学游泳暑假作文

　　在平时的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的学游泳暑假作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学游泳暑假作文

学游泳暑假作文1

　　暑假到了，天气很热，我和爸爸妈妈一起去，河南洛阳大北门游泳馆游泳。游泳馆里的人很多，但泡在好像大海一样的水里真的很舒服，所以大家都游的很开心。

　　我戴着蓝色的游泳圈时，在爸爸的口令下，学着蛙泳蹬腿的姿势。“收、翻、蹬、夹！”爸爸一下一下的指挥着。我也随着口令像青蛙一样游了起来。有几次呛着水了，我也没放弃，还继续学。经过努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像刚开始那样怕呛水，把头抬的高高的了，一下子就能游个20多米呢！爸爸和妈妈都夸我姿势好，学的快。

　　从这次学蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就难了。做什么事情都要下苦功，不然就学不好。学蛙泳我就很下功夫，有了进步我很快就学会了蛙泳，我还敢深水区游泳，当然一定要大人陪同。学会了游蛙泳我心里像吃了蜜一样甜，学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，一定要学会知难而进，还懂得了：“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。”真是处处有学问啊。

学游泳暑假作文2

　　夏天的热让我一直想去游泳，今天傍晚，我终于可以去体育馆游泳了。

　　来到泳池边，看着那么多饺子般的人沉沉浮浮，我好激动啊，迫不及待地要跳下水，却被妈妈拉住了。也是，我有一年多没游过了，还是先热热身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池边上，水往身上拍拍，脚泡泡。水是真的有点冷的，我浑身一哆嗦，不管了，一个跳跃直接入水，好自由舒展的感觉。

　　适应了水温，避开人多的区域，我准备好好地游一游。我把头埋进水中，摆出了青蛙的姿态，哪知我刚换好气就一下沉到了水底，天呐，我居然变回了“旱鸭子”了！边上的妈妈哈哈哈大笑：“你都还给老师了呀，看样子还得继续学学。”我只能游到泳池边上，和初学时一样，头埋在水中手抓住边沿，练练自已的浮力。身体算是飘了起来了，但是闷了太久，手突然没了力气直想喘，人也开始往水里沉下去了。还好妈妈一直注意着我，赶紧把我从水里给抱了出来。唉呀呀，这跟我来时的想象可一点都不同。我可是把自已想成一条可自由翻腾的小鱼了呢。我走到泳池边，沿着边沿一遍遍地开始练习最简单的动作，慢慢地适应熟悉起来，再游就能游出一小段距离了。

　　这个暑假我打算好好练练我的游泳技术了。

学游泳暑假作文3

　　今天，我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀？”我只憋了十秒钟就站了起来。

　　接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子，趴在阶梯上，不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些！”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧！”“恩，好，我先来试！你要撑着我哦！”我大声说。我憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上。忽然，妈妈松开了手，我紧张起来。人不停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告诉我：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来！”

　　经过多次练习，我终于学会了浮上水面。

学游泳暑假作文4

　　今天奶奶带我去芳草地小区的露天游泳池学游泳，这可是我第一次接触游泳这项体育，平时就有点怕水的我，怀揣着小兔子般跳上跳下的心来到呢游泳池。

　　当我还在来的路上时，我就一直提心吊胆，因为我在想：是让我直接跳下水游，还是教练温柔的让我背着浮板练习，不知道自己会吃多少游泳池的水。

　　进了游泳池，我先把衣服换上，戴好我的游泳装备。然后我去朱教练那里问：“朱教练，我现在干什么呢？”“你先把背上练习游泳的泡沫本身，然后把浮板给拿上，最后去到游泳池里去有十个圈。”朱教练严厉的说道，我只好灰溜溜的就像鸭子下水一样，左摇右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一浅的在水里划。

　　游完过后，我来到朱教练那里，他对我说：“刚才只是让你单独适应水温，适应环境。现在开始教你游泳的动作。”动作要领就是：先埋头，然后收翻、夹脚，你要在水底下完成这些动作，而且不能要浮板。这时候，我想：“没有呢浮板，我怎么游嘛？”这个时候，朱教练又说道：“在水里，练习双手夹耳朵，把腿打平，借助水的浮力。”在水里，我按照教练的方法在教练的帮助下不停的练习，突然教练放开双手，我一下就开始往水下沉，开始拼命的游起来，或许是习惯性的动作，我竟然从水里慢慢的游动起来呢。这惊喜的时刻，让我暗自高兴。

　　这便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

学游泳暑假作文5

　　游泳是一项大家喜爱的体育运动，我刚开始不会游泳，后来慢慢地学会了游泳。

　　记得有一年的夏天，天气很热，我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆，我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好说歹说，让我下水，我只好下水了，只觉得，水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，当我再次游的时候，我就喝了一大口水，我累得上气不接下气，不知道怎么的，头一直往下沉，手脚也不听使唤。爸爸看我很累，拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

　　第二次下水，爸爸一边做着示范，一边对我说：“要沉着气，手跟脚都动起来，这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学，终于，我学会了游泳。它看起来简单，但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈，就能成功。

学游泳暑假作文6

　　8月23日，天气炎热，傍晚时阿姨带我和妹妹去大坝里游泳，一路上由于我还没去过那么深的水里去游过，心慌慌的。

　　到了大坝，我看见有很多人都在大坝里游来游去，我看见这么多人，就把什么都忘了，赶紧就把衣物脱掉，套上泳圈直奔水中，回头大喊妹妹快些，只见妹妹早已穿上泳衣准备好了。妹妹一下水中就往远处游，还不时地叫我也跟她一起游过去。我游在妹妹后面，一到深水处我就不敢向前游了。在阿姨的鼓励下，我慢慢地向她们靠近，虽然水比较深，脚够不着水底，由于我套了泳圈，泳圈的浮力把我拖住了，我也慢慢地习惯了。在坝的正中间，我和阿姨、妹妹们一起戏水，还不时地还有许多陌生的小朋友也加入其中，我们玩的可开心了啊！

　　不知不觉，时间过的很快，天渐渐地黑暗下来，坝中游泳的人渐渐地少了，他们各自都回家了。可我还没玩尽兴呢！心想再游一会吧，接着就往远处游，后面阿姨看见，就大叫：“侃侃别游过去了，天黑了，我们要回家了。“我说：“让我再游5分钟嘛。”阿姨熬不过我就让我和妹妹再游了一会，后来看见大坝里只剩下几个人了，我就和妹妹她们一起回家了。

　　啊！大坝里游泳真开心，它和在游泳馆里游完全是不同的心情，明年暑假我还会和妹妹一起去大坝里游泳。

学游泳暑假作文7

　　今天妈妈带我去学游泳，这是我第一次学游泳，我们很早就出发了，到了鑫湖苑一看，一个人都没有，妈妈以为今天又学不成了呢，结果一问，昨天人家就开始学了，我落了一天课。又等了一会儿教练来了，妈妈跟教练说我今天是第一次来上课，教练就给我找了救生板背在了身上，另外还有两个小充气圈套在了胳膊上。不一会儿就又来了好几个小朋友，我一看，还有一个小胖子哥哥，还有三个女生。教练先让我们排好队一个一个的往水里跳，等到我跳的时候，还真有点害怕，等我上岸的时候妈妈赶紧拿浴巾给我擦擦。后来教练让我练习在水里呼吸，我更害怕了，然后就忍不住哭了，妈妈和教练都鼓励我，让我勇敢些，真的就不怕了，搂着教练的脖子游的可好了。时间过的真快，不知不觉就下课了。

　　下午还要接着练，爸爸听说我练的不错，下午也要去看看我的成绩，可是下午我又忍不住哭了，真觉得不好意思，以后不能再哭了，妈妈说过我是男子汉，男子汉怎么能老哭鼻子呢。再说妈妈下午还答应我给我买个胜利海帕枪呢，我一定要表现好一些。哈哈，结果我如愿以偿了，下午既可以松开教练自己游泳了，妈妈还给我买了一套奥特曼胜利海帕枪，真是双喜临门，今天真高兴，明天我一定继续努力，比今天游的更好。

学游泳暑假作文8

　　我从小就比较怕水，自从5岁那时游泳时被踢进水中就再也没有过了，现在发现许多人都会游，我非常羡慕，于是今年我鼓起勇气，决定学游泳。

　　走进游泳池，已是人山人海，有的在嬉戏打闹，有的在谈笑风生，但更多的是在练习。

　　下了水，教练先让我闷水，一开始还会喝到水，脚也站不稳，渐渐地，便进入了佳境，越做越好，很快就学会了打腿，每一次碰发出来的水花都像是在给我鼓励很久才会散去。我努力练习，一次都不会松懈，每一次都用心去做，即使会呛水，也不会停泊。很快，我就会划手了，漂在水上，无拘无束，就像一条鱼。

　　为了获取早十分钟下课的机会，我必须努力完成最后一次。我屏住气，做好准备，然后潜入水中，脚浮出水面，打出水花，脚一直不停地蹬，两手呈拱形放在前面，手臂伸得笔直，就像一张弓，不停的在前进，脚踏的频率越快，游得越远，快有到头了，感觉体力不支，经过不懈努力，我终于到岸了，又像这样游了回来。

　　只要肯下功夫，万事皆有可能。

学游泳暑假作文9

　　除了完成暑假作业，我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。

　　我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心，因为夏天太热了，我喜欢在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时，我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习，然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把头伸进水里。慢慢地，在老师的指导下，我不害怕了。我深吸一口气，赶紧把头埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老师教我们如何下水。首先，在你的身体上绑一个背标，拿起浮板，然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气，男孩们不得不先下水。

　　一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳，只是大声呼救。老师看见了他，马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后，轮到我下水了。虽然我有点紧张，但我还是坚定地跳了下来，扑通一声。我迅速张开双手，使劲游着，快乐地想:啊，我会游泳！有时候，一些淘气的男孩总是向我泼水，这很烦人。第三天，老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的基础，我的勇气也增加了，我先跳了起来。在水里，我没有马上上岸，而是在水里游了一会儿。老师表扬了我，我感到非常高兴。我们一共学习了12天，我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习，不会忘记的。

　　这个暑假，我不仅锻炼了身体，还学会了游泳。明年暑假，我将继续练习游泳。

学游泳暑假作文10

　　一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。

　　来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。

　　我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。

　　后来，哥哥说：“我们回去吧!”“好!”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。

学游泳暑假作文11

　　暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。

　　我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的.还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。

　　第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。

　　最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。

　　整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。

学游泳暑假作文12

　　这个暑假里，我学会了蛙泳。

　　第一节课，老师教我们做收翻蹬并的动作。然后，我们做热身运动，做完后，老师给我们每人一个背漂，最后让我们转身下水。老师也下水后，就开始教我们在水下吐泡泡。接着，老师又教会了我们怎样扶着岸，整个身体漂浮在水面上，同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作，老师看我们谁做得好，谁就可以拿三角板去游泳了。

　　第二、三、四节课，我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

　　第五、六、七节课，我把前面学的动作都练熟练了，开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时，我已经学会蛙泳了。剩下的三节课，我一直巩固老师教的动作，尽量让动作做得漂亮些，然后就是连续不断地在泳池里来回游，以增强我的耐力。

　　这次游泳教程一共十节课，我终于学会了游泳。游泳是一件体力活，让身体得到了锻炼，有时真的很累。但是游泳也是件很快乐的事，当我在水里不断前进的时候，感觉自己就像是条鱼，无忧无虑，自由徜徉。

学游泳暑假作文13

　　第一次去游泳池学游泳，感觉游泳是一项比较奢侈的运动项目。我们学校的游泳价钱相对来说还是比较便宜的啦！呵呵，学生不办游泳卡：20元一次，一次2小时；学生证办卡：110元（其中卡费10元，不能退）10元一次，每次三小时。进游泳池之前先洗个澡，这样比较安全。学校游泳池还是比较大的，分为两个区：浅水区和深水区。游泳池两边简单的放了几个椅子。

　　我们下午一点去的，刚好赶上下午学生上体育课，顺便蹭了一节课，但是没坚持下来一直听老师讲解动作的要领。刚下水中，一开始感觉还挺凉的，游一会就不觉得凉了。本来计划上来先学自由泳的，自己姿势实在不对，不是腿摆的不对，就是手脚配合不好，最多没游几下。没辙，看着我们寝室老二仰泳，感觉比较好学，然后练习了一下仰泳，后背贴水面的感觉确实挺爽的。不过期间喝了不少水。游一会就感觉自己满嘴是水了。仰泳自我感觉倒是不错，可是，上岸后，老二说，我仰泳像是喊救命似的，瞎扑腾！顿时无语！！以前，游泳我以为大家都是闭着眼在水里面，今天才知道原来在水里要睁开眼。游泳总共不到3小时，就上了2次厕所，估计是泳池里面的水喝多了。真是那句话，学游泳，必喝水！都说游泳累，今天感觉确实是，回去趟床上就睡了。感觉这次游泳自己已经进步不少，下次就是练熟仰泳。

学游泳暑假作文14

　　暑假里，妈妈给我报名学游泳，我很高兴，因为我早就想学游泳了。

　　第一天，游泳教练要我们趴在游泳池边的地面上，教了我们手与脚在水里的基本动作，然后就带着我们下到游泳池，在浅水区的泳道里来回走了一趟，称为“热身”。接着，教练就让我们练习憋气，把头埋进水里，屏住呼吸。开始憋气，真不容易，水老是进入鼻子里，呛人。我一次一次地练习，憋气时间一次比一次长。但有时不注意，整个人就会在水里漂起来。

　　第二天，我们学习吐气。先在水上深吸一口气，然后沉到水里，吐出来。教练要求我们连续做几次，再休息一会儿。我试了试，却不停地呛水。我一次次地试，终于成功了。真是功夫不负有心人啊。

　　学会了吐气后，教练开始教我们练习蛙泳。蛙泳，就是将头埋进水里，蹬一次双腿，抬起头，用手划一次水，再将头埋进水里，蹬腿，抬头，划手……就这样反复地进行，让身体在水里一点一点向前进。不得不说，做这样的动作很累！开始我游了一小段，就需要站起来休息。后来，我的动作渐渐熟练了，蛙游的距离也越来越长。

　　接下来的几天里，我熟能生巧，能连续游1000米了。爷爷听说我进步很快，能在25米里的泳道里能游20个来回，笑呵呵地夸奖了我，我很开心。

　　明年夏天，我一定还要学习游泳。

学游泳暑假作文15

　　幸福的暑假已经过半，暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热，在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

　　第一天我去得特别早，因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作，教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳，但是这需要我们的刻苦练习。

　　后面我们就开始下水了，刚开始我还挺怕水的，因为游泳池里的水比较深，教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板，这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习，慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了，再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了，反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

　　最后教练教我们跳水。一开始，我很怕跳水，感觉那么高的台阶，跳下去很危险，最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试，最终我取得了优异的成绩，结束了这期游泳课。

　　通过这一期的游泳班学习，让我认识到了无论是在学习上还是在生活中，只要我们努力坚持，最终都能取得好的成绩！

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