小孩咳嗽有哪些饮食禁忌

　　小孩咳嗽有什么饮食禁忌

　　1、忌吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　2、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　3、忌食用补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　4、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　5、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

　　小孩感冒咳嗽喝什么

　　1、糖雪水

　　悉尼有润肺和咳嗽的功能。对婴儿的上呼吸道感染有良好的效果，还可以预防咽炎。

　　配料：雪梨1个，冰糖2—3个，川贝5克。

　　实践：

　　（1）清洗贝母，挖出核心。川贝磨成粉末。

　　（2）然后将糖和贝母加入掏空的悉尼，并盖上悉尼封面。

　　（3）炖2小时。

　　2、银耳白鸽汤

　　银耳具有滋润保湿的.功效。对干咳、慢性咳嗽有良好的治疗作用，鸽子可以解毒风和解毒，干咳不痰或痰不易咳出，宝宝有很好的治疗效果，并且可以增强宝宝的抵抗力。

　　主料：银耳50克，鸽1只，生姜3粒。

　　实践：

　　（1）用清水浸泡银耳，选择黄色部分。鸽子去头发和内脏。

　　（2）将银耳，鸽子和生姜放入砂锅中，加入1500毫升清水，高热煮沸，煮1小时。

　　（3）加入适量的盐并送达。

　　3、蒸大蒜水

　　大蒜富含硫化丙烯。该物质可起到杀灭病原体的作用，对咳嗽，咽喉肿痛等有良好的疗效。当你的宝宝经常咳嗽，流鼻涕和发烧头痛时，妈妈可能希望将宝宝的大蒜水加热，这会产生意想不到的效果。

　　配料：1个大蒜，2—3个冰糖。

　　实践：

　　（1）大蒜，捣碎，与冰糖一起放入碗中，加半碗水。

　　（2）将盖子盖在盖子上，放入锅内。火灾结束后，小火可以蒸15分钟。

　　（3）大蒜水温热时，可以喂给宝宝，不能吃大蒜。

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