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我的拿手好戏倒立作文（精选19篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的我的拿手好戏倒立作文，欢迎大家分享。
我的拿手好戏倒立作文 1
放学时，太阳公公露出了灿烂的光芒，机灵的`小鸟唱着欢快的歌，而我的心情就像阳光一般灿烂，因为我学会了倒立。
健美操课上，老师大声宣布：“现在，我们要学习倒立。”一听“倒立”两个字，我就想一下子撒腿就跑，可是，现在练习开始了，也就没办法了，看来我只能硬着头皮上了。
第一次，我刚刚翻上去，只听见“扑通”一声，我摔了下来。老师见了，说：“加油，坚持就是胜利。”我听了，心想：我一定可以的！可没过多久，我又扑通一下摔了下来。
我反复地翻啊，摔啊，最后，屡战屡败的我开始不耐烦了。我大哼了一声：“哼！不学了。”我大声说。但老师劝告说：“一口吃不下大胖子，要坚持到底，一步一步来。”听了这话，我的劲道一下子就足了，我重振旗鼓，不停地翻啊翻啊，摔啊摔啊，我终于找到了好方法，测验时，我竟轻而易举地倒了上去，还坚持了好久，然后又轻轻松松地下来！我终于学会倒立啦！
是的，“世上无难事，只要肯登攀。”我们做事都要坚持到底。
我的拿手好戏倒立作文 2
从出生到现在，我学会了许许多多的本领，有游泳、画画、做菜……但最让我自豪的是学会倒立。
有一天，我在道馆里练习腿法时，教练对我们说：“今天我们学习倒立。”我听后开心的不得了，心想：倒立这么简单，还需要学吗？随便一撑，不就上墙啦？
教练把我们带到一堵墙前，示范了一遍倒立，随后就为我们讲解了技巧。于是我便照着教练的指导，把腿往地板上一蹬，试图把腿打到墙上。可是，老天却不给我面子，我怎么打都打不上去，气得我猛地一发力，腿竟然神奇地贴上了墙。
虽说腿是成功上墙了，可怎么下去呢？我如热锅上的蚂蚁一样急得直流汗。就在手臂快要撑不住的时候，突然脑中浮现了一个想法：如果我打上墙时是身体先触墙，那我下来时就先让身体离墙，再照着上墙的样子把腿打下来不就得了？我真是个天才，想完立马实践了一遍，果然成功了！
自从经历了这件事，倒立对我来说就是小菜一碟了。下课后，我把经过一五一十地讲给了妈妈，妈妈对我竖起大拇指，我心里可美了！因为这可是我自己开动脑筋想出来的'方法啊！
我的拿手好戏倒立作文 3
昨天，我学会了靠墙、靠门的倒立。今天星期天，我居然学会了倒立爬行了。这只不过是我的一个小“功夫”，别忘了我还有很多功夫呢！嘻嘻，但我现在只说倒立。
昨日，我在广场看见有人在学习倒立，据说，倒立可以让人感觉飞起来了一样。我看后，心里痒痒的，恨不得让自己拥有魔法，和倒立大神换一个身份。
过了一会儿，我拿起妈妈的手机，上网搜索了倒立怎么练：先做准备动作，先把双手交叉握成一个拳头，再把这个大拳头转几圈，活动一下手关节，这样第一个步骤完成。第二个就是先把手往上伸直，再摸另一边的肩膀，再把另一只手放在这只手的手腕上，轻轻往一边拉，当然第二次也是一样的。最后第三个步骤就是做好几个或十几个俯卧撑。这就是我们要做的准备动作。
如果你们把这些准备动作做完，在倒立的时候，一定不要紧张，也不要犹豫，要把手往上伸直，然后把手往地上一放，再用脚用力一蹬，蹬上去，如果成功，就代表你找对了方法，如果没有成功，那就证明你的.方法错了。现在，我就告诉你没成功的人我的方法。我的方法是：把我全身的力量集中在这两只手上，这样，手就跟没顶东西似的撑住了你整个身体。
这就是一个倒立教程，我学会了，但是主要的是，小伙伴们，你们想学吗？
我的拿手好戏倒立作文 4
今天的体育课上，徐老师对大家说：“下节课我们要学习一个新动作倒立，大家先自行练习。”听了徐老师的话，同学们七嘴八舌地说着：“我不会呀。”“从来没有倒立过”我也充满了担忧。这时候小田同学站了出来，得意地说：“我会，我会。”说完便双手撑地，纵身一跃，双脚便悬在了空中。大家看后都赞叹不已。我心里想：“好像没什么难度啊！”
回到家后，我扔下书包就跑到墙边，学着小田同学的样子，弯腰弓背，两手撑地，两脚使劲往上跃，可每次跃到半空的腿就像秤砣一样重重地砸在地上。不行啊，我找来妈妈帮忙。这次我把头和手同时撑在地上，当我跃起两条腿的时候，妈妈迅速抓住我的`腿，把它们靠在墙上并死死地按住，我终于歪歪妞妞地倒立在墙边，可是我一点儿也高兴不起来，只感觉血液逆流，脸直发烫，脑袋上像压了一座大山，整个头部饱胀得快要爆裂似的。才三四秒钟我的手也支撑不住了，此时的我骑虎难下。眼疾手快的妈妈看出了我的囧样，赶紧抱住我的双腿缓缓地往下放，终于双脚落地了，我一下子瘫坐在地上，沮丧到了极点，这真是一个高难度的动作啊！妈妈说：“别折腾了，等下节课徐老师教过动作要领再练习吧！”妈妈的话一下子点醒了我，我嘴上应着，可心里在想：“今天一定要学会。”
吃过晚饭，做好作业，我偷偷摸摸的在电脑上搜索了很多倒立的教学视频，我对照着视频，两手撑地，两脚挨着墙壁，一步一步小心翼翼地向上攀爬，同时双手配合双脚的速度逐渐往墙根的方向移动，依靠墙壁的支撑立起来。就这样经过了十几次的“摸爬滚打”，我终于掌握了平衡，那颤颤巍巍的身体变得稳稳当当，歪歪扭扭的身形变得笔直笔直，功夫不负有心人，我终于可以轻松的倒立了，我得意极了！
通过这件事我明白了，找到正确的方法，再坚持到底，没有什么事情是完不成的！
我的拿手好戏倒立作文 5
在功夫电视剧里，我们常常能看到一些大侠在空中翻跟头倒立......可神气了！
我一直都很向往能像他们一样有着一身好功夫，有一次，我和爸爸妈妈看完关于功夫的电影，都不由得赞叹起来，他们的身手可真厉害呀！我突然心血来潮，想试一试，我兴奋的说，要不然我就先从基本的倒立开始吧，爸爸妈妈都很赞同我的想法。
我把家里的瑜伽垫拿来铺在地毯上，然后跑几步手用力撑着，头顶着毯子，腿用力一蹬，想把脚搭在墙上。别看人家做起来那么简单，可是自己去试真是难呀！我有时候真想放弃，但我耳边又想起了当初的承诺，我为了自己美好的梦想坚持着，总想盼来成功的那一天。
经过了几天的.练习，我的脚终于可以搭在墙上了，有些进步了，但是我要做的更好。
功夫不负有心人，我能倒立着做一个动作了，“我成功了！”我大喊起来。
我发现不论做什么事情都要练倒立一样，只要有恒心坚持不懈的努力，就一定能成功。
我的拿手好戏倒立作文 6
下课了，我经常看我们班的许多女生会打倒立，像轻盈的踺子一上一下，让我羡慕不已，于是我决定学习打倒立。
在星期二的一个文体活动，我向我的“老师”张熙蕾请教请教。张熙蕾告诉我：“你要用力蹬一条腿，身子打到半空中的时候抬另一条腿。”我便按照她说的做。“啪嗒——”我的'第一次有点不成功，身子只打到90度左右就下来了。
我坐在地上有点沮丧，心想不练了，不会打倒立没关系反正我还会下腰呢！这个时候，我的脑袋里出现了两个小人，一个人说：“没关系，没关系，你会的比她们多，不用练了，你不用练了。”另一个说：“坚持住，你学习那些舞蹈技巧时，也不是一波三折吗？”这时，我想起了我练习舞蹈时的艰苦，我想不练的念头也渐渐的消失了，继续练的念头又回到了我的心里。我在心里为自己打气，站起来又继续练习。一次、二次、三次……每一次的结局都是跌倒，但是我打的高度在不断增加。
我非常的累，想停下又没有停下，因为心里有一个信念：我一定能成功！在我一次次的努力下，在一次次的练习中，一次偶然，我双脚打到了墙壁，下来以后，我激动得跳起来，我品尝到了成功的喜悦，真是比蜜还甜！之后的练习，我时不时会打到墙壁，我也越来越熟练，最后差不多每个都能打到了。
“在那山的那边海的那边有一群蓝精灵……”学校食堂吃饭的铃声悦耳的响起来，到吃饭时间了，我的肚子也“咕咕”的叫了一声，我看到天空那如血的夕阳，一切的喜悦和成就感涌上心头……
是的，无论什么事情要想成功就要坚持，坚持就会胜利！
我的拿手好戏倒立作文 7
今天，我在快乐作文班里做了一项有趣的实验，叫“水杯倒立”。
老师准备的'材料有：一盆水、一张白纸、一个量杯。
实验开始了，同学们都很兴奋。老师先把一个杯子装满水，接着问大家：“水会流出来吗?”我觉得这样不可能流出来。老师在杯上盖了一张白纸，并且用力按了一下，又问道：“这样把水杯倒过来，水会流出来吗?”我仍然觉得不会，虽然不知为什么。之后老师把水杯倒立，水真的没有流出来。同学们都兴奋地纷纷上前看。老师也让同学们自己试一下，陈子熙先来，但她失败了，水都洒出来了。然后李鑫成也来试了，他跟老师一样成功了。
然后，我问老师：“为什么水会流不下来呢?”。老师说：“纸让空气没有流进去，杯子外面气压大于杯子里面的，所以水流不下来。”我发现纸也没有鼓起来，而是凹进去了些。
这个实验让我明白了一个道理：科学无处不在，只有认真学习，就可以发现。
我的拿手好戏倒立作文 8
周五上武术课，因为有几个人不认真上课，所以，全班罚倒立两分钟。本来是五分钟，老师考虑到男生不会做倒立才改为两分钟。
“两分钟计时开始！”全班一起上去，那场面可真壮观！一排人头朝下，腿朝天，靠在墙上，有的绷紧了身体，有的放松身体，很熟练地倒着，才过十几秒，有些男生已经撑不住了，要么手弯曲了，要么下来休息，要么大声抱怨为什么要在这个班上……到后来还议论纷纷：“干嘛这么罚？”“就是，没有想过我们男生的感受！”“女生跳舞天天练，我们可没有啊！”
而我们女生正好相反，一个个都乐开了花。倒立时也一起聊天，好像倒立对我们没有任何阻碍，该说的'说，该笑的笑，女生感觉这是一种享受。而且，上舞蹈课老师要检查倒立，现在多练一点，会有进步，舞蹈老师也会表扬、奖励我们，多好。男生总是把事情往坏处想，真不乐观！
罚倒立对女生没有任何阻碍，但是男生都累趴了。
我的拿手好戏倒立作文 9
一只椭圆形的烧杯里，灌满了水，杯口盖上纱布，并用橡皮筋扎上，然后将杯子倒过来，大家猜：“杯子里的水会漏出来吗？”
这是今天小记者活动中，沈老师带我们一起做的一个实验，当沈老师提出问题时，大家都很好奇，有的小朋友说会漏水，也有的小朋友说不会漏，但却说不出什么原因。沈老师看着大家好奇的样子，神秘地说：“现在杯子漏不漏水就控制在我的.手里了！”说着，沈老师把烧杯倒了过来，水竟然没有漏出来，大家看了都大吃一惊！接着，沈老师把烧杯横了过来，水又开始漏了。最后，沈老师在纱布上戳了一个洞，把杯子倒过来，杯子漏了一点水后又停了……
真是一个神奇的实验，那么这里又有什么科学的奥秘呢？让我们一起来探究一下吧！原来，水是有张力的，当杯子装满水用纱布盖住后，杯子和纱布之间有表面张力，这时外面的大气压力大于水对纱布的压力，水就可以把纱布托住，不会漏出来啦！这下，大家都明白了吧！
我的拿手好戏倒立作文 10
上课了，老师在黑板上写了七个大字：杯子倒立不漏水。同学们看了半信半疑，我想：难道老师有魔法能让杯子倒立不漏水吗？这就是白日做梦啊！
只见老师拿出了塑料杯子、纸片、水和脸盆。我们立刻鸦雀无声了，同学们有的瞪大了眼睛，有的伸长了脖子，甚至有的都站了起来，我也和他们一样站了起来。
实验开始了。老师先把水倒在杯子里，然后小心翼翼地盖上纸片。我想：纸片盖在上面，会不会漏水呢？这可太神奇了！
见证奇迹的时候到了，时间仿佛停止了，空气凝固了。同学们一动不动地看着。我瞪大了眼睛，注视着老师的手，心仿佛跳到了嗓子眼，真为老师捏一把汗。这时，奇迹发生，老师松开手，纸片竟然牢牢地贴在杯口上面了“哇”的.一声！同学们叫了起来。
老师问我们：“这是什么科学原理？”同学们呆呆地看着，谁也没答对。最后，老师告诉我们：“水对纸片的压力小于杯外的大气压力，因此，大气压力让纸片粘住了水。”
我的拿手好戏倒立作文 11
今天，姨妈带来了一只狗。它的脸上长了一双滴溜转的黑眼睛，身披一件黑亮黑亮的“皮毛衣”，身体只有一只兔子般大小，活蹦乱跳，非常可爱!
我吃完饭后，高高兴兴地和小狗玩起来。我们玩得正起劲儿，它忽然两腿后翘倒立了起来，吓了我一跳，心想：“连我都不会倒立，它却轻而易举就倒立了起来。真不简单！”正当我惊讶之时，只见它唰唰地尿了个痛快。“哇塞！它居然倒立撒尿，我还是第一次见识呢！”我大声惊呼！突然觉得身上不对劲儿，一摸自己的裤子，怎么是湿的？原来是它把尿撒在我的`裤子上了。这下我可生气了，喊道：”这次看在你还小，不懂事的份上，就饶了你，如果下次再这样，可别怪我不客气！”只见小狗放下双腿，甩甩耳朵，浑身打了个哆嗦，一溜烟就跑了。
骂归骂，玩归玩，可这只小狗陪我玩了短短的几个小时就被姨妈带走了，真舍不得它！也不知道它会不会记住我的话，下次再不敢倒立撒尿了。
我的拿手好戏倒立作文 12
我想起一件往事，想起来就觉得乐不可言。
那天，老师叫我们练自己的拿手把戏——绝招。我眼睛一转，主意就冒出来了，我想：我以前会倒立，我来一手，让同学们看看，他们一定会另眼相看，那时我就出名了。我就在学校走廊练着，只见我双手撑地，脚朝天，挺着肚子，很神气呢。同学们看着我都笑了，只有林逸樊是冷笑，还有嘲笑，说：“我也会呀。“我看了他器张的样子，很生气，带着气愤的怒火说：“哼！有什么了不起。”
我又第二次来了个倒立，这次我更厉害了，单手倒立，我先用着那两只小手，往地上一撑，再缩回我一只小手。林逸樊愤愤地走了。
我想再让同学们看看我的神功，可是曾令川走了过来，害得我倒了。
这就是我练的`倒立的事情。
我的拿手好戏倒立作文 13
我学的东西很多,比如:跆拳道、倒立、游泳等等，但我比较喜欢倒立。下面就让我来给大家讲一讲我学倒立的过程吧！
有一天，我看电视的时候，看见里面有个人在哪儿倒立，我觉得倒立很好玩，于是我跑到床上用脚贴在墙上，手撑着床，不到几秒，我就下床，心想：其实一点也不难呀！首先我先把脚放在墙上；接着我用手撑在床上；最后双手和双脚伸直。哈，就这样，我就样，我就学会了倒立了？
我又跑到电视前，看见里面的'人是不用墙的倒立。我马上又跑回床上，双脚不靠墙的倒立。结果一下就掉下来了。学倒立可真不容易，刚刚我用脚靠墙这么容易，现在真难。我试了几十遍总是掉下来，真是让人泄气呀！我不想在学了。
妈妈看见我坐在那里生气，妈妈马上鼓励我。姐姐也来帮我扶脚，我用手撑在地上。这次，我撑稳稳的，坚持了一分钟才下来。
学倒立真难！要想自己独立悬空倒立，保持身体平衡最重要。你们要记住练习是不能放弃的。
我的拿手好戏倒立作文 14
今天发生了一件很奇怪的事。是什么呢？就让我来看看吧。
原来在教室里发生了一场 辨论会，在商量用一张广告纸盖住一个里面装满水的玻璃杯，看水会不会漏出来。
同学们交头结耳，一会儿说不会，一会儿又说会，真是议论纷纷。
朱老师打起了手势让大家安静下来，说我们看了就知道了。
首先，朱老师将杯子里倒满了水，再用一张广告纸盖住。大家开始觉得有点神秘了，一个个将脖子紧贴过来，生怕错过了每一个精彩的细节。随后，老师一边用手轻轻压着纸，一边将杯子倒过来。奇迹发生了，老师将手拿开，用一只手握着杯顶。哇！那水竟然一滴也没滴下来，同学们议论纷纷说：“你说朱老师会不会在杯子上沾了胶水，”“有可能”另一个同学说。后来，朱老师告诉我们冰的表面张力能使杯子和纸完全闭合起来。这时，杯子里的水对纸片的压力小于杯外的大气压力。由于大气压力帮纸片托住了水，杯子里的水当然就不会漏出来了。
这个实验告诉我们，凡事都有发生奇迹的'时刻，需要我们多多观察，仔细留意身边的物体，这样才能 发现使它变得奇妙的奥秘。
我的拿手好戏倒立作文 15
我从小喜欢运动，常常去打球，跑步等。可是我最喜欢做的一项运动是：“倒立”（就是头部朝下，双腿向上）。每天放学回家，我要做的第一件事就是在客厅里做一下“倒立”，每当我一个人在家时，也会做这项有趣的活动。因此，“倒立”成了我最喜欢做的一件事。
有时爸爸在家的时候，我会用我倒立的姿势逗他笑，我对爸爸说：“爸爸，你看我做得好吗？”这时，爸爸总是认真地给我评论，从手势、腿形、腰板等方面给我说出好的`地方和不够的地方。
有一次，爸爸给我出了一个难题，他说：“儿子，你能双腿不靠墙倒立吗？如果不能的话就说明你练得不到家。”我说：“好的，我试试看，希望能成功。”
我开始做“倒立”了，但是双腿不靠墙时，我的双手有一种劳累的感觉，实在顶不住了，一会儿“啪”的一声，我倒下来了。爸爸看到了，哈哈大笑起来，说我练不到家。我心里很是不服气，夸下海口说：“总有一天我会成功的。”
从此，我每天都坚持练“倒立”，慢慢地不用靠墙倒立了，我多么希望有一天我能倒立走路，让爸爸说我是个练得“到家”的好孩子。
我的拿手好戏倒立作文 16
妈妈看我比较瘦弱，去年一放暑假就请哥哥来教我倒立。
今天是星期五，我放学回家，就赶紧做作业，只利用了星期六上午的时间把作业做完，就把哥哥请来教我倒立。
哥哥开始教我了，我兴奋地跳起来，我刚还以为倒立很容易学，先是要靠东西来学，没想到我一靠上去就从半空中掉了下来。
每天都要练习倒立，等我知道倒立是这样练的时候，我就会怕。
我现在最头疼的就是倒立了。可我还是坚持练习，我就像有病似的，总是练习不成功。无论我怎么折腾，就是立不起来。哥哥就像抓小鸡一样拎起我的脚，让我先把腿靠在墙上练习。可是，我的.脖子和胳膊一点儿都不争气，坚持不了多长时间，就酸疼到了极点。哥哥一走，我的腿就掉了下来。哥哥非常生气，每天放学的时候，总在妈妈面前说我没有长进，我当时恨不得找个洞钻进去。
后来，我暗暗下决心：“一定要争口气，不再让别人小瞧我。”我用我的最后一点力气，终于立好了。
我兴奋地跳起来说：“倒立的感觉真好，原来只要有信心，做什么事都能成功！”
我的拿手好戏倒立作文 17
最近，我和其他几位同学要参加一个舞蹈比赛，表演的是《乒乓小将》，这个舞蹈之前我们二十几个同学在区、在市里的比赛中都取得了优异成绩，现在，老师选了五位同学参加比赛。
我们天天早上辛苦训练，今天，我们就商量好，每个人回家都要学侧手翻和后滚翻，这样舞蹈看起来才能有高难度。回到家吃过饭过了很久后，我让爸爸先教我倒立，爸爸让我先靠自己的'力量用手支撑地板，把脚抬起来。我试了试，可是不管怎样练，我还是没有办法，不是手软了，就是不敢。爸爸也无可奈何，只好来帮我，他把我的腿抬起来，我的心怦怦直跳，紧张极了，生怕自己摔了，我的脚越来越靠近门了，我忍耐不住大叫起来："啊，啊，救命啊！快放我下来。"就这样，第一次失败了。我没有灰心，继续练，可是每当我的脚向上抬时，我的心就充满了恐惧，手也支撑不住。一次又一次地失败了。
唉，倒立可真难啊！心急吃不了热豆腐，这些功夫都是平时要打下基础的，如果难得尝试一次，还是没有用的。以前我是会倒立的，但是好久不练，天长日久，就忘记了。
我的拿手好戏倒立作文 18
我闲着没事干，就在床上倒立。啪，啪！我突然感觉天地之间倒了过来，白色的天花板上放着家具，灰色的地板上吊着吊灯。
我看着四周，什么都没有变呀，只是都倒着了，地板换成了又白又滑的.天花板，让人好像在雪地里走似的。
我在天花板上闲逛，来到了书桌前，就体验一下写字的感觉；来到书柜边，就体验一下在天花板上看书的感觉，来到了厨房里，就体验一下在天花板上吃饭的感觉。
“啊——哈、哈、哈！”一只八哥从窗口飞了进来，“你再也回不去啦！除非你再立回来！”
“哼，不就是立回去吗！再倒立回去不就是了吗！”我说。
可是，无论我怎么倒立，也没法立回去。当我想要问八哥时，它已经飞走了。
我急得团团转，想到以后再也回不去了永远留在天花板上了，呜呜，我哭了起来，豆大的泪珠从我眼角滚了下来。
啪！啪！咦？怎么回事？原来是个幻觉呀！幸好我倒立在床上，要不然这一倒不知道什么时候才醒来。可那只八哥呢，它正在窗口冲我笑呢！
我的拿手好戏倒立作文 19
科学能改变一切，我来带大家见识一个科学小实验。
今天，小记者班的张老师很神秘又很古怪，带来了盆、小水杯、纸。我们都很好奇，不知张老师的葫芦里卖的什么药？这时老师笑笑地告诉我们：“今天我要给大家做个实验，叫倒立的.水。”同学们一听，都觉得老师在说大话。
实验开始了，张老师将杯子倒满水后举起杯子说：“我把杯子倒过来，水会怎么样？”大家想一下，异口同声地说：“水会洒出来。”老师又说：“今天我借一张纸就可以让这杯水倒立不流出来。”同学们都觉得不可思议。接下来，老师拿出一张纸，把纸紧紧地按在杯口上，然后很快地把杯子倒了过来。哇！奇迹出现了，水一滴都没流出来，真神奇。老师一下子“秒变”实验达人。
我看完整个实验，脑袋中出现了一个大问号：水为什么流不下来呢？后来张老师给我们揭开了神秘面纱，原来是水的表面张力使杯子和纸完全闭合起来了。此时，杯子里的水对纸片的压力小于杯外的大气压力。因此，大气压力就帮纸片托住了水。
这真是一个奇迹，同学们也来试一试吧！
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