学游泳的第一天作文（精选21篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的学游泳的第一天作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学游泳的第一天作文 篇1
今年暑假我给自己定了一个目标——学会游泳。今天是我的第一节课。
一大早，妈妈就带着我来到了假日酒店。我赶快换上游泳衣，游泳裤，带上游泳眼镜，和游泳帽。
我兴奋的来到了游泳池旁边，我看到了我的教练，他是个友好的`人。他叫我下水我一下水就觉得水温非常的凉。于是感觉非常的紧张，教练跟我说：“不要紧张，你需要放松。”他先叫我在水里走了几个来回，然后再练习了水中呼吸。最后，他和善的说：“现在我们开始练习今天的重点漂浮。”他先给我示范了几次漂浮的动作。只见教练深吸一口气，把头埋进水里，然后双脚离地，双手抱膝让身体浮在水面上。最后慢慢地把手脚都伸展开来然后我自以为是的模仿了起来。由于我对水的恐惧，我猛吸一口气，把头埋进水里，迅速地伸开手脚，结果不但没有浮上来还沉了下去呛了几口水。我觉得很沮丧。教练亲切的说：“不要做的太快，要慢一点，不要害怕，要记住动作要领。”于是我慢慢地尝试了几次正确的动作，果然浮起来了。
今天我的进步很大，因为我战胜了对水的恐惧心理。我非常的开心，以后我还会再接再励的。
学游泳的第一天作文 篇2
今天是星期天，是一个天气晴朗的日子。今天，我早早地起了床，写完了作业，等待着我盼望已久的游泳课的第一天。
唉！时间过得真慢呀！一个上午像是过了几十年，终于，我吃完了午饭换上了游泳衣，去学游泳了。我来到了游泳池，这个游泳池不大不小刚刚好。池里的'水碧蓝碧蓝的，可以清晰地看见水底。
游泳课开始了，我们首先是做操，然后开始训练。我们先练习腿和脚部的动作，它的动作要领是“收、翻、蹬、夹。”
收：双腿收拢，成倒v字形，双脚绷直。
翻：膝盖并拢，膝盖以下打开，双脚翻掌。
蹬：双脚用脚后跟用力向前蹬水，双腿打开伸直，双脚依然翻掌。
夹：双腿并拢，两脚绷直。
经过多次的练习和教练的多次的纠正，我终于可以正确地做出蹬水的动作了。接着，我们又学习并且训练了憋气。（这个就不用我说了吧，应该人人都知道。）
时间过得真快呀，转眼间，一个半小时的学习结束了。这真是愉快的一天，我永远都不会忘记。
学游泳的第一天作文 篇3
7月28日，是学游泳的第一天，我走进游泳馆，发现里边的人很多，我们的教练很高，看得出来他很专业。
开始了，我走进游泳池，顿时感到很冷，但是我还是挺起胸向前走，教练大声的说：“今天是第一节课，我们要完成一个动作，有三部分，首先，我们要学会憋气，会了之后，我们要让整个身体飘在水面上，当然这也有方法，第三部分很简单，就是学会怎样站起来，我们先要把两条腿往上收，手往后一推，头抬起来就可以了。”我们每个人都很认真的听着教练的话，可说起来容易，做起来可没这么简单了。
我先是练习憋气，刚开始还不敢呢，可后来在我姨妈的.鼓励下，我终于把头低到水里，教练说我不错，就让我练习飘在水面上，在我的努力之下终于学会了，可我发现，旁边一个八岁的小妹妹在哭，这是为什么呢？我很好奇，游泳不是很好玩吗。原来，小妹妹是因为冷所以才会哭，她妈妈一直在旁边鼓励她，可没用，教练走了过来说了几句话，那小妹妹就勇敢的练了起来，我真佩服教练啊。
刚开始我还不会在水面上飘，可是练习之后，我可大有长进啊，而且我在水里还能飘很久呢，姨妈给我竖起了大拇指，那时候别提我有多高兴。
学游泳的第一天作文 篇4
6月25日下午,我跟侯佳毓一起去东水路牡丹室内游泳馆学游泳。下水之前，教练交待我们要先做几节头部、手部及脚部的运动。做完这些运动后才能下水。我刚一下水，感觉水冰凉冰凉的`，不禁浑身发抖。我忍不住在心里暗暗地想：天哪，水可真冰呀，能游吗？但是看到侯佳毓都一声不吭，我也不动声色，静静地听教练讲解动作要领。
教练先交我们憋气，怎么憋气呢，就是深吸一口气，屏住呼吸，头朝水里钻，并且要坚持数下。刚开始，我不敢把头潜到水里，因为一碰到水就感觉水在耳边呼呼地响，坚持不住了，头就马上伸出水面，禁不住还吸了几口水到鼻子里，呛呛的，特别难受。教练反复要求我憋气，可我就是做不来，再看看侯佳毓怎么就学那么快，想着想着，突然鼻子一酸，眼泪不争气地在眼睛里打转，差点哭了，第一天学游泳以失败告终。
学游泳的第一天作文 篇5
今天是学游泳的第一天，下午一点半，我、妹妹和郑扬一起乘着爸爸的车，去宁波职业技术学院学游泳。一路上，我们既期待又害怕，不知不觉，就来到了宁波职业技术学院。
我们在老师的带领下，换好游泳衣，淋了浴，便来到了游泳池。哇，游泳的人可真多呀！这游泳池里的水清澈见底。我们来到相应的场地，这时，两个魁梧的'身影映入我的眼帘。“这难道是我的游泳教练？”我不禁猜测道。果然，不出我所料，那两个教练一个姓周，一个姓王，他们让我们先排成一队，做准备运动，再下水学练憋气。教练教我们，先深吸一口气，再把头埋到水里去，还可以吐气，就是用鼻子向外呼气，会吐出一些泡泡来，就像鱼那样。最后，抬出头要张大嘴巴呼吸，千万不能用鼻子呼吸。这样才不会把鼻子周围的水吸进去。这倒简单，我一下子就学会了。
可后面的就难了！教练让我们在水中先憋气再吐气，四肢放松，头朝前方，眼看池底，这样身子就会浮起来，可我怎么做也浮不起来，这时教练告诉我，身体一定要放松。于是我按照教练说的去做，果然浮起来了，我高兴得一蹦三尺高！再看看妹妹和郑扬，她们也不甘示弱，正认真地练习呢！
学游泳的第一天可真有趣呀！
学游泳的第一天作文 篇6
星期六的晚上我又紧张又期待，知道为什么吗？因为星期日早上我要去学游泳啦！睡觉时我一直在想明天会发生什么？
星期日我早早地起床了，准备好泳衣、泳帽、防水眼镜、换洗衣服，等着妈妈把我送去游泳馆。一到游泳馆老师就把我们带到游泳池前，做起了扩胸、压腿等热身运动。
要下水了，我们排好队伍，一个一个下了水，刚开始不扶着泳池旁边的'扶手，感觉整个人快要浮起来了。老师让我们先学憋气，这十分简单，马上就可以学会。老师挑了一个做的比较好的同学，拉着他给我们做了飘的示范。接下来，让我们两人一组开始练习。我在水中想把自己飘起来，一不小心整个人沉下去了，我挣扎了一会儿，也没人拉我，最后自己站了起来，看看自己有些好笑，水面才到我胸口，我还呛了水。
过了一会儿，老师开始检查了，他拉着我们一起飘，有时放手，有时拉着。目的是让我们自己学会在水面上飘起来。突然，周老师向我走过来，说让我试试，我先吸了一口气，然后脚一蹬，身体在水中晃动，一点没有安全感，但整个身体却飘了起来，我好开心，我能飘起来了，我能飘起来了。
游泳的第一天，虽然呛水好难受，但我很期待第二天的到来，学会游泳会是一件很美妙的事情，想想以后和爸爸妈妈去海边游泳，会多么开心。
学游泳的第一天作文 篇7
大家都知道，游泳是一项必备的生存技能。这个暑假，我这个旱鸭子赶紧报名参加了游泳培训。
刚一考试完，我的游泳班就开课了。第一次上课，我很期待。跟着教练一到游泳池边，就看到泳池旁边赫然写着“3.00M”，我心里不由得“咯噔”一下，天哪，我才身高1.5M,这要掉下去可不得了。我的手不由之主地抓紧了游泳圈，心里不免有一点点紧张。
“学游泳，水中呼吸很重要。”教练说，“抬头要吸气，低头埋到水里时要吐气。”我趴到水边，按着教练的要求试着做。吸、吐，吸、吐……哎呀，一不小心呛了好几口水。这样一来，我下水的勇气又削减了几分。
接着在池边学动作，我可要好好学，不然，一会儿掉下去可危险了！“收、翻、蹬、夹”，“抬头吸气，低头吐气----”我赶忙跟着口诀一起做。
教练来检查了，我可要好好做，我可不想被教练批评。跟着口诀，认认真真地“收、翻——”果不其然，教练不但没批评我，还表扬我了呢！这多少为我下水增添了几分勇气和信心。
轮到我们下水了，大家你看看我，我推推你，谁也不敢第一个下水。教练一直在下面鼓励着我们：“有游泳圈呢，不用怕！”“教练在下面接着呢，别怕！”可是毫无作用。
总要有第一个吃螃蟹的人，我壮了壮胆子，走到前面，腿其实还在不住地颤抖着，喊了一声：“我来！”说着，戴上泳镜，抓紧游泳圈，眼睛一闭，跳！
“放松，放松，注意呼吸和动作。”教练大声对我说。我调整呼吸，在短暂的下沉之后，我渐渐浮了上来，开始按教练的'口诀做动作。啊，我竟然在慢慢前进呢，在那一刻恐惧感已经不复存在，接下来我越来越胆大，动作也越来越标准。
游泳需要勇气，不能害怕。真期待下节课学什么？
学游泳的第一天作文 篇8
今天，妈妈带我去参加兆基御园的“海豚计划”活动——学游泳。
早早的，我们就来到了活动场地报到。每个小朋友领到学员证就开始集合学习了。开始要在岸上学做游泳动作，第一步做“收、翻、蹬、夹”这几个动作。收：先把小腿压到大腿上；翻：把压到大腿上的小腿往外翻展开；蹬：展开之后往后使劲一蹬；夹：蹬完后把小腿收回来夹住。这四个动作连起来做了30多个，练啊练，好累啊！好期待新动作了！
终于可以到下一个新动作了，教练要我们坐到浅水边用脚踢水，“啪啦啪啦”好好玩啊！把全身都打湿了就可以下水了。
接着我们抓着岸边让身体在水里面浮起来，在水里做刚刚学的4个动作。
然后就是我最怕的潜水，而且是整个头都要潜进去。我试了一下，啊呀！耳朵、鼻子、嘴巴都进水了，真是太恐怖了。还要潜30次，进了好多的`水。
接下来就是我最喜欢的项目了，要下到深水区游泳。才刚学游泳所以是要用游泳圈的，先做了热身运动以防抽筋，然后“扑通”跳下水了。
我们用刚学的“收，翻，蹬，夹”在水里试着游动，我觉得还是没问题的。教练要我们来回游五圈，我听到后就加快了速度，像汽车一样游得飞快，一下就游了三个回合，还有两个回合。游得太快，我又喝了一大口水，真难受！
虽然学习游泳不容易，今天还是很兴奋，很期待明天又会学习什么新动作呢？
学游泳的第一天作文 篇9
星期六的晚上，我怀着忐忑的'心走进了游泳馆，今天是我们第一天学游泳。
我们一共有六个人，分别是我、刘姿含、王垚深、刘静菲、杨贝妮和杨晨。
我换好了泳裤，老师让我们坐在水边的台阶上，刚下水的时候感觉很冷。老师让我们把腿绷直，脚也要绷直，不停地在水里上下摆动，要做二。我很快就做完了，接着老师让我们五指并拢，指尖朝下，在水中划，每只手一百个。我们做完了以后，教练叫我们呼吸，教练说以后游泳的时候必须用嘴巴吸气 ，鼻子呼气，要不然就会呛水。教练让我们带上泳镜，在岸上用嘴吸一口气，然后潜到水下有鼻子呼气，不行了以后上来，这样五十次。
教练先让我下水了，说先让我飘一会，我飘了大约俩岸边一米远我就使劲向岸边划好不容易才到了岸边还呛了一大口水，上岸后我喝了点水，舒服多了。
到了八点半左右，教练让我们上岸，然后教练让我躺在一个床上，作者蛙泳的手部动作，和脚部动作。
到了九点我们就上岸了。
学游泳的第一天作文 篇10
当夏令营的报名表发回来的时候，我就非常非常高兴的跟妈妈说：“妈，我这次一定要报名游泳夏令营，绝对不要再当一只不会游泳的'旱鸭子'了！”当然妈妈也马上就答应了，后来妈妈也决定要让妹妹一起去。
第一天，不但是最开心，也是最快乐，更是最兴奋不已的一天，不过我今天可不能赖床呢！毕竟今天是我期待已久的游泳夏令营第一天呀！我兴高采烈的催促着妹妹快一点；在她吃早餐时我就在想，如果我现在就开始走路到学校的话，不只走得到学校连走到外地都可以呢！终于妈妈骑机车载我们的到学校，当我走进校园时，徐徐的微风一阵阵的吹了又吹，树叶沙沙的声音彷彿在欢迎我回到这个如诗如画的校园走一走、看一看。
后来我依照报名单上面所 写的到正门的穿堂等待，等了又等就是等不到老师来点名，突然！有人大声叫到：“学游泳的`小朋友点名。”我飞快的跑到大门外果然有老师在点名，也看到我妹的朋友和他姐姐，也来参加，到点名完后等一会儿游览车才来载我们去游泳池，到了游泳池我们先去换泳衣，出来后马上就有一个教练带我们到泳池旁做暖身操…… 等，我跟妹妹因为程度擦不多所以是同一个教练，我这班是从自由式的滑手开始学，教练先帮每个同学调整姿势后，在叫每个同学一直练习，就这样时间一点一滴的 过去转眼间已经要下课了，老师再三的叮宁今天教的要记住就下课了……
最后希望自己能再一个月内学完四种游法，开学后好跟大家炫耀一番！
学游泳的第一天作文 篇11
20xx年7月18号下午，天气炎热，妈妈带我去一兆伟德学游泳。我们带了浴巾和换的衣服，我穿着赛罗奥特曼的泳衣，心里美滋滋的去上游泳课。
我到游泳馆，见到了同学李婧铭，我们在王教练的`带领下兴奋地来到泳池边，他先教我们学憋气，让我带好泳镜趴在地上，用手捏住鼻子，头往水里伸，憋五秒钟换一次气。刚开始我的泳镜进水了眼睛很难受，我都不想学了。后来教练借了一副好的泳镜给我，眼睛不进水了也不痛了。
过了一会儿，王教练带领我们去水里，让我们整个人在水里。可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死；我怕水太凉，会在水里打罗嗦；我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水。于是王教练趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口地呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。王教练看看我笑着说：“头沉到水里。身体要放松，脚要蹬直，整个身体往上浮。”在教练的鼓励下，我渐渐来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，我努力尝试憋气、下水、出水、呼气……反复做着这些动作。王教练直夸说我做的很好，我很开心。时间过得真快啊！第一节游泳课就这样结束了，我依依不舍地离开泳池。为自己的勇气而骄傲。
学游泳的第一天作文 篇12
这个暑假，妈妈给我请了教练教我游泳。
我既兴奋又紧张，我想：教练是什么样子的呢？是不是很凶？学游泳是不是很难呢？我学得会吗？带着这么多的问号，我和妈妈来到了游泳馆。
见到教练，觉得他很亲切，一点都不凶。这下，我就没有来的时候那么紧张了。换好衣服，教练微笑着对我说：“自己跳进泳池好吗？”我想都没想，就直接跳下去了，结果因为没憋气，呛了好几口水，把我给一下子吓傻了。
妈妈在一旁着急了，可是教练却一点也不急，他飞快地把我从水里拎了起来，笑着说：“学游泳呛几口水很正常，以后下水时一定要憋气！”然后，教练就先教我憋气，差不多可以了，教练就给我背上背个小背包，开始教我蛙泳的脚部姿势。
很快一节课就结束了，感觉脚好酸，没想到学游泳还挺难的`，但是，我对自己有信心，我一定会学会游泳的！
学游泳的第一天作文 篇13
从今天起，我就要开始学习游泳了！
我怀着兴奋和忐忑不安的心情，在通往游泳馆的路上走着。一路走，一路想：我能学会游泳吗？游泳难不难学啊？要是学不会该怎么办……在不知不觉中，感觉很快就来到了游泳馆：爱游泳俱乐部。我换好泳衣，在教练的指导下做完热身就下了游泳池。等我们这一班所有的人都下了水之后，教练就开始叫我们游泳了。教练叫我们先抓住浮水线，学习蹬腿。我学着教练示范的.动作，心里想着动作和要领，可身体就是浮不起来，更别说蹬什么腿了。看着别人都能往前游，我心里就不是滋味。这时，教练把我叫到一旁，耐心地教我：让我先伸直手臂，蹲下来，使手臂和肩膀持平，深吸一口气，把头潜到水中，再蹬腿。我照着教练说的一做，就在我的腿离开地砖的那一刹那，我有了一种轻飘飘的感觉——我浮起来了！
经过一个多小时的训练，我有了很大的长进，教练也不时在我面前翘起大拇指。以前只会在水中挣扎，看见水就发愁的我，现在也能像鱼一样在水中快活的游来游去，这种感觉真奇妙啊！
在之后的几天里，教练又教我们如何用手划水、换气等方面的知识和要领。功夫不负有心人，经过十几天的学习，我终于学会了自由泳。考核的成绩也还不错。我相信，只要努力，就能更上一层楼。在以后的道路上，只要我要继续努力，就能学会更多的知识。
学游泳的第一天作文 篇14
一个安静的周六，我早早醒来，听见父母在说什么。我穿上衣服，冲过去问他们在说什么。
我问我父亲今天能否教我游泳。我看到别人会游泳，我想学游泳。爸爸说：“好吧，想学就好。”午饭后我们出发了。在路上的时候，我就在想，我游泳的时候会不会呛到或者淹死。我妈对我说：“怎么可能？你父亲会游泳，他会帮助你。”我没想那么多。当我们来到游泳池时，我们冲进去，因为我很期待学习如何游泳。我们进去换好衣服后，爸爸匆忙跑了出来，跳了一大跳，溅了很多水。爸爸叫我跳。我看了看游泳池。水好深，差点淹死我爸，我都不敢跳了。父亲说了一些鼓励我的话，我想了一下。我想学游泳，要经过这一步。我也跳了。当我被水呛到的时候，那种感觉是无法形容的。爸爸看到我窒息就把我拉了上来。我差点哭了。我忍住了。爸爸说：“大家学游泳都会噎着的。”短暂休息后，我继续练习。父亲让我练习潜水，直到我不呛水为止。我自己练的，练了1个小时也没呛到水。我去找我爸，他让我向我的游泳兄弟姐妹学习。找的时候看到了一个很漂亮的妹子。我曾经对她说：“姐姐，你能教我游泳吗？”姐姐说：“是啊，小哥哥。”就这样，我和那个妹子学会了游泳。过了一段时间，我好像有点理解了。我又去找爸爸，跟他说：“爸爸，我会一点游泳。”父亲教了我一些游泳的'技巧，我练了很久，终于学会了游泳，心里很开心。我自己游了几圈，爸爸叫我们离开。我还不愿意去。但是我还是要去。
回家的路上，我总结了一个道理，世界上没有什么是得不到的。就像大家说的，世上无难事，只怕有心人。这次，我不仅学会了游泳，还学会了这样一个道理。
学游泳的第一天作文 篇15
下午，妈妈骑着车带我来到了安阳宾馆的后院，因为游泳池就在后院的地下室。
我走进安阳宾馆，下楼的时候，楼梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳裤头。教练让我们排好队。先给我们讲了怎样注意安全，然后，让我们一个一个跳入水中，水里好清凉，教练教的'很认真，我学的很好，二个小时过去了。教练说，今天先练到这，三个人一组去冲澡，换衣服。
我冲完澡，换好衣服，走出游泳室妈妈已经在哪里等我了，我边走边给妈妈讲游泳的事，妈妈说我是个爱学的孩子。
学游泳的第一天作文 篇16
我很久以前就想学游泳，所以想利用假期把我的愿望实现。
今天爸爸妈妈就给我报了名。每天练习一小时，我们一个班十位学员，都和我年龄差不多，我第一天来学。换了衣服，教练就把我们领进去了，首先教练先教我们学基本动作，我们小学员像小青蛙似地趴在地上学。然后教练又让我们趴在水边学闷气。基本动作都学完了，排着队一个一个下水练，很快一个小时就过去啦！我今天学得特别开心。学完以后还是我自己去洗的澡，妈妈还夸我真棒！
学游泳的`第一天作文 篇17
我第一次游泳是一个暑假里，跟贾庆全和段昊远一起报了一个游泳学习班。
第一节课学的'是用鼻子在水里吐气。我当时竟然把鼻涕都给擤出来了！我们那时候因为个子太矮了，脚踩不着地，所以只能扒着台子边学游泳。回家以后，因为手指头被磨得又红又疼，连摸头发都不敢摸，不过后来习惯了就不疼了。
过了半个月，我们的游泳班的课程都学完了，我们也学会了蛙泳。通过这次学游泳的经历，我悟出了一个道理：只要用心，不管学什么都能学好。
学游泳的第一天作文 篇18
今天下午，我第一次学游泳。
在家里我已经准备好了所需的 物品：游泳镜、泡沫游泳圈、游泳裤、拖鞋。
来到游泳馆，我们换上游泳裤，带上游泳镜、套上游泳圈，便下水了，水真凉啊！老师教我们憋气水下呼吸，好难受哇！我们在水里忐忑不安、水比我还深，这样行吗？接着教练又教我们如何用臂拨水，如何用腿蹬水，不知不觉的，我带着游泳圈能慢慢的往前游了！
下课了，我还游兴未尽，教练整好队，我们戴着蓝色的`游泳帽，排着队 ，像一个个从大海里出来的小精灵……
啊！第一次游泳真爽啊！
学游泳的第一天作文 篇19
今天，是暑假的第一天，我和妈妈早早收拾背包，来到了游泳培参加训班。
来到培训班，只见泳池里人山人海，人头攒动，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教练一起做好热身，就“扑通”一声跳下了水。
我们的第一课是学闭气，教练一边说一边做示范：“闭气时要……”我是个急性子，心想：闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话，想都没想，“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很难受，我急忙上来了，还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是，看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕：他们是怎么做到的，要是能和他们一样多好呀，于是，强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧：“鼻子要……”教练的话还没说完，我把头扎进了水里，水又往我鼻子里灌，呛到好多水。我急忙把头伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说：“教练在讲要领时你要认真听，要掌握要领，才能学会。小涵，你再下水去，好好按教练讲的`去做，你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施，我再也不肯下水了。看着泳池的水，我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神，我又鼓起了勇气，最后，我还是下了水。这次，我认真按照教练的方法做，果然学会了闭气，真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我，我的心里像吃了蜜一样甜！
学游泳，让我明白了学本领应该专心、认真，才能取得成功的道理。
学游泳的第一天作文 篇20
今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”
我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的.时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。
虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。
学游泳的第一天作文 篇21
还记得六岁那年，哥哥、姐姐带着我和弟弟去游泳馆学游泳。那是我第一次学游泳的经历，所以至今我都记忆犹新。
来到游泳馆后，哥哥负责教弟弟，姐姐负责给我当教练。姐姐先教我蛙泳，我爽快地说：“简单！”姐姐说：“那你做给我看看！”我学着青蛙的样子，在那儿刨过来刨过去，其实发现自己根本就没动，还把自己呛了不少水，把大家惹得哄堂大笑。
听到大家的`嘲笑声，我一下子没有了自信。突然，我看见弟弟已经学会了游泳，心里就想：我们两个都是小孩子，我又比弟弟大，为什么他能学会我就学不会呢？于是，我下定决心，一定要比他学得更好，游得更快。想到这里，我重新鼓起勇气，又让姐姐开始教我。经过了一番努力，我终于学会了游泳，而且比弟弟学得更好，游得更快。
通过这件事我明白了：做任何事，只要努力，就一定能成功。
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