晨跑小学作文

时间:2024-08-01 18:40:14 偲颖 关于小学的作文 我要投稿
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晨跑小学作文(通用28篇)

  在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编帮大家整理的晨跑小学作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

晨跑小学作文(通用28篇)

  晨跑小学作文 1

  一次晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。

  一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。

  在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自己、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。

  在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的`交响曲。

  在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。

  我们都知道“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

  晨跑小学作文 2

  “叮叮叮、叮叮叮”,五点四十分的闹钟十分有力地响了起来,我从床上一跃而起,简单的洗漱过后,就和妈妈下了楼,直奔蝴蝶山公园而去。

  看到了这里,你肯定会问我为什么放假了还这么早起,要去干嘛呢?那当然是去蝴蝶山公园进行每天必不可少的.晨练了。到了山脚下,我们先进行简单的拉伸,然后向跑道走去,开始跑步了,树上的鸟叽叽喳喳的叫着,仿佛在说“小朋友,你又来啦,你又来跑步啦!”在跑步时,有一些阿姨从我身边经过,你一言,我一句的在讨论什么事情;又有一群人从我身边经过时,不知谁说了一句“这个小朋友好乖呀,”接着,就有一位热情的叔叔来到了我的身边,说我很棒,问我读几年级……我一一回答。最后,我和妈妈跑完了三圈,共3780米,又做了一次运动后的拉伸就回家了。

  我们少年儿童是社会主义的接班人,是祖国的花朵,但我们不能做温室里的花朵,要做那些能够经得起风吹雨打的花朵,要想为祖国做贡献,就必须要有一个健康强壮的身体。

  少年强,则国强!

  晨跑小学作文 3

  大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。

  以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

  第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

  第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。

  有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的'、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辞。

  就这样,我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。

  晨跑小学作文 4

  周六的早上,我和妈妈去南湖公园参加学校跑步活动。我们一走进公园就感到沐浴在鸟语与清风之中,绿油油的小草伸了伸它那嫩绿的小腰,阳光照耀在湖面上,波光粼粼的美丽极了!我们陶醉在这美景中不知不觉地就来到了集合地点。

  跑步活动开始了,大家都跑起来了,而我呢?自然跑在最前面,我时不时看看后边这些“蜗牛们”。我一边跑一边大喊:“妈妈,妈妈快点呀!跑快点呀!”。妈妈一边喘着粗气一边回答道:“好的好的,我正在加油跑呢。”

  慢慢地,我跟妈妈拉开了一段距离,我独自跑在林荫小道上。突然觉得我正在看一部动画片,因为小道两边美丽的'景色飞快地往后倒退着,有时是郁郁葱葱高大的柳树,有时是黄绿低矮的草丛。风在耳边呼呼的吹着,真舒服呀!我很喜欢跑步时,自由而急促的呼吸声;喜欢冲刺时的速度和喜悦。慢慢的,我感觉累了,气喘吁吁地瘫坐在草地上。不一会儿,我感觉有一只大手放在我的肩上,猛地一回头,原来是是妈妈呀!我们又继续往前跑起来,“坚持,坚持,再坚持!”妈妈一边跑一边鼓励说着。终于我们跑到了终点,今天我们打破了记录,头一回沿着南湖公园整整跑了一大圈。

  晨跑小学作文 5

  头一天晚上,我为自己设置好第二天的闹钟,5点55准时起床,我要去晨跑。

  在这个云起风涌的战场上伴随着张杰的《逆战》,我从被窝里爬起。刷牙洗脸,换好运动鞋,我就出发了。

  天已经亮了,太阳还未升起。我在跑向文化公园的路上,看着太阳缓缓升起。起先是天空泛红,之后是一个耀眼的光斑。渐渐的太阳冲破云层,全部露了出来。而我也正好到了文化公园。

  文化公园的人真多,老人在运动器材上锻炼,有几个小孩子就已经在玩滑梯了。他们的欢声笑语和鸟儿清脆的鸣叫交织在一起,就是一片和谐的乐章。有些年轻人正在跑步,挥洒的汗水,优美的肌肉线条以及那湿透了的运动衣,无不彰显的生命的活力。我也慢跑起来,呼吸均匀。清晨的空气是那么的清新,小草上的露珠落入泥土,花苞开始绽放。仔细听,清脆的一声响,花苞绽放了,露出了美丽的花瓣。我额头的汗水开始往下滴,我用袖子把他们挥洒到土地里,留下我的'印记。终于,一圈跑完了,我也该回家了。

  回家的路上,车辆多了起来。路过附近的菜市场,菜贩们的叫卖声,顾客的讨价还价声,真是热闹。我的忘年之交——老张,站在他的豆浆铺里朝我挥了挥手,我也挥挥手。回到家里,休息了一会儿,就吃早饭。

  晨跑,还真是有趣。

  晨跑小学作文 6

  快起床!大懒虫,你不是说好啦要跑步吗?”妈妈大声地把我叫醒了,可妈妈刚一走我又躺下睡着啦!当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说:“你怎么说话不算数呢?你到底去不去啦?”一见妈妈生气了我又拉一个身起来啦,我快速地穿好衣服,向卫生间跑去把牙刷干净,把脸洗完。又跑过去换鞋,戴围巾和口罩!

  我和妈妈正在路上跑着。快看,那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑,也都喜欢晨跑。“易园呀!原来我们的`终点站是易园”,我激动极啦。我和妈妈走过人行道,到达啦终点,易园到处一片雪景,路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去,好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边,只见湖面上已经冻成拉冰,妈妈说这些冰很薄,一碰就碎了,妈妈还告诉我:如果天气在零度以下,就会结冰;如果在零度以上就不会结冰;妈妈一看表,时候不早啦,快回家吧!

  在路上,我边走边想:晨跑可真好,不仅让这一天更加精神了,也锻炼了身体,啊!晨跑真好。

  晨跑小学作文 7

  大无语事件发生了,暑假才过了一个月,昨天上称称了一下涨了八斤肉,按这个趋势发展下去,这个假期结束后我就会变成一个胖子。

  为了自己的形象,我决定从明天开始我就要早起锻炼,说到做到我定好了第二天六点的闹钟,我也是打起了十足的精神,第二天早上闹钟一响,我蹭的一下就站了起来,这导致我差点一口气没上来晕过去。

  起床以后,我穿上运动鞋小跑出了家门,我来到附近的广场上,这里已经有很多早起的老人在这里锻炼了,有位大妈见我眼生,就跟我聊了起来,大妈说她每天早晨天一刚蒙蒙亮,就起床给全家人做好饭,然后就出来锻炼身体,大妈虽说上了年纪但身体却很是健壮,跟大妈聊了几句以后我就继续去锻炼身体。

  早上的广场跟晚上一样热闹,还有围坐在一起下象棋打扑克的,我围着广场跑了两圈,然后开始往回跑,一路上全是各种卖早餐的,我饥肠辘辘的饿极了,不由得加快了脚步,回到家一停下来我才感觉到累,浑身湿透了。

  妈妈煮了粥,还买了我最爱吃的.包子,一锻炼连胃口都变好了,我还要继续坚持下去,想必用不了多久我就能合理的控制住我的体重。

  晨跑小学作文 8

  今天,周六,我早早的起床了!干嘛呢?你们一定想知道吧!我就告诉你们吧,我这么早起来是要晨跑的!

  我换了一身运动服,洗好脸,梳好头就精神抖擞的出发了!

  我先走一段,热身!在从小区门口出发,绕着小区跑,一路上碰见好多晨练的人,看来爱运动的还不止我一个。早晨,好清爽,不邀伙伴,就一个人享受晨跑带给我的快乐,享受早晨别样的风景线。花儿向我招手,打了个大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小区的广场,一群老人正在打太极!雪白的衣服,漆黑的衣服坐着相同的动作,形成了小区里一道美丽的风景线。跑着跑着,我跑到了河边。

  我有点累了,坐在秋千上休息。我仔细聆听鸟儿安静地歌唱,风儿安静地飘过,树安静的呼噜声!我不小心撞进了阳光的.怀抱,好温暖,热流使我身上的每一个细胞都沸腾了,我出汗了。

  休息完了,我又开始跑了,这是,人们也已进入了忙碌的一天,车鸣声奏响了一曲交响乐,马路上行驶着川流不息的车辆,早餐店门口挤满了上班族!

  我想,是时候回家了,我慢跑着回家,告别这一道道美丽的风景线,我对他们大声地说:“我明天还来,再见!”

  晨跑小学作文 9

  晨跑我们要跑750米,可在跑第一个250米时,人已经热得冒汗,像从游泳池里捞出来的一样。后一圈,我们还是跑得飞快,不一会儿就跑完了,可感觉更热了,我们都把外衣脱了,扔给了一个受伤的同学,因为他不用跑。

  又跑完了一圈,可这一圈我们越跑越慢,好不容易才跑到了。校长表扬说:“同学们真棒,跑了三圈操场,可我只跑了两圈羽毛球场,好,退场。”“终于解放了!”有同学叫着,“好渴呀!”

  回到教室里,人人都大汗淋淋,一口气把自己带的.水喝干了,又跑到自动饮水机找水喝,有同学抱怨道:“这什么鬼天气?三月像八月似的,加上这个晨跑,都快累死了。”

  晚上,我走路腿好疼,不仅跑了这三圈,加上体育课又跑了两圈,足球课跑了两圈,而且还去俱乐部踢球又跑了七圈足球场,这真是马拉松啊!

  一直到周五,我们每天晨跑,连五班的800米冠军都喊不行了。不过多跑几次还是会慢慢习惯的,我坚持。

  晨跑小学作文 10

  又是闷热的一天,今天我早早的起了床,跟妈妈到公园里跑步。

  公园里的花五颜六色,芳香扑鼻,耳边一直传来知了的鸣叫声,仿佛在说着:“你好呀,加油啊!”妈妈跑在前边,我紧跟其后。

  突然,前边出现了一只白色的小狗狗,只见它摇头晃脑,一副很慌张的样子。我和妈妈停了下来,小狗狗也停了下来。妈妈望了望四周,也没见到狗狗的主人。妈妈说:“小狗狗应该是和主人走散了。”我听后连忙说道:“那我们帮助小狗狗找找它的主人吧!”妈妈同意了,于是我俩就跟着小狗狗一直往前走,这时,远处传来一声叫喊:“壮壮,壮壮!”越来越近,原来是狗主人在找小狗狗,狗狗看到主人后,迅速向主人飞奔了过去!原来这只可爱的狗狗叫壮壮呀!妈妈跟狗主人讲了事情的'经过,狗主人不停的向我们道谢,妈妈也不停地说着:“不客气,不客气!”说完,我和妈妈就转身离开了。

  路上,我对妈妈说:“帮助别人真是一件令人开心的事情!”

  晨跑小学作文 11

  天还不亮,看看表五点半了,今天起的比平时早了半个小时,这是因为我和婶婶商量好了,早上一起晨跑。说起晨跑,婶婶是为了减肥,而我已经堕落到任由自己变胖的地步了。当然,这次的心血来潮已经酝酿了半个月了,想尝试一下晨跑的感觉。

  穿衣艺术之后就出发了,和婶婶汇合之后我们就开始晨跑了。沿着商鼎路我们准备跑到目的'地郑州图书馆,一路上虽然黑但是路灯却显得格外亮。早晨是非常安静的,除了个别的汽车声,小鸟都安静了许多。

  跑到一半,我就开始喘了,上气不接下气,于是婶婶和我就放慢了脚步,开始快走。别看我年轻,身体素质还不如婶婶,看来我还需要多锻炼。我和婶婶边走边看,边看边聊,一会儿就到达了目的地,鉴于我是第一次晨跑,回来的路程我们也是走回来的。不过运动之后感觉身体轻健了不少,以后还是需要多多锻炼啊,毕竟好身体才是最重要的。

  晨跑小学作文 12

  今天早上我6:25就来到了校园,为的是用接我小学阶段的第一次晨跑。我看了看校园的一圈并没有放书包的地方,于是我把书包放在班后加入了同学们跑步的行列中。

  起初并不是很累,跑的不算太快,因为我知道这是长跑,一开始不能用太大的力气,但是我在跑了两三圈后速度有一点点的'下降了。和我一起跑的朋友已经开始走了下来。我就没有管它,继续跑去不一会儿,他有追了上来拉着我走了一段后,我又带着他跑了起来,后来我超他了大半圈,他直接横着跑过来截到我了。又和他一起跑。跑的时候我在想为什么这么多人都跑不动,有些还比我瘦,我的体重对他来说就是负重前行,我觉得跑步很爽啊,可以突破一下自己为初中做下准备,感受一下自己为自己创造的风。人的体力是无极限的,力量从心里来,我觉得如果你不想跑,那你就算腿长一米八也跑不动,想跑的话跑上一天也没事,同样,学习,也是这样坚持就会胜利。

  晨跑小学作文 13

  星期天的早晨,我起了个早床,跟着爸爸去晨跑。天刚蒙蒙亮,昨晚下了点小雨,路面湿湿的,眼前雾气弥漫,路灯的光亮也很蒙笼,我跟着爸爸穿过大街,来到河堤上,漫步河堤,景色真美呀!

  清晨起床锻炼身体的人可真多呀,有白头发白胡子老奶奶老爷爷,有中年大叔大妈,有年轻的大哥大姐,也有与我一般大的小朋友,我边跑边打招呼问好,我们每个人的.脸上都洋溢着灿烂的笑容。眺望东方,只见一缕缕霞光透过薄薄的云层,洒向大地,洒在人们的脸上,给每一个人的头发镀上一层金光。

  早晨的河堤干净整洁,空气特别清新,耳边没有喧嚣的吵闹声,没有汽车喇叭的嘀哒声,只有晨风在我耳边低唱,替我吹理着有点散乱的头发。

  晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,一个个悠闲地跑着。看到这样的场景,我由衷的向往,从今以后我决心跟着爸爸加入晨跑的队伍之中。锻炼身体,其乐融融。

  晨跑小学作文 14

  晨跑,我已经坚持二十多天了。或许每天只顾者跑步了,沿途的风景从留意过。今天,我特地放慢速度,好观察观察。

  刚出小区,那一轮红日便把它那温暖的光照在了我的身上。与《海上日出》中的太阳相比,虽都是刚升起的,可丝毫不逊于《海上日出》中的太阳。

  走着之前走过的路,却有一种莫名的`新鲜感。树上的小鸟儿抖了抖翅膀,正在学习飞翔。老鸟和小鸟一起从树上飞下来,其中一只的动作十分连贯,起飞、拍打翅膀、落地一气呵成,可以说是它们家学习最快的小鸟啦。

  大街上,许多和我一样晨跑的人汗流夹背、大路上,外卖小哥骑着车飞快的行驶,想把外卖尽快送到顾客手

  中、出租车司机寻找着每一位顾客。

  总之,早晨是一天的开始,可观察的还有很多。

  晨跑小学作文 15

  一年之计在于春,一日之计在于晨,这不,星期六的早晨我和妈妈早早地起床,早饭都还没吃,就到公园里散步来了。

  清晨,当第一缕阳光穿过树梢洒进公园的各个角落时,你便会觉得一切是那么的美好。我和妈妈走在林荫小道上,边欣赏风景,便不紧不慢地散步。“哇,好香啊,哪里飘来的`香气?”妈妈和我都闻到了这股香气。抬头一看,原来附近有几株桂花树,都说桂花十里飘香,虽然夸张了些,但桂花的香是真的名不虚传啊!

  “我们开始慢跑吧?”我和妈妈商量。“那就开始吧。”“呼哧,呼哧······”很快便一百米了,接着二百米······“不行,不行,我跑步动了。”妈妈气喘吁吁地说,到一百米的时候还觉得身体很轻,二百米就不行了,呼——再看我,根本就没有一点儿刚跑过的样子,脸不红,气不喘,为此我还有点儿小骄傲呢!

  “走吧,该回家了。”“知道了。”今天早晨的锻炼真的是我一天都精神满满了呢。明天还要来锻炼!

  晨跑小学作文 16

  早晨,我还在暖和的被窝里做着我的香甜的梦,就在这时,有人把我给叫醒了,我睁开眼一看,模糊的看到了妈妈的身影,我看了一下表,这时才六点,我不高兴的对妈妈说:“这么早叫我起床干神马?”“好不容易有个星期天,还不让我多睡一会儿。”我抱怨道。我妈妈说:“快起来,跟我一起去操场跑步去。”我顿时来了劲,迅速换好衣服准备出发。

  走出门,看见天空飘着悠悠的白云,我觉得这白云比一天任何时间的的白云都要白;太阳好像因为今天是星期天现在还没有上班;马路旁的小草含着露珠在频频向我招手,时不时他们还随着微风翩翩起舞。我和妈妈到了操场,小鸟在向我们问好,这时太阳也出来了,照到我们暖洋洋的'。

  我和妈妈开始跑步,我们沿着棕色的跑道一圈一圈的跑,中途有人加入了我们的行列,我们说说笑笑跑了一个多小时,我已经累得气喘吁吁了。这时已经七点多了,我该回家吃早餐了,我带着愉快的心情回了家。

  晨跑小学作文 17

  早晨,当第一缕阳光从云层间钻出来,照耀大地时。有些人可能在吃早饭;有些可能在做早操;还有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生态长廊跑步。

  秋风是落叶的大王,只要它一来,所有落叶都得随它而去。秋风可威风了!它吹黄了树叶,平时出门身旁总有一大群叶子兵随从一起。迎着风跑步,顿感秋的气息。十月过得真快!真是“闻秋风来,渲染四方;望秋风去,不再复返。”

  我和爸爸飞快地跑着。路旁,一条河横卧着,平静得很,缓缓地流动,这便是——大沙河。跑着跑着,便看见路旁一大片紫斑风铃花。紫色的花,天空蓝得像宝石,河水清得像镜子。

  跑到一个桥下,爸爸忽然停了下来,打手势叫我小声点,然后指了指水中的一个黑影,我定晴一看,笑了。原来那竟是一个乌龟脑袋。只见乌龟把壳和绿青苔融合在一起,又把头抬出水面东张西望。它大概听见了我们的.对话,马上逃走了。

  跑完步后,我感到十分舒服,早晨跑跑步也是不错的喔!

  晨跑小学作文 18

  “叮……叮叮……”,随着早晨一阵刺耳的铃声响起,!”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来,赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合,准备晨跑。

  一如既往,跑不到两圈,我就感到呼吸急促,双腿如灌铅似地抬不起来,感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持,头脑一片空白,似乎没有意识,只是机械地重复着这单调的`步伐,我掉队了。但我告诉自己,坚持,再坚持,这是最后一圈了,加油!尽管我感觉越来越吃力,但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。

  身心平静后,我突然有所感悟:其实,生命就像晨跑一样,你可能会遇到难以经受的挫折或困难,但只要坚信:我能行,坚持做下去,定会成功。

  坚守自己的信念,就是对生命的一种敬重。同学们,坚持不懈,努力拼搏吧!

  晨跑小学作文 19

  昨晚,妈妈突然有了兴致,要带着我去金沙广场,随着人群,伴随着音乐,可以走,也可以跑。我想了想,或许可以减肥。于是就答应了。

  一大早,我五点半就被妈妈叫起来了。刷牙,洗脸,穿衣服。差不多就六点半了。妈妈催促着我,在穿上鞋子的那一瞬间,妈妈等不及了,就自已先走了,我赶紧追了上去。

  路上的行人很少,大多数是为了上班,也有像我和妈妈一样,起来锻炼的。

  到了那,发现健走团根本就不在,就有那么一两个在锻炼,我和我妈妈便返回家里去,路过胡辣汤店,我俩才发现早饭没吃,肚子饿的.咕咕叫,便在那里喝了胡辣汤,吃了包子。

  这时候的人已经很多了,路过小公园,在那里走了几圈,心里暗暗发誓,从今天开始,我要坚持每日一锻炼

  晨跑小学作文 20

  一个阳光明媚的星期六,我下去花园里练习跑步。花园里树林郁郁葱葱,花草婀娜多姿,小鸟叽叽喳喳……

  刚开始的时候,我像箭一样向前冲,小鸟在昂首嘶鸣,好像在说:“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛听到小鸟在鼓励我,一口气就跑了几大圈,弄得我满头大汗,我一边跑一边想:如果有另一种跑法就好了。

  想着想着,我终于想到了,自言自语地说:“对了!以前我和朋友玩的.‘飞船’游戏。”我们的游戏规则是:跑到‘飞船’上,说‘飞船’准备爆炸,如果数完十声,还没有跑到另一条‘飞船’里,自己也会爆炸。于是,我跑到‘飞船’上,一边数数,一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。我跑了许多次,都不到10秒,就跑到了另一条‘飞船’上了,我简直高兴得像一只兔子。

  由于有了这种不一样的跑步方法,使我更加热爱晨运了。

  晨跑小学作文 21

  “太好了,终于可以到森林公园晨跑了!”我和妈妈要早起晨跑锻炼身体了。

  天刚刚亮,我们就来到了森林公园。森林公园一片绿色,让我倍感舒服,精气十足。我和妈妈手握空心拳,迈开长腿,在宽大的道路上慢跑着。晨跑的人真多啊:有头发花白的爷爷奶奶,也有年轻力壮的叔叔阿姨,还有和我一般大的孩子。

  跑着跑着,我看见五颜六色的花儿,忍不住凑上去闻一闻。蜜蜂停下手中的工作,飞到我面前,一副要叮我的样子。我被它吓得魂飞魄散,立刻以百米冲刺的速度往前跑,生怕被它追上。

  过了一会儿,我和妈妈都筋疲力尽了,就坐在长凳上休息。这时一只白色的蝴蝶飞过,好像在邀请我与它翩翩起舞。我扇动手臂,踮起脚尖,围着蝴蝶旋转起来。我们躺在绿茵茵的`草地上,一股浓浓的花香扑鼻而来,好像躺在一朵云上,软绵绵的,快乐极了。

  太阳出来了,第一次晨跑结束了。从此,我便喜欢上了晨跑。

  晨跑小学作文 22

  今天早上雨停了,我们家一大早就起床了,因为我们打算去北龙湖跑步去。

  路上爸爸骑着电动车带着我,妈妈带着哥哥。我们骑了有二十分钟就到了北龙湖公园,那里的空气真清新,小鸟飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,绿油油的小草发出淡淡的清香,一阵微风吹来,它们好像在点头。人们的身影越来越多,有跑的、有走的.、远处还有几个人在垂钓。我们决定在跑步道上开始跑步,跑第二圈的时候我就觉得累了,爸爸说一定要坚持住,要调整好呼吸,不要长着嘴巴跑。我听后按照爸爸的方法就又跑了一圈。终于跑完了三圈,我累得气喘吁吁,真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息,要慢慢地走动一下。这里的景色真美,空气真好,我要经常来跑步,希望能有一个健康的身体。

  晨跑小学作文 23

  周末的早上,我和爸爸一块到楼下的网球场跑步,我和爸爸已经说好了要跑20圈。我跑到第五圈时,我想:“唉!不就跑20圈很容易啊,现在跑这么一点很轻松后面一定会更轻松的”。我又接着跑呀跑,到第10圈时,我想已经跑了一半后面一定很轻松的,可是当我跑到第15圈时,我发现越往后跑越累了,怪不得爸爸说最后几圈才是最关键的`呢,可是我这时已经累的气喘虚虚了,当时我想已经跑了四分之三了,还剩四分之一我一定要坚持下去,于是我又跑了5圈,当我跑到20圈时,爸爸対我说:“你今天跑的太靠内圈要再跑2圈”,我点头答应了,又一次坚持了下来。

  当我跑完后身上特别累,满头大汗,但心里却很高兴。因为我知道了什么事情开始做都很容易,越到后面越难,但只要坚持了都会得到自己想要的结果。

  晨跑小学作文 24

  最近,老爸的肚子又鼓起来了,妈妈看我的爸爸像一个孕妇一样,不耐烦了!督促我的爸爸每天去晨练,可妈妈把我和妹妹也叫上了,说:“今天,咱们一家去晨练!

  今天早上6:30,老妈就把我们从暖暖的被窝里揪出来,我们换上运动服,准备去晨跑!可,老爸,比我们还懒,就是是不起来,我们花了九牛二虎之力,才把我的爸爸从床上拉起来,“开始晨跑了,各就各位,预备,跑!”妹妹一本正经的`说。

  我先像小豹子一样,飞快的在前面跑着,但,豹子的缺点是不一会就累了!可,老爸像大公鸡一样,左一脚又一脚,可速度可真不慢,一会“大公鸡”,就赶上“小豹子”了!督促老爸的妈妈,像一只小猫,不急不慢的走着,妹妹,她在最后面,因为,她这一路都在买东西,一边吃一边走,可,不一会,妹妹的肚子不干了,我的爸爸说,跑步时不能张口!

  终于到目的点了,肯德基!哈哈,老爸又要破费了!

  晨跑小学作文 25

  最近,老爸的肚子又鼓起来了,妈妈看爸爸像一个孕妇一样,不耐烦了!督促爸爸每天去晨练,可妈妈把我和妹妹也叫上了,说:“今天,咱们一家去晨练!”

  今天早上6:30,老妈就把我们从暖暖的被窝里揪出来,我们换上运动服,准备去晨跑!可,老爸,比我们还懒,就是不起来,我们花了九牛二虎之力,才把爸爸从床上拉起来,“开始晨跑了,各就各位,预备,跑!”妹妹一本正经的说。

  我先像小豹子一样,飞快的在前面跑着,但,豹子的缺点是不一会就累了!可,老爸像大公鸡一样,左一脚又一脚,可速度可真不慢,一会大公鸡,就赶上小豹子了!督促老爸的妈妈,像一只小猫,不急不慢的走着,妹妹,她在最后面,因为,她这一路都在买东西,一边吃一边走,可,不一会,妹妹的`肚子不干了,爸爸说,跑步时不能张口!

  终于到目的点了,肯德基!哈哈,老爸又要破费了!

  晨跑小学作文 26

  这个学期,我每天早晨七点半到学校操场跑步。

  刚刚开始跑的时候,我感觉脸和脖子凉飕飕的,连眼睛都好像有些凉意。这时,操场上只有我一个人,我只听见耳边“呼呼”的风声,自己粗重的呼吸声,还有我渐渐从轻盈变得沉重的脚步声。偶尔有一只小飞虫“嗡嗡”飞过,是在鼓励我吧!跑了两圈以后,我的小腿开始酸起来,涨涨的'。跑到第四圈的时候,有同学陆陆续续来了,操场上开始热闹起来。我跑得更欢了!只看见灌木丛从我眼前“唰唰”地向后退了过去。天气还是蛮冷的,我觉得我的鼻子开始有点流鼻涕了,不过,我还是闻到了清新的草木香味。终于,跑完第五圈了!我全身都热了起来,感觉头上在冒蒸汽!

  这时,我看见楼梯上已经有很多同学在往上走了,要去上课咯!

  每天早晨,和小鸟一起迎着阳光奔跑的感觉真好!让我的一天都充满能量和喜悦!

  晨跑小学作文 27

  不知道从什么时候开始,我爱上了一项新的运动——晨跑,以至于现在养成了习惯,只要不是大雾或者下天,我每天早晨都会早早的起床,去跑上两三公里。

  晨跑的并不寂寞,一不时地能够看到一些早起锻炼的人们,有的人在打太极拳,有些人在做操,而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们,还会亲切的跟我打招呼,我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们,小动物们也是早早的就起床了。俗话说,早起的鸟儿有虫吃,们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去,十分的'活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子,咕哇咕哇的叫着,特别的悦耳。的时候,有时候还能看到早上出生的朝阳,那一抹金黄,让人看了就永远忘不了。

  我爱晨跑,以为可以见到美好的景色,可爱的动物以及亲切的人们,或许这才是晨跑真正乐趣所在吧!

  晨跑小学作文 28

  第一次晨跑我早早的起来,不情愿的爬开温暖舒适的被窝,来到咯吱咯吱的衣架。

  我一打开衣架就觉得精神抖擞,我拿起一家衣服,迅速的穿在身上。

  我一走出房间就有一面清凉的`空气朝我扑来,迎面而来的清风带给我一种寒冷,让我觉得想打瞌睡,就像瞌睡虫在围着我转啊转啊,我开始觉得全身都麻痹,救想睡一个甜美的梦,但我想起来要晨跑,我突然恍过神来。

  为了不让我打瞌睡,我就穿好鞋子去晨跑,我每天围着小区这栋楼跑四圈,跑呀跑呀,跑了30分钟才能跑四圈,因为要踢足球,所以每天早上跑800米之后才能坐下来休息,每天都是这样,反反复复,天天都这样跑,但是我喜欢晨跑。

  我喜欢晨跑,他会带给我们无限的快乐,所以我特别喜欢晨跑。

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