高三百日誓师讲话稿7篇

　　在社会一步步向前发展的今天，我们越来越需要讲话稿，讲话稿可以帮助发言者更好地表达。还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的高三百日誓师讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高三百日誓师讲话稿7篇

高三百日誓师讲话稿1

　　尊敬的各位领导，各位老师，同学们，大家好！

　　今天天气很好，这么好的天气，我想跟大家聊聊读书的事情。

　　我心中很敬畏读书人，因为我记得古人说的一句话："读书人鱼龙变化".这句话的意思是，读书人今天可能是一条小鱼，明天可能是一条腾飞的巨龙。

　　今天的家长们也很重视读书，每次我和同学聚会大家谈的最多的话题就是孩子读书。我很欣慰，在这个俗气的社会里，大家对读书的认识还是统一的，大家都觉得孩子要好好读书，要考上大学。尽管有些家长文化程度并不高，但是他们还是想尽一切办法让孩子好好读书。

　　然而有些同学想法很多，有的同学认为读书没什么用。这件事真是非常奇怪，文化程度不高的家长都觉得读书很重要，偏偏是我们一些读书人在谈论"读书无用"论。奇怪，真奇怪！我想，那些同学可能是看到社会上有些人，尽管没读大学，也赚了大钱。可是那些同学没有注意一个比例的问题，那些没读书却发了财的人毕竟是少数啊！什么叫赚大钱？我也跟大家说几个人吧，阿里巴巴总裁马云，杭州师范大学毕业；百度总裁李彦宏，北京大学毕业；新东方创始人俞敏洪，北京大学毕业；京东商城总裁刘强东，中国人民大学毕业。

　　读大学有什么用？我的回答是：没读过大学的人，没有资格去思考读大学有什么用。

　　未来是知识经济时代，就要多读书。摈弃那些无用的无聊的读书无用论吧，读书年代我们只管读书的事情。

　　我们在场的每个同学心中一定都有一个美丽的大学梦，这个梦想将在一百天后的高考考场上绽放出娇艳的花朵。有位诗人曾说过，人生的过程中若没有赛场，所有的梦想与努力就都没有见证。那么我要说，高考就是我们见证梦想花开的时刻。寒窗十二载，数日决高下。高考，是人生征途中最激动人心的驿站；高考，是放飞梦想的平台。

　　台湾著名作家龙应台对儿子安德烈说："儿子，我要求你认真读书，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为我想你将来拥有更多选择的权力，选择有意义有时间的工作，而不是被迫去谋生。"是的，说得多好啊，如果你足够优秀，你便拥有了大把的选择机会，否则你只能被迫谋生。

　　我们刚刚过了新年，过年期间我想同学们可能见过许多男女相亲的事情。现在的社会风气非常俗气，我把它称作"三天爱情".什么叫三天爱情？第一天，男孩子女孩子见面，如果同意了，第二天男方交给女方礼金（奉新行情一般十五万，交十万都不行，男方家长说，这十五万太多了，我先交十万吧，女方家长说，不行，你以为这是买房，按揭付款啊），钱交清了，婚姻就定了；第三天，钱交清了，女孩就跟男孩走了，速战速决。这就是三天爱情！我想问问你们，这就是你们将来想要的爱情吗？我想问问你们，这就是将来你们想要的人生吗？

　　这显然不是你们想要的人生。

　　今天我要对你说，同学，你是一个读书人，你的将来不是被迫去谋生，你的人生应该有更多的选择机会。你未来的人生里应该有风花雪月，应该有琴棋书画，应该有诗词歌赋，应该有浪漫优雅，应该有悠闲旅游，你们未来的人生应该是：有梦，有远方。

　　这些话，我不会对田里辛勤劳作的农民说；这些话，我也不会对工厂里汗流浃背的工人说；这些话，我也不会对街边寒风中的小贩说。这些话，我要对你们说，因为你们是高中生，因为你们是读书人，因为你们已经读了十二年的书。

　　今天我要对你说，同学，你始终要记住，你是一个读书人，你要以饱满的斗志，万分的努力，发挥出最佳水平，为自己十二年的读书生涯交上一份最完美的答卷！

　　可是我们有些同学还在浑浑噩噩，天天玩手机，经常睡觉，学习打不起精神。

　　我问她：马上高考了，你为什么不努力？他说，老师，我反正考不起大学的。

　　多么令人心寒的回答。

　　我希望同学们都问问自己，说这句话时，你对得起自己的良心吗？你们现在已经十八岁了，已经成年了。十八年中，有六年是父母在精心照看着你，有十二年是在学校读书，也就是说你们的十八年，一直在向父母索取，向家庭索取啊！父母不一定是希望要考取名牌大学，而是要你努力，努力，努力！

　　今天我要对你说，同学，即使你考大学一点希望都没有，你也必须万分努力，因为这是做人的良心，做人的责任。你们的身后有父母、有老师，有朋友满怀期待的目光。

　　今天我要对你说，同学，认真拼搏吧，梦想那么美，万一实现了呢？每年的高考都会涌现很多平时名不见经传的黑马。

　　你，你，你，就是那匹黑马！还有的同学说，老师，复习好累啊！累死人，吃不消啊！

　　我告诉你，读书就要吃苦，现在是为梦想拼搏，更应该吃苦。今天我要对你说，同学，不读书，不吃苦，你要青春干什么？

　　也许，我们过去的实力与别的同学比还有一些差距，也许我们的过去遭遇了许多失败，但是那只是过去，我们还有今天，还有明天，还有100天。什么叫失败？失败就是我们暂时还没有成功，失败的未来就是成功。

　　同学们，人要往前看，不要回头看。过去不等于未来，成功在未来，在一百天后的高考考场上。我们现在要以百倍的信心去迎接高考，迎接未来。

　　当然，成功还需要全力以赴。有人曾说：成功靠的是百分之一的灵感加百分九十九分的努力。我说他错了，成功必须是百分之百的努力，只有全力以赴才能造就成功。大家想想，开水烧到九十九度开得了吗？开不了。

　　这一百天里，当你全力以赴去为自己的梦想而冲刺，你将收获成功的美丽。

　　同学们，还有一百天，这一百天是我们享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

　　同学们，还有一百天，这一百天里，只要我们咽得下苦涩的泪水和汗水，只要我们有摔倒后再爬起来的坚强和倔强，只要我们有胜不骄、败不馁的心态和意志，只要我们全力以赴，那么在暴风雨过后的美丽的彩虹必将是属于我们的。

　　同学们，让我们满怀信心、全力以赴地向梦想奋进吧！我坚信，六月的三中校园，六月的我们，一定会创造青春的辉煌！

高三百日誓师讲话稿2

尊敬的领导、各位同仁，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　很荣幸作为一名教师的代表，站在百日誓师的将台说点心里话。三年前，我们跨入环县二中的大门，那是我们很多同学还对高考懵懵懂懂，甚至一无所知，每天看着学长们忙碌的身影，来去匆忙的脚步，废寝忘食的学习，我们开始了解高三，中间我们还经历了两次高考，看到或者是听到有同学描绘高考考场内外的场景，有仰天大笑的酣畅，有悔不当初的痛苦，有古井不波的无奈，也有发挥失常的苦涩……今天，轮到我们站在高考面前。

　　我们该怎样面对剩下的区区一百天时间？

　　在此，我谨代表高三级全体老师庄严承诺，在我们面对高考仅剩的一百天时间里，认真备课，勤于督导，加强服务，结对帮扶，因材施教，争取让每一个学生在高中的最后阶段为自己的将来奠定坚实的基础。高三仅剩一百天，但老师永远是你们的朋友，高三仅剩一百天，但同学之情弥足珍贵，相互帮扶，我们都可以走的更远；高三仅剩一百天，但只要我们师生戮力同心，相信其力断金；高三还有一百天，我们还有144000分钟，只要我们端正态度，我们可以选择我们的未来。一百天，我们拼它一个冬去春来，博一个青春无悔！

　　同学们，人生就像一台戏，它却没有办法重演，因为青春一去不复返，因为人生苦短。但我们每个人都可以做自己的主宰，决定在将来的人生舞台上出演什么样的角色，你在这部人生的大戏里既是导演，又是主演，你决定着剧情的发展方向，增删着戏的分量，也唯有你才能决定主角的品性，道德，特长，学业水平，经验，成就……也只有你才能最大程度地左右戏的结局。高三我们已经经历的冬的严寒，正在经历春的芬芳，相信在经过酷夏的考验后，我们每个人都能迎来硕果累累的金秋。在这莺飞燕舞的日子里，我祝愿大家龙年的国考后，都能“龙飞凤舞”，考场下来都能眉飞色舞。

　　最后，我希望大家用最响亮的声音回答下列问题：仅剩一百天，我们是要退缩还是要前进？仅剩一百天，我们是要上学还是要回家？仅剩一百天，我们是要儿女情长还是要潜心向学？

　　大家一起喊：高考，我来了，大学，我来了，高考，我可以！

　　谢谢大家！！

高三百日誓师讲话稿3

　　各位老师、同学们：

　　今天是2月25日，明天就是距高考100天的时间了，我很高兴由高三级部组织的这次迎高考百日誓师大会，在这里和大家一起感受一种挑战人生冲刺气氛，刚才白振龙校长、李付彬主任以及学生代表都做了很好的发言，我深有同感，也深表赞同，下面我想结合我自身的体会和有关材料，与同学们谈一下高考中需要注意的一些问题，以此共勉：

　　一、正确理解高考的意义，准确为自己定位

　　1．高考是一次全国性的选拔人才的大型考试，虽然它存在着这样、那样的弊端，但它是经过长期实践，现时仍在实行，并将在一定时间内继续实行的竞争机制，总体来说，它是公平的，它是在同等条件下，对大家过去一阶段所取得的好学习成绩的一个综合考查。择优录取是任何竞争机制都必须遵循的原则。所以作为高中学生，首先要认识到自已越优秀越有可能被选中，我们应当通过自已的不断努力，来不断提高自已的成绩，来不断地适应这种选拔的需要，来实现我们的理想和希望

　　2．高考是实现我们人生目标的一个最辉煌的山峰。为了能在高考中取得优越的成绩，作为刚刚起步走向高考的我们，应当把心中对高等学府的期盼，对美好未来的憧憬转化

　　为自已不断努力的动力，这种动力会始终激励我们自强不息，这种动力会迫使我们勇往直前、义无反顾。但是在中学生朋友中，普遍存在着几种不良的思想情绪：一是自觉水平低下，毫无希望而丧失信心的低落情绪；二是自以为是，高傲自大、目空一切的狂人思想；三是“只许成功，不准失败”，一旦失败就“无颜见家中父母”的高压心理。这几种情绪都是要不得的，都将影响我们的进取，都可能直接导致失败，因此要奉劝那些目空一切者：你敢保证你一定考得取清华北大吗？要提醒那些悲观失望者：条条大路通罗马，高考不是唯一的出路，更何况高考的录取率在70%以上，只要是付出了努力的人都会得到相应的回报。要告诫那些压力过大的同学：谋事在人，成事在天，你的心理负担只会蒙蔽了你的心智，反而不利于发挥你正常的水平。

　　3．适时制定阶段性目标，是不断取得进步的关键

　　同学们制定自已的目标，要遵循心理学中的“最近发展区”原理。把桃子挂在高处，如果猴子跳一跳能够得到，那么它就会想方设法去做，如果挂得太高，猴子无论如何够不到，那么猴子就会放弃。同样，如果对于一个班级里面三、四十名的同学来说，一下子把自已的目标定在“清华、北大”，那么这对于他来说等于没有目标，如果先把目标制定在普通本科，那么他就觉得很有希望，从而不断地为此奋斗，而一个月下来，他进步到二十名左右，那么他就可以将目标改为重点本科，再过一个月，他又进步到十名左右，他就可

　　以再适当提高自已的目标，所以大家一定要先制定一个适合自已的、通过努力能够实现的目标，等这个目标可以实现了，再慢慢地提高，千万不要好高骛远，否则会适得其反。进入高三阶段，学习强度大，来自各方面的压力多，很容易造成心理上的种种不适。如对成绩的忧虑，对前途的担心，对父母唠叨的反感，对没完没了的作业的厌烦，对即将到来的高考的恐惧，甚至对好成绩的嫉妒等等。我们要用成熟的心态来对待这种心理不适现象。我们有勇气来对待所有的这一切，因为我们18岁，我们成熟了！我们要正确评估自己，给自己一个准确的定位。作为即将参加高考的高三学生，应该找准自己在班级、年级的位臵，给自己确立一个通过努力能够实现的目标，这样才能找到自信，体会进步。只有有了这种准确的定位，我们才能坦然和自得，从而拥有一个良好的心情，也才会有更大的进步。

　　二、注重自己的成绩与进步，轻松愉快的学习

　　有两位同学，他们进入高三的时候，基础一样的差，两位老师分别对他们进行辅导，A老师先让甲学生做简单的题目，并告诉他，你做得很好，比上次有进步，因此这位学生每次拿到题目都会尽快的完成，迫不及待地请老师批阅、点评；而B老师则让乙学生做中等难度的题目，然后总是指出这些题目都不难，与高考的题目相比较要容易得多，你一定要更加努力，你才有希望。渐渐地乙同学总是不愿来接受辅导，平时看见老师也躲得远远的，半年下来，甲同学进步很大，乙同学却我行我素，原地踏步。

　　这件事当然可以从很多方面分析其成败得失，但我这里要指出的是A老师的做法让甲同学知道自已会了什么，取得了什么成就，B老师的做法让乙同学越学越知道自已的不足，但效果却截然不同，这就是时下很多专家都在研究的“成功教育”与“成功学习”。作为学生老是学而知不足，就会觉得自已这也不懂、那也不懂，结果会信心大减，而一个小小的成绩，却会使学生的身心得到愉悦，从而增加进一步探求的欲望，一个小小的提高，会使人感到意外的惊喜，从而增强对自已的信心。

　　所以奉劝中学生朋友，在学习的过程中，一定要多考虑自已学会了什么，有多少进步，取得了什么成就，使自已身心愉快，充满信心。

　　三、发挥自己的主观能动性，科学有效地听好每一节课

　　作为老师，为了能在短短的一节课中，让你学到最多的知识，会竭尽所能，精心设计好每一节课的教学内容，精选的题目都有明确的目的，所授知识、方法都具有代表性，但是在很多同学的眼中，老师的课就是“几个概念+几个例题+几种解法”，这样的认识非常的肤浅，这样的同学学习知识很被动，没有能有效地领略老师的意图。为了能够深刻体会老师的意图，同学们听课时必须发挥自已的主观能动性，必须有自已的思想，必须主动去研究老师的课，对于每一节课大家不妨在认真听讲的基础上思考一些问题。我们只有在学习的过程中，学思结合，将很多问题“类化”、“方法化”、“模型化”、“系统化”才能将实践上升到理论高度，使自已对问题的

　　认识更加成熟、更加完备。

　　四、认真对待每一次考试，绝不放过每一道做错的题目

　　考试，正是对你所掌握知识程度的一个考查，他的目的在于弄清楚你学会了什么？还有什么不会？因此我们在庆幸自已取得成就的同时，绝对不可放弃自已出现的每一个错误，这个错误正是你学习的漏洞所在，正是你知识体系的断层所在，正是你逻辑推理有误的体现。所以紧抓住这个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在，打破砂锅问到底，究竟是什么导致了我的错误，是某一个概念不清，还是某个方法不会，或某种演绎不到位？因为知识具有系统性，一步不懂，整个知识链就断了，凡涉及这一点的题目都会出错，所以建议大家对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。有的人简单地将很多错误归结为粗心，其实我们学习中出现的错误往往都不是偶然的，你认为是粗心，但下次遇上还会错，是因为你对某个问题没有足够的经验，没有深刻的认识，你的观点、你的意识、你的思维都有必要做进一步的修正，所以，第一，请同学们准备一本笔记本，凡出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已，是否我再也不会犯同样的错误？第二，有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解答，而是因为老师会疹断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的建议和解决的方案。

　　五、把握遗忘规律，适时做好复习工作

高三百日誓师讲话稿4

同学们：

　　今天的春天，我们遭遇了新型冠状病毒感染肺炎的疫情，病毒来势汹汹，让我们猝不及防。我们这一个春节都宅居在家里度过了一个特别的新年。今天召开百日誓师大会，目的是让大家进一步明确目标，提振精神，调整状态，精准发力，奋斗百日，取得成功。

　　有人说，每一个人的一生都有七次改变命运的机会。我想，高考就是对大家都公平的一次改变命运的机会，100天，洒下的汗水不同，换来的结果也肯定不同。100天后的成绩决定你走进哪一所大学，决定你新的人生起点和将来的人生走向。希望大家发扬追求卓越，自强不息的精神，拼出一个好成绩。如何度过100天，下面我给大家提出五点建议。

　　一、明确目标，增强动力

　　通过几次考试，自己要确定一个既符合实际，又要高远的奋斗目标。目标就是动力，就是方向，就是成绩。万万不可心中无数，浑浑噩噩，顺其自然。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，则无所得矣。目标不能太低，但也不能好高骛远，每一个人都要在最后100天中，不懈努力，不断的逼近自己的目标。

　　二、科学计划，有条不紊

　　根据学校的总体安排，科学合理制定自己的学习计划，有条不紊的进行复习，做自己学习的主人，切不可盲目被动应付，做学习的奴隶。千万不要在最后的冲刺阶段，把提高成绩寄托在到课外补课，更不能参加什么封闭提分训练班，学校有多年形成的高考备考教师团队，在校复习是你最佳的选择。往届个别学生不听劝阻，离开学校去复习备考，结果高考成绩不理想，追悔莫及。

　　三、调整状态，提高效率

　　要把自己的学习状态调整到最佳，要不乱、不杂、不烦。不乱，就是按照自己的计划有条不紊进行复习；不杂，就是心无旁骛，聚精会神，不做那些不应该做的事情，把关注点全部放在学习上；不烦，就是心静如水，动静皆定，不能心烦意乱。一些同学平时成绩不错，但没有一个好的心态和学习状态，最后不能取得好成绩。

　　四、自我建构，形成体系

　　学习就是自我建构的过程，要准确把握知识点，构建科学完整的知识体系，掌握学科的思维方法，梳理一些规律性的东西。重视每一次考试，每一次考试自己都要进行总结，查找知识点的漏洞，知识体系的缺陷，思维方法的错误，凡是考过的题型，就必须弄懂弄通，避免犯同样错误。

　　五、坚持到底，实现目标

　　汗水一定换取收获，不要急于求成。有一个成功定律叫荷花定律，一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这个时往往离成功只有一步之遥。很多时候，人能获得成功，关键在于毅力。

　　同学们，无论你是贫穷还是富有，都请记住，幸福是奋斗出来的，请撸起袖子加油干，今年的6月，我相信，你一定会迎来一个不平凡的自己，同学们，从今天开始，我们就进入了百日冲刺阶段，希望大家坚定信心，科学规划，积极进取，聚精会神，不懈努力，通过最后100天的努力，考出自己的好成绩，实现自己的理想。

　　亲爱的同学们：

　　今天在这里举行高考百日冲刺誓师大会，我讲三点：

　　一是变变变！最后阶段风云变幻，英雄重排龙虎榜甚至猴子变霸王。我当年有一个统计,最后100天成绩上升五六十分的比比皆是，多的甚至见过有99分的。这说明，这100天只要肯拼，会产生巨大的爆发力，从而发生翻天覆地的惊人变化,甚至出现黑马。

　　二是练练练！世界杯前3个月，各个国家足球队都在干嘛？都在一遍遍地进行实战型的对抗训练，在练中强化自己的能力，检验自己的不足并及时改进。应该70%的时间花在解题上，不要只想思路，不写过程，要规范答题，一竿子插到底，在练中不断提升自己的速度和准确率；同时，一定要养成解题后反思的习惯，尤其要做好题意题型及解题方法的反思，这样才能举一反三、融会贯通；30%的时间花在对好题易错题的记录整理（考完就整理），对知识系统的“回头看”上，只有不断反复地“回头看”，你的水平才会螺旋式上升。

　　三是拼拼拼！同学们都该成人了，是考虑自己的前途和命运的时候了。人的成长，没有什么比上大学尤其是名校更好的捷径，它将决定你人生新的起点。人生就是这样，不拼肯定后悔，拼了肯定不后悔。没有什么犹豫，没有什么包袱和自卑，只要拼搏，一切皆有可能。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。天生我材必有用，此时不搏待何时？同学们，进军的战鼓已经擂响，让我们携起手来，披荆斩棘，勇往直前！在火红的六月，打一个大胜仗；在火红的六月，书写我们无怨无悔的青春！

高三百日誓师讲话稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家下午好。我是XX的毕业生xxx，很荣幸今天能够在这里发言，跟高三的学弟学妹们分享我的心得体会。

　　相信大家经过第一轮的复习，知识体系也在老师的带领下整理的差不多了。接下来，大家将进入第二轮复习，就我个人在这一阶段的经历，第二轮复习是采用题海战术最厉害的时期，通过大量做题、模拟考试现场的氛围等，调整我们的考试状态，并找出知识体系中的缺漏。

　　尽管理科和文科的考试科目有很大不同，但是就我们这一届的经验，在最后五个月，在综合科下功夫的同时，千万不要忽视语数英在提升分数上所起的作用。比如每天背两三个英语的句子，到高考前就能积累四百个；每天背五六个单词，就能积累六七百个。这些对英语整张卷子的分数全面提升很有帮助。语文的复习，除了按照老师的安排做题、训练以外，自己要在作文上下点功夫。前面的选择题、阅读题，你训练得多，别人也训练得多，最终分数差距并不大。但如果你坚持每天写一个两三百字的小练笔，或者每三四天比别人多练习一篇作文，你的作文分数就会提高不少。而在高考前一个月，应该百忙之中挤出一点时间用来练字，这是多少代前辈积累下来的教训，书写漂亮会大幅度改善改卷老师的心情，从而避免人为失分。据我所知，我们同学中考690以上的都是字写得好的。数学的考试相比于语文英语有一个特点，就是它的题目有一个梯度，从简到难。人大附中的著名教师王金战有一个非常奏效的秘密武器，可以在高考前一个月把很多人的数学分数提高20分。方法就是叫学生分析自己肯定能做出来哪些题、有可能做出来哪些题、哪些题是绝对做不出来的，然后集中练习可能做出的题，辅助练习一些简单题，而绝对做不出来的题直接放弃。当然，现在同学们还有三个月的时间，比较充裕，但是一定要明确，哪些题的投入产出比最高，集中攻哪些题可以事半功倍，然后把时间用在刀刃上。对于能够冲击最难的题的同学，要注重平时一些基本题目的积累，比如有哪些结论可以利用，裂项法、放缩法等各自适用于哪些类型的不等式，等等。总而言之，语数英这几科要制胜，就要对自己有明确的把握。在别人做得少的方面多下功夫。

　　当然，综合科的复习依然很重要。听说今年的高考综合科将比去年难一些，这就要求同学们在综合科上要做到快速、准确、清晰。做题的训练和知识结构的`梳理都要重视。一味的做题而忽视知识结构的完善，很可能会留下扣分的隐患。

　　在看待广一模、二模的态度上，希望同学们把成绩看淡一点，更重要的是关注自己在这段时间的复习状态。其实我们这一届，广一模、广二模和高考的前五名差别还是挺大的。有些同学(比如我)两次模拟考的复习状态都不好，在各科的复习时间权衡上做的不到位，虽然模拟考的成绩还可以，但是一到高考时，之前的复习不扎实就显现出来了。

　　在这个时间就是分数的时期，希望大家对自己的自制力有一个明确的把握。一中从来都不乏自制力超强的神人，比如XX年的文科状元陈俊任，对时间的安排非常紧凑，吃饭五分钟解决问题，上厕所跑着去，不管在家还是在学校都挤出一切可以利用的时间来学习。但是如此严格的自制并不是每个人都可以做到，这样的神人毕竟是少数。人的性格各异，如果自己的自制力不强，千万不要试图去挑战自制力，最好是找个可以避免一切诱惑的地方，排除一切干扰，安心复习。我在高三上学期，曾经有一段时间全力攻竞赛，在学校的每一天我的效率都很高，每天都有很大收获；但是一到周日，我在家里的安逸环境中就学不进去，所以我格外珍惜在学校的时间。而据我所知，有些外省竞赛强校的高手们同样是在家里全力准备竞赛，雄心勃勃的准备做完n套竞赛题，但是因为克制不住自己，用竞赛前三个月的宝贵时间看完了500多集柯南，实在是很可惜。12励志演讲：在高三百日誓师大会上的讲话

　　可能很多同学到了广二模左右变得浮躁，复习不进去，对大量做题感到恶心，有些同学甚至希望第二天就是高考，可以少受些精神压力。这些都是正常的心理现象。实际上，这点精神压力比起我们以后要承担的压力要轻得多。前几天，我在人人网上看到一个状态，是我们这一届的一个同学发的。他在状态中说：“其实高考与大学的期末考试相比根本不算什么。高考复习一年，考的全都是会的东西；大学的期末考试复习一个星期，考的还全都是不会的东西。”我看完之后深有同感。高三的生活很辛苦，但是相比于你们以后所要经历的压力，还是轻松一些。我们在本科阶段时刻会有被卦蝌追杀的危险，有些读研的学长还要应付导师的各种要求，上班族要在公司布置的繁重任务中找到少得可怜的缝隙来顾及家务。而高考，只需要把现有的知识体系弄得滚瓜烂熟，只需要揣摩出题人的意图。其实对于一中的同学来说，高考所考的基本不存在不会的问题，要在竞争中胜出，更多的是要靠知识体系的熟练掌握、看到题目之后第一眼的反应，以及审题、答题的细心程度。这也就是高考复习的指导思想，之所以用恶心的题海战术来训练，是为了练就第一眼的反应；之所以死扣答案的每字每句，是为了训练答题的细心。

　　另一方面，没有什么困难是坚持不了的。就我所知道的情况来说，到了大三，很多准备出国读研的同学要考gre，复习强度非常大，他们要在大三繁重的学习之外，每天抽出5个小时来学英语，这样的高强度学习要坚持6个月，相比于全身心投入而且还有老师带领的高考复习来说，其辛苦程度不亚于高三。还有更多考研的学子，他们拒绝一切娱乐，用两三年的时间，在学校附近租着简陋的公寓，每天几乎全部的时间都花在考研复习上。而他们都能坚持得下来。其实，一个人的毅力有多强，能不能在巨大的压力下坚持下来，是评判一个人是否成熟的标志之一。

　　如果台下坐的是高一的同学们，我会建议他们多读点书，多看一些英文电影，拓宽自己的视野，不要把自己禁锢在题海里。但是现在，剩下不到五个月的时间，希望大家抓紧学习的每一分钟来备战。高考就是一次投资，而你们所投入的时间，就是这次投资的资本。或许你们今后很难再找到这么划算的投资：仅仅需要投入五个月的时间，所需的资料有专人帮你们整理好，生活上有家长无微不至的照顾，这么少的投资却可以换来人生的改变。

　　你们在高考之后还会遇到更多的困难，还会需要更多的经验，但这些都不是现在要担心的问题。这三个月，最重要的就是把全部心思投入到高考复习中，把这一次最划算的投资做到最好。所以，希望同学们全力以赴，不怕困难，充满自信的迎接高考。谢谢！

高三百日誓师讲话稿6

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的学弟学妹们：

　　大家好。

　　非常荣幸能够作为一名从一中走出去的毕业生代表、一名“妥妥的”“一中人”站在这里讲话。

　　首先我来介绍一下自己。我叫陈参，是北京大学国际关系学院20xx级、xxxx届的博士毕业生，同时，也是咱们邢台一中20xx级的毕业生。初入燕园的时候，我就曾对自己说，我是一名土生土长的邢台人，我热爱我的家乡，热爱这片太行山最绿的地方，来到北大，一定要不负众望，好好读书，将来为建设自己的家乡、建设美丽邢台贡献自己的力量。因此，去年7月毕业的时候，我放弃了北、上、广、深的工作机会，报考了咱们河北省委组织部面向北大、清华定向招聘的选调生，回到了邢台，现在在邢台市委组织部工作。我也以自己的实际行动，践行了当初我踏入燕园的诺言。

　　今天是个特殊的日子，因为从今天开始，你们即将进入高考100天倒计时的关键时刻。100天后，你们将迎来一场在在很大程度上讲能够决定你们命运的考试。在这里，作为一名过来人，同时也作为你们的大姐姐，我想说：

　　第一，希望大家坚定信念、坚守理想，砥砺前行。

　　对于大家来说，接下来的日子说实话，不好过，有煎熬、有压抑、有沮丧、也有疲惫，但是，人生的痛苦旅程是否终究能够被穿越，取决于你心中的信念是不是一直都在。我想，支撑着大家一路走到现在的，除了大家身上背负的父辈的希望、肩负的使命，可能更多的是我们大家自己的梦想。“无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒”。于丹曾经说过：“从坚持不妥协的理想主义者起步，即使最终止步于现实主义者，还有一份不泯灭的英雄情怀，让你在日后千千万万个苍凉的现实中，使规则离理想更近一点，把一种梦想，大的气象，变成强有力的行为。”希望大家在接下来的这一百天中，坚定你自己的信念，坚守你自己的理想，耐得住清贫，耐得住寂寞，砥砺前行。接下来的日子，也许就是你人生中最痛苦的日子，是黎明前最黑暗的时刻，正如“白天之所以可贵，全因为黑夜。白昼与黑夜，制造了生命的节奏。也正是因为漫漫长夜，期待黎明，我们才相信破晓之前最深沉的黑暗，是可以被穿越的，也一定能够被穿越。”希望日后，在将来的某一天，回顾起你人生中这段独特的经历时，大家都能够做到：“曾经绽放便无悔，懂得珍惜就无憾！”

　　第二，希望大家有一个好的心态，心中有阳光，脚下才能有力量。

　　在未来的日子里，我想大家都需要有一种清明的理性，这种理性能够在嘈杂的物化世界中，为你的前行指明方向，为你的前行提供一种力量，但同时，大家更需要一种欢欣的感性。这种感性之心，可以使大家触目生春，所及之处充满蓬勃生机，饱含一种昂扬的斗志，心中充满阳光，脚下有无穷的力量。其实，远大理想的实现，离不开平和的心态。这二者之间的关系，就如同风筝和引线，风筝能够飞多高，关键在于心态是否平和、心灵是否舒展。理想再大，如果心态不平和、纠结如一团乱麻，也难以起飞。相反，即便理想很小，只要心是舒展的、自由的，也同样能够高飞。叩问内心时，能够不忧不惧、无愧于心，若能如此，便已足够。保持一个好的心态，勇敢面对学习和生活中遇到的挫折，相信大家一定能够在挫折中获得成长。只要让自己倾情投入，从中获得宁静从容，你就一定能够从中找到平衡点，顺利度过这段日后让你难忘终身的时光。

　　最后，我想说的是，很多事情都可以被比较，唯一无法比较的是经历；很多事情都可以被后人所超越，唯一不能超越的是生命的深度；很多情操都可以在蹉跎岁月里被粉碎，唯一不曾放弃的是对梦想的执着；岁月漫过回忆，只有历经了时间的洗刷，你才能变成更好的人。一粒种子，如果不能经受住在黑暗土壤中的煎熬，就不会破土而出。唯有踏实努力、去除浮躁，悟出忍耐的真谛，才能扎扎实实、循序渐进，一步一步实现自己的理想。

　　在这里，衷心的祝愿各位学弟学妹们顺利走过这意义重大的一百天，在六月的高考季实现自己的梦想，开启人生新的篇章！

　　谢谢大家。

高三百日誓师讲话稿7

尊敬的各位领导、家长代表，尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　过年好！

　　今天，距离高考正好还有一百天，我们在这里隆重举行高三百日誓师大会，就是要继往开来，通过这样一个仪式，让青春的激情鼓动进军的士气，让必胜的斗志吹响冲锋的号角！让大家看到，实现梦想的时刻近在眼前；传捷报、奏凯歌的日子就要到来！

　　同学们，我们等待这一天已经很久了。三年前，我们怀着远大的抱负和父母的期望来到一中，三年来，我们天天早起，日日晚眠，与困难斗争，与时间赛跑。春寒料峭挡不住我们执着的追求，夏雨滂沱冲不垮我们坚定的意志，秋风萧瑟中我们不曾停步，冬日霜雪里我们毅然阔步前行！过去的近千个日日夜夜，我们拼搏，我们探索，收获日益增多，经验不断丰富，成功也近在咫尺。但我们必须明白一个很通俗的道理，那就是“会笑的笑在最后”；我们还必须牢记住一个很熟悉的古训，那就是“行百里者半九十”。当前，我们不能去幻想成功之后灿烂的微笑，而是要思考怎样实实在在过好仅剩的这一百个日夜；我们不能沉湎于过去的进步和荣誉，而是要谋划怎样赢得决定我们命运的六月七八九那三天！如果我们抓不住最后的这一百天，就会功亏一篑、前功尽弃！因此，勤奋的人，从来不会停止拼搏；执著的人，永远不会选择放弃；聪明的人，总是在追求效益的最大值！

　　同学们，你就是那个勤奋的人，那个执著的人，那个聪明的人！你应该知道，高考仍是中国大地上最激烈也是最公平的竞争，备受家长、社会的关注，关系到你、你家庭的幸福快乐、前途命运。人活着不是为了高考，高考也不是成才的唯一途径，但每一个上了十二年学的人，哪一个不想尝尝高考的滋味？哪一个不想让高考成为自己成才的捷径、成功的跳板？

　　那么，要赢得高考需要什么？需要雄厚的实力和良好的心态。雄厚的实力从哪里来？从你持久的干劲来，从你良好的习惯来，从你不达目的决不罢休的精神来！良好的心态是怎样一种心态？是一种拿得起、放得下的豁达，是一种不为自己取得一点小成绩就沾沾自喜、也不为偶尔出现的一点小失误就忧心忡忡的超然。一句话，雄厚的实力靠顽强的拼搏积累、增强；良好的心态赖平日的调控逐渐形成。

　　同学们，在这最后的一百天里，让我们比一比是谁的干劲大，比一比是谁的心态好。这一百天，是备考的最佳时效期，时间虽短，但什么奇迹都可能发生，你可以超越自己，也可以超越别人，可以让你的成绩发生质的飞跃！这一百天，也是最艰难的一百天，需要你咬紧牙关，努力努力再努力，坚持坚持再坚持，谁坚持到最后努力到最后，谁就是最后的成功者！

　　“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”同学们，当你们以汗水、以拼搏、以顽强的意志和毅力来充实这关键的一百天的时候，这一百天就是你达到成功彼岸的风帆，这一百天就是你实现辉煌人生的加油站，这一百天就是你通向美好理想的康庄大道！而我们，你们的老师，就是那船桨，那加油器，那铺路的石子！我们一定会殚精竭虑地寻求复习备考的最优胜方法，使最后的冲刺复习事半功倍；我们一定会不遗余力地帮助、支持你们，使你们有足够的信心和力量经受最后的考验；我们一定会细心周到地关怀、照顾你们，使你们能够愉快、圆满地完成关系到你的前途、你家庭幸福的高考答卷！

　　近来，国际形势风云变幻，强国弱国环伺中国，一种从未有过的危机感压在我的心头，我第一次强烈地意识到建设一个强盛国家有多么重要，生在一个强盛国家是多么自豪。一部中国近代史提醒我们，个人的成功要有一个强国做后盾，而一个强国需要人才来经营和建设。因此，同学们，为了自己人生的辉煌，为了国家的强盛和发展，我们必须进行一次必须胜利的最后的决战——全力以赴夺取高考成功！让父母为你而骄傲，让母校为你而骄傲，让祖国为你而骄傲！而我坚信，最后的成功一定属于你们，属于我们大家！

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