【精选】三分钟的演讲稿范文汇编七篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的三分钟的演讲稿7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

【精选】三分钟的演讲稿范文汇编七篇

三分钟的演讲稿篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

　　著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。

　　一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

　　小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

　　于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

　　是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！

　　人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

　　虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

　　独乐乐，不如众乐乐

三分钟的演讲稿篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好!非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的母亲》。

　　说起母亲，我第一次能想到的就是我母亲，无论如何，在这13年里，她把我一手带大，而我是一个早已没父亲的人，也许是因为这个吧，我一生中对父母的爱全被带到了母亲的身上，而我母亲是一个辛苦的人，她有着长长的头发。中个子，戴着一副眼镜，看起来像个老师或记者。下面，就给你们讲讲我和母亲之间的故事吧。

　　又一次，我上了三年级，开学的第一天，下着很大的雨，母亲慈祥的对我说;《宝贝，就让妈妈今天去送你学校好吗?》我听了，连忙拒绝她的要求，带着雨伞，跨步走出了大们，可我的担子越来越笑了，快到大门时，我快要被害羞地哭了，正想，往回走时，让我大吃一惊，妈妈就在我的后面，原来，他知道，我会怕，一个人进不去，偷偷的跟在我身边，她见了我以后，走到我身边，悄声对我说;《宝贝你想进去，跟小碰头们一起玩吗，一起读书吗，?没什么好怕的，你进去以后会看到很多小朋友，你别怕，如果你连这点小事都不会做，那以后再学习上的困难该怎么对付呢，你怎么当兵呢?》听了妈妈的话，我就鼓起勇气，大步大步地走进了学校的大门，到了以后见到了很多小朋友……

　　就那次，母亲说过的话，永铭刻在我心中，我爱我的母亲，以后会用我的好成绩来报答对我的养育着恩。

三分钟的演讲稿篇3

　　生活不可能像一本书。作为小学生，我们刚刚翻到空白的扉页；生活就像一个故事。作为小学生，我们刚刚看了似乎懂了的前奏…生活中有太多的内容需要描述…

　　暑假里，我和两个好朋友去北京玩。回来后，我们在火车上聊天，我的一个好朋友取笑我。她实在谈不上，我也就受不了了，就给了她一巴掌，叫一个响指。我也咬牙切齿：“你真是疯了，我要和你分手！”我就是不理她。我想让她向我道歉，就这样结束了。但她的脾气就像一头驴，一个字“倔”。通常，我会向她道歉。她怎么能向我道歉呢？我有点异想天开。你做梦去吧。我拿起一本书读了起来。看到了《负荆请罪》，一个流行的故事。讲的是蔺相如为了赵的利益，处处避廉颇，这就是包容。廉颇向蔺相如告白，蔺相如原谅他。宽容如水。宽容一点，原谅别人的错误，做一个大度的人。宽容如水。在遇到矛盾的时候，就像一股冉冉升起的春光，抹去彼此心中的敌意，让人冷静清醒。就像文章里说的，蔺相如屡遭廉颇发难，却没有发火。相反，他回避它，容忍他。多么伟大的举动！

　　恳求.恳求.恳求.火车已经到了。我们从北京回遂川。当我们到家时，我打开电视，儿童频道正在播放《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》。看完漫画，我记得印象最深的一句话是柔村长说的，他说：“原谅你的敌人也是勇敢的行为。”是的`，很多人会被仇恨蒙蔽双眼。其实只要放下仇恨，原谅敌人，也许敌人就会恢复本性善良。俗话说：“少一个敌人，多一个朋友。”谁会想要多一个敌人，少一个朋友？我一直在想：我该不该向她道歉？

　　第二天，我鼓起勇气，打电话向妈妈道歉。我以为她不会原谅我。毕竟我打了她，说了一些伤她的心，伤她的脾气.唉，算了，多道歉几次吧！但是事情出乎我的意料。她对我说：“其实我错了。我不应该取笑你。这几天，我想了很多，我们和好吧！”我激动得说不出话来。是的，我包容了她，她也包容了我。我们互相包容。多么美好的结局！"

　　因为包容，多彩的生活变得纯粹；因为包容，单调的世界变得绚烂。宽容给了人生多么丰富多彩！

三分钟的演讲稿篇4

　　当你的眼睛眯起来，嘴唇翘起来，这是一个微笑，一个简单的动作，却被赋予了一种不简单的意义。它是幸福的代名词，能让你在困难面前不低头，在失败面前不气馁，让你在人群中大放异彩。微笑就像一杯香浓的咖啡，冬天总会给你温暖的阳光。

　　不同的人心里对微笑有不同的定义。

　　有人说微笑是最好的化妆品。

　　世界上最漂亮的女人是谁？很多人会说蒙娜丽莎。一张平凡的脸，仅仅是因为那平静而神秘的微笑，就让东西方的审美差异在那张画布上诡异地融合，征服了亿万人的心。这就是微笑的魅力。微笑赋予女性自信和优雅，使素颜生动、明亮、独特。微笑是女性最好的化妆品。

　　有人说，微笑是没有翻译的最美的通用语言。

　　人与人之间的交流，最好的桥梁是微笑。没有人能否认微笑对于缩短人与人之间的距离有神奇的力量。它就像一把神奇的钥匙，让人敞开心扉。微笑代表着一个人开放的心态，善良和友谊，真诚的对待。真诚的微笑是交友的无价之宝，是社交的最高艺术。自然的微笑胜过千言万语。无论是第一次见面，还是认识很久，一个微笑总能拉近人与人之间的距离，让人感觉更温暖。谁不想和一个充满阳光的人交朋友？都说音乐无国界，笑也无国界。无论你的眼睛是什么颜色，无论你的皮肤是黑是白是黄，微笑是我们共同的语言，最美的语言，无需翻译。

　　有人说微笑是一种修养，是一种融于骨子里的文化。

　　中华文明五千年，“礼仪文化”是文化之星。不可否认，微笑是最不可或缺的礼仪标准之一。微笑是人类感情的结晶，是文化的积淀，能体现一个人的道德修养和人生态度。笑着活着，在贬低名利，贬低荣辱得失的同时，灵魂也会升华。当我们学会笑对人生的每一步，人生就会达到一定的高度。

　　有人说微笑是名片。

　　某大公司的人事经理曾经说过：微笑是对员工的基本要求，也是公司最有效的商标。它比任何广告都强大，只有它才能深入人心。作为电力企业的员工，在服务大众的前窗工作，微笑是我们工作的通行证，是我们对外的名片。它是检验我们“为人民服务”的标准，是照亮客户心灵、指引我们不断前进的灯塔。

　　有人说，微笑是一种力量，一种态度。

　　在一个人的一生中，由于不同的背景、努力和付出，铺就的人生道路是完全不同的。有的人一帆风顺，有的人坎坷不平。无论什么环境，什么水平，都要嘲笑生活。当我们遇到挫折时，我们可以微笑着对待生活，人们会变得坚强和自信。我们可以在挫折的基础上总结成功的经验，在改变挫折的态度上走向成功。那么，过去的挫折将成为无价的财富。面对压力，微笑坦然接受，认真总结经验教训，从跌倒的地方站起来，相信成功终将属于我们。

　　我说微笑是爱，是传达快乐的天使。

　　微笑的本质是爱。懂得爱的人，一定有一颗善良的天使般的心。保持爱的态度，你的生活会更好。天使应该活在每个人的心里。那个天使美丽善良。我们应该相信爱情的力量，每天对着世界微笑，传达幸福、爱、善良和天使般的心。

　　我想成为一个快乐的人。你呢？

三分钟的演讲稿篇5

同学们：

　　好!

　　首先请允许我给大家讲一个故事。

　　一位国王某日清晨独自漫步于自己的花园中，竟发现了园中几乎所有的花草树木都一一枯萎凋残了，花园成了一派死寂、毫无生机的花园。在万般诧异户，国王询问园门口的一株橡树为何落下这般景致。原来，橡树因为抱怨自己没有松树挺拔高俊，顿生厌世之情，不愿活命了;松树呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那样结出丰腆的果实，也不愿再活下去了;而葡萄藤也准备自尽，因为它日夜葡甸在地上或别的树上，自己不能直立于世，又不能像桃树那样，开放出鲜艳可人的花朵……几乎所有的植物都在垂头自怨，恨己不如人。

　　只有一株卑微的心安草例外。国王见到它的时候，它仍在不停地喷香吐绿，保持着自己固有的生命状态。国王异常地高兴，又一次在惊诧中用舒缓的语气试探这株娇小的生命：“心安草儿，看到你我真高兴，在别的植物都悲观沮丧、厌世嫉俗的时候，你却如此坚强自立，看上去似乎不曾失落沮丧过。”

　　“尊敬的国王啊，我确实不曾对自己失去信心，哪怕一丝一毫的灰心失望也不曾有过。我虽然卑微，却知道如果您需要橡树、松树、葡萄藤或者桃树，您都会分别去种植的，而且我也知道您对我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。这样，我才毫无厌意地做着我自己。”小小的心安草平静而认真地对国王说道。

　　心安草是睿智的。它没有追风逐影，没有过分地崇拜他人，没有自怨自艾，更没有奢求自己变成他人，所以它存在;它没有在追寻他人的历程中失掉自我、毁掉自己，它明白它只能成为它自己，所以它存在。

　　我想，我们每一个人都应当做一株可爱的心安草，我们要知道自己的诞生到底意味着什么，要知道我们如何得到健康的成长，要知道怎样谋求独立，要知道面对他人的优点、面对自己的缺陷的正确方法，要明白做好一个真实上进的自己的重要。

　　每一个人都应该是为了其应具有的地位和应发挥的作用而诞生的;每一个人都是带着自己的尊严、背负着自己的使命而降临于天地之间的。我们没有理由对自己失去信心，没有理由自我堕落，也没有理由成为他人的影子。我们应该做一个完整的自己，一个真实的自己，一个独立的自己。

　　也许，我们身上有着这样那样的缺陷，以致因此而丧失了许多美丽的光环。但只要我们不让这些固有的缺陷滋长，同时加固和充实自己的优点，我们就一样能以骄人的成就屹立于世。而当我们一味诅咒和埋怨自己而看不到自己的优点的时候，我们就将连这些优势也丧失殆尽，一无是处，为人所鄙弃。

　　其实，在我们自怨自艾的时候，别人也在羡慕着我们自己的优势。松树不是被橡树羡慕吗?葡萄藤不是被松树羡慕吗?桃树不是被葡萄藤狡慕吗?羡慕别人和被别人羡慕，本来也极正常，我们所有人身上的优势都与国王花园里的植物一样，被别人羡慕着。但不太正常的是，某些本来被别人羡慕的人却在羡慕别人的过程中迷失了自己，使自己陷人了一种无尽的深渊而无法解脱、难以自拔。

　　只有心安草，没有自惭自损，没有在盲目崇拜中要求自己成为别人，它只在履行自己生存的使命;它看到了别人的优势，但它更懂得别人有无数，而独立的自己却只有一个。于是，国王的花园中，万物凋零，唯独这株心安草还这么生气勃勃地生长着，不断地吐露着芬芳。

三分钟的演讲稿篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　客厅里，爸爸阵阵的喝彩声；厨房里，妈妈涮涮的洗碗声；书屋里，我沙沙的写字声。一切显得那么静谧。

　　过了一会儿，爸爸和妈妈准备出门，临行时叮嘱我：“你在家听话，把你的妹妹看好奥。”说完，走了。“姐姐，你陪我过家家好不好？”妹妹嫩声嫩气地求着我。“啊呀，我还要写作业，真烦人！”我不情愿地走了出来，陪她玩起来。“姐姐，你当我的妈妈，陪我玩，你教我识字，和我摆大高楼，好不好？”“好。”望着妹妹稚嫩的脸，真不忍心拒绝。

　　“妈妈，我要盖大楼！我们一起想，你帮我盖，我进去住，好吗？”“嗯，好，我帮你盖！”我极不情愿地答应道。不一会儿，我的“大楼”还没施完工，却闻着一股奶香味，夹杂着一种臭烘烘的味道，我快步跑过去，只见客厅里地面上，有一杯正洋溢着香味的热牛奶，在旁边还有一坨正冒着热气的屎头，我捏紧鼻子，寻找着妹妹。“啊呀！”妹妹正在望窗外看呢！掉下去还不摔成肉饼！我赶紧把她抱下来，教她识字，她却把笔全部扔进了马桶；教她画画，她却把纸揉成一团扔进了纸篓；教她跳舞，她却把正凉着的热水蹬倒在地……

　　“滚开，自己玩去！别找我！”我实在忍无可忍了，冲她发起火来。“哇哇呜……”妹妹经不住我大声的呵斥，哇哇大哭起来，我又没有了头绪，只得一边哄着她，一边收拾残局……

　　“叮咚”，太好了，爸爸妈妈回来了，他们一进门，妹妹就扑进他们怀里，“爸爸，姐姐坏，她欺负我，还和我打架！呜呜呜……”妈妈看见地上损坏的笔头，揉坏的废纸，正冒着热气的屎头和正溢着香味的热牛奶，不仅皱起了眉头，语重心长地和我说：“你小时候也这样，又哭又闹，比你的妹妹还不听话！我们以前要是这样对你，你长大的时候还能不恨我们吗？”

　　听了妈妈的话，我不禁会想起童年时，父母对我的呵护与宠爱，他们从呱呱落地的婴儿把我培养成一位成熟懂事的少女，是多么的不易呀！想到这儿看，我不禁自责起来……

　　客厅里，是我为爸爸按摩的舒服声；厨房里，是我帮妈妈扫地的沙沙声；书屋里，是我教妹妹写字的哈哈声……

三分钟的演讲稿篇7

　　我今天站上讲台，跟大家推销一下我的几个观点。

　　为什么叫推销而不是交流呢?因为我是来演讲的。今天，我就跟大家讲讲“演讲”这个话题。目的，就是让我的观点去统一大家的思想。讲得好，大家扔点西红柿，讲的不好，大家体谅一下，扔点西瓜就好，我最喜欢吃了......好，下面讲第一个观点。

　　一、演讲是什么?

　　演讲是什么?你有没有试过在开会的时候使出浑身解数向他人宣传你的观点，或是在和别人吹牛扯淡的时候就某一个问题极力去证明自己的观点是正确的?如果你这样做过，那么恭喜你，你早就对别人做过演讲。为什么?在我看来，演讲，就是向他人推销自己的观点。这好像做买卖一样。就像我手中拿的两张纸，我可以跟你吹嘘，这是两张废纸，收不收?十块钱一斤!或者这是我师傅的爷爷传下来的宝贝，极其珍贵，一百块一张，要不要?考虑一下。啊，问我师傅的爷爷是谁?猪八戒!又或者这是独一无二的藏宝图，价值不可估量，我眼下正缺钱花，你要的话，贱卖给你，一百万一张，两张一起买，打八折，共计一百六十万。都透底了，兄弟，还考虑啊?你不要别人就抢走了，到时候你后悔都来不及!要的话赶快决定，我赶时间!好，到现在为止，我还是在推销我的观点，也就是演讲;但如果你真的傻乎乎的交钱提货，这就成了买卖行为，那我也就麻烦了。为什么?经济诈骗啊!会“咔”“咔”坐牢的!这就是演讲和做买卖的异同。演讲其实就在我们身边，和每个人都息息相关。我们和演讲不陌生的。同时，我还要指出，演讲不是吹牛，也不等同于沟通和做思想工作，你是在向别人推销你的观点，要想得到别人的认同，你说的话必须要有理有据，大家心理能够接受得了。

　　二、演讲的作用和重要性。

　　我的第二个观点。演讲是十分重要的。现在是市场经济，和买卖有关的都很重要，所以演讲也十分重要。通过上面的例子，大家明白了演讲的巨大作用——如果你能用你的观点统一他人的思想，你就会变得很厉害，至少很有钱。说远点，先秦诸子，百家齐放;春秋战国，合纵连横，那个周游列国壮士的不是凭一张嘴就官至宰相，一言而救人，一策灭他国的?说近点，前期某地一个副局长豪言：你们记者是给党说话的，还是给老百姓说话的?这样的观点很雷人吧，就是没法统一别人的思想。这哥们据说还是在部队混了十几年的，怎么会这么扯淡呢?大家说?这是前车之鉴啊，同志们要记牢了!

　　三、怎样提高演讲能力

　　下面说到大家最关心的问题了：怎么提高演讲能力。大家可能要问了：既然演讲这么重要，又和我们息息相关，天天都要用，那为什么我不觉得自己有什么演讲能力呢?实际情况是：我站到人前说话，两条腿都要打几回摆子，走路都不会了。那我的意见是——提高演讲能力要一步一步来。你要有知识的积累，要有观点的提炼，还要能通过简明扼要的话，或者形象生动的语言把你的观点说出来。当然，三分钟时间我讲不了那么多，所以挑最容易上手的讲。我的观点是，你必须要心里有这个演讲的观念。怎么才叫做有?我总结了几个“经常”给大家分享。

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