第一次学游泳作文（精选43篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的第一次学游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一次学游泳作文 篇1
自从我在电视上看了游泳比赛后，我就对它产生了浓厚的兴趣，甚至想长大以后要当一名游泳教练呢！为了满足我这个小理想，妈妈就在暑假给我报了个游泳培训班，我高兴极了。
每天晚上六点半这个时间妈妈就会带着我去游泳培训班。金老师是我们的教练，他首先让我们学的是怎么样在水中憋气，教我们怎么样可以让自己的身体浮在水面，最后还教了我们蛙泳的姿势等等。
一晃12天的培训课程快结束了，到了最后一节课要考试了，金老师告诉我们是去深水区考的，这时我心里害怕极了。我小心翼翼地跳进了深水区，我发现这里的水比我的个子都高，就算我踮起脚尖我的头也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好几口水，此刻我的身体渐渐下沉。金老师在岸上鼓励着我，叫我不要放弃，忽然我看见一位比我还小的妹妹在水中飞快的游着，她的身影一下就吸引了我。我的'情绪很快就稳定安静了下来，我两腿用力一蹬，按照老师教我的方法抬头换气，顺利地游了出去。虽然中间还是停顿了一两次，但最终还是游到了终点。我高兴得在心里大声呐喊：“我成功了！成功了！”
一期的游泳课程下来，我已经掌握了蛙泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像一条小鱼似的在水中自由自在地游来游去，甚至妈妈还叫我教她呢！
小朋友，你有没有尝试过第一次做什么？这是我第一次学游泳，学的过程让我懂得了一个道理：不管做什么事情都要努力，坚持到底，不能半途而废！
第一次学游泳作文 篇2
今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”
我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的.指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。
虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。
第一次学游泳作文 篇3
每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。
我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。
我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的我硬是不服输。于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的`指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。
这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。
做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。
第一次学游泳作文 篇4
每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。
在一个酷热的上午，兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。
来到了游泳池旁边，感到了害怕和紧张，还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游，他们有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，这时，我的'心里平静下来。我深吸一口气，扶着台阶，一步步向下走去，我发现水是凉凉的，非常舒服，让我忘了恐惧。我吸一口气，一头扎进水里，下去之后，我漏了一些气，我感到了鼻子酸痛，我使劲扑腾，想着能扑腾上去，可是怎么也扑腾不上去，我心里慌慌的，就在这时，妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。
“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说：“不要气馁，每个人都有困难的时候，可是当我们失败的时候，我们再试一次，总有成功的那一刻。”听完妈妈的话，我有了自信心，要是再试一次就有可能成功呢！之后，我来到池边，深吸口气。只听“扑通”一声，我跳了下去，在水底我很害怕，我感觉漂上来了，我非常开心，因为我成功了……
通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心，也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。
第一次学游泳作文 篇5
我拿着一个小包，坐在摩托车上，心情十分激动。因为，我今天就要开始学游泳了。
到了游泳的地方，一个比篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，穿着花花绿绿的人们在里面嬉戏玩耍着。
开始学习了，教练让我们先练习憋气，我不管三七二十一，直接把头伸到水里，结果不到三秒钟就坚持不下去了，教练说，要先深呼吸一口气再潜下去。于是，我按照教练的指导憋气，效果果然好多了。教练也说我练得很不错，学起来一定学得很快，听了这些，我不禁有些小骄傲了。
第二步，教练让我们练习漂浮。一开始，教练让我们自己趴在池边上练，我想：“这有什么难得！”不一会儿，我就会了。可是，后来教练竟然要抓住我们的`手在池子里动！还居然要憋气！轮到我了，教练拉着我的手，让我把头潜下去，我深呼吸了一口气就立刻潜了下去，硬撑了好长时间，喝了几口水，走了一个来回，勉强通过了。
后来更悬了，竟然要我们自己浮在水面上，我刚试着浮了起来，却差点沉到水下去，还好教练托着。教练有说：“要把身子放平。”我又学到了一招。
下课了，想着刚才的几个游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因为一点困难就退缩不前。
第一次学游泳作文 篇6
在我的眼中，童年好似一条川流不息的小河，一件件事情又犹如一条条小鱼，在石头间来回穿梭，流向远方。
我学游泳是是在萧山，那也是我的一次去的游泳池。买好票，我急急忙忙地换好泳衣，正准备往楼梯下走的.时候，身后传来了小姨的声音：“天天，这边！”我寻声望去，只见她向我招手，身后有六个喷头，正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的，是测试下水的人是否过敏。
我小心翼翼的走下楼特，水只过我肩头一点，我才松了一口气。
小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了，整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了，换气比闭气更难了，我总是会喝到水。开始叫动作了，姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角，手程三角形，等蹬出去的力不够你动时，你就要自己动手游，手动一下，脚游一下，等气不够时，手就用力往下拍，使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的，可是一但头伸进水中时，头就感觉空了一般，一边蹬脚，一边动手，最后没气了就直接站了起来。我现在才知道，原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次，也只能换四口气。小姨对我说，游泳要多练，下次继续加油。
是啊，人生有许多个第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起来分享吧！
第一次学游泳作文 篇7
国庆期间，炎热的天气可算是降温了，但有些天还是很闷热，就连小狗也热的头舌头喘气。看着大火球似的太阳，我也想给自己降降温，于是我准备好泳衣、泳帽，还有游泳眼镜和爸爸妈妈一起去皇家威尼斯游泳。
刚到那里，只见许多大人和孩子在水中游，像一条条小鱼在水中自由自在地游来游去，而我还不会游泳，只能靠游泳圈，为此，我可费劲了心思。爸爸他可是个游泳健将，他告诉我，只要学会憋气了，其他的就很简单，憋气是关键……我还没听爸爸说完，戴上泳镜，一股气扎到了水里，突然我喘不过气来，头立马又伸了出来，鼻子里喝了好多水，难受得不行，爸爸笑着对我说:慢慢来，不着急。首先，你要头扎在水里，千万记住不能吸气，只能呼气，如果喘不过气来，立马钻出水面，明白了吗？
我点点头，像爸爸所说那样，只呼气不吸气，果然不呛水了，我有点得意，然后爸爸又把游泳的`一些技巧告诉了我，我终于学会游泳了，我也能像小鱼一样在水中自由自在得游来游去，于是，我向爸爸提出比赛，从这头游到那头，爸爸爽快的答应了，比赛开始了，我手臂一甩，两脚一蹬，灵活的向前游着，不知道为什么，我竟然比他游的快，爸爸见了伸出大拇指直夸我，我心里比吃了蜜还要甜。通过这次游泳，我明白了无论干什么事都有它的方法和技巧，只要掌握了就一定能干好！
第一次学游泳作文 篇8
每当我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，我心里羡慕极了。
今天妈妈领着我去名人苑学游泳。看到游泳池里碧蓝的水，我非常不安。听爸爸说，这个游泳池最深的地方有两米。我下去了要是爬不起来怎么办？要是老师没来救我怎么办？我不会闷水，游泳时头浸在水里会不会很难过？种种疑问涌上我的心头。
在池边学了一会儿蹬腿动作后，我们终于要下水实战了。来，过来，我来给你们戴水袖和背浮。汪老师对我们说。等一切准备就绪之后，老师就抓住我们的胳膊，把我们一个个丢进游泳池里。“扑通”一声，还没等我反应过来，我就已经落入了水里。我惊慌失措，拼命胡乱划动手脚，但是脚接触不到池底。还好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不过我还是呛了一大口水，鼻子和喉咙都好疼。“好，现在吐气吸气。”老师对我们说。于是，我们的一个个小脑袋在水中此起彼伏起来。“来，手放松，在水下的时候用力吐气。”我们照着老师说的做了好多次。接下来老师让我们练习腿的动作。“收，翻，蹬，脚用力往外蹬出去，蹬好了并拢伸直。”我回忆着老师的'话，使劲地游啊游，真的能慢慢往前进了。我太高兴了。在游的过程中，我又呛了好几次水。真难受啊。“不怕，努力”，我一边游一边鼓励自己。
第一次学游泳虽然很累人，但是我好开心。
第一次学游泳作文 篇9
随着时间的流逝，许多往事都在我的记忆里渐渐模糊了，唯独学游泳这一件事像镶嵌在我心灵深处的一颗珍珠，灼灼闪光。
那是去年暑假的事了，爸爸先斩后奏，在奥体中心体育馆报了名，让我去学游泳。当时我兴奋极了，每次看见其他小朋友在水里自由自在地游来游去，我羡慕得不得了。第二天，我随妈妈早早地来到游泳馆，一见到那清澈见底的池水，我立刻害怕起来，打起了退堂鼓。我迟迟不敢下水，终于，轮到刘教练单独训练我了，教练先鼓励我，给我打气；但我还是不肯下水，严厉的教练生气了，把我像扔垃圾一样扔进了三米多深的.游泳池里。我使劲挣扎着，拼命地想逃出这个“地狱“。好不容易才露出水面，又被刘教练毫不尽人情的按下水，紧张、恐惧、绝望，一下子都袭进了心头。我难受得大哭起来，谁知水咕噜噜地钻进我的肚里，呛得我踹不过气来，两眼直冒金花；刚一仰头，又被一只无情的手压了下去，就这样，一次、两次、三次……我不想哭了，也不怕水了，慢慢按教练的要求去做，奇迹出现了，随着脚尖打起的水花，加上像船桨一样的划手，我的身体自然而然的浮出了水面。
没过几天，我不但就学会了“自由泳”，而且学会了“仰泳”和“蛙泳”，刘教练用赞许的目光看着我，微笑着说：“恭喜你！美霖，你已经学会了”。
每一次收获都有艰辛的付出，我成功了！我尝到了成功的喜悦！
第一次学游泳作文 篇10
今天，是暑假的第一天，我和妈妈早早收拾背包，来到了游泳培参加训班。
来到培训班，只见泳池里人山人海，人头攒动，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教练一起做好热身，就“扑通”一声跳下了水。
我们的第一课是学闭气，教练一边说一边做示范：“闭气时要……”我是个急性子，心想：闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话，想都没想，“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很难受，我急忙上来了，还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是，看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕：他们是怎么做到的，要是能和他们一样多好呀，于是，强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧：“鼻子要……”教练的`话还没说完，我把头扎进了水里，水又往我鼻子里灌，呛到好多水。我急忙把头伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说：“教练在讲要领时你要认真听，要掌握要领，才能学会。小涵，你再下水去，好好按教练讲的去做，你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施，我再也不肯下水了。看着泳池的水，我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神，我又鼓起了勇气，最后，我还是下了水。这次，我认真按照教练的方法做，果然学会了闭气，真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我，我的心里像吃了蜜一样甜！
学游泳，让我明白了学本领应该专心、认真，才能取得成功的道理。
第一次学游泳作文 篇11
还记得六岁那年，哥哥、姐姐带着我和弟弟去游泳馆学游泳。那是我第一次学游泳的'经历，所以至今我都记忆犹新。
来到游泳馆后，哥哥负责教弟弟，姐姐负责给我当教练。姐姐先教我蛙泳，我爽快地说：“简单！”姐姐说：“那你做给我看看！”我学着青蛙的样子，在那儿刨过来刨过去，其实发现自己根本就没动，还把自己呛了不少水，把大家惹得哄堂大笑。
听到大家的嘲笑声，我一下子没有了自信。突然，我看见弟弟已经学会了游泳，心里就想：我们两个都是小孩子，我又比弟弟大，为什么他能学会我就学不会呢？于是，我下定决心，一定要比他学得更好，游得更快。想到这里，我重新鼓起勇气，又让姐姐开始教我。经过了一番努力，我终于学会了游泳，而且比弟弟学得更好，游得更快。
通过这件事我明白了：做任何事，只要努力，就一定能成功。
第一次学游泳作文 篇12
妈妈说带我去学游泳，这可是我第一次学游泳，我终于可以不为呛水的事而苦恼了。
来到游泳馆，我第一时间想下水，但由于现在是夏天，水都非常凉，我刚把脚放到水里，立马就又把脚拿了回来。
我们的.教练姓合，教练非常聪明。我们怕水凉，教练就让我们坐在岸边，用水往身上洒，这方法还真管用，我们渐渐地不害怕了。
接下来开始憋气，头伸到水里去，教练说，要在水中吐泡泡。我憋得可好了，合教练让我们憋25秒就通过了，我差点忘了在水中，我在那里憋的时间最长：47秒！破纪录呀！
游泳虽然只学了一个小时，60分钟，却只像学了一两分钟一样。第一次游泳让我学会了不少东西，我喜欢游泳，尤其是第一次！
第一次学游泳作文 篇13
一个安静的周六，我早早醒来，听见父母在说什么。我穿上衣服，冲过去问他们在说什么。
我问我父亲今天能否教我游泳。我看到别人会游泳，我想学游泳。爸爸说：“好吧，想学就好。”午饭后我们出发了。在路上的时候，我就在想，我游泳的时候会不会呛到或者淹死。我妈对我说：“怎么可能？你父亲会游泳，他会帮助你。”我没想那么多。当我们来到游泳池时，我们冲进去，因为我很期待学习如何游泳。我们进去换好衣服后，爸爸匆忙跑了出来，跳了一大跳，溅了很多水。爸爸叫我跳。我看了看游泳池。水好深，差点淹死我爸，我都不敢跳了。父亲说了一些鼓励我的话，我想了一下。我想学游泳，要经过这一步。我也跳了。当我被水呛到的时候，那种感觉是无法形容的.。爸爸看到我窒息就把我拉了上来。我差点哭了。我忍住了。爸爸说：“大家学游泳都会噎着的。”短暂休息后，我继续练习。父亲让我练习潜水，直到我不呛水为止。我自己练的，练了1个小时也没呛到水。我去找我爸，他让我向我的游泳兄弟姐妹学习。找的时候看到了一个很漂亮的妹子。我曾经对她说：“姐姐，你能教我游泳吗？”姐姐说：“是啊，小哥哥。”就这样，我和那个妹子学会了游泳。过了一段时间，我好像有点理解了。我又去找爸爸，跟他说：“爸爸，我会一点游泳。”父亲教了我一些游泳的技巧，我练了很久，终于学会了游泳，心里很开心。我自己游了几圈，爸爸叫我们离开。我还不愿意去。但是我还是要去。
回家的路上，我总结了一个道理，世界上没有什么是得不到的。就像大家说的，世上无难事，只怕有心人。这次，我不仅学会了游泳，还学会了这样一个道理。
第一次学游泳作文 篇14
每个人的第一次都是不一样，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定是愉快的，但新鲜而刺激却是大同小异的，使人回味无穷的。还记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我一副忧心忡忡的样子，便开始鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的.意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……” “我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我就马上喊道。 “知道了？”爷爷问。 “知道了！”我说。 “那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？” “好吧？”于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我就越兴奋。
生命中的第一次越多，生命也就会更加的缤纷多彩。愿你享受你的第一次。
第一次学游泳作文 篇15
现在，我再想起四岁时第一次学游泳的经历，我就会全身颤抖，那可怕的景象又立即浮现在我的脑海中。
那是一个星期日，天气晴朗，万里无云，爸爸带我来到游泳馆学游泳。
走进游泳馆，真是大呀，第一层楼是厕所和提供游泳器材的服务台，第二层楼是游泳池和沐浴房，第三层楼是三间讲座堂。
我来到二楼，更完衣后，便开始学游泳了。首先我和其他学员做了游泳前的`健身运动：头部运动、俯卧撑……做完后，我们（便）来到池水中，真是清凉，教练说：“今天我们学习蛙泳和蝶泳游时的动作，也尝试一下憋气。”老师给做了动作，第一次练蛙泳动作时，老师说（告诉）我双脚要往后面用力蹬，手和脚的动作要统一。我练习了好久，动作好了点，教练让我到水中练，我扶着扶把来到水中，练了一会儿，感到累了，想上去休息，可没想到，脚底一滑，掉到了水中，我连忙用蛙游动作游到池壁旁，扶着站起来，我想如果没有蛙泳的帮忙，我有可能已经一命呜呼了。老师说我可以先回家，怕我再练下会出小毛病，爸爸就带着我回家了。
从那以后，只要爸爸想带我去游泳池游泳，我就会感到很害怕。
第一次学游泳作文 篇16
今天，我终于可以去学游泳了，终于可以去试试水中的快乐了。一大早，我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了学校，妈妈随我到了游泳池边，老师让我们把名字告诉她， 她把名字写下来。然后开始点名，点到名的人都要把健康证给老师看一下，否则不能去游泳。我们换好衣服，老师说：“所有家长都出去！”他说了好几遍，有的父母还没出去，他们还在对我们说啊说，但后来也出去了。天气很炎热，我想：“呀，怎么还不下水啊！我都快热死了！” 终于可以下水了，我们一个接一个地下去了，胆子大的重重地跳了下去，溅起来许多晶莹的水花，打在了别人的.身上。胆子小的先碰一碰池水，再小心翼翼地挪下去，一下水就抓住扶手不肯放。 我刚下水，就觉得池水非常的凉快，就象进入了空调房间一样，凉爽极了！但我又有些发愁了，因为池水很深，恐怕往深水区走十步就要沉下去了。这时，老师叫我们慢慢走向深水区。我想：“这水本来就这么深了，再往深水区走，不是要淹死了吗？”
果然没走几步，我就沉了下去，咕噜噜地喝了好几口水。大家连忙把我拉了上来。几位姐姐对我说：“你一定要小心点，可别再掉下去了。”“知道了。”我说。过了一会儿，老师教我们潜水，刚开始我不争气的头第一个从水里钻了出来，老师说我一秒钟都坚持不住呢！渐渐地，我发现练的时间越久，喝的水越多，潜水的时间就越长。就象爸爸说的“没有喝过水的人，永远学不会游泳”。
第一次学游泳，虽然看不到美丽的水花，但我相信我一定会学会游泳。一定会像鱼儿一样在水中快活地嬉戏。
第一次学游泳作文 篇17
那是在我九岁时在游泳馆发生的事。爸爸教我学习蛙泳。爸爸讲蛙泳的各种技巧和要领都讲给我听，我兴致勃勃地听着，时不时地说一声“知道了。”我我压不住自己心中的高兴，便走到了水池边，可脚下一滑，只听“扑通”一声，我掉进了水里。我十分害怕，使劲往上蹦，可脚上仿佛有上万只手抓着，怎么挣扎也上不去，还喝了好几口水。突然，我感觉被顶出了水面，赶紧大喘了几口气，好一会才让自己心情平静下来。原来是爸爸看到了我的情况，急忙潜到我下面，把我顶出了水面。
爸爸见我自己练不了游泳，就在我旁边手把手教我。终于，我在爸爸身边学会了游泳，学会了换气，可是只要一离开爸爸，我就往水里沉。爸爸觉得要让我自己游泳，便想到了一个好办法。他对我说：“儿子，我陪你游上一个来回，你就能自己游了。”我不信，这怎么可能呢？于是我便答应了爸爸，让他跟在我后面，陪我一起游上一个来回。我们开始游了，爸爸跟在我身后，我放心地向对岸游去……终于，我游到了对岸，转过身却发现爸爸并没有跟在我身后，而是在对岸冲我笑呢。这是怎么回事？为什么爸爸不在我身边我也能自己游过来了呢？我可是离开爸爸就沉底的'啊？在我百思不得其解的时候，爸爸游过来了，他对我说：“儿子，其实你早就学会游泳了，之所以下沉是因为你不自信。”爸爸又鼓励我说：“加油！再游两圈，爸爸给你奖励。”我在爸爸的鼓励下，自己成功地游了三圈。
第一次学游泳作文 篇18
今天，我异常兴奋，因为我要学游泳了！
下午三点半，我和陈泽凯等十几个同学陆续来到了游泳馆。我们在更衣室里换好了泳衣，便排着队伍来到了泳池边，一位叔叔走了过来，对我们说：“我是你们的教练，我姓魏，以后你们就叫我魏教练吧。”说完，他让我们跟他做热身运动，我们认真地跟着做。接着，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“扑通”一声跳了下去。顿时，周围飞溅起许多像一颗颗璀璨的珍珠似的水花，美丽极了！这时，教练说：“今天我们要学憋气，我先给你们做个示范，你们看好了。”说完，张大嘴巴，吸了一大口气，然后把身子缩在了水里，过了一会儿，又露了出来。“现在你们一个一个做，我看着。”教练说。一个、两个、三个、四个……终于轮到我了，我吸了一大口气，缩在了水里。突然，我呛了一口水，鼻子酸酸的.，就起来了。教练说：“没事，再来一次。”我在心里鼓励自己：“加油，这次你一定行！”于是，我再一次潜入了水中，过了一会儿才起来。教练夸道：“很好，不错！”听了教练的话后，我向外婆露出了欣慰的笑容。
今天，我克服了心中的恐惧，明天，我会更成功！
第一次学游泳作文 篇19
2007年暑假的时候，妈妈为了强壮我的身体，在她们学校给我报了一个游泳班学习游泳。第一次走进游泳馆，我看见水池里蓝蓝的水和一条条整齐的泳道，心里很是兴奋，想着游泳一定很好玩。
我们的教练是一个大高个儿，身体很强壮，一脸严肃，他先告诉我们游泳的一些非常简单的知识，然后带着我们做热身运动。“赶快下水吧！”我心里这么想着，终于，教练让我们下水扒着池边从起点走到终点。我们排好队，一个个顺着梯子下到水里。轮到我了，我的脚刚碰到水就马上缩了回来，妈呀！水怎么这么凉啊！后面同学开始催促，我只好咬着牙慢慢下到水里。水很深，脚踩不到底，这时我感到，池水压着我的`胸口，呼吸都有些困难。我很紧张，感觉身体往下沉，我就用手紧紧扒着池边慢慢向终点挪动。才挪到一半，我的手就已经酸了，力气好像也用尽了。这时，只听见教练大声地说：“坚持住，不要停下来！” 我咬着牙奋力往前。突然，手一滑，身体一下就沉了下去，还呛了好几口水。我赶紧用手拼命打水，挣扎着把头伸出水面。这时一根杆子伸到我面前，我一下就抱住了，就像抓住了救命的稻草。教练把我提到了岸上，我坐在水池边惊魂未定大口喘着粗气。当初那些美好的想象一下子消失得无影无踪，剩下的只有心里的紧张。
还没等我们缓过气来，教练又开始教我们蛙泳的动作。经过反复的练习，看大家已经掌握了要领，教练让我们背着腰漂再次下到水里。这次我放松了很多，因为有腰漂，不会沉下去。反复游了几圈以后，教练作了一个让大家都有点紧张的决定，他要大家解下腰漂，试着从起点游到终点。大家一个个跳到水里向终点游去，又轮到我了，没有了腰漂的帮助，我的心里像有一只小兔子不停地乱跳，“沉下去了怎么办? 呛水了怎么办？”没等我再往下想，教练已做出下水的手势，我只能豁出去了。我憋了一口气，一闭眼就跳了下去。只听到“嘭”的一声，水一下就没过了我的头顶，我赶快用手划水，脚也使劲地蹬，我的头终于冲出了水面。我猛吸一口气，然后按照教练教的动作向前游去。终点离我越来越近，我惊奇地发现身体已经不再往下沉，我终于成功地游到了终点，我心里真有说不出的高兴。
通过这次学游泳，我深深地体会到，任何知识的学习都要付出艰苦的努力，并且还需要勇气去战胜各种各样的困难，只有这样才能获得最终的胜利！
第一次学游泳作文 篇20
暑假到了，我们敬爱的舒老师向全班发出学游泳的号召，希望我们能够利用假期，好好锻炼身体，掌握必要的生存技能。这几天，看到很多同学都在班级群里发些学游泳的照片，让我很是羡慕，我也下定决心学游泳去！
妈妈和外婆为我精心挑选了一家游泳培训学校。我的教练姓江，是个健壮的游泳高手。听说他游泳很厉害，还拿过比赛的冠军呢！这更激起我学游泳的兴趣了！
刚到游泳池，看到碧蓝碧蓝、清澈透明的一池水，我有些小激动。心想：我一定要加油努力！谁知道刚下水，整个身子失去了重心，感觉自己要漂起来似的'，总是抓着扶手不敢放，双腿不敢移动半步。江教练为了鼓励我，陪我一起下水保护我，双手紧紧地抓住我，我也渐渐忘记了害怕，认真地学起来。在教练的教导下，我掌握了蛙泳吸气和吐气要领，记住了“收、翻、蹬、夹”这个蹬腿口诀，学会了用双手划水，做到了蹬腿时手伸直、吸气时双手打开，通过一遍又一遍、一天又一天的练习，我终于能够手腿协调的在水中向前游动。最让我自豪的是，现在我能从泳池的一边游到泳池另一边。我感觉自己像鱼儿一样在水里欢快地、自由自在地游来游去，江教练情不自禁地竖起大拇指表扬我，说：“羽涵进步很快，了不起的挑战，马上可以学自由泳了”。我太开心了，这真要感谢江教练的耐心指导，也很佩服我自己的认真努力，当然少不了妈妈和外婆的陪伴，以及舒老师和同学们的鼓励。
第一次学游泳让我明白：学游泳其实没有什么特别的技巧，就是靠多练才行。所以我要更加努力，早日赶上江教练的水平，哈哈！
第一次学游泳作文 篇21
我第一次学游泳是暑假的第一周到第二周在校长大厦的游泳馆。我为什么要学呢？因为有一次妈妈带我去海南岛，我看见海浪冲过来，就害怕不敢下水。为了克服自已的恐惧，我就报了一期游泳班下决心把游泳学会。
第一天我们学憋气。我们下水的.时候，手扶着池边慢慢走，停下来之后，就开始把头沉在水里憋气。刚开始憋气，我只能憋一、两秒，慢慢地能憋20秒。第二天，我们开始学蛙泳腿的动作，学完后，教练让我们第人拿一个浮板在水里游。刚开始，我怎么游也游不动，就在原地停着。教练用竹竿把我从水中间拉回到了池边，把着我的腿让我把蛙泳腿做一遍，我做完了，还是游不动，教练让我不要蹬太快，把速度放慢，我按着教练说得做，能动一点了。要上岸的时候，我努力向前游，终于游到了岸边。第三天、第四天还是用浮板游。腿有力了，游的速度也越来越快了。第五天开始学手的动作，用小板游，游起来之后不再用小板了，就用手游。刚开始我背了四个背漂，教练让我把背漂每天摘掉一个，到了第十天，我身后的背漂都摘掉了。摘完了，我终于可以依靠自己在水中自由自在地游泳了。
我学会了蛙泳，但是手和腿的动作不是很标准，我想再报一期班，把蛙泳学好，学好了动作做标准囝，就游得快了，就可以像青蛙一样轻松地游了。
第一次学游泳作文 篇22
今天下午，妈妈带我去大明游泳馆学游泳。一路上我心里有点紧张。到了游泳馆，我简直不敢相信自己的眼睛，学游泳的人可真多啊！有我的好朋友郑集文，有年龄和我相同的小伙伴，还有几个小妹妹、小弟弟。一下子让我增添了勇气和信心。
不一会儿，教练来了让我们赶快换上游泳装，到外面排队点名。并给我们讲了一些游泳的好处和注意事项。接着让我们一个一个先在浴室冲一下澡，再下水。我兴奋极了。刚下水，水一下浸到我的胸前，站都不稳，身体像要漂起来。我顿时紧张起来，这时教练告诉我们说：要保持重心，手可以扶着池边一步一步地向前慢慢走。大家下水后，教练做示范给我们看，教我们如何憋气。我按照教练教的方法，试了一下，可过不了几秒钟就憋不住了。我不灰心试了几回，一次比一次憋的时间长。教练表扬我别的不错。开始叫我漂浮。我按照教练说的先扶在池边练习漂浮。练了一会儿，教练让我不要扶着池边自己漂浮。可我总是漂一漂就沉到池底，鼻子呛到水了，又喝了好几口水。我连连咳嗽，难受极了。但我还是坚持不懈地练习，最后教练扶着我漂了几次，我总算勉强浮起来了。我心里特别的`高兴。
第一次学游泳让我懂得了万事开头难，但只要我坚持不懈的努力。我相信自己在短短的十五天里一定学会游泳。
第一次学游泳作文 篇23
今天是星期六，明天就要开始学游泳了。我们买了游泳衣、游泳帽、游泳眼镜……做好了充分的准备。
第二天早上，妈妈带着我到了体育公园。我们上了二楼，一进门就看见了许多人，有熟悉的，也有不熟悉的。我还看见了有很多小朋友在排队，于是我也跟他们一起排队了。过了一会儿，一位老师给我们每人一个帽子，是橙色的，还叫我们戴上这个帽子。又过一会儿，又来了一位老师，他把我们领到了更衣室，我们换好衣服，就来到了游泳池边。老师说了几个重点，就让我们下水了。我把腿伸进池子里，然后身体也进了池子，这时，我看见水已经接近肩膀了。在学习之前，我先和同学玩了一会儿水。不一会儿，老师让我们先学憋气，说着，就做了一个示范。我看见了，也把头埋进水里，可只过了一二秒就上来了，头发和脸都湿了，鼻子里也进了好多水。我不死心，准备重来，这次我的鼻子还是进水了。全身都湿了，像个落汤鸡。我的.鼻子进了水，很难受，想休息一会儿，可老师一个劲地叫我们练习，我只好练习了。这时，我发现第三、第四次上来后，鼻子就不再进水了。我知道了：做什么事都要掌握技巧，反复练习，就不会觉得很难了。过了一会儿，老师让我们排好队，准备换衣服，我们换好衣服，就开心地回家了。
今天的这一次游泳和以往不一样，以前我都是玩玩的。可这次是要达标的啊！我要好好学习，争取取得一个好成绩。
第一次学游泳作文 篇24
人生有许多第一次，但是人生中印象最深刻的就是第一次学游泳了。
上第一节游泳课的时候，老师教我们学习游泳里的漂。漂非常的简单，只要把身体放轻松，浮在水面上，再把手和脚伸直闭拢就可以了。我们大家一起试着做这个动作，试了一次之后，我们大家谁都没有成功。经过老师三番四次的耐心的指导之后，大家都可以做到了，但是唯独我却办不到。我很伤心，当我快要放弃的.时候，老师对我说：“不要放弃，继续努力，相信自己可以的！”
就这样，我试了一次又一次，最后终于成功了！身边的朋友们也都为我高兴，为我鼓掌欢呼，有些还跑过来拥抱我，给我力量给我支持。
这就是我第一次学游泳的经历，它教会了我要学会坚持，只有坚持不懈才会有回报，俗话说：风雨过后才能见彩虹。
第一次学游泳作文 篇25
下午，妈妈骑着车带我来到了安阳宾馆的后院，因为游泳池就在后院的地下室。
我走进安阳宾馆，下楼的时候，楼梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳裤头。教练让我们排好队。先给我们讲了怎样注意安全，然后，让我们一个一个跳入水中，水里好清凉，教练教的很认真，我学的'很好，二个小时过去了。教练说，今天先练到这，三个人一组去冲澡，换衣服。
我冲完澡，换好衣服，走出游泳室妈妈已经在哪里等我了，我边走边给妈妈讲游泳的事，妈妈说我是个爱学的孩子。
第一次学游泳作文 篇26
在前几年的暑假里，发生了很多起儿童因不会游泳而你溺水身亡的事故。妈妈看到这个新闻，认真的想了想。决定给我报一个游泳班。
一个风和日丽的下午，带好装备，进入了游泳馆，穿戴好以后，就开始上课了。大家都知道游泳前最重要的就是热身了。教练跟我们说，如果不在游泳前好好热身的话，是很容易在游泳时发生意外事故的。做好热身，接下来就是下水了。因为是第一次上课，所以会从最基础的开始学习。游泳最基础的，当然就是在水下憋气了。我深深地吸了一口气，猛地一下扎进水里，一下子我呛了好几口水。我立即站起来，咳嗽了几下，感觉耳朵一直听到嗡嗡的声音。在池边坐了很长时间才反应过来。经过上一次的失败，我有点儿害怕了，不敢再上水里了。教练安慰我说：没事不就失败了那么一次嘛，再多试几次就好了。我鼓起勇气，又一次的将头扎进水里，结果还是呛了几口水，不过比上一次憋到长，算是有点儿进步吧。
吸取了前两次的'经验，我决定这次用手扶着栏杆，在池边憋气。我这次深深地吸了好几口气，做好了充足的准备。才将头慢慢的扎进水里这一次，我终于成功了！
经过这件事，我真正的明白了什么叫做只要坚持就一定会成功。是啊，这句话就是如此，只要坚持了才会成功，就像是那些成功的人，他们之所以会成功，是因为他们在困难的时候没有选择放弃而是坚持了下来。
第一次学游泳作文 篇27
我人生中的第一次不计其数，例如：第一次独睡、第一次走夜路、第一次动手做饭、第一次当小老师、第一次。我的第一次更是难以忘怀。
在我四年级的`时候，爸爸给我报了游泳班，我特别高兴，游泳不但可以强身健体，还可以在危急关头起到作用。我第一天上课，不知道该怎么办，还好爸爸给我安排了一位服务员，我换好泳衣，就去上课，找到了老师，老师让我带上一块海绵，让我们下水，由于我们都是新手，不敢下水，老师在下面接我们，我闭上眼睛，往水里一跳，我喝了一大口水，我心里很难过，想马上回家。老师让我们趴在地上，先在地上学游泳，手部动作要做到位，脚部动作也必须做到位，不能做到位的人，一律滚蛋。老师很严厉地说，这老师怎么一点情面都不给呀！真小气！我心里默默地想着。下课了，同学们，今天大家练习的不错，我给同学们留一项作业，回到家，趴在床上，做两百个蛙泳的姿势，回来再说说你们的感受。老师对我们同学说，他的脸上还是那副严厉的表情，什么？两百个，老师疯了吧！同学们纷纷议论，我也掺和到他们埋怨老师其中。
唉！第一次上游泳课竟是这番感受。这件事让我深深的懂得了一个道理：第一次做事必有失败，但只要坚持，就能成功。
第一次学游泳作文 篇28
秋风阵阵，夹带着丝丝凉爽，清晨，太阳悠然地升到天空，鸟儿醒了，叶儿笑了，迎着朝霞，我更加精神焕发，哼着欢快的曲儿，脸上洋溢着灿烂的笑容。自从老师说要带我们去上游泳课，我每天都在盼星星盼月亮的期待它的到来。终于，它来了……
老师带着我们坐上校车，一路上同学们都喜出望外，心里早已乐开了花。不一会，一座气派的建筑映入眼帘，那就是我期盼已久的地方——康万家恒温游泳馆。刚下车，几名高大威猛的教练全副武装，严阵以待。站在门口，手里举着班牌，非常引人注目。这里的教练一定很厉害吧！我的教练是其中的哪一位呢？我会跟谁一个班呢？正当我浮想联翩时，一名同学拉着我跟着3班教练走进了更衣室。
我穿好泳衣，盖上泳帽，戴好泳镜，打着赤脚欢呼雀跃地踏进场馆内。泳池的水清澈见底，如同一块碧玉，好想伸手去摸一摸。我参加过多种比赛：跑步、跳绳、骑车……我都有经验，游泳，还是第一次，真想立刻跳下去和同学们比试比试……
终于，热身运动结束，可以下水了。呀！水可真冷，冷到我心里，让我不禁哆嗦起来，我颤颤巍巍地扶着泳池边缘试探前进。哪里飞来的水花？原来是教练在往我们身上泼水啊，真好玩，我也捧起水花往同学身上泼去，大家你泼我溅笑哈哈，紧张也随之消失不见了。
这时，只听教练一声哨响：“同学们，集合，开始上课了。这节课我们来学憋气。”
教练讲解并示范了动作要领，“3、2、1”，教练一声令下，我深深地吸了一口气，把两个腮帮子撑得鼓鼓的，就像一只大青蛙。我左看看，右看看，仿佛大家都变身成了“大青蛙”，样子可爱极了。大家纷纷把头埋进水里，我也不甘示弱，一头猛地扎进水里。虽然戴着防护眼镜，但还是不敢睁眼，闭上的眼睛就像两条锁紧的拉链。鼻子和嘴巴不敢有一丝一毫的小动作，封得严实。耳朵进水的那一刻，“咕隆隆，咕隆隆”的'声音在我的脑壳里回响。难道这是水里生物在窃窃私语吗？会不会有一只水怪爬进我的耳朵里？我又害怕起来了。而此时，我的胸口又闷又慌，不到5秒钟，我就憋不住了，赶紧把头抬了起来，大口大口地喘着粗气。原来离开了空气是那么的难受啊。
教练看到我惊慌失措的样子，耐心地指导：“只要你把身体放轻松，憋气的时间就会越长。”他一边示范一边讲：“放轻松，收腹，两脚夹紧，脚尖并拢，眼睛一定要张开，避免撞到障碍物。”
按照教练教的方法，我又深吸了一口气，然后低头，全身放轻松，心里默数：“1、2、3……。”想着教练的话，如果把眼睛张开，水会不会流进来？心里斗争了许久，终于睁开了眼睛，嘿，没有事，这让我信心大增。在反复练习下，果然，我憋气的时间越来越久，不知不觉，我竟然浮在水面上。时间一分一秒的过去，憋不住了，实在受不了，此时，我就像是一粒待在高压锅里的玉米，憋得马上就要爆开。我使劲一蹬，结果脚没有着地，“扑”的一声，身体失去平衡倒进水里，鼻子不听使唤地一松，很快水就吸进到鼻子里。这时，我的嘴巴也在关键时刻掉链子，不自觉地张开，呛了一大口水。我连忙手脚并用扑腾几下，再用力一蹬，再瞪，一把抓住泳池的墙壁，总算是站起来了。“咳，咳，咳……”我吐了好几口水，那种感觉就像被鱼刺卡在喉咙里一样，难受极了。泳镜里又是雾气又是水，因为呛水难过，我把眼泪也藏在了里面，脱下泳镜，赶紧一把抹掉，又重新练起来。
下课后，脑子里播映着学憋气的画面，我似乎学憋气上瘾了，写字在憋气，走路在憋气，做操也在憋气……第一次学游泳，虽然意外地喝了几口水，但一点也不影响我兴奋的心情，世上无难事，只要肯登攀。我相信自己一定可以学会游泳。
第一次学游泳作文 篇29
我很久以前就想学游泳，所以想利用假期把我的愿望实现。
今天爸爸妈妈就给我报了名。每天练习一小时，我们一个班十位学员，都和我年龄差不多，我第一天来学。换了衣服，教练就把我们领进去了，首先教练先教我们学基本动作，我们小学员像小青蛙似地趴在地上学。然后教练又让我们趴在水边学闷气。基本动作都学完了，排着队一个一个下水练，很快一个小时就过去啦！我今天学得特别开心。学完以后还是我自己去洗的澡，妈妈还夸我真棒！
第一次学游泳作文 篇30
我第一次游泳是一个暑假里，跟贾庆全和段昊远一起报了一个游泳学习班。
第一节课学的是用鼻子在水里吐气。我当时竟然把鼻涕都给擤出来了！我们那时候因为个子太矮了，脚踩不着地，所以只能扒着台子边学游泳。回家以后，因为手指头被磨得又红又疼，连摸头发都不敢摸，不过后来习惯了就不疼了。
过了半个月，我们的游泳班的课程都学完了，我们也学会了蛙泳。通过这次学游泳的`经历，我悟出了一个道理：只要用心，不管学什么都能学好。
第一次学游泳作文 篇31
今天下午，我第一次学游泳。
在家里我已经准备好了所需的 物品：游泳镜、泡沫游泳圈、游泳裤、拖鞋。
来到游泳馆，我们换上游泳裤，带上游泳镜、套上游泳圈，便下水了，水真凉啊！老师教我们憋气水下呼吸，好难受哇！我们在水里忐忑不安、水比我还深，这样行吗？接着教练又教我们如何用臂拨水，如何用腿蹬水，不知不觉的，我带着游泳圈能慢慢的.往前游了！
下课了，我还游兴未尽，教练整好队，我们戴着蓝色的游泳帽，排着队 ，像一个个从大海里出来的小精灵……
啊！第一次游泳真爽啊！
第一次学游泳作文 篇32
暑假里，我想学习游泳，妈妈就在登月小区的游泳池那边给我报了名。
第一天，我刚进去不到一分钟，教练就开始教了。第一课是学习的换气。教练告诉我，要把头全部伸进水池里，然后屏住呼吸，心中默默数上十个数，才能把头抬起来，钻出水面。我练习了好长时间，才让教练满意。
第二课是摸池底。教练告诉我，要先屏住呼吸，然后把整个身体沉到水里，向下用手摸到水池底再出来。我又练习了好长时间，最终顺利过关了。
第一堂游泳课，教练就教了这两个基本的动作。我很期待下次的'上课内容。
第一次学游泳作文 篇33
今天，爸爸下班回到家，说：“今天天气可真热，我们去淇河游泳吧！”我和妈妈一起说：“好。”我对爸爸说：“淇河不是没水了吗？现在有水了？”爸爸说：“没有。”我说：“没有水那怎么游泳啊？”爸爸说：“我们可以去淇河的上方，那里有水。”说完，我们就开着车走了。
我们到了那里，那里真是人山人海，山清水秀。我们先穿上游泳衣，我和爸爸一起下水了。我先开始不敢自己游泳，就让爸爸推着我，爸爸推了我两三圈，我就学会了。爸爸夸我真是个“小神童”，我的`心里美滋滋的。
从这以后，爸爸妈妈每个星期都带我去游泳。
第一次学游泳作文 篇34
今天早上，我刚吃完早饭，爸爸就赶回家带我去学游泳。
到了那里，我把衣服脱了换上泳裤，教练把我们领到游泳池旁做好热身运动。
热身运动一做好，就下了游泳池，泳池里的水凉凉的，冰冰的，泡在身上非常凉爽。
训练终于开始了，教练首先先让我们每一个人手拉手慢慢的往前走。在水中走路真的'是好吃力哦！一步一步的，像前面有阻碍一样，水重死了，我只能踮着脚在水中走来走去。
走练好了练跳，跳练好了以后教练就开始让我们开始了。学习憋气。教练首先为我们做了一个示范，先深深地吸了一大口气，整个头全部躲进了水里，我开始有些紧张了。
我吸了一口气，把头潜了下去，可不久又自动浮了上来，教练一个一个按住我们每个人的头，一个一个的训练，轮到我时，我深深地吸了一口气，教练的手按住我的头，我在水里我感到憋气并是没有那么的难，根本没有任何感觉，教练手一松，我又浮了上来。
今天试验了很多次，呛了很多水，但也给游泳打下了一个基础。
第一次学游泳作文 篇35
从今天起，我就要开始学习游泳了！
我怀着兴奋和忐忑不安的心情，在通往游泳馆的路上走着。一路走，一路想：我能学会游泳吗？游泳难不难学啊？要是学不会该怎么办……在不知不觉中，感觉很快就来到了游泳馆：爱游泳俱乐部。我换好泳衣，在教练的指导下做完热身就下了游泳池。等我们这一班所有的人都下了水之后，教练就开始叫我们游泳了。教练叫我们先抓住浮水线，学习蹬腿。我学着教练示范的动作，心里想着动作和要领，可身体就是浮不起来，更别说蹬什么腿了。看着别人都能往前游，我心里就不是滋味。这时，教练把我叫到一旁，耐心地教我：让我先伸直手臂，蹲下来，使手臂和肩膀持平，深吸一口气，把头潜到水中，再蹬腿。我照着教练说的一做，就在我的腿离开地砖的.那一刹那，我有了一种轻飘飘的感觉——我浮起来了！
经过一个多小时的训练，我有了很大的长进，教练也不时在我面前翘起大拇指。以前只会在水中挣扎，看见水就发愁的我，现在也能像鱼一样在水中快活的游来游去，这种感觉真奇妙啊！
在之后的几天里，教练又教我们如何用手划水、换气等方面的知识和要领。功夫不负有心人，经过十几天的学习，我终于学会了自由泳。考核的成绩也还不错。我相信，只要努力，就能更上一层楼。在以后的道路上，只要我要继续努力，就能学会更多的知识。
第一次学游泳作文 篇36
炎炎夏日，正是游泳的大好时光。今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，于是我的第一次游泳便拉开了序幕。
今天是第一节课，妈妈带着我来到了学院游泳馆。走进馆内，人声鼎沸，年轻人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容。完完全全忘记了窗外炎热的天气，在这儿尽情地享受清凉池水带来的凉爽感觉。
首先妈妈带我去了教练那里报到，然后我便换了泳裤，带上泳镜和泳帽。好了，游泳装备全部齐全。教练便把我带进了泳池里，一下水我就紧张，感觉这水就要没过我的头了。我把教练抱得紧紧的，就是不敢自己在水里站稳。经过教练的一再鼓励，我壮着胆子，小心翼翼地试着让自己在水里站稳了。接着教练让我不呼吸将头沉入水里，一开始我一点也不敢把头沉入水里，教练便鼓励我说：“不要害怕，按照我说的方法去做，不会有事的，我就在你身边保护着你。”有了教练这颗定心丸，我慢慢地才把头沉入水里，但很快头就又上来了。就这样反反复复地试了好多次，我能够憋到16——17秒了，我也越来越有信心!接着教练继续教我练习漂浮、划水……我认真地听并按教练说的去做，可试了很多次都不能成功。就这样我一次次的失败，一次次的坚持努力地学习，皇天不负有心人，经过几天时间反复练习，我欣喜若狂地发现自己竟然做到了。在水里，我的嘴巴一张一合，两只手臂一前一后，不停地摆动着;双腿不停地上下拍打着，感觉自己就像一条自由自在的鱼儿飞快地游着，四周溅起无数的`水花，落在水面上发出“啪嗒啪嗒”的声音。我的心里就像吃了蜜一样甜。
这就是我第一次游泳的经历，它让我在感受水中快乐的同时也明白了一个道理——做任何事情都要有恒心，不能轻易放弃;只要坚持下去，就能取得成功。
第一次学游泳作文 篇37
大家好，我是郜新泽，今年七岁。我的爱好是画画，旅游。
我的座右铭是：给我一个支点，我可以撬起地球！
今年暑假，妈妈给我报了游泳课，我非常高兴。
到了目的地，来到游泳池旁，只见泳池里的水，蓝得像宝石一般，天空的云朵倒映在水面上，就像一幅画一样。大人小孩都穿着花花绿绿，各色各样的泳衣在水中嬉戏，非常热闹。
教练带着我们下水，我一开始不敢。在妈妈的再三鼓励下，才试探着进入水中。教练先教我们学习漂浮，我很紧张，刚钻进水里就立马出来了，教练耐心的讲解，让我克服恐惧，学会放松自己，按照教练说的方法，很快我就学会了漂浮。
紧接着就是学习划水和换气，这两个内容可是很有难度的。教练给我们讲解了动作要领之后，就让我们自己练习，可是任凭我怎么努力，总是学不会换气，身体不平衡，这让我喝了不少水，鼻子也呛的'酸酸的，我真想放弃了。可是看到周围人都能够自由的在水中钻来钻去，我好生羡慕。于是我又来劲头了。功夫不负有心人，经过几天的坚持练习，我终于可以穿梭在水底了。
我发现游泳和学习一样，遇到困难，只要我们不害怕，勇敢地去面对，就一定可以成功。我很喜欢假期的这段快乐时光。它不仅让我学会了游泳，也明白了一些道理。
第一次学游泳作文 篇38
小时候，最羡慕的就是会游泳的人。游泳既可以锻炼自己的身体，在危难的时候还可以救人，看！那些会游泳的人在水里多神气呀！
盼星星盼月亮，终于盼到我学游泳了！耶！到了那天，我早早地去游泳馆报到。换上新买的泳衣、泳帽和泳镜，心情好到可以飞！太好了，我一定要把游泳学会、学好！
我怀着激动的心情来到游泳池旁边，和其他学员一起上课。首先，教练让我们做十分钟的热身运动，接着讲了一些有关于游泳的常识，见有的男生已经迫不及待，便让我们下水学习如何浮起来。
哇！水好凉呀，我有些发抖。身体在水里不听使唤：好像要漂起来，又好像要往下沉。恰在这时，教练要求我们扶着池边的把手练习如何浮起来。我试着把头埋入水中，睁开眼睛，使劲抓着把手，无奈怎么也不能浮起来。或许是因为我太紧张的'原因吧。鼻子进水了！我慌张地仰起头，在水里挣扎了好一会儿才站稳了脚。连连咳嗽，难受极了。这时教练游过来，告诉我：“在水里千万不要紧张，要放轻松，就像躺在床上一样。”我点点头。按照教练说的那样，把头埋入水中，手伸直，放轻松，一次，两次，嘿？我还真浮起来了！
没想到很快就下课了，我还意犹未尽呢！看来，学游泳不仅需要胆量，还要有战胜困难的决心和勇气！游泳--我有信心学得更好哦！
第一次学游泳作文 篇39
在我很小的时候就想学游泳。像电视里、书籍中展现的那样，既可以锻炼自己，又可以救助别人。甚至还能为国家夺金牌呢，那多么神气啊！
去年暑假，爸爸妈妈终于同意了我去学习游泳，当时别提我多高兴了。正式学游泳的第一天，爸爸带我来到河边，看到这流动的河水，我情不自禁地往后退了一步。为了试探河水的深浅，我拿起一块石头丢进水里，只听扑通一声，石头沉了下去，水花四溅。我心中打起了拨浪鼓：“这水好深啊，下去会不会呛到水？！”正想着，只见爸爸果断地脱掉衣服，纵身一跃。我见爸爸都下水了，也试着挪到河边，慢慢地把脚放进河里。爸爸马上游到我身边指导我游泳的姿势。接着，他把手一松。我按照爸爸刚才教我的那样不停划动，“咦！我竟然能浮起来了！”经过我不懈的努力，我终于学会了游泳！
学游泳不是光凭一时的'兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜苦难的决心和勇气。虽然我已经学会了游泳，但我知道这远远不够。我默默地在心中勉励自己，一定要多多练习，尽早实现我从小就有的这一游泳梦！
第一次学游泳作文 篇40
今天，我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情，坐着爸爸的摩托车，来到了一中游泳馆。
到了游泳馆，我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室，换了泳裤，就马上来到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做热身动作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸来喝水。我一步一步挪到池子边，小心翼翼的用脚点了一下水，呀，好冰啊，池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感，迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样，我的胆子也大了。“不就是游泳嘛，谁怕谁呀！”我自言自语。我壮起胆子，眨眼间跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气，爸爸说，人只要像睡觉一样，就能浮起来了。我大胆的`尝试了一下，果真如此，就像燕子一样，可轻了。我想，我既然会了浮起来，我一定会游起来。我手脚乱摆，人还真的前进了。爸爸又教我来自由泳，首先，手要一前一后的摆动，脚要上下摆动。我试了一遍，真的游快了。
太开心了，今天学会了在水中浮起来，和自由泳（虽然不标准）不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好！
第一次学游泳作文 篇41
今天我好兴奋，因为这个暑假的游泳课开始啦!
爷爷先把我送到广电的大厅，过了一会儿，颜哥哥来了，接着另外同学也来了，我们一起进了游泳池。我感觉到一丝凉爽，从脚上一直到了头，不对!不对!一直凉到了头顶，哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候，摸不到池底的'。
今天我学会了憋气和蹬腿，游泳真有趣，我一定要早日学会游泳。
第一次学游泳作文 篇42
这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。
到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的'力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。
休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。
回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。
第一次学游泳作文 篇43
今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习
。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了!
接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并;划水的动作：胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力，在培训班结束的.时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
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