食品安全健康饮食演讲稿（通用17篇）

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食品安全健康饮食演讲稿（通用17篇）

　　好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在现在的社会生活中，演讲稿的使用频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编收集整理的食品安全健康饮食演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

食品安全健康饮食演讲稿（通用17篇）

　　食品安全健康饮食演讲稿 1

同学们：

　　今天，我们利用校园广播系统集中进行食品卫生安全知识的共同学习。春夏交接温度高，湿度大，各种致病微生物易繁殖，食物易腐败，再加之苍蝇叮爬，污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的.咸菜也易出现这一问题。

　　预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

　　1、认识食物中毒特征。

　　潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

　　2、提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

　　3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物不吃变质剩饭菜少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食不要长期吃辛辣食品不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

　　剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

　　不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

　　不喝生水，建议喝标准的纯净水。

　　从家里所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品，认真查看包装标识查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格查看市场准入标志（QS）

　　食品安全健康饮食演讲稿 2

尊敬的老师、同学们：

　　大家上午好！

　　今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，可近来我们有些同学为贪图便宜或方便，或因为挑食，随意在路边摊点就餐，小摊小贩未做过健康体检，又没有卫生许可证，因此，提倡同学们在家吃饭，以免养成不良的饮食习惯，以致于影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。同时希望同学们不吃生冷食物，保证营养均衡，把自己的身体吃得棒棒的。

　　在此我建议同学们：

　　1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的`食品坚决不能购买和食用。

　　2、培养良好的饮食观念。我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑。在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆。

　　3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

　　4、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

　　同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生！

　　我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！

　　食品安全健康饮食演讲稿 3

亲爱的老师、小朋友们：

　　大家早上好！我是小精灵班的云老师，今天我要和分享一下故事《贪吃的后果》。

　　森林里的`小猴没有来幼儿园，老师立即打电话问明原因。原来，前两天，一个炎热是下午小猴和爸爸出去游玩，去一家小西餐厅买汉堡。小猴趁爸爸去洗手间的时候，小猴子当时非常饥饿，一洗完手就狼吞虎咽地吃了起来，也没有注意汉堡的味道，吃了几口，觉得味道好像不对，肚子也开始疼起来。哎呦哎呦！越来越疼！小猴的眼泪都流出来了，最后爸爸带小猴去了医院。大象医生给小猴开了好多的药，吃的小猴肚子都是苦的。

　　“小朋友们你们知道小猴为什么肚子会疼呢？”

　　仔细一看，原来是过期食品，幸亏小猴没把汉堡吃完，不然后果不堪设想。

　　这个故事让我们懂得了许多道理“三无”食品和过期食品对人们的身体危害非常大，吃了之后，轻的会引发各种疾病，如拉肚子、恶心呕吐等，重的会导致中毒死亡。所以说，食品的卫生和质量对我们的健康非常重要，我们平时买食品时一定要注意观察，未包装食品要看它的颜色，闻它的气味；包装食品要看它的生产日期、保质期、条码及合格证等标志。还要预防“病从口入”，不要让细菌进入体内呦！学会保护自己。

　　食品安全健康饮食演讲稿 4

老师们，同学们：

　　你们好！我是来自三一班的XX，很荣幸今天能站在这里与大家分享我的食品卫生与安全感受。古人云：民以食为天。不管你是老是少、是男是女、是贫是富，每天都要吃饭。以前，人们想要吃点好的，但又买不起。现在好了，社会进步了，大家也都富裕起来了。但他们又不敢随便买东西吃了，因为食品安全又成了一个隐患。出现这样矛盾的情况——想吃时买不起，买得起时却又担心食品安全，这就要怪罪于那些昧着良心做生意的人了。他们有些人只为了图眼前利益，把那些不合格的食品卖给别人。有些人更荒唐想要早点回家数钞票，竟想出要把青杨梅染上颜色，市场上那一个个看似鲜红诱人的杨梅便是由他们加工后的`成品。

　　只要到休息时间，有些同学手里一边拿着辣条，一边吃着油炸食品。那些油炸的东西，炸的油大部分都是从阴沟里捞上来的，听着就觉得恶心，这样做出来的东西怎么能吃呀？而这些东西吃多了，就跟吸毒品一样，越吃越想吃，都很难戒下来。还有门口小店里的那些辣条，那一条条金黄色，和红色的东西包装袋上既没有生产日期也不知是怎么做的，更不知厂商是谁，厂址在哪儿。有些同学一时嘴馋，便掏出钱去买，心想：我只吃一次，没事的。而这些同学一回到家便马上闹肚子。这令我想到其实买这些东西是无异于买毒品，吃这些东西也是无异于慢性自杀的。

　　生活中其实还有许许多多这样的事例，只是大家没有留心去发现这些隐藏在生活中的食品安全隐患罢了。食物是人类在日常生活中不可缺少的东西，食物是让人可以健康成长，放心食用的东西，不是危害人类健康的“毒品”。所以，请购买食品时应该到正规的商店或超市，还要看清生产日期，不要贪图小便宜，为了解自己一时嘴馋，而害了自己。因此，我不禁在这里真诚地呼吁大家：在生活中购买东西时睁大自己的眼睛，不要去买那些有害自己身体的东西。

　　作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

　　1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，不能购买三无产品。

　　2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物或者其他感官性状异常的食品。

　　3、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

　　4、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

　　5、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

　　6、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。

　　7、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

　　食品安全健康饮食演讲稿 5

尊敬的教授、尊敬的局长，尊敬的各位领导和同学们：

　　大家好！

　　在这美丽祥和的金秋九月，我们欢聚一堂，隆重举行华中科技大学同济医学院食品卫生监督培训班的开班典礼。首先，我谨代表同济医学院全体教职员工对在座每位学员的到来表示最热烈的欢迎和最诚挚的祝福，祝愿大家在同济医学院学习顺利，生活愉快，度过美好的10天。

　　根据国家食品药品监督管理局机关“三定”规定。国家食品药品监督管理局职责有两个大的变化，第一个是将综合协调食品安全、组织查处食品安全重大事故的职责划给了卫生部，第二个是将卫生部食品卫生许可，餐饮业、食堂餐饮环节的食品安全监管和保健食品、化妆品卫生监督管理的职责，由卫生部划入国家食品药品监督管理局。随着国家食品药品监督管理局职能调整之后，我们的工作范围及职责将会更加完善以及规范严谨。机构的改革，国家食品药品监督管理局职能的调整将有利于进一步落实食品安全综合监督责任，进一步理顺医疗管理和药品管理的.工作关系，体现精简统一效能的改革原则和决策权、执行权、监督权既相互制约又相互协调的要求，强化食品药品安全监管，这与深化医药卫生体制改革的总体思路的吻合，必将对卫生改革和发展起到推动作用，更好地保障人民群众身体健康和生命安全。

　　根据国家食品药品监督管理局机构改革方案和卫生部的要求，受深圳食品药品监督管理局委托，我院承担了本期食品卫生监督培训班的组织工作，我们将秉承“重人、厚德、广识、强能”的宗旨，全力为学员服务，办好此次教学工作。

　　华中科技大学同济医药卫生管理学院是一所集教学、科研、培训、咨询一体的、在全国具有较高知名度的医药卫生管理学院。学院设有卫生事业管理系、医药信息系、药品监督与管理系；还设有国家卫生部卫生管理干部培训中心。二十多年来，已培训各级、各类、各层次的医药卫生管理人才6000余人次，培训工作富有特色和成效，受到卫生部和地方卫生行政部门领导的肯定与好评。

　　我相信，在学院和老师的共同努力下，尤其是有各位学员的全力配合，本期食品卫生监督培训班一定会取得预期效果和圆满成功，最后我再次祝各位学员在同济医学院学习期间，身体健康，学习顺利，生活愉快！谢谢！

　　食品安全健康饮食演讲稿 6

同学们：

　　我今天演讲的题目是“关注食品安全，保护健康”。

　　人以食为天，食以安为先。食品安全不仅关系到人民健康，也关系到社会和谐稳定。

　　对于我们这些正在成长的人来说，学习一些食品卫生知识，养成良好的饮食习惯是非常必要的。然而，我们经常看到一些学生在流动小贩那里购买和食用没有健康保护的食物。你知道那些看似诱人的食物背后隐藏着什么危险吗？根据卫生监督部门的介绍，由于学生的零花钱相对有限，这些经营者大多本着“便宜进便宜出”的原则购买一些“三无”产品，大多数食品以色素和糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食品的.营养成分变性，还会由于原料的质量问题造成毒性，严重危害青少年的生长发育和健康。

　　校园周边的食品卫生隐患不仅要求卫生、城管、工商等执法部门加强检查管理，还要求学生提高自我保护意识，自觉抵制不健康食品的诱惑。因此，我建议学生：

　　1、树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我保护能力。购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，并注意食品包装的有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。

　　2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。

　　3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。

　　4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。

　　同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家！

　　我的演讲完了，谢谢大家！

　　食品安全健康饮食演讲稿 7

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　今天我演讲的主题是：食品安全关系你我他。

　　食品对于我们来说是必不可少的，正所谓“民以食为天”，正因为如此，食品安全是一个重大的卫生问题，直接的关系到我们的身体健康。食品安全问题，需要全社会共同的参与。作为中学生购买食品应注意：

　　1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

　　2、购买正规厂家生产的.食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

　　3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

　　4、食品是否适合自己食用。

　　5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

　　此外，我们还应注意一些饮食卫生习惯：

　　1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

　　2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

　　3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

　　4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

　　5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

　　6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片等；

　　7、不吃无卫生保障的街头食品；

　　8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

　　老师们、同学们，为了我们自己的身体健康，让我们一起努力做好以上几点。

　　食品安全健康饮食演讲稿 8

各位同学：

　　大家好！

　　民以食为天，食以安为先。目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：

　　一、加强学习，提高认识。我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的'辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

　　二、增强意识，自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。

　　三、积极宣传，勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向工商部门举报。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

　　让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧！

　　食品安全健康饮食演讲稿 9

同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！

　　大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又廉价的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样快乐。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？

　　首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料；有的是用死猪肉来做，上面竟然还有死苍蝇！你觉得人的胃是铁做的吗？

　　再看看，许多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至参加工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严峻超标，非常不适合食用。

　　医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的`记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。了解了这些，你还敢吃三无食品吗？

　　为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚决的意志，抵抗垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

　　“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，盼望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的将来一片蔚蓝的星空！

　　感谢大家！

　　食品安全健康饮食演讲稿 10

教师们，同学们：

　　大家好!今日我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

　　每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断提高，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

　　最近，我注意到一个情景，就是每一天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的'一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人明白，吃了它们不仅仅会导致肥胖，更严重的会使很多细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自我的健康而少吃这类食品。

　　要健康饮食，就要做到以下几点：

　　1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

　　2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

　　3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

　　4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

　　5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

　　注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每一天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。所以，食品必须是安全的并且有益健康的。

　　同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。此刻，让我们一齐行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!期望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

　　食品安全健康饮食演讲稿 11

各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　昨天妈妈下班早，在外面的摊头上买了一只盐水鹅带回家。一家人像往常一样围坐成一桌边谈边吃，很是开心。妈妈说：“我买的鹅味道真好。”爸爸笑眯眯地看着她说：“来，奖励你一个大鹅头!”说着就夹起鹅头送到妈妈碗里。妈妈最爱吃鹅头了，她笑而不语。一个大鹅头很快就被妈妈分解了。

　　妈妈津津有味地嚼着鹅头，突然大叫一声。她被什么东西咯着牙齿了，赶快把嘴里的东西吐出来。我们齐刷刷地看着妈妈吐出来的鹅肉，可是没有发现精心策划下，我们度过了快乐而有意义的“六一”儿童节，相信大家都收到了向往已久的节日礼物。老师，家长全社会在这一天都对我们倾注着无限的关爱，把浓浓的爱洒向我们。

　　我们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望。为了所有人的.健康，大家一起为食品安全尽一份力吧！ “民以食为天，食以安为先”，在此我建议同学们：

　　(1)要树立食品安全观念，在购买食品时，选择正规的商场和超市，一定要注意包装上有无生产厂家和生产日期，包装是否破损，没有生产许可证和安全标志的食品坚决不购买和食用。

　　(2）培养良好的饮食观念，不食用流动小摊的小吃和零食，自觉抵制食品的诱惑，少吃油炸，烟熏和烧烤食品。

　　(3)养成健康的饮食习惯，不挑食。每日三餐，定时定量。多喝白开水，不喝含有防腐剂和色素的饮料。

　　(4)养成良好的卫生习惯，不随便在校园里吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境、

　　同学们，为了父母的期盼，为了祖国的重担，善待自己，善待生命，让我们携手起来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生吧！

　　食品安全健康饮食演讲稿 12

亲爱的同学们：

　　人以食为天，食以安为先。食品质量安全已经成为全社会关注的焦点。对于我们这些处于成长阶段的人来说，我们应该更加关注食品安全。目前，学校周围经营的食品店喜欢用各种各样丰富多彩的食物来吸引我们的学生。我温馨提醒：食物要先干净，食物要安全。具体怎么做，我想了三点和大家分享：

　　第一，加强学习，提高认识。在业余时间，要认真学习《中华人民共和国食品安全法》等食品安全知识，积累一些食品安全知识，提高自我识别的潜能，尤其是对于没有厂名、厂址、生产日期的“三无”食品，要充分认识到“三无”、过期、不洁食品的危害性。

　　第二，增强意识，自觉抵制。切实增强食品安全和自我保护意识，营造校园人人关注食品安全的氛围，自觉抵制“三不”食品、无“QS”标志食品等垃圾食品，坚决抵制购买不健康食品，教育亲友和同学谨慎抵制这些不健康食品。

　　三、宣传、监督。大家努力做一个食品安全的小宣传员、小监督员，及时向周围的.同学、亲戚、朋友宣传食品安全科学知识和《食品安全法》，敢于监督周围的食品经营者。如发现“三无”食品或其他不符合要求的食品，请及时向工商部门报告。学生们也互相监督，坚决杜绝不安全的食物进入我们的校园。

　　同学们，让我们从小事做起，从身边做起，从自己做起，珍惜健康和安全消费，远离不安全的食物。让我们为建立一个和谐安全的校园做出贡献。

　　食物是日常必需品。然而，随着现代工业的不断发展，我们赖以生存的生态环境遭到了破坏。杀虫剂、生长素和激素的使用使得许多动植物食品不安全。

　　食品安全健康饮食演讲稿 13

同学们：

　　大家好!今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!

　　大家可曾注意过，每一天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要明白，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你必须没有想过它给你带来的危害吧?

　　首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做，上头竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?

　　再看看，很多三无食品里，都包含“苏丹红”，这是一种有毒的物质，能够致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，很多的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后很多的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的.味精就严重超标，十分不适合食用。

　　医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。了解了这些，你还敢吃三无食品吗?

　　为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

　　“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自我的健康，期望大家能拒绝三无食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是给自我的未来一片蔚蓝的星空!

　　多谢大家!

　　食品安全健康饮食演讲稿 14

亲爱的同学们：

　　作为二十一世纪温室里的花朵，我们生长在安宁舒适的时代中，在这个崭新的时代里，世界变得丰富多彩，物质变得千姿百态。在物质极大丰富的今天，人们在“吃”上面也有了许多讲究，而恰恰“食品安全”就成了我们生活中不可缺少的常识。

　　我们正处青春期的少年儿童，有许多人喜爱吃零食，而一些同学喜欢吃一些不健康的食品。例如：一些同学喜欢吃路边小摊上卖的油炸小吃，一些同学喜欢在小商铺里面卖些“三无食品”当小吃。可当你们吃得津津有味、情不自禁的时候，是否想过这些食品会不会影响我们的身体健康。你们有没有想过路边小摊上的食品很可能不符合卫生标准，路上的灰尘，只要风一吹过，它们都会飘到油炸食品的上面，而且多吃的`话，也会提早发育。小商铺中的“三无食品”吃多了可能会引发胃痛，甚至中毒。所以希望大家不要多吃油炸食品和“三无食品”。

　　除了“三无食品”外，我们在平时的生活中上还要注意饮食卫生。因科技的快速发展，农药的出现使农作物茁壮生长，但同时也有少量的农药残留在农作物上会对人类造成危害。因此当食用水果时一定要清洗干净或削果皮。在做饭时蔬菜也要清洗干净。

　　如今偶尔就会听到有食物中毒事件发生：一位小孩因生吃一个未清洗的胡萝卜，导致晕倒，后被其家属及时发现送往医院，及时抢救，才没有造成人员伤亡。一场因蔬菜中的农药残留引起的中毒事件，对其家属及其邻居造成了惊吓，食品安全给我们时时敲响着警钟。

　　食品安全是有关部门应该高度重视的问题。加强食品安全，提高食品卫生监督能力，及时发现隐患，才能防患于未然。我们每个人也要养成安全饮食的好习惯，对自己负责，使我们身边不再存在食品安全的隐患与威胁。

　　谢谢大家！

　　食品安全健康饮食演讲稿 15

亲爱的评委，亲爱的老师和同学们：

　　大家好！

　　我是矿镇槐河沟小学的xx。今天我演讲的题目是《健康饮食，共筑安全校园》。

　　每天在学校和放学后，学校门口总是很忙。学生们总是成群结队地来到小卖部和一些小摊上买零食。他们的口袋和书包里经常有各种各样的食物。膨化食品、油炸食品、糖醋饮料等是我们小学生最喜欢的零食。有些学生甚至用甜饮料解渴，用方便面代替晚餐。

　　这些食物卫生吗？是“三无”产品吗？如果我们吃这些食物会发生什么？学生从来没在意过。俗话说“病从口入”，这些食物正在慢慢侵蚀我们的健康，影响我们的成长。这些食物大多含有过量的防腐剂、色素、甜味剂等。会对中枢神经系统造成伤害；长期食用这些食物容易引起情绪不稳定、注意力不集中、食欲不振等症状；更气人的是，地摊小贩为了贪便宜，用“地沟油”炒菜，还有学生因为长期食用地摊食品而得“急性肠胃炎”；一些学生因吃这些食物而中毒。

　　为了杜绝这种现象，让我们从侧面出发，从自我出发，实现：

　　1、坚决拒绝向无证商贩购买食品。

　　2、不买“三不食物”，买食物的时候选择和鉴别。没有商标的食品不能买；没有生产日期的'食品不能购买；没有工厂地址不能买食物。

　　3、最好的饮料是开水，很多饮料都含有防腐剂、香精和人颜料制作等。我们经常喝它对我们的健康不好。

　　4、养成良好的卫生习惯，如勤剪指甲、饭前饭后及时洗手等。防止一些传染病和肠道寄生虫的传播。

　　让你我携手关注食品安全，为创建安全校园贡献力量。

　　谢谢大家！我的演讲到此结束！