最新心理健康在国旗下的学生讲话稿3篇
在快速变化和不断变革的今天,我们使用上讲话稿的情况与日俱增,讲话稿是个人或个人以集体的名义,在重大的会议中,或在较隆重的场合,或各种群众性的集会上发表全部讲话内容的文稿。你所见过的讲话稿是什么样的呢?下面是小编精心整理的最新心理健康在国旗下的学生讲话稿3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
最新心理健康在国旗下的学生讲话稿3篇1
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家好!
我是心脏启动心理学会会长李宇。今天我在国旗下演讲的主题是《从心起步,健康成长》。
如果我问你“你健康吗?”你一定要说“我当然健康。看,我没事!”但是,“很好”只能说明你身体健康。事实上,一个真正健康的人不仅身体健康,心理也健康。众所周知,一个心里有假丑的人,再强壮的体质,也不会因为心理不健康而成为一个健康的人。联合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”。
以我身边的一些同学为例。他们经常想着玩手机和电脑,很少去想自己该做什么。作为一名中学生,他不担心学习,总是过着悠闲的生活。他心中没有崇高的理想。我觉得他至少不是一个快乐的中学生。
心理健康的中学生是什么样的?
首先,我们要有正确的生活态度。有正确生活态度的人,对身边的事情有清醒的认识和判断,有远大的理想和实事求是的精神,对自己的阶级也很敬业,很负责。
其次,心理健康的学生有一个满意的心态。他们有自知之明,对自己的长相,节操,学识有正确的分析。被别人的评论包围,不会被表扬和表扬冲昏头脑,不会被批评和指责所困扰。他们可以从别人的评论中学到有用的东西。他们既不傲慢也不自卑。他们总是信守诺言,友好地欢迎人们。对自己的优缺点有清晰的认识,对自己的父母、老师、同学有客观全面的评价,所以总是很满足,很开心。
第三,心理健康的学生人际关系和谐。他们能体谅父母的亲情,珍惜同学之间的'友谊,尊重老师的恩情,所以永远是爱而不是恨。当我们的人际关系和谐时,我们的心情自然会是珍妮弗,我们的心理也会处于健康的状态。
最后,心理健康的学生,人格好,人格统一。他们不追求怪异的发型、另类的服装和不寻常的举止。他们可以自信但不傲慢,热情但不轻浮,坚韧但不固执,礼貌但不虚伪,勇敢但不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实正直的作风,谦虚开朗的性格。
同学们,无论什么时候,你都要学会关注自己,不仅要关注自己的身体成长,还要关注自己的精神成长。只有内心健康,才能积极乐观的生活,才能真正的健康成长。记得在去年的运动会上,我第一次感受到了前所未有的紧张。作为班长,我站在队伍的最前面,面对着我们位置前面的评委,双腿开始发抖。但是因为心理课的帮助,我试着通过观察自己的呼吸来让自己平静下来,我在心里坚定的相信自己。终于,我做到了。我带领同学完成了比赛。即使当时很害怕,但我看到了紧张。我与紧张和谐相处,紧张成了我的朋友。它成了一种力量,给了我很大的帮助。这件事,让我知道心理学可以用在生活的很多地方,心理学就是生活。
为了保护我们幼小的心灵不受伤害,我们必须给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样,我们的“小灵魂树”才能健康成长为“参天大树”。心脏开始是为了帮助学生关心他们心中的小树而创建的。位于智行大厦二楼,那里有一条温暖的心理走廊,尽头是“前程似锦,又一村”的心起点心理房。到了那里,你会觉得轻松愉快,走进心理室,感觉温暖如家,心理老师像朋友一样亲切。走下楼梯,我们可以看到广阔的天空,一张白色的沙发,柔软的枕头和安静的书架。这是我们心中的港湾。邀请你分享快乐,也可以分享困惑。让我们敞开心扉,创造美好生活,从内心出发,让心灵蓬勃成长。
我的演讲结束了,谢谢!
的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!
最新心理健康在国旗下的学生讲话稿3篇2
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家早上好。让我们的心和清晨清澈温暖的空气一起感受美丽的世界。
心,从我们出生的那一刻起,就以一种强大的生命力跳动着,存在着。它静静地在我们的胸前,带着真实而炽热的存在感。然而,它不仅是我们身体的一部分,也承载着我们的灵魂。它以其独特的力量充满了我们的欢笑、悲伤、困惑和希望。和我们在一起,它从一个幼稚的婴儿变成了今天的我们——一个站在风中眺望远方的少年。
今天,我们正处于青春期的敏感时期。我们会突然发现眼前的世界很迷茫,我们的父母是多余的,我们很孤独,我们的心情总是风雨无阻,我们的朋友越来越疏远,现实越来越模糊,我们的内心越来越脆弱。
但是,这不是我们最害怕的,但是当我们发现或者遇到问题的时候,我们不知道怎么去解决,即使我们没有勇气去解决,只是逃避,我们心中的负担只会越来越重!
所以,在这样的一天,我想对你说,让我们用心灵勇敢的说话,让我们勇敢的面对!
我们可以去找父母,真诚的诉说自己的烦恼,真诚的诉说。他们是最爱我们的人,也是最爱我们的人。他们的爱会像灯塔一样照亮你前进的道路。
或者可以寻求老师的帮助,安心的表达藏在心里的一切。老师是倾听者,无私的老师也会像小船一样把你带走。
你可以在操场上跑步和玩耍,你可以听音乐。甚至,面对蓝天绿荫,面对明溪和鲜花,你会用心去感受这个世界的存在,用心去触摸它的美好,用心去感受它的多彩,最终你会发现,你会情不自禁地感到幸福,而你的心又一次温暖起来,仿佛被温暖的阳光照射过。
我们是处在成熟边缘的青少年。我们一定会遇到这样那样的问题,我们一定会遇到这样那样的麻烦。所以一定要学会正视问题,寻求帮助,调整心态,让自己的心健康快乐的成长,让我们一起去追求心中最灿烂的阳光。
最新心理健康在国旗下的学生讲话稿3篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们:
我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芳香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!
再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。
最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们
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