现实世界的折射，他们可以利用现在的感受去创造出一个新的理想国，他才是“缪斯”，一切可以任由他的情绪思想主宰，这就是文学的魅力。也许一个不善言词的人，他的笔下也会有千言万语，文字为他提供了另一种表达方式。文字是记录、是利剑、是喜悦、是哀思、是慰籍……，是所有一切的载体，通过它来传播与传承！

　　芸芸众生，各有不同，要想站的更高，可能就要比常人走更多的路，吃更多的苦，在生命科学领域里的三位生物学家：威尔逊、克莱因、索尔克，他们在童年时并没有表现的多么聪明突出，而且还经历过一些不幸，但是他们都会有与生俱来的抱负和责任感，知道我要成为一个什么样的人，在面对困难时有一定的韧性，在自己的领域里敢于挑战前辈的思想，开劈出一条新的道路并坚持去证实自己的想法，这种勇气是很难得的。这让我想到自己的人生是否也有勇气去面对挑战自己，还是现在就去选择好走的路安逸的路，可是生活永远不会让你安逸的，这是一个复杂的环境，各种声音需要你去权衡利弊，到底怎么选择才会让自己未来不后悔呢？富有创造力的人也会有这样的担忧吗？我们看到的都是成功者的心声，可能有人会说“成王败寇”，成功了什么都是有意义的，那么没有成功的呢？我想至少他们自己知道自己付出了多大的努力，可能只是缺少一些运气罢了！

　　看到埃莉斯在她60岁时说：我突然觉得对自己的生活完全厌腻了。当心灵的夜幕落下来的时候，埃莉斯就会躲到山中的隐居所里。当读到这些时我被触动了，一个人活在这个世界上躯体就是框架，里面的内心有时不得不去为这个框架这个角色妥协，做出符合这个定位的事情。当承受的太多时，只有自己去慢慢整理清空，从而腾出更多的空间注入新的思想，让自己重新开始。而加德纳说的：反正我从来都可以想做什么就做什么。听上去好有吸引力，虽然我断章取义了。

　　这个社会上什么样的人都有，我想还是尽量活出自己想要的样子吧，修行注定是苦中作乐！一些富有创造力的人都会把自己的责任上升到为国家，为人类造福的高度，所以他们就不会轻易为金钱、权利……这些欲望所烦恼，精神层次不一样，追求也就不一样了。

　　好似理解了一些，却又无法全面概括，这一章相比前几章更多的是反应了作者本人关于创造力的一些深层的探讨，创造力会为我们人类发展带来什么样的利与弊，创造力对于人类未来的生存是毋庸置疑，但有些领域的创新发展也会为我们的人类带来新的危机，不光是危险物品的发明给人们带来最直观的威胁，而那些看上去有益的发明也会随着发展产生出意想不到的负面后果，有时人们为了一些创新就会去破坏其他领域的平衡，每个学界或领域都想尽可能控制占有更多的社会资源，期望社会承认它的自主权，而拥有更广阔的发展空间和机会，这样一味的横向发展，而不去考虑公共利益和社会利益，将会是很危险的，所以就需要每个领域中有这样一些人来为这些创新进行明智的评判，这些人不仅需要具备专业知识还要有置身于事外的远虑，综合起来只有领域里的年长者有能力做出这样让每个人都受益的重要贡献。

　　现在是一个信息高度发达的世界，它的传播速度之快之广，是前所未有的，给我们的大脑也带来了新的挑战，因为接触的多了就无法很好的过滤了，也让我们的思考变得麻木了，就像电影《搜索》中所表达的一样，有过之而无不及，为了扼制它的负面后果，就需要有这样一个机构来进行正面管控。所以书中提到的：提高创造力的能力和发展出新的评价方法的能力这两个因素是相辅相成的，这样才有利于人类的长远发展，也就是人类的福祉。

　　让每个人的生活充实而丰盈，虽然我们不可能拥有像那些载入史册的名人那样的创造力，但是我们要试着转变我们的思维，向他们学习如何让自己在生活中变得富有创造力，首先是培养自己的好奇心和兴趣，努力让自己感觉每天都是新鲜的，发展感兴趣的事情要跟住它，就像作者说的：生活只不过是一种体验流，你在其中游得越远越深，你的生活就会越丰富。

　　有时候很想把自己从现实中脱离开来，就像自与我一样，你站在一个高处，俯瞰着你的生活，你感受着生活中的感受，却觉得这一切只不过是一个游戏或者是一场电影，你可以有能力来改变你的走向，你有这样的自信。你如何让你走出一条宽阔的路来，自己给自己创造一个未来，感受你创造出的心流喜悦，这也许会让我们的生活不至于那么的麻木吧！

　　非常感谢作者为我们带来了那么多富有创造力的人物的历史，对于我们的生活有了很多不一样的感受，当你知道了更多别人的生活方式后，对于当下的生活就不会太无助！

　　《创造力》读后感 5

　　生活的热情来自于创造力，一成不变的生活会让人产生疲惫。创造力不是指个人有异于大众的想象力，是个人多年的艰苦研究的成果，让我们进步的过程。创造力改变着我们的生活，让我们了解了环境、地球、太阳、宇宙，让我们知道了原来创造了我们的“神”是由我们自己创造的。

　　创造力不是属于个人的，它属于整个社会。过去的信息、文化、符号让我们了解世界，并改变世界，将过去与现在串联才能更好的学习，更好的改变。所有的创造力都有属于它自己的领域，人只有在某个特定的领域内才能称为专家，由各领域的专家又组成了学界。个人在创造力中只是起到催化剂的作用，一个创造力的产生需要无数的参与者。要成为富有创造力的人必须经过良好的教育训练，拥有大量大量的专业知识，并且拥有判断力。富有创造力的人拥有多重性格，他可以是快乐的也可以是悲伤的，他有着变色龙一样的体质，可以随着环境的.变化而变化，自由的在不同的性格间转换。富有创造力的人可以自由转换自己的角色，他接受生活中的一切可能，接受多面的自己。

　　创造力的开始总是伴随着问题的，问题指引着我们学习从不同的角度来看待世界。让我们不再墨守成规，而是用来打破规则，制定新的社会形态。对生活没有好奇心的人，会屈服于现实，每天重复着同样的工作，同样的思想。创造力需要对生活和工作充满激情，信心满满的对待每个改变。我们改变着环境，环境也改变着我们。环境需要我们自己来创造，创造适合自己的、私有的、放松的环境。

　　我一直觉得身体是灵魂的禁锢者，需要休息的不是我们的身体而是灵魂。我们所有人在少年时期都写过一篇“我长大后想要成为什么”这样一篇文章。志愿从小就立下了，做到的却没有几人。我想大多数人都像我一样，写了符合大众期待的职业，没有真正想清楚过，想要做个什么样的人，对选择的职业没有想要一探究竟的好奇心。选择什么职业不重要，重要的是选择我们喜欢的，感兴趣的职业，对生活始终保有好奇心很重要。

　　古人写诗需要经过反复推敲，简单的一个字就可以让诗歌的意境升华。文字的美好就在于让我们领略不一样的美景，感情，生活。作家通过书写宣泄现实的难过，读者通过阅读放松现实的紧绷。读书，让我们得到了满足，可以什么也不想，也好像什么都想了，将我们从身体里抽离了出来，从新审视自己与世界，甚至站在了我们的对立面来看待我们的生活。

　　“整个世界都与我们有关”，我们生活在一个大型的社会系统，每个生物都不是单独运行的个体，我们的命运息息相关，没有人可以独善其身。“蝴蝶效应”并非只是简单的自然现象，创造力的产生要基于给人类带来福祉的基础上，每个人都是独立的个体，每个的思想都不一样，社会的发展离不开不一样的思想，我们都需要发展自己的潜能，成为迥然不同的个体而不是大同小异的人。每个人对我们的生存环境都有改变和保护的责任。

　　“人是唯一允许失败的生物”，人类的潜能是无穷的。我们经常因为害怕失败而放弃了很多东西，可是失败也仅仅是将我们送回了原处，并告诉了我们“此路不通”。只有不断的尝试才能知道哪条路是最近的，哪条路是最美的，哪条路是最平坦的。婴儿时我们总是大胆的探索世界，长大后反而失去了勇气。我们害怕失败，按部就班，我们对世界失去了好奇心。我们应该像婴儿一样勇于探索，愿意改变。每天都是全新的一天，每一天都让自己做一些改变，每一天都发现平凡生活中的美好。就像诗人写诗一字一字的推敲，我们要一天一天的改变。发现生活的美好，像诗一样生活。改变自己，改变环境。

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