锻炼小学作文

　　在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的锻炼小学作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

锻炼小学作文

锻炼小学作文1

　　星期六的上午，天气是多么晴朗，湛蓝的天空飘荡着棉花糖似的白云，阳光透过云彩照射在翠绿的树叶上，鸟儿合奏着一首清脆的歌儿。我独自在家中，欣赏着这美好的一切。

　　一个电话打断了我的思绪，是妈妈打来的。“今天姨妈她们要来，你帮妈妈把水果买来切好，把地板拖下，准备迎接她们哦！拜！”

　　“嘀——嘀——”我连一名话都没说上，电话就被挂断了。起码也要吩咐一下买什么水果，针在哪里吧！看来只能用我的私房钱了呀。我拿上个在环保袋，装上钱，起身去离家最近的水果店。

　　我挑了一个哈密瓜，几个桔子和苹果，叫店员帮忙把半个哈密瓜切成小块装到向个盒子里，用保鲜膜封上，带回了家。

　　洗好盘子，把哈密瓜摆上，再洗好苹果和桔子一起摆在水果篮里，还要拖地。我把拖把架上水池，冲洗干净，排开水，开始拖地。只要拖客厅就行了吧。我把所有垃圾聚到一处，还把茶几、沙发和餐桌底下都拖了一遍，不仅这样，我还拿出抹布开始清理。

　　忙了大概一个小时，终于收拾好了客厅，本想休息一下的，却听到了敲门声，一定是姨妈她们来了！我欣喜地打开门，看见的却是我妈满脸笑容地站在门外。

　　“姨妈呢？”我疑惑地问道。“没有啊。”妈妈还是笑着。

　　我终于意识到我被戏弄了。不过，我好像也隐隐约约知道了妈妈是想要锻炼我，才让我去家务的，我也没有辜负妈妈的心愿哦。

锻炼小学作文2

　　在坎坷的人生道路上，我们或多或少会经受到生活中的锻炼，虽然很艰辛，但是却从中收获了，也懂得一些道理。

　　太阳升起在天空，光芒射向大地，大地就像滚热的火球。池塘中鱼儿躲在荷叶下，无聊地吐着泡泡。荷花也承受不了强烈的阳光，害羞地缩成一个花苞状。大地那生机勃勃的景象犹如消逝了，犹然一个羞答答孩子的脸蛋。

　　虽然骄阳似火，但还是控制不了同学们兴奋与紧张的心情。因为我们将要去金广电上课。来到教室，我愣住了，这是我人生中第一次看见这么宏伟的地方。一个大舞台，几百号座位和两个摄像机。心中不由得有些害怕、吃生了起来。

　　开始上课了，每当老师提问时，我都不敢举手，生怕在全国各地的老师面前说错话，丢了全班人的脸。可我越是这么想，老师越是偏偏叫我回答问题。我支支吾吾了半天，顿时浑身感到火辣辣的。老师微笑着走过来，翻开书不厌其烦为我讲解，我的手心都渗出汗水，一想到有成千盈百的老师看着我，我的心跳得愈来愈快，脑袋中一片空白。想同学们一定在责怪我，为我着急。想到这儿，眼圈红了，我的泪水溢满了眼眶。老师讲解完后，让我坐下。我紧抓着手不让别人察觉我要轻易落泪。不能让别人对我另眼相看。

　　在紧张漫长时间中，我上完了这节课，心中时时在责怪自己。我为什么会这样呢？其实老师的提问并不是太难。我要试着改变自己，下次一定要以一个崭新真实的我呈现在大家眼前……

　　生活中、学习中的锻炼，它会让你变得坚强。只要你敢于面对自己的不足，老完善它、改进它，相信我一定会变得更优秀。

锻炼小学作文3

　　2008年，中国北京将举办第29届奥运会。1908年，这还是奢望,可一百年后的今天，它已经成为现实。祖国的运动健儿在努力，我自然也没闲着。

　　三年级时，我跑两百米都气喘吁吁，经过一个学期的努力，我跑上一公里，也没怎么着。上个学期，我参加了乒乓班。第一次训练，教练教我掂球，说一次掂到三百个就教我打球。第一次，从没摸过球的我掂了九个。后来我越掂越多，从九个到十六个，从十六个到三十个，从三十个到四十多个……，一直掂到了六百三十多个教练才开始教我打球。打球开始是教“正手攻球”。以后越学越难，但我熟能生巧，很快地掌握了动作要领，从“正手攻球”到“两点击球”，从“两点击球”到“侧身两点”，再到“半台不定点”，直到“正反齐用”和“对打”。“对打”也不简单，要摸准教练的“球向”，可不容易；猜准需要用的力度，更是难上加难；再加上自己的球经常打偏。不过我驾轻就熟，知道要中等力度，打在上板后，我可以十发把八中。

　　再说体能。原来，我体育常“吃”及格，乒乓一学期后，终于有所进展。以前，我跑四百米，就像从天堂跑到地狱，痛苦不堪；经过多次体能训练，我跑两千米，也只有气喘吁吁的份。原来，每个周日的“体训”，都是跑步。开始，我需要跑六圈（每圈200米），我听了，一惊一乍的，跑过以后，却觉得不怎么样；第二次教练大发慈悲，只跑了五圈；第三次跑了八圈；第五次跑了十圈。

　　一个半学期下来，我总结了一下：现在我跑2000米就像以前跑300米，对打就像以前掂球那么容易。这让我明白了一个道理：只要刻苦，我就一定能行！

锻炼小学作文4

　　妈妈常说我过着衣来伸手，饭来张口的生活，应该多参加劳动。这不，那一次姥姥、姥爷要去地里摘菜，我就有了一次劳动的机会。

　　因为菜地离姥姥家太远了，所以姥爷就骑着自行车带着我去，姥姥步行在后面。我们来到地里，我被眼前的景象迷住了——地里的庄稼长得很旺盛，翡翠般的黄瓜，浑身长满了刺，上面还顶着娇嫩的黄花；樱桃番茄好像一颗颗红宝石，在阳光的照耀下，发出诱人的光泽；茄子、豆角、玉米等也不甘示弱，展示着自己的生机。看到这一切，我的心痒痒的，马上冲向进去。

　　因为西红柿离我最近，所以我向西红柿发起了“进攻”。西红柿的秧苗跟我差不多高，只要蹲在地上，就可以摘到果实。我先握住果实，再拧几下，西红柿的蒂把就松动了，然后使出全身力气拉一下，果实就到了我的手中。那种收获的喜悦，真是难于言表。可我从没干过这种活，摘了几个，手就开始酸腿也麻了。我也不管地上脏不脏了，就一屁股坐在了地上。哎！如果我能像哈利波特一样能施展魔法，让果实自己乖乖地进入筐里该多好。可我知道，这是不可能的，劳动还得靠自己的双手。当烈日晒在我的脸上时，我的汗水如雨而下。我终于体会到了“汗滴禾下土”的滋味了。我可不能被这点困难吓倒，我心想。我便站了起来继续摘菜。

　　回到家时，我的腿有一种说不上来的感觉，特别麻，但今天在劳动中我坚持了下来，我好像通过一了次巨大的考验。其实困难并不可怕，最可怕的是自己没有信心战胜困难。

　　这次劳动，不仅让我收获了很多的“战利品”，也让我体会到了劳动的艰辛，还锻炼了我的意志。为什么姥姥、姥爷的身体那么好，可能就是因为他们是一个爱劳动的人。

锻炼小学作文5

　　有一团泥土，有幸被做成一块砖坯。它很高兴，如果可以顺利成了砖，那么自己就再也不怕风吹雨打了，就再也不会在雨雪中一点点流失被搞的分崩离析了，它可能被磊成墙，甚至有可能被运进城市里。

　　它们在田野里喋喋不休地兴奋的幻想着自己的未来。有一块砖坯突然想起了什么，它“哎呀”一声说:“我们只顾着高谈阔论未来的生活，可别忘了，咱们现在只还是一块砖坯，咱们还要经过那可怕的烈火的痛苦才能成为一块砖呀！”所有的砖听了，都大吃一惊，个个变得忧心忡忡，闷闷不乐起来。

　　静默了许久，一块砖坯说话了。它说:“既然变成砖要经过火的淬炼，那么我们就要勇敢的面对，如果害怕，我们就永远是平凡的泥土。”听了它的话，它们叽叽喳喳地附和着:“既然我们抱定决心想成为一块砖，就要勇敢去接受火的磨炼。”当大家随声附和的时候，只有一块砖坯在忧愁，他想到火的厉害，又迫切的想要成为一块砖，它几乎快要哭出来。他想了好久，最后决定逃脱。

　　一群工人开始搬砖坯了，它从同伴身边逃脱，暗自庆幸，它觉得自己的同伴太傻了。过了几天，它的同伴经过两天的磨炼，成了砖，被运到城市里，与人流及缤纷的霓虹灯为邻了。这时，它后悔及了。后来，下了一场大雨，又刮了两场风，这块砖开始裂化，最后支离破碎。这时它明白，逃避了命运的淬炼，自己就会被遗弃成一堆废物。这样就彻底的远离了自己的梦想。

锻炼小学作文6

　　生活中，有的人得到了表扬，有的人得到了教训，还有的人得到了批评……而我却得到了锻炼。

　　有一天下午，我放学了，见妈妈还不来接我，心里急得火上浇油，就像热锅上的蚂蚁一样，“嗖”地一下跑到教师办公室里，给妈妈打起电话，让我意外的是，妈妈说让我自己回家，我心中疑惑不解“：我连乘几路的公交车都不知道，我怎么回家？”妈妈一会儿让我坐1路公交车，一会儿让我过马路小心点，我心想：“这么担心我，还让我自己回家。”我踏着无力气的步伐走在马路上。

　　上了公交车，公交车上一片拥挤“：哎，你踩到我的脚了。”“啊，我的菜，烦死了。”公交车上一片混乱，一片抱怨声，终于下了车，好不容易安静一会儿，又听到了汽车的鸣笛。

　　回过头一看，宽阔的马路呈现在眼前，我心想：“这下可完蛋了。”可是，回家必须要经过这条马路，所以我鼓起勇气向前走去，没走到马路的一半，不一会儿，一辆车像箭一样飞了过来，我吓傻了，赶紧往后退了几步，没等我回过神，一辆车又开了过来，我赶紧走到马路的双黄线上，就这样，我终于过了马路，哎，终于没有危险了！

　　回到家里，我看见妈妈无聊地看着手机，心中充满了疑惑，脱口问道：“妈妈你为什么不去接我？”妈妈笑眯眯地说：“我不去接你，是因为我想锻炼一下你呀！”

　　我终于知道了，我得到了锻炼学会了独自回家。

锻炼小学作文7

　　今天早晨6点，我早早的起了床，早早地坐上车，赶往体育公园。放暑假了竟然不在家睡懒觉，这是要去干什么呢？

　　昨天在学校参加体育拓展活动，因为下雨了，于是同学们都上看台躲雨。这时，何雨轩拉住我问：“明天去踢球吗？”我回答：“行啊，几点？在哪里？”他说：“体育公园，六点半行吗？”我想了想，上学的'时候不就是这个时间起床吗，去吧。于是，我爽快的回了一句：“行！”

　　到了体育公园的小足球场，何雨轩远远的就冲我招起了手，我赶忙快跑过去，和他一起踢球。

　　起先，人还很少，只有我们两个人和各自的家长。不一会儿，又来了一个人，现在是五个了，三个小孩两个大人。我们便用公园的长椅当球门，大人一方小孩一方踢了起来。尽管我们人数上有优势，但无奈两个大人的球技都还不错，刚踢没一会儿，我们就被进了一球。被进一球后，我们有些紧张，何雨轩便又丢了一个球，又被进了。

　　连进两个球的家长们想乘胜追击，已经带球过了何雨轩，这时我上去抢了球，抓了一个空档，将球带了过去，趁对面空门，总算是进了一个球。进了一个球之后，我们也渐渐找到了状态，开始了反击。何雨轩把球开过去，我带球和队友配合传球，在家长们又有一次失误的情况下，我又一次的把球踢进了球门。

　　踢了一会儿，我们都有些累了。便商量着玩射门吧，传一传球，放松一下，就不再打小比赛了。就这样到了八点，我和爸爸一起回家了。

　　这次和何雨轩一起踢足球，虽然很累，但是和同学一起玩耍我还是觉得很开心，想以后有时间其他同学也能一起来踢足球。

锻炼小学作文8

　　因为我是家中的独生子，平时习惯于衣来伸手，饭来张口，所以我的自理能力几乎为零。妈妈为了锻炼我的自理能力，便让我参加了暑期夏令营。

　　白天，夏令营帮我们安排了丰富的活动，让我们充分享受着快乐。快乐的时间总是短暂的，不知不觉夜幕已渐渐降临了。老师让我们去吃晚饭，自己洗澡，自己洗衣服。这对于我这个依赖惯父母的人来说，可是遇到了难题。我从来没自己洗过澡，更别说要自己洗衣服了。

　　我站在喷淋头下，随便冲了一下，就草草了事，穿上了衣服。我端着脏衣服去水池的路上，竭力回忆着妈妈是怎么洗衣服的，可是妈妈在家都是用洗衣机洗得呀？无奈，我只好硬着头皮，凭着感觉洗了起来。我把衣服浸在水中揉了几下，拧了拧，便晾到了衣架上。一位同学看见了，大声叫道：“好奇怪哦！好奇怪！陆开源洗衣服居然不用洗衣粉，洗得可快啦！”同学们听见了，都哈哈大笑起来，还讽刺我是个“低能儿”。我恨不得找个地洞钻进去。

　　我只好在同学的嘲笑声中，悄悄地拿出衣服，模仿着旁边一位正在洗衣服的女孩子的样子重新洗。我先往盆中倒入适量的洗衣粉，用清水化开，把衣服放进去浸泡了片刻，再把衣服搓了个遍，最后把泡沫水漂清。我终于把衣服洗得一干二净。

　　在接下来的日子里，我谦虚地向周围的同学请教，还学会了整理内物。

　　这次夏令营活动锻炼了我，从此后我自己的事情自己做，学会了自己铺床叠被，自己洗袜子，自己整理书包……我再也不做一个只会依赖父母的小皇帝了。

　　教师评语：全文充满着真情实感，可见这次夏令营在作者心中的重要地位，并对他今后的生活有着深深的启迪，选材、立意都很不错。

锻炼小学作文9

　　锻炼，可能这个东西在不同的年龄段代表这人不同含义吧。就比如说，大家小的时候，我想父母或者，老师同学，朋友之间的，都会说没事出去锻炼锻炼，长长身体。这里所说的锻炼，可能就是单纯的纪念性体育方面的锻炼，达到强身健体的效果吧。这可能是大家一开始最先接触和了解锻炼的第一个地方。

　　慢慢的，随着大家年龄的增长，大家的锻炼的理解可能会变得更加的丰富了，就比如说大一点的时候，班级里面可能马上就要选举出班干部，班长之类的同学，总是需要一些同学出来为大家服务的。这个时候，可能有的人就会拿不定主意，从来没有当过，也从来没有竞选过，所有的体验都是第一次，这个时候难免有一点的迷惑和迷茫。就需要回家咨询父母的意见，或者是和自己的朋友门之间进行讨论，一般这个时候，父母都是鼓励孩子说，锻炼锻炼。这里面的锻炼，就区别开上面我们所提到了的锻炼，就不仅仅是锻炼身体那么简单的意思了。

　　这个锻炼，就是我要说的高层次含义的锻炼。增长自己的能力，所有的事情，大家肯定是一开始的时候都没做过的，都是需要慢慢的一点点的去做，第一次的尝试，或者是包括了接下来的有可能的接连几次的尝试，我们都可以称之为，锻炼。很多的事情，很多的东西，能力之类的都是可能通过锻炼，得到的，或者是增强的。

　　孰能生巧。说的也是这个意思，大家一次一次的锻炼，一次一次的练习，光听别人说，看别人做，是没有什么特别明显的意义的，终究都是别人的，我们放平心态，相信自己也是可以的。通过自身亲身的体验，自己慢慢的一点点总结经验，那些菜真真正正意义上的是属于自己的东西。

锻炼小学作文10

　　“李祥、胡宇飞、刘千一、龙伊文，到办公室来一下。”在春游结束后，叶老师喊了一声。走进办公室，叶老师说：“杭州市美德少年评选活动要开始了，我选你们四个参加校选。”

　　“哦！不——我肯定会落选的！”对于校选的结果，早就心知肚明了，“我体育那么差劲，演讲又不行，肯定会出糗！”我不禁开始牙齿打颤，可我随即又想：“这也是一次锻炼的机会！

　　于是，在家里，我和妈妈开始创作演讲稿。对于自吹自擂，我并不擅长，所以创作之任也主要由妈妈承担。可演讲却使我脑子发热。我在家里一直对着镜子练习，免得大出洋相。

　　随后，我又开始了练习正确的佩戴红领巾与敬队礼了。我在网上找佩戴红领巾的视频，找到视频，我开始练习。前几次戴红领巾都错误了，解开之后还有一个小结。最后，第九次终于成功了！可敬礼的标准姿势就难了。我让爸爸做我的评委。爸爸告诉我，每次敬礼时，掌心都朝前。可是我却始终改不过来。没办法，爸爸一直握着我的手，帮我把手摆成正确的姿势，保持了一分钟，我才改了过来。

　　经过了一系列的练习之后，我还没算出糗，但校选结果，这里不必多说。可是我认为，结果并不重要，过程才是重点，对自己来说，能进步就不错了，在这次评选中，我得到了锻炼。

锻炼小学作文11

　　“原原，楼下举行演出，你也去弹一首吧！锻炼、锻炼嘛！”每次听到妈妈那充满希望的声音我就瑟瑟发抖。怎么又来了呀，到底举行够了没有！

　　楼下的演出是我二叔公举办的，他起码每年举行两次。我很害怕在那么多人面前演奏钢琴，在他们面前我就紧张得不得了。可妈妈还是带我去了。

　　但是，后来这次的演出却彻底改变了我的想法。有一次去学钢琴，钢琴老师告诉了我一个不幸的消息：他也要举行一次钢琴音乐会。我一听心里又砰砰直跳，我最害怕的事又来了，怎么又要上台演奏。

　　回到家，我就没精打采地练起来……

　　表演的那天终于来了！我害怕及了，在台下等待表演的时候，妈妈在我耳边悄悄地对我说：“待会儿你在台上表演的时候不要把台下的人当”人“，把他们当成你最爱吃的potato。”“哦，好。”我恍恍惚惚地应了一句。“下一个，李原。”我怀着那颗砰砰直跳的心，轻轻地走上了舞台。轻飘飘地“落”在了琴凳上，把双手架在钢琴上。开始弹起了《小奏鸣曲》，刚一上手我就立刻陶醉于那美妙的音乐之中，一行行，一个个音符在我手中就变成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一个个展翅高飞。每弹一个音符就好像蝴蝶们在花丛中划过一条弧线。我的手指像个个跳着芭蕾舞的女孩在每一个琴键上做了个优美的动作。伴随这do、re、mi、fa、so我弹出了一道令我自己都吃惊的《小奏鸣曲》。台下一片掌声。这时我也早就忘了土豆还是白菜了。太令人激动了，直到回到自己的座位上，我的心里还久久不能平静，感觉太好了。

　　这一次的锻炼让我更加自信，更加大胆的表现自己。我再也不怕演出了。锻炼真好。

锻炼小学作文12

　　想长大，却无法证明我长大了，曾经想证明我长大了，却无人理会。渐渐的长大的愿望也在繁忙的学业中被抛之脑后。

　　就在今天，我要去青少年活动中心上课，但有了一个问题，爸爸上午要出去办事，要用到车，所以没有人来接我，这个问题一直让妈妈苦思冥想。最后，她终于想到了一个十全九美的办法，让我乘公交车回家，听到这个消息，我如五雷轰顶。但没有办法，怎么说也是一次锻炼，死不了人的。我大口深呼吸，大概做了十七八个。终于我怀着忐忒的心情去上课了，心情就仿佛明天就要世界末日了，再也没有心情听老师讲课。下课后，我走到了公交站点，从兜里好不容易摸出两块钱，往那边一看，61路公交车来了，我的心又飞快的跳了起来，仿佛心里有一百只小兔子在跳，上车后，我更不安心了，甚至把万一被绑票后，如何向妈妈求救的办法都想好了（有点杞人忧天）。结果，一不留神，差点坐过了站，不过还好，看到了我熟悉的地方，想都没想就下车了。走过一段路，过了一个红绿灯，就到爸爸厂了，在路的尽头，妈妈已经在等我了，她向我翘起了大拇指。终于，我那站在跳水台的心，“扑通”一声，落水了。

　　今天，我得到了锻炼，学会了自己过马路，自己乘公交，自己认路，我非常开心，因为我长大了！

锻炼小学作文13

　　在大课间时，我有幸目睹了“某编导”的“绝版”体操。为了尊重，在此不点名道姓了。当然，50个人的队伍分两列，一列男一列女，犹如长龙。老师有时是看不到的。

　　整套体操的要领如下：

　　1、除了跳跃运动外，其余几节体操脚几乎不动；

　　2、手在运动时范围尽可能缩小，几乎不使劲；

　　3、老师走过来时，瞬间完美体现“原版”体操。

　　瞧！就这么简单。

　　现在，我们来看一下实地报道吧！

　　“一二三四五六七八，二二三四五六七八。”伴随着悦耳的音乐声，我们做起了广播操。“某编导”呢？他正在亲自示范呢：只见他手软软地伸出去，手背向上，缩起、放下，嘴里还不忘来点伴奏：“刺、刺。”最搞笑的是扩肩运动了，原来的应该是这样的：双手向两侧用力张，腿向前弓，像只鸭子一样。每次，做到这节操时，“某编导”会配合动作，“嘎嘎”叫上几声。然后，他把手伸开，然后手软乎乎的，向下垂，摆几个来回，身体也随意摆几下糊弄过去了。

　　他跳绳时，更“绝”了。“嘟。”一声令下，大家开始跳绳了。他先开始十字绳跳，顾名思义，就是将身体绷直，双手伸直，这样跳起来，速度上肯定快不了，但样子看起来挺滑稽。大家一边给对面的同学数数，一面看着他，都忍不住发笑。当然，其实我也不知道该怎么评价这种方法。后来，跳的时候长了，大家见怪不怪，编导没意思了，便开始“跳舞”了：手不时甩一甩，身体晃一晃，脚转一转，贼溜溜的眼珠子还会转来转去，像雷达一样扫视着全班。发现俞老师看过来了，他急忙“还原”，跳得比谁都更认真，更卖力！

　　大课间锻炼时，还有更“绝”的呢！今天就报道这些了。作为一个记者，也要休息会儿的。下次再见！

锻炼小学作文14

　　曾经有个同学问过我：“我们已经长大了，但怎样才算是成熟了呢？”我回答他说：“在我们的成长道路上要经历风雨的考验和无数次的锻炼，才算是成熟。”

　　前年暑假，远在浙江的姥姥给我家打来一个电话，热情邀请我到浙江度假。虽然我到姥姥家度假的欲望很强烈，但我家的距离毕竟太远了，妈妈起初怎样也不妥协，但最终抵不过我的软磨硬泡，她终究答应了我独自一人乘坐飞机往姥姥家。

　　登机那天，我背着大背包走向机场，爸爸妈妈跟在我的后面，那场景让我终生难忘。到了柜台，许多人看到我这副模样，都竖起大拇指对我说：“小朋友，你真厉害，竟一人坐飞机。”“我不是小孩子了，我已经十周岁了。”我听了他们的话，急忙为自己辩道。那些叔叔阿姨看见我窘迫的样子，都哈哈大笑起来。临登机前，机场小姐给我穿上一件印有“无人看管”的黄色背心，并把我交给空姐，开始了我的快乐之旅。

　　带着我的是一个笑容甜美并且有着两个小酒窝的姐姐。她把我带到一位叔叔旁边，让我与他坐一起。我坐在旁边，欣赏着窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飞机的吗？”那满脸胡渣的叔叔的声音在我耳边响起。“是的。”我充满自豪地回答道。“我也是第一次坐飞机，飞机摇摇晃晃地令人害怕。”我知道叔叔在逗着我玩，于是便轻声笑了起来。

　　两小时虽然很快就过去了，但这次乘飞机的经历还让我记忆犹新，直至现在还历历在目。它使我懂得了做什么都要敢于尝试，每一件事都是一次锻炼。

锻炼小学作文15

　　说起运动细胞，我们一家都不够丰富，跑不快、跳不高……但这些阻（zǔ）挡（dǎnɡ）不住我们对运动的喜爱和锻炼的热情。瞧，我家的“运动节”开幕（mù）了！

　　情景一：我和爸爸比跳绳

　　爸爸长得高高大大，你能想到他轻如飞燕般地跳绳吗？晚上我整理好书包，爸爸便对我说：“陶陶，比赛跳绳了，好吗？”我同意了。妈妈拿着手机帮我们计时计数。我急急忙忙要求先跳，当我跳到100下时，爸爸在旁边大喊“加油”。奇怪的是，从一年级到现在，我已经从每分钟100多下进步到140多下了，可爸爸每次还是能比我多跳三、四下。跳到最后，我大声喘（chuǎn）气，重（zhònɡ）重落地，可爸爸还是那么轻松自如。唉，没办法，这次我又输（shū）了……

　　情景二：我和妈妈比仰卧起坐

　　妈妈胖胖的，所以她最爱和我进行仰（yǎnɡ）卧（wò）起坐比赛，说是要减肥。开始我一点儿也不会做，是妈妈手把手才教（jiāo）会我的。我一直没达到“青出于蓝而胜于蓝”的境（jìnɡ）地。不过，我会努力的！在今天的“运动节”上，我就要好好地“搏（bó）”一把！我抱紧头，咬紧牙关坚持着，一个、两个……终于，我胜利了！

　　告诉你们一个小秘密，我还要加倍（bèi）努力，多多锻炼,争取成为我们家的“全能冠军”！

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