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2023开学第一课节目家长的心得（通用33篇）
当我们有一些感想时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编为大家整理的2023开学第一课节目家长的心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
开学第一课节目家长的心得 1
愉快的暑假结束了，新的学期开始了，2022年度的开学第一课开始了，吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅守着。每年的开学第一课我都会有很大的收获，今年也不例外。因为它陪伴了我很多年，从小学年级到现在，每次都学到不少新的知识，所以，每年我都非常期待，总会早早吃完晚饭，守在电视面前等着它开始。也正因为如此，爸爸妈妈都会夸我是个爱好学习的三好学生。
今年也不例外，今年的开学第一课主题是奋斗成就梦想，拉上爸妈跟我起看，有时候我还会拉上比我的妹妹起看，我会边看边跟她讲里面的'人物，跟爸妈起讨论我学到什么新的知识点等等。这个节日直陪伴我从小学到现在，直都没有停过，随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后把自己的感受写下来，跟同学起互相分享彼此的观后感心得。老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在开学第一课里学过的内容。
另外对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，同时提升自身思想觉悟，学习他们的精神，以他们为榜样，努力学习，认真听老师和爸爸妈妈的话，努力争取在未来做个对社会、对祖国有贡献的人，因此，我对于每年的开学第一课都充满着很大的期待，因为我又可以学到很多有用的知识，补充我的大脑知识量，才能更快更好地成长为个好学生，好孩子。这也是我从小到现在的梦想，希望我可以实早点实现。这是我的开学第一课观后感，那么你的呢?
开学第一课节目家长的心得 2
2022年《开学第一课》在与我们正式见面了，作为名中学生，《开学第一课》是我每年都必看的档节目，2022年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想。《开学第一课》节目也给我们带来很多有关祖国发展历程中，很多值得我们学习与致敬的爱国事迹与精神。
《开学第一课》作为全国中小学生新学期第一门课堂，直都会给我们带来很多令人深思并感悟的事迹故事，我们通过观看领悟，不仅能清楚的知道祖国发展历程中，都经历过什么艰难险阻，也能在品味节目的同时，开拓我们的眼界，让我们的未来成长与学习，更具方向与目标，只有如此，才能在小小年纪的.时候，拥有颗踏实上进的学习之心。
个国家的未来，除了看各个领域的建设发展，也要有源源不断的年轻人顶上、替代;只有不断的培养出更多的人才，我们的祖国才能建设的越来越美好，我们能拥有如今这个繁荣富强的新中国，离不开代代优秀共产党员与先进人才的付出与贡献。因此作为祖国新代的继承人，我们定要像《开学第一课》节目的各位前辈学习，学习他们的爱国精神，学习他们那为了祖国发展，而不顾自身，不求回报的牺牲精神。
现在也许我们还非常的稚嫩，细小的手臂无法抬动哪怕粗壮点的枝干，渺小的身躯看起来是那么的不起眼;但我们终究会长大，不断的变高，不断的变壮，直到我们的手臂可以撑起苍穹，我们的身躯可以护于人前，利用自己那仅有的力量，也要不断的为祖国发展做出自己应有的贡献。
我们作为新中国未来的花朵，时代赋予在我们身上的历史责任，都需要我们拥有过人的学识，充沛的体能才能实现。让我们起好好学习，天天向上，不断汲取新知识，养成个好身体，在《开学第一课》先辈们的目光中，起不断往更好更强的方向跃进。
开学第一课节目家长的心得 3
要说起《开学第一课》，这是档大型的青少年公益节目，对于中小学生来说有着重要的教育意义，2022年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想，让学生们观看后，内心甚是感慨万千以及反思良多。随着时间匆匆而逝，转眼间又是新学期的到来，面对着，暑假的结束，同学们是时候要返校继续求学之旅。也意味着《开学第一课》专题节目如约进行，以下就是本人对这特殊课堂的感触和体会。
每期的《开学第一课》给我们带来的都是全新的主题呈现，意义非凡，唯有用心感悟，才能感受到其中的内涵与节目价值。而今年的这期《开学第一课》，让我们感受到党的伟大以及当下的我们更是要学会感恩党并且付出实际行动。2022是个有着特殊意义的年份，皆因今年是，这其中的意义甚是深刻值得我们去感受和铭记。回首中国共产党这年来的风风雨雨，不禁让人感叹党的伟大与坚强，为了中国人民，为了祖国，直顽强地拼搏，保护着我们，成为我们最坚实的后盾和保护伞。
通过观看《开学第一课》，让我们真真切切地感受到，没有党，哪有新中国?又哪有我们现在的生活?所以在面临党的周年，身为中国人的`我们心情除了是感慨更多的是感激。如今祖国欣欣向荣，经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前居高，中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标迈进，正是党的功劳，在党的带领下才有如今的新中国，幸福的祖国，人民拥有美好生活。因此我们都应该以实际行动感恩党的情义。身为新时代青少年的我们更是要清楚地知道自己的定位，树立正确的人生价值观，努力学习，向着自己制定的目标勇往直前，积极学习科学文化知识，提升各个方面的能力和加强思想素养，这样将来才能做好党的接班人，为党为祖国，贡献自己的力量，也是人生价值最好的展现。
开学第一课节目家长的心得 4
伴随着清风的到来，暑假已经悄然结束了，转眼又是新的开学季，每当开学前，教育节目开学第一课也如期而至，这也是许多中小学生们开学前迫不及待观看的的期节目，今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想。
晚上8点，怀着无比激动的心情早早在电视旁守着，生怕错过每个画面，伴随着熟悉的画面，美妙动听的伴乐响起，心中除了无比的激动，更多的是期待。而每年的开学第一课是所有中小学生每年必看的期节目，每年的`主题都各有所不同，通常都是根据这年时下的环境来确认个新的主题，同时也是个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志的事情来进行改编而成，只不过是想通过电视的节目形式所呈现出来，目的想要让广大的中小学生们利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为祖国贡献的斗志。
今年是比较特殊而又意义非凡的年，我们伟大的党迎来了周年的纪念日，当下的美好生活可以说是离不开党的努力，是我们伟大的党那无私，爱国，心为老姓着想的精神所拼搏出来的，为此身为祖国未来接班人的分子，我们要引以为豪，以我们伟大的党为学习目标，学习他们身上那种爱国爱民，愿为祖国贡献出生的精神，虽然目前我们还没有办法报效祖国，但我深信知道，目前的阶段，只有好好努力学习，多利用课余的时间去了解祖国未来发展的趋势，学习忧国忧民的精神，将来在祖国需要我们的时候，才能奉献出我们份微薄之力。
每年的《开学第一课》节目内容都是振奋人心，看得我们热心澎湃，无论是爱国励志，抗震救灾，弘扬抗疫精神，还是青少年孝敬父母，爱国情怀都会给人带来种热血激情的震撼人心，这使得我们可以通过这些节目来更好的，更全面的认识祖国面貌，使得我们在今后有更加明确的学习目标，学习方向，为今后成长的道路做下美好的铺垫。
开学第一课节目家长的心得 5
随着暑假的结束，转眼又是秋季开学的日子，同学们陆陆续续回到自己的校园继续求学之旅。开学了，也意味着专题教育节目《开学第一课》又将开始了，今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想，不晓得同学们都看了吗?内心是否有着许多的感慨?而以下就是个人的个小感触!
面对《开学第一课》，给我们的意义不单单是两小时时长的视频播放，更是我们人生中最重要的课。今年的开学第一课有着特别的意义，恰好逢，从而让这期的开学第一课也有了独特的意义展现。
身为名中国人，我们是自豪无比的，我们的祖国有着悠久的'历史，共产党更是我们坚强的后盾。在观看了这期的《开学第一课》能让我们真切地感受到党如黎明的曙光，赶走了黑暗，带来了光明。处于新时代的我们是非常幸福的，因而青少年的我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的份力量，让自己的价值有所展现。
开学第一课节目家长的心得 6
《开学第一课》创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的意义更加深远，让人感触颇深。不知不觉中，又迎来了个学年的开学季，也意味着节目《开学第一课》如期而至。
2022年的`开学第一课主题是:奋斗成就梦想，我们作为新世纪的青少年代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。今年是，所以这期的《开学第一课》让观看过的我们，内心甚是感慨万千。回首中国共产党这年的风风雨雨，不禁感叹与敬佩党的伟大和坚强，倘若没有了中国共产党，新中国就不会存在，我们也就不会有机会生存在如今这个幸福的时代。
所以，观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到，我们每个人为自己是中国人和炎黄子孙而倍感骄傲。为了往后的生活和未来更好，作为青少年的我们应当要树立起远大的目标及理想，努力学习，成为党、祖国和人民需要的人才加油拼搏，让自己的人生活得更加有意义。
开学第一课节目家长的心得 7
时光荏苒，随着九月开学季的到来，每年九月一日都在看的《开学第一课》也准时开播了。《开学第一课》是央视九月开学季必播的一档重要节目，每年的主题都不一样，而且也会邀请很多的嘉宾来演讲，可以让我们学习到很多课外知识。
今年《开学第一课》内容主要是讲_、节目内容有着和往年的重要教育意义。看着节目的慢慢展开，呈现了一大批为了祖国前赴后继，不畏险阻，牺牲奉献壮举的人。正是有那么多仁义之士，才有祖国如今的繁荣，身为祖国的接班人的我们，应该传承弘扬先辈的大无畏精神，肩负起新时代赋予的职责和使命。我们要肩负责任挑起重担，要报效祖国，我们就要努力学习。
作为新时代的青少年，我们继承了一代又一代中华儿女的民族精神，我们要铭记着历史使命，我们要承担起这个重任;我们都知道祖国如今的繁荣富强，国泰民安景象，离不开祖辈的艰苦奋斗，所以更应该传承先辈们的精神，肩负起新时代赋予的职责和使命。少年强则国强，我们要不断努力奋进学习，让自己更加强大，才能为祖国的富强繁荣建设道路上做出贡献，在未来为中华民族伟大复兴的'中国梦贡献出自我价值。
作为祖国新一代的接班人，我们一定要了解到《开学第一课》对我们学生的重要性，感悟《开学第一课》节目给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在精神，坚定自身的爱国之心。因而，我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量，让自己的价值有所展现。
开学第一课节目家长的心得 8
暑假就这么悄悄而过，转眼间又是开学之际了，9月1日，是开学的第一天。我们全校师生集中在体育馆内，一起观看了《开学第一课》。说起这一节目，对于我们每个人而言，意义非凡。与此同时，也可以说是我们人生中最重要的一堂课。观看过的我们都会有不一样的收获和感慨。2022年的《开学第一课》，今年又是一个全新的主题展现于大众视线，给我们传递社会的正能量，以及正确的人生价值观，让人毕生难忘！
新学期新开始，观看2022年《开学第一课》，节目中讲述了一个又一个精彩感人的故事，见识到和平年代，人们安居乐业，即使在平凡的岗位中，不少人也能为社会为国家贡献力量，展现个人最大的价值，实现自己的目标，收获理想的.人生。而身为新时代青少年的我们更是要好好学习，可以以节目中或者生活中优秀的人才作为自己的榜样，努力学习科学文化知识，为祖国和党的未来能更好贡献自己的力量，做一个有用之人！
观看完《开学第一课》，心中充满了无限能量。除此之外，我们还应该要好好感谢这一公益教育节目，让我们受益匪浅，获益良多。新时代的我们是幸福的，我们每个人都要好好珍惜，并且懂得感恩为我们创造这幸福时代的人，所以，为了让如今的幸福生活更加幸福，我们依然要肩负起责任，为自己为社会为祖国，好好充实自己，努力学习，树立正确的价值观和理想，继续为美好的将来拼搏前进！
开学第一课节目家长的心得 9
暑假的结束，又是一年的开学季啦，每当开学前，央视教育节目《开学第一课》也如期而至，这也是许多中小学生们开学前迫不及待观看的的一期节目。说起这一节目，意义非凡，不单只是一个节目，更是人生中最重要的一堂课!
2022年的《开学第一课》，今年又是一个全新的主题“奋斗成就梦想”呈现在观众面前，让观看的我们感慨万千，收获良多!对于这个节目，相信了解过的朋友们应该都知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。所以，每年的《开学第一课》都非常值得学生家长们一同观看，感悟正能量的传递。
观看2022年这期的《开学第一课》，作为一名学生，我们除了要好好学习，平日里要懂得尊师重道，还要学会感恩，感恩老师们授予自己知识，感恩父母养育之恩，孝敬长辈。与此同时，在自己的'人生道路上，要学会规划，毕竟有规划的人生，才会有希望。所以，我们要好好审视自己，做出正确的目标，珍惜时间，充实自己，向着未来的道路继续前进，相信我们一定会收获美好的人生。
时间真快，今年的《开学第一课》不知不觉观看结束了。而此时此刻，我的内心实在是激动万分，同时最多的就是对节目的感慨。《开学第一课》，相信每个看过这一节目的人都会有非常深刻的感触，而这也是节目自身最大的价值体现。不晓得你们喜欢看央视每年的《开学第一课》专题节目吗?有兴趣不妨每到开学之际，守候在电视机旁，认真观看啦。观看完，可以一起动笔写写自己的感受，这会让自己的感悟更加深哦。
开学第一课节目家长的心得 10
九月，新学期来临了，新学期就是新的开始，新的征程。伴着欢快的音乐，激情的朗诵，2022年的《开学第一课》拉开了序幕，今年的开学第一课的主题是奋斗成就梦想，“时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗者的`精神也值得我们学习。今年的开学第一课给人带来新的观看体验，带来不一样的感动。
我们是新时代少年，是祖国的花朵，是祖国未来的希望。我们要从小学习做人，从小立志，努力做祖国和人民需要的好孩子，做祖国和人民事业发展的接班人。
我们是学生，现在读书是我们的本职。我们要有“为中华之崛起而读书”的决心，要做一个对社会有用的人，做一个有道德、有知识的人。
做一个有道德的人，应该从身边的每一件小事做起，从身边的点滴做起。我们要懂得热爱祖国，服务人民，崇尚科学，辛勤劳动，团结互助，诚实守信，遵纪守法。我们是新时代好少年，需要传递时代的接力棒。我们是祖国未来的希望，身上背负着重担。
做一个有知识的人，就要热爱学习。作为一个学生，就不该懈怠学习，要学会课前自主预习，课堂上专心听讲，课后认真完成各科老师布置的作业。多阅读课外书籍，从课外书籍中看到更宽更广的世界，现在是人才型社会，唯有多掌握知识才能有新出路，才能对社会和人民做出更多贡献。
少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立。少年何以强、何以智、何以富、何以独立?建设社会主义现代化强国，发展是第一要务，创新是第一动力，人才是第一资源。希望同窗们珍惜大好学习时光，求真学问，练真本领，更好为国争光、为民造福。
开学第一课节目家长的心得 11
时光荏苒，岁月如梭，转瞬间又到了学生们开学的时候了，新的学期意味着新的一个起点，每年一到九月1号，央视频道都会随着学生们的开学而播出《开学第一课》节目，而这个节目每年都会因为当下的热点话题而产生不同的教育主题，不断丰富学生们的知识积累，今年的主题是“奋斗成就梦想”，观看之后让人深受启发。
在我们观看的同时会发现这样一个事情，每一年的主题虽然都不一样，但是给我们启发以及教育还是一样的`强烈。因此可以说，开学第一课是我们开学必备的第一课，也是我们从假期的沉睡中醒来的途径，对于中小学生来说，都是非常受益匪浅的。
很多同学会说，为什么学习?为了什么?就像为什么要看开学第一课，为什么要看?这是学生需要知道的。对于我们来说，刚刚过完暑假的人，如果开学第一节课没有节目，我们觉得需要很长时间才能回到学习状态。同时良好的学习习惯可以让我们的学习事半功倍。
新时代的年轻人应该是积极向上的好学生。学习不仅是为了自己，也是为了祖国。我们每个人都应该有梦想，并为之努力。只有不断奋斗，才能变得更强大，才能回报祖国。
世界变得很快，我们学生都在努力向上，同时祖国在这段时间里不断变壮变强大，给我们带来了和平安逸的生活，作为青少年是祖国未来，也是祖国以后顶梁柱，中国不断变强大起来，我们要明确做好一个学生该做的事情，那就是好好学习天天向上。不断提升自我素质。这样才能变成一个合格接班人。
开学第一课节目家长的心得 12
2022年的暑假是我过的最开心的一个假期了!相信每个人都已经准备好上学了吧!每年的开学季节是我们正式返校的日子，除了回学校，还有一件重要的事情等着我们，那就是每一年开学都会播出的《开学第一课》。这是我们最期待的第一课。今年第一课的主题是:奋斗成就梦想。
面对新的学期和新的开始，我相信所有的学生都有了新的计划和目标，看完《开学第一课》，相信大家都会更加清楚具体的学习行动。这次的`《开学第一课》真的让我们重新点燃我们的雄心壮志，对于祖国的热爱更上层楼，主持人的娓娓道来，振振有词中对祖国的爱胜过一切，深深打动着每一个学生。
在生活中，我虽然是名小学生，但我对祖国的爱也很深。在我的日常生活中，我会努力学习，听我父母的话。在公开场合，我严格遵守中国公民的义务，决不乱扔垃圾，爱护公共财物;在学校里面，我会努力成为一个团结的同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。
作为一名少先队员，我永远记得祖国对我们新一代的爱。所以我会更清楚我未来的方向，努力学习中国历史，逐步建立自己对祖国的认识，增强爱国情怀，树立民族自尊和自信心，同时以身作则，严格要求自己。虽然我还年轻，但我的志向一直是跟随祖国和党。
都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会一直努力奋斗，为我们的国家出力，贡献自己的力量，同时，将个人发展与祖国联系在一起，上面的这些我一定都可以做到!加油!
开学第一课节目家长的心得 13
2022年新的学期已经到来，期待已久开学第一课如期而来，同时也是我们开学前必看的一期节目，而开学第一课创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的意义更加深远，让人感触颇深。
今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想，我们作为新世纪的青少年代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。同时作为中小学生的我们是每年开学前必定学习的一门课程之一，也可以说是我们为今后早点进入学习状态而做好准备。所以每年的这期《开学第一课》让观看过的我们，内心甚是感慨万千。
作为新时代的少年，祖国未来的接班人，同时也是国家精心培养的花朵，为此每一年的开学第一课节目都会给我们带来不一样的感受，这一门课程里蕴含了许许多多关于祖国上一些辉煌的英雄事迹，对于这种爱国的精神是值得我们每一个人学习的。新学期的到来，意味着大家站在了个新的起点，也意味着将面临更大的.挑战，大家要克服困难，坚持到底，不轻易说放弃，勇敢地朝着自己的目标前进吧!
所以，观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到，当下我们主要的任务便是不断学习和努力的成长，让自己的人生活得更加有意义，或许只有这样才能为祖国未来的发展做出一份微薄的之力。我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。
开学第一课节目家长的心得 14
对于早期困难户来说，悠哉悠哉的暑假结束，无疑是巨大的打击，从此“晚上不睡，早上不起”的夜猫生活就要一去不复返了。不过开学还是有好处的，可以让我重新拿起笔，翻开书本，否则再不把心思放学习上，恐怕妈妈就要成为“别人家孩子”的妈妈了。
虽然漫漫长假突然结束，还是万般不舍，幸好还可以看个节目缓冲一下我的失落感。每到开学季，我们都会准时收看央视出品的节目《开学第一课》。今年《开学第一课》的主题是奋斗成就梦想，可以说完美紧跟时事了。整个节目看下来，其实流程与之前差别不大，但是依旧能让人看得有滋有味，收获良多。
收看《开学第一课》让我感动的眼泛泪光，不禁感慨，如今我们能开开心心守在电视机前看节目，能活在一个平安和谐的社会中，应当感谢那些一个个前赴后继、不艰难险阻的英雄。我暗想，作为祖国未来的希望，我应该做些什么呢?也许我的想法过于稚嫩，但我明白了，作一名根正苗红的青少年，我需要做的一定不是日夜颠倒，沉浸在虚拟游戏的世界里，一定不是捡起旁人落下的旗帜，随大流空喊口号，而是心中怀揣梦想，以小我融入大我的.姿态，为小家，为大国的光明未来而奋力拼搏。
时间给出的答案永远是最公正的，好逸恶劳的人永远看不到硕果累累的丰收，只有摆正姿态，向着五星红旗飘扬的方向前进，我们才称得上新时代新青年。作为广大中小学生的其中一员，我们应该先从小事做起，才能成就大事。譬如按时完成作业，上课认真听讲......只有把知识装进脑袋，把品德装进心中，长大后的我们才能全心全意建设美好祖国。
开学第一课节目家长的心得 15
九月一日的朝霞照拂着同学们的身影，伴着我们走进久违的校园。对于开学，有的同学会期待，有的同学也会觉得惆怅，还仍然怀念假期欢乐的时光。但是九月一日开学日的到来也带来了一档电视节目，那就是《开学第一课》。
说起《开学第一课》，这是一档有着很多年历史的电视专题节目，《开学第一课》会邀请来热点事件的当事嘉宾来介绍亲身经历的故事，这些嘉宾都是对祖国的发展。对社会的'发展做出突出贡献的人物。在他们身上，我们可以感受到伟大事业的成就绝对不是一朝一夕的功夫，而是脚踏实地，一步一个脚印的坚毅前行而得来的。
转眼间就来到了晚上八点，《开学第一课》如期在中央电视台播出，我与千万学生朋友们一道，在直播画面前上这堂专属学生朋友们的《开学第一课》。今年的《开学第一课》的主题是奋斗成就梦想。请来了几位嘉宾讲述他们的故事，在嘉宾们生动的讲解之中，我们也与热点事件拉近了距离，对祖国，社会的发展有了更加深切的了解。在嘉宾们的故事中，我感受到了新时代的伟大成就得来的不易，有一句话说得好：“哪有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行”。正是有这些为祖国发展默默付出的人们，我们才能享受如今的美好生活。
《开学第一课》每年都在播出，每年都会带给同学们不同的感受，这是一堂生动精彩的爱国主义教育课，也是我们开拓眼界，增长见识的一道窗户。
开学第一课节目家长的心得 16
抓着八月的尾声，我们迎来凉爽九月。作为学生，你准备好了吗?准备好融入新的校园生活了吗?还是你执着于这个欢快短暂的暑假呢?在这个九月开学的时候，我们将迎来新一年的《开学第一课》，同学们都期盼已久了吧。
《开学第一课》是中央电视台和教育部联合举办了大型教育课，对中小学生们有着独特的教育意义。今年的《开学第一课》主题是奋斗成就梦想，让我大受震撼，我们在新时代非常快乐，作为这个新时代的青少年，我们应该积极向上，树立目标和理想，努力学习，不仅为了我们自己，也为了我们的祖国。
观看开学第一课之后，我深刻的体会到祖国如今的繁荣昌盛是来之不易的，离不开伟大的`党指引带领，离不开先辈的艰辛努力，离不开每个人民的团结互助，是每一代的呕心沥血的奉献，才今天的盛世景象，所以我们要继承先辈之意志，继续为祖国美好建设添砖加瓦。
看完《开学第一课》之后，我获益匪浅，尽管生活中总有许多困难和挫折，但学生们应该保持乐观的态度，勇敢地面对它们，面对困难，相信自己，他们一定会收获成功的喜悦。因此我们怀揣着梦想，不断的努力学习，艰苦奋斗，才能更好的报效祖国，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦，这是我们新时代青年对于先辈们的回应!
开学第一课节目家长的心得 17
2022年9月1号是我们开学的日子，每年开学第一天的晚上我们会有一个特殊的作业，就是准时收看央视播出的《开学第一课》。今年的开学第一课一开场让我感受到与众不同。因为今年的主题是奋斗成就梦想。这期节目讲了许多小故事。其中，令我印象最深刻的`是未来是掌握在自己手中，就算现在处于一个困境之中，我们也要重新燃起斗志。我们要为自己的梦想而前进，毕竟前途是自己创造出来的。
开办开学第一课节目的意义是非同一般的，毕竟我们经历漫长的暑假，或多或少会在学习上有些漫不经心，想要在开学的时候迅速回复自身状态，没有助力学生一把是很苦难的。《开学第一课》提醒着我们把重心重新移回到学习当中，而且这门课程采取不同于以往的传统的授课方式，而是利用电视传媒方式授课，这样跟能让学生观看学习也能得到丰富自己精神世界。
《开学第一课》节目中，让我们知道祖国从历经磨难到繁荣昌盛的艰险历程，也让我们认识到祖国的繁荣昌盛是离不开党的正确指导和英明带领，所以身为祖国未来的接班人的我们，应该努力学习发展自身，为祖国未来美好的发展做出一份贡献。
要求我们观看《开学第一课》的原因更多是做为身处在新时代的学生，不应该浑浑噩噩虚度年华，而是不断完善自身知识储备，提高自身社会价值，让我们新一代的青少年担当起我们的责任与重担。
开学第一课节目家长的心得 18
暑假就这么悄悄而过，转眼间又是开学之际了，9月1日，是开学的第一天。我们全校师生集中在体育馆内，一起观看了《开学第一课》。说起这一节目，对于我们每个人而言，意义非凡。与此同时，也可以说是我们人生中最重要的一堂课。观看过的我们都会有不一样的收获和感慨。2022年的《开学第一课》，今年又是一个全新的主题“奋斗成就梦想”展现于大众视线，给我们传递社会的正能量，以及正确的人生价值观，让人毕生难忘!
新学期新开始，观看2022年《开学第一课》，节目中讲述了一个又一个精彩感人的故事，见识到和平年代，人们安居乐业，即使在平凡的岗位中，不少人也能为社会为国家贡献力量，展现个人最大的价值，实现自己的目标，收获理想的人生。而身为新时代青少年的我们更是要好好学习，可以以节目中或者生活中优秀的人才作为自己的榜样，努力学习科学文化知识，为祖国和党的`未来能更好贡献自己的力量，做一个有用之人!
观看完《开学第一课》，心中充满了无限能量。除此之外，我们还应该要好好感谢这一公益教育节目，让我们受益匪浅，获益良多。新时代的我们是幸福的，我们每个人都要好好珍惜，并且懂得感恩为我们创造这幸福时代的人，所以，为了让如今的幸福生活更加幸福，我们依然要肩负起责任，为自己为社会为祖国，好好充实自己，努力学习，树立正确的价值观和理想，继续为美好的将来拼搏前进!
开学第一课节目家长的心得 19
时间总是不经意间溜走。转眼间暑假已经结束。面对一年一度的开学季。我满是欢喜。晚上，我坐在电视机前，准时收看央视专题节目《开学第一课》，今年的开学第一课主题比往年更有意义和内涵。“奋斗成就梦想”，相信在这个主题中我能找到属于自己的共鸣。
塞罕坝机械林场展现了中国人民的劳动精神。陈彦娴婆婆作为第一代务林人的其中一人在艰辛的'环境下植树，凭借的不服输的劲头，劳动的热情高涨，因为心中有一个目标，要给第二年造林的同志打好基础，虽然劳动幸苦，但心中有理想。
正是因为有着一代又一代务林人，历经了60载，让塞罕坝到处都是绿植。成为了一百一十多万亩的大森林。从一棵树到一片林，成为了全球最大的人工林场。感谢先辈们付出，前人种树，后人乘凉。他们的精神深深的感染着我，我不禁热泪盈眶。
塞罕坝机械林场的种树精神值得我们去学习。即使在艰苦的环境中也要尽力做事，不埋怨天，不埋怨地，心中要有崇高的理想，抱着坚定不移的信念，作为中小学生的我们出生在美好的，稳定的环境，更应该为祖国尽自己的一份力。
开学第一课节目家长的心得 20
每年的《开学第一课》是我最爱看的节目，我听从班主任的安排，在晚上看完节目后，写一篇观后感。今年的节目主题是“奋斗成就梦想”。由我最爱的主持人撒贝宁老师开场。
这一次的《开学第一课》给我的感触特别的大。尤其是篇章三团结奋斗，然我感到国家军事与航空科技的强大。在节目中，我了解到航空母舰上飞机是如何出发和降落。感受到国家航空母舰技术是如此的先进。今年十月我们中国人自己的空间站将全部完成。神舟十四号的航天员纷纷带我们参观了太空舱的内部，里面甚至种植了水稻，最让我感动的是刘洋姐姐每天叠的小星星，每个小星星都写了一句话。里面写满了对国家，对家人的问候。真的太温暖了。
周建平院士说，我们中国的空间站设计寿命是十年，但我们空间站的运行寿命将超过十年，这是多么伟大的发明。也许有那么一天，我真的能登上在节目中看到的问天实验舱。
中国航天技术的进步离不开一代又一代人的'努力。神舟飞船成功的发射，离不开背后成千上万的人默默的保驾护航。三十年刚好是中国载人航天发展的一个里程碑。我相信，未来的三十年，中国的航天将越发强大。而我也将为之而奋斗。
开学第一课节目家长的心得 21
时间飞逝，转眼暑假已经过去，迎来了我们的开学季，今天9月1日，我观看了《开学第一课》，让我受益匪浅，今年的主题是“奋斗成就梦想”。
2022北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃让我印象深刻。作为一名运动员，在赛场上奋力拼搏，对待每一次比赛都做了充分准备，她说：我们是时代的幸运儿，不是每一个滑雪运动员都是那么的幸运的在自己家门口赶上北京冬奥会，这一份荣耀和使命感使得她一直奋力的向前走！
当我看到视频中徐梦桃夺冠的那一刻，听到她大声的喊着：我是第一吗？我们赢了！瞬间我忍不住热泪盈眶。
作为新时代的'奋斗者，我们更应该不断的努力绽放更好的自己，勇往直前，奋力前进！
开学第一课节目家长的心得 22
时间如流水般转瞬即逝，暑假已经过去，随之而来的就是全国中小学生关注的《开学第一课》，今年的主题是“奋斗成就梦想”。
又是我喜欢的撒贝宁主持，今晚的故事都是围绕奋斗展开，不论是冬奥赛场上闪耀的青春之光，还是50年的金色种子梦等等，都是我们为祖国百年奋斗历程的出色证明。
持续的奋斗是为了我们每一代人的梦想，塞罕坝机械林场的劳动课告诉我们一百多万亩的林场是如何守护的；在亚洲象救护语繁育中心自然课中，陈继铭告诉我们亚洲象的处境，我们从中得知大象的成长方式和生活规律，各种救助准备和研究方式都是亚洲象救护与繁育中心管理员要细心考虑的事，精心的照料以及亚洲象放下戒备心都是人与自然和谐相处的优秀效果；青藏科考的故事承载着中国科学院青藏高原研究所的梦，通过树芯、冰芯、岩芯的'各种考察，我们得知气候变化过程和各种物种信息，这是为全球生态文明建设贡献了中国力量；三航母时代、“空中飞鲨”，舰载战斗机飞行员与航空母舰有怎么样的故事。
百年中国梦，复兴新时代。这是中国人最伟大的梦，这是我们每个人都想要作出贡献的梦。新时代新历程，我们每一个学生都要学习老一辈的艰苦奋斗精神，学习他们为了梦想坚持不懈的付出，这样我们才能成为新时代的优秀学生！
开学第一课节目家长的心得 23
时光如梭，转眼间我们已经和暑假说再见，我们怀着激动的心情重新回到美丽的校园。我们将开启一个新的学期，踏上一个全新的征程。我通过观看以“奋斗成就梦想”为主题的《开学第一课》，受益匪浅。
今年是冬奥会在北京举办了，北京成为了世界第一座做举办了双奥的城市。开学第一课为我们请来了北京冬奥会女子空中技巧冠军徐梦桃。她是北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军，徐梦桃的冠军来之不易，她曾三次与冬奥会金牌失之交臂。她给我们送了一个战胜困境的秘籍：预案战术表。这是她在冬奥会比赛和平时比赛经常遇到的问题对策。里面详细写着关于比赛有可能出现的各种可能的“不可预料”及应对方法，这406张表都是徐梦桃自己亲手做的。我们了解到了这份冠军荣耀的来之不易，不仅要通过多年的'努力奋斗，还需要克服各种各样的困难才能成就这份冠军梦想。还有冬奥会的志愿者们和服务保障人员，他们为了冬奥会的能够圆满进行下去，做出了很多努力。
当今世界正经历百年未有之大变局。看着祖国日渐强大，我们的生活也变得越来越好，这是先辈们的功劳，而我们更要好好珍惜，因此在很多时候，我们能做到的就是努力学习，增强自身的知识，随之好好的报答祖国的栽培，我为中国感到骄傲，祝愿中国越来盛世。
开学第一课节目家长的心得 24
九月秋风吹过，全国各地的学子纷纷踏入校门，开学的第一天，对于我们学生来说，最有趣的事当然是看开学第一课。
今年的开学第一课主题是“奋斗成就梦想”，节目是那么的令人熟悉，今年是由撒贝宁老师和龙洋老师作为主持人开场。
当我看完篇章一时候，听完冬奥会的志愿者在讲述他们的事迹后，深深的感到冬奥会举办的.不容易。也深深为冬奥会的志愿者们的工作精神感到敬佩。
苏峻会在每次比赛前一个小时，都会花上四十分钟检测雪温和雪况，孙德远每次都会在比赛前确保冰壶赛道不会出现问题，在比赛期间还要盯着屏幕上41个传感器的数据变化，对专注力是要求很高。刘啸腾姐姐作为礼仪人员前接受了长时间的训练，为的就是能将手上拿着的东西保持稳定，即使刘啸腾姐姐脸上挂满冰霜，也是稳稳的走在道路上。每一次比赛能顺利进行，都是由这群可爱的志愿者冒着风雪为我们提供数据的支持。
通过开学第一课，我了解到冬奥会举办离不开这一群默默付出的志愿者，同时也会国家能成功举办冬奥会感到自豪，多谢开学第一课，让我理解志愿精神。
开学第一课节目家长的心得 25
今天是9月1日，开学日，晚上8点准时打开手机看《开学第一课》，今年的主题是“奋斗成就梦想”。课堂内容丰富，由主持人撒贝宁、龙洋等人主持该节目。在这期节目中，我印象最深刻的是徐梦桃老师。在撒老师的娓娓道来当中，开始第一个实景课堂，在这当中，她送给我们两个礼物，一个是活力健身操，寓意满满，希望我们可以活力满满。第二个礼物让我印象深刻，她介绍她亲手制作的406张预案战术表，并分享她在北京冬奥会因为冰雪天气原因，她对此做了无数预案的事情。
对此我感到佩服，我个人很喜欢在学习前做好计划，并按照计划实执行，有的时候我也会为计划做好了，但结果确不如意感到失落。而徐梦桃老师对此给出了答案，在舒冬老师问道如果北京冬奥会这次也没有成功了，你是否会觉得所有的努力白费了呢。徐老师的`回答是：成功与不成功，只是最终结果体现我们面前，在这过程中，我们要持续努力，让最好的自己呈现在每一个时间段，保持“我要学的”态度，勇往直前，奋力前进。
这段话深深的激励了我，确实计划是赶不上变化的，所以我们还需要预案，但事情不会按照计划和预案去发展，重要的是我们在这过程中，所付出的努力并且不断前进，就像《离骚》说的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”一样，努力不会白费，持之以恒，方得成功！
开学第一课节目家长的心得 26
快乐的暑假结束了，很快就迎来了开学，9月1日，吃完饭后我早早的坐在电视机前等待《开学第一课》的开播。
一开场我便被歌声《我爱你中国》吸引，节目如约而至，今天的主题是"奋斗成就梦想“，节目总共分为三个篇章，分别是篇章一砥砺奋斗，篇章二接续奋斗，篇章三团结奋斗，其中最让我动容的.莫过篇章一砥砺奋斗中徐梦桃讲述她为奥运夺冠的故事。1990年她出生在辽宁省鞍山市，她说这是她第四次参加冬奥会，在此期间她受了无数的伤，且都无缘金牌，即便如此，她没有放弃奋斗，她在20年中做了406张战术表，测算每一次跳跃，复盘每一个问题……为每一个赢的可能做准备，最终在家门口举办的北京冬奥获得自由式滑雪女子空中技巧冠军，为自己为祖国争光！
徐梦桃的故事告诉我，有了梦想就要向梦想奔跑，努力地去实现自己的梦想。我相信，每个人都有梦想，只要我们不放弃，一直努力的去追求，就一定会实现。
开学第一课节目家长的心得 27
秋天，这是一个朴素而又繁忙的季节里，全国迎来了开学季，学生也开启了新的学年。
9月1日20：00，开学第一课准时开讲。如果要为2022年圈定一个关键词，“奋斗”无疑是一个大热门。2022年开学第一课奋斗成就梦想如约而至。
随着小朋友合唱《我爱你中国》，2022年的开学第一课拉开了帷幕。更随着主持人撒贝宁和龙洋一起，听新时代奋斗者讲述时代奋斗者砥砺前行的奋斗故事，共同感受时代的脉搏。2022年2月14日，北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛如期举行，然而在比赛前的一天，崇礼赛场的天气，却出现意外情况。之前三次与冬奥金牌失之交臂两次重伤又重新站起的徐梦桃，面对这次在家门口的比赛，徐梦桃针对天气这个影响因素做出5个预案。测算每一次跳跃，复盘每一个问题，分析每一种可能发生的情况——这就是冠军徐梦桃挑战困境的秘籍。
每一个认都有梦想和追求，要实现自己的`理想和目标，就要付出汗水和泪水，不停的翻过无数座山。
光阴似箭催人老，日月如梭赞少年。光阴何其短暂！光阴何其宝贵！奋斗就是成功的道路！
开学第一课节目家长的心得 28
今天下课，我早早的坐在电视机前，等待着2022年的开学第一课，今年的开学第一课主题为奋斗成就梦想。节目一共分为3个篇章，篇章一砥砺奋斗，篇章二接续奋斗，篇章三团结奋斗。我非常期待节目的开播。
晚上8点，节目准时播出，一群小朋友合唱《我爱你中国》作为开场，接着由贝宁老师和龙洋老师简单介绍了中国上半年的一些变化和发展，包括北京冬奥带来的奇迹，中国的第三艘航空母舰横空出世，问天实验舱加入天空大家庭。这些曾经的梦想都一一实现，梦想是需要拼出来，干出来的。
其中最让我印象深刻的是徐梦桃介绍了她夺冠的路程，徐梦桃的夺冠离不开她精心的准备，她为了应对比赛任何状况，准备了一张预案战术表，里面写满了各种问题的解决方法，积累了过去二十多年的.经验。让我明白了一个道理，成功离不开周密的准备。有这样的准备能提高了自己的信心。
舒冬问徐梦桃，假如没有再次失败，你会感到这些表白做了吗？徐梦桃回答，成功与不成功是一个结果，但请不要放弃自己的努力。努力不一定会帮到你，但不能停止。
是啊，如今我面对学业的繁重，更应该更加努力，不断的学习和突破自己。战胜面前的困难。奥运冠军尚且如此。我更应该做最好的自己。
开学第一课节目家长的心得 29
当时间来到了2022年的9月1日，我们怀揣着开学季的心情静静的坐在电脑屏幕前，品味着以“奋斗成就梦想”为题的央视节目——开学第一课。
思绪随着节目回想起今年的过往，我们举办了北京冬奥会，让全世界的`焦点再次聚焦在北京，我们也拥有了第三艘航母——福建舰……这无不体现着我国的综合实力不断壮大，国际地位不断提高，这背后都离不开所有人共同的努力。
正如主题“奋斗成就梦想”，在节目中，我们看到了冬奥会运动员徐梦桃对梦想的执著，在自由式滑雪取得女子空中技巧冠军的她，背后经历了一次又一次的“心头不甘，却从未放弃”；我们看到了一粒水稻微不足道的水稻在种子，轻如鸿毛，但历经培养和灌溉，最后却能露出“金色的微笑”；我们科研人员冒着高山严寒在青藏高原一次又一次对资源进行考察……节目看到这里不禁对所有为祖国艰辛付出的人怀有最崇高的敬意！
尼采曾经说过“每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”， 身为21世纪学生的我们，在学习上难免会遭遇挫折，受到打击，但我们仍然要砥砺前行，永不放弃！
开学第一课节目家长的心得 30
在度过一段愉快的暑假时光后，我们迎来了2022年9月1日的秋季新学期。而在这开学第一天的晚上，我们也是盼来了央视“老师”给我们准备的特殊一课——《开学第一课》。今年的《开学第一课》带着“奋斗成就梦想”的主题如约而至，我也如往年一样，晚上8点准时守在电视机旁，等待着这特殊一课的开讲。
一首合唱《我爱你中国》揭开了这堂课神秘的面纱，随后伴随着主持人的登场与介绍，我们的第一位“老师”登场了，她就是2022年北京冬奥会。通过这位老师，我们认识到了自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃，我们了解到了这份冠军荣耀的来之不易，不仅要通过多年的努力奋斗，还需要克服各种各样的困难才能成就这份冠军梦想。同时我们还认识到除了拼搏的运动员们，还有幕后的广大志愿者、服务保障人员群体，是他们多方的共同奋斗才成就了一场伟大的冬奥会之梦。
接着我们的第二位“老师”踏上了讲台，他就是一粒小小的稻穗种子。这粒种子跨越万年的时间告诉我们，中华民族从古代祖先开始到现代的科技工作者，通过一步一步地艰苦奋斗，成就了我们的中华文明，成就了我们中华民族的.伟大梦想。
紧跟着我们的第三位“老师”也出场了，他就是我们身边的生态环境。在务林人、亚洲象救护繁育管护员以及青藏科考研究员的介绍之下，我们了解到保护生态环境的重要性，同时也认识到在这些众多前辈的坚定奋斗之下，我们的生态环境才得以稳定。
最后一位“老师”，他是中国发展的保障人，也是中国发展的见证人，他就是科学技术。无论是保家卫国的科技，还是探索太空的科技，他都是通过一代又一代人脚踏实地的奋斗，才得以保障中华民族伟大复兴梦想的实现，才能推进中华民族伟大复兴梦想的成就之路。
伴随着合唱《我们都是追梦人》，今年这堂特殊一课落下了帷幕，而它带给我们的知识不会褪去，祖国的未来还等着我们去开拓，我们一定会脚踏实地，为成就自己与中华民族的梦想而坚定奋斗！
开学第一课节目家长的心得 31
时间匆匆而过，夏去秋来，又迎来了新的9月，今天也是全国中小学生开学的日子，当然除了开学季，今天晚上8点也是新的2022《开学第一课》也开播了。今年的看点还是非常多的，有奥运健儿给我们讲奥运赛场上的拼搏之光，有航天员给我们讲逐梦太空之旅等等，主题是《奋斗成就梦想》。
看完今年的《开学第一课》心里还是非常激动的，是啊，今年还是非常不容易的，有不好的，也有好的，奥运健儿在奥运赛场上肆意挥洒汗水，也取得了非常好的表现，同样在这一年，中国的第三艘航空母舰福建舰横空出世，也是在这一年我们见证了问天实验舱加入了天宫大家庭。这些无疑验证着我们的祖国也越大的强大。
其中最激励我的就是我们的自由滑雪女子空中技巧赛冠军徐梦桃，她在之前三次与冬奥会金牌失之交臂，两次重伤又重新站了起来，在面临天气不好的情况下，在这次家门口的比赛，成功的夺取了金牌，是啊有多少人能够在经历了最低谷之后还能重新的站起来呢，并且站上巅峰。我们在生活中总会遇到许许多多的困难，我们是否可以跌倒了重新爬起来，对生活不妥协。
最让我感动的是冬奥会幕后那些志愿者们，我们举办的冬奥会无疑是非常成功的，给全世界带来了非常大的震撼，当然跟奥运健儿们的精彩比赛息息相关，但我以为这些跟幕后的工作人员也是密不可分的，他们在比赛的每个晚上都会去检查那些雪路设施，遇到了大暴雪也是毫不退缩。每个成功的.背后都是离不开那些默默付出的人们。
最让我敬佩的是院士谢爷爷，一粒小小的水稻种子，到底蕴含了什么了，可能现在的我们不知道，但是听爷爷奶奶说，在他们的年代，其实是很难吃的上饱饭的，现在只要我们想，基本每天都能吃上一碗米饭，但是他们那时候只有过节的时候才能吃上一碗米饭，更多的时候都是在喝稀粥，甚至有些时候粥都喝不上，就是因为有袁爷爷和谢爷爷等这些杰出的科学家他们无私的奉献才让我过上了衣食无忧的生活。
最后，让我们珍惜当下，努力生活，过好每一天。
开学第一课节目家长的心得 32
新学期，新征程，转眼间又到了开学季，今晚早早的吃过晚饭，坐在电视机旁等待着央视开学第一课开播，今年的开学第一课主题是“奋斗成就梦想”，在观看完开学第一课后，我深受感动。
无论是从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年，扎根土地只为培育金色种子的院士；还是从在荒原上中出全球面积最大的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅，探源青藏高原地理气候变迁的青藏科考队，或亦是从舰载机英雄飞行员，到不忘使命，从老一辈航天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们登上讲台，用生动的讲述启发广大中小学生感悟奋斗的`真谛，正在太空出差的神舟十四号航天员乘组也通过连线来到节目现场，带领同学们“云”参观问天实验舱。先辈们的英勇事迹，都让我深深的为之震叹。
我们现在所拥有的一切都是来之不易的，是无数人默默努力铸就的成果，是一代代前辈们洒热汗成就的。他们的付出值得我们铭记与感恩。 今年的《开学第一课》，我最大的感受就是要珍惜眼前的一切，做一个有奋斗的好青年。
作为当代青少年，我们应该肩负起时代责任，努力学习，提高个人素质，全面发展我的德、智、体、美、劳，展现当代青少年的风采。只有不断自我发展，才能为祖国的美丽建设做出贡献，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
开学第一课节目家长的心得 33
9月1日，又是一年开学日，每年这个特别的日子里，中央电视台都会推出《开学第一课》这一节目，今年也不例外。这是一个非常有教育意义的节目，每年都有不同的主题，而今年的主题是：“奋斗成就梦想”。
晚上8点，节目准时开播，随着一首《我爱你中国》开场，将电视机前观众的注意力吸引到节目中，紧接着，主持人撒贝宁哥哥和龙洋姐姐便进场介绍。中国2022的上半年，是充满变化和发展的一年，北京冬奥会的冰雪奇迹，舰福建籍横空出世，问天实验舱加入天宫大家庭……这些都曾经是无数国人的梦想，如今已被一一实现。
随着节目的进行，2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌获得者——徐梦桃姐姐给大家带来两份礼物，一份是让大家活力满满的活力健身操，而另一份，则是“战胜困境的秘籍”。这份“秘籍”勾起了我的'好奇心，随着徐梦桃姐姐继续介绍，原来这份“秘籍”，是一份“预案战术表”，这张表，展示了徐梦桃姐姐在冬奥会比赛或者平时的比赛中经常遇到的问题，和解决这些问题的对策。
在徐梦桃姐姐二十多年的职业生涯中，她一共亲手做了406张表。这，也是她能夺得2022年北京冬奥会金牌的秘诀之一。2018年的冬奥会中，徐梦桃在赛场上发生的重大失误，无缘金牌。在今年的冬奥比赛时，恶劣的天气导致比赛行程更改，而这次正是徐梦桃能预先做出多种预案及决策，让其做好了充足的准备以应对赛场上可能发生的意外。最终，机会总是留给有准备的人，徐梦桃姐姐顺利夺得冬奥金牌。
徐梦桃的“秘籍”和事迹给予我们深刻启发：不要放弃你的努力，你的努力不一定什么时候能帮到你，但一定是在最关键的时候，所以你要持续地去让最后的自己绽放在每一个时间段。保持一个“我要学”的态度，勇往直前，奋力前进！
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