人性的弱点读后感【15篇】

　　当细细地品读完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，不妨坐下来好好写写读后感吧。那么你会写读后感吗？下面是小编整理的人性的弱点读后感【15篇】，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

人性的弱点读后感【15篇】

人性的弱点读后感【15篇】1

　　人性的弱点是我一年前看过的书，很早之前就听说这本书很有名，并且作者戴尔卡耐基一直是我很喜欢的作假，这本书也是在他二十世纪上半叶，经济不景气、不平等、战争等恶魔正在磨灭人类最求美好生活的心灵时的著作！

　　这是一本值得回味的书，我整整回顾了五遍，所以现在清晰得记得书中讲到的各种人际交往中的知识，其中的第二账，赞赏别人的优点，你永远不会知道，自己在不经意间的赞美与鼓励，会带给多大的回报！

　　书中还讲到，在人际关系处理中，抱怨和批评他们是最错误的方法，批评会给伤害一个人人的自尊，不仅不能解决任何问题，还会激起他人的反抗！

　　如果想得到自己想要的，不防多设身处地得为他人着想，想一想他们能够得到什么，永远不要以自我为中心，当你能够把握对方需求，并且实现对方的需求，那么你的需求也能够被实现！

　　还有一章是讲的如何获得别人的喜欢，如何让别人喜欢你，首先一点，要学会主动并且真正的去关心别人，在自己无助的时候，肯定希望有一个人真诚得来关心你，反之，别人也是同样的想法，在你真诚的关心别人的时候，别人也会真诚的关心你，这样就可以建立起坚固的友谊！

　　戴尔卡耐基是世界教育之父，这本书也是成功学第一书记，值得每一个人去细细品味！

人性的弱点读后感【15篇】2

　　这本书可谓是卡耐基先生众多著作汇聚而成的“巅峰之作”，书中详细地讲述了“如何获得友谊影响他人”的方式以及技巧。其中经典名言和经验之谈数不胜数。看这本书的时候，我内在那个知晓者一接触到真理就与之产生了共鸣，从而获得“原来如此”的感觉。卡耐基先生用词恰当，娴熟的比喻风趣幽默而不失贴切感。这是一本值得反复阅读、反复研究的经典书籍。正所谓“还是不厌百回读，熟读深思子自知”。随便列举书中两句内容：假如靠恭维便能达到目的，那么每个人都会争着去学习恭维之术了，而且我们也都可以成为人际关系专家了。“恭维是一种假象，就如同假钞一样”。如果你运用它，最终将招来厄运。如果你告诉别人他错了，你以为他会感激你吗？不，永远不会！因为你对他的智力、判断、自信、自尊都直接地给予了打击，它不但不会改变他的意志，而且还想向你反击。如果你运用柏拉图、康德的逻辑来跟他理论，他还是不会改变自己的意志，因为你已伤了他的自尊。你千万不要这样说：“你不承认自己有错，我拿证明给你看。”这句话等于是说：“我比你聪明，我要用事实来纠正你的错误。”那是一种挑战，会引起对方的反感，不需要等你再开口，他已准备接受你的挑战了。（寻找喜爱读书的书友，彼此共同分享、共同讨论、共同进步。“学无止境”、“活到老学到老”。我在这里等待着你的到来，前提是带上你的诚意而来。

人性的弱点读后感【15篇】3

　　戴尔·卡耐基的《人性的弱点》是心理学书籍的经典之作，让我们在了解人性的弱点时更学会怎样与人交往和如何的完善自己。

　　比较喜欢第一章：正确处理人际关系。在书中一个实验证明讲到，一只动物如果在学习方面表现良好就可以得到奖励，那它要比学习不好就受到斥责的动物学得更快。而我们人也是这样的，“我们总是渴望赞扬，同样我们也害怕指责。”从书中《父亲错了》中可以更深层的认识到我们不能只顾着去批评别人，我们要懂得“了解一切，就会宽恕一切”，只有去了解他们，明白他们为什么会这样做，我们便会对他人产生同情、容忍以及仁慈之心。“要知道，即使是上帝，如果不到世界末日，也不会轻易审判世人。”我最喜欢的一句话“我并不埋怨上帝对智慧的分配不均，因为克服自己的缺陷都已经非常困难了。”所以我们更不要批评、指责或抱怨。

　　其中感触较深的是第五章，最快速度走向成熟。作为刚成为一名大学生的我们，对当下的生活或多或少有些迷茫，身处不熟悉的环境，又没有过往的经验可以参考的时候，为了适应而照搬别人的生活方式，但大众心理是最脆弱，最容易被牵着鼻子走，往往最后成为环境的奴隶。而人真正的自由是接受生活的各种挑战，在挑战中“保持自己的真正面目。”更是最难的要求，所以我们离成熟更近一步的方法是：不要盲从众。

　　书中还有很多内容，值得我们去探索发现，我们只有认清人性的弱点，正视人性的弱点，才能更好的完善自己。

人性的弱点读后感【15篇】4

　　思想文化的不断积累和沉淀，推动了人类文明的演进。在人类几千年的历史中，先贤们留下了无数的作品和典故。作品和典故背后的哲理，是历代的思想财富和学术价值，值得人们不断回顾、不断理解、不断实践。

　　最近看了戴尔卡耐基先生写的《人性的弱点》。本书通过分析很多生活故事，从生活故事的本质中挖掘出很多为人处事的技巧，帮助我们学会应对生活中的各种情况。这是一本教我们如何思考和如何行动的书。

　　通过阅读《人性的弱点》，我深深地被书中的一个观点打动了，那就是“真诚地站在对方的立场上看问题”。“记住，别人可能完全错了，但他们不这么认为。不要怪别人，任何傻子都会那么做，但要尽量去理解别人，这才是聪明大方的人应该做的。”。看完这段话，我立刻沉思起来，思考我是否可以试着去了解别人的情况，去感同身受别人的想法，去和别人进一步沟通。这种观点会对我以后的生活和工作产生很大的积极影响。站在对方的立场看问题，思考对方的想法，可以了解对方的情绪，了解别人的需求，寻求解决方案。此外，我从事基层工作，经常接触基层群众，与群众进行业务交流。由于人民群众对新的规章制度不熟悉，加上多年来惯性思维的影响，我无法时不时地与群众沟通了解。我对这种情况非常沮丧。看了《人性的弱点》这本书，我学会了“真诚站在对方立场看问题”的想法，以及缓解以上情况的方法。我可以站在群众的立场看业务问题，通过换位思考了解群众的困难，从群众的角度解释我的工作。

　　容和业务特性，指引群众了解新规章制度，跳出惯性思维来了解事件情况，这样做不但能有效地完成业务工作，而且能提高本人的服务质量。

　　最后，读完《人性的弱点》这本著作，本人学会了一件事“从他人的角度去思考，从对方的立场看问题，如同从自身的立场出发一样”，这样习惯将会成为本人的人生基石。

人性的弱点读后感【15篇】5

　　读完《人性的弱点》这篇文章，我受益菲浅。

　　文章讲的是：一个科学家得知死神在找他，便利用克隆术克隆出了12个“自己”，想在死神面前以假乱真，保住自己的性命。面对13个一模一样的人，死神一时分辨不出真正的目标，只好悻悻而去。

　　但没过多久，对人性的弱点了如指掌的死神又来到13个一模一样的科学家面前，对科学家说：“先生，您的复制品有一点瑕疵。”话音未落，真正的科学家就急忙说：“这不可能！我的技术是完美的，怎么会有瑕疵！”

　　死神一把抓住了说话的人，把他带走了。一句批评或者是奉承的话往往会使人暴露自己的弱点，科学家就是个例子，他不能容忍别人说他的缺点，于是，就忘记了去思考敌人的真正意图。

　　想一想，还真是的，我也犯过这样的'错误。有一次，我和朋友们玩捉迷藏，我藏到了一个只有我一个人知道的地方。朋友半天没找到，我正得意里，只听朋友说：“尤一越，你藏的不过如此嘛！”我急了，一下子跑出来，“怎么可能，我藏的地方可是谁也找不到的！”朋友得意地说：“这不，找到了！”我非常懊悔。

　　人往往不接受别人对自己的批评，一听到批评，马上条件反射似的先分辩，这样反而事得其反，所以，我们一听到批评，应该先冷静地分析，先从自身出发，找出缺陷或者问题的原因，这样才能正确做出判断。否则，迟早会付出代价的。

人性的弱点读后感【15篇】6

　　每一个人都是有着弱点存在的，那么人性的弱点是什么样的呢?每一个人都有着不同的弱点出现，基本上弱点就是我们心中的一些害怕，还有恐惧的东西，每一个人都是存在弱点的，要说一个人没有弱点，那么只能说你还没找到而已。在面对我们的人性的弱点的时候不要害怕，因为那也是我们人生之中一部分，也是我们生活精彩的内容。

　　人性是每一个人的本性，要说本性之中的弱点就是害怕的东西，上学的时候害怕成绩不好呗老师家长说，长大后找不到好工作，找到好工作想要努力工作，讨好上司，想要升职加薪，在结婚之后，那么人生之中最大的弱点就是自己的妻子和孩子，想要给他们一个幸福的家庭，想要给他们一个想要的理想世界，实际上人的弱点就在一点点的变化。

　　每一个人性格之中也是存在一些缺陷和弱点的，正是因为这些缺陷和弱点的组成，才造就我们现在活泼开放不同色彩的人生，才让每一个人的生活之中都充满了打打闹闹，很多时候都是鸡飞狗跳的，但是更多的时候还是充满欢声笑语，展现出每一个精彩的人生，每一个人的不同之处，也正是这些不同组成我们现在世界国家发展。

　　面对我们的弱点我们要敢于直视，不要害怕，也许有的时候你不能成功的原因就是因为存在太多的弱点，那么这些就将是你的绊脚石，只有我们强大起来，将这些弱点改变，那么才会有着改变世界的能力，改变你的人生的机会，让你的人生发光发彩，自己的强大才会是你人生的强大，人生的强大就会是你一生的光彩。

人性的弱点读后感【15篇】7

　　《人性的弱点》美国著名作家戴尔卡耐基的作品，卡耐基的一生中最重要，最丰富的经验，都汇聚在这本书里，这是一本充满幽默、充满智慧的书，它在生活中给我很多启迪，勇敢地克服自己的弱点，发挥自己的优点，大胆地开拓属于自己的新生活。

　　书看完后收益不少，然而自信心的增加则是最主要的收获。

　　卡耐基说：征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法，就是让他在一组人面前大胆讲话。要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信紧有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。

　　以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己：你能战胜它，并且毫无困难。一个人的内心的想法非常重要，好的想法考虑到原因和结果。

　　心态决定命运，思想极其重要。只要知道你在想什么，就可以知道你是怎样的一个人。如果在一天里，我们脑海中都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的是悲伤的事情，我们就会觉得悲伤；如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕。

　　我们必须敢于表现真实的自我，把超越自己的成果展现出来。真实自然的自己，才会有个性魅力。当你出现在别人面前时，首先想到的是“我应该怎样表现，装出什么样子，才能让别人认可和满意？”还是“我本来就是这个样子，我就要真实自然地表现！”这两种截然不同的意识将决定我们在人际交往中是否自由平等，也反映出我们是否具有个性魅力。

　　我最大的感受就是：大学的学习生活真的很重要，我们要早这几年里利用好这个安静的环境汲取知识，建立勇气和自信并不断超越自我，让自己富有个性和魅力！

人性的弱点读后感【15篇】8

　　卡内基在书里说“一个成功的人，只有15%归结于他的专业知识，还有85%归结于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”

　　了解“人性的弱点”，就可能获得成功所必备的另外85%的能力。而且克服的弱点越多，拥有的优点就越多。任何人只要愿意控制自己的弱点，愿意接受积极的心态，就能把弱点转化为最强点。信仰可以大大改变人的生活，新思想可以将旧的坏思想排挤出去。只要有意识得改变自己，就能真正达到目的。

　　“思想的变化”一定会体现在行为态度的变化上。读一本好书就是与一个伟大的心灵对话。

　　戴尔·卡内基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人。其在1936年出版的著作《人性的弱点》，70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。他并在1912年创立卡内基训练，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。

　　《美国时代周刊》曾这样评价卡耐基一生的地位和影响——“或许除了自由女神，卡耐基就是美国的象征。”

　　由卡耐基开创并倡导的个人成功学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过他的传播和教导，无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运。卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正价值是他把个人成功的技巧传授给了每一个向往成功的年轻人。

　　——约翰·肯尼迪

　　虽然作为中国人，一直讨厌美国的强权、霸道、对其它国家的干涉，但不能不敬佩美国给现代文明所作的贡献，一个没有历史的国家（与美国相比，现代的中国就是个标准的富二代，因为有5000年的积淀），能在200多年的历史里快速的崛起，这里面有机遇，但更多的相信是美国人的努力、奋读与拼搏。

人性的弱点读后感【15篇】9

　　《人性的弱点》是卡耐基的最著名的文学作品之一，通过多次品读让我受益匪浅。漫漫人生路，它让我在看清来路的同时,也清楚自己在面对怎样的未来，更给我面对未来的勇气。

　　《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓，全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人体内的60大弱点，一个人只有认识自己，不断改造自己才能有所长进，直至成功！卡耐基写得并不是很深奥，写的都是平常的小事，但平常的小事中无处不体现着卡耐基的灵魂。他对这些小事作出的反应，是我从未想到过的，使我的心灵受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不会因为失去卡耐基而停止转动，却因为有了他而转得更好，他利用大量普通人不断努力取得成功的故事，激励着我们后人要勇往直前。

　　《人性的弱点》这本书中让我们认清人性中的弱点，当我们办事的时候针对这些弱点下手，就会事半功倍，顺利成功。了解的他人身上的弱点，可以使我们每一个人在日常的交往中顺利进展；了解了自身的弱点，可以使自己扬长避短，凸现自己的优势，从而建立美好的人生。因此，在今后的审计工作中，我要时刻提醒自己要居安思危，每一天都要对自己提出更高的要求，针对自己的不擅长的方面要善于向他人学习，不断地提高和充实自己，对于自己的优势也要有效发挥，进而实现自己的人生价值。

人性的弱点读后感【15篇】10

　　《人性的弱点》第二篇让你处处受欢迎的6项法则，想要处处受欢迎吗？来看看这6项法则

　　1.诚心诚意地对别人感兴趣。当你看到一张有你在内的合照时，你先看的是谁？如果我们只是想使人注意，让别人对我们发生兴趣，那我们就永远也不会有许多真挚而诚恳的朋友。想成为处处受欢迎的人，必须诚心诚意地对别人感兴趣。

　　2．时时展露你令人倾心的微笑。人们脸上的微笑，就有这样的表示：“我喜欢你，你让我感到开心。我非常高兴见到你！”微笑给我们带了很多财富。

　　3．牢记他人的名字。

　　4．专注于倾听的艺术，当他人苦闷时，他需要一个能静听他讲话的人，可以借此发泄心中的苦闷。记住：最爱挑剔的人，最激烈的批评者，往往会在一个怀有忍耐、同情的静听者面前软化下来！问别人所喜欢回答的问题，鼓励他谈论自己和他的成绩。想成为处处受欢迎的人，专注于倾听的艺术吧，做一个善于静听的人。

　　5．罗斯福无论对任何人，他都知道应该和他聊什么，因为在谈话前他会去翻阅他们可能会特别感兴趣的知识。想成为处处受欢迎的人，请记住：了解对方的兴趣，并且迎合他。

　　6．社交中有些人之所以会出现交际障碍，是因为他们不懂得或忽略了一个重要的法则：让他人感到自己重要。你希望别人怎么对待你，你就应该怎样去对待别人。

　　想让别人喜欢你，就让他去谈论自己。想成为处处受欢迎的人，就真诚地赞赏他人，关心他人，让他人感到自己重要。

人性的弱点读后感【15篇】11

　　有一段时刻，我总想透过各种方法来证明，对方本身也有错，也有职责。在漫漫的证明路上，我体会到了失败，正因我所要证明的东西会引起对方强烈的辩护，乃至憎恨。而此时的我，还处在纳闷中。

　　其实，在证明这些事情的对错本身就是一种错误。输赢都会让双方两败俱伤，与其一味的指责别人的过错，还不如给以对方最诚挚的明白和赞美，把自己放在对方的立场去想问题。要是我处在对方的位置，得出的这些想法和做法是不是比我还更严重呢?我本身就不是十全十美的人，难免也会经常做错，那我为什么要去指责他人呢?

　　别人的坏的行为影响到你，只能说明，你自己本身看问题的角度和对方不一样。就比如，别人半夜三更的电话吵到你，是你自己本身的原因让你产生不良的想法。是你内在的看问题的角度，认为半夜三更的电话这种行为很不礼貌，也认为这电话本身对自己就是一种挑衅。所有的问题，都是自己内在那颗心，那颗需要自己呵护，自己成长的心灵。从多角度的去看问题，那就会很容易明白别人为什么会有这些想法和行为了。

　　你模仿不了别人，你能做的只有自己。一个快乐的自己，做回自己，多多的展现自己的优点，才是快乐的人生。当你喜爱自己，喜爱自己的各种不一样的情绪(愤怒，悲哀，快乐，烦恼，焦虑，忧郁，失望等)自己高尚的，龌龊的想法的时候，才发现原来自己能够明白别人的。任何人的思想都不会全部都是高尚的，也曾有过各种的把人性往坏里想，也曾把人想得很好。然而，只要理解自己，活得才很快乐!

　　最后，指责别人是想得到自我满足感及推卸职责。被人指责，说明被指责的人在指责的人心中还是很重要的，呵呵!

人性的弱点读后感【15篇】12

　　烈日炎炎的暑假丰富多彩，在暑假，我阅读了许多对自己有益的书籍，并从其中学到了许多许多有益的观点、结论。

　　令我记忆最深刻的一本书——《人性的弱点》其中通过几个实例，来说明了一些与人交往的方法与结论。在第一章，讲明了原则一：切记责怪，诋毁他人。

　　如果手下的人做错了事，你会怎么做？责骂他？不，这样只会让他丧失信心，感觉自己没有用处；正确的方法应该是找出他的优点，并帮助他发掘出来。鼓励他，安慰他，相信他会改正。

　　原则二：多欣赏他人。

　　我认为这个观点要建立在原则一的基础上。

　　你依然要发现别人的优点，多点夸奖，少点批评，可以帮助自己事半功倍，并让别人发掘自己的能力，做错事应该发现别人在这件事情中的正确观点，正确做法。

　　还有很多很多的正确及有用的观点；在暑假中，明白了书是良药，可以一语，可以从书中学到各种人间的真谛。书中有许多对自己有用的方法，有用的例子值得我们学习、借鉴、利用的。读书有许多乐趣，最关键的是要从其中汲取书中的精华部分，从中学到有用的东西才是真正把书读懂。

　　这些就是我在暑假里的收获，我希望我能把这些经验运用到我的新期中去。并能在新学期能广泛交友、快乐学习。我希望在新学期同学们都会有比之前更大的进步及改变，能共同创在一个更好的班集体。

人性的弱点读后感【15篇】13

　　《人性的弱点》（卡耐基著）这本书讲了十个大的主题

　　1、与人相处的技巧；

　　2、平安快乐的要求

　　3、如何使人喜欢你

　　4、如何赢得他人的赞同

　　5、如何更好的说服他人

　　6、让你的家庭生活幸福快乐

　　7、如何使你变得更加成熟

　　8、走出孤独忧虑的人生

　　9、不要为工作和金钱而烦恼

　　10、防止疲劳，永葆活力

　　有关于家庭的、有关于工作的、有关于人生的，包括了很多的领域在这些文字的深处，都和作者产生了非常强烈的共鸣，这就是大家喜欢这本书的最大原因。“你如果关心别人，在两个月内所交的朋友，就比一个需要关心他自己的人，在两年之内所交的朋友还要多。”——这是《人性的弱点》中的一句话。友谊是我们每人都需要的，常言道“团结就是力量”。只有在朋友、亲人的帮助下，才可能把事情办好。《人性的弱点》就告诉了我们如何赢得朋友并建立良好的人际关系。

　　对于人生的感悟更是这样，每个人都有每个人的自己的人生道路，世界上没有绝对的成功学，成功只能学习，并不能被复制。首先，我要改变我自己，要学会以快乐的态度对待生活、工作。书中说：“不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。”我相信，快乐源于心。爱默生说过：“我遇见的每一个人，或多或少是我的老师，因为我从他身上学到了东西。”谈论别人的是非对错，为什么就不能对照他们，审视一下自己呢？别人做的不好时，是否自己做的就完美无暇呢？当你认识到自己也会犯错误的时候，你又会上升到一个高度，总结出一个亘古不变的真理：“人非圣贤，孰能无过？究竟病源是因为人们之间缺少理解和宽容。

　　读完《人性的弱点》让我懂得太多太多。

　　“在人类的天性中，最深层的本性就是渴望得到别人的重视……”。

人性的弱点读后感【15篇】14

　　昨天我们讲了赢得他人喜爱的两个方面：记住他人的名字和真诚的微笑。今天我们继续来讲怎样获得他人的喜爱。

　　1、你会说话吗？

　　我们每个人都能说话，但是并不是每个人都会说话。从“能说话”到“会说话”这段距离有多远呢？我觉得只有一步之遥。每个人内心深处都渴求被关注，抓住这一点，然后真心诚意的去关注他人想说什么，他想让我们听什么。这就是一步之遥的距离。

　　2、谢谢你懂我

　　婴儿时期，父母最懂我们。现在作为母亲的我，也最懂自己的孩子，可以从他不同的哭声中分辨出他的需求，然后做到及时满足。青春期，闺蜜最懂我们，我们一起分享自己内心的小秘密，一起互相为对方保守秘密。成家后，爱人最懂我们，你的一个眼神，一个动作，对方就会明白你要做什么。为什么他们能懂你，而其他的人不懂你呢？因为他们愿意花用完就不会再有的时间去听你唠叨、听你抱怨、甚至甘愿听每一句你说的，但对于他来说不那么重要的话。

　　世界上最公平的就是时间，而时间又是不可再生的资源。你会拒绝一个认真听你说话，而你说的话对他不那么重要的人吗？

　　3、意外的收获

　　文中讲了纽约电话公司的一位调解员成功结束了一位难缠的客户与公司的持久战的故事。在调解过程中，这位调解员从始至终就做了一件事---听，耐心地听，带着同情和赞同耐心地听。

　　我们总是忙着表达，不停地想找机会说，我们忘记了聆听的样子，而聆听的力量是无形的，是温柔的，但却是有用的。所以，下次想要急于表达的时候，先奉上你的双耳，先聆听吧。

　　总结：多关注他人，多聆听，你会获得意外的惊喜。

人性的弱点读后感【15篇】15

　　“金无赤足，人无完人,每个人都有这样或那样的缺点，而卡耐基则从生活中提炼出来哲理，帮助我们学习如何为人处世，如何获得自尊自爱，获得勇气和信心，以及帮助人们克服人性的弱点，发挥人性的优点，从而获得事业的成功和人生的快乐。

　　以我的理解，这本书可以分为两大部分。第一，则为如何处理他人和自己的关系，如如何使人喜欢你，，赢得别人的尊重，说服他人”等篇章来诠释。阐述的道理让我感受到人性的伟大!与他人相处的时候，并不是只去迎合别人，也不是全面考虑自己的需求，而是让自己和他人相结合，综合两人的性格等。还有就是利用自己的情绪带动他人的情绪，激发对方高尚的动机等，利用他人和自己的共鸣，带动他人的情绪，从而获得他人的赞同和认可!第二，则为如何处理自己与自己的关系，让自己平安，快乐，变得成熟，摆脱孤独，忧虑和疲劳的人生。让我感受最深的是确定忧虑的极限“，如果我们能给生活中的各种忧虑划出一个”到此为止的最低底线的话，我们就会发现，生活原来可以这么开心愉快，只要我们能够定出一种个人的标准，我们的忧虑有一半可以立刻消除。这个标准就是，和我们的生活比起来，什么样的事情更值得做。

　　这本书正如初升的太阳，给在孤独，忧虑的我带来了希望，并给我面对生活的胆量，让我日趋完善……

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