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暑假游泳作文(精选36篇)
在平时的学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编精心整理的暑假游泳作文,欢迎阅读与收藏。
暑假游泳作文 1
前段时间,爸爸从国际大酒店那里拿了几张游泳票,叫妈妈带我们去游泳,我和弟弟当然是兴奋不已。
今天,我们去游泳了。换好泳衣,我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急,一下子窜入水中,没想到······水竟然这么冰!
在游泳池里呆了一段时间,我的牙齿就开始打颤了,一个劲地搓自己的`手臂,在水中跳来跳去。突然,妈妈一把拉过来,说:“源源,那里有一个教练,要不我带你去学游泳吧!”
“呃······这个········”还没等我说完,妈妈就帮我把名报上去了
开始学习了,因为我原来就有一点会游,所以教练只用纠正我姿势上的错误。
游泳收腿时,小腿要贴着大腿脚掌要翘起来,等出去的时候,脚要变成绷脚。
起来时,腰线脚落地,不然的话,就会滑倒,会有生命危险。
还有收腿时,大腿不能往前,这样会把屁股翘起来,会很难看。
我根据教练说的重点,练习了几次。教练说我很厉害,蛙泳用五六节课就能学会。听了这话,俺心里可是个心花怒放咧!
加油,我一定要学好游泳,不让妈妈和教练失望。
暑假游泳作文 2
假期马上就要结束了,这个假期过得只能说凑合,爸爸妈妈本来打算待8月5号几个暑假班结束后,带我和弟弟出去好好玩一个月,甚至连机票都买好了。而一个儿童暑假游泳班彻底断送了这个暑假计划。
放假前,小区附近新开了一家健身房——郑州即客游泳健身房。据当时销售阿姨说,他们儿童游泳班在7月10号开始上课。由于8月的外出计划中有一半时间在大海边,爸爸妈妈决定让我去学习一下简单的游泳技巧。没几天我们就下了订单,等待着美好的8月。可悲剧就此开始...
郑州即客游泳健身房的暑假游泳班从10号推到15号,之后20号、25号、7月底、8月2号...知道我们预定的飞机已经飞上天,即客游泳健身的儿童暑期游泳班还没有开课。之后由于退费所引起的一连串的`悲剧开始上演,即客游泳健身房里面各级工作人员全是谎言、全是废话,我们的计划一直被打乱,最终只是在附近几个城市断断续续玩了十几天。
现在马上就要开学了,听妈妈说郑州即客游泳健身的游泳学费还是没有给我们,客服的电话也打不通了。为了几百块钱爸爸也懒得去找他们了,这个美好的假期就这样被他们一群骗子给打乱了。郑州即客游泳健身房这样的欺骗行为谁能帮我出气呢?
暑假游泳作文 3
每年暑假,妈妈都会带我去学游泳,因为游泳是一项强健体魄的运动,今年也不例外,一放假妈妈就带我开启了暑假游泳之旅。
去年我已经学会了四种泳姿,所以今年游起来就更得心应手了。在学游泳的过程中,我还遇到了许多趣事,比如:“打水仗”游戏、憋气比赛、游泳健将之争……
最让我印象深刻的就是那场憋气比赛。“预备——开始!”当时只听教练一声令下,大家都开始在水里憋气。过了好一会儿,没气儿了的'小伙伴们都陆陆续续地起来了,最后只剩下我跟一个男生进行终级pk。我感觉自己快憋不住了,但看那个男生还在坚持着,我也只好继续憋着。但最后我还是受不了了,先抬起了头,那个男生也立马跟着抬起了头,最终那个男生赢了。我输得心服口服,暗下决心下次一定要超越他。
学游泳不仅强身健体,而且过程中总是趣事不断,我想我会一直坚持游泳。
暑假游泳作文 4
天气太热了!吃过晚饭,我和爸爸来到了楼下的游泳馆。
游泳馆里人真多啊,穿着的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤,迫不及待地跳下水。
“呀,好舒服啊。”我情不自禁的说:“顿时觉得凉爽,热量消退”。
开始游喽!我呀,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的`胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。
看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体,仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧前下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个飞素游泳,一路上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!
暑假游泳作文 5
这个暑假我又去学游泳了,有点紧张,因为我已经有一年没有去游过泳了。
游泳第一天,我们在室内复习蛙泳和练习憋气,还好没有完全忘记,我憋了三次,每次都超过了20秒。老师表扬了我,我可自信了!第二天开始,我们就要到室外去游泳了,室外的泳池和室内的有些不同,室外的泳池是由浅到深的。刚开始我们一直在浅水区游泳,慢慢地我就开始游到了深水区。接下来的'几天我们就开始学习自由泳和打水。
我们班一共有八个同学。我是最矮的一个,所以有些同学叫我小不点和矮冬瓜。但是我却没有理会他们,因为我知道嘲笑别人不叫厉害,用实力去赢别人才叫厉害。所以我比别的小朋友更加用心的去练习。终于到了考试那天。经过我的努力,我的自由泳得了全组第一名。有付出就有收获,我相信明年可以更好。
暑假游泳作文 6
我从小就比较怕水,自从5岁那时游泳时被踢进水中就再也没有过了,现在发现许多人都会游,我非常羡慕,于是今年我鼓起勇气,决定学游泳。
走进游泳池,已是人山人海,有的在嬉戏打闹,有的在谈笑风生,但更多的是在练习。
下了水,教练先让我闷水,一开始还会喝到水,脚也站不稳,渐渐地,便进入了佳境,越做越好,很快就学会了打腿,每一次碰发出来的'水花都像是在给我鼓励很久才会散去。我努力练习,一次都不会松懈,每一次都用心去做,即使会呛水,也不会停泊。很快,我就会划手了,漂在水上,无拘无束,就像一条鱼。
为了获取早十分钟下课的机会,我必须努力完成最后一次。我屏住气,做好准备,然后潜入水中,脚浮出水面,打出水花,脚一直不停地蹬,两手呈拱形放在前面,手臂伸得笔直,就像一张弓,不停的在前进,脚踏的频率越快,游得越远,快有到头了,感觉体力不支,经过不懈努力,我终于到岸了,又像这样游了回来。
只要肯下功夫,万事皆有可能。
暑假游泳作文 7
爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去,因为这个班和篮球班的'时间重叠,我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了,再说时间也不长,就12节课,一周6节,等学会了再去打篮球。
今天是第一次去,见到了教练,让我先憋气,再漂腿,然后再打腿,最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的,我学了两天就能自己游了,但是不会换气,只能在浅水区憋着一口气游,到第七天终于学会换气了,到了最后一节课的时候,我已经能在泳道游一个来回了。
其实学游泳很简单,只要憋住气把头伸进水里,脚一蹬,人就漂在水面上了,然后脚再打水就游起来了,最后手再划起来,头一抬换口气就游地更远了。下课后,老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。
暑假游泳作文 8
我学的是仰泳。第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己游。有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算稳住了,心里的一块石头也落了地。
又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习,我满怀信心地试着独立游,游着游着,方向偏了,我的头撞到了右边的墙,当时人都沉下去了。幸好我憋了口气,在水下我先呼出气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来,我又被死去活来地撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子都鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的'希望———漂来的浮板。刚好那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出了困境。
通过这几次的“自救”,我明白了两点:一是碰到突发事件要先冷静下来;二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。
暑假游泳作文 9
今天,我和哥哥一起去会所游泳。我们带上了浴巾、游泳衣和游泳眼镜出发了。一路上我们有说有笑,说着游泳的事。
我们来到了会所,换上了游泳衣,准备下水了。我刚准备下去,结果碰到了冰冷的水,我冷得不敢下去,最后我还是跳了下去。我刚把头扎下去,耳朵就进水了。我又爬出水里,上岸把水倒出来。
第二次下水,耳朵就不进水了,我就开始回忆蛙泳怎么游。因为我去年学过了所以会游。我的脚用力一蹬,手往外一打开,头一抬,我又记起来了。我又开始回忆蛙泳和自由泳怎么游。
我哥哥不会游泳,我手把手的'教他。我让他趴在岸上,我用手把他的脚做蛙泳的姿势。他呛了一口又一口的水,鼻子吸了一次又一次的水。但是他不灰心,仍然不停地在练。经过他的努力,他已经会游了,但是还不会换气。我开始游了。我两脚一蹬,手一推,慢慢的一动一动地游。有人把水波推过来,我咽了几口水。我和哥哥玩一个游戏:谁不呼吸游得最远?开始了,我的脚往墙上一蹬,我使劲地游。哥哥也不甘示弱的游上来。我不行了,就停了下来,我一看哥哥,他输了,和我差了一米左右。
这一次,我玩的很开心,游得很快乐!
暑假游泳作文 10
夏天是多么的炎热,多么的烦人。可我却十分喜欢夏天,因为它给我们带来了无穷的乐趣。
我喜欢游泳。夏天可是游泳最好的季节,昨天我和妈妈还有我的好朋友熊晰一起去游泳。下午,天气凉凉的,空气鲜鲜的。我跟妈妈和晰晰来到游泳池游泳。走进大门,一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀,好蓝好蓝的池水呀,我兴奋极了,一下子跳进了池子里,呀!水好深好深,深得够不着底,我吓坏了,便在水中“手舞足蹈”起来。妈妈给我拿那个游泳圈,我在水中游来游去,像一个活蹦乱跳的小青蛙。我游了几的来回,我想这样没意思,于是我和熊晰比赛。只见妈妈在喊口令,预备123,我马上快游到终点了,可我已喝了几口水,鼻子被呛得酸酸的,尝到了游泳的“味道”。接着我又划水回去,我平躺在水面上,两手用力地向后拨水,拨着拨着,我感觉到自己像一只青蛙在水中游来游去……清清的'池水,映着蓝天白云,我像一条快活的小鱼儿尽情地游来游去,享受着夏日给我带来的乐趣。
我爱游泳,我也爱充满生机的夏天。
暑假游泳作文 11
暑假的一天,太阳火辣辣地照着大地,我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。
到了游泳池,我很害怕,因为我不会游泳。叔叔告诉我,不用紧张,其实游泳很简单。他说首先要练憋气,就是先深吸一口气,然后潜到水中,等感觉快没气了再露出水面来吐气,然后再吸一口气,再潜入水中。我按照叔叔说的要领练习,一下子就上手了。接着,叔叔告诉我,学游泳时讲究动作协调,先五指并拢,手臂伸直,然后两手分开向斜下方压水,后腿跟着有节奏的'一收一蹬。我试着游了几下,但是都没成功,反而还吃了好几口水。我嘟囔着说:“不学了。”叔叔说:“不急,慢慢练,心急吃不了热豆腐。”渐渐的,我感觉自己的手脚配合协调了,就像小青蛙那样一伸、一缩、一蹬,就游出了老远。噢耶,我会游泳了!
今天我终于学会了游泳,从中我也明白了一个道理:做事不能急于求成,要讲究方法。
暑假游泳作文 12
我看到别人都会游泳,我很羡慕,于是,今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。
开始上课了,老师先让我把头伸到水里学憋气,前两次,我常常被呛着,后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上,然后慢慢的放手,就这样我学会了飘浮。接着,老师让我趴在地上学蛙泳的动作,体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领,然后我在水里尝试练习,经过反复练习,我很快掌握了蛙泳的'动作。接下来,老师又教我换气,刚开始,我不敢换气,露了一点儿头,老师说:“换气时要把嘴露出水面,才能换气。”听了老师的话,我大胆练习,终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳,像鱼儿一样在由自在地玩耍了。
我终于学会了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。
暑假游泳作文 13
每个人都有自己的爱好,我的兴趣爱好是游泳。
去年暑假,太阳火辣辣的,我在家里闷极了,爸爸似乎看出了我的心里,便对我说:“我带你去游泳吧。”我听了,高兴得一蹦三尺高。
到了游泳馆,我们做好了热身运动,爸爸先一个鱼跃跳进了水里,对我说:“水里凉快极了,你快下来吧。”
一开始,我怕水深把我给淹了,所以,我不敢下水,爸爸似乎看出了我的心思,便鼓励我说:“不要紧的,水不深的`,你跳下来吧,我扶着你。”
听了这话,我心里放心了,便跳了下来。水里可真凉快啊,我在水里不想走了。
爸爸对我说:“我们先学习闷水,闷水要把鼻子捏住,然后再沉入水中。”说着,便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是,没有过多久,我就不行了,连忙把头从水里伸了出来,还不停地咳嗽,但是,我并没有放弃,继续练,终于练成了。
过了一个星期,我们又来到了游泳池继续练游泳,爸爸对我说:“这次,我们练习真正的蛙泳,游泳时,手臂要不停地划动,脚不停地往后蹬。”说着,便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法练习了一个星期,终于,我练成了,得到了爸爸的赞美,我高兴得一蹦三尺高。
从此,游泳便成了我的兴趣爱好。
暑假游泳作文 14
夏天的午后,太阳疯狂地炙烤着大地,仿佛有一点火星就能将大地引爆。这种闷热简直令人难以忍受,空气中也弥漫着丝丝躁动,让人很难静下心来。于是,我和犇犇、鉴鉴相约一起去小区附近的泳池游泳。
一来到泳池,我们像青蛙一样迫不及待地跳进泳池。“啊!好凉快!”“哇!真舒服!”“赞得来!”……欢呼声此起彼伏。我们在水中尽情地玩耍。我一会儿潜水,一会儿仰泳,有时还会蛙泳……正当我游得兴高采烈时,一不小心吸了一鼻子水,呛得鼻子酸胀。我这才发现原本夹在鼻子上的'鼻夹不翼而飞了。我急得马上喊道:“哎呀,完了,我的鼻夹不见了。”“那我们一起找找吧!”正在我身旁的鉴鉴说。我们朝着不同方向小心翼翼地在泳池里走着,试图用脚去触摸到鼻夹。可是,一圈下来,什么都没有踩到。
犇犇看我们俩站着不动,好奇地问道:“哎!怎么了?”“我的鼻夹不见了!”听说我的鼻夹不见后,犇犇二话不说,身子一跃,脚一蹬,潜进水中找了起来。他在水中找了半分钟还不出来,我们开始有点担心。突然,他猛地冲出水面,兴奋地喊道:“我找到鼻夹了,我找到鼻夹了,快来拿。”我从犇犇手中接过鼻夹,连声道谢。犇犇笑着说:“不用谢,要谢就谢我的游泳技术。”
说完,我们又“噗通、噗通、噗通”跳进水中,泳池里再次“开”起三朵漂亮的水花。
暑假游泳作文 15
炎炎夏日,酷暑难耐。我突然好想去游泳,为了去游泳,我可求了妈妈整整一个上午。
快到四点钟时,我说:“妈妈,我迫不及待想去游泳了,是迫不及待,迫不及待!”而妈妈却一声不吭,只是在旁边玩手机。过了一会儿,妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说:“先把这些完成吧!”“好吧!”我的内心本来是抗拒的,但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙,只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是,我迅速完成了各项作业,交给妈妈检查,妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。
我们来到东山的水上乐园,我急忙换上泳裤,戴上救生圈,迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方,我从长长的红色的滑滑梯上滑下来,真爽!还有旋转式的滑滑梯,还有……我真的太兴奋了!这时我被表哥拉到了深水区,表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳,要先学会憋气。要先掐住鼻子,再把头伸进水里,看能憋多久,不要逞强。我经过反复练习,可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压,手要从前往后滑,脚使劲蹬,脚努力拍打水面,这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习,我终于学会了一点。在我精疲力尽的`时候,妈妈给我送来了“热狗”。哎!还真是知子莫若母呀!
夜色慢慢降临了!泳池里的人们这时有增无减,大家在嬉戏着,身边不时吹来一股凉爽的风,真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。
今天我觉得很幸福累,尽管有些累。
暑假游泳作文 16
一年一度的暑假又到来了,妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡,别看我只有十岁,游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼,自由自在的的遨游。
今天,我又和舅舅来到了游泳馆,外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几,进入游泳馆着又是一般天地,凉风爽爽,人头攒动了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番热闹景象,跳入水中,一阵清凉,顿时暑意全消,好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来,蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上,尽情的享受着游泳的乐趣。不料危险却向我逼近,破坏了我美妙的`心情。在我游得正起劲是有个大人从我后面游来,或许是没注意到我,正好撞上了我而他却没发觉,我还没反应过来就开始下沉,我使出全身的力气挣扎着浮出水面,想呼吸空气,却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳,渐渐的沉入水底,我依旧在拼命的挣扎着,就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我,将我从水底拉了上来,不然就……
回家后,心有余悸的我好好反省了一下,觉得做任何事都要小心翼翼,不能鲁莽,更不应该逞强。吃一堑长一智,以后我一定会很小心的。
暑假游泳作文 17
夏天到了,太阳向每户人家发出了它的`绝技--金钟罩。把老人小孩全都困在家中,只要一出来,就用必杀技,把他们晒得黝黑,或是用杀手锏,把他们弄得中暑。幸好有空调大侠,电脑大哥相救,才不致于让我们这些小孩在家中闷死。趁着太阳下山这一当,我们全部向游泳馆跑去,好解解闷。
换以泳装后,我站在跳台上,长吸一口气,往下一跳,当我感受一丝温热的水时,我赶紧憋气,当我整个身子全部置身在水里时,我奋力蹬水,伴随着一串汽泡,我浮在了水面上,哇,爽啊!
我又潜到了水里,使用蛙泳向远方游去,出手,蹬腿,换气,一气呵成,没有几分钟我就游到了对岸。
“哇!”“真棒!”
远处传来一阵喝彩声。噢,原来是一个叔叔在跳水呢。
他宛如一只雄鹰,在跳水台上跳起,纵身一跃,他像一支箭一般,笔直地冲入水中,溅起一些浪花,然后又用自由式游向远方,只留下一串汽泡,一些水花。
几个小伙子还想去追追,可是那个叔叔速度太快,让他们只追了一会儿就放弃了追逐。
我一个猛子扎到了水里,一使劲,又游出一大段,我把带来的小球扔向远方,看好目标,用自由泳游过去,可那小球就像跟我作对似的,一到我快要抓住的时候,它就又飘了出去,害得我只得再去追,好不容易抓住了,我也没力气了,只得采用仰泳式,躺在水面上,随波逐流……
晚上九点多了,我只得依依不舍地回了家……
暑假游泳作文 18
暑假到了,这一天我和爸爸、妈妈一起去游泳。我们带了游泳圈、游泳衣出发了。
到了那,里面人流如潮,因为暑假里有好多同学都想去学游泳,所以会人多。
到了游泳池边,里面像是在下水饺一样,人真的太多了!我走向下水的楼梯,一开始我站到底把眼睛闭起来,我以为我已经淹没了,没想到还能站到底,然后套上游泳圈,漂浮在水的`上面,可我怎么游也游不起来。这时爸爸说:“你必须把两只手往后划,脚要在后面蹬,这样才能游起来。”于是我按照爸爸说的去做,还真的游了好远。他说:“你就这样游吧!”游了一会儿,我看见旁边有一个比我还小的小男孩,他不用游泳圈也能自由自在地游。
我就去问爸爸:“他怎么可以游得这么好呢?”爸爸说:“你想我教你游吗?”我连忙点点头。接着,他一只手托着我的肚子,另一只手托着胸口,让我浮在水面上,这时我感觉整个人好像都飘起来了一样。他说:“你要像刚才这样才行。”果真能够往前游,这时他把手一松,我整个人都沉下去了,还喝了一口水。爸爸赶紧把我拉出了水面,我恨不得要打他。他说:“我松手的时候你要不停地游。”接着我们又试了一次,还真管用。居然不用游泳圈也能游起来了,我开心极了。
其实做什么事就和学游泳一样,只要你认真、努力就行。
暑假游泳作文 19
盛夏时节,随处都可以听到“知——了”“知——了”响亮的蝉鸣声。在室外,只要稍微活动一下,就会大汗淋漓,全身像是在水中浸过了一样,简直让人那难以承受。所以,我和外公决定去游泳。
刚进游泳池的更衣室,我就听见了从游泳池传来的阵阵喧闹和欢笑声。走到游泳池旁,只见在这碧绿的水面上,已有许多小孩子在玩耍了。他们有的在打水球,有的在打水枪,还有的靠着池边三四个聚在一起聊天……大家尽情地享受着夏日池中的凉爽。
我迫不及待地跳下水,清凉之意遍满我的周身,暑热烟消云散了。
我先调试了一下游泳眼镜的松紧,并在水中吹泡泡,做一些游泳前水下基本的热身运动。接下来,今年夏天,我的第一次游泳体验开始了。
可能是因为在浅水区的人太多,我的.头经常被别人踢到,有时疼得我“嗷嗷”直叫。为了能减少这样的事情发生,我就憋足了气,来了个海底捞月,潜到水底,穿过危险区。但毕竟困难重重,有一次,我同时遇上三四个人,一个从我的腹下游过,另一个,迎面游来,还有两个则与我并驾齐驱。我必须要不停地变换游泳姿势,时而侧身游,时而,划着弧线游,才能绕过包围圈,这真有点像水中精彩的杂技表演。
一个半小时后,我已经精疲力竭。忽然想起鱼儿们成天在水里自由穿梭,竟然觉得它们很了不起!
暑假游泳作文 20
烈日炎炎的暑假里,爸爸决定带我去军训夏日营的游泳馆学蛙泳。听到这个消息,既紧张又激动,一晚上都在床上辗转反侧睡不着,心想:明天教练讲什么内容的课,我跟得上吗?
第二天,我们早早地来到游泳馆准备,首先,教练把我们集中起来做热身运动,接着,我们跟着杨教练练习憋气,一开始我有点害怕水,憋不了几秒钟就起来了,教练过来单独指导我方法,慢慢地我学会了憋气也不怕水了。
第三天,我们练习蛙泳腿,它的`顺序是收帆、钩脚、朝两边登夹并拢、停顿三秒。这次我听得仔细练得也认真,很快就掌握了方法,然后背上背标,拿上游线,正式下水练习,一开始,我手的动作不标准,游不了太远,林教练就耐心地教我并亲自示范标准动作给我看,我一遍一遍的练习,几个来回下来,我基本掌握它的基本动作,林教练教我把背标、游线放上岸,继续练习蛙泳的基本动作。
到第四天了,教练把我们带到了深水区练习蛙泳,开始我非常害怕,怕自己会沉下去,脚又踩不到底,一紧张就忘记了教练教的基本动作,都不敢下水了。教练过来鼓励我,让我重新找到了信心,原来只要胆大心细做好基本动作要领,克服自己的恐惧心理就行,现在我在深水区就像鱼儿一样自由自在地游泳。
通过这次游泳,让我深深地体会到:世上无难事,只怕有心人。
暑假游泳作文 21
“哎呀呀,可不得了!”什么事这么高兴呀!告诉你吧,我又要“复职”去学游泳了。自从前两次我学游泳发烧和得了红眼后,妈妈就不让我学游泳了。经过我的软磨硬泡功夫,我又可以下水游泳了,这还不是一件兴奋的事。
早上10点钟,我一到游泳场地,心里莫名其妙地紧张起来,我问自己。“为什么紧张呢?”我的回答是:我又闻到了熟悉的水的味道了,这让我想起了以前教我们游泳的很严厉的老师,想起来那曾经让我难堪的蛙泳,想起了老师对我的大声指责,心里不自觉地又哆嗦了一下,最后,我鼓起勇气走了进去。
走过去一瞧,呵,我的`同学陈星瀚也在里面了,老天爷终于开眼了,还有同学和我作伴。一眼望去,一次次在我梦中浮现的游泳池居然变小了,我来不及多看几眼,教练就把我们集合下水了。又一次“回到了水里”,算算已经两年了,教练也换了不知几个。刚开始我们复习了以前学过的蛙泳换气动作,我一浸到水里,就感觉有无限力量,急忙换气、自由泳、打腿,样样都做得非常顺利,还被教练提升到排头第一的位置。哈哈,我厉害吧!但有个别动作做得不好的同学给教练批评了一顿,好凶呀!怎么这里的教练都这样容易发火呢?接着,大家在教练的指导下,游了一次又一次,但我一点也没感觉到累,反而兴趣越来越浓,一个小时的时间转眼就过去了,可我真想继续游下去。
游泳并不像别人想得那样可怕、那样辛苦。只要你认真去做了就会发现原来游泳是那么好玩、那么有趣的运动。
暑假游泳作文 22
今年暑假我学会了蛙泳,爸爸妈妈都没看到我游泳的样子。7月28日那天爸爸说带我去吴中文体中心去游泳,带上旱鸭子妈妈。
其实,这次去游泳的任务是——教爸爸妈妈游泳!因为这几年我一直在学游泳,现在我已经能游50米啦!先不说这个了来看看我的表现吧!
我一边教爸爸换气,一边示范给他看,我游过来又游过去,足足游了10圈爸爸还是不会,我只能游过去教妈妈,结果妈妈连闷水都不会,是称砣。唉,看来今天是教不会爸爸妈妈了,我只能自己游了。
爸爸说:“馨怡,你就自己游吧,把老师教的游泳姿势在用一遍,给妈妈看看.”“好的.”我转身就自己游了起来了,爸爸说:“馨怡,你在妈妈那儿游到我这儿,练习练习。”不一会儿,我就游到妈妈哪儿了,妈妈笑着说:“馨怡,你游得姿势很正确像条美人鱼了,再游到爸爸哪儿去吧!”“好的。”我开始游到爸爸哪儿去,可恶的.爸爸,他没站在原地,一个劲的往后退,我想怎么还没到,等到了已经到深水区了,我都碰不到底了,爸爸抱起了我说:“游得很好。”就这样我和爸爸游得很开心。如果爸爸会游还要好,他可以带着我游。“你看,你老妈在栏杆旁在甩水,我们去逗逗她”爸爸说。我和爸爸游到妈妈哪儿,逗了妈妈,妈妈吓啦一跳,三个人哈哈哈都笑了。
虽说今天的“任务”没完成,但我还是很开心的。
暑假游泳作文 23
我非常喜欢自由活动,不用别人来指使我干这干那。但是,爸爸妈妈很不理解我的感受,放假时,总给我报许多课外辅导班,例如:作文班,奥数班,剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课,作业都快把我的自由时间占据了。
好在暑假,妈妈给我报了游泳班,当然这也不是我的自愿,因为我怕游泳时耳朵进水,鼻子进水,嘴巴进水。
学习第一节课时,恰巧天气不好,教练让我把头埋进水里,我好害怕,大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸,嘴在水里呼气,一串串气泡冒出水面……后来起了风,我冷得起了鸡皮疙瘩,眼泪像断了线的珠子,哗哗地流了下来……但是不久以后,我便爱上了游泳。
几节课的学习之后,我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇!好痛快!这也许就是我最自由快活的空间了。可是,妈妈又给我报补习班了,居然还占用了我的游泳时间,我心里真是一万个不愿意,但好是答应了,妈妈为我好呀。不过,只要有游泳,我可以劳逸结合呀。
现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢!我觉得:做任何事情,都不要那么懦弱,要变得坚强,去主动克服一切困难,永远前进。
自评:我最欣赏的地方是——第三,四段的`描写。
同学评:最后一段你的感受也是我们的感悟:乐观对待学习与生活,才是我们要的。
老师提示:主题是些学游泳,第一段内容可有些可不要。
暑假游泳作文 24
今年暑假,我妈妈给我报名游泳。在浦西的叶静游泳池,我跳了三英尺高。妈妈耐心地告诉我:“游泳有四种泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳。必须先学蛙泳。”
游泳的第一天,我们去游泳池拿好牌。上楼后,我穿上泳裤,去了游泳池。过了一会儿,教练来了,把我们叫到一边。他首先教我们在岸上做基本动作。教练说:“学蛙泳,首先要学会手。手先伸,后伸,再收,最后向前伸。腿伸直,然后并拢。”练了一会,我们就下水了。在水里做同样的动作比在岸上要难得多,但我并不气馁,努力学习。过了好多天,终于学会蛙泳了。我想:下次我会学仰泳。游泳真的.很舒服。我兴奋地对妈妈说:“妈妈,我想在第二阶段学仰泳。”妈妈答应了。
第一次蛙泳结束后,我妈给我报名了第二次仰泳。之前的准备和蛙泳差不多,但是主要动作不一样。完成准备工作,准备下水。教练耐心地告诉我们:“仰泳就是仰面几乎水平地躺在水里,头不在水里,脸在水面上,双手交替向后摆动,不停地踢。仰泳最舒服,喜欢睡觉。”之后教练让我们下水继续锻炼,练习仰泳的主要动作。经过两周的练习,我已经学会了所有的仰泳技巧,并成功通过了考试,获得了及格证书。
游泳是最好的运动方式之一。为了掌握各种游泳方式,多锻炼身体,我已经在学习自由泳了。相信很快就能学会。
我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且还有强身健体的作用。
暑假游泳作文 25
想起第一次学游泳,真是太兴奋了。
那是放暑假时,爸爸妈妈带我们去游泳,我一路欢唱,高兴的手舞足蹈,记得小时候去海边,因为不会游泳,只能被浪打歪,或干脆在水里走,这次去水上乐园学游泳,我怎不激动。
到了水上乐园,我们穿好泳衣,带上浮板,就跑向水池,先来到大池子前,可是水太深了,我的脚碰不到池子底儿,头刚露出来,只好去了小水池。小水池里,还有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水哗的一下从头上浇下来,我顿时成了落汤鸡。水上滑梯也好玩,砰的一声,我就从高处掉进了水里,就连爸爸也挡不住诱惑,滑了起来。还有蹦蹦床,我一坐下来就起不来了,因为爸爸的弹跳力太强了,我站都站不起来,妹妹则干脆趴在那不敢动了。
接着我们来到一个一米一的'厘米深的池子里,爸爸要教我们憋气,可是,还没几秒钟我就憋不住了,试了几次就是觉得喘不上来气,只好带着游泳圈在水里游,趴在水上,两只胳膊左右开滑,两腿上下翻动,虽没有鱼儿游得那么轻松自在,但躺在水里,身体轻飘飘的,自由自在,好不惬意。有时,我还故意往妹妹身上泼水,他的身子似泥鳅灵活,马上就追上我,扑通扑通溅我满脸都是水珠。
果真灵验了那句话,“世上无难事,只怕有心人。”现在,我已经充分地掌握了蛙泳的动作,可以像小鱼一样在水里游来游去了,我一定会认真锻炼,增强体质,不辜负爸爸妈妈对我的期望!
暑假游泳作文 26
8月23日,天气炎热,傍晚时阿姨带我和妹妹去大坝里游泳,一路上由于我还没去过那么深的水里去游过,心慌慌的。
到了大坝,我看见有很多人都在大坝里游来游去,我看见这么多人,就把什么都忘了,赶紧就把衣物脱掉,套上泳圈直奔水中,回头大喊妹妹快些,只见妹妹早已穿上泳衣准备好了。妹妹一下水中就往远处游,还不时地叫我也跟她一起游过去。我游在妹妹后面,一到深水处我就不敢向前游了。在阿姨的鼓励下,我慢慢地向她们靠近,虽然水比较深,脚够不着水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地习惯了。在坝的正中间,我和阿姨、妹妹们一起戏水,还不时地还有许多陌生的小朋友也加入其中,我们玩的`可开心了啊!
不知不觉,时间过的很快,天渐渐地黑暗下来,坝中游泳的人渐渐地少了,他们各自都回家了。可我还没玩尽兴呢!心想再游一会吧,接着就往远处游,后面阿姨看见,就大叫:“侃侃别游过去了,天黑了,我们要回家了。“我说:“让我再游5分钟嘛。”阿姨熬不过我就让我和妹妹再游了一会,后来看见大坝里只剩下几个人了,我就和妹妹她们一起回家了。
啊!大坝里游泳真开心,它和在游泳馆里游完全是不同的心情,明年暑假我还会和妹妹一起去大坝里游泳。
暑假游泳作文 27
除了完成暑假作业,我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。
我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心,因为夏天太热了,我喜欢在水里玩。游泳的.第一天,我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时,我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习,然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初,我不敢把头伸进水里。慢慢地,在老师的指导下,我不害怕了。我深吸一口气,赶紧把头埋在水里。哦,我可以在水里憋50次!第二天,老师教我们如何下水。首先,在你的身体上绑一个背标,拿起浮板,然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气,男孩们不得不先下水。
一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳,只是大声呼救。老师看见了他,马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后,轮到我下水了。虽然我有点紧张,但我还是坚定地跳了下来,扑通一声。我迅速张开双手,使劲游着,快乐地想:啊,我会游泳!有时候,一些淘气的男孩总是向我泼水,这很烦人。第三天,老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的基础,我的勇气也增加了,我先跳了起来。在水里,我没有马上上岸,而是在水里游了一会儿。老师表扬了我,我感到非常高兴。我们一共学习了12天,我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习,不会忘记的。
这个暑假,我不仅锻炼了身体,还学会了游泳。明年暑假,我将继续练习游泳。
暑假游泳作文 28
期盼已久的暑假终于来了,我可以去学游泳了!内心一直憧憬着碧波粼粼的池水和在水中嬉戏的'小朋友们,我恨不得一下子跳进水里,和他们一同玩耍。
这天,外公陪同我一起到了镇海中学游泳馆。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳裤,一走进游泳池,就遇到了好多同学,看见他们在里面游玩,不时地和我打招呼,并且不断地将水波一阵阵地拍到我的腿上,引得我心里直痒痒,真想能立刻跳下去和他们一起玩!我这时兴奋地在心里面计划着怎样在跳下水后顺利地浮起来,怎样潜水、怎样开动四肢在水中划动......
就在这时,老师把我叫了过去,先教我做热身操,接着让我下水练憋气,就是深吸一口气后,把头伸到水里,两手向前拉住扶手,反复训练。按着老师说的,我一步一步地跟着做,不一会儿我竟然就学会了一些技巧。随后老师又叫我把身子慢慢放松些,两手合掌向前,然后向左右分开划动水流,下肢用力往后一撑,身体就会慢慢地向前移动。老师说:“这些就是蛙泳的基本动作,现在自己体会练习刚才我教你们的技巧,要一直练到熟练才行。”说完,老师扶着我的两臂不停地重复着这些动作,然后他一点点放手让我尝试和体会,不知不觉,我竟能渐渐地浮起来,慢慢地向前游动了!我觉得很开心,真的太顺利了!老师也情不自禁地摸了摸我的脑袋说:“好样的,真行!”
就这样,一天又一天,经过十天的练习,我已经用蛙泳可以来回游两个泳池的来回了呢!小伙伴们终于能和我开心地一比高下了。
暑假游泳作文 29
8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的.点点滴滴都浮现在眼前。
憋气
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。
漂浮
学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。
自由泳
有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!
现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!
暑假游泳作文 30
“哈哈!终于放假了,我可以睡懒觉了!”我开心地说。“睡什么懒觉,这个暑假我给你报了游泳课,这十几天你就给我学游泳去。”妈妈坚定地说。“不会吧!”我伤心地叫了起来。
我没精打采地去了游泳馆。第一节课是憋气。游泳教练先给我示范了一下。我看了一眼,马上就会了。一节课的时间我就学会了憋气。
第二节课是换气。教练对我说:“你换气的时候要先沉到水底下,然后再吐气,吐完气再把头抬上来吸气,再下去,这样为一组。你先给我做十组。”我照着教练的话做了十组。可是,我还是有点不熟练。中途呛水呛了几次。
第三节课我还在换气。
第四节课还是一样在换气。
到了第五节课,我终于如愿以偿地憋、换气了!教练说:“如此,你可以学其它项目。”教练教了我蛙泳腿,收、翻、蹬、夹。教练让我按这个顺序来做。我刚开始学,觉得还很有新鲜感。可后来慢慢地觉得很枯燥乏味。之后就不好好学了,一心急着像跟运动员那样地游起来。
第五节课到第九节课,我一直在学习练习蛙泳腿。我经过教练考核,终于掌握了这项本领。
第十节到第十三节,教练教我学划手的姿势。先双手合十,再往外翻,然后划水抱水,这样为一组动作。教练再让我做了二十组。做完之后,接下来的两节课,教练把我的背漂拿了下来。
教练让我把之前的`动作连起来,我往水里一蹬,呀!我终于学会了游泳!妈妈向我投来了赞许的目光。我的心里美滋滋的。
暑假游泳作文 31
今天是我学游泳的第一天!
进了游泳馆,我把卡给了检票员,拿起旁边住储物柜
的钥匙便来到了女更衣室,换好衣服,戴好泳帽和泳镜。
来到了游泳区,我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴,后面的14天里都由他来教。
做完热身操,我们下到水里,教练教我们如何憋气。首先,我们张大嘴巴深深地吸了一口气,再把嘴巴封闭,这样气就不会漏掉了。我们反复练习憋,教练看我们憋得都不错了,又开始教我们如何漂浮。第一步,先把手和脚伸直,把脸埋在水里眼睛往水底看,这样就可以漂起来了。
大家是不是觉得我学得特别得心应手呢?因为我是加强班啦!多次得到教练的'表扬,我更加有信心了。
如果从起点出发那该怎么办呢?我们围着教练认真听讲,讲完之后,他并给我们做了个示范,首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上,然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬,再把脚伸直,这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢?教练说:首先先将整个身体蹲下来,眼睛往水底下看,再把双手伸直,把双脚用力一蹬就能漂出去了。我按教练的话去做了一下,果真能漂起来。
不过有时候也会失败,比如会沉下去,也有时会站不起来,教练看我笨手笨脚的样子,走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了,原来我没找到正确方法。
不知不觉中,一个小时很快就过去了,一天里我还认识了许多朋友,我期盼着明天的到来!
暑假游泳作文 32
暑假到了,妈妈带我去青少年游泳中心报名,然后我开始跟着教练学蛙泳。
教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,我心想,这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛,而且家里是要闭着眼睛的,可是在游泳馆里戴着眼镜,我可以一边憋气一边看水下有什么东西,真好玩!之后,我又学习了怎么样浮在水上,教练对我说:“不要紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到冷,而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的`。”听了教练的一番话,我努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。学会了这些之后,教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点,比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地,慢慢地,我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟,老师给我指出的缺点我基本都改正了。现在,我都可以一口气游三十米了。
我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣,最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。
暑假游泳作文 33
火辣辣的太阳炙烤这大地,这个暑假妈妈决定带我去学习游泳。
第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的'动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
经过了这几天的学习,我终于将游泳学会了,泡在泳池里不但凉快舒服,游泳还可以强身健体,现在我已经越来越喜欢游泳这项运动了。
暑假游泳作文 34
烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有步伐感,可仍然被人感到心烦。
在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,父亲终于答应带我去游泳我一路开心的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的`速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。
有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了父亲的伴随,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住父亲的脖子,一时没回过神来的父亲被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。
我游到母亲身边,正跟她谈笑风生时,父亲犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应飞速,才防止喝上几口水。
天色日渐暗下来,父母又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开父母的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不仅仅是巧合,还是父亲“火眼金睛”,一次换气时,不巧被父亲看见了,我只好乖乖的跟着父亲去更衣室。
活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。
暑假游泳作文 35
今年暑假,我在学游泳。
我学的是仰泳,第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己去游,有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的.浮板突然掉了,我人一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算是稳住了,心里的一块石头也就落了地。
又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,他让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习后,我满怀信心地试着独立游泳,游着游着方向就偏了,我的头撞到了右边的墙,又弹了回来,当时人都沉下去了(幸好当时我憋了口气,在水下可以呼吸)。我先呼出了气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来我又被死去活来的撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望——漂来的浮板(两边都没有泳道线)。刚好,那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出困境。
通过这几次的“自救”,我明白了二点,一是碰到一些突发事件要先冷静下来。二是要尽量寻找旁边的帮助。
最后我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。
暑假游泳作文 36
看到会游泳。我很是羡慕,也想学。想利用的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具,高兴的来到游泳馆,到游泳馆一看,水清澈极了,一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸,我小心翼翼的下水,刚进水心就慌了,害怕会呛到自己,可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里,还没等我想好。咕咚咕咚的'就呛了好几口水,也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候,教练走过来对我说:“止住呼吸,定一点。不要慌。"我再次把头放进水里,止住呼吸,定,心想不害怕我不怕。”就这样我成功的做好了水里呼吸,教练表扬了我两句,心里美滋滋的。
这时教练叫我做腿的动作,他先给我做了示范,我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,可是做得一点都不规范。教练耐心的教我怎么做。直到我做好为止,我拿着水板。下水做动作,可是水里比岸上还要难千百倍。岸上看起来很轻松的动作,到了水里感觉腿就好重,
紧接着,又要学手的动作,似乎很简单,我一会就学会了。教练从我背后抽出一个水板,让我去水里游,这时我按着学过的动作,一小步一小步向前游,虽然很慢,但是我相信只要功夫深,铁棒也可以磨成针,嘿嘿心想我就可以做好这样游,
以后一定比哥哥厉害。
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