宽容自己演讲稿

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速变化和不断变革的新时代，我们都可能会用到演讲稿，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编精心整理的宽容自己演讲稿，希望对大家有所帮助。

宽容自己演讲稿

宽容自己演讲稿1

亲爱的老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我在国旗下讲话的题目是《宽容别人，幸福自己》。

　　同学们，今天是“国际容忍日”，也叫“国际宽容日”。说道宽容，首先，我想从一位智者谈起，那就是众所周知的孔老夫子。有一天，孔子的学生子贡问他：“老师，有没有一个字可以作为终身奉行的原则？”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”孔子说的“恕”，用今天的话来讲，就是“宽容”。

　　宽容是什么？画家说，宽容是“遥知不是雪，为有暗香来”的腊梅，它宽容冬日的冷冷酷；诗人说，宽容是“野火烧不尽，春风吹又生”的小草，它宽容烈火的无情；雕刻家说，宽容是“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的劲竹，宽容自然的磨砺。

　　思想家说：宽容是众多品行中一项至高无尚的美德。宽容是一种美丽，一种深沉、厚重而含蓄的美。

　　在28届雅典奥运会男子单杠次赛中，曾出现令人感动的一幕。28岁的俄罗斯名将涅莫夫以连续腾空抓杠的高难度动作征服了全场观众，但在落地的时候，他出现了一个小小的错误，裁判只给他打了9.72分。此刻，全场观众不停叫喊“涅莫夫”“涅莫夫”，并且全部站了起来，不停地挥舞着用手臂，用持久响亮的嘘声，表达对裁判的不满，比赛被迫中断。

　　这时，涅莫夫显示出他非凡的人格魅力和宽广的胸襟。他重新回到赛场，举起右臂向观众致意，并深深地鞠躬，表示感谢；接着，他伸出右手食指做出噤声的手势，然后双手下压，请求和劝慰观众保持安静，给下一个运动员一个安静的环境。

　　在那次比赛中，涅莫夫虽然没有得到金牌，但他个人得到了比金牌更有价值的支持；他虽然没有得到高分，但他以非凡的宽容征服了所有的人。

　　“海纳百川，有容乃大”是宽容的典范；“得饶人处且饶人”是宽容的注释；“相逢一笑泯恩仇”是宽容的拓展。

　　宽容他人是对他人的理解，是一种放得下的大度和与人为善的心境；宽容自己则是一种豁达，是对自己更深刻的审视，是心底扶起一个坚强的自我。

　　宽容是一种忍让。俗话说，退一步海阔天空。对别人的批评和误解，过多的争辩和针锋相对的反击都不足取，唯有冷静、忍耐最重要，用事实说话才更有说服力。

　　宽容是一种忘却。家家有一本难念的经，人人心头都有一定的创伤。动辄去揭，只能使旧恨新伤益发难以愈合。倒不如忘却昨日的是非，忘却别人对自己的指责，用宽容来迎接生活的阳光。

　　宽容更是幸福的种子。历史告诉我们，能成为大事者，必有一颗宽容之心。当我们面对成功者，要宽容自己，其实也是平息内心的嫉妒；当我们面对胜利者，要宽容自己，因为有英雄，还要有观众；当我们面对羁绊我们的人，宽容吧！因为他强化了我们的双脚；当我们面对伤害我们的人，宽容吧！因为他磨练了你的心态；当我们面对欺骗我们的人，宽容吧！因为他醒觉了你的自尊心。宽容是人生的从容、自信和超然，宽容是充实，是勤勉，是一种以退为进的智慧。播种宽容，必然收获幸福。

　　同学们，当生活中出现了矛盾，不妨心平气和地坐下来坦陈己见，以宽容的心态，宽容的行动，去体验世界的多姿，去发现生活的美好。因为宽容他人，给他人留一些空间，自己将得到一片蓝天！

　　我讲话完毕，谢谢大家！

宽容自己演讲稿2

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我讲话的主题是：宽容自己。

　　生活中我们会不时地宽容着别人：当别人踩着自己的脚道歉时，我们说：“没关系”;当别人历尽千辛万苦而最终失败时，我们给他的一句安慰和鼓励……为了理解他人，宽容他人，我们考虑到一切，可惟独忘记了最不该忘记的自己，忘记了宽容自己。

　　人的一生不可能是完美无缺、一帆风顺的，而是充满坎坷、挫折与各种各样的不如意。在这些不如意与错误面前，我们需要的不仅是别人的宽容，更重要的是自己对自己的宽容。自己的宽容则会使自己的心迅速地恢复往日的活力，化失败的痛楚为前进的勇气和力量。上周，我们五年级学生去参加了军训，军训的生活是艰苦而紧张的。每天六点多钟要起床，整理内务，白天训练，晚上冲凉洗自己的衣物，直到晚上10点钟才能睡觉。军训前两天，很多同学都不适应，感到太辛苦，甚至有同学几次在训练中晕倒，但当他们想到来训练的目的就是为了坚强自己的意志，同时想到了爸爸妈妈在家中的辛苦劳累，自己受的这点苦又算得了什么？渐渐，大家都学会了忘记训练过程中的苦、难，用积极乐观的心态来鼓励自己。后面几天，再没有哪个同学在训练中叫苦喊难了。五A班的陈鑫海同学，军训的前几天，动作总是比较慢，训练过程中，自己屡次失误，导致队列不整齐，全班同学经常被罚反复练习，受到教官的责罚、同学们的责备。但是他自己没有泄气、没有放弃，而是包容自己的错误和暂时的落后，在包容不足中完善自己。后来的训练中，他积极认真地做好每一个动作，处处为班级大局着想，直到跟上队伍，不再拖后腿。五年级全体参训的同学们，还经常在雨中训练，但没有一个同学退缩，反而更加斗志昂扬。这次参加军训的同学们用自己对苦难的包容和坚强的意志品质，换来了军训成果展示的成功。让我们再次用热烈的掌声对五年级全体同学取得的进步表示祝贺。

　　宽容自己，就是要敢于忽略自己的缺陷，发扬自己的优点。有人老是抱怨自己个子太矮，或有点胖打不起精神。请不要悲观，想想自己的长处，想想历史上那许许多多的矮个子伟人：称霸欧洲的拿破仑，身高不足一米五的哲学大师康得，还有我们伟大的改革开放的总设计师邓小平。他们宽容了自己身体上的缺憾，把个子矮的.自卑化为奋发图强的动力，终成一代伟人。难怪菲律宾前外交部长曾大声高呼：“我愿生生世世都做矮人。”胖一点的孩子更不要难过，如果能够通过锻炼、合理饮食，使自己变得强健起来，岂不是既磨练了意志，又收获了健康，一举两得。

　　还有的同学也许会抱怨自己的头脑不如班上成绩优异的孩子聪明，但你一定要学着宽容自己，因为这并不是你头脑的问题。你应该用心去发现那些成绩优异的孩子平时的表现，用更加积极的态度去表现自己，用自己宽容的心态去接受真正的挑战。

　　普希金曾经说过：“不会宽容别人的人，算不上真正的英雄。”我想，一个不懂得宽容自己的人，则很难会取得成就，更不要说是英雄了。所以孩子们，让我们学会宽容自己吧！

宽容自己演讲稿3

　　宽容是一种美德，是宽容平息了纷争，是宽容使世界祥和，是宽容改变了人生……

　　同学们，你们的学习、生活快乐吗？你们想永久地拥有这份快乐吗？我告诉你一个快乐的秘决：学会宽容别人。

　　一只脚落在了一朵紫罗兰上，踩扁了它。紫罗兰却把花香留在了那脚后跟上。——这，便是宽容。

　　在别人犯了错后轻轻的拍拍肩说声“没关系”或是原谅的一笑，便可以化解许多的不愉快这便是一次宽容。

　　宽容是一种美德，是宽容平息了纷争，是宽容使世界祥和，是宽容改变了人生……

　　宽容他人，其实最终宽容的还是自己，当你宽容他人时，你的心灵得以净化，你的形象变的高大。宽容使你长大，使你学生不被仇恨冲昏头脑使你学会不让琐碎的鸡毛打败使你学生不为无谓的争执烦恼，宽容他人最终受益的一定是你。所以要放开心胸去宽容让美德过滤自己的心灵。——这便是宽容的真谛。

　　同学们在一起读书是一种缘分；在一起游戏是一种快乐；在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们用心去珍惜。在日常生活中不要因为同学的一句无恶意的话、或被同学无意踩了一下，或自己的学习用品被同学不小心碰到了地上等等，就与同学大吵大闹，甚至大打出手，那以后一定会后悔当初自己是多么的幼稚、无知、冲动。同学之间难免有一些磕磕碰碰，怎么办呢？学会宽容，培养起严于律已、宽以待人的心胸；

　　学会说一声——“对不起”，真诚表达自己的歉意；学会说一句——“没关系”，退一步海阔天空，得理也让人；朋友的伤害往往是无心的，而帮助是真心的，忘记无心的伤害，铭记真心的帮助，你会发现这世界上你有很多真心的朋友。

　　下面我给大家讲一个《钉子的故事》一个男孩脾气很坏，于是他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他：每当他发脾气时就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天男孩钉了37根钉子，慢慢地每天钉下的钉子少了，终于有一天，这个男孩再也不会因失去耐性而乱发脾气了。他高兴地去告诉父亲，他的父亲说：“你真了不起，孩子！那么从现在开始每当你能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。时间一天天过去了，有一天男孩告诉父亲他把所有的钉子都拔出来了，父亲握着孩子的手来到后院，指着那些围篱上的洞说：“我的孩子，你看看这些篱墙上的洞，它们将永远无法恢复原样，我们生气时说的话就像这个钉子留下的疤痕，对人的伤害永远无法抹去。

　　宽容是快乐之本，多一些宽容我们的生命就会多一份空间，多一份爱心；多一些宽容，我们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。从现在开始努力，记住：宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德，是一种震撼人心的美德，多一点宽容一切将变得更加美好。

　　希望大家懂得去珍惜友谊，学会宽容，快乐生活。

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