【精选】健康成长作文8篇

　　在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的健康成长作文10篇，欢迎大家分享。

【精选】健康成长作文8篇

健康成长作文篇1

　　古人道：“没有规矩，不成方圆。”如今，各种规章制度正在不停的规范人们的行为，约束我们的犯罪心理，但某些人经不起诱惑最终走上犯罪的道路。

　　语言没有说服力，只得通过事实来验证我的话。

　　那日中秋佳节，处处洋溢着快乐的气氛，殊不知一件偷窃事件正在发生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、妈妈、奶奶、舅舅、舅妈等亲人一起外出游玩。我带着强烈的好奇心径直向前走去……嘿！那有一个人群，一向爱凑热闹的我以百米冲刺的速度跑了过去。人太多我看不见里面的任何情形，但我隐约听见一句话：“有三个小孩偷了三部手机耶！好大胆！”我听完向后打了个趔趄，心想：我的天那！小孩？手机？还偷？我的耳朵是不是有问题？正巧这时我看见表妹利用身体娇小的条件钻到人群里看见了那个情景，出来告诉我说：“三个小哥哥他们偷手机勒！你没听错，三个小孩偷三部手机。

　　”我明白了，点了点头走开人群，然后听到警察疏散人群的声音，人们虽然离开了现场，但心仍然在那里嘴里还在议论纷纷：“哎，社会不好，小孩也犯罪。”；“这三个小孩肯定很穷，迫不得已才……”说罢，还摇了摇头。我听了心里似有无数种味道在一起搅拌：酸酸的，因为我替那三个人感到惋惜；苦苦的，因为我明白了人最大的致命的弱点是钱！偏偏人就最爱这个弱点；辣辣的，因为我也爱这个弱点，我曾无数次从爸妈的钱包里偷拿过钱，现在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因为我知错了，下决心一定要改，我知道知错能改才是好孩子！

　　从这件事中我悟出一个道理习惯是从小养成的，法律意识是要从小就灌输的，这样我们才有更好的明天！

健康成长作文篇2

　　真开心，妈妈好朋友的女儿叶星雨调来我隔壁班学习。因为我们之前就认识，现在成了同学，分外亲热，常常是一分开就想念。

　　然而，一天美术课前，我发现没带卡纸，慌张起来。想到叶星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她却漫不经心地说：“我只有两张卡纸，万一我做错了，还可以用另一张做，假如我借了你，那我做错了怎么办呀？你去想别人借，好吗？”听了她的话，我的心情一下子跌入了谷底，伤心极了！暗暗下决心，绝交！

　　一回家我就向妈妈告状，不料，妈妈没有一点想替我出头的意思，而是从书柜里挑了一本书《好朋友是一辈子的天使》让我看。

　　书里讲的是小樱桃和黄蓉是好朋友，约定公平竞争大队长，但黄蓉却通过贿赂同学当上了大队长。最后小樱桃不但原谅了她，还真心祝贺她，重归于好的故事。书中最后的几句话，在我眼前显得特别大：“不是没有真正的友谊，而是我们需要懂得珍惜、呵护友谊。”“我认为我就不够宽容，不懂得如何珍惜友谊。”这两句话，说的不正是我吗！黄蓉的宽容，叶星雨对我的种种好，在脑海中萦绕，让我久久不能入睡。

　　接下去的几天，我一直心事重重，想跟她和好，但没勇气主动去。直到一个星期后的一天，她急匆匆地跑来向我借钢笔去考试。她的眼神急迫中藏着几分难为情。也许她心里也想到了她拒绝借我卡纸的事吧。“不方便的话，我去向别人借吧。”“不！给你！”我急忙挑出我最好的钢笔递给她。我们的脸上都露出了灿烂的笑容。

　　放学时，她来还我钢笔，还说谢谢我。她哪里知道，我还要谢谢她来向我借呢！我想我们的友谊会更加坚固，因为我做到了宽容，懂得呵护友谊了！真心感谢妈妈，感谢那本好书，让我健康成长！

健康成长作文篇3

　　人的生命是宝贵的，也是非常脆弱的。我们要珍惜自己的生命，不要做一些对自己、对别人有伤害的事，要健康成长。

　　在平时生活中，有各种各样不珍惜生命、不爱惜自己的健康的行为。例如：没有家人的陪同私自去河里游泳，拿打火机乱点火，乱吃不卫生的零食，过马路开小差……

　　我知道每年都有很多小学生在夏天因为私自去河里游泳而溺水身亡，在我的印象中这样的新闻多得是。其中有两兄弟在河边嬉戏，一不小心掉进河里去了，当救援人员赶到的时候，两个小孩已经失去呼吸了。就这样，一对如花的生命消失了。两个孩子的父母伤心欲绝，孩子没了他们也不想活了。所以不珍惜生命，对自己、对亲人都是一种难以磨灭的伤害。

　　那么我们要如何珍惜自己的生命，健康成长呢？我觉得要从小事做起。如：过马路要停一停，两边看；少吃零食，饮食不能挑食；平时玩耍的时候注意安全等等。

　　生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。我们要珍爱生命，健康成长。

健康成长作文篇4

　　麻疹是一种呼吸道传染病，小孩子免疫力差，在麻疹多发季节非常容易感染。所以在幼儿期时，都要接种麻疹疫苗。相信每位同学都有过接种疫苗的经历。

　　小时候，我特别惧怕一个地方，从那儿走过都会情不自禁地打个寒颤，甚至会绕道远行，为的是不靠近它—医院。因为在我的记忆里医院总是和痛这个字息息相关。使我蒙上这层心理阴影的，就是预防针。但是从那次以后，我不再对打预防针如此反感了：

　　一次逛街，妈妈说要带我去公园玩，我笑得合不拢嘴，“咯咯咯”地答应了。坐上车。不一会儿就到了目的地。我下车向四周一打量，居然是医院，我吓得拔腿就跑。妈妈一把抓住我的手臂，拽回了医院门口，气势汹汹地说：“回来！回来！你好久没打预防针了！今天这针是麻疹疫苗，必须打！不想病死就回来！”我哪听得进去，还是拼死拼活，一把鼻涕一把泪地挣扎，想摆脱妈妈。但我哪有大人力气大，连哭带喊地进了医院。

　　我被带到接种室耳朵到处回想着哭声。我听着，心里像有一千条毛毛虫再爬一样难受。轮到我了，医生把我的袖子卷起，我看着他从袋子里拔出一个针头，我使出吃奶的劲，使劲把妈妈的手一推，冲出门去。终于跳脱了，头也不回地冲出门去。医生慌了手脚，连忙把针头放好。妈妈则跑过来追我。妈妈穿着高跟鞋，“啪嗒啪嗒”没几步就追了上来。她紧拉着我，把我抱起来，再怎么挣扎也没用了。妈妈并没有把我抱进接种室，而是在就近前的一张海报前停下，说：“听着：我念给你听！麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜有红晕的灰白小点，单纯麻疹预后良好，重症患者死率较高。而你是小孩子，一染上就很危险，所以科学家们创造了麻疹疫苗，就是医生手里的那个针筒里的药水，把它注射到你体内，你就不用担心会得麻疹了。好了！现在去吧！”

　　听了妈妈的一番话，一想到不打会病死，心中本来对疼痛的惧怕被对死亡的惧怕压在了地底，我似懂非懂地点点头，在妈妈的百般安慰下进了注射室。

　　医生再次拔出针，我闭上眼睛，从胳膊传来一阵胀痛，只听得医生说：“好了！”我松了口气，但还是惊恐地对正在帮我按住伤口的妈妈说：“现在没事了吧？”妈妈笑着点点头。

　　定期接种麻疹疫苗，可有效防止感染麻疹。在这基础上还要经常洗手，讲卫生，房间常通风，不去人群密集的地方，可更有效预防麻疹。从小接种疫苗，让健康伴你成长！

健康成长作文篇5

　　星期四下午，宽敞的阶梯教室里座无虚席，我校法律副校长周叔叔给五年级全体同学上了一堂既有趣又有意义的法律讲座。听完后，我觉得受益匪浅，不但懂得了许多从未接触过的法律知识，而且还从周校长妙趣横生的讲座中感受到：为了我们健康的成长，必须知法依法。

　　周校长着重给我们讲述了《未成年人保护法》和《预防未成年犯罪》。让我印象最深刻的是，周校长举了几个典型的例子来说明学习法律知识是未成年人不可缺少的。他说，不少青少年犯罪，都是从痴迷网吧开始的：从接触网吧沉溺其中，到无心学习甚至厌学逃学，再到开除学籍离家出走，流入社会参与犯罪，这是一条多么危险的成长之路啊！不仅如此，网吧还成为滋生犯罪的场所。例如，几个青少年犯罪份子把一个正在网吧上网的小学生骗出来，不仅抢光他身上的钱财，还把他爆打一顿，扔到了荒郊野外。周家坝两个小孩因为在网吧玩游戏时产生了矛盾，就模仿网络暴力游戏里的人用刀互相乱砍乱杀，其中一个因此丧命，多可怕呀！这就是因为自己一时的冲动，做出违法的蠢事，毁了自己的一生。听了这些例子，我明白了为什么未成年人要远离网吧，更要从中吸取教训，千万不能被网吧这条可恶的毒蛇缠住，一点一点地“吞噬”掉我们的前途。

　　周校长还告诉我们，未成年人要懂得一些法律知识，学会用法律知识保护自己，比如在回家的路上遇到坏人，不要慌张，可以用求救、报警等方法帮助自己。

　　听了讲座，我一刹那间仿佛长大了许多。我深深地明白了法律的重要，一个国家如果没有了法律，国家就会乱套，必须依法治国，国家才能安定团结，人民才能过上幸福的生活。我们是祖国的花朵，不能因为无知而凋谢，也不能让美丽的花儿变成刺人的荆棘。为了祖国的强大，为了美好的明天，我们未成年人的主要任务就是学好本领，努力提高提高明辨是非的能力，时刻牢记用法律的武器，来保护自己。让我们把法律知识当作益友蜜蜂，陪伴我们这些花儿健康地成长！

健康成长作文篇6

　　官以食替地。己们的生活中不可缺乏的就是食物了。然而平安现患最大的也是饮食。大家有不想功食品的迫害性呢？生涯中的一点一滴都会关系到咱们的健康。平时的饮食习惯一些不经意的细节，对尔们的健康皆有很大的影响。所以，我倡议大野要保险饮食可能养成恶的饮食习惯，健康成长。

　　当初良多食物都增加了很多对人体有损害的成分，所以抉择好食物是很沉要的。我们应该往牢靠的大超市购货色。要断定日期，保证食品没有过时，如果吃到了过期的食物，会对我们的身体发生影响。最好买包装完全、有产地、厂址、厂名的食物，不要买买三无产品。交着就是控制食物的相干常识，做到迷信饮食，不要轻信经营者对食物的宣扬，要片面防备。邦家未经倡导花费者注意选购存在国度认证标志的食品。请求食品必需通过“QS”认证，并在外包装上添贴“QS”标记及准进证号，能力上市销卖。大家买食物的时候要注意有没有“QS”标志，如果有的话，大家就可以抬心肠购置产品了。

　　不仅要选美食物，还要晓得如何健康拆配食物。正凡人一日饮食普通习惯吃三餐，怎么支配佳这一日三餐是有学识的。有的家庭支配得十分折理，吃的名堂是形形色色，而有的家庭的饮食则简单得不能再简略种类极为枯燥。一日三餐不仅要定时定量，更主要的是要能保证养分的供给，干到膳食均衡。个别情形下，一天须要的营养，应当均摊在三餐之中。每餐所摄弃的热量应当占齐天总热质的1／3左左，但午餐既要弥补上午耗费的热量，又要为下战书的工息、教习供给能量，能够多一些。所以，一日三餐的暖量，早餐应该占25％—30％，午餐占40％，晚餐占30％—35％。人们常说“早吃赖，午吃鼓，晚吃多”，这一摄生教训是有情理的。早餐岂但要留神数目，而且还要讲求品质。主食正常吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要恰当地增长一些露蛋红质丰盛的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖敏捷降低到正常或超过畸形尺度，从而使人精力振奋，能精神抖擞地工作学习。午餐应适该多吃一些，而且量量要高。主食如米饭、馒头、玉米点领糕、豆包等，副食要增添些富含蛋皂质和脂肪的食物，如鱼种、肉类、蛋类、豆造品等，以及新颖蔬菜，使体内血糖持续保持在高程度，以保障下昼的农作和学习。晚餐要吃得少，以油腻、容易消化为准则，至少要在就寝二个小时后退餐。假如晚餐吃得过多，并且吃入大批含蛋文质跟脂肪的食物，不轻易消化也影响睡眠。另外，我在夜间不运动，吃多了易营养多余，也会导致沃胖，还可能使脂肪轻积到动脉血管壁上，导致血汗管疾病，故应公道部署一日三餐。

　　安全饮食，健康成长。我们应从细节作伏，养成良好的饮食习惯才干保证我们的身体健康。

健康成长作文篇7

　　健康成长与快乐成长是我们现在小孩都要具备的一个重要过程。也有人往往会疏忽这些过程，比如：现在有的'小孩因为从小就得到家人的关爱与迁就，才会对自己的缺点没有一丝改正，反而更加为所欲为。

　　我在《健康成长》这本书中，映像中最为深刻的一句话是说的一句话：“文明其精神，野蛮其体魄”我们中国人体魄本来就弱，只有加强训练才能担任为国家，创新改造的重担。

　　渐渐的，随着经济发展的变化和社会的进步。我们青少年也越来越有压力。还要面对更多的挑战，这些都让我们喘不过气来，丝毫不能懈怠。

　　不过研究压力与人类身心健康最有名的加拿大医学教授赛勒博士说：“压力是人生的香料”提醒了我们，不要认为压力只有不良影响，而应转化认知情绪，夺取开发压力的有利影响。正是这句话让我常在压力中寻找快乐。

　　现在的社会没有学历等于没有未来。当今世界，在科技日新月异，知识信息竞争涌流的形式之下当代青少年学习任务比以往任何时候都更加繁重。但是，我们身边又有许多的厌学现象，在这里我要说一句：这个世界，不读书就能取得巨大成就的人毕竟是少数，芸芸众生，要靠知识找工作，靠能力吃饭。

　　学习，不仅重要，还要有自我保护意识。

　　在《健康成长》中，最让我记忆犹新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小马正是因为没有自我保护意识，就这样让一个生命如流星雨一般消逝……

　　最后，我要告诉大家：自己的路，自己走自己的路，自己写自己的历史。我相信我们一定会迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌。

健康成长作文篇8

　　从北京申奥成功到奥运会开幕，经历了六年的精心准备。在这六年中，我从一个年幼无知的小男孩变成了一名自强自立的少先队员。生理的成长缘于自然，而心理的成长却与奥运息息相关。

　　在08奥运赛场上，我们的运动员们用自己的汗水浇灌胜利的鲜花，才赢得那51枚宝贵的金牌。尽管比赛期间有一些令我们失望的事情发生，但是，这样可喜的成绩足以让13亿人骄傲自豪。在这次奥运会上，我获得了许多经典的哲理，例如“坚持就是胜利”。“一份耕耘一份收获”。等，这让我受益匪浅。

　　而今，奥运会已结束，但奥运的喜悦久久荡漾在我的心中。为了申办奥运，我们曾失败，曾伤心，曾彷徨，曾迷茫，直到20xx年，才宣布20xx年第二十九届奥运会在中国举办。跟着oneworoloneDream（同一个世界，同一个梦想）的口号，我们的校园也蓬勃起来了。

　　校园里，我们这些莘莘学子一个个朝气蓬勃，健康强壮。为了迎接奥运，我们学校举办了许多关于奥运的演讲、征文大赛和体育艺术等活动。同学们为了准备这些活动苦练着。但是，他们心里可高兴着呢！一到放学，花坛边同学们三三两两的在一起背演讲稿；操场上，许多男生聚在一起打篮球，别看他们的球技相差甚远，但是他们的拼搏劲儿可都是不相上下的，教室里，有的同学就坐在班里，取出他们的必胜法宝——作文书，开始酝酿他们的文章初中，校园里到处都洋溢着浓浓的奥运气氛。

　　我们作为祖国的未来，祖国的希望，应该积极参与奥运。20xx，让五星红旗把世界照亮；20xx，让五星红旗迎风飘扬；20xx，让我们齐声高唱：心系奥运，健康成长！

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