暑假游泳作文合集15篇

　　在日常学习、工作和生活中，大家都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的暑假游泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

暑假游泳作文合集15篇

暑假游泳作文1

　　我喜欢游泳，但每次爸爸去游泳的时候总不带我，理由是我不会游。暑假里，妈妈说附近的酒店开了一个游泳班，我高高兴兴地报了名。

　　一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老师却让我们在岸边先做热身操，然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了，老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋，我们扶着梯子一个接一个地进入水中，感觉凉凉的，非常舒服。在水里，我们先扒杆，练习腿上的动作，收、翻、蹬、夹，水流仿佛一个劲儿地往后冲，我觉得自己已经漂在了水上。

　　第二天，我们学换气。老师要求我们在水中把下颌贴住胸脯，然后抬头深吸一口气，再低头入水吐泡泡，吐出的泡泡必须多而且大，吹到肩膀上才算合格。这个动作可把我害苦了，嘴里经常呛水，游泳镜里都是雾，我在水里感觉度日如年。正当我苦不堪言时，突然一个游泳板飞到我的面前，随即便听到老师冰冷的声音，“自己游去！”我如释重负，拿起游泳板，飞一样地“逃”走了。

　　几天后，我又学会了手上的动作。老师见我做得好，就把我的飘浮袋放了气，让我继续。刚开始，我不敢游，扑腾几下，便在水里站了起来。老师发现了，一见我脚着地，就立即让我返回扶梯那儿，重新开始游。我可不想翻来覆去地游了，就坚持没用脚着地，最后终于游到了对岸。老师把我的毛病给治好了，我也学会了游泳。

　　学会游泳我十分高兴，就想展示给爸爸妈妈看。这一天终于来到了，我们要进行汇报表演。一下水，我便飞快地游起来，感觉水从我耳边哗哗地流过，转眼我就到了终点。上岸后，爸爸妈妈都说我游得很好，看着他们脸上都笑开了花，我也开心极了……

暑假游泳作文2

　　除了完成暑假作业，我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。

　　我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心，因为夏天太热了，我喜欢在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时，我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习，然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把头伸进水里。慢慢地，在老师的指导下，我不害怕了。我深吸一口气，赶紧把头埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老师教我们如何下水。首先，在你的身体上绑一个背标，拿起浮板，然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气，男孩们不得不先下水。

　　一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳，只是大声呼救。老师看见了他，马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后，轮到我下水了。虽然我有点紧张，但我还是坚定地跳了下来，扑通一声。我迅速张开双手，使劲游着，快乐地想:啊，我会游泳！有时候，一些淘气的男孩总是向我泼水，这很烦人。第三天，老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的基础，我的勇气也增加了，我先跳了起来。在水里，我没有马上上岸，而是在水里游了一会儿。老师表扬了我，我感到非常高兴。我们一共学习了12天，我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习，不会忘记的。

　　这个暑假，我不仅锻炼了身体，还学会了游泳。明年暑假，我将继续练习游泳。

暑假游泳作文3

　　去年暑假，由于天气太热，所以妈妈带了我去了游泳场学游泳。

　　到了游泳场，妈妈给我报了名，我就进去了。教练把我们几学员排成一排，先做热身体运动，然后把我们带到水池边，对我们说：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大约有五、六米，我有点害怕了，就吓得哭了起来，没想到教练没有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，刚探出头，忙抓住池边栏杆往上爬。就这样我几次上上下下，教练几次把我推下水，我哭着说：“教练，我游，我游。”可我过一下夹鼻子，过一下戴游泳眼镜，消磨时间，教练拿我没有办法，就一下把我又丢进水里，我觉得自己就像一只落入水中的鸡，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起来，我真相爬起来跑回家，可我想起了妈妈的话“无论你做什么事，都要对自己有信心”。我想：我不能放弃，要不我这辈都别想学会游泳。我不相信，别人能学会游泳，我就学不会游泳，我一定要对自己有信心，相信自己。想到这儿，我重新下水，这时水在我眼中再也不害怕了。我使尽全力，越划越好，越划越熟练。就这样，整个夏天，我天天去游泳馆训练，终于学会了游泳。

　　经过这次的磨炼，我知道了一个道理，这个道理就是妈妈说的那句话“无论做什么事，都要对自己有信心。”

暑假游泳作文4

　　一放暑假，我便跟在上海的老爸打电话定了一个计划：等他回来了我教他学游泳。老爸爽快地答应了。

　　老爸回来了，不等他说话，我就把他硬拉到了游泳的地方我这才想起了他没有带泳裤，幸好老爸带了钱，我帮他挑了一条。

　　游泳池里可真热闹啊！有的在戏水打闹，有的则在岸边聊天。我兴奋地猛跃到池子里，而老爸则用脚沾了一下水面，便退了回去，我眼珠子一转，想到了一个“引敌上山”的好计谋，目标——正前方，开火！手掌迅速击水，一串串“水炮弹” 冲向老爸。“这熊孩子，胆敢犯上作乱，看我家法惩治。”，老爸说着，也用手击水还击，我见老爸中计,心中暗喜，老爸却全然不知，只顾跟我打水仗，慢慢下了水又渐渐到了深水区, 老爸这才如梦初醒, 忙往后退, 说了声：“你这小鬼。”无奈地举起了双手投降，乖乖听我摆布。不知是老爸天资聪明，还是我教子有方, 没过多久, 老爸就学会了蛙泳的分解动作, 游起来很像那么个回事，只是底气不足，不敢在深水区游，我眼珠一转，又有了一个妙计。把游泳圈套在老爸身上说；“爸爸，你大胆地游吧！有救生圈保驾,保你没事。”老爸这才放心地游了起来,嗨！动作蛮标准的吗！我乘他不注意, 偷偷拔掉了气门塞，老爸一点也没察觉到，仍在畅游哩！爸爸游到了岸边, 我对他说：“老爸学习游泳成功。”老爸丈二的和尚——摸不着头脑，这才发现游泳圈没了气，说：“你胆敢谋害我，该当何罪？”我们俩哈哈大笑。

　　今天真开心啊！这也是我暑假里最快乐的一件事，让我深深记在脑海里。

暑假游泳作文5

　　今天是我学游泳的第一天！

　　进了游泳馆，我把卡给了检票员，拿起旁边住储物柜

　　的钥匙便来到了女更衣室，换好衣服，戴好泳帽和泳镜。

　　来到了游泳区，我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴，后面的14天里都由他来教。

　　做完热身操，我们下到水里，教练教我们如何憋气。首先，我们张大嘴巴深深地吸了一口气，再把嘴巴封闭，这样气就不会漏掉了。我们反复练习憋，教练看我们憋得都不错了，又开始教我们如何漂浮。第一步，先把手和脚伸直，把脸埋在水里眼睛往水底看，这样就可以漂起来了。

　　大家是不是觉得我学得特别得心应手呢？因为我是加强班啦！多次得到教练的表扬，我更加有信心了。

　　如果从起点出发那该怎么办呢？我们围着教练认真听讲，讲完之后，他并给我们做了个示范，首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上，然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬，再把脚伸直，这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢？教练说：首先先将整个身体蹲下来，眼睛往水底下看，再把双手伸直，把双脚用力一蹬就能漂出去了。我按教练的话去做了一下，果真能漂起来。

　　不过有时候也会失败，比如会沉下去，也有时会站不起来，教练看我笨手笨脚的样子，走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了，原来我没找到正确方法。

　　不知不觉中，一个小时很快就过去了，一天里我还认识了许多朋友，我期盼着明天的到来！

暑假游泳作文6

　　早已盼望的暑假来临了，我终于可以自由安排时间了。有一天妈妈问我：“婷婷，你想不想学游泳呀？”对呀，天这么热，学游泳肯定很凉快。我高兴地和妈妈挑选了泳衣、泳帽和泳镜。准备晚上去学游泳。

　　这是第一次来学游泳。分好了班后，教练就开始教我们蛙泳的动作。练了好久，教练又让我们去冲一下凉水，以防下水后手脚抽筋。然后教练终于宣布下水，我们便一个个排队下水，终于轮到我了，我小心翼翼地扶着扶手一步一步地进入水中，水凉凉的，真舒服。站在水中和站在地面上不一样，轻飘飘的感觉像快要浮起来一样。接着教练让我在水中练蛙泳的动作，这节课就在嘻嘻哈哈的玩闹中度过了。

　　第二天晚上，换了个很凶的教练，我们刚下水，他就冲我们吼道；“都给我站好了，今天练习憋气，不憋够二十秒不准抬头。”还好我肺活量还可以，完成了要求。有的人可就惨了，有几个年龄小的害怕的哭了起来，有的正在被教练训斥，还有的呛了几口水咳嗽的满脸通红。没想到学游泳这么难呀！

　　过了好几节课，好不容易不练憋气了，教练又让我们趴在水线上蹬蛙泳腿，要求身体浮起来。此刻我的身体像是有千斤重，怎么也浮不起来，看着别人在水中浮起来快乐地蹬着腿，我的心里一阵沮丧。但是我马上又有了信心，“世上无难事，只怕有心人。”我相信我一定能学好，于是我又专注地练起来。

　　功夫不负有心人，第四天，我终于可以在水面上浮起来了，浮起来的感觉真好，感觉自己就像快乐的小鸭子浮在水面上。接下来就很容易了，我手脚并用，像一条小鱼一样，轻松的就游了起来。我在水中畅游，享受着“如鱼得水”的快乐。

　　在学游泳的最后一天，我一口气有了六十米，大家都夸我游得好。我的游泳记总算画了个圆满的句号。

暑假游泳作文7

　　夏天到了，太阳向每户人家发出了它的.绝技--金钟罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出来，就用必杀技，把他们晒得黝黑，或是用杀手锏，把他们弄得中暑。幸好有空调大侠，电脑大哥相救，才不致于让我们这些小孩在家中闷死。趁着太阳下山这一当，我们全部向游泳馆跑去，好解解闷。

　　换以泳装后，我站在跳台上，长吸一口气，往下一跳，当我感受一丝温热的水时，我赶紧憋气，当我整个身子全部置身在水里时，我奋力蹬水，伴随着一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊!

　　我又潜到了水里，使用蛙泳向远方游去，出手，蹬腿，换气，一气呵成，没有几分钟我就游到了对岸。

　　“哇!”“真棒!”

　　远处传来一阵喝彩声。噢，原来是一个叔叔在跳水呢。

　　他宛如一只雄鹰，在跳水台上跳起，纵身一跃，他像一支箭一般，笔直地冲入水中，溅起一些浪花，然后又用自由式游向远方，只留下一串汽泡，一些水花。

　　几个小伙子还想去追追，可是那个叔叔速度太快，让他们只追了一会儿就放弃了追逐。

　　我一个猛子扎到了水里，一使劲，又游出一大段，我把带来的小球扔向远方，看好目标，用自由泳游过去，可那小球就像跟我作对似的，一到我快要抓住的时候，它就又飘了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也没力气了，只得采用仰泳式，躺在水面上，随波逐流……

　　晚上九点多了，我只得依依不舍地回了家……

暑假游泳作文8

　　一年一度的暑假又到来了，妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡，别看我只有十岁，游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼，自由自在的的遨游。

　　今天，我又和舅舅来到了游泳馆，外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几，进入游泳馆着又是一般天地，凉风爽爽，人头攒动了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番热闹景象，跳入水中，一阵清凉，顿时暑意全消，好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来，蛙泳、蝶泳、自由泳……

　　我正得意的漂浮在水面上，尽情的享受着游泳的乐趣。不料危险却向我逼近，破坏了我美妙的心情。在我游得正起劲是有个大人从我后面游来，或许是没注意到我，正好撞上了我而他却没发觉，我还没反应过来就开始下沉，我使出全身的力气挣扎着浮出水面，想呼吸空气，却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳，渐渐的沉入水底，我依旧在拼命的挣扎着，就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我，将我从水底拉了上来，不然就……

　　回家后，心有余悸的我好好反省了一下，觉得做任何事都要小心翼翼，不能鲁莽，更不应该逞强。吃一堑长一智，以后我一定会很小心的。

暑假游泳作文9

　　暑假的有一天，妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

　　首先，教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气，然后潜入水里后，教练他不吸气，只在那漫漫的呼气，过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子了，我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持，努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了，我潜入水里，不吸气，只在呼气，所以不再呛嗓子了。

　　然后，教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收，然后一蹬，再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起来熟练了，我又潜入水里游一游，游得不是很快，但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用，那我就会游得很快了。

　　接下来，我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部，再用手把水从胸部向前插。一直做，做到动作到位了为止，就在水里游。很快就学会了。

　　最后，我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。学了几遍，我就完全学会蛙式了。

　　苦心人，天不负，终于学会了游泳，心里美滋滋的，原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识，又可以当做娱乐，还可以强身健体。你说这样不好吗?

暑假游泳作文10

　　紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢？

　　我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳! 妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说:靠游泳圈很难学会游泳。我觉得有道理，我没有买游泳圈。

　　暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了!

暑假游泳作文11

　　炎热的夏季让人无法忍受，气温一天天升高：38度！39度！40度！吹来的风是热的，水也是热的，我实在受不了了，想让妈妈带我去游泳，妈妈让我再等几天，我盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天。

　　8月5日又是个高温天，37度，到了泳池前我迫不及待地跳下了水一股凉意瞬间袭满全身，凉快极了，因为我好长时间不游了，所以都快忘记了，只好先看别人游，我发现也有一些人和我一样不择么么会游泳，拿着游泳圈练习，我虽然不怎么会游但至少还记得点，便自主练习起来，我把手放平，与水面平行开始练习，我使劲拍打水面，想象自己真的在游泳，过了一会儿我觉得已经练习的差不多了，就准备游泳。我抓住围栏，吸了一大口气向对岸游去。我的双脚用力拍打水面，手像船桨一样滑动，水面上溅起的水花似乎在为我加油，这使我更有干劲了，我想试着换气，快憋不住了，没想到我居然喝了一大口水，看来我换气还要多加练习，说实话我在学游泳时也一直学不会换气，每次练习换气我常常就是会喝一口水，有时还会呛水，现在会喝水也是理所当然的，我已习以为常了。但游泳不能不会换气，我一定要学会，我在心中暗下决心。

　　我准备在浅水区把换气练好，再去深一点的地方，我还是和练习游泳一样想像自己真的在游泳、换气，我把整个头埋进水中，手来回摆动，当左手向前时，我的头就向相同方向换气，当右手向前时，我的头也向相同方向换气，这样的动作我做了好几回，觉得自己已经差不多会了，便开始游，一、二、三，换气，第一次换气成功了！第二次换气，一、二、三、，换，好耶，第二次也成功了！接着我又换了几次，也都成功了，我渐渐游进深水区，自己毫无感觉，我已完全沉醉在其中了。

　　随着时间的推移我也该回家了我盼望着下次能继续来。

暑假游泳作文12

　　暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

　　第一天，教练先教我们换气，换气的方法是先在

　　水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。

　　第二天，教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。

　　教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。

　　第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。

　　我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。

暑假游泳作文13

　　听医生说，小宝宝要多游泳。因为小宝宝在妈妈肚子里的时候就是养在羊水里面的，对水已经非常熟悉了，所以要让小宝宝重温一下在妈妈肚子里的感受。

　　我们带上小弟弟来到游泳的地方，那里的小朋友好多呀，里面排列着一个个整齐地大浴缸，浴缸里已经装满了清澈见底的水，碧蓝碧蓝的。

　　阿姨将小弟弟抱到一个软绵绵的台子上，然后在小弟弟身上擦上按摩油，左摸摸、右擦擦，一个简单舒服的按摩就做好了。只见阿姨再将一个小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上，我想：肯定是怕小弟弟不会游泳沉下去而弄的吧。

　　做好一切准备之后，就可以下水了。到了水里，只见他两只手捏的很紧，看上去好像很害怕的样子，可能是开始不适应，在水里一动不动。过了一会儿，他便在水里玩耍起来，双手在水面上拍打起来，把水花溅得老高，弄得我身上都湿湿的。他的脚在水里左蹬蹬、右踢踢，一个个水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏，他用手打打泡泡，泡泡不仅没打到，又出现了更多的泡泡。泡泡有的三五成群，有的单个水中飘，它们个个晶莹透亮。小弟弟玩得不亦乐乎，眼睛笑得像弯弯的月牙儿，嘴巴乐得合不拢嘴，多么可爱呀！

　　快乐的时光总是短暂的，没过多久，游泳结束了。离开的时候，小弟弟还好像依依不舍地望了望那游泳馆。

暑假游泳作文14

　　今年暑假我学会了蛙泳，爸爸妈妈都没看到我游泳的样子。7月28日那天爸爸说带我去吴中文体中心去游泳，带上旱鸭子妈妈。

　　其实，这次去游泳的任务是——教爸爸妈妈游泳！因为这几年我一直在学游泳，现在我已经能游50米啦！先不说这个了来看看我的表现吧！

　　我一边教爸爸换气，一边示范给他看，我游过来又游过去，足足游了10圈爸爸还是不会，我只能游过去教妈妈，结果妈妈连闷水都不会，是称砣。唉，看来今天是教不会爸爸妈妈了，我只能自己游了。

　　爸爸说：“馨怡，你就自己游吧，把老师教的游泳姿势在用一遍，给妈妈看看.”“好的.”我转身就自己游了起来了，爸爸说：“馨怡，你在妈妈那儿游到我这儿，练习练习。”不一会儿，我就游到妈妈哪儿了，妈妈笑着说：“馨怡，你游得姿势很正确像条美人鱼了，再游到爸爸哪儿去吧！”“好的。”我开始游到爸爸哪儿去，可恶的爸爸，他没站在原地，一个劲的往后退，我想怎么还没到，等到了已经到深水区了，我都碰不到底了，爸爸抱起了我说：“游得很好。”就这样我和爸爸游得很开心。如果爸爸会游还要好，他可以带着我游。“你看，你老妈在栏杆旁在甩水，我们去逗逗她”爸爸说。我和爸爸游到妈妈哪儿，逗了妈妈，妈妈吓啦一跳，三个人哈哈哈都笑了。

　　虽说今天的“任务”没完成，但我还是很开心的。

暑假游泳作文15

　　我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，虽然我畏惧水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了短期游泳班。

　　我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他有一个大大的啤酒肚，戴着一副眼镜，看起来凶巴巴的。首先，老师让我们热热身，然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我们憋气，只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒，给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子，既不许捏鼻子，也不能用嘴吐气，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢的老师加长了在水里憋气的时间，老师一秒一秒地数着，到了20秒时，我实在憋不住气，无奈中在水下呛了一口气，顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水，妈呀！呛得真是难受极！顿时眼泪唰唰的掉了下来，老师见状，便安慰我说：“没关系，刚开始是这样，多练练就会了”。我擦干泪水，照着老师教的要领，反反复复的练习。

　　接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。

　　就这样，我“痛苦”地度过了12天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了花样玩水，可以在水中翻跟斗，跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我们利用课间上岸休息的时间，会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳，或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……

　　利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好！

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