幼儿园中班室内体育活动方案（精选5篇）

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幼儿园中班室内体育活动方案（精选5篇）

　　为了确保活动有序有力开展，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编为大家整理的幼儿园中班室内体育活动方案（精选5篇），希望能够帮助到大家。

幼儿园中班室内体育活动方案（精选5篇）

　　幼儿园中班室内体育活动方案1

　　设计意图：

　　《玩转桌子》鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。

　　活动目标：

　　1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。

　　2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。

　　3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。

　　活动重难点：

　　重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。

　　难点：高跳下的技能。

　　活动准备：

　　桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。

　　活动过程：

　　一、随音乐做热身运动

　　二、基本部分

　　1、向幼儿介绍器材——桌子

　　2、鼓励幼儿自由探索桌子的`各种玩法，并进行互相学习

　　(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30CM，排成两排)

　　(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)

　　(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?

　　3、练习高跳下

　　(1)幼儿尝试高跳下。

　　(3)教师示范，纠正动作。

　　(3)幼儿全体练习一次。

　　请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。

　　(4)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)

　　三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏

　　1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗?

　　2、教师示范

　　去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的

　　3、幼儿全体救小白兔

　　四、放松活动

　　1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。

　　2、现在我们一起把小白兔送回家(大概是送头饰，他上面没说，呵呵，我猜的)。

　　幼儿园中班室内体育活动方案2

　　活动目标

　　1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

　　2、继续培养幼儿玩球的兴趣。

　　重点：

　　控制球按指定方向滚动。

　　活动准备

　　1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。

　　4、皮球若干、头饰一个。

　　活动流程：

　　扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。

　　活动过程

　　1、扮演角色，活动身体

　　(1)教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”

　　幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。

　　a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。

　　b、两腿夹球朝前，朝后退跳。

　　c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。

　　d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。

　　2、自由练习，激发兴趣。

　　教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”

　　幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。

　　a、左右手拍球

　　b、自抛自接

　　c、接反弹球

　　d、互相滚接两个球。

　　3、难点练习，重点指导

　　(1)教师提示：“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

　　(2)教师引导：“大球球也想来一个很好的'玩球方法给你们看。”教师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。

　　(3)教师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

　　(4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓励幼儿听从老师的指令，依次向四个方向快跑追球。

　　(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒：四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)

　　4、结束游戏，放松身体

　　(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。

　　(2)游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活动结束

　　最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高，逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。

　　幼儿园中班室内体育活动方案3

　　活动目标：

　　1、让幼儿在玩圈中激发幼儿的创造想象力，提高幼儿对玩圈的兴趣。

　　2、在玩圈的基础上学习双脚并拢、分开间隔跳，发展幼儿的跳跃能力和身体协调性。

　　3、体验与同伴一起游戏的快乐之情。

　　活动准备：

　　圈操音乐，每人一个圈,奖牌四块,红、黄、绿、蓝标记牌

　　活动过程：

　　一、游戏：开汽车

　　师幼双手握一个圈(模仿开汽车)边儿歌边玩开汽车游戏：小汽车呀，嘀嘀叫，带着我呀向前跑，汽车咕噜转呀转，一直转到幼儿园……

　　师：汽车到站啦，大家找个地方停一停。幼儿自由排成纵队。

　　二、随音乐“圈操”韵律操

　　三、幼儿探索玩圈：

　　师：刚才我们和圈玩了什么呀?幼：玩开汽车游戏、做操表演。

　　师：平时我们的圈还可以怎么玩呢?幼：跳圈、钻圈、小乌龟跳，滚圈……那我们找个空地自己去玩一玩，听到老师的集合口令回到老师身边把自己的玩法告诉大家，看谁想出的玩圈办法最多，又最听老师的指挥。

　　幼儿分散自由玩圈，教师巡回指导，和幼儿互动玩圈。

　　师：圈儿圈儿快回来，回到老师身边来，圈儿圈儿找个点，排成队伍放好圈。下面老师请小朋友上来说说刚才你是怎样玩圈的呢?幼儿带好圈上位介绍自己的'玩法(及时个别鼓励)……

　　师：刚才那么多小朋友介绍了自己的玩圈办法，我们一起来学一学，有什么玩法呀?集体拿圈说一说，做一做。

　　四、学习新的玩圈：

　　师：我们中班的孩子真聪明，想出了那么多玩圈方法，我们拍手表扬一下自己：我真棒!我真棒!大家最最棒!剑

　　不过刚才我们都是用一个圈玩的，老师想带大家把几个圈拼一起玩，有谁想出好办法?幼儿说说，也可以几个圈摆一摆玩玩。

　　师：老师也想到了一个好办法，教师示范摆圈：一个圈、两个圈间隔摆，教师示范并拢分开间隔跳。问：刚才你们看到老师怎么玩圈的?幼儿说出老师的间隔跳法。教师讲解并拢和分开跳的动作要领(膝盖弯曲，双臂摆动，两脚并拢，向前跳，双脚尖落地到一个圈;膝盖弯曲，双臂摆动，两脚分开，向前跳，两脚尖落地到两个圈;再继续并拢向前跳……)

　　师：我们一起来学学这个并拢分开跳的新本领吧。下面请带红色标记的小朋友到红色圆圈那儿排好队，再带黄色标记的小朋友到黄色圆圈那儿排好队，再带绿色标记的小朋友到绿色圆圈那儿排好队，再带蓝色标记的小朋友到蓝色圆圈那儿排好队，先把自己的圈和你组内同伴的圈拼在一起排队站好，分组练习并拢分开跳。

　　小朋友你们学会了这个新本领了吗?那我们来比一比，看看谁的本领最大，我们四组来比赛啦，分成红、蓝、黄、绿四队，比赛后每组给予鼓励。

　　五、小结放松活动：

　　今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，开心吗?圈圈说大家要休息一下啦，我们把圈送回家吧。背上圈念着儿歌回教室(圈儿圈儿真好玩，你也玩，我也玩，快快乐乐玩圈圈)。

　　幼儿园中班室内体育活动方案4

　　活动目标：

　　1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

　　2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

　　重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动

　　难点：用多种方法玩雪球

　　活动准备：

　　1、在日常生活中，幼儿用废纸。

　　2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

　　活动过程：

　　一、小小解放军

　　天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的`命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

　　二、准备运动

　　1、一起来跟着音乐做做做准备运动，爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

　　2、滚雪球，敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!

　　教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。

　　三、练一练，打响冲锋号

　　(一)、集体活动

　　敌人来了，我们一起攻打敌人吧!

　　1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;

　　2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

　　(二)、自由活动

　　敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!

　　幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

　　提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

　　四、放松运动，结束活动。

　　大家一起听着音乐放松一下吧!

　　设计意图：

　　以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

　　做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。

　　以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

　　让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。

　　幼儿园中班室内体育活动方案5

　　设计意图：

　　“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：

　　一、创新和继承的关系

　　调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。

　　二、丰富性和单一性的关系

　　调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。

　　三、整体和个体的关系

　　调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。

　　另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。

　　目标：

　　1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。

　　2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。

　　准备：

　　与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。

　　过程：

　　一、游戏：抢位子

　　1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。

　　2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。

　　指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。

　　3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。