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周记一则作文400字（精选21篇）
在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的周记一则作文400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
周记作文400字 1
这周有许多让我记忆犹新的事，但其中有一件事让我至今难忘。
星期六一早，我便早早的起了床，因为今天我们要去富乐山公园玩。
来到富乐山大门，我看见了许许多多的花。红的似火，粉的似霞、白的似雪，美不胜收。一阵春风吹来，花儿好像在风中跳舞，又好像在说：“欢迎，欢迎来到富乐山公园。”阵阵花香扑鼻而来，令人心旷神怡。
远远望去，那一树树、一簇簇、一团团洁白无暇的梨花就像把我带进了雪的世界。走近看，那淡白色的梨花托着几点鹅黄色的花蕊，悠然地在枝头伫立着，一阵微风拂过，梨花在指头颤动着，摇曳着，落下的花瓣飘到脸上，又调皮地滑落到地上。看着千万朵雪白的梨花在空中飘飘洒洒，好像天空中下起了下雪，还有些梨花更是千姿百态。有的彬彬有礼，有的羞羞答答，有的倒挂枝头，有的一枝独秀……真令人眼花缭乱，目不暇接。一阵微风吹来，带着梨花特有的`香甜，从我的鼻尖掠过，让人陶醉。
漫步在山间的小道上，仿佛走进了神话故事里的仙境一样。
看！这就是我的一周里，最开心的一天。
周记作文400字 2
时间如白驹过隙般，匆匆离去。转眼间又来到了周末。在这一周中发生了许多有趣的事，到现在回想起也还津津有味。其中在星期四发生的那件事，令我感发最为的深刻。
在星期四的下午，学校里传出一阵声音：”全体同学，请到操场集合，准备开会。”所有的同学拿着自己的凳子，按着班级的顺序在操场坐了下来。我们班是最后一个出去的。当我们出了教室后，我向操场望去，只见操场上人山人海。人虽然是多，但并不乱，每个班级都非常的有纪律，由此体现了我们民族实验中学的学生素质高。我们班快速找到了属于我们班级的位置，然后分成了两列，按身高比例做好了。大会步入了正轨，首先是副校长发言，系哦啊张演讲了一段开场白，然后下方传出了如雷鸣般的'掌声。校长发完言后，便是新生代表了。令我想不到的是学生代表竟是我们四班的小雪同学。小雪同学迈着轻盈的脚步走向主席台，开始发言。小雪同学演讲的词非常的多，可是她吐字清晰，声音抑扬顿挫。高低起伏，如天籁之音。用一个字来形容，那就是“好”，小雪同学是我们四班的骄傲，为我们争得了荣誉。
大会就要结束了。从这场会议之中，我感触非常多。“宝剑从磨砺出，梅花香自苦寒来”是啊！不好好磨砺一番，怎能够成功呢。我以后一定会好好学习，将来做有用之才。回报社会。报效祖国。
周记作文400字 3
有位作家说：“读一本好书，就像交了一位益友。”正是这则格言伴随着我的成长。
小时候，爸妈常带我去书店，那儿的书真多。我摸摸这本，翻翻那本，心里特别高兴。妈妈说：“书是一辈子必备的营养品。”我好奇地问：“妈妈，我真把书‘吃’了？”妈妈抚摸着我的头说：“等你长大了自然就会明白。”
上学了，我还缠着妈妈讲故事，妈妈耐心地告诉我：“你不该依赖妈妈，自己看会更有意思。”我捧着一本书，那些密密麻麻的字，有的我还不认识。妈妈教我借助拼音阅读，我觉得轻松多了，渐渐地，我读书的速度快起来了，自己阅读真好，想看什么就看什么，《白雪公主》、《灰姑娘》、《拇指姑娘》……有了书的陪伴，我觉得很开心。
随着年龄的增长，我认识的字也多了，也更迷书了，有时上厕所也捧着书。一天中午睡午觉，我拿起《古代神话故事》看，看着看着，我觉得自己会飞了，变成了一只小小的精卫鸟，长着带花纹的'头额，白色的嘴和红色的脚，飞翔在蔚蓝的天空中。大海泛着波涛咆哮恐吓着我，我抖动翅膀飞向大海……“起床了！”我被妈妈的叫声惊醒，原来是个美梦呀！
书让我有这么美的梦。现在我明白了，吃书就是读懂书，把书里的知识变成自己的。我要多读书，读好书，让书陪伴我长大，做我永远的朋友。
周记作文400字 4
星期四，天气格外晴朗，我校举行第十七届校运会，我早早吃过早餐，兴冲冲地回到校园。
比赛的项目可多啦！有掷垒球，立定跳远、400×100米接力赛，50米短跑、200米和400米长跑。
校运会开始了，威风凛凛的仪仗队过后，就是运动员进场了，他们精神抖擞，绕场而行。我的好朋友罗敏锐参加了四年级男子掷垒球，我当然要给他加油助威。轮到他上场了，由于准备工作做得不足，前两球的成绩平平。开始掷最后一球了，只见他双脚开立，右手托起垒球，深深地吸了一口气，跃起足尖快速助跑，右脚往后一退，身体向前倾，然后竭尽全力向前一掷，“轰”的一声垒球像流星般落下，这一球刷新了新记录，赛场上顿时响起了热烈的欢呼声，他获得四年级男子垒球冠军。他的`脸上绽放着灿烂的笑容，胜利的喜悦写满了脸上，脖子上的金牌闪闪发光！
校运会是展示个人风采的大舞台。我看着获奖运动员们那闪亮的奖牌，心里直痒痒，心想：下一届校运会，我一定要拿到那金灿灿的金牌。
周记作文400字 5
今天是星期六，想学一些家务。做什么好呢？思来想去，我决定做鸡蛋炒柿子。我把这个想法告诉了妈妈，没想到妈妈欣然同意了，我高兴地跳了起来。
总算盼到做饭的时候了。我来到厨房，从冰箱里拿出了两个西红柿、三个鸡蛋，准备开始炒菜。
我先是把柿子洗干净，再切成小块，放在了一边，然后就开始打鸡蛋。我拿起第一个鸡蛋，轻轻一磕，没有打开。我又多用了一点力气再一磕，还是没有磕开。鸡蛋鼓着肚子，好像在神气地说：“你那么小，想磕开我，没门儿！”我很不服气，对自己说：“谁说我磕不开鸡蛋？”我用力一磕，鸡蛋终于破了一个口。我顺着口用手一掰，蛋清弄了我一手。
妈妈告诉我：“磕开的口朝下就不会弄到手上了。”我听了妈妈的话，拿起第二个鸡蛋，按照妈妈这样的话，果然磕好了我继续磕开第三个鸡蛋，用筷子把三个鸡蛋搅拌均匀。
妈妈把炒锅放在炉灶上，往锅里倒了一些油。一会儿油冒烟了，我把鸡蛋倒进了锅里，炒成了一块一块的，盛到盘子里。然后我再把柿子倒进锅里炒，还放了一些调料。等柿子熟了后，我把鸡蛋倒进锅里再炒几下，鸡蛋柿子炒均匀后，我把它们盛到盘子里，端上了饭桌。
妈妈尝了一口我炒的.鸡蛋西红柿，夸了我的手艺很不错哦。我赶紧也拿起筷子夹了一块鸡蛋，吹了吹，放进嘴里。嗯，好吃！
毕竟这是我第一次动手炒菜，所以我觉得这顿饭格外香！
周记作文400字 6
这周我过得既惊险又快乐，收获可大了。因为这周的周二，我们班荣幸的参加了大组，北京来的专家也表扬了我们班，我们心里美滋滋的。
周二早上，我们来到阶梯教室上一堂课。韦超劝老师给我们玩了一个有趣而又激烈的'游戏。老师说：“我们要做不同的动作走到前面那里，如果有人抄袭前面那位同学的动作，我们就说：哦哦哦，从哪来回哪去，懂了吗？”老师的话音一落地，同学们就欢呼起来，异口同声的说：“好啊，我们懂了！”韦老师接着问：“谁先走啊？”听了这话，有的同学把手举得高高的，有的同学大喊：“我来，我来！”还有的同学往后退了几步，眉头紧锁。时间一分一秒的溜掉了，现在只剩下二十几人没过去了，韦老师看穿了我们的心思知道我们很害怕，就想帮助我们。她目不转睛地从右到左扫视了一遍，同学们都往后退了一步，只有我没退后，老师就一把拉住我的手，走向前，问前面的同学：“这个同学有困难了，你们要帮助她。”顿时，人声鼎沸，有人说跳舞过来，有人说变成企鹅走过来。可我不敢，况且是在家长面前出丑。我退缩了老师也不为难我了，让别人过了。还剩下十人、七人、十人，我静下来慢慢思考。忽然，我急中生智，高高兴兴的举起了手，老师让我走了，我做了一个鸭子的动作“嘎嘎嘎”地走向前，顿时，观众席传来了阵阵笑声，我也开心地笑了。
周二，一个与众不同的周二；周二，令人难以忘怀的周二，我喜欢！
周记作文400字 7
转眼间，一周的时间就这样过去了，在学校度过的这一周中，每天都在发生 着一些多姿多彩的故事。
世界上因故事而精彩， 因故事而美丽，因发生令我们深思，使我们有很多感触
。在这一周中，大家都离开了父母的怀抱，因缘分而相聚在同一个屋檐下一起学习，一起生活，一起努力。虽然大家互不相识但是大家懂得互相照顾，那是星期四的晚上，宿舍里有同学不舒服于是大家安慰她，给她去买药，还有的同学找来了值班老师。宿舍中有同学想家的时候，我们大家逗她开心，在欢声笑语中渐渐打消想家的念头。看到这一幕幕，我感受到虽然大家互不相识，但是，不管宿舍中那一个成员遇到困难或不顺心的事时都会解囊相助，虽然这是一个陌生的环境，但是在这里我同样能感受到像家中一样的温暖。食堂里，大家吃饭你吃我的我吃你的，几个人的才合在一起吃，大家从不会因为谁多吃了一口而斤斤计较，在这里大家懂得了互相谦让。大家在这里都变得更懂事了，懂得了父母的辛苦，懂得了要珍惜时间，懂得了怎样为自己的.理想去奋斗，大家在这里懂得了很多很多。
让我们在这一起回味童趣的昨天，面对美好的今天，展望幻想中的明天，朝自己理想的目标而飞翔吧！
周记作文400字 8
今天，离开学还有6天，我学会了做饭。
其实，做饭很简单，它主要分成3个部分：装米—洗米—煮饭。
我来到厨房，用罐头瓶子装了1斤米，刚要倒到高压锅里的时候，那一颗颗大米犹如一个个逃兵，跑到桌子上了，它们哪能逃出我的手掌心啊？哼！都被我一个揪了回来，放到高压锅里，发出“吱，吱”的响声，好像在说：“这个‘监狱长’眼力真好，看来我们都快要变成他的盘中餐啦！”
装完大米就来到了水龙头边，开起了那只会喷水的龙，那水就不约而同地喷出，正给“逃兵们”洗澡呢！一共洗了3遍，当铣刀第三遍时，我发现“逃兵们”又跑到池里了，它们真是什么机会都不放过啊！我们想去捡的，可是，被妈妈给拦住了，对我说：“那些千万不要捡——太脏了。”听了妈妈的话，天真的`我又想：哼！这次算你们走运，看我怎么弄死你们的亲朋好友。
终于可以煮饭了，我打开液化器，又打开火，把锅放在火上。
大约过了15分钟，饭锅“吱，吱”响了，我急忙跑到厨房，把火给关了，把饭端到餐厅，打开盖子，看到了那香喷喷的稀饭，顿时，心里甜滋滋的。
开饭啦！虽握住的饭没有妈妈煮的饭好吃，但，爸爸妈妈都说好吃，因为，那里面有我爱心。
周记作文400字 9
因为昨天是双休日，妈妈不放心我一个人在家，于是就带我去了她工作的服装厂。
到了厂里，我马上就把家庭作业做完了，电视也看腻了。妈妈看我闲着没事干，就说：来，我教你打套结吧，很简单的。很简单？好，那我试试。其实我并不知道套结是怎么回事。我先问妈妈套结是什么东西？妈妈说，如果一件衣服比较厚，只踩一条线很容易散开、扯坏，就在结头处多踩几条成一块线结，既美观又实用。
我先看妈妈打了几个，真的`很简单。先对准袖口的位置，轻轻踩一下，就有一个方块压住衣服，中间有一条线，只要把衣服要打套结的地方放在方块正中，再重重地踩下去，线就在瞬间成了一个方块。
我抢着上前，说：妈妈，我来我来。她笑着说：好好，不要性急，慢慢来。我先拿了一块碎布头试一下，轻轻碰了一下踏板，那方块就下来了，我吓了一跳，手差一点被压住。看来，看似简单的也并不容易搞定，真是说说简单做做难啊！
我稳定下来，重新来一次。这次我极小心，果然，放方块非常成功，我用力一踩，终于成功了，而且非常标准。耶！
下午妈妈工作来不及，就把一大包衣服交给我打套结。边上有人说：你看，这有个小不点在打套结。哼，小不点怎么了？没见过啊？
我又学会了一个本领。而且到厂里并没有给妈妈添麻烦，还帮上了她。我自己觉得好有成就感，我在心里表扬自己：魏辰虹，你真聪明，真能干，继续努力哦！哈，你是不是觉得我好不要脸哦。
周记作文400字 10
星期四的下午，微风轻轻地吹，暖暖的阳光覆盖着大地，爸爸、妈妈、弟弟和我一起兴致勃勃地去白塘湖公园玩。公园里可真热闹，人山人海，有的在放风筝;有的在蹦床上跳来跳去;有的.在玩碰碰车;有的在赏桃花。 || 我们来到一个卖风筝的摊位前，弟弟目不转睛的地看着一个个色彩缤纷的风筝，眼神中充满了渴望，妈妈看到了便给我和弟弟各买了一个风筝。我的图案是白雪公主的，上面的白雪公主穿着漂亮的裙子，笑容满面，栩栩如生，我特别喜欢，爱不释手。弟弟的则是他最爱的飞机图案。我们高兴的地合不拢嘴，然后一拿到手里我们就迫不及待的地放了起来。爸爸负责帮弟弟把风筝放起来，而妈妈则帮我，不一会儿，我们的风筝就飞的得很高很高了，在空中飞翔。突然，由于风太大，我们的风筝和别人的风筝缠在了一起，我大惊失色，不知所措错，妈妈慢慢把风筝线收起来，解开了缠绕的风筝线，不一会儿我心爱的风筝又再次飞了起来。
又玩了一会儿，我们依依不舍地离开了白塘湖公园，今天玩的真开心啊!
周记作文400字 11
下午四点多，看我们闲的没事干，爸爸就带着我、两个弟弟、妈妈到屋子后面的深山去帮小爷挖土豆。我们听了赞不绝口。爸爸带上锄头、镰刀等工具，我们就出发了，上山的路很陡，也很窄，只能容一个人走。羊肠小道都被野草封住了，爸爸拿起镰刀一边割草，一边拉我们向山上走。半路上，我发现一个形状很怪的.石头，爸爸让我们上去拍照，我一看这个石头，很害怕，爸爸说照了相回家后好写作文，我同意了。这个石头上面只能坐一个人，我扎了一个猴子势，爸爸按动快门，拍了照。
继续上山，终于来到小爷种的土豆地，土豆的秧苗已经枯黄了，杂草长了一地，我心想，土豆在哪呢？爸爸告诉我，土豆就埋在地下：“我不信。”爸爸说：“挖挖看吧。”一锄头挖下去，果然挖出一个土豆，我高兴极了，不一会儿，就挖了很多土豆。
不知不觉，夜幕拉下来了，我们恋恋不舍地离开了。上山容易下山难。下山时妈妈坐了几个屁股蹲，我在爸爸的保护下没有摔跤，但也几次差点摔倒。爸爸发现路边有一棵桃树，拿镰刀砍了一些桃树枝。妈妈好奇地问：“砍桃树枝干什么？”“传说桃树枝能辟邪，天黑了，你们一人拿一支树枝，辟邪吧。
周记作文400字 12
回想当年的初中的时候，那日子过得真是一个滋润，三年半学半混的也就过来了，到了高中可不一样，再怎么说咱也得考上大学，所以混是不可能的，所以咱得好好学，就中国这个教育形式，分就是真理。
不知不觉的，高中生活已经开始四周了，感觉自己就像刚从绝症中幸存过来一样，一段新的生活又开始了。
真理归真理，但真理不是每个人都做得到的，就像牛顿坐在树下能被苹果砸到，而我在树下就只有接鸟粪的份儿一样。所以有时候追求真理是要有点技巧的.。老师们说了——不加“们”不行，因为每个老师的话都像大家互相串通好的一样。老师们说了，高中学习要有四个必要步骤：1课前预习，2上课认真听，3课后复习，4做作业。于是我照做了。但是结果依然不如人意，数学这家伙似乎与我过不去，无论我是在小学，中学甚至现在到了高中都要把我往后拉一把，我就纳闷了，数学这家伙敢情是个方向痴，老把往前拉的力向后使了?经过四个礼拜的适应期，我终于下定决心要把数学引入正途，虽然咱一心向文，但数学在未来三年我是逃不去的，所以？
周记作文400字 13
一切都会过去，一切都不会过去
曾经迷失，曾经迷惘，曾经无助，曾经愤怒。毕竟事过境迁，时间可以融化一切。我仍是我，过去的点点滴滴都已化成一缕缕朦胧的青烟，只待时间的沉淀不断凝聚成一阵风，然后涣涣掠过大地，把袅袅青烟吹得烟消云散，不留下一点踪迹。
过去的始终过去，任何人都无力改变历史。只有那些深情的人总是沉醉在历史中，甚至久久停留在过去的影子里不能自拔。或喜或悲，又如何呢？历史最大的意义不过于是一面经理为未来借鉴，而不是成为笼罩着自己的迷雾。
迷失在过去的失败和悲哀中不能正视现实，迎接你的未来当然不会是成功与喜悦，而只是更颓废的明天。失败并不可怕，没有人不经历过失败。不能直面失败才是真正的悲哀。如果一直在过去的阴影里徘徊，你永远看不见未来的曙光。一蹶不振不是对待失败的'方法，勇敢振作才是解决的良方。
过去的就让它过去吧！只要你拥有旷达的胸怀，沧海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚蓝的，有时也会狂风骤雨。但无论天崩地裂风雨过去总是彩虹。你会发现，天依旧很蓝，阳光依旧灿烂！
一切都会过去，一切都不会过去？
周记作文400字 14
今天中午，姥爷、姥娘带着我和姐姐一起到姑姥娘家做客。
沿着笔直的柏油马路，我们很快就来到姑姥娘家，一座崭新的'四合院展现在眼前，姑姥娘、姑姥也早已在门口热情地迎接我们。一进门，香气扑鼻而来，原来姑姥爷已经为我们做好了一桌子好吃的。
还没开饭，又来了两个小机灵鬼，四、五岁模样，一男一女，初次见面，这两个小家伙不知为什么一来就跟我们干上了，别看他们一高一矮一胖一瘦，搞起鬼来真是绝顶的搭档。一会儿拿针管喷我们；一会儿拿水泼我们，一会儿跟我们进行“舌战”（吵架）。激战后我们谁也不理谁开始冷战，双方僵持了一个小时后，他们开始不断向我们发出友好信号，又是给我们好吃的，又是给我们拿玩具……真是两个活泼可爱的小朋友。
吃完饭，我和姐姐爬上阁楼帮姑姥娘和姑姥爷扒玉米粒，丰收的玉米个大粒粒饱满挂满了阁楼，我们坐在那里使劲儿扒，手都被扒得生疼生疼，真累呀！我想起了姑姥娘和姑姥爷的手一点也不柔软，原来都是干农活干的呀!看看我的手已经被扒了两层皮拉。农民伯伯这么不容易呀!以后我们要尊重农民，爱惜粮食，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
周记作文400字 15
自己有一本周记本，密密丛丛的写着自己的苦衷。自己的这本周记本是西席发的，每个星期都要写，外面有自己良多通知西席的内心话。比如，班上谁和谁打起来了，西席不晓得，自己就会如数家珍地通知西席。自己发明奇异的事，自己会通知西席和西席一同分享；悲伤的事，自己也会通知西席，比如自己被同学打哭了，跌倒了也会和西席分担悲伤。偶然自己欢快大概往那边玩很欢快更会急着跟西席说。
有一次自己写了一个重要的事，有个同学把另外班的玻璃打坏了，谁人班的西席就要他赔钱，谁人同学就向同学借了5元钱给谁人班。自己本以为西席会问自己：“谁人西席有没有骂他？”可西席什么也没说，真让自己失看。自己在周记本上留下了意见。
偶然，很喜好看人家周记的组长看自己的`周记，自己就很气愤的大呼：“你又看自己周记，鉴戒自己通知西席不让你当组长。”他马上就不敢看了，因为这些是自己的私事，不想让同学晓得，所以自己每次都是末了一个交，但偶然也因此忘了交。
这个周记本，自己收躲地很好，决不给他人看，除了西席，不外自己期看西席能担当看自己的周记。
周记作文400字 16
又是一周的星期天，我又踏着黎明走上上学的路。中午，是时候回家，乘车的经历我经历的不要太多，可这一次乘务员的温情接待却是第一次遇到。
走向车站时，刚好有一辆328朝我面向开来。我急忙向车站跑去，就像预算好了的一样，我刚到那，车也到了那。我随着车门的打开踏上了车，朝乘务员那顺车的势能去买票了。我还正准备对她说我要到的目的地，可她还没等我开口便用亲切甜蜜的语言对我说：“小朋友，要到哪里呀！”那声音甜甜的，暖暖的'，活像一股暖流温暖了我的心灵。我连把钱递给她，说：“到常金桥。”由于我站的地方离她有一定距离，手不能把钱交到她的手里，于是她叫我把钱放在台子上就行了。交完钱，我照例站在车后门等到下车的时刻。可就在这时，那位乘务员阿姨却说：“小朋友，却后面找个位置坐好了！”这时候，我更是深感温暖，我领了她的情，到后边找了个位置坐了下来。
待到快要下车时，我走向了车门，准备下车。快要下车时，那阿姨有发话了：“小朋友，准备好要下车喽！”下了车，那位乘务员阿姨给我留下的一股暖流人在我的心中打转，让我蓦然回首。
周记作文400字 17
似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬走进了六年级生活。
六年级原来对我是这么遥远，现在却又是近在咫尺。以前，我是多么地渴望它的到来，现在却又希望时间停留在这一刻。我的心开始怕，害怕这沉重的负担，害怕这竞争的激烈，这死气沉沉的气氛。六年级就像一座大山，一直压着我的身体、灵魂
六年级了，不再是考试成绩差了，下次再努力的问题了，而是仅仅这一次的考试，就决定了你能不能上一个好的'初中，考一个好的初中是多么的重要，可以让爸爸妈妈剩多少心，可以让你在这个暑假好好的放松一下。六年级，不是偷偷玩一下，爸爸妈妈都正一只眼闭一只眼的，六年级的竞争是多么激烈，只要稍稍不注意就会落后于别人，所以这个学期，我要好好努力，咬紧牙关，坚持到考试后。
我们不能输在人生的起跑线上不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
每当太阳升起的时候，我们都应该想一想我今天做出怎样最大的努力。其实，生活的快乐，不就是寻找、创造跟付出吗？
周记作文400字 18
秋，就好像一位美丽的的姑娘，热情奔放地向我们走来。她，带来了美丽的秋光美景，带来了硕果累累……
初秋的大地好像一幅五彩缤纷的华丽地毯，看的`我眼花缭乱。付出一年辛勤劳动的人们，更是感觉到丰收的喜悦。
抬头仰望湛蓝的天空：蓝天、白云飘逸悠扬，使人感到秋高气爽。咦？湛蓝的天空，为什么是灰的？有的模糊，有的清晰，若隐若现，给人一种神秘感，这是人间仙境吗？咳咳！空气里怎么有种烧焦的味道？嗯！是桔杆烧焦的味道。一定是农民伯伯又在燃烧桔杆，浓雾刺鼻的烟熏味笼罩着绿城。麻雀在低空盘旋着，突然，它绝望地叫了一声飞走了，留下的是一片凄凉……疑惑勾起我无限的思绪……这大量的烟气与秋雾，形成了烟雾混合体，它威胁着生态平衡，危害着人的身体健康。
哎！我们人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。我们只有一个地球，而地球正面临着严峻的环境危机，我们做到真正的环保不是言辞，而是行动呀！环保人人有责的思想我们要带到日常生活中去，我们每一个人都应该具备道德素养，从身边的小事做起，保护环境，让我们的地球更加美丽！
周记作文400字 19
今天体育课上我们请来了一个大家伙——一条粗麻绳。嘿嘿，知道了吧，接下来我们就要玩喜欢的拔河比赛了。
比赛前大家做好了充分的准备脱掉外套，捋起了袖子，甩甩手臂，踢踢腿，一个个就像吃了菠菜的大力水手一样。第一轮是男生的比赛，所以我们女生只能站在一边看热闹，比赛终于开始啦！a组和b组两组同学同学的'实力悬殊比较大，瞧！小乾乾一直在滥竽充数，不一会儿脚下一滑，便摔倒了，吊着绳子左翻右翻也爬不起来，活像一只死去活来的蚂蚱。垂死挣扎也没有用了，小乾乾那组很快败下阵来。
等男生分出胜负以后，我们女生也将闪亮登场啦！老师帮我们分成了两组，我被分到了b组的末端。我们B组该同学排着整齐的队伍，列队站好。手拿麻绳，左右开弓，随着嘟——的一声哨响，便开始拔起来。“嘿——嚯——嘿——嚯”大家有节奏地喊了起来，为自己加油鼓劲。一开始还势均力敌不分上下，渐渐的我们这组就有点体力不支了，我在最后就像一只瘦小的蚂蚁，艰难地驮着食物往回走，我把麻绳扛在自己的肩上，使劲的向反方向背。最终我还是没能够实现四两拨千斤的神话，我们还是输了。
输了比赛没有关系，最重要的是我很快乐！I am happy！
周记作文400字 20
晚上吃过晚饭，珊珊的妈妈带我、珊珊、鹏鹏一起去文化体育中心打羽毛球。我们从家步行十分钟来到了文化体育中心，在二楼前台办好场地租用手续，然后我们就进入羽毛球馆。羽毛球馆可以容纳四组人进行球赛，我们是二号场地。
我们约定了比赛规则，每一局打十二个球，输了的下台换另一个人。第一局是我和鹏鹏“对打”，我先了了一个高速球过去，鹏鹏接住了这一球。他打了一个长球，我跳起来接球，羽毛球从我的球拍边擦肩而过，我急忙后退一步继续接球，地太滑，我一不小心滑了一跤，大家都“哈哈”笑了起来，我爬起来揉着摔痛的屁股，心中暗想“我一定要赢你。接着又是我发球，鹏鹏又接住，就这样我们默契的打了好几个回合，最终鹏鹏输了这一球，”一比一平“旁边的珊珊喊道。我们两的球技不相上下，从一平打到11平，最后一个决经胜负的最后一球了，大家紧张起来，我发过去了一球，可能由于太紧张了，鹏鹏竟然没接着，球”啪“的一声落在了他的'面前，我欢呼雀跃起来。
就这样我们激列的”战斗“了两个多小时。一个个满头大汗，气喘吁吁，连衣服都湿了，但我们一点也不觉得累。这真是一个快乐的晚上。
周记作文400字 21
当黎明的钟声划破了长长的天空，新的一天又悄悄地来临了。于是，我们就早早地等待……早在几天前，各大媒体新闻都做了预告：我国大部分地区将于7月22日出现日食。500年啊，人们等这一天可等的太辛苦了。生活在这一带的我们真的很幸运。百年难遇的'日食竟然让我们给碰着啦！
其实，日食是月球运动到太阳和地球中间，如果三者正好处于一条直线时，月球就会挡住太阳射向地球的光。月球身后的黑影正好落在地球上，这时才会发生日食现象。
起先，“天公不作美”，太阳躲在深深的云层里，不肯出来，过了一会，初亏了，太阳像是被谁咬上了一口，缺了一块，后来越来越大，渐渐的变成了一轮弯月，最后成了一个小亮点，像珍珠镶在天空中璀璨夺目。最后，它被一块调皮的黑布蒙住了光彩绚烂的脸呢，那时候啊，天空忽然之间变得十分寂静，十分黑暗，可是还是有那么一丝光亮偷偷地溜了出来。大约过了6分钟吧，天空开始发光，出现了钻石环弧光，慢慢地天空开始亮起来，太阳也一点一点露出笑脸。
这一次的日全食，我虽然没能亲眼所见，可是它却只有一次，对咱们中国乃至全世界来说都是一次不可多得的奇观，我会牢记它，让它成为我美好的回忆！
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