高温心得体会范文（精选17篇）

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的高温心得体会范文，欢迎阅读与收藏。

高温心得体会范文（精选17篇）

　　高温心得体会篇1

　　近日，东莞持续高温，东莞公司领导率领人资部、经理办、党委办、零管部、财资部等部门人员，分5组慰问奋战在第一线加油员工，并将绿豆、夏桑菊、清补凉、罗汉果等清凉用品送到加油站，让员工及时解暑降热。

　　1、公司领导还叮嘱站长要注意做好员工在加油现场的防暑降温工作，饭餐要保障清凉汤水，切实做到让员工喝上一口凉茶、吃上一餐好饭、睡上一个好觉，保持健康的身体和充沛精力，为保障市场供应正常工作。

　　2、为给员工创造好的工作条件，公司共出资9万元，给员工购买了6240斤绿豆和经豆、891包夏桑菊和清补凉等清凉用品发放给员工。

　　3、为尽快让员工感受到公司的关怀，公司领导不惜利用周末，将购置的清凉用品全部配送到加油站。一线员工看到公司实实在在的关怀，都感触地说“公司这么关心我们基层员工，我们虽然苦一点但是心还是甜的!”

　　高温心得体会篇2

　　防暑降温马虎不得炎炎夏日，骄阳似火，酷暑难挡，节节攀升的高温时节，今年夏季，持续高温天气突破历史极限，自6月30日起，长沙被高温牢牢“锁定”。

　　在酒店领导的重视下，我酒店把中暑降温工作作为安全生产工作的重要内容，解决工作在一线员工的防暑问题，让员工在这个夏季能感受到一丝丝凉爽。

　　医务室针对高温制定了预防中暑的应急预案，进行相关培训及宣传宣教等工作，并且及时申购各类防暑降温药品（十滴水、人丹、藿香正气水、风油精、清凉油等），给一线高温岗位员工发放预防中暑药，多次申购配制清热解毒预防中暑的中药凉茶，由食堂煎熬，放于员工餐厅，给每位员工自行饮用。

　　严格执行夏季防暑降温工作，虽然今年夏天天气炎热且高温天气持续时间长，但我酒店无一例员工中暑现象的发生，有效预防和杜绝了中暑安全事故，确保了员工身体健康和酒店安全生产的有条不紊。

　　高温心得体会篇3

　　为认真贯彻落实陇南市安全生产监督管理局关于转发《甘肃省安全生产监督管理局关于转发的通知》的通知（陇市安监发【20xx】136号文件）精神，有效预防和控制中暑事件的发生，确保职工人身健康和安全生产，通过积极开展深入有效的防暑降温工作，确保了平安度夏。现将有关情况总结如下：

　　一、统一思想，高度认识

　　高温季节是事故易发、高发季节，防暑降温工作直接关系劳动者身体健康和生命安全。近年来夏季高温天气导致中暑甚至死亡事件时有发生，给劳动者身体健康和生命安全造成严重损害。我局接到文件后，十分重视劳动防护和防暑降温工作，结合实际完善了防暑降温工作措施和应急预案，并将文件转发给相关部门和各企业，确保了防暑降温工作的有效开展。

　　二、抓好宣传教育，增强安全意识

　　充分利用网络进行宣传，通过建立的QQ群和微信群发布防范高温中暑的`基本知识和应急办法，提高员工的安全意识和自我保护意识。督促企业对员工进行各类防暑知识的培训和防暑知识竞赛，并组织员工开展应急演练，对员工进行深层次的教育。

　　中金公司以“安全生产月”为契机，开展了防暑降温健康安全竞赛；在建高速（两徽段）城管项目部每天一条防暑降温内容的微信温馨提醒，都收到良好的效果。

　　三、加强监督检查，堵塞安全漏洞

　　我局组织执法大队和相关股室工作人员对企业进行检查，加大了对安全生产和降温防暑工作的监督力度。针对高温季节各类事故易发多发时期的特点，着重对安全措施：

　　1、是否在高温作业场所增添必要的通风或降温设备，为劳动者提供必要的个体防护用品，改善劳动条件和作业环境；

　　2、是否根据本单位生产特点和具体条件，合理安排或调整劳动者夏季高温天气工作时间，适当增加高温作业环境下劳动者休息时间，最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生。不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气从事露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业；

　　3、是否根据从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情况，配备应急救援人员和足量的急救药品；

　　4、是否将患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，及时调整作业岗位）落实情况进行全面的检查，并对发现的问题14条，立即整改8条，限期整改6条。

　　高温心得体会篇4

　　目的：为了确保员工在夏季、特别是高温季节的身体健康，有效的保证公司生产的正常运行。实施：

　　一、7月18日—8月17日三伏天时期

　　1、必要时，办公室安排食堂提供绿豆汤，提供冷饮。

　　2、办公室宣传防暑降温常识、发放防暑降温物品。办公室认真做好各项服务保障工作，及时传授夏季卫生防病知识和防暑降温常识以及自救与互救知识，提高员工防治中暑的能力。及时发放霍香正气水等防暑降温药品，对生产一线员工必须确保防暑降温各项措施落到实处。

　　3、各部门负责人为防暑降温工作第一责任人，将防暑降温工作作为安全生产管理的一个组成部分，切实负起监管责任。办公室负责防暑降温的具体工作落实。防止因高温天气引发的各类人身、生产安全事故。

　　二、对中暑人员的施救

　　1、轻度患者员工出现头昏、乏力、目炫现象时，应立即停止工作，防止出现二次事故，其他周边工作员工应将症状员工安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。

　　2、严重患者（昏倒、休克、身体严重缺水等）当有出现中暑员工时，周边员工应立即通知所在部门负责人，部门接到报告后立即通知办公室相关人员，并及时送医院。

　　高温心得体会篇5

　　关于切实做好防暑降温工作的简报今年入夏以来，高温酷暑一直考验着每一个工作人员，建管部各领导高度重视并要求切实做好高温条件下的工程稳定工作。

　　建管部要求各参建单位认真贯彻一下几点内容：

　　1、以人为本，保障工人劳动安全。要求各参建单位做到劳逸结合，避开酷暑时间段，积极采取有效措施，加强饮食安全卫生管理，做好后勤保障工作。

　　2、科学安排，做好防暑工作。要求各参建配齐相应的防暑降温用品和救治药品，制定防暑降温与中暑急救措施。

　　3、加大宣传力度。做好员工防暑降温工作重要性的宣传教育，员工养成良好的生活卫生习惯，不疲劳上岗、不熬夜、不带不良情绪上岗，以良好的精神状态完成迎峰度夏的艰巨任务。

　　希望各参建单位将以上几点内容认真落实到每一位工人身上，坚定信心做好工人的思想工作，认真做好稳定人心，安全度夏的工作。

　　高温心得体会篇6

　　近日持续的高温天气，为防止矫治人员发生中暑和肠道传染病，医院认真贯彻省局和所部做好防暑降温的指示精神，做好矫治人员安全渡夏工作，医院领导把矫治人员的健康和安全挂在心上，认真抓好防暑降温工作，切实把做好防暑降温工作落到实处。

　　为了保障矫治人员身体健康，同时体现对矫治人员的关怀，有效保证各项工作的有序进行。重点是加强了以下三方面的工作：一是利用简报，黑板报、宣传材料、内网等多种形式对矫治人员进行防暑降温知识的宣传教育，共发放防暑降温宣传材料份，并张贴在每个学员宿舍门后，确保每个学员对防暑降温知识知晓率达到100%，切实提高矫治人员劳动保护、防暑降温的自我防范意识；二是发放防暑降温用品、药品，布置做好夏季“送清凉”工作，共发放霍香正气水、风油精、十滴水、人丹袋，确保职工的身心健康，严防发生“中暑”事件。

　　为防止持续高温而引起急性肠道传染病的发生，医院进一步加大了对肠道传染病疫情的监测力度，指导各中队开展了夏季爱国卫生运动和环境整治、除蚊灭蝇消毒工作，定期对食堂进行食品卫生检查，杜绝了肠道传染病的流行和食物中毒的发生。医院坚持每周一和周四派两名医生到大中队开展巡诊工作，确保劳教人员有病及时得到处理和治疗。

　　高温心得体会篇7

　　了保障企业安全生产和员工的身体健康，切实做好夏季高温条件下的防暑降温工作，确保生产工作有序进行，第五冶炼厂结合生产实际，坚持牢固树立“以人为本，安全发展”的理念，及时采取有效措施，认真做好高温季节人员及设备的防暑降温工作。

　　一是利用调度会、班前会、宣传栏和微信平台开展夏季员工劳动保护知识宣传和教育，普及防暑降温应对常识，高温作业防护措施及中暑应急处置措施等相关知识，增强员工的自我保护意识。二是炉台配备降温风机，并要求员工勤洒水，降低周围环境温度。三是为员工购买防暑药品、西瓜、冰糖、茶叶等，并及时发放到各炉台、工段及班组，让广大员工感受到企业的温暖与关怀。四是进一步加强设备的巡视点检、维护、保养，发现隐患及时消除，使设备管理工作向着有组织、有计划、有标准、有规程和更科学的方向迈进。

　　针对电炉变压器温度高的现状，第五冶炼厂采取通风、冷却降温等措施，将捣炉机油箱加装隔热板，防止高温辐射，及时对冷却喷头进行疏通，防止因高温造成的设备运行事故，确保设备安全正常运行。

　　通过一系列防暑降温措施的落实，各项工作初见效果，为战高温，夺高产，创造优异生产指标奠定了坚实基础。

　　高温心得体会篇8

　　根据上级集团工会关于转发〈上海市总工会关于认真做好夏季劳动保护防暑降温工作的通知〉的要求，公司工会积极配合行政，认真贯彻落实相关工作，现将主要工作汇报如下：

　　1、组织落实，明确职责

　　按照公司要求，成立由工会会同人事、拓展、营运及地区等部门相关人员组成的工作小组，负体负责夏季劳动保护防暑降温工作，并通过专题会议明确各部门任务，落实责任，切实把夏季劳动保护防暑降温工作落实到每个部门、每个地区、每个门店，切实维护广大职工的安全与健康。

　　2、专题研究，制订措施

　　公司工会督促与配合行政，按照上海市总工会《关于夏季劳动保护防暑降温工作》的通知精神，结合公司的`实际情况，研究制订防暑降温实施计划，并协助共同推进，落实高温期间发放防暑降温清凉饮料费每人400元、室外工作的督导、清洗工、返品处理工、POS维护员、驾驶员、仓库保管员等特殊岗位，采取错时上班，每人补贴800元，今年发放高温津贴约110万元。

　　3、传宣动员，增强意识

　　公司工会召开工会干事会议，传达集团工会《关于认真做好夏季劳动保护防暑降温工作》的通知精神，组织学习与讨论，部署防暑降温工作，并通过座谈会、沟通会、公司报纸等形式多样的劳动安全卫生和暑期保健宣传教育活动，增强职工安全意识和自我保护意识。

　　4、组织巡视，督促到位

　　公司工会定期组织工会干事和职工代表对一线门店、驾驶班安全巡视，重点检查门店防暑降温设备设施运转是否正常、相关措施是否到位，发生的问题是否得到及时解决，召开部门沟通协调会，对存在的问题责成相关职能部门做好整改措施计划，并组织跟踪与督促，确保项目、整改工作及时到位。

　　5、组织慰问，关心员工

　　在高温期间，公司党、政、工领导及地区部行政与工会等分别慰问督导、一线门店员工、驾驶员，慰问员工约1500人次，发放毛巾、肥皂、风油精、饮料等慰问品约8万元，筹集约2万元资金，上门慰问基层党员和困难职工，主动了解和关心员工的工作、生活、身体及家庭情况，为职工排忧解难，并听取员工就防暑降温措施的建议及意见，以确保员工安全渡夏。

　　高温心得体会篇9

　　夏季到来，高温、缺水、中暑、蚊虫等因素严重威胁着流浪、乞讨人员和露宿街头人员的身体健康和生命安全;暑假期间，各种因素导致的未成年人监护缺失甚至流浪街头的现象也显著增加。为保障流浪乞讨人员和遭遇临时困难人员的生命健康，维护未成年人的合法权益，确保他们远离高温危险、早日返回家中，淄博市救助管理站自7月15日全面开展“夏季送清凉”专项救助活动。

　　1、淄博市救助管理站坚决落实24小时值班制度，开展街头巡查、强化站内服务不断加强救助能力建设，进一步完善交接班制度，落实岗位责任，坚持越是高温天气越是坚持巡查的原则，备好防暑降温食品、药品，顶高温战酷暑对于发现的流浪乞讨人员第一时间提供救助服务，用快速、完善、人性化的服务把“清凉”送到服务对象手中。

　　2、活动期间，淄博市救助管理站已经安排街头巡查40余车次，巡查范围扩大至区县城区，累计行车里程超过4000公里。

　　3、根据统计，目前已接待救助对象及寻亲人员137人次，实施救助成年人49人次，救助保护未成年人2人，送院医疗救治24人次，护送12名省内外受助人员返乡。维护了全市流浪、乞讨人员、遭遇临时困难人员以及未成年人的合法权益，为救助服务对象安全度夏提供了强有力的保障。

　　高温心得体会篇10

　　经过昨天阴雨绵绵的一天，今早还没拉开窗帘，便感觉丝丝阳光透过，似乎带着热度，心中大呼一声，不妙了。果然，雨过天晴。出门之后便感受到有热风袭来，看来今天的军训，注定是热气腾腾的训练。

　　刘海湿漉漉的贴着额头，汗顺着脸颊流下，这种骄阳下，即使是短衣裤，都会感到闷热无比，更不要说外面还有一件“结实”的外套。可是看着身边的同学们，却没有一丝要放弃的念头，愈加整齐的步伐，愈加统一化的动作，每次疲惫时，看着身边还在屹立着的战友，就更加坚定不能放弃的决心。而陪着我们的还有虽然嗓音已哑却依旧口号响亮的教官，还有在烈日下耐心纠正我们动作,陪伴我们练习的导生。这些陪伴，都给了我们坚持下去的力量。

　　训练过半时，院级领导和辅导员老师们前来对烈日下还在军训的同学们前来慰问，还带来了可口的西瓜。辛苦训练后吃到的西瓜，格外爽口，老师们亲切的关怀和慰问，带走了之前心头上的焦躁和疲惫。

　　很累，很苦，可是也很甜。大概这就是军训，大概这就是，生活。

　　高温心得体会篇11

　　不知不觉军训已经过去了六天，欢笑，汗水充满了过去的每一天。今天，我们在湿热的多云天下，考验着自己的毅力，突破自己的忍耐极限。用尽全力地训练，即使脸上有再多的汗水流下，也不能让我们停止脚步。教官铿锵有力的口号声，同学们整齐划一的步伐声，荡气回肠，在场地回响。所有的我们似乎忘却了这闷热的环境，将炎热带给我们的负面情绪抛之脑后，挺胸！收腹！头抬高！迎接教官的指令。

　　军训教会了我们不怕苦的精神，教会了我们什么是坚持，让松散了一年的大一新生重新找回有组织有纪律的作息生活。每天的早起和训练让我拥有充实的一天，让我不辜负生活。严厉的军令一遍遍的回响在耳边，仿佛真实地生活在军营。在片刻的休息时，还可以偷瞄一下帅气的教官，何尝不是一种乐趣。

　　要说能够磨灭我们毅力的只能是自己的态度，而不是或阴或雨或湿热的天气。

　　高温心得体会篇12

　　不知道你们体验过在高温下的军训吗？反正我是体会到了，而且很深的体会。在三十七度以上的高温下军训，我只感觉到被火烧一样，汗水流进衣服里都直接干了，军训服都是极热的。这场军训下来，我发现自己瘦了好多。

　　我们今年的军训正赶上高温时期，每天站在三十七八度的高温下去进行训练，真的是特别的痛苦，但即使是这样，我们也得坚持，不然军训就没有意义了。大家都是一群高傲的青少年，不管军训是如何的艰难，就是不想放弃，也不想气馁。因为我们都是有着血性的人，我们的教官其实比我更加难受，穿着一身比我们厚重的衣服一样要在这样高的温度下进行动作指导，并不我们好到哪去。所以我觉得即使特别的煎熬，但是硬是咬牙在坚持。我觉得自己可以完成军训，直到军训结束。

　　在这场高温著名的军训中，我最喜欢的就是有一场雨下来，就算是温度依旧高，我也觉得十分欣喜，因为至少能够让我们有喘息的机会。我们的训练真的很残酷，地板被晒得特别的热，一天十几小时站在那里，鞋子都是软的，一群人的脚就跟架在火炉上烤一样。另外让我崩溃的就是休息时，我们都不能坐，因为坐着比站着还难受，坐着大面积都在受热，站着也就腿脚难受一点。军训中，我最佩服教官他们了，他们也就只比我们大个几岁，可是他们却是能站在太阳底下一直挺直着背训练，不像我们背都是弯的，很多次都要教官去把背给拍直了。不过虽然我们比不得教官他们，毕竟他们日日都是这么过来的。我们也在一步步的进步着，尽管温度依然高，皮肤被晒得黝黑，但是当我们把动作都训练的有样子了，还是比较开心和骄傲的，这说明我们也是可以做到的。

　　军训虽然苦，在那样的高温下训练，说实话是真的很难去熬过来的，但是我们都努力的熬过来了，这也就证明我们是很强的，在这次军训里，我们不管温度有多高，我们都跟着教官的口令一点点的训练着，直到最后结束。我很开心自己抗住了所有的艰难，因为这让我明白能吃苦，那就没有什么事情是做不成的，只要努力和坚持，有着一颗坚韧不拔的心，心性强韧，就一定能成功的。通过这样的军训，我以后都不会向高温屈服了，我会直面去挑战。人生只有不断去挑战，才能真正的踏上成功的道路。

　　高温心得体会篇13

　　今天是军训以来温度最高，太阳最为猛烈的一天。不过早上七点，立于操场的我们就感受到来自夏日骄阳的、喷薄的热气。只是在操场上站了短短几分钟，额间已经出现了细密的汗珠。“完了，今天要惨了”我不禁在心底默默感叹，只祈求时间能够过去的快些。

　　时间在一分一秒地过去，空气的温度也随着时间在不断上升。骄阳的烈焰透过厚重的迷彩，一遍遍刺穿着被遮蔽起来的皮肤。每一分每一秒于我们这群“新兵蛋子”来说都是一种煎熬。额头上紧密相连的'汗珠顺着两颊滑落到地下，原本淡绿的橡胶地顷刻间变作了深绿，又在汗水被蒸发的瞬间恢复了原本的色彩。

　　齐步走，正步走，一个接着一个动作在炎炎夏日里都显得那么吃力。我努力睁开被太阳刺的眯起的双眼，不断告诫自己，坚持坚持，不过就这两个半小时，挺一挺也就过去了，那些教官的日常却是这些。和他们相比，我们的这些“小菜”又能算的了什么呢？

　　高温心得体会篇14

　　今天的军训有些不同寻常，主要在以下几个方面。第一，温度太高了。第二，温度太高了。第三，温度太高了……重要的事情说三遍。天气预报明明说的是会有阵雨，但是天公作美，偏是大晴天。其实我本人是不抵触军训，不抵触太阳底下的军训的。毕竟当年在36℃以上的高温依然站在烈日下站军姿、走正步。可能来了大学，环境都不是那么艰苦，把人都养的不堪一击了吧。同学笑称，这是佘山脚下的花园养老院。

　　今天换了一位看着年轻一点的教官和一位看着就很有经验的警官，训练开始，每个动作每个步伐都重新来一遍，还学了跑步。我在这里要点名批评一下个别同学了，第一排的排头位置的两名同学，老是不体会后面腿略短的同学的节奏，不是步子大，就是快。观察这么久，都不会想一想。其实我们后面这一排也有这种情况。后面的同学就没有看过排头。其实性质跟第一排性质一样，只要大家互相理解，对对齐，走走好，不就整齐了吗！腿长的迈小一点，腿短的迈长一点有这么困难吗？后面的同学不是很清楚情况。总体来说，比前几天的情况稍微好一些，前几天走的那样军导什么的还是鼓励大家，其实我认为有时候就是要让大家知道真相，知道残酷的真相，不能走成那样还自我感觉良好。但是我还是认为我们的凝聚力越来越强，会越来越好。其实还真的是有潜力的。很感谢今天陪着我们的教官们，他们包容耐心，还和学生将心比心，为学生设身处地地着想，所以我们进步才那么大。再次感谢！

　　其实我也还是挺想念咱们之前的教官的，毕竟人家年轻没经验。但是之前听他的思想指导也看得出他自己在部队也吃过苦，而且绝对不是我们先前那样过家家，他脾气也很好了，一直让我们想问题，还和我们开玩笑。希望他回来能和我们一块完成任务！

　　高温心得体会篇15

　　广东省劳动保障厅等六部门近日联合发布了一个“高温津贴标准”，规定：室外作业和高温作业在岗人员每人每月可享150元，非高温作业人员也可以享受每人每月100元的高温津贴，津贴发放时间为每年的6～10月。

　　广东是个高温地带，广东也是建设大省，相对来说，对一线高温作业工作人员多一点关怀，相比全国其他省市更为迫切。所以，看到这样一个具体而又明确的新规出台，笔者还是感到十分欣慰。舆论高呼高温关怀多年了，终于见到了这样一个结果。这当然是好事。只不过，在欣慰之余，笔者也有点担心，这些高温津贴能否真正发到那些一线工人手中？高温津贴有当然好，但如果发不对，发不当，再好再多的新规也枉然。

　　笔者有此担心不是没来由的。其实，国家对于高温作业应予适当补贴早就有明确规定，发放多年的所谓防暑降温费，即是其中重要的一部分，但长期以来，这个规定执行得如何？全社会可以说是心知肚明，正如今年6月本报曾报道过的，在广州，逾八成高温作业者享受不到，而坐在空调房的白领却反而能享受。这样的情况当然不是广州所独有，在全省甚至全国都有普遍性。

　　不该享受的享受了，该享受反倒享受不了，出现这样的反差原因何在？最关键的就在于权利的不对等。在很长时间以来，我们是把高温津贴当作一种城市福利，是先有城市身份者才能享受的，因此，才出现坐空调的白领能享受，而那些真正从事高温作业的建筑工、环卫工却享受不到的情况，因为他们绝大多数人是农民工，恰恰没有城市身份，当然就失去了享受的机会。另外一点，高温津贴的发放，我们常常是有标准，却对执行缺乏监督和强制力，这让一些企业老板可以根本不把规定当回事。

　　因此，对于广东省的高温津贴新规，笔者以为，有固然好，但如果不解决发放机制发放监督问题，极有可能又变成城里人“分猪肉”新福利，或者成为一纸空文，口惠而实不至。

　　高温心得体会篇16

　　今天的气温已达到32℃，我们早上在操场集合时感觉已经很闷热，阳光也逐渐猛烈起来。当我们开始训练时，高温的影响也越来越大，很多同学的脸上都布满了汗水，汗水甚至都顺着脸颊滑下。与此同时，也渐渐感觉到有些喘不过气，头昏脑胀的状况出现。尽管如此，我们还是在坚持着，积极地踏着齐步，踢着正步，来来回回，一遍又一遍，争取把每个动作做到尽善尽美。虽然我们的教官因为有任务要缺席我们的两次训练，但我们也不会就此松懈，会跟着临时代替的教官继续训练。

　　而今天学院里的朱和平老师、张顺芳老师等也给我们发放了物资，以慰劳在高温下继续训练的我们。礼轻情意重，感谢老师们对我们的关怀。

　　以往的我们在如此高温下可能都在房间里吹着空调、吃着冷饮，一般都不会出门进行这样强度的训练。可是军人正是在无论多艰苦的条件下都坚持和不退缩的，而这种不怕苦、不怕累的精神也正是我们所需要学习和贯彻的重要品质。

　　高温心得体会篇17

　　军训准时的展开了，这是我进入这所学校之后，面临的第一个挑战，也是学校给我的第一个考验。虽然早已经立秋了，但军训的这几天，温度还是非常的高。每一天都很炎热，在太阳下面暴晒一天，我们的肤色就有了很大的变化，每个人也都是汗流浃背的。军训的强度已经很大了，气温又这么的高，每一天都是折磨。虽然这一次挑战的难度很高，但我也很好的完成了这一次的挑战，我们每一个人都坚持下来了，坚持到了军训的最后一刻。

　　高温不仅会让我们出很多的汗，对我们的脚底板也是一个很大的考验。太阳把地板晒得滚烫，我们军训的鞋子是学校统一发的，鞋底很薄，踩在滚烫的地板上，就是折磨。在做其他动作的时候还好，还可以动一动。在站军姿的时候，本来身体就会非常的累，脚下还非常的烫，但在站军姿的时候是不允许动的，要一直踩在地板上，感觉自己全身都在发热，非常的难受。每天我最不喜欢的时候就是站军姿的时候了，不仅头上要被太阳晒，脚底板也要被烫。每当这个时候，我真的无比的盼望着军训快一点结束，这样我就不要再受这样的苦了。

　　虽然条件非常的艰苦，但我们每一位同学都在坚持着。我们之前从来都没有吃过什么苦，是在家人的细心呵护之下长大的，这一次的训练对我们来说真的是一个难度非常高的挑战了。但若是我们连军训都不能够坚持下去，又怎么能够在之后的学习中坚持呢？教官他们在我们训练的时候也没有休息，而是跟我们一样的在太阳底下站着，教官能够坚持，我们也能够坚持。抱着这样的想法，我坚持着度过了军训的这段日子。

　　我知道跟很多其他学校的相比，我们的军训确实要更困难一些，因为这里的温度非常的高。但若是我成功的坚持着完成了这次的军训，对我自己来说也是一种突破。当我完成了这次训练之后，我觉得自己成长了很多。我也明白了学校组织我们进行军训的目的，不仅仅是为了锻炼我们的身体，让我们有一个好的身体素质去迎接之后的学习，还是为了磨练我们，只有我们自己成长了，才能够在之后的学习中取得一个不错的成绩。高温的天气并没有让我投降，反而激起了我的斗志，让我有毅力坚持着完成这一次的军训。

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