关于社团活动计划范文汇编8篇
时光在流逝，从不停歇，我们的工作又迈入新的阶段，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编收集整理的社团活动计划8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
社团活动计划 篇1
一、指导思想：
为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳小组活动计划。
二、活动目标
通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。
三、活动措施
1、训练要求
①必须严格遵守时间和训练内容。
②教师关注全体学生的训练。
③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。
④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。
2、训练时间安排
每周周二、周四的下午二节课课外活动时间
3、场地器材安排
训练场地定在学校东面篮球场上。
器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳2根由学校统一准备。
四、内容安排 周 次 内容
1单跳
2单脚跳
3交叉跳
4花式跳
5花式跳练习方法建议
①四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。
②正面接力、跑跳形式进行。
①四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干
②以组为单位、比赛进行。
①四列横队、单绳跳热身。
②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。
①跳单绳的基础上，加入单脚跳。
②分组比赛。
①单绳反跳。
②单脚跳基础上加入交叉跳。
①两人一组，一人带一个，双脚
6双人跳单跳。
7双人跳
8绑跳双人
9绑跳双跳
10单双
11飞跳
12跳长绳
②配合默契、比赛。
①单脚跳热身。
②两人一组同上。绳一头绑脚上、做单脚跳。
①单绳跳热身。
②双飞跳
①单跳热身。
②单跳时穿插双跳。
①分若干组，10人一组。
①两人一组同上。
②另一人沿一旁、双人一起脚。穿八字
②穿八字跳长绳。跳长绳
13穿八字
①分若干组，10人一组。
②穿八字跳长绳。一个接一个跳。跳长绳
14穿插跳
①分若干组，20人一组。
②相互面对面穿插跳，一个接一个。跳长绳
15穿插跳同上集体
16跳绳
分若干组，八人一组，两人摇绳六人在里面一起跳。
社团活动计划 篇2
今年是xx小学美术社团成立第一年，美术社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将社团的活动安排制定如下计划：
一、活动目的：
通过美术社团的活动，使学生的美术爱好得到更好的发展，进一步了解美术的世界，掌握美术的一些基本知识、基本技能，培养学生的观察能力和创新思维能力，提高学生的审美观。
二、活动要求：
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周二、四下午第三节课进行活动，小组成员必须准时到达美术室。
3、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。
4、爱护美术教室内的设施和用品。
三、活动内容：
1、以绘画为主，以手工制作为辅进行教学。
2、给学生自己创作作品的时间和空间。
3、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。
4、进行手工创作教学，训练学生的动手能力和造型能力。
四、活动步骤：
要办好美术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将美术兴趣小组办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
（一）、组织健全美术兴趣小组。
美术兴趣小组人数不宜过多，大约15名左右。活动固定，通常每周两次, 活动制度化。参加这次兴趣小组的人员对美术有一定的兴趣。激发学生的责任感和荣誉感。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
（二）、具体计划小组活动内容。
美术是一个很广的课程，设计、绘画、欣赏等都是学习的内容。学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，小学生对色彩有着与生俱来的兴趣，所以这次的兴趣小组学习的内容以色彩画为主，手工制作为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生利用常见的绘图工具水彩笔、油画棒、水粉颜料进行美术作品的创作；（2）重视基础方面的学习，从色彩、速写等方面入手，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；（3）、指导学生从事美术创作，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯，以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律，创作出内容积极向上，催人奋进，有一定的艺术品味的作品。
（三）、定期举办学生作品展览。
举办我校兴趣小组成员美术展览，交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学，提供条件为他们举办联展和个展，努力培养出色的艺术人才。
（四）、举行美术绘画比赛。
美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。如果条件允许，可以让学生举行国画、速写、简笔画等比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能。通过训练比赛，大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。
开展美术兴趣小组活动，要使学生真正学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色，让学生在绘画的世界感受快乐！
纸艺，指包括造纸艺术在内的所有与纸有关的工艺，现在我们学校给大家提供一个创造艺术的平台。纸艺社团将领着大家以各种纸张、纸材质为主要材料，通过剪、刻、撕、拼、叠、揉、编织、压印等手段制作平面或者立体的艺术品。
一、 活动理念
创建特色学生社团，更好地开展学生纸艺社团活动，更好的因材施教，充分发挥学生特长，努力开发学生的审美能力、创造美的能力，进一步全面提高教师学生的艺术素质和能力。
二、活动开展：
1、活动时间：每周二、四社团活动课。
2、活动地点：实验楼三楼纸艺社团教室
三、组织目标
1、通过纸艺活动的开展，使学生了解纸艺的知识，感受纸艺的魅力，掌握折纸、贴纸的基本技能，以提高学生的综合实践能力。
2、努力培养一批具有多方面才能的纸艺小能手，提高学生的综合实践能力。
3、争取每位同学都能有一到二幅的展示作品；争取每一小组能有二幅以上的合作展示作品。
4、通过纸艺与校园文化整合的实践与研究，拓展多元艺术教育，扩大美育效果，增进学生对传统艺术文化的认识，养成主动观察、探究及创新的能力。
一、指导思想：
本学期，少先队工作紧紧围绕县团工委、学校的工作，以“十八大精神”为指导，在校行政和上级少工委的领导下，以“创新、服务、育人”为宗旨，以活泼、健康、务实的少先队活动为载体，有效提高少先队员的综合素质。开拓创新、扎实工作，进一步增强我校少先队组织的吸引力、凝聚力和影响力，促进学校少先队事业的新发展。
二、工作重点：
（一）强化规范养成教育，促进学生良好习惯的形成
1、抓好养成教育，培养良好行为习惯
各班利用班会课组织学生认真学习贯彻《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及校纪校规，在行为规范方面具体做到：在校园里不吃零食和饮料；讲究环境卫生；教室里做到绿化、美化、艺术化；同学间团结友爱不打架骂人；推广礼貌用语与普通话，“请、对不起、您好、谢谢、没关系、老师好、同学们好”是师生、学生之间交流的主题字汇。我们把基本道德规范概括为“三别”即向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别；“四带”即把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带向社会；“五无”即地面无痰迹、室内无纸屑、桌凳无刻画、墙壁无脚印、出言无脏话。并做到及时检测反馈，经常检查学生的行为习惯，发现问题及时批评教育。
2、抓好学校常规，创建积极向上校风
继续抓好各班的常规评比工作，加强日常行为习惯的检查监督，提高值日质量，严格执行“流动红旗”制度。对红领巾监督岗的检查进行分工落实，加大检查力度，值周教师对全体学生的行为习惯进行监督和检查，并将检查到的情况予以记载。做到每周一总结，及时反馈教育。同时有效培养学生良好的行为习惯，在学校营造“学礼仪、讲文明、懂礼貌”的氛围，净化校园空气，实现美好人际关系，打造和谐校园环境。不断深化加强每周周一升旗仪式的内容和形式，利用好周一升旗仪式的平台让队员们得到全方位的素质教育和思想道德教育。
3、安全警钟长鸣，坚决杜绝安全隐患
要把安全教育贯穿到整个学期，常抓不懈， 通过宣传栏、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行法制、交通、消防、卫生、心理健康等方面的教育，帮助学生了解和掌握更多的安全常识、学习自护本领、提高安全防范意识和自护自救能力，规范学生的课间活动，要求学生在校园内不玩危险性的游戏，以杜绝不安全隐患。
4、尝试心理教育，形成学生健全人格
心理健康教育是新形势下必须重视的重要内容，开展好学生的心理健康教育、青春期教育。做好学生心理的疏导，教师要积极创设良好的课堂氛围和保证学生心理健康发展的人文环境。充分利用日常教育教学主渠道，开展好学校心理健康教育。通过课堂渗透以及教师与学生沟通、交往等，将心理健康教育真正落在实处。
（二）以活动为载体，注重体验，提高学生道德素养
1、围绕三月份文明礼貌月，组织开展“讲礼貌、重礼仪、常礼让”的文明礼仪教育活动。以“看现象、评事例、做标兵”等活动形式为载体，以“学校、家庭”等活动阵地为途径，在系列教育活动中，使队员明白“文明礼貌”的重要性，人人都来争当“礼仪小标兵”。
2、以重大节日为契机，弘扬中华民族传统美德，对少先队员进行“爱”的教育。弘扬民族精神，引导学生从小养成高尚的思想品质和良好的道德情操。利用节日资源，通过讲故事、谈心得、做演讲等丰富多彩的活动形式，对少先队员进行“爱”的教育，教育队员把热爱献给祖国，把敬爱献给长辈，把关爱献给自然，把友爱献给他人，把珍爱献给自己，使少先队员成为崇尚和谐，追求美好生活的新一代。
3、结合学校开展的“日行一善，月修一礼”活动，使学生充分体验习善、行善、扬善的快乐，逐步实现由“日行一善”到“时时行善”，最终实现“善行一生”。 学校并将此作为一种长效性的德育工作机制，力求形成本校特色。
（三）每月工作安排：
三月份：学习雷锋好榜样
（主要纪念日： 3月3日全国爱耳日；3月5日学雷锋纪念日；3月8日国际妇女节；3月12日植树节；3月15日世界消费者权益日；3月16日手拉手情系贫 困小伙伴全国统一行动日；3月21日世界儿歌日； 3月22日世界水日；3月份最后一周安全教育周。）
1、小结寒假活动，拟定少先队新学期工作计划。
2、整顿校容校貌。
3、召开大队委第一次会议。
4、庆“三八”系列活动。
5、开展“学雷锋”主题教育系列活动。
（1）以雷锋故事会的形式开展一次主题班会
（2）以“学习雷锋好榜样”为主题刊出一次黑板报
6、结合“植树节”，开展美化、绿化校园活动。
7、开展“安全教育日” “安全教育周”活动。
8、“日行一善，月修一礼”3月份活动小结。
9、班主任1—5周考核
社团活动计划 篇3
为了落实课外活动的开展，发展学校乒乓球传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：
一、指导思想：
活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行，以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
二、本学年的活动目标：
1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；
2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质；
3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩.
三．活动安排及进度：
第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习；
第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；第三阶段（：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功；
第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。
四、具体活动内容：
第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。第二阶段：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。第三阶段：削球、搓球练习；攻球、对打练习。第四阶段：讲解比赛小常识，校内分年级乒乓球比赛。
五．活动地点：
学校乒乓球室
社团活动计划 篇4
指导思想
中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此，本学期的书法社团根据书法的自身特点，并结合学生的认知规律特设计以下教学计划：
工作目标
1、在书法学习中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3、通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。
教学措施
一、精选学习内容
首先，选好教材教材，阐明学习书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白，书法不是高不可攀的。
其次，创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。
二、教给正确方法
在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领；其次是教给正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数
宜少、遍数宜多”等；再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等，通过严格的学习训练，使学生不但可以养成良好的写字习惯，还可以培养气质。
三、加强书法训练
汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。书写内容为课内外文章、诗词、对联或名言、警句之类，一词一语、一章一节，流泻笔端，铭刻心版，便是“有文化”。要求学生书写时学谁像谁，越像越好，这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。 活动内容
1、使学生了解一些简单的书法常识知识，（书法种类、常用工具、基本的使用方法）。
2、书写楷书，以描红、临贴为主进行教学。
3、给学生自己创作作品的时间和空间。
4、欣赏名人名作提高欣赏水平。
活动要求
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周五下午第三节课进行活动，社团成员必须准时到达三（2）班书法教室。
3、书法社团成员应严格遵守纪律，不准在书法室大声喧哗，不准做与书法学习无关的事。
4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
5、爱护教室内的设施和用品。
活动想法
为了体现学生一个时期的书法学习程度。给学生提供锻炼的机会，使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华，本学期计划开展如现场写字、临帖竞赛、书法作品展览，建议班级开展写字园地，组织学生参加校外各类书法竞赛等。
活动期待
希望能通过参加书法社团的学习，认真写字，用自己去影响班级的每一位同学，更希望他们成为一名小小书法家。
社团活动计划 篇5
一、指导思想
为了全面贯彻素质教育理念，营造良好的校园文化氛围和提高学生的诵读水平，打造“书香校园”特色项目，实现文化育人，成立“闽南童谣 经典诵读”社团，根据学生的特点，特制定活动计划如下。
二、总体目标
通过学校和家庭组织小学生诵读《唐诗三百首》《闽南童谣一百首》让他们在一生记忆力最好的时候，以便捷的方式，获得主流文化的基本熏陶和修养。
1．培养小学生的注意力和记忆力。
2．帮助小学生养成良好的行为习惯，心地向善，修养提高。
3．提升学生语文水平，培养学生良好的语文素养。
4．培养小学生读书兴趣，增加历史、地理、天文、数学、常识、文学、艺术等各方面的素养。
5．引导父母子女一起诵读，增进亲子感情，提升家庭文化品位。
三、具体措施
1．通过各项活动，拓展学生的朗诵水平，激发学生阅读诗歌的兴趣；
培养朗诵新秀。拓宽学生视野，丰富学生的课余生活，在文学实践活动中全面提高语文素养，培养学生留心观察主动探究、团结合作、勇于创新的精神。
2．把朗诵、文学欣赏、结合起来，提高学生审美修养，定期开展活动，提高学生的朗诵理论水平和对作品的欣赏能力。
3．健全组织，积极开展各项活动，有计划、有组织地开展好各项活动。
4．深化素质教育，通过朗诵诗社开展的表演、交流研讨等活动，促进学生全面发展，同时让学生体验合作与成功的喜悦。
四、活动内容
1．任课老师宣布诗歌朗诵会的意义、活动设想及注意事项；
2．每位同学认真收集自己喜欢的诗歌，并要谈谈自己喜欢这首诗歌的原因。
3．组织学生将收集到的诗歌相互交流，并互相朗诵，作好准备；
4．选出对诗歌有一定欣赏能力、有一定文学基础的同学担任评委，并宣布优秀诗歌评选的标准；
5．在班级中举行诗歌朗诵会，组织学生评委选出优秀诗歌朗诵者名单；
6．将学生选出的'部分优秀诗歌贴于班级布告供其他学生欣赏；
7．请获奖同学以座谈会的形式畅谈自己的对作品欣赏的感受。
五、具体安排：
第一次：招募社团成员，组建诗歌朗诵社团。
第二次：阅读引导 教你怎么去读书。
第三次：朗诵技巧及训练
第四次：结合学校参经典阅活动契机，引领社员广泛阅读经典之
《唐诗三百首》，《闽南童谣一百首》。
第五次：讲座：什么是朗诵
第六次：讲座：朗诵前要做哪些准备工作
第七次：怎样选择朗诵材料。
第八次：怎样把握作品内容。（1、正确深入地理解）
第九次：怎样把握作品内容。（2、深刻）
第十次：怎样把握作品内容。（3、丰富、逼真的想象）
第十一次、第十二次：朗诵的基本表达手段（停顿）
第十三次、：朗诵的基本表达手段。（重音）
第十四次：总结收获，评选表彰优秀社员。
通过经典诵读活动我们大有收获，也充满信心。我们会继续坚持，并不断摸索出更新更好的方法，为学生的发展奠定坚实的基础！这学期，我们将继续努力，让师生沐浴在五千年中华传统文化的阳光中，弘扬闽南文化，在唐风宋雨、闽南童谣的滋润下，健康幸福地成长。
社团活动计划 篇6
中丁中学书法社团实施方案一、指导思想
学生写好字是学好科学文化知识的基础，是学生科学文化素质的一个重要标志。基础教育课程纲要也明确提出中小学要开设书法课，以不断提高中小学生的汉字书写水平，发扬继承祖国的传统文化，这一举措也更加提高了对学生书写水平的要求。书法社团的活动，则能不断的提高学生的书写水平，使学生能在教学中有效的培养学生正确、规范、美观的书写汉字，并能形成良好的正确书写习惯，激励每一位学生在学习之余，不断的提高自身的书写水平，更好的服务于学习。
二、活动目标
1、毛笔书法是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠，通过学习书法，使学生们能更好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化。
2、进一步了解书法的基本知识和基本技能，达到以书静心养气，以书炼意砺志，以书探美求新之目的。
3、通过书法社团的活动，给爱好和擅长书法的学生一个学习和交流的空间，使学生的书法特长得到更好的发展，培养出一支具有学校特色的书法团队。
4、书法社团活动是书法学习巩固和提升的有利保障，提高学生书写水平的一项有力保障。
5、每学期进行两次社团书法成果展览。
三、组织社团
本着学生自愿原则，根据学生自己的兴趣、爱好、特长进行报名。社团开设毛笔字的培训学习。
四、活动地点
八年级四班教室
五、活动要求
1、每周三下午第四节，小组成员必须准时参加。
2、社团成员必须严格遵守书法社团规章制度，按时完成作业。
3、除规定时间外，社团成员也可以在完成学习任务之余机动学习。
六、活动内容
1、了解书法的悠久历史和发展过程。
2、指导学生正确的写字姿势和良好的写字习惯。
3、掌握8种基本笔画，尝试小型书法作品的创作。
4、使学生了解一些简单的书法常识（书法种类、常用工具、基本的使用方法）。以楷书、临贴为主进行教学。
5、欣赏名人名作，提高欣赏水平。
七、考核验收
每月末的最后一个周三下午第四节为统一验收时间，培训结束后全体学生以现场书写考试的形式，展示他们练字的结果，并对学生书写的成果进行级别评定。
书法教育教学在我校不是流于形式，追求时尚，而是真正地在用我们的实际行动延续着书法这种赋予着民族精神的文化。
社团活动计划 篇7
一、基本目标：
1、让学生了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目，通过学习，了解中华传统武术的文化内涵，继承和发扬民族传统体育项目，激发学生的爱国热忱。 2、培养学生学习武术的兴趣，增强学生的身体素质。
3、加强学生的武德修养，培养良好的意志品质。
二、学习内容
（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功； 正压腿 侧压腿 竖叉 侧压腿 正搬腿 仆步压腿 劈横叉 侧搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 单臂绕环 双臂绕环 两臂交叉绕环
（2）武术初级刀术基础知识
1．弓步缠头 2．虚步藏刀 3．弓步前刺 4．并步上挑 5．左抡劈 6．右抡劈 7．弓步撩刀 8．弓步藏刀 9．提膝缠头 10．弓步平斩 11. 仆步带刀 12．歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀
15.歇步按刀 16. 马步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 转身挂劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈
24. 虚步藏刀 25. 旋转扫刀 26. 翻身劈刀 27. 缠头箭踢 28. 仆步按刀 29. 缠头蹬腿 30. 虚步藏刀 31. 弓步缠头 32. 并步抱刀
（3）武术初级枪术基础知识 肩功 压
1. 插步拦拿中平扎枪 2. 跳步拦拿中平扎枪 3. 绕上步拦拿中平扎枪 4. 插步拦拿中平扎枪 5. 转身弓步中平枪 6. 上步弓步推枪 7. 仆步低平枪 8. 提膝抱枪 9. 提膝架枪10. 弓步拿扎枪 11. 马步盖把枪 12. 舞花拿扎枪 13. 上步劈扎枪
14.挑把转身拿扎枪 15. 横裆步劈枪 16. 虚步下扎枪 17. 歇步拿枪18. 马步单平枪 19. 插步拦拿中平扎枪 20. 弓步拉抢
21. 转身中平枪 22. 转身拉枪 23. 插步拨枪 24. 并步下扎枪
25. 跳步中平枪 26. 拗步盖把枪 27. 仆步劈枪弓步中平枪 28. 转身弓步中平枪
（4）武术初级剑术基础知识
初级剑术 是武术短器械套路,剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有弓步,虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步，转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。
（5）武术初级棍术基础知识
棍术的主要技法有进攻性棍法，如劈、戳、抡、扫、崩；防御性棍法，如拨、绞、格、舞花等其演练技巧与方法，归纳起来有以下三点：
1、把法灵活、棍法多变。 2、梢把兼用、快速连贯。
3、力猛劲足、棍打一片。
三、分段学习内容与目标
社团活动计划 篇8
一、指导思想
以文学社为突破口，进一步加强学校文化建设，立足于文学社已有基础，提高《》办刊水平，扩大文学社校内外的影响，使文学社成为师生精神生活的一部分，并以《》为载体，在全校师生中渗透文化教育，培养师生良好的阅读习惯，从而创特色学校，建“书香校园”。
二、工作安排
1．招收若干名爱好文学，并具有一定文字功底的新社员，为文学社注入新的血液，也为这些文学爱好者提供发展自己的舞台。
2．作品交流。本学期将继续要求每位社员每月交两篇作品，各小组每月组织一次作品交流会，通过作品交流会，使社员们知道自己作品中的优点与不足，然后能取他人之长，使作品尽善尽美。
3．邀请校内的一些优秀老师与社员们进行交流，使社员们更深入地了解文学，提高自己的文学鉴赏能力。
4．电影欣赏。观看一些优秀电影，通过体会导演的制作手法和片中人物的故事等，使社员们能够发掘自己写作的潜能，创作出优秀的作品。
5．征文活动。在全校范围内组织一次征文活动，让全校同学都拿起手中的笔，写下属于自己的情感和故事，以及对生活的感悟。
6．广泛征求校内外人士对《》社刊的意见，提高《》的办刊水平，扩大影响，使校刊由优等生投稿向全体学生拓展，鼓励不同层次的学生都能积极投稿，营造全校的文学氛围。
7．以“文学天地”为契机，开展阅读与写作活动，注重对文学社社员的培养，提高他们的的阅读水平和文学鉴赏水平，欣赏部分美文及中国古典文学中的优美篇章，培养文学后备人才。
8．大文学社与课程改革相结合的研究，总结文学社工作对于推动新课程改革的巨大作用，形成研究成果。进一步以文学社为平台，深化新课程改革。
四、文学作品展示媒体：
1、学校网站
2、社刊
校园风铃 诗海拾贝 爱的火花 岁月如歌 童话天空 我思我想 每期一星 佳作欣赏……（具体栏目随内容而增减）
五、具体分工：
顾问：高新稚、孔惠平、叶建新、章阿莲、王学男等
主要负责人：沈嘉英、何春飞、郦明荣、吴佩杰等
指导老师：各班语文老师
六、经费预算
20xx元，主要用于购置材料和刊物出版及奖励。
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