有关新学期计划范文集合九篇
时光在流逝,从不停歇,很快就要开展新的工作了,立即行动起来写一份计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编精心整理的新学期计划9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
新学期计划 篇1
一、指导思想
进入到21世纪,随着以计算机、多媒体和网络通讯为基础的现代教育技术的飞速发展,教育模式也发生了巨大的变化,教育信息化成了现代教育的一个最明显的特征。我校紧跟教育发展的新形势,全面启动现代化教育工程,在课堂教学上加快教育技术装备现代化的步伐,努力提高教师现代信息技术的业务水平,深入开展现代教育技术的教学研究活动,丰富教学内容,激发学生学习兴趣,充分发挥省级现代化教育示范校的示范作用。
二、工作目标和具体措施
1、抓现代教育技术的学习和提高
以现代教育理论、现代教育技术的装备使用和信息技术课的开设为重点,提高全体教师信息技术的运用能力,并广泛应用于教学实验中,深化课堂教学改革,提高教学效益。
(1)强化教师现代信息技术的学习和培训,提高电教媒体在课堂教学中的应用,配合教科处、教务处采取切实有效的考核措施,推广网络技术及多媒体教学技术,使课堂教学模式向现代化教学模式转变,促使课堂教学效果达到最优化。
(2)采取“走出去,请进来,广学习,重应用”的基本原则,鼓励和促进全体教师学习和熟悉先进的现代化教学设备,向课堂教学要质量。
(3)通过邀请专家来校做多媒体课件展示和制作培训,逐步引导和提高我校教师多媒体教学课件的制作水平。
(4)倡导全体教师行动起来,形成重视现代化教育,学习现代化教学手段,最终得益于现代化教育的良性循环。在提高教师现代化教学水平的同时,努力促进现代化教学设施的使用率。
2、抓信息技术的研究和应用
带着目标、带着问题,注重做好现代化教育的研究工作,把现代化教育真正做到日常课堂教学中,实现信息技术与课程的有效整合,达到教学效果的最优化,从而培养创新自]型人才,为推进教育教学改革作贡献。
(1)强化教师现代教育技术的培训工作,做到有计划、有步骤的开展现代化设备的使用培训工作。
(2)深入开展学生信息技术培训,学生主要培训网页制作、pascal语言,提高在省、市级竞赛中的获奖率。
(3)积极组织教师研讨、设计多媒体课件,及时在学科教研网上发布,实现校内网络资源共享。定期组织教师多媒体课件制作评比,将优秀课件送省、市、县参评。
(4)充分利用现代化设备协助各部门搞好公开课、示范课、研讨课、学生知识抢答赛、文艺演出等活动,发挥现代化教学设备在这些活动中作用。
(5)做好宣传报道工作,不断提高宣传报道的质量,在宣传名校、名教师上做文章,重大新闻第一时间在学校网站发布,并及时送县电视台、县教育时空播出。
(6)加大《学科教研网》的建设力度,发挥各学科组信息员的作用,在第一时间内将学科组内成品的优秀教案、试卷、课件等整理上网,计划在一定时间内形成学校特色的校本资源库。
3、抓服务和管理
重视并抓好电教管理人员现代信息技术的学习,更好地服务于师生和教学,进一步完善管理网络,提高现代化教学的管理水平。
(1)组织电教人员认真学习《学校电化教育管理的有关规定》和省《音像教材推广管理规程》等有关规定,强化电教管理人员的法律法规意识,提高其管理水平。
(2)完善电教管理网络,制定明确的岗位职责,健全制度,确保电教工作正常、有序的开展。
(3)注重电教人员专业知识的学习和提高,提供各种机会让其外出学习、进修,由教科处组织各教研组有选择的购置资源网、教学光盘、音像资料带。
(4)加强对电教设备的管理、使用、保养和维修,提高电教器材的完好率,以及电教软件的使用率,为教育教学工作服务。
(5)建好校园网络管理系统,专人负责网管中心的建设和维护,充分体现网络在教育教学中的功能。
(6)实行班级电教班委值日制,签订班级电教设备管理责任书,强化班级电教设备管理力度,大幅度提高电教设备利用率,做好设备使用记载。
三、具体工作安排
九月份
1、检查维护各教研组、备课组、处室办公室计算机、电话、网络设备。
2、完善全校信息网络平台的建设,确保信息畅通。
3、对处室人员进行分工,明确各人工作职责。
4、对教室多媒体设备进行全面检查,确保开学教学工作正常进行。
5、召开电教班委会议,落实管理措施,并签订设备使用,管理责任书。
6、对校园网络、校园广播、校园监控系统进行全面维护,确保正常进行。
7、做好开学新闻报道及网站更新工作。
十月份
1、对大、小报告厅,体育馆、运动场、会议室、三个阶梯教室的音响设备进行一次全面检查。
2、验收校园监控系统,对使用人员进行培训。
3、继续完成一校三区电教资产清查、维护工作。
4、做好优秀教案、试卷、课件等整理上网工作,计划在一定时间内形成学校特色的校本资源库。
5、建好校园网络管理系统,充分体现网络在教育教学中的功能。
十一月份
1、召开电教班委会议,了解电教设备使用情况,进一步完善使用规范。
2、做好期中考试英语听力测试题的录制、播放工作。
3、对2个计算机教室进行一次全面维护。
4、对教师进行一次现代教育技术应用培训。
5、组织部分老师到外校参观学习。
十二月份
1、对教师进行网络应用知识培训。
2、对全校音响系统进行一次检查维护。
3、组织教师多媒体课件制作比赛,优秀课件并送省、市、县参评。
4、组织学生参加省、市中学生信息技术奥赛。
元月份
1、同教科处一起举办教师网上备课竞赛活动。
2、做好电教设备的收缴入库工作及时加以维修保养。
3、协助各部门搞好公开课、示范课、研讨课、学生知识抢答赛、文艺演出等活动,发挥现代化教学设备在这些活动中作用。
4、召开班级电教班委会议、收齐电教设备使用记载表,评比优秀电教班委并进行总结表彰。
5、做好学期末英语听力测试带的录制工作。
6、对学期电教工作进行总结。
新学期计划 篇2
20xx至20xx学年第一学期学习计划:
光阴似箭,日月如梭,一个漫长的暑假过去了,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又踏上了通往学校的路程,开始了新的学期。它带给了我们一个新的希望,新的目标,新的开始……在新学期里,我有一个新的目标——不要做语言的巨人,要成为行动的主人!我知道了成功不是靠梦想来实现,而是靠自己的行动……
当然,在新的学期中,在学习要有新的成绩,这就要不懈地努力!付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣,而是一种责任,是我应该做而且必须做好的事情,同时学习必定会有负担。我把自己的喜悦,悲伤都化作前进的助力和动力,就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦,成功背后是我们辛勤的汗水,没有耕耘哪有收获、没有付出哪有所得。
一、主要目标:争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。
二、具体安排:
1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。
2. 每天抽时间早起背诵英语课文。
3. 学生以学为本,力求班级整体成绩更上一层楼;同时丰富课余文化生活。
4. 坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。
5. 对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
6. 每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。
7. 上课多积极发言,多动脑。
8. 身为一个社会工作学专业的学生,对于观察力和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9. 关注时事新闻,了解社会动向。看似和自己并没有关系的事,其实都是和我们的生活息息相关的。
10. 取别人之长处,补自己之短处,善于总结和反思。学习是要靠自己自觉的,在已经经历过高考进入大学的我们而言,也许很多人都会因此放纵自己,但是我们要坚信,如果在大学里没有养成好的`学习习惯,那么我们的大学三年生活就等于是浪费了的,这是人生的黄金时光,我们应该努力多学点东西。因此坚决执行此计划,鼓励自己,学有所成!
新学期计划 篇3
一、基本思路:
坚持以党的十八大精神为指导,紧紧围绕教育局的工作要点,牢固树立科学发展观,以“抓发展,抓改革,抓管理,抓质量”为目标,以“课题探究,交流互补”为切入口,大力加强教师的职业道德和学生的思想品德教育,加速推进课堂教学改革,逐步完善目标管理体系,坚持“质量立校,特色办学,均衡发展”的发展战略,着力搭建教师成长、学生成才的发展平台,努力打造平安、和谐的校园环境,努力创办人民满意的教育。
二、加强德育管理
(1)抓好政治业务学习。坚定不移地贯彻执行党的基本路线,定期组织教职工开展政治学习和业务学习,加强思想政治工作和师德教育,按继续教育的要求,有计划地培训教职工,特别是班主任、教学研究组长,提高他们的政治思想觉悟和业务素质。
(2)督促教工履行职责。按照国家要求,全面修订和完善各种管理制度,督促全体教职工遵纪守法,执行岗位职责和遵守师德规范,做到爱岗敬业,团结协作,为人师表,积极完成教育教学任务。
(3)加强学生的思想品德教育。采取多种形式对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义的思想教育,帮助他们逐步树立正确的世界观、人生观、价值观。
(4)开展多种教育活动。有目的有计划地开展班、团、学生会活动以及传统节日纪念活动。丰富学生的课余生活,培养学生高尚的情操,加强学校精神文明建设。
(5)扩大学校横向联系。努力创建学校、家庭、社会三结合的教育网络。
三、教育教学管理常规
(1)严格执行课程计划。学校应按照教育部和省颁布的课程
计划(教学计划)、课程标准(教学大纲)进行教育教学工作。开齐课程、开足课时。
(2)保持正常教学秩序。严格执行课程表、作息时间表。
(3)规范教育工作管理。要严格课堂教学管理,规范备课、上课、作业、考试的基本要求。
(4)落实教学工作检查。要经常对教学计划的执行、教学进度、教学环节、教学质量等方面进行检查,。要落实听课制度,通过听课、评课活动,营造有利于学生生动活泼、积极主动地发展的和谐环境,提高育人质量。
(5)加强学科教学研究。要从实际出发,制订教学研究计划,充分发挥各教研组的作用,有目的、有计划的开展形式多样、切实有效的教研活动,鼓励教师积极参与教育科学研究、撰写教育教学论文,全面提高业务水平和教育教学能力。
四、体育、卫生、安全工作的管理常规
(1)落实学校体卫工作条例。学校体育、卫生工作要面向全体学生,按规定开设体育课和健康教育课,积极贯彻执行学校体育卫生工作两个《条例》,推行《国家体育锻炼标准》,努力增强学生体质。
(2)搞好卫生保健工作。要搞好食品卫生监督,每天都要对供应给学生的食物进行严格的卫生检查,把好采购关、清洗关、加工关,防止病从口入,杜绝食物中毒事故的发生。食堂工作人员要有健康证并定期进行检查。
五、强化制度管理,提高管理效益 制度是学校管理的依据,只有以制度管理,才会公正、公平,才会显现章法,有条不紊。
学校要不断加强以人、财、物的管理为重点的制度建设 人:领导班子、教职员工和学生。
领导班子管理:逐步完善报告制度和考核评估机制。要明确分工、各司其职;鼓励领导班子成员参与管理,献言献计;敢于接受教师监督和评价,使我们的领导班子深受广大教师的充分信赖。打造一支充满活力的领导集体。
教职员工管理:就是以建立敬业、乐教的教师队伍为目标一抓好政治业务学习。学校开学初要将师德教育作为重点工作,组织教师系统地学习有关的法律法规,如《教师法》、《义务教育法》、《教师职业道德规范》等。
二严把考勤关。严格执行考勤制度,履行请假报批手续,做好登记、统计工作,逐月公布,对迟到、旷工等现象坚决予以处罚,决不姑息。
三搭建教师发展平台,有计划性组织和派遣教师外出学习和听课、交流。
四严把督查关。认真组织学习学校相关制度和管理方案,逐月督查教师的教学行为,检查教师的业务工作,整理督检记录、逐月公布。对工作敷衍,群众反映强烈的教师进行批评教育,直至处罚。
五严把评价关。严格执行《新马场乡中小学教师职业道德考核办法(试行)》、《教师常规管理绩效考核方案》,逐步完善教师评价机制,充分发挥群众的监督功能,学校将定期或不定期问卷调查教师的从教情况,并将其结果列入教师考核内容,使我们的教师时刻都铭记宗旨,时刻都意识到社会的督查,使自己的责任感和使命感得到升华,使我们的教师真正成为学生健康成长的导师。同时把评价结果与每个教职员工的绩效工资发放紧密结合。
学生管理:
1、抓好学生日常常规管理,加大考勤力度。加强对学生学习过程各个环节的管理(上课,作业,晚自习等),提高学生的学习质量。班主任作为学生的主要管理者,要坚持进课堂,了解学生上课出勤情况和听课情况,加大对学生上课考勤力度,检查督促学生自习;每周至少三次深入学生宿舍,了解学生的生活情况。
2、加强考风、考纪教育,对违纪学生加强教育。
3、坚持正面教育,及时表扬学生中好人好事,树立先进典型。
4、加强联系力度。
(1)加强班主任与任课教师的联系制度。班主任通过与任课教师交流、与学生的沟通、对学习成绩的分析等工作来掌握学生的学习状况,多关注、多督促学习自觉性差的学生,帮助他们战胜惰性,养成良好的学习习惯。同时,将学生的建议和要求及时反馈于任课教师。
(2)加强学生家长联系制度和学籍预警制度班主任要经常深入到学生寝室、课堂和学生自习教室,了解掌握学生的思想状况、日常行为表现、学习需求以及对课堂教学的意见和建议。重点关注有心理问题或因沉迷网络游戏、恋爱等而荒废学业的学生,要建立此类学生的特殊档案,并建立学生家长联系制度和学籍预警制度。
5、加强学生干部队伍建设,发挥班干部的核心作用; 6、学校领导班子实行值班制度,强化学生宿舍管理力度,及时妥善处理学生突发事件,教育督促学生按时上课学习,认真完成作业,晚自习时间加强对学生的学习辅导,保证学习的质量,中午饭后、晚自习后督促学生到宿舍睡觉。
财的管理:就是学校公用经费管理:本学期起,各校的公用金费务必按照公务费35%,业务费35%,购置费15%,修缮费15%左右预算控制使用。
物的管理:
一是校园的管理
一、合理配置校园设施。校园建设必须做好整体规划,布局合理,各种设施的配置要简朴、实用、美观;并按有关规定加强管理和维修。
二保持校园整洁美观。校内主通道要平整、开阔、硬化。校园绿化平衡协调,错落有致。净化校园,不得乱丢果皮、纸屑、垃圾,不乱画墙壁,不随地吐痰,门口过道无杂物堆放。
三规范室内布置要求。教室布置安排要体现学段、年级、班级特点,课桌椅整齐规范,各物体安放有序。办公室内的摆设整齐有序,做到一尘不染。
四维护校园良好秩序。禁止闲杂人员进入校园聚集闲逛。严禁在校内从事有毒、污染环境的生产经营活动,严禁在校园内从事封建迷信活动。不得在校园内饲养动物。 二是后勤保障
一牢记服务育人宗旨。加强食堂、宿舍、校园环境管理。 二提高设施使用效益。图书、教学仪器、体育器材以及师生活动和生活设施等,要更好地为教学服务,为师生员工服务。
三加强食堂从业人员管理,继续执行领导陪餐制,使教师生活放心,工作安心。
六、加强学校安全工作:
学校要加强对学生的安全教育。要经常对学生进行防火、防盗、防骗、防震、防交通事故、防溺水、防食物中毒的教育。认真落实《新马场乡中学安全管理工作方案》
新学期计划 篇4
1.多听 多看 多说 多练
2.平时多积累一些词汇 这样用的时候就不会感觉无从下手。
3.多跟老师和同学进行交流,多研究
4.最好是看一些资料和光碟。属于日常口语方面的 ,能锻炼自己的表达能力。
5.记忆词汇的时候要掌握内在规律,比如 发音方面的 词形方面的 意义方面的等等
6.可以多看一些英语类的节目,英语类的书籍。
7.可以多写写小短文。从简单句入手。逐步提高。
8.可以听听英语歌。看看英语短剧等等。
总之,只要记住 听说读写译 几方面的步骤 灵活运用。穿插进行。多积累,多练,专心致志,日积月累,就会有所成就。
针对学习目的不同列出两种英语学习方法:
1、为过4、6级而学英语;
——做真题 寻找弱项逐个单项突破
2、为真正学习一门语言而学习外语(任何一门外语);
——环境最重要,为此列如下方法:
1)每天跟外教学习英语,多接触外国人,使你的学习语言的生活成为和外国人在一起的生活学习;
2)看西方历史、文学作品的电影;
总之,文化学习是主要,了解之后的兴趣再学习英语词汇等基本功就是得心应手的事了。
新学期计划 篇5
经过了一个月愉快的假期,我们又将回到熟悉的校园里和大家一起学习。为了让这个新的学期过得更好,比上个学期过得更精彩更“有味”,我决定制定一个“开学新计划”。
在上个学期中,平时情况、学习成绩以及课外的学习总的来说还算不错!其中考试语文成绩98、数学成绩89,英语成绩97。。语文我最拿手的科目还算不错,就是考试时没看清题目,不然就能和我日思夜想的100分“做朋友”了。数学成绩大大出乎我的意料之外,整张试卷全是大大的“×”,好像在嘲笑我似的。英语成绩还好,不是很差。到了期末考试,成绩的变化大了很多,语文94分,数学98分,英语100分。对比上次语文的成绩,明显退步了许多,应该都是基础题丢的分。数学和英语成绩却“逆袭”了。期中的数学89“变成”了98,虽说是98,但班上有几乎三分之一的同学那了100分,我应该更努力才是!英语的100分最让我欣喜若狂,看到试卷上的100分就像是让我吃了一块蜜糖一般,嘴里甜,心里更甜!想到语文的成绩,就像是妈妈说的一样:“不能骄傲!”语文的分数就是我太骄傲“以为”“我肯定能拿好成绩!”把考卷草草做了事,检查也是一眼望过去就不检查了。结果就这样“变成”94了!一个学期也让我体会到了许多!
为了让这一个学期过得比上一个学期更好,我必须要好好约束自己。上课小话不能讲,老师讲课时要认真听,就上个学期的一个“不留神”100分就和我说“拜拜”了。每一次作业都要认真做好,争取做到最好!考试还是平时测验都要认真对待,把知识点学到点学到位。除了学习,课外的活动也是必不可缺的,体育课多活动锻炼身体。有时间可以多看看书,把自己的知识量扩大。每天晚上睡前读些单词。相信把这些做好,这个学期应该就能愉快又轻松的度过!
奋斗吧!为了迎接即将到来6年级的“挑战”。奋斗吧!为了期中期末考卷上那令自己满意的分数。奋斗吧!为了自己知识量的提高。奋斗吧!骚年!
新学期计划 篇6
最近静下心来的时候,我常常反思自己,认真找出不足力求弥补。反思是好事,为了以后的扬长避短,为了以后生活的质量更高一些。
首先从性格上自我批评,我这人属于胆小心细的类型,胆大心细是大优点,但只差一个字,境况大不一样,所以常造成行动上的前怕狼后怕虎,没什么冲劲,过多关注一些细节,小小琐事常常影响心情,这是让人不开心的关键所在。事后想来大可不必,很多困扰我的问题本来就是杞人忧天或根本不值得计较,白白破坏了好心情。以后这方面尽量改正。当然,人的本性难移,但人是越活越聪明的,总结经验后就得时常提醒自己,应该有所改变。
再次最近做事效率不高。上学时,学习效率高是我的一大优点,那时可是心境单纯一心在功课上。现在,杂事一大堆,忙乱中心态就变了。再者,外在柔和的我内在有点急性子,而且做事有点追求完美。于是乎,感觉时间那个不够用,这也没做完,那也得下功夫,读书时想着写文章,写文章时又想起导师的任务,如此如此,很焦躁。简单来讲就是缺乏了平和的心态,其实谁都有好多事要做,一步一步干就是了。以后给自己定个计划,具体到时间段,逐一去完成,干一件事专心的完成一件,有了效率,自然一切迎刃而解。
这两大问题是当前首先要解决的,解决好了,之后的事好办多了。具体到新学期,先有个简单的计划,这学期主要任务:上课、学习、教孩子。
上课是工作,必须保质保量完成。这学期任务比较艰巨,虽一周只有十节课,但是三门,无重复课。门数多,备课上就得耗费大量时间。这点有点儿心里不平衡。同学上公共课,备一次课,每学期重复十来次,熟得简直倒背如流。虽也说重复的有点烦,但在我看来那是幸福的烦恼。不用备课,下了课异常轻松,还比我多挣一倍的课时费。我呢,课时少,挣钱少不说,课下还得付出人家几倍的努力。这真是没办法。偏偏我又是个较真儿的人,做事认真,所以很累。本学期的三门课,一门半轻车熟路,一门半得需要继续下功夫。之所以有个“半”,是因为有门课往年我只上上半部分,另一同事上下半部分,这学期她有事不能上,都归了我。下半部分N年前讲过一次,如今重拾,一切得重来,还得做成多媒体。任务艰巨啊。
其次要抓紧时间学习,工作的几年里,忙上新课、忙课题、忙杂事,再加上诸多原因,读书太少,以至于现在越来越觉得欠缺,另外必须实现自己的深造梦,所以学习要抓紧,不能懈怠。这是这学期必须要做好的事情。
再次就是对孩子的教育。雨子已经四岁,教育上必须跟上,这个年龄段的孩子接受能力比较强,不能因为自己忙耽误了孩子学习的黄金期。计划每天晚上至少要有半个小时以上陪孩子,陪他玩中学,调动她的兴趣。之前我已教她认了不少的汉字,简单的儿歌或小故事自己已经能读,会一些英语单词与简单的对话,利用手指头会算十以内的加法。昨天在当当网上定的《阶梯数学》和《幼儿学英语》到了,《阶梯数学》前两页是小贴画,做作业用的,这作业相当于游戏。雨子那个喜欢啊,一气做了十来页还要做,我马上给她收起来,说明天再做,很可喜孩子保留了高昂的兴趣。然后我们又翻了几页幼儿英语,给雨子唱了两首英语歌,哈哈,我会识简谱还派上了用场,孩子很高兴。然后让她刷牙睡觉。我和老公继续聊了会儿,说了说我的计划,争取到他的支持,尤其在教孩子上,我忙时,让他多用点时间。他已认同,但男人嘛,肯定缺乏耐心,以后让他多陪雨子,起主要作用,但关键时我还得上。雨子认得字他教得不超过十个,和孩子玩就是打闹嬉戏,总没有在玩中让她学点什么的这种意识,以后我多提醒。
聊到教育孩子,还要跟当妈妈的姐妹们多聊几句,孩子六岁以前很重要,我如今看过冯德全的早教书,另外也多次听过在教育上比较成功的人谈起这件事,象我们楼下的邻居,她儿子如今在北大,她的方法和我看过的早教书有异曲同工之妙。6岁前妈妈下了不少功夫,以后学习兴趣培养起来,孩子都不用刻意去管,成绩非常棒。教育的确是遵循一定规律的。原以为小孩子让她学那么多东西会累,但通过实践我发现,雨子很有兴趣,而且很有成就感。昨天,看到一个论坛里有姐妹推荐尹建莉的《好妈妈胜过好老师》,到新浪读书里读了一部分,又看了别人的评价,再到当当网上看了读者的评价,马上下了单。虽然只读了一部分,但我认为绝对是一本好书,对于孩子教育、性格培养上都有具体的方法可借鉴,不空洞。作者不仅是搞教育的专业人士,而且培养了一个品学兼优的女儿,被誉为16年的教子手记。真正的理论联系实践。买回后我要好好读,让老公读。也强烈推荐有孩子的妈妈读一读,尤其象辰辰妈、好好妈等孩子还小的妈妈。教育要有科学的方法引导,能取得事半功倍的效果。呵呵,聊到孩子有说不完的话,这也许是妈妈们共同的特点。
另外,坚持锻炼身体,每天至少半小时时间,而且督促老公也要锻炼。从父辈们总结出规律,人过五十身体每况愈下。器官老化,这也是正常现象。我们从年轻时坚持锻炼,肯定会强身健体,延缓衰老。身体是自己的,忙不是借口,每天抽出一点时间,绝对是有价值的投资。我减肥跳绳的这几个月,整个人明显有精神。夏天没太坚持,太热。现在体重一直维持在51—52公斤之间,不是胖子了,所以减重不再是目的,而是要健康。当然,运动形式可以多样,不必只选择激烈的跳绳。如今我每天练深蹲,九月份凉快了还打算跳绳,挺喜欢这项运动。
主要计划为这些,以后除了上课外,白天抓紧时间提高效率做我自己的事,晚上多陪陪孩子,力求力量均衡分配,所有目标都能很好的实现。
新学期计划 篇7
时间真快啊!一眨眼一天,一月,一年就这样过去了,使我不得不懂得“光阴似箭,日月如梭”的这个道理。
学期随着时间慢慢流动,转眼间,我幸福的过了4年小学时光,读五年级的我,马上就要跨进六年级的教室门,我迎来了五年级的最后一个学期,在上个学期里,我有许多没做好的,在这个学期里,我会做好以下几点:
1、上课不嬉皮笑脸;
2、上课不要说话;
3、放学后及时回家;……
以上几点是我在上学期没有做好的,在这个新学期里,我会做好的!
新学期计划 篇8
开学了,我见到了分别已久的老师同学,心情非常激动。但是新学期也要有属于自己的新计划。
1、新学期如果要想把知识学扎实,就尽量少请假,保证每堂课都不落下,那就要把身体锻炼的棒棒的,多吃些蔬菜及绿色食品,每天早晚锻炼身体,使自己更强壮少生病;2、身体健康了,就要好好学习,我争取期中期末考试每门功课都考95分以上;3、要想考好试,上课时应该严格要求自己,不做小动作、不说跟上课无关的话题,把老师讲的每一个句子、没一个词语都深深地刻在自己的心里,积极回答老师的问题,大脑跟着老师走;4、完成家庭作业时,应该注意书写一次比一次更认真,不要急于求成,只求速度不求质量。读题要非常认真,不能审错题,之后要自己认真仔细检查一遍;5、每天坚持复习老师当天教的知识并预习第二天所要学习的知识,做到掌握更牢固;6、应该认真仔细地坚持阅读课外书,让自己的词汇更丰富。增加课外书的阅读种类,增加自己的课外知识,拓展课外能力;7、生活方面,我要帮爸爸妈妈多做一些家务,帮他们分担一些辛苦,不让他们生气着急,自己照顾好自己;8、严格要求自己,坚持每天至少半小时的练琴时间;9、和同学之间要少闹小脾气,多多帮助同学生活学习的问题,团结友爱,共创友谊;10、周六周日,记得常去看望爷爷奶奶、姥姥姥爷,给他们买好吃的。
以上计划,我有信心一定做得到。相信自己一定更加出色,请老师、同学、爸爸妈妈帮助监督我的行动。
加油!
新学期计划 篇9
学校卫生工作的对象是正处在迅速生长发育过程中的青少年一代,而学生是处在长知识、长身体的时期,他们的学习、劳动、体育锻炼、生活等卫生问题都直接关系到他的生长发育和身心健康,关系到他们成年后的体质,甚至关系到整个民族的兴衰。为了搞好学校卫生工作,根据《学校卫生工作条例》,根据上级下达的任务指标,根据本校的工作指导思想及工作实际,特制订如下计划:
一、工作目标:
1、医务人员加强业务学习,提高自身综合素质和业务水平,争取业务熟练,无意外发生;
2、按上级要求建立起学校卫生档案,建立规范、管理到位,实现文本档案和电子档案双重管理;
3、继续充实和完善“双高普九”、“健康促进”档案材料,在各项迎检工作中顺利通过;
4、加强学校常规卫生工作,确保师生健康第一。严格落实《学校卫生工作条例》,提高学校卫生工作的质量和档次,为形成学生良好的卫生习惯提高条件保障;
5、继续加大学生常见病特别是传染性疾病的综合防治力度,抓好各班卫生委员的工作主动性,提高学生眼保健操的质量和监督力度,控制学生的近视率;
6、通过不同的形式面向全校学生搞好心理健康教育,提高学生对心理健康的认识,使心理信箱和心理咨询室真正发生效力;
二、具体措施:
1、踏踏实实做好每项工作,收集整理好过程资料,以备档;
2、卫生常识与心理健康教育宣传到位。充分利用“防近周”、“爱牙日”、“艾滋病日”宣传系列活动,结合体检、校园广播等形式,对全体学生进行自觉防治常见病、传染病的科学预防治疗方法的宣传,以及养成卫生行为习惯的教育;采取校医、值周、班科任、卫生委员等多方位的检查、监督、评比,保证眼保健操的质量,控制好并争取降低近视率;
3、心理教师认真备课,选择好心理辅导内容;并写好心理分析报告;发现有心理问题的学生要及时给与心理辅导,并建立起个人档案。
4、经常性地督促食堂按照上级食品卫生要求,严把进货关、卫生关,做好日常食堂清洁、餐具消毒、食品留验等工作,坚决杜绝食物中毒现象发生,以确保师生饮食安全;
5、加大对全校卫生委员的培训力度,建立健全卫生委员的工作责任制,做到开会有布置、会后有检查、评比、总结,对卫生委员或班级有奖有罚,以提高卫生委员的责任心和工作的主动性、实效性;
三、月份工作计划:
(一)九月份
1、制定工作计划。
2、制订学期卫生检查标准。
3、新的分担区的划分,明确责任范围。
4、搞好“爱牙月”宣传活动。结合“9.20爱牙日”,做好爱牙宣传及正确刷牙方法宣传。
5、对新生做眼保健操指导,对卫生委员进行工作培训;
6、作好个人卫生检查工作。
7、检查学校环境卫生,评比。
(二)十月份
1、上好心理健康教育课;
2、进行文化课、体育课的监督;
3、作好个人卫生检查工作。
4、对新生进行眼保健操的评比检查;
5、学生营养健康教育:人类生命首先在于营养,为了向学生介绍营养知识,及“营养与健康”的关系,于10月份搞一期营养知识专题板报;
6、检查学校环境卫生,评比。
(三)十一月份
1、开展一次卫生专题宣传活动,办一期板报;
2、作好个人卫生检查工作。
3、检查学校环境卫生,评比。
4、全校眼睛保健操检查。
(四)十二月份
1、做好冬季流行性疾病的预防、“艾滋病”知识的宣传;
2、迎接教育局、防疫站等部门的检查;
3、做好全年卫生工作总结,上报材料;
4、检查学校环境卫生,评比。
5、作好个人卫生检查工作。
6、眼睛保健操检查
(五)日常工作:
1、做好全校师生的日常疾病治疗;
2、做好每天一操的眼操检查并做好记录,检查结果及时上报值周办,与优胜班级评比挂钩;
3、监督学生病缺席、流行病情况,做到“三早”;早发现,早隔离,早治疗。
4、做好卫生委员的培训工作,加强对学生卫生意识的渗透与卫生习惯的培养;
5、监督学校食堂的食品卫生安全;
6、对布置的各项工作进行检查验收,有记录有总结有监督有表奖。
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