三分钟正能量演讲稿

三分钟正能量演讲稿（精选14篇）

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的三分钟正能量演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　三分钟正能量演讲稿 1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　中国是一个拥有悠久传统文化的古国，素有“礼仪之邦“的美称。从古至今，多少文人墨客涌现其中。这其中有个重要的因素便是家风。好的家风便是好的家庭教育，寄托着长辈对晚辈的期望和关爱。

　　孝顺

　　古人有云：“百善孝为先。”我家的家风最为显著的`就是“孝”。今年暑假时，突然一个坏消息就来了：外婆中风了，身体右部完全瘫痪，生活无法自理。

　　那天夜晚，父亲打电话通知了亲戚，过了一会儿，小姨和小姨父便匆匆赶来了。外婆这时已清醒了许多，口里嚷着：“我要回家，我要回家……”小姨和母亲坐在床边，安慰外婆，父亲和小姨父则坐在厨房，讨论着一些事。气氛压抑着。隐约觉得过了好长时间，大姨风尘仆仆地从三门赶来了，姐妹三人就在房间里陪着外婆。我的心里一直被恐惧笼罩着，在众人的催促下上了楼，迷迷糊糊地睡着了。五个大人一夜未眠，楼下的灯一夜通明。

　　隔天，远路的亲戚也都赶来看外婆。此后，在众人无微不至地照顾下，外婆的病情逐渐好转了。

　　善良

　　妈妈一直教导我们做人要善良，不要做贪小便宜之人。有一个星期五，妈妈正站在家门口等着我放学。这时一个人经过这条小巷，一边走一边掉钱，可是他却浑然未觉。妈妈看到了，一边捡钱一边喊：“哎!你的钱掉了!”可那人已走得远了，没听到。妈妈就赶紧将钱捡好，一路追了上去，追到一个转弯处，终于追上了。那个冒失的人向妈妈连声道谢。放学后，妈妈对我讲起了这件事，我也从中懂得了道理，受益匪浅。

　　家风是一曲歌谣，美妙的音符在家中流淌;家风是一场细雨，智慧的雨珠洒落在我的心上;家风是一束阳光，将我成长的道路愈照愈亮!

　　三分钟正能量演讲稿 2

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

　　大家晚上好!今天，我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。

　　说到感恩，其实很简单，就是对别人的帮助表示感谢。而遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。

　　我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗?

　　让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的'时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界?当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤?每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气?我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗?在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗?

　　当我们学会了比较，不再以自己的爸爸妈妈为荣;当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗?我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗?

　　对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗?我们不该感谢他们吗?朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗?这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。

　　老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做的接力棒就得到了传递。

　　让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳!

　　我的演讲到此结束，谢谢!

　　三分钟正能量演讲稿 3

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的`。

　　遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。

　　想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。

　　也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

　　举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗？伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。

　　拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家！

　　三分钟正能量演讲稿 4

尊敬的各位领导、同学们：

　　大家好！今天，我要和大家分享一些励志的正能量，希望我的演讲能够给大家带来一些启示和帮助。

　　我们生活的世界充满了挑战和机会，每一个人都在不断地朝着自己的目标努力奋斗。面对生活中的各种难题和挑战，我们应该如何积极地面对并克服呢？

　　首先，我们应该保持积极的心态。无论面对什么样的困难和挫折，我们都应该始终相信自己、相信未来，不断地给自己注入正能量。我们要相信，只要我们持之以恒、不断努力，一定能够取得成功。

　　其次，我们要勇于拥抱变化。我们所处的时代正在发生着翻天覆地的改变，只有不断地更新自己的知识和技能，才能够适应这个变化的时代。同时，我们也要摆脱保守陈旧的'思维观念，勇敢地尝试新事物，开创属于自己的人生。

　　最后，我们也要保持谦逊和感恩的心态。人生路上充满了缘分和機遇，我们要学会感恩别人的帮助，也要保持谦逊的心态，不断学习和成长。无论身处何时何地，我们都应该保持心态的平和，以开放的心态不断吸取他人的智慧和知识。

　　各位领导、同学们，作为新时代的青年，我们要秉承着乐观向上的精神，不断地努力追求属于自己的理想和目标。让我们共同为梦想而努力，为未来而奋斗。谢谢！

　　三分钟正能量演讲稿 5

尊敬的评委，各位听众：

　　大家好！我演讲的主题是《从我的角度看待交通强国的建设》。

　　作为一个年轻的`城市白领，我的交通生活离不开地铁、公交、网约车等公共交通工具。我身边的很多同事和朋友，也都是依赖公共交通出行的人。因为我深深地感受到，优质的公共交通网络是交通强国建设的重要体现。

　　然而，交通强国还需要从更大的角度去看待，因为除了城市人口密集的地区，更多的地区要靠发展基础设施、连接不同地区的交通网络来实现发展。我们需要加快建设包括高速公路，铁路等在内的交通基础设施，让其不仅能够辐射城市和城市之间，更能够为农村地区发展提供机会。在交通设施的建设上应该加大配套服务，并且要充分考虑到公共利益和社会需求。

　　另外，我们需要改善交通安全状况，这是交通强国建设的前提所在。我们需要从制度层面出发，强化法律意识，采取科学的管理手段，避免由于制度的缺陷而引发一些严重的交通事故。同时，我们还需要从民间自身消除，增强广大市民的自我保护意识。

　　最后，让我们共同努力，发挥自己的作用，从身边点滴做起，积极配合政府展开全民交通教育，真正落实交通先进人士的新形象，共创幸福和谐的交通强国。谢谢大家！

　　三分钟正能量演讲稿 6

各位同学，各位老师：

　　大家好。今天我演讲的主题是：得与失。

　　俗话说，“塞翁失马，焉知非福”，在这世界上，芸芸众生，凡来尘往，难免会牵扯出许许多多的得与失。你或许因为某事获利不少，却可能因此失去什么；你可能失去什么，也许又从中学会了什么。

　　得与失，就像那无处不在的空气，弥漫在这滚滚红尘之中。在学校里，无论是考试还是平常的作业，总有一小部分的学生，为追求高分数和高效率，而通过抄袭等方法。他们确实一时间成功了，可时间一长，便会失败，失去宝贵的青春去学习，最后一事无成。在商场里，一些无良商家以次充好，欺骗顾客。他们对着面前的钱币发出得意又刺耳的大笑，却不知道在他们的灵魂深处，那连千金也买不到的诚信，已烟消云散，心中尽是贪婪。

　　滚滚红尘之中，我们都不可避免会陷入得与失的'选择之中，但只要仔细思索，你，我，他都会找到一个正确的答案。不能被一时的利益熏昏了头，用心去看，才会看得清楚。

　　谢谢大家！

　　三分钟正能量演讲稿 7

尊敬的评委，各位观众：

　　大家好！

　　今天我演讲的主题是《交通强国，从身边的点滴做起》。

　　作为中国人的我们，始终要牢记，基础设施建设计划、交通如国之命脉，是国家发展和人民幸福的重要支撑。永远不要忘记，我们每个人都是交通建设的.参与者和受益者。

　　我们必须从身边的点滴做起，真正做到交通强国建设从我做起，从小事做起。

　　比如，坚持文明出行，从遵守交通规则，到排队等候、礼让行人，从把握速度、方向，到尊重信号灯、人行道，这些点滴行为，用自己的行动诠释道德，不仅能彰显素质提升，更是体现国民教育、文明教育的重要内容。

　　此外，我们更要从制度创新做起。针对不同地区和城市的特殊情况和具体需求，制定相应的交通规划和制度，真正落实科学规划和人民至上的原则，由此提高交通服务水平和效益，在行政经济领域上取得实际的效果。

　　当然，交通强国的建设也需要关爱社会弱势群体，比如鼓励农民工、打工人使用地铁等公共交通工具，同时合理利用有限的公共交通车辆资源，给予老人、孕妇、残疾人等特殊群体更好的保障和福利。

　　最后，让我们共同努力，在身边的点滴中，创造交通强国的美好未来。谢谢大家。

　　三分钟正能量演讲稿 8

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今日我为大家带来的演讲叫做《青春须要正能量，青春拥有正能量》。

　　我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自由，因为青春给予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚决的信念，让我对充溢挑战的明天信念满满。 人生是对志向的追求，志向是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的志气。因此，只有坚持远大的人生志向，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的志向分成一辈子的志向，一个阶段的志向，一年的志向，一个月的志向，甚至一天、一小时、一分钟的.志向。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的志向? 谁的青春没有过哀痛?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与逆境?

　　可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炙热的阳光般暖和我心房，带我走向美妙的明天。

　　而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去激励和暖和像曾经的我一样无助的人。

　　三分钟正能量演讲稿 9

尊敬的各位听众：

　　大家好！今天我要和大家分享的是关于“励志正能量”的话题。励志正能量是指那些能够激励人们积极向上、面对困难勇敢前进的正能量信息，如勇气、坚持、信心、耐心等等。在我们日常生活中，励志正能量扮演着非常重要的角色。

　　首先，励志正能量能够激励我们克服困难，迎接挑战。人生中，总会遇到许多挫折和困难，有时候我们会迷失方向，不知道该怎么办才好。但如果我们能够通过不断地接收励志正能量信息，或者听听那些鼓舞人心的故事，我们就会变得更加坚强勇敢，随时准备迎接挑战。

　　其次，励志正能量还可以帮助我们树立正确的人生观。在我们的成长过程中，各种各样的声音在我们耳边回响，诱惑着我们去追求别人认为有价值的.事物。如果我们能够时刻铭记在心的是励志正能量，相信我们就能以更加明确的目标去规划自己的人生，不受外界干扰。

　　最后，我想说，励志正能量是永不过时的。时代在变，新颖的事物层出不穷，但励志正能量所传递的信息，却始终是一种普遍适用的东西。它的价值在于引导人们走向正确的道路，让人们有信心、有勇气、有毅力去追求自己的目标。

　　总之，励志正能量的作用非常重要。希望大家都能时刻关注这种正能量信息，让它成为我们前行的动力，让我们的人生更加精彩！谢谢大家！

　　三分钟正能量演讲稿 10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　今天我讲话的主题是“坚持不懈，必能成功”。在古希腊，有一位备受尊崇的哲学家苏格拉底在担任中学教师时，他给班上的学生们提出了一个游戏的`挑战。游戏的规则很简单，就是每天前后甩手各三百次，并要求学生们坚持每天都完成。当时的学生们纷纷表示这个游戏很容易，自信地表示可以做到。一个星期过去了，苏格拉底询问学生们游戏的进展。惊人的是，全班同学无一例外地举起了手。一个月后，苏格拉底再次询问情况时，仍有百分之九十的学生保持着坚持。一年后，当苏格拉底再次课堂上了解情况时，只有一位学生举起了手，这位学生后来成为了伟大的哲学家亚里士多德。亚里士多德凭借他持之以恒的精神，在学习和生活中不断锻炼自己的意志，最终在哲学领域取得了非凡的成就，他的思想至今仍然闪耀着智慧的光芒。

　　同学们，这款手游看起来动作很简单，但要每天坚持玩却不是件容易的事，需要坚持不懈的毅力。这个故事告诉我们，在做事情时要有始有终，绝不能中途放弃，只有养成良好的习惯，才能取得好的成绩。人们常说，科学之路并非平坦大道，只有勇于攀登崎岖小径的人，才能达到成功的顶峰。让我们明确自己的努力目标，坚持不懈地付出努力，不断鼓励自己，这样我们就能体验到成功的喜悦和丰收的快乐。

　　最后，送给大家一句我创作的名言：“让我告诉你达到目标的秘诀吧，那就是坚持不懈的勇气和毅力！”

　　三分钟正能量演讲稿 11

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　不知不觉中，春天已悄然而至。同学们，你们是否注意到在我们偌大的校园之中，泛起了点点的绿意？春天，是个充满希望的季节，而绿色，是充满生机的颜色。

　　所谓绿色，首先应该是在环境上的清新自然。看那一颗颗因为憧憬阳光而奋发向上的嫩芽儿，你是否会想到教室里奋发图强的自己？又怎么能心安理得的踏下抬起的脚？看那一颗颗抽芽吐绿的大树，你又如何忍心让一个个白色的污染在枝头扬眉吐气？与美好的自然和谐相处，与所有的生命和谐相处，是我们每个人的责任；让蓬勃的希望散布在每个角落，让春意盎然的.校园绿色满园，是我们每个xx中学子的责任和义务。我校曾荣获省级绿色学校的美誉，我们不仅要引以为傲，更要从自身做起！

　　除此之外，绿色，更应是语言上的平和，心灵上的追求，行动上的大气。遇见老师礼貌问好，对待同学平易近人，你就拥有了语言上的绿色；在教室里埋头苦读，在操场上激情昂扬，你就拥有了心灵上的绿色；蓬勃奋发昂扬向上，反省自己以身作则，你就拥有了行动上的绿色。

　　绿色，是生命的颜色，是希望的颜色，是文明的颜色；

　　绿色，把春天渲染上青春的色彩，把青春渲染上梦想的色彩。

　　绿色，应该成为我们生活之中的点点滴滴，应该成为我们当代中学生内在和外在都出色的代名词。

　　在这美好的春色里，让我们携手共进，树文明新风，建绿色校园！

　　谢谢。

　　三分钟正能量演讲稿 12

亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　今天我演讲的题目是“流泪胜于流汗”。

　　虽然眼泪和出汗都是生理现象，但如果仔细分析，它们是不同的。

　　当我们遇到困难或挫折时，有些人总是喜欢流鼻涕和眼泪，有时甚至哭了很长时间，也不知道为什么要流泪。我记得有一次我有几道数学题解决不了，所以我哭了。然后我父亲走过来对我说：“孩子，你不能因为几道数学题就哭，你知道吗？与其流泪，不如流汗。如果你花时间思考和学习，也许你就能解决眼前的一切，多流汗，总比流泪值得。“听了之后，我立刻擦干眼泪，然后坐下来仔细分析题目中的每一个字。虽然汗水一滴一滴地流下来，但我没有擦，因为我知道“流泪不如流汗”的道理。

　　在稻田里，经常可以看到那些“日出工作，日落休息”努力工作的农民，一次又一次地用锄头翻土。看，汗水从他们的额头流下来，从他们的脸颊滑过来，但他们不在乎，或者继续工作。他们努力工作，努力工作，出血和汗水，最后总是会有收获。所谓的`“不劳无获”就是这个事实，可以说成功的果实是汗水。

　　一滴眼泪和一滴汗水是不同的。流泪的人最终一无所有，但流汗的人努力工作，最终能尝到成功的果实。“流泪不如流汗好。”我们不应该浪费这宝贵的时间。想想看：当你播下辛勤劳动的种子时，成功的果实已经含苞待放，收获的果实就在我们不远处。

　　同学们，多努力，多出汗，创造自己伟大的事业！

　　谢谢大家!

　　三分钟正能量演讲稿 13

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　面对自己很难做到，因为我们往往只能看到自己的优点或别人的缺点，而往往看不到自己的缺点。我们不能互相学习，更不用说改过自新了？

　　面对自己，首先要学会发现自己的缺点，通过别人的批评和建议、言行来发现自己的缺点。每个人都不是完美的。要积极发现自己的错误，在别人的监督下改进自己的缺点，努力做一个完美的人。

　　面对自己应该知道别人的优点，别人的优点并不难找到。有时你会突然发现你的朋友有这么多优点。你会发现她很善良或有爱心，而你讨厌的人会发现她很忠诚或宽广。每个人身边都有一些这样的人，你突然发现他们比以前更聪明，更大气。然后，你的朋友正在改变自己。

　　面对自己，我们应该发扬自己的优势，看到别人的缺点，思考自己是否也有同样的缺点。如果是这样，你应该纠正你的'缺点，学习别人的优点，努力成为一个完美的人。

　　面对自己，也反映在学习的质量上，你的一门学科成绩很好，而一门学科很差。然后你应该反思一下你一刻的原因。哪一个不好，咨询成绩好的学生，或者在业余时间问老师。你可以利用你擅长的科目来帮助其他学生，互相努力，互相帮助，努力成为一个德、智、体、美全面发展的人。

　　面对自己，我们应该面对自己的方方面面，面对自己的言行。正确认识自己，改变自己，让自己成为一个完美的人。

　　三分钟正能量演讲稿 14

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样？同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的'学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。

　　同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。

　　最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神！

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