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训练营的一天作文（精选20篇）
在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的训练营的一天作文，欢迎大家分享。
训练营的一天作文 1
星期六，常青藤王老师带我们去了焦作的一个训练营，玩了一天，真是累并快乐着的活动呀！
到了训练营后，我们几个被分到了山猫教练的手下。训练开始了：150秒挑战。“大家准备好了吗？”山猫教练喊到。“准备好了。”我们异口同声的回答。“那么，我们挑战开始。”
第一个项目：珠行千里。刚开始，我们小心翼翼地把小球放到管道上，我们慢慢地一个接着一个向后移动。突然，球到我这里时，不听话地向后跑了，我赶快控制好管道，稍微向上抬了一点，球向前滑了过去。“哈哈！成功了！”我们高兴地蹦了起来。
第二个项目：诺亚方舟。这个项目就是在一块极小的木板上站12个人，坚持8秒就算成功。第三个项目：在板上跳绳。这两个项目没有我，我只能站在旁边给他们加油助威啦！
紧接着我们又到了高空断桥训练场，我们排着队，一个接着一个往前走。终于轮到我了，在我向上攀爬的时候，好像有一股力量在把我向上使劲推着。不一会，便爬上了桥上。我向下俯视了一眼，啊！就这一会儿功夫，我已经在十几米的高空上了。跨过那段断桥以后，我便像坐滑车一样滑了下去。
终于，我们最期待的真人CS开始了。可是教练和老师讲啊讲，一下子就讲了40多分钟，到我们玩的.时候，就剩下10分钟了。唉，时间过得真快啊！可是就这10分钟，成为了这一天最快乐的时光。我们双方在枪战时，都特别卖力，可是因为经验不足，我们都是被自己人给打出了局。真是“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”呀！
今天真是太高兴了，虽然很累，但是我们都很快乐。
训练营的一天作文 2
这个寒假我最大的收穫是学会打网球，之前我觉得网球是一种遥不可及的运动，因为平常我只能在电视上看到网球比赛，我觉得网球选手的动作在动感中带着优雅，真希望有朝一日可以学会这种运动。
这个寒假在偶然的机会得知台南市立网球场有网球训练营，我和哥哥立刻去报名。每个星期二下午4：30我们总是迫不及待赶到网球场，首先会慢跑网球场五圈，然后再做暖身操，教练先教我们基本动作，包括打正拍、反拍、控球和瞄准目标等。有时有人会把球打出栏杆，我觉得很有趣。教练教我们打球的要领是，要专心看着球的路径，脚步要迅速移动，而且球拍要拿得稳，球才不会打偏了。有时候教练让我们打棒球，训练我们的瞄准力，同时学到两种运动我觉得很好玩。
澳洲网球公开赛正好在寒假中举办，我常常和外公一起观看电视的比赛，每个选手的'动作和技巧真是令我羡慕。现在我一有空就会到网球场对牆壁练习打球，希望把基本动作练熟悉后，可以再进一步学到更难的技巧，像发球、挑高球、网前截击球和高压球，将来可以上场比赛。
训练营的一天作文 3
近来，我忙得不可开交。爸爸妈妈还把我送进了魔鬼训练营，让我接受了漫长的考验。
魔鬼训练之学习训练：
呜呼！我来到了学习训练场。这里有很多训练，什么语文、数学、外语，让我看得眼花缭乱。该选哪一个好呢？我闭着眼睛瞎指了一门学科——科学！不要啊，科学可是我最最最讨厌的学科！不过又有什么办法呢？老天爷也帮不了我了。可怜呐！
我跟着一个魔鬼来到了一间屋子里，刚一进门，就闻到一股刺鼻的味道。原来老师和同学正在做实验。我蹑手蹑脚地进去，但还是被老师新发明的测量仪给检测出来了。他说：“新来的那位同学，我们这个班是科学班，坐座位也是很讲究科学的，所以，请你汇报一下你的情况。”我便按他的去做了。“既然你个子小，而且近视，就做我旁边的那个位子吧。这样免防学生打瞌睡，也能够提一提人的'精神。”我吐血。
魔鬼训练之体育训练：
第二天，我们又上了体育课。体育老师凶巴巴的，一看就知道不是个好老师。“同学们，上课了，上课了啊，谁要是不听话就给我围着操场跑5000圈！
训练营的一天作文 4
爸爸妈妈给我报了一个十四天的夏令营，我非常高兴，因为我终于可以去外面玩一段时间了。
终于盼到了那一天，我满怀高兴离开家，到达了酒埕岩风景区，本以为在那里很好玩，可是我想错了。
在酒埕岩那里生活非常辛苦，每天早上六点要起来做早操，八点吃饭，九点半到十一点半要上早课。然后吃午饭，之后是到两点半的午休。午休后又是上课和运动，吃晚饭，非常辛苦。
在十四天的生存挑战最让我印象深刻。在那四天里，我们要自己赚钱养活自己。刚开始我在奉化溪口找工作，找了好久也没有人愿意收留我，我体会到了爸爸妈妈找工作的辛苦。找了半天，终于找到了一份拨大蒜的.工作，拨一碗大蒜要半小时，一碗才挣一元钱。我体会到了爸爸妈妈赚得不容易。第三天晚上我又换了一份工作—卖水果。我在卖水果的时候，我走了好久，都没有人来买水果。我有点气馁了，突然一个叔叔问我买水果，然后我就卖出去了几袋水果，使我信心倍增，一晚上居然卖出了九十五元！
转眼十四天就过去了，在这次夏令营中让我体会挣钱的不易，我下次还要参加这夏令营！
训练营的一天作文 5
这个暑假我去了“满天星”训练营，这是一个足球训练营，而且还有外教，跟上次一样，也是封闭训练，不过总感觉比上次累，还热，这次是住在丽水，去龙门训练，是走过去，想想就累，不过我就坚持下来了。在这次训练当中我也学习到了很多，但也很累，但也 发生了很多有趣的是情，下面，就让我给你分享一下吧！
有一次训练的时候，教练让抢圈，2抢7，我接到球，防守队员本来站的就离我近，接到球后，防守队员直接逼上来，我看了看往前走了几步，准备用脚后跟传给队友，结果防守队员贴着我防我，使劲撞我，直接把我撞到前面的栏板上，由于栏板长时间被太阳晒，烫的.我立刻叫了起来，不夸张的说，那个东西能把鸡蛋烫熟，可见天气有多热！想起来就后怕。
我还发现了外教对饮食的主意，在吃饭的时候，我正好坐在外教旁边，我看他和另外一个外教盘子里的饭，发现他们的盘子里都有一样东西没吃，咦？酥肉，那么好吃的酥肉他们咋不吃啊？然后就问他为什么不吃，当然是用英语，他说是因为小酥肉太油了，所以才不吃，唉，好浪费啊，好想吃啊！后来想了想，是啊，做为一个运动员怎么能吃那么油的东西呢看来我以后要注意才行啊！
训练营的一天作文 6
星期一，我和姐姐参加了由濮阳广播电视报社组织的快乐学习训练营。当天，我们早早的就起床了，心情非常高兴，迎着初升的太阳就出发了。
第一天，老师让我们做了一个游戏，看是方法重要还是目标重要，规则是：每个人用两种不同的方法走路，但不能和别人走的一样，只要能到达目的地，看谁用的方法好。从这个游戏中，我知道了方法比目标要重要。我们还玩了一个报数的游戏，哪个队报的慢哪个队就输，第一次我们输了，要做20个俯卧撑；第二次我们又输了，要做80个俯卧撑；第三次我们又输了，要做160个俯卧撑。我们的.队长李阳勇敢地承担了这个任务，我们队的人都伤心的哭了，我们知道，输了并不怕，但要勇于承担所带来的后果，去面对它，战胜它。
在第二天的训练中，我体会到了承诺的重要，既然承诺了，就一定要做到。我还变得坚强、勇敢，当老师问我是什么样的人时，我大声的喊出了：“我是坚强、自信的人！”
在这两天的训练中，我还学会了感恩，对父母、对老师，对所有帮助过我的人，我都要说声“谢谢！”
训练营的一天作文 7
我最喜欢的是“勇士训练营”，大家都说小蜜瓜胆小，害怕打针、害怕打雷，不敢举手发言，华伦让小蜜瓜参加他的“勇士训练营”，华伦当营长，小蜜瓜当营员，跟着华伦训练过马路、跳假山，最后一项跳河，这个不会游泳的营长居然要训练营员跳河，这一跳下去才感到不妙，小蜜瓜想救他却够不着，只得扯开嗓子大喊“救人”。幸好旁边有一个会游泳的`叔叔跳进河里，把华伦救了上来，这时候的华伦已经吓得说不出话来，只会瞪着眼睛使劲儿地哭。还是小蜜瓜从同学联系簿上找到了华伦家的电话号码，又在围观的人里借了一部手机，把事情的原原本本告诉了华伦的家长，还让华伦的家长带一身干衣服来给华伦换上，为了避免浑身湿透的华伦冻出病来，小蜜瓜还脱下自己的外套披在华伦身上。看到这里，我也觉得小蜜瓜临危不惧、沉着冷静，是个勇敢的孩子。虽说小蜜瓜有时也很胆小。就象我自己，上课也不敢举手发言，夜里黑着灯不敢上厕所，但是我很爱科学，喜爱动脑筋。每个人都有自己的缺点和优点，关键是要有自信。有了自信，每一个人都会通过努力来实现自己的愿望.
训练营的一天作文 8
暑假的一天，我们小区来了两位“客人”，你猜猜，它们是谁？它们是两只小兔。其中一只毛色跟天上洁白的云一样，叫“白云”，另一只灰灰的，叫“乌云”，大家都很喜欢这两只小兔子。
我到小区里去玩，遇到了陈安卓，她对我神秘兮兮地说：“下面有两只兔子，要不，我们逗逗它们，怎样？”我一听也来劲了，飞快地跑了下去。“啊，好可爱的兔子！”我喊道。“我们每人选一只小兔训练，看哪一只更听主人的话！”陈安卓提议说。“好好好！”我连忙说。我选的'是“白云”，安卓选的是“乌云”。开始比赛，我想要让兔子认识我，它才能听我话，于是，我拿来一大把青草给它吃，这办法可真行，不光“白云”听话了，“乌云”也凑了过来，想夺青草吃，安卓一看情况不妙，也迅速采了一把草喂“乌云”，可是，这草太老，“乌云”连看都不看，紧盯着我手里的嫩草。“白云”也认识我了，一看见我来，就站起来。比赛结果我不说大家也知道，当然是我赢了，哈哈！
小兔训练营圆满结束啦！
训练营的一天作文 9
当我又走进魔鬼训练营的时候，我已经身在“地狱”了。
“打筋斗！”听到这个消息，我的腿不由自主的发软。但是，女汉子终究是女汉子。天不怕，地不怕。我努力的大吸一口气，平抚一下激动的心情。用一些比较有气势的话安慰已经激动的心灵。
开始了，我的心砰砰直跳，“快到我了，快到我了。”我不停的默默叫喊着。到我了。我一害怕，一下孑跑到东北方上3，老师鼓励我，继续再打一个，我不敢不从命，只好继续再打一个。结果手没用力，跑到西北方上去了。
就这样，我一跑到东北方上，又一下跑到西北方上，一直没有一个头。
好了！老师无奈的向我招招手。我的脸一下子红起来了，连忙跑到队伍里。
“啊！她们怎么打得那么快，就打完了，怎么马上就到我了。”刚放松完的肌肉又紧了起来。
到我了，我马上做出一个打筋斗的样子。双手用力，腿是笔直。我一想到老师说的'要领，竞毫无费力的打过去了。
那一刻，我不知道怎么了，我是怎么打过去的，我自己都不知道。
终于听到老师说结束了，我的心终于平静下束。
训练营的一天作文 10
3月30号，是我们卢实开展社会实践活动的日子，今天可是个好日子，是个开心的日子。大约9点半的时候我们开始了分组活动，地点是中华恐龙园。
这一天我们玩了五六个项目：我们坐上“翼飞冲天”在天空中飞翔，趴在“暴风眼”上转圈……令我至今记忆犹新的是下午1点一刻那会儿，因为我们队有两位新成员——数学沈老师和她的儿子史浚铭，史浚铭今年才读一年级，还小，于是我们放弃了原来的“刺激之旅”而是带领着这两位“新成员”来到了一个适合史浚铭玩的地方“童子军训练营”。因为这不是危险游戏，并且史浚铭的身高也符合这里的`要求。阳光下了训练营，充满了温暖。
终于排到了我们！史浚铭先走上训练营，我、田浩颖、李德卫紧随其后，在我们的搀扶和史浚铭的努力下，我们顺利地走过一关：走排木，第二关：过网绳，第三关：撑铁杆，第四关：过三角网绳，可到了第五关时，可就有点难啦！第五关要走独木吊桥，如果他一个人过，肯定要摔跤，如果我们帮他，吊桥只会更晃，吊绳可能会松，正当我们焦头烂额，不知该怎么办时，我急中生智，想到了一个idea，我和李德卫冒个险，踩在吊桥下的网绳，让史浚铭双手搭在我们肩上，我们一手抓着他，一手尽力稳定吊桥，摇摇晃晃，史浚铭在我们的搀扶下，来到了高台底下，我一脚跨在高台上，用力一拽，史浚铭来到了高台上。
这时阳光下的训练营，多么温暖啊！
训练营的一天作文 11
当得知今天下午有个1000米测试时，我心里激动不已，我一点也不为我的成绩担心，为什么呢？因为好歹有个向浩寅垫底呀！
到了下午的体育课，我们男生做好热身后就被分成6人一小组按序出发了。刚开始，我认为只是1000米而已，不必担心，可是当看到第一组的同学跑完之后那痛苦的表情后，我有点愣了，我开始打起了退堂鼓，可是，女生就在旁边，逃避也太那个了，所以我做足了思想准备，准备一冲到底，时间过得很快，不一会儿就轮到我们第4组的.了，我听到一声哨响后，便迅速占据了第二这个有利位置；一圈之后，我笑道：“so easy！”二圈之后说：“Yes,I can！”三圈之后：“Oh,my god!"就在第3圈半时，我真不想跑了，因为太累了。连我咳嗽时，一股股血腥味直冲我脑门，不知是刘翔附体还是因为女生就在前面看的缘故，我又憋足了劲，向前方冲去，我想象我就要获得奥运会冠军，于是便想要为祖国争光，最后，这招果然奏效，就在到终点那一际，我还超了一个人，获得了第二，就在跑完后，眼睛果然布满了像电视机没信号时所出现的小雪花，腿也软了，立马躺在台阶上休息了起来。
下次，真得好好锻炼了，再这样下去，怎可能做一个刚强男生呢？
训练营的一天作文 12
今天是第二期足球训练营开始的日子。我心情十分激动，于是早早地就来到了学校。一边熟悉熟悉几十天没碰到的足球，一边等待着训练的开始。终于训练开始了。可这时还有几个人没来。为了等他们而又不浪费我们的训练时间，教练就跟我们玩起了“耍猴”。不知不觉十分钟过去了，迟到的人终于都来了。第二期足球训练营正式开始啦！
第一个项目是是个人在一个小圆圈里带球。带球时不能撞到别人，可以利用变向过人。一共五轮，每轮三分钟。训练开始了，大家向一群灵活的老鼠在圈子里窜来窜去。一些技术不好的人总是会碰到其他人，球还动不动就跑掉了。幸好我的'技术还不错，有人快撞到我的时候，我脚往左一歪，右脚再一拨，双脚同时跨到球的后面，一个完美的过人就完成啦。因为长时间在家没有运动，一轮搞下来，我就已经双手叉腰上气不接下气了。五轮下来，我已经精疲力劲咯！
休息过后，第二个项目时我们最喜欢的进球练习。大家各个都很高兴，踢球也十分卖力。可是也会有一些有趣的突发状况，比如有人近门里捡球时头一低刚好被别人一脚踢中脑袋，还有有人刚准备捡球，旁边人不知道一脚把球踢飞了。这些都是我们辛苦训练时的调味料。
也许时因为很久这样畅快的练球了，这次训练我特别开心。期待明天的训练快点到来。
……
训练营的一天作文 13
放假的第四天一大早，我像往常一样走进了篮球训练营参加训练。
我们早上六点半就开始训练了，训练营是分大小班的，因为我去年暑假已经练过，基本功都已经掌握的比较扎实了，所以，我被教练分到了大班。
虽然庆幸自己被分到了大班，但是也有苦衷。大班的训练强度大，小班的训练量小。在训练的`过程中发生了许多有趣的事。
趣事一：就是折返跑，当那些身材肥胖的学员听到“跑”字，他们的脚都已经开始发抖了。轮到我了，我就像脱缰了的野马似的飞奔出去，可我不知道他们为什么一直看着我发笑，我就问了一下我的队友，原来我跑的时候，身上的肉就一直动，他们都说我是一个灵活的胖子。看来我也得把身上的肥膘减下一点才行啊！
趣事二：就是爬楼梯，我往上一看，我的妈妈咪呀！真的好高啊，同学们听到我喊高，都往上看，有几个吹牛精就“亮相”了，他们都认为自己不费吹灰之力就可以把它跑两个来回，我站在旁边默默的琢磨着，总觉得自己没有把握跑完两趟。最后，两趟下来，不对，是一趟半没跑完他们几个就都累得爬不起来了，吹牛的时候都那么厉害，这下却都现出原形了吧？幸好我有充分的准备，体力分配得比较合理，可没他们那么狼狈！
我喜爱篮球，喜爱训练营，这里不但有激情和汗水，也有笑声和快乐！
训练营的一天作文 14
自从训练营结束之后，群里的热闹氛围渐渐平息下来。偶尔会有一些同学发些作品，或者是老师发出并不是我们同一期学员的作品。
从最初的羡慕到渐渐的有些麻木。
以前之所以参加这个训练营，就是因为老师发出的这些关于宣扬进步，得到很大进展的作品，可是现在后知后觉的了解到，其实最关键的还是靠自己，师父领进门，修行靠个人。
同期学员中有一些同学，刚开始不久就像开挂了一般，频频有优秀的作品出现。引得我们很是焦虑，觉得自己还焦头烂额不是很了解的时候，人家怎么有如此大的进步？同样的`起跑线，为什么自己就比别人慢那么多？可是后来才知道说，其实他们从刚进这个训练营开始，他们就已经明白自己的目的。从一开始他们进入的这个训练营的目的就与我们不同，我们想到的是一步登天的那种提升，而人家早就有很坚实的基础。
他们想得到的是资源以及方向，所以当老师只是稍微的点拨一下，他们就明白自己需要提升的是什么！然后就在他们原来的坚持的额底子，一下子就能够跨越出很强很高的步伐，而这些在我们还懵懂的小白眼中感觉是人家是多么强的学霸，而恰恰忽略掉了，其实他们在之前也早已经经历过，比我们还要想象中还要漫长的蛰伏期。
所以通过这些训练营，反而让我更深刻的理解到，凡事还是要靠自己去努力，不要想着轻而易举的得到什么方法技巧就可以马上成功，而是需要自己一步一步的去积累，去积累积累去行动。
训练营的一天作文 15
前几天，我和单译阁报名参加了“绿色童子军”活动，参加的人有温州日报瓯网小记者和热爱生态环保的同学们，一共有60多人。
一路行来，只见山青水秀、山水相依，我不禁说了一声：“这儿真美呀！”其实，这是个巨大的水库，湖水清澈见底，天空湛蓝深远。
一到瓯柑生态园，带队的金老师就马上对我们进行了团队建设训练，并下达了五个指令，要求我们在十分钟内完成：1、分队；2、选正副队长；3、取队名；4、设计队标；5、想一个响亮的队口号。
我们飞快地分了组。接着，又以最快的`速度选了队长。执行这两个任务时畅通无阻，但在取队名上卡了壳。
因为金老师给我们讲过一件事。说是她以前带的一个团队，在各队取名时，有一支队伍取名叫“雄鹰队”，这个队名十分霸气。这事被其他队知道了，他们竟然给自己的队取名叫“拔毛队”，还对雄鹰队的队员说：“哈哈，你们不是雄鹰吗？我把你们的毛拔光了，看你们怎么飞！”结果，雄鹰队一蹶不振，个个垂头丧气，团队建设搞得一塌糊涂。所以我们在取队名的时候十分谨慎。经过一番琢磨，我们决定给自己队取名叫“飞机队”，口号是：飞机，飞机，天下第一。
其他队的名字取得也很有趣，有叫凤凰队的，有叫导弹队的，还有叫成人队的。
由于我们的名字取得好，士气很高涨，我们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，向着瓯柑生态园进军。
训练营的一天作文 16
假期里，老妈给我报了一个超强大脑训练营，美其名曰是要提高我的记忆力。到了那儿，才让我真正感受到压力山大，苦不堪言。现在，就让我带你们去体会下“高压锅”训练营吧！
第一天，当我自信满满地走进教室时，老师正在滔滔不绝地讲解什么数字编码，听得我是云里雾里、不知东西南北，一下子我的头一个变成两个大了。我默默地想：老师，您讲了这么久难道还没累吗？
下午，老师来了招更狠的——竟然让我们这几个小学生背诵圆周率。这应该是初中才学的内容吧，面对着什么山颠一寺一壶酒……我整个人都不行了，彻底抓狂、欲哭无泪。晚上回到家时，我的自信心就如那千变万化的'股价，过山车般地从涨停板跌至跌停板了，从高峰降至低谷。
第二天，我迈着特别沉重的步伐，磨磨蹭蹭地走进训练营。果然不出所料，老师又换了新招：教我们如何背诵五十六个民族。对此，我只好装模作样地乖乖坐着，决定以不变应万变。谁知快放学时，老师来了个杀手锏——别出心裁地要抽背五十六个民族。我在心里暗暗祈祷：不要点到我，千万不要点到我……可是，人都是怕什么来什么，果然，我被叫到了。我只好猪鼻子插葱——装象，硬着头皮背了起来，可还没一半，大家哄堂大笑了起来，我满脸绯红地恨不得找个地缝钻进去。
虽然在训练营我学到了不少有用的记忆方法和技巧，但这被“高压锅”蒸的滋味实在是不好受哦！
训练营的一天作文 17
7月13日，妈妈带着我去她的学校，参加给我们小孩子举办的中英文演讲训练营。
我是和玲君姨的女儿一起去学，我们大约过了一个多小时到达了喜来登酒店。我有点疑问，就问妈妈：“妈妈，妈妈，我们来酒店干嘛，难道我们要在酒店上课？”
“是的，我们要去酒店三楼上课，快点走，就要迟到啦。”妈妈急促的回答道。
我们到了三楼，外面的老师说：“你们可算来了，只有你们两个了。”
我和妹妹一起进入了酒店里，我坐在了一组，妹妹本来可以和我一组的，可是一组没有位置了，她只好到了二组，他们二组还有个人转到了我们组。
我们进去的时候还来了一个开场舞，之后是请助教老师，我们组选择是“姜籽含老师”和“何方老师”。
我们选完了老师就正好要吃饭了，我们吃的是盒饭，即使是盒饭也很好吃，因为我们吃的盒饭是厨师炒好了以后放进盒子中的。我们在吃的时候还有水果。我觉得这一天都在玩耍中，本来才过来的时候就想回去的，可是我玩的太开心了，不想走了，一天都想待在那里。
下午我们竟然还有点心吃，我心想老师他们是要把我们喂成一个小猪崽子呀。
我还认识了几个朋友姜老师的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的.最好的朋友是张浩宇和石安琪，因为我们哪个人遇到了困难，我们就会互相帮助，我们三个人变成了一个三角形。
我们在最后的一个小时里，舞老师教我们说英语，丁老师教我们怎样学走路。我听的很认真，所以时间过的很快，一下子就下课了。
五点了，各自的妈妈来接自己的孩子回家了，我的妈妈有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。
训练营的一天作文 18
期末考的前两天，学校给三至五年级每个班都发了一张学校自办的“足球夏令营”的报名表格，但我们班男生莫名其妙地却不让女生报名。
没办法，我只好和闺蜜躲在女厕，等我们班男生交完表后，我们才进了大队部，填了报名表。王老师告诉我交了表还要选拔，不一定能选上。但没想到我真的选上了。
训练营是每个年级每天早上分别训练40分钟，共七天。
第一天早上是全体观看我们学校与交大附小的友谊赛，第一场是四年级的，比赛十分激烈，但我们师大附小可不是好惹的，攻势猛烈。我们班的主力后卫发任意球，一个大脚进了对方球门。我们这场比赛最终以5：2大获全胜！然后是五年级的比赛。
第二天，我们开始了正式训练。女生入选的很少，三年级只有一个，四年级有两个，五年级有三个。先是发衣服，同样颜色的是一组。我们有很多种训练，第一项是训练传球，一组围成一个圈，中间有一个人抢球，如果球被抢到了，传出这一球的人就得到中间抢球。后来我们脚底有一个球，手里还要传一个球，难度大了许多。
第二项是传球射门，提升难度后传过去后就要抢球；第三项就是打比赛，如果对方进一球我们就会下场，换另一支队伍。也有半场踢，这样四支队伍就可以一起踢。
在这里，有汗水，有欢笑，有童真。最重要的是，我在这里不仅收获了足球技巧的`进步，还收获了一个道理：团结协作就是胜利！
下学期西班牙教练就要走了，我们依依不舍地与我们崇敬的西班牙教练挥手告别，但龙腾虎跃的足球会永远留在绿茵场上。
暑期足球训练营已经结束了，但你看我们的合影，大家笑得多灿烂，我们的汗水已经洒在了绿茵场上，有付出，就会有回报。
训练营的一天作文 19
今天是9月5日，也是我们参加军训的第一天。
早上，我们穿着简洁大方的夏装校服，排着整齐的队伍，冒着寒风，顶着小雨来到操场。首先是开训典礼，接着是教官们的训练演示。看！教官们一个个精神饱满，反应快迅，动作整齐划一如同出自一个人。同学、老师赞叹声不断，掌声一阵又一阵。看完了教官们的训练表演，我们的孙教官就带着我们来到篮球场，进行训练。
训练开始了！孙教官先教我们的`是“立正、稍息”。“立正时两脚并拢，手臂自然下垂，放在裤缝线中间，拇指紧贴食指第二节，两眼平视前方……”听着孙教官一本正经地讲解动作要领，我心想：嘿，想不到一个不起眼的立正动作竟有这么多的讲究。怀着对军训的好奇与向往心理，我们开始了正式的练习。
看！我们的同学个个昂首挺胸，俨然一副军人摸样。可好景不长，一遍遍的练习之后，还有几个同学不能过关。同学们原先兴奋好奇的心理逐渐开始有了一种莫名的紧张。我暗暗叫道：这真是“魔鬼训练营”啊。果然，现在只学第一个动作，就令我们尝到了真正“军人”的滋味！教官看我们费力劳心，就准许我们休息十分钟。这下，同学们一个个都叫“苦”叫“累”，一会儿，都躺在草地休息。“集合”教官一声令下，同学们都跑回了原地。好了，我们再来学第二个动作，“踏步走”……这个动作我们练习了几十次都手足无措，而我也比上足，比下有余。可我们的孙教官却还是耐心而又认真地教我们。
啊呀！一天下来同学们都“手足胼胝”了！这讨厌的“魔鬼训练营”还真是为我们“量身订做”的呀！
训练营的一天作文 20
为了让我的暑假过得更有趣、更充实，妈妈帮我报了“亮剑军魂”暑期拓展训练营。那天，我特别兴奋，一大早就起床了，吃过早饭，妈妈把我送上了车，叮嘱了几句就走了。经过跋涉，我们到达了目的地——新乡国防基地。
经过了严格的纪律培训、分配房间、发放军装等入营准备工作后，终于要开始这五日三夜的的训练了，我万分激动，心怦怦直跳。
记得有一天，教官带我们玩信任被摔游戏，一个人站在高台上背对大家往下躺，10个人站在高台下准备接。在游戏进行一半的时候，有两个下面的同学，没接好，导致一位同学脚踝扭伤。这件事让教官很生气，他一边罚我们做俯卧撑，一边教导我们：“信任被摔是你的队友把自己的生命交给你，你不把这个游戏当回事，就是不尊重你的'队友！”教官这句话使我明白了很多，是的，队友是因为信任你，把你当朋友，才会把宝贵的生命交给你，我们为什么不能认真对待、以心换心，让彼此的友谊更加深厚呢！
当然，训练营里最有趣的就是玩真人CS大战了！银狐教官给我们讲解完注意事项后，帮我们穿上了装备，哇！一个个精神抖擞，英姿飒爽。战斗开始了，我悄悄走到“敌方”身后，对着他们一通射击，不一会儿，“敌方”两三个人“战死”。但是，由于我方队友配合不好，很快也被“敌方”打中，我扭头一看，队友们身上的“红心”全部灭了，最终，我方败下阵来。看着“敌人”欢呼胜利，我们沮丧地走出了战场。
在这训练营里生活了五天，我虽然感到很累、很辛苦，但是交到了许多好朋友。同时，也锻炼了我的意志、强健了我的体魄，我特别开心，真希望能再次参加这样的活动！
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