我爱跑步作文（精选35篇）

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的我爱跑步作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我爱跑步作文（精选35篇）

　　我爱跑步作文 1

　　我是我是个既活泼又幽默的少年，我喜欢的运动特别多，如：跑步、跳绳、游泳、骑自行车等。其中，我最喜欢的就是跑步了。

　　跑步是一项特别累的运动，有的人跑一下就精疲力尽了，但是我就不会那样，我的肺活量很高，就是跑两千米也行。

　　有一次，我和几个朋友比赛，虽然是场友谊赛，但是我并不会因为这样而不看重比赛，目的地是金科。我们从两江广场起跑，约定谁要是中途休息一下，谁就要返回到起点。

　　起跑时，我们不紧不慢，因为是长跑比赛，开始都要节约体力。跑了不知多久，我们离目的.地越来越近了，全都爆发了“小宇宙”，双脚立马来了劲。前面保留了足够体力的我很快就占了上风，加足马力向前冲去。不料，一时心急，摔倒了，我马上爬了起来，向终点跑去。但也许是因为刚才摔倒了，我逐渐感到体力不支，速度慢了下来，几个人都超过了我。

　　这一次跑步比赛的结果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通过这次比赛，我了解到自己的不足，低估了对手，高估了自己的能力。

　　尽管输了，但我还是很喜欢跑步。

　　我爱跑步作文 2

　　运动是可以促进血液循环，还可以保持自己健康的好习惯。古人说“健康就是无价之宝”，有健康的身体才是最大的财富。

　　在炎热的天气下，有人会很想吹冷气或很想吃棒冰，但这时上体育课是我最“幸福快乐”的.时光，因为每一堂课都会有新奇好玩的事，有时候会打球，有时候会玩呼拉圈…我都好喜欢，而运动中我最爱的是“跑步”！

　　从小我就很爱跑步，一年级时得了全班男生第一名，二年级第二名，三年级只得第五名。现在我四年级，最近运动会就要到了，我是团体接力的第四棒，这次不是要跟全班比，而是要跟别班比赛耶！当我跑得像“音速小子”一样快时，跑过的树叶会跟我说“哈啰”，不时帮我加油，让我每次都感到很快乐！每当我练习跑步时，也彷佛能听到人山人海的群众为我欢呼，我希望运动会那一天我们能得第一！

　　我希望大家都能养成运动的习惯，运动333：每天运动30分，一个星期运动3天，每分钟心跳130下。我愿大家都能做到运动333，让我们一起根运动做好朋友！

　　我爱跑步作文 3

　　我有许许多多的兴趣爱好，比如，踢足球、看书、拉小提琴和跑步，在这些爱好当中，我最喜欢跑步，因为跑步能够锻炼我意志力，可以让我挑战自己。

　　刚上小学时，我跑步并不快，总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看着他风驰电掣般从我前面跑过去，我是真的羡慕啊！回到家，我就在思考，后来，我终于发现，原来他的脚步很快，而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识，每次上体育课，我都非常认真，老师说的动作要领我都记在心中，周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下，我的跑步速度逐渐加快，像插上了一对翅膀。功夫不负有心人，终于在最近的一次体育课上，我跑步获得了全班第一名。我在同学们的`喝彩声中感受到了成功的喜悦，在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

　　我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐，虽然取得了一些成绩，但是我知道，只有不断努力，才能收获更多！

　　我爱跑步作文 4

　　跑步！对，我爱跑步，在生活中，我爱跑步。

　　翠绿的树梢上，鸟儿叽叽喳喳的叫着。芬芳扑鼻的花园里，蝴蝶和蜜蜂在花丛中采着甜蜜蜜的花蜜。清澈见底的小溪里，小鱼，小虾还有威武的螃蟹在快乐的“游荡”。这时，我想起了跑步，那是我的爱好，我爱跑步。

　　我想把一切烦恼都抛掉，跟着我的只有那双{什么颜色自己选}颜色的.鞋，“它”跟着我走遍世界……我想飞到我那{什么自己选}的世界。一滴汗水悄悄地从我的皮肤中“逃脱”出来，接着，一滴，两滴，三滴……那象征着跑步的徽章。这时，我的脸上抹出了一缕微笑。

　　我梦想有一天，我能成为一名跑步健将。在那千万位观众的欢呼下，我代表中国参加跑步比赛。“啪”发令枪“叫”了一声，我蹬腿而起，手在晃动，脚在摇摆……我听见了，有人在呼唤我的名字，{XX自己的名字}，{XX}，“加油”“加油”，“快跑，快到终点了！”只听见广播在响“中国XX在X百米长跑中获得了第一名”，这时，我心中无比自豪，无比骄傲。我不仅给自己挣了光，我还为祖国争光添彩了！

　　也不知道是什么时候我开始爱上跑步。每天，只要我蹬腿而起时，我就不想停下来，因为，我爱跑步。这时，我感觉，梦想就要实现了。我触摸到了“它”，“它”告诉我，有梦想就不要放弃，有梦想就要去追求！

　　我爱跑步，“它”已经成为了我生命中的一部分，“它”已经成为了我平常生活中的一部分！

　　我爱跑步作文 5

　　今年年初，一场突如其来的病毒，让我们更加感受到生命的可贵，也让我知道了生命在于运动。我最爱运动了，因为运动能让我强身健体。生活中有许多种运动方式，比如说：跑步、跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

　　我最喜欢的运动就是跑步了。有一天妈妈让我和她去河堤旁边跑步，起初，我不想跑，妈妈在前面跑，我在后面跟着她慢悠悠地走。可是我觉得妈妈离我越来越远了，我有点害怕，也加快了步伐开始小跑起来，就在快要赶上妈妈时，我被路上的一块大石子给绊了一跤，一下子把我的`腿给摔破了，两行不争气的眼泪也偷偷地跑出来凑热闹。妈妈赶快转身过来安慰我，她对我说：“男子汉，有了强壮的身体，那才是最好的，摔一跤没什么的，快跟着妈妈一块儿跑！”听了妈妈的话，我一骨碌爬了起来，觉得腿不是那么疼，小声对自己说我是男子汉，不能因为这一点点小事就要哭，我就跟着妈妈一块跑了起来。

　　不知不觉，我和妈妈跑了半个小时，妈妈直夸我，宝宝，真了不起！都能跟着妈妈跑半个小时！我突然间觉得跑步真是一件令人快乐的事！

　　我爱跑步作文 6

　　小时候，我最高兴的事就是和爸爸、妈妈到公园去游玩，我们经常做的游戏是赛跑。

　　刚开始，由于我人小，所以比赛的结果常常是爸爸第一名，妈妈第二名，我第三名。妈妈是一名教师，为了激发我跑步的兴趣，有时候，她故意跑得很慢，让我得第二名。看着我咧着小嘴儿开心地笑，妈妈也笑逐颜开。但爸爸从不让我，第一名的跑步名次让我可望而不可及。看着我失望的神态，妈妈语重心长地对我说：“爸爸是可以让你得第一名的。但为了使你将来取得成功，爸爸现在会做你的竞争对手。只有真正的'竞赛才会使你进步，使你成功。没有努力，没有艰苦的付出，又怎么能轻而易举地获得成功呢?”

　　进了小学，每次上体育课，我都非常认真，老师说的跑步要领我也一一记在心中。我暗暗地下决心：我要好好地练习跑步，总有一天，我要超过爸爸1我的跑步成绩一天天在提高，终于在今年的“五一”长假中，我第一次在杭州的跑步比赛中超过了爸爸。我在妈妈的喝彩声中感受到了成功的喜悦，我更在爸爸的祝贺声中体验到爸爸妈妈对我真正的爱!

　　我爱健康，我爱运动，我更爱跑步。因为我知道，只有不断努力，才能取得进步!现在，我在学习上成绩是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，争取得第一名!

　　我爱跑步作文 7

　　星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”

　　他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗？还激动的泪流满面呢！”我无话可说，只好乖乖地去跑步。

　　我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪！不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

　　我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢？也许在寻找它们的伙伴吧。瞧！远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦！那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的'仙女会不会很向往人间的美好生活呢？我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。

　　我爱上跑步了，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心。

　　我爱跑步作文 8

　　我的爱好有很多，比如看书、跑步、跳长绳等等，其中我最喜欢的是跑步。

　　说起跑步，我不是班上最厉害的，但是我有我自己跑步的技巧，我会在刚开始跑的时候留好力气，在最后的关键时刻把同学超越。有一次，我和班上的一个同学进行跑步比赛，他跑得不是很快，但在这次比赛里他还是比我快，只剩下最后100米了，我本来想超过他，不过不知道怎么了，我也感觉自己没有力气，我气喘吁吁得跟在他后面，就要快到终点了，我心想：我一定要超过你！我鼓足气力，立刻狂奔地追了上去，他也不甘示弱，也一直努力的'向前跑，不过最后还是我赢了，我在最后要冲过终点的时候把他超越了。同学输了比赛，有点沮丧。我看着心里也有点难受，就走过去跟他说，不要难过，一起加油！他听了后，脸上也露出了笑容，说：“一起加油！”

　　我喜欢跑步，因为跑步能让我的身体更加健康，让我更加有充足的体力和精力投入学习，而且也能够在跑步中交到更多的朋友。跑步让我更健康，我爱跑步！

　　我爱跑步作文 9

　　我的课余生活真是丰富多彩。我喜欢踢足球、看书，还有跑步。我最喜欢的是跑步运动。跑步不仅能强健体魄，还能磨练我的意志，也能给我带来快乐。

　　每天清晨我都要出去跑步，我享受那种微风拂面的清凉，享受那种速度与力量的激情，享受那种大汗淋漓的快感。跑步不仅让我身心愉悦，还让我学会了坚持。记得刚开始跑步时，100米就已经让我气喘吁吁，为了让我的跑步速度提高，妈妈每天坚持陪我跑步，在我每次想放弃的时候妈妈总是对我说忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐渐给你好处，带领你走向成功。因此，每当我要体力耗尽，想要放弃的时候，都会在心中告诉自己：再坚持一秒，就一秒，我一定会进步。就这样，在妈妈的`指导下，我经过一段时间的不懈努力，我的跑步速度逐渐加快，成绩也随之提高了不少！现在我跑800米都不成问题了。

　　我想对所有人大声的说：生命在于运动，请你也爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起跑起来吧！

　　我爱跑步作文 10

　　跑步王在我们小区里也算小有名气了，他人很胖，跑步却不赖，所以，他有一个绰号叫：跑步王。他有一个规矩：如果全小区有人能跑过他，或和他打平手，他就给那人一包牛肉干。

　　暑假的一天，我的妹妹陈诗玉来叫我：“姐，跑步王要比赛啦!”我和妹妹一口气儿跑到花园，只听一声枪响，比赛开始了，比赛一开始，跑步王就占了上风，“加油，跑步王。”人们喊着。“我一定会胜利，谢谢大家。”跑步王一边跑，一边说。跑步王速度真快，他的手前一摆，后一摇，已经开始了他的冲刺。

　　和跑步王比赛，就是一场真人版龟兔赛跑。跑步王越跑越来劲儿，“大家伙儿，快给我加油，喊：跑步王，一定得第一。”人们就随着跑步王带起的`口号开始喊，眼看离终点不远了，只间跑步王气喘吁吁，上气不接下气，背上全是汗水，他的肥肉一抖一抖的，好像快要掉下来似的。“这正是胜利的好机会，我可不能输呀!”那个与跑步王比赛跑步的男孩喊道。只见男孩开始冲刺，就离跑步王十几米远，跑步王眼看那个男孩快追上他了，跑步王不准备休息，他要一口气儿冲到底，可是男孩和他同样快，一起越过终点线。跑步王没有一点不情愿，而且还是高兴的买下了第一包牛肉干，送给了那个男孩，事后，跑步王告诉我：“不要轻视你身边的任何一个人，因为他们肯定都有比你强的一个地方。”

　　直到现在，我还记着这句话，因为，他虽然是一句简单的话，却包含了许多道理。我很佩服跑步王，可以接受别人的建议，改掉自己不好的缺点。

　　我爱跑步作文 11

　　我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

　　那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的.野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

　　其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

　　记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

　　我爱跑步作文 12

　　在这间教室里，有着与我朝夕相处的同学，在心灵园丁的辛勤培育下，我们孕育着属于各自独特的那一份美。而小施的美，绽放在那肆意盎然的跑道上。

　　夏季，是一个多雨的季节，但偶尔而来的阳光却会比往常更加明媚。那一天，天公作美，是个大晴天，阳光奔放而热情，泼洒着傲视一切的自信。也恰巧有一节体育课，来到操场，老师要验收我们的锻炼成果，让我们四人一组，比赛跑完操场一圈。

　　前面几个开始跑的.，耐力不够，跑到一半就没力气了，偏偏又不能停下来，硬是撑着跑完了，坐在地上大口喘着气。

　　慢慢的，轮到小施的时候，她双手握拳，调整好呼吸的节奏，随着老师的一声哨响后，像脱靶的箭一样冲了出去，双手整齐划一的上下摆动着，两只脚跨步很大，渐渐地，汗水滑落，湿透衣裳，一头飘逸的黑发随着整个人的奔跑而摆动。再说其他的同学，他们相较于小施而言，明显落后了一大截，毕竟这也跟自己的身体素质有关嘛。结果呢，自然是小施赢了。

　　就这样，小施那逆风而行身影，永远地刻在了我的心里。我渐渐地明白了，无论做什么事，学习也好，运动也好，只要热爱并且认真坚持，便会绽放出属于自己的最美丽的光芒。

　　我爱跑步作文 13

　　今天早晨，我睡得正迷糊，却突然感到身上一阵冰凉。睁眼一看，只见妈妈掀着我的被子，笑眯眯地望着我。

　　我打了个哈欠，睡意朦胧地说：“真是的，五一也不让人睡个痛快。”妈妈却拉着我说：“女儿呀，今天和我一起到公园里去跑步吧！”“什么？跑步？不要啊！”

　　要知道，我可是最不爱跑步的了，可今天……没办法，母命难违啊！我只得跟着妈妈出了门。

　　来到公园里，妈妈自信满满地说：“我们来个跑步比赛吧，谁先到终点谁就赢。”我爽快地答应了。

　　随着妈妈“预备”“开始”的喊声，我仿佛离了弦的利箭般冲了出去，只听见嗖嗖的风在耳旁划过，心里不禁有些得意。

　　我扭头一看，只见妈妈正在后头气喘吁吁地慢跑着，便更加得意忘形。正当我昂着头，满不在乎地慢跑时，只觉得头好像被撞了一下，抬头一看，自己撞着了一个高大的先生。好汉不吃眼前亏，我急忙说了声“对不起”，就向前冲去。

　　经过刚才的失误，我再也不敢疏忽了，可腿脚就是不听使唤，又酸又麻，再也跑不动了。眼看妈妈就要超过我，而我却无能为力，心里真是急得慌。

　　于是，我一咬牙，以飞快的速度向终点冲刺。此时的我再也没有了刚才的傲气，只觉得十分惭愧。我坚定着信念，忍着钻心的酸痛，以二米的'距离战胜了妈妈。

　　可胜利了的我再也没有骄傲，因为我的不足还有很多很多，

　　是这次的跑步告诉我：坚持就是力量。从此，我爱上了跑步。

　　我爱跑步作文 14

　　我爱跑步，因为我喜欢独占鳌头、一骑轻尘的感觉。我站在候赛场地，望着准备比赛的同学们，她们个个无不精神抖擞，想必心中也压抑着许久的小鹿吧!一声枪响，便相继冲出起跑线......

　　站在起跑线上，我突然就有了一种莫名的荣誉感，我好像是将要冲锋陷阵与敌厮杀的勇士，突然，“预备”一声吓了我一跳，身体开始发抖，胸腹式呼吸联合进行。“砰!”枪声十分震耳，每个人没有丝毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中紧张的心情，还是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那条触手可及的红绫，此刻，我的动作越发协调，那只“小鹿”有规律的跳动着，为我打着节拍。我的体力已达到极限，大口大口的喘着粗气，我瞄到站在一旁老师和同学们期待的目光，硬着头皮跑下去，跑着跑着，便喊出声来，用尽全身最后的力气，“啊——”突然，那条红绫子挂在我的.胸前，还没反应过来，同学们便跑过来，把我围成一圈，我捧起胸前的红绫子，高兴的只是笑，竟然说不出一句话来......

　　这便是我第一次正式比赛的经历，现在想想，依然很开心。奔跑，永无止境。我爱跑步，爱它带给我那独占鳌头、一骑轻尘的感觉。

　　我爱跑步作文 15

　　运动能让我们放松心情，运动能让我们锻炼身体，运动能帮助我们减肥，运动能……，总之生命在于运动，运动的好处是无穷的。你们喜欢什么运动呢?我喜欢跑步，“飞人”刘翔和“东方神鹿”王军霞都是我的偶像哦!他们为了夺得金牌付出了很多努力。我呢?虽然没有参加过体育比赛，但跑步给我的快乐是无穷的。

　　生活中处处都有在跑步的身影，打篮球、踢足球、打排球、玩游戏……都离不开跑步。

　　记得有一次暑假，我们玩“鱼网”游戏，并抽中我和陆依宁当“鱼网”，还从男生中选了两个同学当另一张“鱼网”，让我们比谁抓的“鱼”多。开始了，我毫不犹豫地扑向一个正在发呆的同学，一下子就把她抓住了，接着我和陆依宁商量好先攻击跑步慢的，再抓跑步快的，果然我们不到一分钟的时间已经抓到两个，过了一会儿，我们的.“鱼网”里已经有五、六条“小鱼”了，再看看对方，才三条，我心里暗自高兴。我们继续“捕鱼”，没多久跑步慢的同学已经被抓完了，我们开始向强手进攻，可每次都让他们跑了，再看着“鱼网”里的同学都垂头丧气的，我便说“没关系，失败乃成功之母嘛!”听了我这话，同学个个又来劲了，又开始抓鱼了，终于功夫不负有心人，我们队赢了!

　　同学们，你们喜欢跑步吗?

　　我爱跑步作文 16

　　我爱上了跑步，跑步运动员那矫健的身躯久久在我的脑海中挥之不去。

　　在春暖花开的时候，桃花才吐红，水声叮叮咚咚，学校一年一度的春运会如约而至，这次春运会有跑步、跳绳、拍篮球等运动项目。

　　首先比的是跑步，我们班的人送外号“覃兔子”的“兔子”选手和往常一样，左右压腿，拧了拧脖子，活动了一下筋骨，站在起跑线上，回眸对着班级一笑，仿佛在说：“放心，一切有我在呢。”我们惊慌的心一下子镇定了下来。

　　随着天空传来一声巨响，“兔子”犹如一支离弦的箭，迅速把跟其他选手的距离拉开了10米开外。对手们也不是吃素的，纷纷开始提速，个个你不让我，我不让你，即使站在看台上，离得这么远都明显感觉到强烈的剑拔弩张的`气氛。

　　面对如此多的“跑车”，“兔子”有点力不从心了，渐渐落到比赛队伍的后面，其他的“跑车”又开始加速了，“兔子”明显有些力不从心了，距离越来越远。

　　我们开始紧张起来了，便用尽吃奶的力气喊加油。太阳公公停下了脚步，驻足观望；风婆婆也停下了急促的步伐，静静的看着；银杏树爷爷激动地直立着身子；小草探出头来；花妹妹绽开笑脸一起观看着比赛；鸟儿们也停住了，站在屋檐下叽叽喳喳的助威。

　　“兔子”看到我们殷切的目光，仿佛听见了，我们的呼喊声，仿佛感受到了对手鄙夷不屑的目光，就像打了鸡血一般，猛地加速扬，起阵阵灰尘，后面的人望尘莫及，头顶一片乌鸦飞过。

　　“兔子”如入无人之境，两条腿不停地交换着，就像踩着风火轮。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已经结束了。“兔子”又一次赢了！

　　结束后，我上去给了“兔子”祝贺的一拳，我们把“兔子”抛得老高，又把他接住，欢笑声不绝于耳，回荡在校园里，飘到了天空之中，飘到了银河系。

　　看着“兔子”这一波三折的拼搏，赢得了比赛，我也深深地爱上了跑步，无法自拔。

　　我爱跑步作文 17

　　生命需要运动，有了适当的运动，身体才能茁壮成长，生命才会充满活力。当然，我最热爱奔跑。奔跑在阳光下，奔跑在微风中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，让人兴奋而又舒畅。

　　有一回，带着烦恼与琐事，我倍感压力。而周日阳光正盛，晴空万里，何不出门跑一跑呢？于是，我轻装出阵，一吸大口清气，再呼半口浊息，清爽舒心，使我顿时倍感有力。我不由自主地小跑起来，身体有节奏地紧绷、舒展。一绷一舒之间冒出几滴汗珠，看那晶莹剔透，光泽圆润，好似珍珠水晶，小巧动人。树儿青翠，草儿茁壮，鸟儿轻鸣，行人友善，在这个缓缓移动的世界中，我感觉到了生命的活力。跑着跑着，我开始快跑起来，跑进一片美好，跑向更高的目标。生命在跃动，在欢快的旋律下，活泼地跃动着。左臂与右臂，左腿与右腿，交相替步。接着，疲惫就一点点涌上全身，但运动不止在于美景和成长，也因此有了坚持克服困难的成就。肌肉和骨头需要疲劳的.磨难才更有力，人心也是一样。累了，继续跑，汗水不再是几滴几滴，是淌成细涓，是打湿衣衫。挥洒汗水，是一颗热血的心。踏地的声音，呼吸的声音，不正是生命自然的成长之声吗？

　　热爱奔跑，更不是一朝一夕，从个把月开始我就一直在运动。每个周日妈妈总会带我去跑步，从近到远，从易到难，让我慢慢热爱起来，有时天还黑着，我们就早早起床开跑了。有一次碰上刮风下雨，可我们仍未到达终点，内心的炽热，让我们不肯放弃，我们冲。热爱奔跑成了我们风雨打不动，天雷轰不倒的碑铭。回了家，才发现，两只浸湿的“落汤鸡”，我们相视而笑。

　　奔跑，带给我健康的成长，带给我美好的景色与心境，更有一种坚持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奋力前进，即使累了，即使前方有阻碍，但只要我们还有目标，还有希望，我们就要继续奔跑，奔跑在永无止境的人生道路上。

　　我爱跑步作文 18

　　今天早晨，我睡得正迷糊，却突然感到身上一阵冰凉。睁眼一看，只见妈妈掀着我的被子，笑眯眯地望着我。

　　要知道，我可是最不爱跑步的了，可今天……没办法，母命难违啊！我只得跟着妈妈出了门。

　　来到公园里，妈妈自信满满地说：“我们来个跑步比赛吧，谁先到终点谁就赢。”我爽快地答应了。

　　随着妈妈“预备”“开始”的喊声，我仿佛离了弦的利箭般冲了出去，只听见嗖嗖的风在耳旁划过，心里不禁有些得意。

　　经过刚才的失误，我再也不敢疏忽了，可腿脚就是不听使唤，又酸又麻，再也跑不动了。眼看妈妈就要超过我，而我却无能为力，心里真是急得慌。

　　于是，我一咬牙，以飞快的.速度向终点冲刺。此时的我再也没有了刚才的傲气，只觉得十分惭愧。我坚定着信念，忍着钻心的酸痛，以二米的距离战胜了妈妈。

　　可胜利了的我再也没有骄傲，因为我的不足还有很多很多，

　　是这次的跑步告诉我：坚持就是力量。从此，我爱上了跑步。

　　我爱跑步作文 19

　　我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。

　　因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的`看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！

　　于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服点儿得了！”绿衣小人却语重心长地说：“红衣，功夫不负有心人，一定会成功的！”我思来想去听从了绿衣小人的话，天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力，原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了，人长高了，病也慢慢好转了，成绩也上来了。我高兴极了，从心底里感谢跑步锻炼。

　　我爱跑步，我爱运动，我要坚持下去，争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生！

　　我爱跑步作文 20

　　“叮叮叮……”闹钟在欢快地呼叫着，我一骨碌从床上蹦起来。穿衣叠被，刷牙洗脸，喝几口水，穿上我的跑鞋，兴奋地冲向楼下。

　　哇，清晨的天气真好！空气清新，小鸟歌唱，花儿怒放，太阳公公也慢慢地从东方探出了头。一缕阳光温柔地洒在我身上，真舒服！我一边欣赏着清晨的美好，一边扭动着我的身体。弯弯腰，压压腿，跑步前的热身可不能少啊！

　　打开妈妈给我下载的“悦跑圈”，点击跑步按钮，一声“跑步开始！”我深吸一口气，微微张开嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、匀速地跑起来。耳边微风拂过，我看着前方的道路，心想，今早我一定要在半小时内跑完3公里！记得第一次妈妈带我跑步时，我以为跑步十分容易，没做好准备就使劲跑起来。结果不到几百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子还有些痛，停了一会再跑就头晕目眩，胸口闷的仿佛要爆炸似的。后来妈妈告诉我，可以先给自己定个目标，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢节奏，以前方的某棵树或者路灯作为跑步前进的小目标，一个一个小目标完成了，你离大目标也就接近了。听了妈妈的话，我给自己打气，“坚持，加油！”调整好节奏，难受的感觉很快过去了，不一会就完成了1公里路程。

　　“你好，你已经跑了3公里，最近1公里用了8分35秒。”这时，“悦跑圈”提醒我已完成了3公里，用时26分钟。此时，我已经汗流浃背，热得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千万不要坐下来，不然血液流速受阻，会引起头部缺氧而头晕的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平稳了就会身心轻松。

　　在暑假生活里，我的'计划只要是不下雨，早上都要跑起来。跑步带给我很多乐趣和好处，让我更健康更有活力，让我成为了一个有毅力的“小男子汉”！

　　我爱跑步，爱这种大汗淋漓的感觉；我爱跑步，爱这种飞翔的感觉；我爱跑步，爱这种快乐的感觉。我爱跑步，我是天空中自由飞翔的小鸟，无忧无虑，可以飞向广阔的大自然。

　　我爱跑步作文 21

　　我特别喜欢跑步，每天吃过晚饭教要在家周围跑一跑。

　　其实我爱跑步不是为了锻炼身体而是想增强我的耐力。

　　知道我为什么想要增强耐力吗？其实是一次跑步比赛，使我爱上了跑步，那次比赛由于我体力不支，在最后和别人居然相差二三十米。所以那次以后我对我的耐力十分重视，所以每次放假我都要从家跑到学校然后在学校操场上跑上几圈，以此来锻炼耐力。

　　终于过了一年的训练，我在这次的运动会上拿到了一个令我满意的成绩，那个星期天我和妈妈上建湖购物，一到建湖我就跑步开始购物，虽然跑得很累，但是想到我的耐力增强后我又乐滋滋的跑了起来，此后我每次都是以跑步的方式在购物，现在已经是小学阶段最后的几个星期了，但我还是同以前一样每天晚上都要跑一跑，每个星期都到学校跑几圈再回家，跑步已经成为了我的爱好。我想一直坚持下，在初中阶段的运动会中我就能取得更好的成绩，自从养成跑步这个好习惯我的身体就强壮了很多腿部肌肉也凸露出来，也很少有什么病了，所以我认为我要锻炼身体，多做一些运动，这样我们就会很少得病，就可以有更多的.时间学习，就可以提高成绩。

　　现在我在网上了解了一本运动方法，我要把这两种运动方法同时用到我的身上，使我的身体更加健康。提高学习的质量，使我的成绩迅速上升。

　　我爱跑步作文 22

　　说起我的课余生活，肯定少不了跑步啦，跑步让我感到乐趣无穷。

　　记得上二年级的'时候，学校要举行运动会，我自己觉得我跑步很快，于是，我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时，我刚跑一半，就累得上气下接下气，妈妈对我说：“豆子，你这样子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再练一会儿吧！”我气喘吁吁地回答。

　　终于等到运动会那天，运动员们一个个精神饱满，等了好久，好不容易才到了二年级跑400米的时刻。我心想：终于到了我大显身手的时间啦！我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位，预备……”砰！枪声一响，我便飞快地＂飞＂了出去。跑完了，好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我爱上了跑步。

　　我喜欢运动，更爱跑步，它使我的生活更充实，更愉快！

　　我爱跑步作文 23

　　我爱跑步，爱那种飞奔的感觉；我爱跑步，爱那种飞翔的感觉；我爱跑步，爱那种快乐的感觉。跑步是快乐的，它让我忘记了所有的忧愁，让我感受到展翅翱翔的快乐。跑步的时候，我可以忘记一切，让我全身心的投入其中。

　　跑步让我明白到要坚持不懈，坚持到底就是胜利，让我了解到坚强的毅力。记得我小的`时候，跑步很差，而且一直体弱多病，爸爸妈妈就提议让我晨跑。刚开始几天，我还觉得有点新鲜，一边哼歌，一边跑步还乐在其中。可是没过多久，我就坚持不住了。有一个星期六的早晨，爸爸到我的房间跟我说：“妍妍跟我一起去晨跑吧。”那时我正在和周公聊天，听到爸爸的话，我就不耐烦的说：“爸爸算我求你了，你饶了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就对我说：“跑步跟做其他事情一样都要有坚强的毅力。”我觉得爸爸的话有道理，于是我就继续坚持每天晨跑，现在我的身体很健康。跑步让我明白做人的道理，我爱跑步。

　　我爱跑步，跑步时我感觉我就是在天空中飞翔，就像小鸟一样无忧无虑，作文可以飞向广阔的大自然。

　　还记得我小时侯很喜欢乱跑，很顽皮，总是胡乱得跑，爸爸妈妈就老是跟在我的后面。小时候我就爱跑步，那种跑步时候飞翔的感觉真的很美妙。跑步让我忘记悲伤，让我在跑步时可以尽情发泄我的不快，跑完出了一身汗，我觉得人很豁达起来了。

　　有一次我很不开心的时候，有一位朋友就跟我说：“如果你想要忘记烦恼，那就痛痛快快的跑一场。”于是，我就跟她尽情的跑了一场，结果跑完之后我整个人都轻松起来了。每个人都有自己的发泄方式，而我发泄的方式就是跑步，我爱跑步，跑步的快感让我终生难忘，即使我曾在跑步中把膝盖拐了，那一次上体育课，老师让我们跑100米，结果途中，我的膝盖拐了再也站不起来了。从那以后，我就不能跑得太快，否则膝盖就会拐到。跑步虽然给我带来了不可磨灭的阴影。但是这是一种体验，我爱跑步。

　　我爱跑步，让我永远能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永远走下去至死方休。我爱跑步，爱着你，就像老鼠爱大米。

　　我爱跑步作文 24

　　除了紧张、充实的学习生活外，我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容，充实了我的人生，也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。

　　茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁，呼吸着清香的空气，与花鸟作伴，欣赏着玫瑰的浓郁，百合的高洁，晚饭花的奇特，还有玉兰的娇美，美人蕉的绚丽，我会轻轻地对自己说：“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色，用热情欣赏周围的`姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出：“我，属于大自然!”

　　更多地，我会一头扎进书的海洋，呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味，感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋，我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤，为霸王别姬的悲惨而落泪，为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息；漫步文学的殿堂，我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华，体会到玛丽的倔强、科林的孱弱，体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……

　　我的暑假生活，是一首诗，一片绿叶，一支歌……

　　我爱跑步作文 25

　　站在起跑线上，我突然就有了一种莫名的荣誉感，我好像是将要冲锋陷阵与敌厮杀的勇士，突然，“预备”一声吓了我一跳，身体开始发抖，胸腹式呼吸联合进行。“砰!”枪声十分震耳，每个人没有丝毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中紧张的`心情，还是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那条触手可及的红绫，此刻，我的动作越发协调，那只“小鹿”有规律的跳动着，为我打着节拍。我的体力已达到极限，大口大口的喘着粗气，我瞄到站在一旁老师和同学们期待的目光，硬着头皮跑下去，跑着跑着，便喊出声来，用尽全身最后的力气，“啊——”突然，那条红绫子挂在我的胸前，还没反应过来，同学们便跑过来，把我围成一圈，我捧起胸前的红绫子，高兴的只是笑，竟然说不出一句话来......

　　这便是我第一次正式比赛的经历，现在想想，依然很开心。奔跑，永无止境。我爱跑步，爱它带给我那独占鳌头、一骑轻尘的感觉。

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　　我喜欢跑步。

　　虽然我跑得很慢，但我也非常喜欢跑步。因为跑步可以让我挑战自己。我记得有一次四人跑，我不想赢最后一名，就拼命跑。但是还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命跑。跑了一圈，平时不运动肚子就开始疼了。但好胜心仿佛敲着我的头，忍着痛，一直往前跑。眼看就要冲上去，但还是没有。这时，我用尽全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是绑着的，于是我又爬起来拼命往前跑。这时候我又弱又渴，没有力气再加速了。但是我想起了特奥会的一句口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看胜利就在眼前，我就要赢了，他却不肯接受，加快了脚步。在这零点一秒，我赢了。这时，我才吁了口气。

　　通过这件事，我更享受跑步。因为它不仅能增强我的'体质，让我的身体变得伟大，还能锻炼我的意志力，让我不断前进。

　　我喜欢跑步，它给我带来了巨大的快乐。

　　我爱跑步作文 27

　　放暑假的时候，我更加不放过这些时间，我上午去跑步，下午写作业。

　　有一次，我把作业写完的.时候已经很晚了。第二天早晨，爸爸左喊右喊，我就是赖在床上不起来。爸爸说“：做什么事情都贵在坚持，像你这样，三天打鱼两天晒网，最终将一事无成。”我听爸爸的话有道理，一骨碌从床上爬了起来，又去广场跑步了。

　　跑了不一会儿，我就满头大汗，气喘吁吁了。真想坐下来休息一会儿，可我想起爸爸说过的那句话：做什么事都贵在坚持！我咬咬牙，一定要坚持到底，加油，胜利在望。我终于坚持跑够了一个小时，才跟着奶奶回家。我相信，经过长时间的努力，我一定会跑的更好，更快！

　　这就是爱跑步的我。

　　我爱跑步作文 28

　　早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。

　　我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出现在小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清晨的时光里，用跑步来迎接我新的一天。

　　跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。

　　我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的'音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。

　　我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来，一天的开始，就在跑步带给我的美好之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。

　　我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。

　　我爱跑步作文 29

　　我最喜欢的运动是跑步，为什么呢？让我细细道来。

　　那年我六岁，因为平时缺少运动，就连散步也好少去，所以我的身体非常糟糕。疾病就经常找上门，那时打针吃药对我来说就成了家常便饭。我一生病妈妈就急得像热锅上的蚂蚁，于是妈妈对我说：“你必须学会跑步，来增强体质，这样就少生病。”无奈之下，我只好极不情愿地答应妈妈的要求。一开始跑的时候非常我非常吃力，无论我怎么努力总是跑一会儿就上气不接下气。我多么想就此放弃，但是每次想到我生病时妈妈心急如焚的样子，我咬着牙关坚持着。尤其是跑久了，我的身体就有一种疼痛的感觉，有时甚至会有酸疼感。可是妈妈的话经常萦绕在我的耳边，我只能忘记疼痛再努力向前跑。“功夫不负有心人”，我坚持了两个多月，慢慢的'适应了跑步，并能每天坚持着，疾病便慢慢地离我而去。又过了一年的时间，我终于爱上跑步，觉得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的节奏了呢。

　　虽然跑步人人都会，但是能对自己跑步的节奏掌控自如的就不多见了。直到去年，我的跑步技术已经非常熟练了。有一次我和朋友比赛跑步，朋友爽快地答应了，结果朋友跑到一半就气喘吁吁了。原来朋友跟我之前是一样的状态，跑一会儿就想放弃。我心平气和地告诉朋友，跑步也要慢慢的学习，才能对自己的步调掌控自如。我也是经过了长时间的练习，才学会了跑步。朋友练了几个月后，他的跑步技术跟我不相上下，我为朋友的坚持而高兴。

　　这就是我喜欢跑步的原因，不仅让我增强了体质，也让我帮助朋友也爱上了这项运动。

　　我爱跑步作文 30

　　因为一直跑的很慢，看着同学们在运动会上展示自己的魅力，夺得名次，不知道有多羡慕。我希望有一天能像他们一样，但我知道这不是一两天能做到的，需要刻苦训练。所以我下定决心要好好练习跑步，在接下来的运动会上取得好成绩。

　　但是要练好跑步还得努力。我以为只要每天跑步，和别人比赛，就能跑得快，没想到跑步也有这么多知识。作为一名跑步者，父亲告诉我：“速度是影响短跑成绩的重要因素。90 ~ 95%强度跑20 ~ 60m，每组跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分钟，跑2 ~ 3组，有助于提高速度。同时，改变短跑的起步姿势，采取站立、转身、跑步等方式，也有助于提高自己的速度。这种训练要在质量好的路面上进行，即平整、干燥、硬度适中。 "我听了之后，赶紧让父亲做我的教练。

　　于是，父亲每天都来帮我训练。当时还是冬天。早上，我们早早起床，到外面去练习。街上没有人，天气很冷，但我们坚持下来了。一个月过去了，我的跑步速度明显快了很多。又一场“校园春运”拉开帷幕。我报了100米，同学都很惊讶，问：“你行吗？”“你总是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。

　　“请参加c组100米决赛的运动员点名报名！通知再次播出：请……”扩音器里传来一个声音。我赶紧来点名，报名了。我顺利通过了预赛，决赛开始了。我站在第一排，只听裁判喊：“准备~ ~”“砰”。运动员像离弦的'箭一样冲了出来。一开始，我一直领先。突然，我听到身后传来脚步声。我从眼角一扫，发现一个运动员追了上来。我立刻上前，她还在追我。10米。5米。离重点越来越近了，我急了。啊！我赢了！我终于赢了！我终于实现了这个愿望。所有的学生都冲上来为我加油。不知道有多激动。

　　现在，我已经成为班上的一名伟大的运动员，我经常在比赛中获得一席之地。我也发现我越来越离不开跑步了。跑步已经成为我的爱好，也是我生活中不可缺少的一部分。

　　我爱跑步！

　　我爱跑步作文 31

　　我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜爱的运动。

　　我喜爱在早晨的时候，呼吸着新鲜的空气，沿着小路慢跑，小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了，就躺在草地上看白云，一会儿变成威猛的.龙，一会儿变成奔跑的马，过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜爱在操场上与同学赛跑，风儿迎面吹来，仿佛在耳边唱起了加油歌，让我更加兴奋，不断向前冲！

　　跑步不仅仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很搞笑。我爱跑步。

　　我爱跑步作文 32

　　我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。

　　我的爱好可多了，有画画。跳舞。唱歌。跑步……向遠望去，那向箭一樣“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的`跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自己。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自己，眼前的东西全是浮云。

　　这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！

　　我爱跑步作文 33

　　我是一个活泼、还很爱跑步的男孩。我的跑步时年级里很好！

　　一年级的时候我参加了运动会，在一声枪令下我跑了起来，结果没有拿到名次。从那时起我就爱上了跑步，并且要拿到名次。

　　从那以后我就天天早上起来跑步，当我筋疲力尽的售后，一想到我下的决心，不知力量从哪来，就感觉充满力量。

　　就这样一天一天的过去了，我盼望已久的运动会终于来了，只听一声抢响我跑了起来。我就像不知疲倦的'骏马一样跑了起来。

　　功夫不负有心人，终于我拿到了第一名。当我在领证书的时候我忘了之前的烦恼，忘了之前的辛苦。

　　顿时感到无比自豪，我在心里下决心以后还要每天跑步。

　　来猜一猜这是谁？

　　我爱跑步作文 34

　　嘿，你们知道我的名字吗？你们知道我几岁吗？告诉你们吧，我的个子高高的，我有一头乌黑的头发，我有一双机灵的`眼睛，有一口整洁的牙齿，我有扁扁的鼻子，我妈妈说我的脸很可爱，但我很粗心，这就是我。

　　每到周末，爸爸和妈妈就会叫上我一起去跑步，妈妈说：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能坚持跑步，妈妈也要向你学习。”我笑着对妈妈说：“那我们以后就一起跑步吧，因为跑步可以锻炼身体，让我们保持好的身材，还可以增强抵抗力呢！跑步如果非常快的话，那种感觉就像要飞起来一样。”

　　你不要看我年龄那么小，我跑步可是飞快地，因为我曾听别人说过：“动作要快，姿势要帅。”你看今年运动会的跑步项目，我还得了第一名呢！

　　不过我还是有缺点的，那就是粗心大意。记得有一次我跑步的时候，鞋带没系紧，就不小心摔在了地上，把膝盖都摔破了。

　　这就是爱跑步的我，我既有缺点，又有优点，你们记住了吗？

　　我爱跑步作文 35

　　我热爱运动，每天蹦蹦跳跳，只要有一丝丝的空间就可以运动。

　　说起运动，跑步也是我最喜欢的一项运动了。跑步有很多好处：促进血流循环，强身健体，增加抵抗力

　　寒假里，我决定每天早晨锻炼身体，从小做起。我来到跑道，刚开始的时候，我飞快地跑起来，一点没感觉到累，可是没一会，肚子两旁开始痛了起来，脚也软了，我就停下来想休息一会，在那时候，我碰到了我们楼每天慢跑的阿姨，她对我说道：小妹妹，你不可以一下子跑这么快，光有一股冲劲是没用的，要在运动前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，这样就不会马上没体力了。

　　跑步要注意力量的分配，我按照阿姨说的跑了起来，果然没有像之前那样累了，我给自己订了一个小小的目标，今天先跑两圈，然后固定一段时间后，再慢慢增加，眼看着离目的地更加的`近了，我给自己鼓气，3米，2米，1米就这样我坚持的完成了自己订下的小目标，虽然是大冬天，但是我额头上还是流下了汗水来。

　　虽然有点小累，但是跑完感觉整个人非常舒畅。

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