综合素质评价军训小结

综合素质评价军训小结（通用28篇）

　　时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们通常会学习到一些做人的学问，该好好写一份小结把这些都记录下来了。那么好的小结是什么样的呢？下面是小编整理的综合素质评价军训小结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　综合素质评价军训小结 1

　　军训终于在我的期盼中拉开序幕了，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

　　军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……

　　日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。我们已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……

　　虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他那时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，或许是他那些不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

　　我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的.神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

　　而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

　　综合素质评价军训小结 2

　　5天的军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。

　　不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

　　本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自我，使自我变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应当有的成熟，感觉很自豪。

　　这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应当让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自我寻找地底深处的水分。”想起自我的目标，就有了勇气。我明白自我必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。

　　其实回头想想，我失去的只可是是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自我!我感到无限的欢乐和简便。

　　离开部队的那天，我忽然有些失落。可我明白，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿，人们只惊蓦它现时的明艳，然而当初它的`芽儿，浸透的奋斗的泪腺，洒遍了牺牲的血雨，当你拥有美丽的时候，别忘了所需的奋斗。

　　军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

　　综合素质评价军训小结 3

　　9月21号阳光明媚，天气晴朗，我怀着既紧张又兴奋的心情来到国防教育基地进行训练，这可是我第一次离家人五天进行封闭式军训化训练！

　　军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。一次又一次的重复演练，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

　　这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。

　　我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其实只不过是一种情绪的发泄罢了。教官开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑。

　　军训让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人！

　　为期5天的军训终于结束了，这是我们在高中第一次展示自我的机会。这5天里，我们与高一4班的同学们从互不认识，腼腆羞涩到彼此相熟，自然的'开着玩笑，我们与大家都熟悉了许多。当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性。军训使我知道了什么是美，什么是丑。它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。

　　训练的时候，我最大的体会就是懂得了不管怎么样，什么样的训练都是必须要接受的，这是纪律。所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦，训练如何如何累，我们应该做的就是接受它，然后做好它。

　　综合素质评价军训小结 4

　　时间过得很快，我们曾经“痛恨”的军训竟然就这么不知不觉的过去了半个月，对我来说虽然我只军训了三天，在这短短的三天给我的感受颇多。

　　我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，站军姿、向左转、向右转、行进立定、步伐变换，都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的'辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，但正确的指挥也是非常必要的。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

　　回想起这些天还有一些让我感动的和反思的事情，感动那支为我们服务的后勤支队，她们每天为我们送上热腾腾的绿豆汤，基本上我们走到哪他们也跟到哪，不辞辛苦的为我们服务；感动在我们的长跑中大家开始学会了互相体谅和互相鼓励，能够在他人困难时给予帮助和扶持；感动在互相为对方按摩放松时的真诚；感动在我们开始慢慢的更多为他人考虑；感动在我们开始成为一个有爱的团队。反思自己的意志力不够而给团队荣誉带来的影响；反思有不少的坏习惯当我们习以为常并顺其自然时已经给别人造成了不少的麻烦；反思如何学会高效的办事思路。

　　但这次军训让我们的态度也有很大的改变，曾经“厌恶的军训”也不是那么厌恶的了。我想通过这次军训，我相信在以后的工作和生活中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

　　综合素质评价军训小结 5

　　山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。在刺眼的阳光中，我们明白了什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　军训是辛苦的，但辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。虽然已经快到九月，空气中仍弥漫着热浪，高高挂起的艳阳带来更大的挑战。在军训时，我们和教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。站姿从弓腰驼背变成昂首挺胸；动作从懒散轻浮变成快速有力；步伐从凌乱无章变成整齐一致。操场上青春的身影无一不在展示我们训练的成果。短短的三天军训，教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

　　军训教会我什么是坚强的意志。灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的`飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。

　　军训教会了我们对别人的关爱，同学间由互不相识到互相关心，一个人的不适会引起几十双眼睛的关注和询问，大家在艰苦的训练中感受到了团结和友谊。

　　军训告诉了我们面对困难应有的态度。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强的意志。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。

　　时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，短暂的三天就悄然流逝。艰苦而又丰富多彩的军训生活告诉我：面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握。

　　相信我们的明天会更加灿烂辉煌！

　　综合素质评价军训小结 6

　　前一个星期，我们五年级全体学员展开了维持一个星期道的军训生活。

　　对于我们这帮一直躲避在父母羽翼下的"宝贝"们来说，无疑是一种对自己新的自我挑战——-自力更生，体会军人们的生活！

　　花盆里永远长不出挺拔的苍松；鸟笼里也永远不会飞出雄鹰；大海没有惊涛浪阔不再壮阔；没有险崖峭壁的山就不再雄伟与俊俏。人生没有磨练与困难就不再会坚强！

　　军训前，陌生，懦弱与艰苦三词并不会离谱。军训前的同学们就是抱着这种态度开始进行维持一周的军训生活，平时懒惰散漫的我们就这样怀着平平的心情来到军营。有时候这对我们来说，就好像去度假一样，只不过是提着大大小小的行李包罢了；只不过是导游的身份特殊一点罢了；只不过是父母不在身旁一起陪同罢了。

　　话虽说得简单，但来到军营，大家的观念彻底改变了。

　　军训的气氛十分浓，是军人的味道：爱国，朴实，威武，正义。

　　我们的教官，一副年轻革命的态度与气息。高大，一座挺拔的山；健壮，却不失气概。教官对我们十分严厉，说话气宇昂扬，斩钉截铁，每个字眼铿锵有力；宿舍内务整理可谓是精益求精；站军姿，出操，一丝不苟。军人的作风，正是如此！教官教会了我们军人的`意志，顽强的作风，永远坚韧的信念！

　　每当早晨，我总能听到响彻云霄的口号——“一，二，三，四“洪亮的声音似乎在为我们打气：j加油，加油，再加油！军训时的我们，荣光焕发，英姿潇洒，在出操时做得最好，对我们来说可不是一件容易的事。当我们做得不到位被教官体罚是，许多忍受不到艰苦的训练而留下了眼泪。但我并没有轻易掉泪，因为我知道，这并不算什么！现在我们是军人了，军人，从不会哭！

　　在这段短短的五天军训生活里，我懂得了很多，学会了坚强，学会了团结友爱，学会了自力更生，学会了军人的作风……数不尽的收获，将为我以后的人生道路坐上了铺垫，数不尽的汗水，将为我换来更多收获。军训，为我即将结束的童年画上了圆满的句号！

　　综合素质评价军训小结 7

　　四天的军训转眼就过去了。军训是我们人生难得的考验和磨炼。既能培养人的拼搏精神，又能磨练意志。军训后，他们和同学相处得越来越融洽。

　　平日里，转身、踏步、站姿等基本动作都是和大家一起做的。做它们很难，因为我们是一个整体，不是一个个体，整体中的每个人都为集体着想，这样才能做好。通过这样的训练，我深深知道了什么是团队。在困难和挑战面前，大家能够凝聚在一起，充分展现挑战自我、融化团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都完成不了。要严格要求自己，注意细节才能顺利完成。

　　在深刻认识到团队合作在任务执行中的重要性的同时，也学会了如何突破自己心智的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我终于可以实现一些个人精神障碍的跨越，同时也可以实现个人能力的发展潜力，证明我已经超越了自己，让我意识到那是不可能的，超越自己才能创造奇迹。

　　非常感谢通过这次培训活动，有如此深刻的体会和有意义的体验。四天的.军训虽然结束了，但留给我们的是永恒的美好回忆，是严明的组织纪律，是不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志，是不断追求勇敢的精神，是强烈的爱国主义，是报效祖国的理想。

　　写着军训的感受，耳边仿佛回响着教练慷慨激昂的声音。我看到学生们团结一致的身影。军训虽然结束了，时间很短，但他使我们形成了良好的作风和品质，为我们以后的学习和生活打下了良好的思想基础。军训是折磨人的战场，也是磨砺人的挑战。想让动作标准，需要付出更多的汗水，腰酸脚麻。

　　明天的路是用今天的努力写出来的。今天的路就在我们脚下。把握今天，就是把握未来。最后，感谢我们所有导师这几天的辛苦栽培。从某种意义上说，指导老师也是我们的老师。我不会忘记教官为我们做的一切。我希望将来能再见到你。

　　综合素质评价军训小结 8

　　看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。

　　天啊。本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。

　　烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。

　　周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的'，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。

　　可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”

　　不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话。可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。

　　天啊。终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来——“痛“。

　　综合素质评价军训小结 9

　　时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的教师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我梦想中的某中学。

　　在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心境，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的'了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

　　可是我一向都在不停告诉自我：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最终一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一(x)班的同学们都尽自我的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的教师。

　　在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，可是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

　　综合素质评价军训小结 10

　　转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什么是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样软弱。在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。“立正——”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

　　终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的`肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。

　　真是度日如年啊，好不容易挨到了第6天，我们就把这七天的军训的成果表演给校干部们看。功夫不负有心人，我们班走出了“世界纪录”，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

　　通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领

　　综合素质评价军训小结 11

　　5天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！

　　刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是高中第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。然后被家长的好饭好菜宠坏了的我们也开始挑剔着饭菜的难吃。导致了下午高要求的训练还有惩罚一天下来累到不行，原本难吃的`饭菜到最后也不这么觉得了。第一天晚上大家都困得睡了我却不适应而且因为太热完全无法入睡第二天完全打不起精神。

　　我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，我们曾经在背后埋怨过教官埋怨他太严格埋怨他总责罚我们。然而当看到最后当大家整齐的走出队伍完成动作喊出响亮的口号时,当看到教官的笑容时，当即将要分别时有的只是不舍了。仔细想想这与他们平日的训练一比根本不算什么。虽然他总说不让我们休息但是最后只是训我们几句就放我们休息了。

　　五天的军训也增进了我们同学之间的感情。从原本的初升高后的不适应到大家逐渐地熟悉。军训无疑是给我们提供了最好的一个平台。五天里我们一起笑一起流汗一起窝在宿舍说悄悄话我们都成了彼此的好朋友。

　　慢慢的我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。我们也会把这种军人的精神带到日常的生活中去。

　　综合素质评价军训小结 12

　　今天，我们要从原本闷闷的学习生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

　　给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材较高，在他那脸上写满了严肃和认真。

　　但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

　　军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。

　　这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

　　军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，五天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。

　　哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的.纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

　　军训中充满教官的训斥；军训中是紧张与艰苦的合奏；军训中更是无常地响起那集合哨音，还有那烈日当头下的大集合、严训练；在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，挑战自我，锻炼意志的最佳良机。

　　“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉泪”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。

　　五天过去了，再见了，同甘共苦的教官！

　　再见了，难忘的军训！

　　综合素质评价军训小结 13

　　今天是军训的第二天，天气与昨天的阴雨绵绵截然不同，一大早，太阳就开始毫不懈怠地工作了。

　　我们急匆匆地来到运动场，准备接受最后一天的训练。刚集合完毕，总教官就下达命令：前后间隔一米五，左右间隔距离不变。开始站军姿！通过昨天一天的训练，一切明显井然有序了许多。

　　正是早上的太阳却有如此强烈的阳光，不毒辣，可面向太阳依旧难以睁眼。这对视力本就不好的我更是一种煎熬，面对强光，我本能地想闭上眼睛，耳边却传来了总教官的声音：不许闭眼睛！你们是来军训的，军训的目的'就是为了让你们来适应艰苦环境的，来锻炼你们的毅力的。这点困难都克服不了，以后遇见更大的困难呢？嗯？难不成就要永远的退缩下去吗？

　　总教官的一席话点醒了我：是啊，如果军训轻轻松松就过去了，那如何培养出我们顽强的毅力和坚韧的心性呢？困境中开出的花儿才是最顽强、最美丽的，不是吗？何况只需咬一咬牙就能挺过这困难。想到这些，我便把腰挺得更直了，背挺得更直了，即使不停地眨巴着眼睛也依旧难受得眼泪差一点夺眶而出，汗一滴一滴顺着脸颊、手臂、背上滑落，痒得难以忍受，也在心里不停地安慰自己：总会过去的，忍一会儿不会热晕，也不可能变瞎子。把现在的处境跟一切最坏的结果对比起来，心里好受了许多，心里能够承受了，身体上都没有觉得有先前那么煎熬，等待也似乎不再漫长。

　　通过今天的训练又使我明白了许多：人总是会成长，这过程就如蝶破茧而出，必须要经历痛苦与磨难，心灵才会真正意义上成长。

　　综合素质评价军训小结 14

　　炎炎夏日，还未踏入初中的同学们便迎来了为期六天的军训活动。

　　从军训地点返回的那天，我们带着一身疲惫，拖着行李，带回了黝黑的皮肤、端正的军姿和一身军装，引得路上行人频频侧目。

　　六天的生活充实而奇妙。和初中同班的新同学住在同一个寝室，很快就熟悉起来，毫无隔阂的交谈聊天，一起学习怎样整理内务，怎样修好一个“豆腐块”，一起学习怎样站好军姿，怎样腰板挺直口号响亮，一起排队打过的饭，一起拿过的绿豆汤……这些都是六天军训里难忘而珍贵的影像。

　　初识我们的教官，他很严厉，但又从来没有对我们说过狠话。他不常笑，顶多看似满意地勾起嘴角。他个子不高，却军姿挺拔精神抖擞。他看起来年龄不大，甚至换上一身校服，就能和我们一起走进校园。

　　每天早上大家定好五点的闹钟，熄灯后便很快入眠，早上闹钟一响又迅速爬起来，各自分工——收衣服、叠被子、铺床、洗漱。各不冲突。待一切收拾好，打好水，坐在一起休息一会，六点半一到，出门整队，迎来一天的训练以及活动。前几天的.队列训练使同学们叫苦连天，每次回到寝室都整个人累瘫在床上，却又不得不迅速收拾东西去浴室、排队洗衣服、洗漱。

　　大家也偶尔聚集在一起抱怨，抱怨被晒黑的皮肤，抱怨劳累的日程，抱怨繁琐的内务。

　　但是抱怨过后，我们还是打起精神，微笑面对每一天的训练安排。

　　军训过后，除了外表上的变化，我们的心境也发生了些许改变。

　　更能吃苦，更能抗压，更能懂得互相帮助，更能协调团队关系。

　　这段日子，不但拉近了同学们之间的关系，而且为以后的校园生活和睦，打下了坚实的基础。

　　综合素质评价军训小结 15

　　时光如白驹过隙，转眼军训进入尾声，我想，这段时光应该是高中生活中最轻松愉快。

　　在这别样的夏日里，让我体验到了如此辛酸的训练，正值新高一的我们，用大把汗水洒向训练的操场，诉说着热血的青春；用嘹亮的口号叫醒入目的天空，演绎着风茂的年华。

　　其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练，军训其实很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，秀秀时大家围坐不块的'亲热劲儿，所有这些都平日中未曾感受到的。

　　军训的日子是刻骨铭心的，这是我第一次经历这么正式的军训，在军训还未来之前我就默默下定了决心，不管遇到怎么的困难，我都会解决它，抵抗过去，让人欣慰的是，这次军训当中，我表现还算优秀，不禁被评为军训之星，也让我收获很多的果实，拥有很好的朋友，也拥有了一个很好的状态，所以我是非常感激的，也是非常开心的。

　　我一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但这几天我却希望“天有不测风云”如果雷阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。

　　最享受的是每当训练完和朋友一起看晚霞的时候，在站军姿时，猛的一回头，突然，天边喷出一道灿烂无比的霞光，刹那间，天空都被染成深红色，就像是一片波澜壮阔的红色海洋，十分壮观，喜是此景只应天上有，人间能有几回闻。

　　窗外的声声蝉鸣如跳动的音符，奏响了我高中生活的第一章，我愿与你携手共迎未来。

　　综合素质评价军训小结 16

　　五柳先生在《归园田居》中提到：“衣沾不足惜，但使愿无违。”该句的宗旨就是累并快乐，实则军训也是一件累并快乐的事情。

　　“军训”一词有种耸人听闻之感，为什么？因为大多人都明白，军训是长时间站在太阳底下，接受强烈太阳光的照射，练习着几个简单而又累的动作。以上也是些“传闻”而已，但事实也并且如此，我们跟随教官学习几个动作，虽然简单，但是一个动作需维持不到十分钟之长，还是比较累的。当我们练习到一定的时间时，教官会让我们原地休息，那时，大地似乎有了一种强吸引力，将我们紧紧吸着，让我们一动不动，除了基本的呼吸。

　　“军训”对于某些人也是种快乐的事情，为什么？因为有些人格外认真，尽自己的力将动作做好的标准，这样这些人就有了份成就感，心中自然多了份快乐。

　　暮然回首，念到了祖国边疆的军人们，他们有着坚强的意志，爱国的`热情与报国的志向。有人可挥笔书爱国豪情，但也有人杨枪守国边疆。那些军人在阅兵仪式上总能让群众叹为观止，赞叹不已，俗话说得好：“台上一分钟，台下十年功”。表演时虽宏壮，但背后的故事只有自己心里清楚。训练时汗水是军人们自豪的资本，头顶上的帽子是军人们的骄傲，虽说很累很苦，但心头的成就感是无法替代的。对于我们何尝不是一样，军训实则是给了我们一次当军人的机会，晒太阳是我们自豪的资本，坚持着某个动作五分钟同样是我们的骄傲，虽累但又快乐。

　　纵桃花开满十里，只愿取一朵放肩头；纵一生之务繁多，只将每件事做好。

　　做好虽累，但又快乐。

　　综合素质评价军训小结 17

　　“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”金秋时节，来自五湖四海的20级新生们离开家的港湾，齐聚在田径场，共同面对大学生活的首轮挑战——军训。而军训便是“立大事”的第一步。

　　如果要用味道来形容这场军训，那么我想应该是酸甜苦辣咸五味俱全。军训第一天，我们早早地起床洗漱，整理床铺，一改往日的拖拉，争分夺秒前往田径场迎接教官和“苦其心志，劳其筋骨”的军训的到来，心中百感交集。军训时，我们在炎炎烈日下，强忍着身体的疲倦，希望能尽快结束这场考验，这时的军训是“酸”的是“苦”的。

　　但通过一天的训练，我们也从中感受到了“甜”。在短暂的休息过程中，我们和教官及同连队的同学们的关系进一步拉进了。通过拉歌和各类才艺表演，我们在舒缓身体的同时也愉悦了心情，并从中悟得了更多道理，经历了苦之后方能尝到甜的滋味。军训虽苦，但也是苦中有甜。通过整理内务我们学会了一些生活技巧；通过站军姿我们学会了要纪律严明；通过整队列队我们学会了团结……军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。

　　我们短暂的军训不久也将很快结束，然而真正的.军人训练是年复一年日复一日的，不难想象到每一位保家卫国的军人付出了多少精力，秉持着多强毅力，才能为祖国的发展保驾护航。作为新时代青年，我们应秉着军人作风，端正态度，在今后的生活中都展现出自己的卓越风采，做有本领有理想有担当的时代青年。走好军训这第一步，相信我们能离成为“立大事者”更进一步。

　　综合素质评价军训小结 18

　　时间过得真快！转眼间我已经小学毕业了。我依依不舍地离开了我的母校，我亲爱的老师，亲爱的同学们，告别了多姿多彩的小学生活，走进了我梦寐以求的75中。开学前一周，我们有国防教育，这是我人生中的第一次。我在小学时从未接触过它。既兴奋又紧张，

　　经过两天半的军训，军训期间大家都觉得很累，天气也很热。我们在酷热中挥汗如雨，在教官刺耳的吼声中动弹不得，这让我意识到这是一次非常严酷的训练。当教练走开时，我们中的一些人动作很快。

　　站军姿的时候，让我觉得这是所有训练中最累的一个。一站就是五分钟或者十分钟。导师也说了，这还是个小数目。他们站了一个小时，仍然暴露在阳光下。军姿站立时，腰要挺直，双手贴在大腿两侧，双脚分开60度，脚跟贴紧。你就是这样坚持五分钟或者十分钟的。这让我觉得肩膀酸痛，时不时想耸耸肩。我的手都是汗，蜜蜂和蚊子在训练场里跳来跳去。但我总是不断告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！

　　军训的最后一天，我们进行了拉力赛表演。我们有十六节课。“一切都有回报。”一年级二班全体同学尽了自己的.一份力，获得了优秀奖。这个奖项凝聚了我们班每个学生以及老师的心血和汗水。

　　在这两天半的时间里，我们学习了军姿站立、跨立、左右后翻等标准姿势。我们也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味。更重要的是，我们学会了做一个有着钢铁般意志的人，有着执着的精神，不怕苦不怕累，有着克服一切困难的执着决心。

　　虽然军训很累，但是让我们学到了一些有价值的东西。我觉得再苦再累都是值得的。

　　综合素质评价军训小结 19

　　军训，一段充满挑战与成长的历程。在这短暂的时光里，我收获了许多宝贵的品质和难忘的回忆。

　　军训磨练了我的意志。烈日下的军姿训练，让我学会了坚持与忍耐。即使汗水湿透了衣衫，双腿酸痛不已，我依然咬牙坚持，没有丝毫退缩。这种坚韧不拔的精神将伴随我面对未来生活中的各种困难。

　　军训培养了我的团队意识。在队列训练和集体活动中，我们必须密切配合，听从指挥，才能达到整齐划一的效果。通过与同学们的共同努力，我深刻体会到了团队的力量，明白了只有团结协作，才能取得更好的成绩。

　　军训还提高了我的自律能力。严格的作息时间和纪律要求，让我学会了自我约束。从按时起床、整理内务到认真参加训练，我逐渐养成了良好的'生活习惯和自律品质。

　　军训虽然辛苦，但它是我成长道路上的一次重要历练。我将带着军训中所学到的品质，勇敢地迎接未来的挑战。

　　综合素质评价军训小结 20

　　军训的日子如白驹过隙，转瞬即逝。在这段时间里，我经历了许多，也成长了许多。

　　军训让我懂得了责任与担当。在训练中，我们每个人都有自己的任务和职责，必须认真履行，不能有丝毫懈怠。这让我明白了在生活中也要勇于承担自己的责任，为自己的行为负责。

　　军训也锻炼了我的身体素质。每天的体能训练让我变得更加坚强和健康。我学会了如何正确地进行体育锻炼，提高了自己的耐力和体力。

　　同时，军训还培养了我的爱国主义情怀。在军训期间，我们学习了国防知识，了解了军人的`奉献和牺牲。这让我更加热爱祖国，珍惜来之不易的和平生活。

　　总之，军训是一次难忘的经历，它让我在身体和心灵上都得到了锻炼和提升。我会永远记住这段宝贵的时光。

　　综合素质评价军训小结 21

　　军训，是我人生中的一段特殊经历。在这期间，我不仅锻炼了身体，还培养了许多优秀的品质。

　　军训教会了我纪律的重要性。在军营中，一切行动都要听从指挥，严格遵守纪律。这让我明白了在生活中也需要有规矩，才能更好地约束自己，提高自己的效率。

　　军训还让我学会了勇敢面对困难。无论是高强度的体能训练，还是严格的军事考核，我都没有退缩，而是勇敢地迎接挑战。这种勇气将激励我在未来的`生活中勇敢地面对各种困难。

　　此外，军训也让我体会到了团结的力量。在军训中，我们一起吃苦，一起奋斗，共同为了一个目标而努力。通过与同学们的团结协作，我深刻体会到了团结就是力量的真谛。

　　军训虽然结束了，但它给我留下的影响将永远伴随着我。我会继续发扬军训中的优良品质，努力成为一个更好的人。

　　综合素质评价军训小结 22

　　军训，是一次充满挑战和收获的旅程。在这段时间里，我经历了烈日的考验，也感受到了团队的温暖。

　　军训培养了我的毅力。每天的训练都很辛苦，但我始终坚持着，没有放弃。这种毅力将在我今后的学习和生活中发挥重要作用。

　　军训还提高了我的自理能力。在军训期间，我们需要自己整理内务，洗衣服等。这让我学会了独立生活，不再依赖父母。

　　同时，军训也让我更加珍惜友谊。在军训中，我和同学们一起吃苦，一起欢笑，建立了深厚的.友谊。这种友谊将是我人生中的宝贵财富。

　　总之，军训是一次非常有意义的经历。它让我成长了许多，也让我更加明确了自己的目标和方向。我相信，在今后的日子里，我会继续努力，不断进步。

　　综合素质评价军训小结 23

　　军训的时光虽然短暂，但却给我留下了深刻的印象。在这期间，我经历了身体和心灵的双重洗礼。

　　军训让我学会了坚持。在烈日下站军姿，进行高强度的体能训练，每一项都考验着我的耐力和毅力。但我始终没有放弃，坚持到了最后。这种坚持的精神将激励我在未来的学习和生活中不断前进。

　　军训也培养了我的团队合作精神。在队列训练和军事比赛中，我们需要密切配合，互相支持，才能取得好成绩。通过与同学们的合作，我明白了团队的力量是无穷的.。

　　此外，军训还让我更加懂得了感恩。教官们的严格要求和辛勤付出，让我明白了幸福生活的来之不易。我会更加珍惜现在的生活，努力学习，回报父母和社会。

　　总之，军训是一次难忘的经历。它让我变得更加坚强、自信和成熟。我相信，这些品质将伴随我一生，让我在未来的道路上走得更远。

　　综合素质评价军训小结 24

　　军训，如同一首激昂的乐章，奏响在青春的旋律中。这段难忘的经历，不仅锻炼了我的体魄，更磨砺了我的意志，提升了我的综合素质。

　　在军训的日子里，每天清晨，我们迎着第一缕阳光，迅速集合，开始一天的紧张训练。站军姿，是军训的第一课，也是对意志的极大考验。在烈日的炙烤下，我们挺直脊梁，目光坚定，任凭汗水湿透衣衫，依然纹丝不动。从最初的几分钟就感到难以忍受，到后来能坚持半小时甚至更长时间，我们在不断挑战自我的.过程中，学会了坚持和忍耐。

　　队列训练要求我们高度的专注和团队协作。每一个动作都要整齐划一，每一个步伐都要准确无误。在教官的严格指导下，我们反复练习，从最初的参差不齐到后来的井然有序，我们深刻体会到了团队的力量。只有每个人都全力以赴，密切配合，才能展现出强大的战斗力。

　　体能训练则是对身体素质的全面提升。长跑、俯卧撑、仰卧起坐……每一项训练都让我们感到疲惫不堪，但我们没有一个人退缩。通过坚持不懈的努力，我们的体能得到了显著提高，也更加懂得了健康的重要性。

　　除了身体上的锻炼，军训还让我们在思想上得到了升华。爱国主义教育让我们更加热爱祖国，懂得了军人的奉献和担当。纪律教育让我们学会了自我约束，明白了遵守规则的重要性。同时，军训也培养了我们的责任感和使命感，让我们更加明确自己的人生目标和价值追求。

　　军训的日子虽然辛苦，但却充满了快乐和感动。与同学们一起吃苦、一起奋斗的日子，将成为我人生中最珍贵的回忆。教官们的严格要求和悉心指导，让我们受益匪浅。在军训即将结束的时候，我们怀着不舍的心情，向教官们致以最崇高的敬意。

　　军训，是我成长道路上的一座里程碑。它让我变得更加坚强、自信、勇敢。我相信，在今后的学习和生活中，我将以军训中所学到的品质为动力，不断努力，追求卓越，为实现自己的人生梦想而奋斗。

　　综合素质评价军训小结 25

　　军训，一段充满汗水与欢笑的时光，在我的青春岁月里留下了深刻的印记。通过这次军训，我的综合素质得到了全面的提升。

　　军训首先锻炼了我的身体素质。每天的晨跑、队列训练和体能训练，让我逐渐适应了高强度的运动。在烈日下，我们挥洒着汗水，不断挑战自己的极限。从一开始的气喘吁吁到后来的轻松应对，我的耐力和体力都有了显著的提高。同时，严格的作息时间也让我养成了良好的生活习惯，更加注重身体健康。

　　军训还培养了我的意志品质。站军姿时，即使双腿酸痛、汗水湿透衣衫，我们也必须保持笔直的姿态。在教官的严格要求下，我们学会了坚持和忍耐，不轻易放弃。这种坚韧不拔的`精神将伴随我一生，让我在面对困难和挫折时更加勇敢和坚强。

　　团队合作也是军训中的重要一课。在队列训练和军事比赛中，我们必须密切配合，听从指挥，才能取得好成绩。通过与同学们的共同努力，我们学会了相互支持、相互帮助，明白了团队的力量是无穷的。在这个过程中，我也结交了许多新朋友，收获了珍贵的友谊。

　　此外，军训还让我更加懂得了纪律的重要性。在军营中，一切行动都要听从指挥，严格遵守纪律。这种纪律意识将影响我的学习和生活，让我更加自律、自觉，成为一个有责任感的人。

　　总之，军训是一次非常有意义的经历。它让我在身体、意志和团队合作等方面都得到了锻炼和提升。我相信，这些宝贵的品质将对我的未来产生深远的影响。我会永远铭记这段难忘的时光，以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接未来的挑战。

　　综合素质评价军训小结 26

　　军训，如同一盏明灯，照亮了我成长的道路。在这段充满挑战与收获的日子里，我的综合素质得到了显著的提升。

　　军训让我学会了自律。每天清晨，随着嘹亮的'军号声响起，我们迅速起床，整理内务，然后投入到紧张的训练中。严格的作息时间和纪律要求，让我养成了良好的生活习惯。我学会了自我约束，不再拖延，更加高效地完成各项任务。

　　军训也培养了我的毅力。在烈日下，我们进行着艰苦的体能训练和队列练习。汗水湿透了衣衫，双腿酸痛不已，但我们依然坚持着。每一次的坚持都是对自己的挑战，让我明白了只有具备顽强的毅力，才能在困难面前不屈不挠。

　　团队合作精神在军训中得到了充分的体现。在队列训练中，我们必须密切配合，保持整齐划一的步伐。在拔河比赛等集体活动中，我们齐心协力，为了团队的荣誉而拼搏。通过这些活动，我深刻体会到了团队的力量，学会了与他人合作，共同追求目标。

　　同时，军训还增强了我的责任感。作为一名军训学员，我们要遵守纪律，听从指挥，认真完成各项任务。这种责任感让我更加成熟，懂得了在生活中要对自己的行为负责，为自己的未来努力奋斗。

　　军训虽然结束了，但它给我留下的宝贵财富将永远陪伴着我。我会把在军训中培养的自律、毅力、团队合作精神和责任感融入到今后的学习和生活中，不断提升自己的综合素质，为实现自己的人生目标而努力拼搏。

　　综合素质评价军训小结 27

　　军训，是我人生中一段难忘的经历。在这段时间里，我不仅锻炼了身体，还培养了许多优秀的品质，提升了自己的综合素质。

　　军训的高强度训练让我的身体素质得到了极大的提升。每天的晨跑、队列训练和体能训练，让我逐渐适应了艰苦的环境，增强了耐力和体力。我学会了如何正确地进行体育锻炼，提高了自己的健康水平。

　　军训也培养了我的纪律意识。在军营中，一切行动都要听从指挥，严格遵守纪律。这种纪律意识让我在日常生活中更加自律，学会了自我约束，提高了自己的时间管理能力。

　　团队合作是军训中的重要一课。在队列训练和军事比赛中，我们必须密切配合，互相支持，才能取得好成绩。通过与同学们的合作，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的想法，提高了自己的'沟通能力和团队协作能力。

　　此外，军训还让我更加懂得了坚持的意义。在训练过程中，我们会遇到各种困难和挑战，但只要我们坚持不懈，就一定能够克服困难，取得成功。这种坚持的精神将激励我在未来的学习和生活中不断努力，追求卓越。

　　总之，军训是一次非常有意义的经历。它让我在身体、纪律、团队合作和坚持等方面都得到了锻炼和提升。我相信，这些品质将对我的未来产生深远的影响。我会永远铭记这段难忘的时光，努力成为一个更好的人。

　　综合素质评价军训小结 28

　　军训，如同一座熔炉，锤炼着我们的意志，塑造着我们的品格。在这段充满挑战与成长的日子里，我的综合素质得到了全面的提升。

　　军训让我深刻体会到了坚持的力量。在烈日下站军姿，进行高强度的体能训练，每一次都让我感到疲惫不堪。然而，正是在这种艰苦的环境中，我学会了坚持。无论多么困难，我都告诉自己不能放弃，只要再坚持一下，就一定能够战胜困难。这种坚持的精神将伴随我一生，让我在面对未来的挑战时更加勇敢和坚定。

　　军训也培养了我的团队意识。在队列训练和军事比赛中，我们必须密切配合，听从指挥，才能取得好成绩。通过与同学们的共同努力，我明白了团队的力量是无穷的。只有团结一心，才能实现共同的目标。在今后的学习和生活中，我将更加注重团队合作，与他人共同进步。

　　同时，军训还让我更加懂得了自律的重要性。在军营中，严格的作息时间和纪律要求让我学会了自我约束。我学会了合理安排时间，提高学习效率，养成良好的生活习惯。这种自律的品质将对我的未来发展产生积极的影响。

　　此外，军训还增强了我的'爱国主义情怀。通过学习国防知识和了解军人的奉献精神，我更加热爱祖国，珍惜来之不易的和平生活。我将以实际行动为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。

　　总之，军训是一次难忘的经历。它让我在身体、意志、团队合作、自律和爱国主义等方面都得到了锻炼和提升。我相信，这些宝贵的品质将成为我人生的财富，引领我走向更加美好的未来。

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