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我学会了游泳作文300字(通用84篇)
在学习、工作、生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文300字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
我学会了游泳作文300字 1
在愉快的暑假里,我玩得非常开心,爸爸要教我学游泳,我高兴极了。
我马上准备好了泳衣、救生圈、泳帽。首先来到的是泳池,哇,好多人啊。有的比我小的小孩子都会游泳,作为大姐姐的我,还不会,我的脸立马红透了。我来到泳池旁,用脚试了试水,啊,真凉爽。下水了,爸爸用手拖住我的腰,我像一只快活的小鱼,在水里游来游去!我以为自己学回了,就叫爸爸松手,扑~我掉进水里,喝了两三口水,我马上吐了出来,真难受。我马上说不学了,爸爸语重心长的.告诉我:"学东西不能半途而废,继续加油,爸爸相信你一定可以的!我听了爸爸的话,认真地学了起来,不一会儿我就学会了,我马上表演给爸爸看,爸爸想我竖起来大拇指,我的心里笑开了花。这让我明白了学东西不能半途而废这个道理,在暑假的期间,我学了不少本领呢!
我学会了游泳作文300字 2
你知道我为什么喜欢游泳吗?因为我看到别人在水里自由自在地游来游去很是羡慕,所以我在去年暑假去学了游泳。
我学的是蛙泳。首先要学的是憋气。教练说只有学会憋气,才能在水里浮起来。憋气就是头埋在水里几秒再上来。如果你在水里觉得快要坚持不住了,就可以把头抬出水面呼吸了。接下来开始学的是划水,也是很重要的部分。教练先让我们趴在地上像青蛙一样,两腿向后用力蹬。我们每个人一块浮力板,趴在板子上,两腿在后面快速地向后蹬。只见我们像一只只小青蛙一样,在水里窜来窜去的.。学完了腿部的动作,就开始加上双手了。教练依然让我们先趴在地上用两只手向后划,像在画爱心一样。
练完了,就在水里把前面所有学的动作加在一起练。先憋气浮在水里,再用腿蹬三下同时两只手划水。一直重复这样的动作。刚开始我们总因为呼吸控制不好,而停下来。教练说只要用心练习,不偷懒,就—定能学会的。
就这样,我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 3
今天天气真热,下午六点半,我的游泳训练就要开始了。
一想到要游泳,我就又兴奋又有点害怕。兴奋是因为可以玩水,害怕是因为担心教练太严厉,我怀着这种心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼镜浮板,胡乱的塞进一个口袋里,并不停地看着墙上的挂钟,生怕去晚了。
在爸爸妈妈的`陪同下,我见到了我的游泳教练—袁教练,他的皮肤非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他个头高大,站在我们面前象一座塔;他的眼睛是单眼皮,比较小,却炯炯有神;他的话比较少,因此显得比较严厉。
第一节课在他的哨声中开始了。教练非常简明扼要地讲解了蛙泳腿的要领,并且让我们跪蛙泳腿。刚开始,我觉得这太简单,但是,要把这个动作练好却不是那么容易。跪在小小的浮板上,不出二分钟,我的腿就酸酸的。教练则一丝不苟不厌其烦,认真地纠正着每一个同学的动作,并不急着让我们下水,这令我感到奇怪:难道不下水,就可以学会游泳吗?这个教练真怪!
我学会了游泳作文300字 4
这几天一直很热,在岸边练习的我们浑身是汗。正当我们叫苦连天时,教练终于让我们下水了。我们十来个学员,高兴得欢呼起来:“下水啦!”
“扑通,扑通”,我们像小鸭子似的,挨个跳入清澈见底的水中。“呀!水好凉”冷得我一下跳了起来,没想到,水里这么冷!过了好一会儿,才缓过气来。我们在水里反复练习了换气、滑行等基本动作,很快,我们就掌握了要领,这令我很得意。
经过几天的学习、练习,我觉得我已经会游蛙泳了。这时,教练说到:“从今天起,我们不用浮板了,自己在水里游。”在教练的指挥下,我们排好队挨个的向教练指定的地点游去。该我了,我很紧张。默默地唸着教练的'口诀:划手腿不动,收手又收腿,先伸手后蹬腿……可当我一下到水里就是顾得了手就顾不了腿,顾了腿就顾不了手。幸好这是儿童池,但我还是被水呛惨了。这时我才明白,我什么也没学会。原来,光有理论是不行的,看来,我还要好好练习才行。
我一定要学好游泳!和妹妹比赛。
我学会了游泳作文300字 5
一天早上,我起了床,妈妈说:我们去游泳吧。好,我说。我穿了衣服,然后就给妈妈去,到了那儿,妈妈说我们先拿钥匙,然后再去更衣室换衣服。
我们换了衣服,然后就去游泳馆那你的.人比我想象的还要多,特别是大人有四五十个,我在那个浅水里游泳,妈妈在那一旁看着我。我学着学会了然后呢我想说妈妈,我能下去深水里吗?但是,妈妈说你现在还小,不可以。但是我想下儿伸水里,妈妈说。待会儿我和你套上游泳圈,你在,下深水里,妈妈拿了游泳圈之后让我下到水里,但是妈妈说等一下,我要,不然你会成进水里的,我还找不着第,你能找的着嘛。
读了这个故事,让我明白。不能私自下水,否则会牺牲自己。妈妈的那一句我已经记住了。再也不自己下深水里。
我学会了游泳作文300字 6
在酷热的暑假里,我妈妈给我报了游泳班,我特别开心,因为我最喜欢游泳了。我想:“我第二天一定能学会蛙泳。”
第一天,老师教我们打水!老师真是把我们当成了玩具,两分钟打水后,我在水里腿都麻了,可真累啊!休息一分钟后,老师又让我们开始打水了,打水真是艰苦啊!我当时想:“再艰难,我一定要学会。”
学习游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要坚持。老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范,老师让我们第二课先练:收、翻、蹬、夹,然后,老师又给我们做了一个蛙泳的'示范。我在心里说;“老师太厉害了,不愧是我们的老师啊!”我们就重复着老师的动作!还是一段艰苦学习过程。每一天,我们都会刻苦的练习。重复这老师教的动作,我们每天都会想鱼儿一样游过来游过去,老师告诉我们:“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心:“第十天我一定要游的第一名!”
学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手脚配合演示,我又是第一!妈妈大声地叫道:孟庆哲,你真棒!说终于学会了,我兴奋极了!我的心里可真得意啊! 明年我还要继续学习自由泳,不能半途而废!
我学会了游泳作文300字 7
看到别的同学在水里像小鱼一样地游来游去,我真羡慕!于是去年暑假,我让妈妈给我报了个游泳培训班。
来到游泳馆,教练让我们先做热身运动,我们整齐地做着“括胸运动,抬腿运动”,做完后觉得身体十分舒服。接着,教练让我们下水憋气,根据教练的示范,我先是把头低下去,没入水中,但是才过了2秒,就上来了。教练连忙给我讲方法:你如果要憋气时间长,一定要先吸一大口气哦!我照着做,果然时间长了,竟然有6秒了。
随后几天里,教练教我们腿的动作是“收、翻、蹬、夹”,我拼命做着,可是却怎么也前进不了,心里正着急,教练又游过来了,他对我说:“你蹬的'时候,一定要用力,这样才会前进,而且游得也快。”
在学习游泳的过程中,我不仅学会了游泳,还学会了坚持,虽然憋气的时间也不是很理想,但我相信自己能行,因为从中我明白了“坚持就是胜利”。
我学会了游泳作文300字 8
妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩,给我报了一个游泳培训班。一开始我有点害怕,不愿意去学,经不住妈妈的左哄右骗,我终于同意了。
来到游泳馆,里面有好多的小朋友,他们有的已经会游了,也有像我一样的初学者,那些会游的大姐姐、大哥哥们,像一条条小鱼,在水里自由自在的游来游去,让我羡慕极了,我好想像他们一样啊。
教练把我分到了初级班,开始教我们学习闭气、换气,我按照着教练的要求,反复的练习,不到两天,我惊奇的发现我能在水里漂起来了。接着教练又教我们蹬脚、划手的动作,有了前面的'成功,我学习的劲头就更大了,非常认真的做动作,练得腿和胳膊都是疼的,但我还是坚持下来了。要下水了,我原以为只要按教练的要求,就一定能游好,可结果不是这样的,一到水中,我就乱了套,手忙脚乱的,怎么也配合不好,连喝好几口水,后来,我反复的练习,凭着坚实的基本功,很快就找到感觉,能在水里游起来了。
就这样我学会游泳了,并且喜欢上了游泳, 学游泳,让我体会到了,通过努力获得成功的喜悦。
我学会了游泳作文300字 9
今年暑假我又学会了一样本领,那就是游泳。
一开始,我的头不敢往水里扎,爸爸说:“别怕水,头要往水里扎。”我听了爸爸的话,大胆的试了几次,掌握了憋气的要领,就再也不怕水了。接着,我又练习蹬腿、划臂。爸爸告诉我要先蹬腿后划臂,腿先收回去,接着,蹬脚,再夹腿。手并起来,放在胸前,蹬腿的时候,手伸出去,让身体在水里留一会儿,再往下划。划臂时,利用它产生的力抬头换气。我每天下午都跟着爸爸去游泳池游泳,在中水池练习所学的'动作,慢慢的,我可以一口气游25米、50米、200米了。练了一周后,爸爸说:“你练得差不多了,基本上掌握了蛙泳的动作要领,去考深水证吧!”
我想了想说:“管他三七二十一,走!”结果,我一次顺利的考到了深水合格证。
这个暑假,我经过努力拿到了深水证又学会了蛙泳,心里非常高兴。
我学会了游泳作文300字 10
在一次电视中,我看到选手脖子上戴着金光灿灿的奖牌,十分羡慕。从那时起,我就有了一个想学游泳的念头。不久后我就得到了一个实现我想法的'好。
那时,给我报了一个游泳班。开始上课时,先教我们基本功:憋气。老师说:先深呼吸,再把头扎进水里,少吐气,这样子可以在水里久一点,大记住了!这有什么难的!说完我就把头扎进了水里。咕咕咕,我喝了几口游泳池里的水。
下课我回到家后,对说:游泳太难了,我不学了。这时爸爸说:世上无难事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而废。听了爸爸的话,我心里暗暗地想,我一定要学会游泳。于是,我只要一有空余,就拿一脸盆水来练习,就这样我进步得飞快。每节课都可以快速地掌握游泳的方法,没过多久我就开始起来。结果期中得了一个及格。在一次游泳课下课时,老师拉住我说:你很棒,但是你不可以骄傲呀,骄傲使人落后。老师的话深深地印在我的心里,我开始加倍地刻苦学。终于在期末考试得到我想要的成绩:优秀。
我学会了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖还甜,我为我自己学会了游泳感到自豪。
我学会了游泳作文300字 11
每当我看到小区里的游泳池,就想:要是我能去学一下游泳就好了。有一次,我向妈妈提出了这个要求,妈妈说:“好呀!”我兴奋地跳了起来。
到了星期六,妈妈带我去学游泳。在上学的'路上,妈妈一边走,一边给我讲游泳的要求:“1、在游泳的时候不要分神;2、要面向前方;3、手要用力拨,脚要用力蹬,明白了吗?”我说:“明白啦!”来到了游泳池,妈妈下了水,边做动作边再次讲给我听游泳的3个要求。轮到我下水了,我先面向前方,然后手用力拨,脚用力蹬,真像一只小青蛙。妈妈说:“对了对了,就是这样做!”可是我一分神,看着妈妈那边,手和脚的“工作”停了下来,渐渐地沉了下去,我回过神来的时候,怎么也上不来,于是我说:“妈妈,怎么办啊?”妈妈说:“潜水可能可以解决。”我用力蹬着,终于上了地面,对妈妈说:“我学会游泳了!我学会游泳了!”妈妈微笑着说:“不要骄傲,会落后的。”我说:“明白了,我以后每个星期六或日都来练!”妈妈说:“好!”然后我们回家了。
我学会了游泳作文300字 12
每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。
刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的.鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!
几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!
教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。
世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。
我学会了游泳作文300字 13
暑假的时候,妈妈给我报了连续20天的游泳课,我本以为游泳会非常简单,可是刚刚下水就有一股可怕的`恐惧感向我袭来。于是我趴在了岸边,一动不敢动,教练苦口婆心地让我下去试一试,可我刚下去就呛了几口水。
不一会儿,看着一起来的同学都会游了,我非常羡慕,想到自己肯定学不会了,干脆放弃吧,不然在这边会被其他小朋友笑话的。我大声喊道:“我不学了,不学了!”这时,妈妈和老师同时过来安慰我,他们不断地鼓励我:“不要害怕失败,勇敢站起来,多练习,肯定会好的。”我顿时信心大增,开始游起来。
因为我在浅水区游得非常好,老师便让我去深水区试试。刚开始我怎么也不敢动,只好让老师跟在后面,老师总是救我,便让我背着浮箱。我两只手臂一伸一展,脚一蹬,头一会儿露出水面,一会儿沉进水底。最后我游得越来越好,越来越快。“太好了,我学会游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高兴我学会了游泳,同时我也知道了不管做什么事,都要努力,还要坚持,这样才会成功。
我学会了游泳作文300字 14
记得一年级放暑假时,我让爸爸教我游泳,因为我觉得如果学会游泳就能掌握一项自救本领,所以爸爸带我去了南华水上乐园学习游泳。
我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:池水深1.2米,我想:我已经有1.3米了,水都没我高,下水一定没问题。可一到下水时,我就害怕了。爸爸说:“不用害怕,我会扶着你的`。”我晃了晃身子,但身体根本不听使唤,爸爸说:“游泳时手要向后拨水,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的话游了起来,游了半天,我还是没有学会,还呛了好几口水。我打算放弃不学了,可爸爸语重心长地说:“做事不能半途而废,这样你永远都不会游泳!”我想了想,鼓起勇气,又跟着爸爸的指令学了起来,虽然还会呛水,也没有学会,可是我没有放弃。连续几天,我都在水池里认真练习,我努力地调整姿势,游啊游,游啊游,终于“功夫不负有心人”,我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战,结果肯定是爸爸赢,但爸爸说:“你已经很不错了!”
我学会了一项本领,我很高兴,我相信我会游得越来越好。
我学会了游泳作文300字 15
放暑假了,我和老爸回老家看望爷爷奶奶。
到老家的第二天,天气非常炎热。下午我请求老爸带我到家门口的鱼塘里游泳。老爸爽快的答应了。一会儿,我和老爸上了船。因为第一次游泳,我的心情十分紧张,不敢下水,心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓励下,我慢慢的下了水。老爸帮我找来了一个漂浮物:一根棍子。“清清,你趴在这根棍子上,自己试着游游看。”我趴在棍子上游来游去,却老游不好。老爸见了,游来帮助我。老爸用双手托住我,让我的手从里往外划,脚上下摆动。又过了一会儿,老爸带着我又到了唐的.中心,一下沉了下去。害我喝了两口水。我十分生气:“老爸,塘里的水不好喝,你还让我喝了口水。让我呛了半天,难受死了。”老爸和我在水里游了一会。听见奶奶的催促声,我便依依不舍的离开了鱼塘。
我学会了游泳作文300字 16
妈妈为我报了从7月1号到7月22号为期22天的短期游泳培训班,地点是万松游泳池,就在我家附近,其实我也蛮喜欢游泳。
7月1号我早早的就起床了,换好游泳衣,然后跟着妈妈高高兴兴地出门了。来到游泳馆找到教练,原来教练是男的,还跟我同姓呢!首先教练叫我们做热身运动,他在前面做示范,我们大家在后面跟着做,做完了热身运动,接着就下水了。刚下水的时候感觉有点冷,不过慢慢就适应了。在泳池里,教练先教我们憋气、吐气,反复练习。
其实学游泳最难的'就是换气。如果换气换不好身体就会往下沉,而且会呛水,身体会感到非常不舒服。我用了很长时间才换了三个,于是教练托着我的身体教我怎么换气,教我技巧,然后我就越来越熟练了。突然我的身体向前倾,手不自觉地往前一伸,我竟然游过去了,我心里高兴极了,于是我就更加努力地练,结果越游越远,越游越好。
我喜欢游泳,因为游泳既能增强体质又能自我保护。
我学会了游泳作文300字 17
今天,老师给我们做了一个实验是鸡蛋学游泳。
老师宣布今天做一个实验是鸡蛋学游泳。同学们议论纷纷。我心想:鸡蛋是怎样游泳的鸡蛋会游泳吗大家都非常期待。实验前,我们准备了一杯水、筷子和鸡蛋。
实验开始了,老师先把鸡蛋小心翼翼的放在那杯水里。鸡蛋像一位游泳员跳到了杯子的.底端,开始睡觉。我心想:这个实验失败了吗?接着,老师往水里加了一点魔法药粉,又拿筷子搅拌几下,鸡蛋往上爬了一点,它不但跳着旋转舞,还唱着爱的魔力转圈圈。可是,过了一会儿,他沉下去了,又开始睡大觉了。同学们纷纷的说:老师在吹牛皮。最后,老师又加了一些魔法药粉,又搅拌了几下。随着浮力鸡蛋浮到水面上,在晒太阳。
今天,我们老师做的实验真有趣。
我学会了游泳作文300字 18
今天上午,我和妈妈一起兴致勃勃地去龙城游泳馆学游泳。
首先,教练让我们趴在塑料板上,然后,双腿上下拍了起来,象小鱼的尾巴摆动一样。你会想:趴在板上很舒服吧!可我难受极了,因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬,板顺着水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的`中央,我只好去环游世界了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸,很羡慕。
下课了,我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包,我们就像小青蛙一样扑通扑通跳下水。我们在水里自由自在地打水仗,玩得可开心了。上课了,老师教我们弯腰曲腿,先五指合拢,两手举起,然后弯腰,蹲下去,双腿向后一蹬,浮了上来,然后双腿使劲拍。记住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使劲拍动。
经过不懈的努力,功夫不负有心人,我终于学会了游泳的基本动作。我非常开心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。
我学会了游泳作文300字 19
今天是学游泳的第二天,我觉得不再那么紧张了,人也跟着放松起来。还跟几个学游泳大哥哥在一起。
下水后教练让我们先练一会憋气,老师说:“如果漂浮没学好游泳就学不好,而且今天漂浮得好的人可以升级”,于是我不停地强化练习,争取升级。没一会,我的漂浮就成功了,努力就是一分胜利。我顺利升级了!这个班就像尖子班一样,都是漂浮最好的`人,新教练说,我们在水里不能一直漂着,还需要用脚来给我们加速,这个动作叫“蛙泳腿”现在大家上岸,我们来练。
大家上岸后,教练让我们趴下说:“这个动作分为三部分收翻蹬收的时候把小腿抬起来了,脚要勾起来翻的时候把小脚打开,脚和脚离得远,膝盖和膝盖离的近”。蹬的时候划一个圆收回来,教练让我们在岸上练了100次,然后回到水里,在水里听到教练的指令“蹬”马上就蹬出去在水里做一次,这样的动作让我好漂浮好几秒停下来,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我会继续努力的。
我学会了游泳作文300字 20
初步学会游泳既然会憋气了,基本上已经学会游泳一半了,那当然也要把另一半给找回来。于是今天我又和爸爸妈妈一起又去了游泳馆游泳。
刚一下水,爸爸就悄悄的把我的游泳圈一压说道:“游泳要游泳圈还游什么泳······”话音未落,我又“咕咚咕咚”又喝了一大口水。“你戴着游泳圈怎么游泳啊?把游泳圈拿下来游泳。”“把游泳圈拿下来会沉下去的'。”“你会憋气还怕什么?”“对啊!”最终我还是听了爸爸的话,拿掉了游泳圈。
爸爸先托着我让我游走。后来慢慢的松开了手,让我游到他那里去。可是太远了,我憋不了那么长的时间,我游了一半就浮出了水面。
爸爸说像这样情况时,要学会换气,不过今天时间不早了,我明天再教你吧!我们先回家吧!我想:明天我一定要学会游泳。
我学会了游泳作文300字 21
星期六晚上,爸爸带我去游泳馆游泳。
到了游泳馆,我们先换上泳裤,带上泳镜和泳帽,下水之前要做一些热身运动,以免下水后腿部抽筋,导致生命险。做完热身运动后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋气的运动,我试着感受了一下水温,因为我好久没有游泳了。
因为有点不习惯,所以总是站不稳,慢慢地我就站稳了,就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作,我先把手合上,双手举过头顶,向两边划开,同时要吸一口气,把头埋在水里,腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈,渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈,直到累了才停止。
去年暑假学了游泳,停了好久没游,今年第一次来游,我没忘记教练教的.动作,真棒!
我学会了游泳作文300字 22
今天阳光明媚,太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到芙蓉古城的游泳馆去游泳。
到了游泳馆,我迫不及待地换上我心爱的游泳衣,第一个冲进游泳馆内厅。哇!游泳池好大呀!整个游泳池像一个巨大的'水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底,碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后,我们就下水了。啊,水真凉啊!舅舅教我吸气和憋气,刚开始我只能憋5秒,后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉,越沉越害怕,两手乱扑腾,真像“狗刨”。舅舅告诉我,身体要浮在水面,还拉着我的手慢慢的漂游,在漂游中我还喝了好几口水呢!经过反复的训练,我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性,虽然我现在还不是很会游泳,但是,我相信只要我坚持不懈的练习,总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。
我学会了游泳作文300字 23
假期里妈妈给我和弟弟报了游泳班,我问妈妈为什么要学游泳,妈妈说因为游泳可以强身健体,还能在危险时刻自己救命。
我先学了一个蛙泳,首先是学动作,教练教我掌握四个字的要领:收、翻、蹬、夹。收翻要满,蹬夹要快,蹬腿用力,其次是学换气动作,换气时腿要夹紧蹬直,在水面呼气时要快而深。划手动作时,手划腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一会后双手在水中画一个桃形。
当我学习5节课后基本都会了,我可以从池子的一端游到另一端,而且脚可以不落地,但还是有一些细节需要去调整。然而我的弟弟与我同时学习,他却只学会了一个蹬腿动作,而且在上第一节课时他就被教练罚坐两次,他只是在手里玩的不亦乐乎,妈妈也只好无可奈何的说开心就好。
我喜欢游泳,每当我晚上游完回家的.时候都会依依不舍,我在心里默默的说明天我还会再来的,拜拜喽!
我学会了游泳作文300字 24
在暑假里,我听说奔牛的游泳馆开放了,便嚷着要妈妈带我去学游泳。妈妈答应了,于是,我们便收拾了游泳用具,直奔游泳馆。
我们来到游泳馆,我赶紧换上泳装,戴上游泳镜,跑到游泳池边。啊,这儿的水真蓝呀!我迫不及待地跳入水中, 水花溅得老高,冰凉的池水把我包围了。首先,教练教我们憋气。我学着他示范的动作,先深深的`吸了一口气,然后迅速将头钻进水中,顿时,水灌进了我的耳朵和鼻子,还喝了一口水,我憋不住了,一下子冲出了水面。经过多次练习,我的进步很大。接着,教练教我们怎样划水,要两腿使劲往后蹬,双手向两边划。于是,我吸足了气,身子往水里扑,两腿使劲往后蹬,双手用力向两边划,凭时间的感觉向前游。不知不觉,我游了很远,咦,我会游泳了,我站在水中,妈妈微笑着向我翘起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通过这次学习游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳作文300字 25
暑假还没有开始前,爸爸早早就对我讲,暑假时间长,一定要提高游泳水平,不然到了六年级,游泳的机会就少了。
放假之后,每逢爸爸休息,我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的.憋气技巧,我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程,再提高游的速度。所以到目前为止,我已经能游个100来米。
在游泳馆游过的人都知道,平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样,就连平时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是,爸爸想出一个主意,在5—6点别人吃晚饭时去游,游泳前吃一些点心,就不会饿了。这样既避开了高峰期,又不会饿着。第一次实施,室外池竟然只有我们两个人,于是我大游特游地畅游,一口气游了100米。
经过半个暑假的锻炼,大家都说我长高长壮了,看来锻炼真的很有用啊!不管以后时间有多紧,我想,我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。
我学会了游泳作文300字 26
今天,我来到五台山游泳馆学游泳。
换好了衣服,我们来到游泳池边,郝老师(我的游泳老师)包完名,命令我们做好运动,下水。
水里真凉,幸好刚才做过运动,要不然,就要冷死了。今天学的`是蛙泳,老师在水下做示范。只见他先蹬壁滑行,就快滑不动的时候,老师突然慢慢收腿,翻了脚掌并从两侧把脚划水后合拢,他的身体也向前漂了一会儿,真像一只游泳的青蛙。
剩下的时间里,老师让我们自己实践。起初,我不但没游起来,还喝了好几口水。但经过我的多次实践练习,终于明白了其中的技巧和奥秘,蹬壁要迅速,脚在划水时要快,有力,手脚不能乱动,蒙水要时间越长越好,这能使滑行时间加长。
我根据我发现的规律,练习了一下,果然有效!
我学会了游泳作文300字 27
暑假中,有意思的事有很多,学游泳就是其中之一。唐朝的杜牧喜欢在枫林边看枫叶,而我喜欢在泳池里像小鱼一样遨游。
为了给我的游泳做准备,爸爸给我买了一幅游泳镜,一件游泳裤和游泳衣,而姥姥给我买了一个游泳帽。拿到游泳装备,我就迫不及待的穿上试了一下,感觉很舒服。
因为对去游泳馆的路线不熟,所以我们多走了一段冤枉路,但是并不影响我去游泳馆的心情。来到游泳馆的前台办理好游泳卡并且在更衣室换好衣服后,我就到游泳池找教练,开始我的游泳旅程了。
先是在游泳池旁边练习游泳姿势,练习完毕后,就到游泳池里练习憋气,等这些技能我都掌握后,教练就让我抓着栏杆练习简单的.游泳动作。过了一会,教练看到我会了之后,就让我开始背着潜水装置,抓着浮板,开始尝试着在游泳池里游泳,结果我竟然在没有人帮助的情况下游了两个来回。时间过的很快,不知不觉中游泳课就下课了。
今天,我很开心!
我学会了游泳作文300字 28
夏日炎炎,晴空万里。星期三的下午,我和爸爸一起来到五缘湾海水浴场游泳。
走进海水浴场,我看到蔚蓝的.海水干净极了,真想和其它人一样马上跳下水里去游,但我还不是很会游泳。爸爸看我高兴的样子,帮我绑上了背漂板,并教给我一些基本的游泳方法,如水中吐气、手臂动作、腿部动作等,并一一示范给我看。一开始,我按照爸爸说的方法,手里拿着打水板,背上绑着背漂,在海水里自己练习。爸爸在一旁指点我的动作,时不时地纠正和讲解一些动作要领。渐渐地我放开了打水板,靠双手在水里划,并来来回回游了好多趟。看到我克服害怕心理,还游得那么好。爸爸在岸上对我说对,就是这样,继续游,很好。听到爸爸这番鼓励的话,我游得更加起劲了。
通过学游泳,让我明白了一个道理:原来困难最大的敌人,就是自己,要想克服困难就得先克服自己。
我学会了游泳作文300字 29
在一个风和日丽的'下午,爸爸拉着我去香榭水岸学游泳。
我们马不停蹄地飞奔到香榭水岸,进入游泳室,我急忙脱了衣服,忽然一股寒风像利剑般刺进我的胸膛。爸爸好冷啊,能不下去吗?爸爸回答道:“你什么都不学,以后怎么在社会立足?”哎,看来爸爸是铁了心让我学游泳了。我双眼一闭、两腿一蹬,扑通落入水中,水面激起了波纹和浪花。我呛了好几口水,吓死我了,我飞快地跑了上来。爸爸说:这怎么行?吃得苦中苦,方为人上人。
爸爸在岸上拉着我,对我说:“儿子,我这是为了你好,万一以后你不幸落入水中,你还可以自救。”爸爸不停地鼓励我,我暗暗下定决心,为了不让爸爸失望,我今天一定要学会游泳。我松开了爸爸的手,自己尝试在水中游了一会,咦,我好像学会了。
我真开心!因为我今天做了一件有意义的事。
我学会了游泳作文300字 30
快乐的暑假到了,爸爸带着我去游泳馆学游泳。
来到游泳池,我望着清澈的池水、几根红白相映的塑料浮竿,还有一位位穿着五颜六色游泳衣的小朋友在水中快活地游来游去,就迫不及待地到更衣室换好游泳衣,准备下水了。这时爸爸拦住了我,带领我先做热身活动,让筋骨都活动开。
然后,我背上、手上带上浮托,嬉笑着来到池边,顺着阶梯下去。“呀!这么深,都快淹到嘴了。”我只觉得一股巨大浮力把我向上推,头重脚轻的',身子不断倾斜,失去了平衡,幸亏爸爸站在旁边我才没有倒下去。爸爸扶着我,告诉我手应该怎样划、脚应该怎样蹬。我嘴里答应着“知道了、知道了”,可爸爸刚一放手,我心中一阵慌乱,就“扑通”一声喝了一大口水,呛得我喉咙真难受,耳朵里也灌了不少水。爸爸拉起我,用双手托着我的肚子,我趴在水上照爸爸说的游了起来。
哎,我以为游泳就那么扑腾几下就行了,没想到还有这么一套大学问。以后我一定会努力学好游泳这项本领的。
我学会了游泳作文300字 31
今天,真是一个烈日炎炎的下午,我和我的哥哥还有我的弟弟一起去游泳。
一到那里,我就兴奋的和他们一起换衣服,之后我就人性顽劣的跳入水中,当时的我激动得忘了自己不会游泳。可是,已经来不及了。我已经沉到了水底。我睁开眼睛只看见,澄澈的水和许多人从 我头顶游过。不会游泳连小命都差点丢了,于是,我下定决心一定要学会游泳。我挣扎着从水里站起来,央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老师一样,有模有样的给我示范游泳前的准备事项,同时,告诉 我游泳的.姿势,我按照哥哥教的一样一样准备好,学着哥哥 蛙泳的姿势,一下一下比划着,可是,游泳可没那么快学会,姿势会了,可在水里就是不向前跑,我当时都泄气了,哥哥鼓励我,加油,你一 定会学会的,我也是学了好长时间才学会的。听了哥哥的鼓励,我坚信自己一定会学会的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定会学会游泳的。
我学会了游泳作文300字 32
游泳不仅能锻炼身体,还是基本的求生本领之一。所以今年暑假,我去学习了游泳。
怀着好奇的心来到奥体中心游泳馆,教练先跟我们讲述了游泳的'基本知识和动作。然后做了热身运动,我们就下水练习憋气。开始的时候,我很紧张,感觉有点喘不过气。教练看见了,就亲切地对我说只要放松身体,就能做好。果然,我的身体能慢慢地能浮在水面上了,老师表扬了我,我更加自信了。
第二天,老师先教我们学了蛙泳姿势后,教练又教我们自由泳的姿势。接下来的日子里从憋气到手脚动作一起加上,教练测试一口气憋着能游多少米,再到后来的换气练习。通过五六节课的练习,慢慢地我们能游六七米了。老师为了鼓励我们游得更好,让我们学员之间进行比赛,看谁游的最快。
十节课很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟伙伴们和教练告别了,还有点舍不得。
游泳世界冠军孙杨是我的偶像,我以后要多多练习。争取游得更快更远。
我学会了游泳作文300字 33
知道我游泳为什么这么好吗?因为我勤学苦练呀!下面我就来说说我学游泳的过程。
我在上幼儿园大班的时候就开始学游泳了,一开始我看到凉凉的水都不敢下去。后来在父母的鼓励下我下了水,然后我就是不想游。过了几天教练来了,用他的方法我勉强漂浮起来了,跨出这一步真不容易啊!过了几天我就学会了蛙泳。
接下来,我游学习自由泳,学会了蛙泳再学自由泳就快了,后来我又学会了仰泳。然后我到奥体中心的游泳长训班进行训练,这里的.周教练比以前的教练要严多了,他让我们一直练,一课要游2000米,在长训班里,我学会了蝶泳。
后来我在游泳长训班毕业了,我在游泳比赛中得了铜牌,这与我永不放弃、刻苦练习是分不开的,游泳方面的特长也给我带来了骄傲和自豪。
我学会了游泳作文300字 34
暑假的一天,天气很热很热。太阳像个大火球一样烤着大地。爸爸说:“天气太热了。我们去游泳吧。”听了爸爸的话我高兴极了。我连忙跑到楼上去找我的泳衣和泳帽。爸爸说:“优优你忘了你还不会游泳呢,不要忘了带上救生圈。”是啊,我都忘了自己不会游泳真是兴奋过头了哈哈。
我们开着车出发了,不久到了一条小河边。河水清澈见底,我迫不急待地换上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危险的我们要慢慢走下去。”爸爸急忙说。爸爸给套上游泳圈牵着我的手慢慢走下水里,我脚刚碰到河水,水真凉快啊!我心里又怕又兴奋同。多亏爸爸拉着我的手,慢慢的.水到了我的脖子,我却一点也不边害怕,还学着爸爸的样子双手在水里不停地划,双脚在水拼命地踢。我看到很多小鱼在身边游来游去。我真想和它们一样游的这么快。不知不觉太阳下山了,我只好恋恋不舍地回家了。
我学会了游泳作文300字 35
去年暑假,爸爸给我报了一个游泳班。现在回想起当时学游泳还是很开心的。一共学习两周时间,每天晚上学一个小时。每节游泳课的第一件事是热身,比如跑步、做操、拉伸等等。接下来就进入正题了。我们先在泳池旁低头练习憋气,然后下水消除对水的恐惧。接着学习蛙泳腿的动作,也就是收-翻-蹬-夹。接下来是手部划水动作。等这些学完以后,我们就开始背着背飘在水里游了。经过一周的`学习,我们基本上可以借助背飘在水面上游泳了,但是姿势还不是很协调,教练再一个一个地给我们纠正动作,等两周结束的时候,我们大部分学员已经可以去掉背飘进行游泳了。最后我们还举行了一场别开生面的游泳比赛,当时因为不熟练的原因,我还不能从起点游到终点。不过现在的我已经能轻松的在泳池里有上几个来回了。
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我喜欢动画片里自由自在、游来游去的美人鱼,梦想着自己有一天也能变成一条美人鱼。为了美梦成真,这个暑假我报名参加游泳班。
我怀着兴奋的心情来到了游泳班,听从教练的安排。首先练憋气,就是把头放到水下,嘴闭着不呼吸,时间越长越好。我学得很快,能憋一分半钟呢!然后,要学习蹬蛙腿,双腿向外一起用力蹬,再向中间一合,手要配合着向两边拨水,套上游泳圈,就可以慢慢地游泳了。
游泳会遇到很多问题,比如:喝水,身体浮不上来,手脚不会配合等。
有一件事让我想起来就害怕。第一次拿掉游泳圈,一跳下水去,我就被呛得半死,鼻子是酸的,嗓子是辣的,肚子是饱的,被教练抱上岸时,眼前一片漆黑,就像到了地狱一样。
这就是我在游泳班变美人鱼的.经过,经过半个月的努力,我学会了蛙泳。我爱游泳。
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你知道我为什么学游泳吗?其实这是我妈强迫我去学的`。我在学游泳的时候,老师突然把我抱了起来,往空中一抛,只听见“扑通”一声,我掉进了游泳池,喝了好几口水。这一下,真把我吓得魂都飞出去了,于是我对老师说:“老师,你干啥啊?干嘛没事找事把我扔进游泳池?”
老师说:“练习你的水性,再扔十次。”我听了又说:“什么,扔十次。我都已经喝了好几口水了!”可老师不听,还是把我抱起来往游泳池扔去。就这样,老师又把我扔了十次。
终于好了,我对老师说:“可以休息了吧!”可老师说:“不能!再给我游六圈,十分钟游好,还要一次性完成,不能停一下,如果不行,再加两圈。”我听了心都要飞出去了,但还是要游。
这就是我的游泳老师的魔鬼训练,幸好我现在没学了,不然要累死了。
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游泳是一种基本技能,爸爸说不会游泳,以后大学都毕不了业,学会游泳,当你落水时,可以自救,于是爸爸帮我报了游泳培训班,学期10天。
今天是我学游泳的第七天,我已经掌握了游泳的基本动作,不用浮板和背浮,可以自己游起来了!
我们的教练姓张,是国家一级运动员,她教我们蛙泳,蛙泳的基本动作是“先蹬后划”,脚上的'动作要领是“收弯蹬夹”,我很快就掌握了,动作很标准,教练很看好我。
所有的课程是循序渐进进行的,前几天在泳池岸边练习基本动作,第四天戴上浮具练习蹬腿,然后脱掉浮具,结合手臂和腿上的动作,自由练习,经过几天的学习,全班10个小朋友,几乎都学会了,真的很神奇!刚来的时候,很多人都不敢下水。
教练说学期最后一天会安排测试,成绩合格者会获得一张结业证书,我期待我的“游泳毕业证”!我更期待爸爸带我去海边游泳!
我学会了游泳作文300字 39
这个暑假,我要去定安游泳馆学自由泳。
第一天,我认识了我们的教练,他姓郑。他先教我用腿打水。先是坐着打,很轻松。我们一边打水,一边和同学聊一会儿天,悠闲得很。后来我们又趴着打水,这可不像坐着打水那样轻松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一会儿。
第二天是学用手游。虽然有点难但是我还是学会了。然后,老师让我们手和脚配合起来游,我很快就掌握了。但是我还不能游很长的'距离,因为我还不会换气哩。不过我不会泄气,因为明天就学换气了。
第三天,老师开始教我们换气。换气还算简单,要点就是“换气的时候不能转身。”我总是在换气的时候转身子,所以我拼命练,总于有志者事竟成,我学会了!加上了换气,果然我游得更远了。第四天,第五天┅┅┅一直到第十四天,我一直坚持练习。看着越游越长的距离,我也越来越兴奋。
考试那天,我顺利通过考试,明白了一个道理:只要你永不放弃,你就会成功。
我学会了游泳作文300字 40
一年一度的暑假又到了,我和姐姐又开始了游泳学习。
今天来学习游泳的人真多呀,这时教练来了,教我们规范的蛙泳动作,一开始时,我和姐姐都很认真的做着动作,后来一直做一直做同样的动作,我就有些不耐烦了,开始分散注意力,教练严厉地批评了我:“你别看这个动作简单,等会到水里运用的时候,肯定要出错的,认真听讲。”我不服气地说:“我早会了,只不过是收、翻、蹬、夹的动作嘛!”教练让我下水试试,我开心极了,马上下水试了一下蹬水的动作,小朋友们都笑了起来,我还莫名其妙,教练说:“上来吧,你做错了,脚跟要并拢,然后膝盖弯曲,有力地蹬出去。”教练边说边模仿给我们看,这下我可不敢不好好听了。
下课了,教练又在大家面前表扬了我,夸我后来的`动作做得认真了。这个教练真奇怪,严厉的时候像只狮子,温柔的时候又像只小绵羊。不知不觉中,第一堂游泳课就结束了,我喜欢上了游泳。
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今天是一个让我快乐的日子,因为我今天要去游泳了。
爸爸说学游泳会很辛苦,但我不怕,因为我是女汉子。"戛"地一声,把我撞在了车的`座椅上,我大叫一声"干嘛啊?"爸爸说他差点走过了,已经到了。我一听,拿着游泳圈直接蹦下了车,朝大海跑去。结果没跑好,一下趴到海水里,刚到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸说"看我的。"边说边示范,太厉害了,我肯定学不会,爸爸说只要有信心,就一定能学会。我带着胆怯,和爸爸一起练习,爸爸带着我边说边教,我竟然浮到水面上了,结果一高兴,又喝了一口水,过了一会,姐姐学会了,弟弟学会了,眼看妈妈也学会了,我还没会,我和自己说不着急,慢慢学,结果我不知不觉学会了,虽然是倒数第一名也不错。我们玩了一会,就走了。
今天我学会了,干一件事不能着急,不能抢第一。
我学会了游泳作文300字 42
“咦。这怎么可能?”班上有疑问。他们在干什么?我们去看看吧!
听老师说今天要让鸡蛋学游泳,同学们讨论了一下。我想,鸡蛋怎么会游泳呢?所以我很期待。我们准备了水、鸡蛋、筷子和“魔粉”。
妈妈,首先,我们小心翼翼地把鸡蛋放进瓶子里,鸡蛋像滑梯一样沉入水底,睡着了。我心想:让鸡蛋学会游戏是失败的吗?然后老师加了一点“魔粉”,用筷子搅拌。鸡蛋像芭蕾舞一样慢慢飘起来。然而老师停下来,蛋又沉了下去,仿佛在说:“别逗了,我要睡觉了!”最后老师加了很多“魔粉”,又搅拌了一遍。结果,蛋爬出了水面,好像在晒太阳。学生欢呼!不知道粉是什么?
之后老师说这个“魔粉”是生活中不可缺少的盐!盐密度上升,蛋就浮起来了!
这个班越是神奇有趣!
我学会了游泳作文300字 43
今天,是我学游泳的第一天,我害怕极了,就感到我的心脏都快要跳出来了,妈妈安慰着对我说:“别怕,任何事物你都要尝试一下,不然你永远学不会游泳。”我在心里对自己暗暗鼓励着。
到了游泳馆,我又害怕得不敢下水,游泳老师对我说:“别害怕,你一定能行的!”可是,老师和妈妈再怎么劝都不管用,老师和妈妈都很无奈,我心想:我一定能行的,就像老师说的`一样,我能行,毕竟我是第一次尝试游泳,我为自己打气!
我开始游了,游到一半我突然看见妈妈举起大拇指,正对着我,意思是说:你真棒!我看到这个手势就游得更起劲儿了。可是,一不小心我游得太费劲,把水喷到鼻子里了,我赶紧游到岸上拿了一张纸巾把鼻子里的水擦干净。
这时我终于明白,我们游泳不能太起劲,这样反而会游不好。经过我们不断尝试,终于学会了游泳,我真是太开心了。
我学会了游泳作文300字 44
炎炎夏日,天空中一点云的迹象都没有,大街上全是遮阳伞,像一个个“大蘑菇”。而在家的人没有一个不是奋笔疾书或目光紧盯手机、电脑、电视的。在那之前我也是这样,直到我爸把泳馆的泳证给了我。我很开心,因为我再也不用过无聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳馆。我发现水是如此清凉,真是比吹着空调还要爽!可一上去发现好热,我又赶快回到水里。不一会儿,我又发现泳池壁上有喷水口,我马上把身体贴上去,丝丝凉水喷涌出来,真是舒服。
许多人在练游泳,我前去一探究竟。只见有的家长为了让孩子学游泳,把小朋友带来的水球做诱饵,有的可能觉得麻烦给孩子报了班。那些游泳班声势浩大,人数众多,教练像训练小鸭子一样地训练那些小朋友……原来,家长们是因为看了儿童溺水事件,都很担心孩子的`安全才送孩子来的。
我也想说,游泳不仅可以强健身体,而且多掌握一项技能就多一份成长中安全的保障。
我学会了游泳作文300字 45
我渴望像小鱼一样在水里自由地来去,这个夏天我学习了游泳。
我一直很怕水,爸爸鼓励我说:“要克服对水的恐惧。”可是,我还是很怕呀。爸爸不给我犹豫的时间,帮我套上救生圈,开始第一项训练:憋气。我看见爸爸吸气、憋气、入水、浮出水面,动作一气呵成,好羡慕。轮到我了!我按照爸爸的做法,吸气、憋气,但迟迟不肯把头往水里钻。我正犹豫时,不知谁把我的'头按进了水中,我浮出水面后大声问:“谁干的?!”我正要发怒,忽然想到:我会水中憋气了!
接下来,学习泳姿,爸爸教我像小青蛙一样蹬腿。我第一次蹬腿,耳朵进水了;第二次蹬腿,嘴巴进水了;第三次蹬腿,鼻子进水了。我这只“小青蛙”运气真不好。我接着在水里扑通扑通地游,一会儿向左,一会儿向右,渐渐地,我能游出两三米远了。“世上无难事,只怕有心人。”游泳,其实也没有那么难嘛。
我学会了游泳作文300字 46
去年在国庆节的第一天。下午在小妞的鼓动下,我终于决定开始学习游泳,东城半岛,交学费799元。本来决定让10月3号开始,但由于怕上班后时间紧,立即学,教练小力。下水之前,心中一直忐忑,但见孩子在水中嬉戏,还不停的叫"妈妈!下来,下来……"没奈何,只好小心下水,结果发现水并不深,将自己完全放入水中。一会儿,小力教练过来教我练习憋气,结果不得法,总呛得鼻子受不了,真是看着容易做着难。慢慢根据教练的`,自己又思考了好大一会儿,终于下水了,敢把整个头扎进水里了。接着教练说,你先练在水中漂吧,好吧,咱不会,按老师教的来,进展比较缓慢,腿上动作协调不好,但我想,即然决定学了,就认真学,下管结果如何。连孩子都会了,自己不会!一直坚持练,不知不觉,一节课结束。小力教练对我的练习做了中肯的评价。好累啊!明天继续,希望有更大的进步!晚安!
我学会了游泳作文300字 47
寒假里,我们一直待在海南三亚,那边阳光明媚,非常适合游泳。
刚来到游泳池,我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有几棵高大的椰子树,有几朵美丽的朱蕉,还有一棵像鹿角一样的鸡蛋花……真像一座世外桃源!
刚开始,我拼命地抓着游泳圈不放,直到后来爸爸叫我放开游泳圈,用脚踩着地,我就轻轻地放开游泳圈,让脚踩地。我不再像以前那么害怕了,因为我知道,学什么都是要努力、努力、再努力,才能取得成功。我认真地听着爸爸的指挥,开心地学起来。
我有时候像一只搞笑的“狼外婆”,有时像一只可爱的“小兔子”,一直在沉与浮之间挣扎着,有时候我还像一只翩翩起舞的“蝴蝶”,自由地飞来飞去。
经过不断地喝水,不断地失败,终于在第五天,我学会离开游泳。此时的我像一只欢蹦乱跳的麻雀,享受着成功带给我的'喜悦。
这让我更加深刻的明白,失败是成功之母,做任何事情都要不断地努力,不断地去学,才有丰收的硕果。
我学会了游泳作文300字 48
上午,妈妈带我去游泳馆学游泳。
来到游泳馆,我和同学们都换上泳衣,站在岸边,等着教练的到来。看着清澈见底的池水,我迫不及待地想要下水游泳。
过了一会,教练来了。他先说了一下游泳的动作要领,那就是“收、翻、蹬、夹”四个字。“收”就是小腿往上收,“翻”就是把两条腿打开,“蹬”就是双脚用力往后蹬,“夹”就是把两条腿往里夹。在这一系列动作重复两次后,双手要同时划一个圈,然后,头要仰出水面呼吸。
教练说完就让我们在岸上反复练习。练熟后,我们就跃跃欲试地准备下水一展身手了。
可当我下水游泳的时候,才发现游泳并没有想象的那么简单,虽然我已经练得滚瓜烂熟了,却还是一个劲的往下沉。但我没有放弃。当我练到第十次时,我浮了起来!这让我知道了一个窍门,那就是做动作的'时候要让头往下低。我兴奋地在水里游来游去,像一只开心的小青蛙。
这次游泳让我明白了,做什么事情都不能轻言放弃,要坚持不懈,才能成功!
我学会了游泳作文300字 49
今天我要去游泳,准备好了装备。装备有,泳镜泳裤,还有毛巾。出发了。因为是去大均就坐了很久的车才到。
到了大均换好了裤子,做了拉伸操,以防万一在水下抽筋,热身结束后,就下水了,水下还有小金鱼。
我用蛙泳动作是两只手折叠,双脚折叠往前蹬,游到了中间。我以为我会吓。但是,我只要一直赢就不会下沉,就这样游了一个来回。
到了岸上,我妈妈也下来了,妈妈不会游泳,买了个泳圈在旁边玩水。游累了之后,上岸休息了好一会儿。岸上的石头太多了,有很多这种颜色的,有红色,透明色,白色。我选了一个非常好看的白色。给妈妈的花盆作装饰。
我坐在泳圈的.中间用手在水中央划来划去。
可是,快乐的时光总是短暂的,一下子就到了4:00,我和妈妈依依不舍得回去了。
希望下次来的时候还能玩得这么开心。
我学会了游泳作文300字 50
暑假里,暑假作业写完了,因为没有事情干,妈妈就把我带到了游泳馆,让我去学游泳。
我来到了游泳馆,里面有好多好多小朋友都在那里学游泳,我也不由得想下去了。然后,当我想下去的时候,却被妈妈叫住了。妈妈在那说。要先把我的肚子拍拍,用水,既然下水的时候就不会着凉了。我立刻用水把我的肚子拍了拍,就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就学会了游,但是我会有的很慢很慢,而且我还是带着游泳圈游的,将很难学会游泳。所以我听她妈妈的'意见,把两只手,放在游泳懒得肝上,然后脱掉游泳圈,用两只脚一弯,然后展开,最后叙述述成一条。可是我这样说了很多,很多很多次。课还是没能学会游泳,不过这回我套上游泳圈,比之前又快了很多。看来努力还是有学好的。就这样,我一直这样练着,练着,练着,练着。终于我能很快地游起来,我能从这一头游到另一头,用两分钟就邮到啦。
这回我是先练的套上游泳圈游,下回我游的时候就不能带上游泳圈啦。
我学会了游泳作文300字 51
今天下午,爸爸带我去游泳馆学游泳。到了游泳馆,我迫不及待地换好衣服,把游泳圈往身上一套,拉着爸爸的手就兴奋地跳到水里去。在水里真舒服啊!很凉快,挺好玩的.。
后来我看见大人们像一条条鱼儿自由的游来游去,几个小朋友也在学潜水,心里很羡慕。于是我丢下游泳圈,用手不停地拨水,想让自己浮起来,结果很快就沉下去了,还喝了几口水。爸爸把我托了起来,他笑着说:“不要着急,我还是先拖着你练习一下。”我会心地点点头说:“好!”开始练习了,爸爸说手要并拢,使劲地拨水,脚要不停地踏水,这样反复做,一定能浮起来。我照着爸爸说的用心去做,练习了很久,终于浮了起来,且能够游了几米远。
我禁不住想起了一句名人名言:天下无难事,只怕有心人。今天我真开心,因为我学会了游泳。
我学会了游泳作文300字 52
今年暑假,天气特别热,妈妈给我报了游泳培训班,妈妈说游泳既能消暑,又可以强身健体。
我和妈妈来到游泳馆,这里好多人呀!有大人有小孩,有会游泳的也有在学习游泳的,大家穿着各色各样的`泳衣,真是一道亮丽的风景。
我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣,戴上泳帽和泳镜,在岸上做好热身运动,然后就开始下水学习了。先是练习憋气,这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮,最后就是练习蛙泳腿,这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着:“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作,做起来可不容易,做不好的话根本游不动,游不远。
经过三天的训练和刻苦努力,我终于学会了蛙泳。第四天,教练看我游的比较好,就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回,最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利,我坚持了,我胜利了。
我学会了游泳作文300字 53
今天,我又和妈妈、小杜阿姨、李世豪一起去水上世界学游泳。
我还是先练习憋气。我饱吸一口气栽进水里,这一次,我憋了30秒,正想把这个好消息告诉妈妈时,一抬头看见李世豪穿着救身衣趴在水上,耳朵、鼻子、眼睛、嘴巴都在水里,两手放在大腿两侧,两腿伸得笔直笔直的,整个人就这样浮在水面上一动也不动。他怎么了?我吓得心跳加速,连忙尖叫起来:“妈妈,妈妈,快看李世豪!”妈妈见了,一把拉起李世豪,还好李世豪没呛到水,不哭也不闹,大家这才放心了。我也长长地吁了一口气。这时候,妈妈转过身来对我说:“你看到的.时候一边叫一边应该把李世豪拉起来,有时候短短的几秒钟就会导致严重的后果啊。”
今天幸好有惊无险啊!通过这件事,我明白了一个道理:无论遇到什么危险,都不能六神无主,应该沉着冷静地思考自己该怎么做。
我学会了游泳作文300字 54
在我的记忆中,我学过很多的本领,其中就包括学游泳。
记得我刚学游泳的时候,爸爸先教我怎样用脚踢起水花来,然后就托着我,让我学习蛙泳。爸爸还有好多次看见别人把自己的.孩子当大炮一样扔进水池里,就模仿别人的动作把我扔进水池里,因为那时我不会游泳,所以我差点溺水,幸亏爸爸及时把我捞上来,要不然我就要多喝几口水了。有时爸爸托着我练蛙泳时会突然把手松开,我常常因此喝了不少水。
爸爸教我游泳,就像别人说的“二把刀”一样,为此妈妈已经批评爸爸很多次了,可爸爸老不听妈妈讲的话,总找借口说:“我把他放进水里是为了让他自己游泳,要不然一直扶着他游等于用游泳圈一样,一点作用也没有。”虽然我知道爸爸说的是借口,但爸爸说的是很有作用的。在爸爸的固执教导下,我开始学会了游泳。
虽然在学游泳的过程中我吃了不少苦,也喝了很多口水,但是我还是觉得学游泳是一件很开心的事。
我学会了游泳作文300字 55
夏日里,烈日炎炎,最好的“解暑方法”就是游泳了。
因为我的技术还不熟练,所以我请了爸爸当我的.教练。
我学游泳的第一天,爸爸就和“魔鬼”一样把我折腾得非常累,还好有救生圈,不然我就会喝饱泳池的水,我还养成了每次游泳必须带着游泳圈的习惯。
有一天,我依旧拿着泳圈高兴地走向泳池,但是还没等到我套好泳圈,爸爸就把我一脚踢下水。当时我的大脑一片空白,只有一个念头:“我一定要游上岸去,问爸爸为什么要踢我!”可是无论我怎么游,都没有办法游出水面。在我即将坚持不住的时候,爸爸一把抓住了我,把我拉上了岸。他还告诉我:“在关键时候,只有靠自己才能成功。”
往后的几天,我都没有拿游泳圈去泳池,有一天,我发现自己竟然可以浮起来了!
在我学会游泳之后,参加过大大小小的比赛,还取得过第三名的好成绩呢!
通过学游泳,我知道了——“世上无难事,只怕有心人!”
我学会了游泳作文300字 56
8月12日是弟弟的生日,爸爸说要带我们去学游泳,我和弟弟听了别提有多高兴了。一路上,我们有说有笑,虽然头顶烈日,满头大汗,却也不觉得怎么热。
到了游泳馆,一进游泳池,碧绿的'池水让人看了就觉得凉爽不少。我们换了泳衣下了水,水里凉丝丝的,很舒服。
待我们适应了,爸爸开始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范给我们看,我就按照爸爸的样子游,可就是游不远,爸爸教了我们一遍又一遍,我才慢慢掌握了技巧。接着爸爸又教我们怎样换气。开始的时候,我呛了几口水,有点害怕。爸爸见了,说:“换气的时候,手用力划到大腿那里,头使劲往上抬。”爸爸鼓励我:“不要怕,多练几次就好了。”我又练了很长时间,就很少呛水了。最后我学习踩水,开始我怎么也浮不起来,后来在爸爸的帮助下,我游得越来越好。
通过这次游泳经历,我掌握了一些游泳技巧,相信再体验几次,就一定可以游得更好。
我学会了游泳作文300字 57
今天晚上,爸爸带我去风云运动体育馆里面的游泳馆学游泳。
我一下车就迫不及待地跑向游泳馆。到了游泳馆,爸爸买了两张游泳票,我们进去换了泳装就去游泳了。
爸爸先教我怎么样漂浮起来。爸爸说:“深吸一口气,身体与水面同高,脚稍微动一下。”大约20分钟后,我也能在水上漂那么十几秒钟了。
学会在水面上漂了,游泳就不再困难了。爸爸接着教我怎样游泳,爸爸给我演示了一遍,我照着爸爸的.样子慢慢练习蛙泳。过了十几分钟的样子,我也能游两、三米远了。我很高兴,还有一点小得意。我和旁边的小朋友比赛,不但没有赢,还被他落下了好远。爸爸在旁边说:“你刚会游两三米就跟别人比赛,这下输了吧。”我下定决心,明天还要跟爸爸来学习。
回家的路上,我心里都有点期待明天来游泳馆了。
我学会了游泳作文300字 58
昨天我竟学会了游泳!我从来没想过我能学会游泳,真是太不可思议了!妈妈前天让我在家用脸盆装上水练习憋气,我憋了二十下,昨天给我买了泳镜。晚上再去游时,我一点都不怕了。我先把头闷进水里,放松下来,身子慢慢浮了起来,真神奇呀!妈妈先牵着我的手带我游。我带了泳镜,可以看见水下,真好玩儿!以后游泳时,我再也不怕撞到人啦!可后来,妈妈放开了我的手,我害怕极了,松弛的'神经一下子紧绷起来,身体也沉了下去幸好爸爸教过我怎么起来,我一下子站了起来。妈妈又告诉我不能害怕,要放松,不然浮不起来。我又抓着浮板开始游,这下我开始用脚打水,不知不觉前进了一点。我欣喜若狂,不停地改正动作,不停地尝试,到离开的时候,我一口气能游五六米了。昨天我学会了游泳,我真的太开心了,我要告诉自己,我最棒!
我学会了游泳作文300字 59
快乐的暑假到了,爸爸决定送我到盐城温泉游泳馆学习游泳,这可是我日思夜想的愿望,我高兴地手舞足蹈。
到家我赶紧把手机闹钟定好时间,然后睡觉了,早上六点上课,我四点半就起来了,看着时钟慢腾腾地走,真是激动极了。第一天上课,老师教我们潜泳,我按照老师教的'动作反复练习了几遍,老师夸我练得最好,我开心极了!
第三天上课练习时,不小心呛水了,头又痛又胀,还有一鼻子水,难受极了,胀得我眼泪和鼻涕都下来了,我都不想学了,但想了想,做每件事都要做到底,我还是上完了这节课。
第五天,因为每天五点起床,很瞌睡,我都不想起床了,忽然,有个声音对我说:“不要放弃,一定要坚持,你行的!”为了学会游泳,我坚持了下去。
经过十六天的学习,我已经从一名“旱鸭子”变成了游泳能手,也让我懂得了做每件事都要坚持到底,才可以取得成功。在今后的学习中,不管遇到什么困难,都要勇敢面对,坚持到底。
我学会了游泳作文300字 60
今日,盼望已久的游泳班最终开班了。我十分激动和兴奋。快十点的时候,妈妈把我送到游泳馆,我们在门口等了大约半个小时,火辣辣的太阳照着我们,斗大的.汗珠从脸颊滑过,妈妈急忙帮我擦了擦,十点二十分,教练让学员们集中,并说了注意事项,然后说能够进去了,我第一个跑进更衣室,换完衣服,又第一个飞奔到水池边。
教练教我们做热身动作,我按照教练说的,认真做完后。教练说:“今日咱们学水下吐气,我做一个示范给你们看。”我认为太简单了,当我和小伙伴们下水后,水好凉呀!我觉得那里和外面相比简直就是两个世界。我想试着做水下吐气,可是我却喝了一口水,看来水下吐气还有多多练习。
我必须努力争取在游泳班里最快的学会游泳。
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早上,我到学校里学游泳。今天是最后一节课,我一定要游出好成绩。
学校的游泳池边,已经来了许多小朋友,叽叽喳喳的`,好热闹啊!大家穿着五颜六色的泳衣,戴上泳帽和泳镜,进场了!
我们沿着梯子,下了水。教练让我们抓着水池的沿壁,用腿打水。“啪、啪、啪……”溅起了一片水花,大家玩得很开心!
第二项,憋气。我们屏住呼吸,钻到水底,我在心里默默地数:“一、二、三……”一直数到“四十四”才冒出水面来。一看,其他小朋友早就上来了。耶!我赢了!
第三项,比比谁游得远。我双脚一蹬,打起水花,摆动手臂,往前冲去。快憋不住气了,我赶紧往右上方抬起头,吸了一口气!又游了一段路,发现两个人站在我前面,又挪到边上去了。我想,我超过他们就破记录了吧?就钻出水面来了。教练宣布:“赵肖凯最牛!第一名——赵肖凯”。
今天,我真开心!
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假期来临,我打算学游泳这个项目。
我来到了包头满都拉游泳馆,带了泳镜、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次学习游泳,看到深水有些恐惧,我闭了气,把头伸到水里吐了一些泡泡,我继续把头伸入水池内,同时,双腿并拢一起进到水中,第一次游泳,我不明白怎样游,我连忙想站起身来,可是在水中连站都站不稳,险些栽倒进去。我扶着墙听着教练指挥慢慢练漂浮动作,练会以后,果然能在 水中多游几米。可是我练的火候还不够,重心不稳,有时游完一段后起身时都有些站不稳,可是耐不住我多次练习,进步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我还对水投下了很浓厚的兴趣,随时把头往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一个箭步冲入水中大感快意,并且我也适应了水温,失去了对水的'怯意。
游泳是我最感兴趣的爱好,它可以给人们一个健壮的身体。我爱游泳,我爱水中大感快意的那一刻。
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每当看到那些大哥哥,大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时。游泳时我都十分羡慕,好不容易等到了暑假,我也迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到游泳池边,我看了那水。吓坏了,心想这水有多深呀。下去会不会呛到鼻子?这时教练说,你下来试试,不会太深的。听了教练的话最难的动作就是蹬腿呈弧形,需要使劲蹬,又要符合要求,真难啊!
第一天训练,回到家我倒在床上动弹不得,连饭都不想吃,尽管那么累,我还是坚持参加培训。我扑通一声,跳下水,教练说你要把气憋在你的`胸腔,然后下水,腿部的动作很重要。第一收腿,第二向上翻,第三腿蹬成弧形,第四腿并拢,我按照老师的要求去练,有时一不小心就会喝进几口水。
几天过去了,我已经会有啦,我一进到水里就像一条小鱼,活蹦乱跳的,我终于知道世上无难事,只要肯登攀。
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去年暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我非常兴奋,又有点害怕。
第一次来到游泳馆,教练带着我们做热身运动,不一会儿,我全身冒热气。教练给我们每人发了一漂浮板,接着,让我们抓着它下水。我看着水,有点犹豫,因为我怕水,不敢下去。在妈妈和教练的`鼓励下,我对自己有了信心,抓着板子跳了下去。教练开始教我们踢腿,摆臂,换气,转头。
过了几天,教练直接把板子拿掉了,没有了板子,我的身体往下沉了一点,但还是浮在水面上。这时,我听见教练喊:“不要以为离开了板子就活不下去了,更不要以为离开板子就没办法了,抓板子只是一个过程,游泳不是依靠板子,而是靠自己。”确实,没有人能支持你一生,我觉得教练说对。我仔细回忆着教练教我们的动作,整个身体都协调起来,我不会往下沉了,游起来了。就这样,我克服了游泳的第一大难关。
只要坚持就能胜利,正所谓“只要功夫深,铁杵磨成针”,让我们记住“坚持是金”这四个字吧!
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暑假里,我和丁丁,童童,点点还有嘉嘉去世茂英派斯健身馆去学游泳。我们换好泳衣,戴上泳帽和泳镜,飞一样的跑到游泳池。坐在浅水区的岸边把身上弄湿,教练让我们先双腿漂在水面上,我试着做了一下,因为我没有放松,所以我就没有漂起来,教练说要放松。我放松试了一下,果然漂起来了。后来教练又说:漂起来后蹬两次腿再从头游到中间然后回来。我们一个个的游了好一会儿,这时教练又说:现在你们到深水区去游。我们大家都很害怕,一个个都不肯下水,我都吓哭了。
在外婆,小伙伴和教练的开导下,我终于对自己有了信心,胆子也大了,下水游了20米,虽然没过25米,但我已经很努力了。
丁丁和嘉嘉比我游的.更好,蹬几次腿就到头了,真厉害!教练还让我们在水里吐泡泡,可好玩了!我以后还有继续努力,争取拿到更优秀的成绩!
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突然,这学期就要结束了,我们一直在想的暑假也来了。对于这个全民期待的暑假生活,我有很多具体的计划,包括按时完成暑假作业,看一些经典书籍,坚持不懈地学习小提琴……还有一个很棒的计划:我想学游泳!
我记得去年暑假,我想学游泳。我只是和爸爸一起下水几次才学会屏气仰泳的基本动作。但是,也正是因为那些经历,让我觉得在水中漂浮和走在陆地的.路上完全不一样。清澈的池水在水面上轻轻支撑着我的身体,自由自在。
所以我暗暗下定决心,这个暑假一定要学会游泳,仰泳,蝶泳,浮潜,蛙泳,自由泳……我不禁想象我学会了游泳,像一条自由的美人鱼,在碧绿的水中轻盈地游动,与小鱼亲密接触,看着水下的虾蟹训练它们的士兵,数着晶莹条纹的鹅卵石,与水面上可爱的野鸭比拼……
这个暑假,我一定要学会游泳!努力实现我的计划。
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暑假的一天,爸爸带我去天汇游泳。当我来到游泳池时,我们已经大汗淋漓了。
爸爸买了两张票。我们用水冲了个澡,穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的.救生圈,轻盈地走到泳池边。突然,我被眼前清新的风景深深吸引。蓝色的池水与天空相互辉映,让人感受到前所未见的宽阔詹妮弗。我忍不住扑通一声跳进水里。
我站在水里,看到叔叔阿姨兴高采烈的游着各种势。我佩服他们,佩服他们,但一想到自己就忍不住泄气,因为我还不会游泳。我不知所措的时候,爸爸游泳来教我。他首先告诉我游泳的要领。我硬着头皮按照要求去做了。我先把脚打出去,然后用手划出去。但是我第一次游泳的时候喝了很多水。我又一次没有感到沮丧,但是面对父亲充满希望的目光和鼓励的话语,我的信心恢复了。经过反复练习,奇迹终于出现了。我能连续游5米远。高兴得无法形容,感觉鼻子酸酸的。
但是,这一次,我觉得苦中有甜。因为我明白了一个道理,世界上没有什么难事,只怕有心人。
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暑假生活丰富多彩,让我学到了许多书本上没有的知识,也让我明白了许多道理。这个暑假对我来说是一个愉快又轻松的暑假。其中的一件事情最让人难忘,那就是学游泳。
一大早妈妈就告诉我要带我和姐姐去游泳。我听到这个消息,高兴的手舞足蹈。我们在家一切准备就绪,开开心心的.出发了。
来到丽晶酒店,游泳的人可真多啊!我赶紧换好衣服,准备下水。刚下去一只脚,我害怕的赶紧缩了过来。我对妈妈说:“水太深我不敢下去。”妈妈说:“没事,不要害怕。我们带着游泳圈呢!你沉不下去,会浮上来的。”妈妈扶着我慢慢的下去,我果然没有下沉,我慢慢的游着,越来越熟练。我开始在水里胡乱的游,做着各种各样的动作,开心极了。
通过学游泳这件事,我明白了遇到困难,要勇敢克服,不要害怕。因为“世上无难事,只要肯登攀。”
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夏天,必不可少的运动就是游泳了。这可是俺的最爱啊!先不说游泳的.乐趣,好处也不少:1学会游泳,自己在别人面前也不用羞羞答答地说:我不会。2学会游泳,还能救人。3学会游泳,说不定可以成为国家级运动员,为国家效力。4有的人身子胖胖的,游泳还能减肥啊。
暑假很热,我和爸爸决定今天去游泳,我和爸爸骑车去了游泳池,买了两张票,我们换了衣服,到了池子边,我跳下了游泳池,真爽,我在水下热了热身,于是开始学
游泳了。起先,我还很害怕,爸爸说,去租一块打水板垫在我头下就不会呛水了,于是爸爸去拿钱去租了一块打水板给我,我把打水板垫在头下开始了练习,我一会儿的功夫就动作自如了,后来爸爸用手托着我的头时不时放掉 ,过了一会儿我可以不靠任何东西的协助自己游泳了。虽然动作不是很标准,但我也很高兴。
今天我学会了游泳,我非常高兴。
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放假期间,我妈给我和我哥报了游泳班。我问我妈妈为什么想学游泳。我妈妈说游泳可以强身健体,在危险的时候救命。
我先学了一个蛙泳。首先,我学会了动作。教练教我掌握四个字的要领:“拿、转、踢、夹。”折叠要饱满,夹紧要快,踢腿要用力,然后学会换气,换气的时候腿要夹紧直,在水面上呼气要快而深。划船时,划水时不要踩踏板。收手后,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂浮一段时间后,用手在水中画一个桃子的'形状。
学了五节课,可以从池子的一头游到另一头,脚可以不落地,但是还有一些细节需要调整。不过我哥和我同时学习,但是只学了一脚。第一节课,他被教练罚了两次。他就是喜欢玩手里的,他妈也没办法,只能说开心。
我喜欢游泳。每当我晚上游回家,我都会舍不得走。我在心里默默说,明天再来。拜拜!
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妈妈一直想给我报一个游泳课,可我一直不想去。妈妈自己做决定给我报了名。一天妈妈带我到了游泳馆,换完泳衣,我就进去了。妈妈对我说:“去和老师上课吧,我先走了。”开始上课了,老师先把蛙泳要领告诉了我,分别是:蹬腿时腿不要往两边蹬,要往后蹬;手不要划太大的圈;换气时头别抬太高……老师一下说了一大串,我一个也没记住。老师带我游了一小段,说:“
你自己练一会儿,一会儿带你去深水区。”我自己爬在水上跃跃欲试,刚探出头来想换气,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鲜的空气,而是一口突如其来的水,我吓得扑腾起来。老师说:“你的腿不能往两边蹬,要向后蹬。”随后,老师带我到深水区去游,一点一点的'我就有了收获。下课时,虽然老师表扬了我,但是我离真正学会还差很远。
今天的收获真不小,我不仅学会了蛙泳,还渐渐的喜欢上游泳。
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今天天气炎热,爸爸带我去游泳馆。我高兴极了,在家就迫不急的换好游泳衣。一进游泳池,哇!里面到处是人,花花绿绿的游泳衣,五彩缤纷,各种各样的游泳圈,成了花的海洋,真漂亮!
我就迫不及待的.想下去,刚开始我很害怕水,一下到水里就觉得冷,过了一会好就觉得水没有那么凉,爸爸就教我先学憋气、学飘然后手脚还要配合。但是我好害怕,爸爸说你看旁边那个小女孩多勇敢,一点都不害怕,你是男子汉就要勇敢,坚强!
我在池边稍稍活动一下,跟着爸爸说的动作来做,一切顺利,我突然觉得在水里扑哧扑哧,真的很好玩,感觉真爽呀!我相信我多练几次,我一定会更熟练。今天让我知道做什么事情一定要坚持到底,不能半途而废,那样才会胜利!
我学会了游泳作文300字 73
我特别喜欢游泳,所以,就趁这个叫爸爸妈妈给我报个游泳培训班,“呵呵”这样我就可以天天游泳啦!
我在金乡就报了个游泳班,要知道游泳是我的爱好,所以,我特别的开心。
第二天,我带上我的泳衣、泳裙、泳帽、泳镜、沐浴露、毛巾、手机,万事具备,一个不多,一个也不少,正正好。对了,还有一个学员证哦!
到了下午四点,我就到剑鱼游泳池去学游泳,我换上了泳衣、泳裙,戴上了泳帽、泳镜,去游泳池了,那时,教练还没有来,我就到水上玩了一下。这时,教练背着背包过来了,换了衣服,来教我们游泳了。一开始。我连憋气都不会,一个小时过去了,我被教的连憋气浮水都会了,放学了,我洗完澡就开开心心的`回家了。
那天,真是玩的太开心了!
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在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳。
来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。
我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。
后来到了潜水区的`一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。
我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。
我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。
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世界之大,无奇不有,连鸡蛋都想学游泳,不信就和我来看看吧!
今天,老师说她要教鸡蛋学游泳,有的同学说:不可能,老师在吹牛皮。还有的同学说:到时候我看你怎么教会鸡蛋学游泳。我呢?那叫做丈二和尚摸不着头脑。
开始实验了,老师先把鸡蛋小心翼翼地向泳池扔去,鸡蛋像一名跳水运动员,沉在了水底,一动不动了,像正在睡觉的.小宝宝。实验失败了,有人大叫:老师,你吹牛皮,吹大了吧!我看你怎么收场!老师微微一笑,神秘兮兮说:我有法宝。
第二次实验开始了,老师拿出了魔法药粉,然后拿筷子在水里搅拌,鸡蛋开始不安分了,老师停止搅拌,结果鸡蛋像一个酒鬼一样又沉了下去,又一次失败了。我想:难道老师失手了?
第三次开始了,老师加入了大量的魔法药粉,开始搅拌,鸡蛋探出了头,成功了。同学们高兴的时候我问了一个问题,鸡蛋为什么会游?老师说:魔法药粉就是盐,盐水密度大,浮力就大。
我们以后要留心观察身边的事。
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暑假里,妈妈给我报了游泳学习班,我高兴极了。
一进游泳馆,我就见到了我的游泳教练——顾教练。他个子高高的,瘦瘦的.,非常英俊。顾教练开始让我做游泳前的准备工作,接着教我踏水。他让我用手抓住池边,脚要用力往后蹬水,要蹬出大大的水花,练了一会儿后,又让我抱着救生板边游边踏水。完成踏水练习之后,顾教练又教我手的动作,先把双手向前伸直,然后甩动左臂,擦过大腿后回到中心触碰右手,接着轮到右臂甩动,同时抬头换气。没过一会儿,顾教练就让我手脚并用,自己游泳了。我照着顾教练的指令开始在水里游起来。正当我游得欢乐的时候,一不小心喝了两口水,心里紧张极了,但很快我又调整好呼吸,平稳了心情,游到了池边。
现在,我可以像一条小鱼似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
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最近,天气越来越热了。于是,爸爸带我去爷爷家的水塘里学习怎样游泳。
第一步:爸爸给我套上了一个救生圈,让我学习游泳的姿势和动作。我心想:这么简单,连小婴儿都会!可是说起来容易,做起来难呀。浪花击起得看上去有一米多高,但只游了一点点儿,不仅这样,而且我的.脚一直要插到水里。
第二步:爸爸给我做了一个充气的塑料膜,让我慢慢地习惯游泳。我一见不用救生圈了,我就撒娇了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行。”爸爸拒绝了我,“你已经习惯了救生圈,现在马上就要学会了。”我想,我已经快学会了,我决不能半途而废。否则,那不就是前功尽弃了吗?于是,我塑料膜下了河。我才觉得十分轻松。突然,我拿塑料膜的手松开了,我扑通一声沉进了河里。我双脚不停蹬呀蹬,手不停地前后摆动,终于我浮上来了,回头望,呵,游了四五米呢!
黄昏到来了,我大声说:“明天我还来!”
我学会了游泳作文300字 78
暑假到了,我最期盼的游泳班开班了。
今天是学游泳的第一天,天气晴朗,游泳池的水温也刚好。更让我感到开心的是,今年我亲爱的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也报名来和我一起上游泳课了。不一会儿,老师来了。我以为会来个新老师,可是一个熟悉的'身影出现在我眼前。“哇,老师”原来是去年教我蛙泳的孙老师,我情不自禁地欢呼起来!
因为我是老生,所以老师让我来为琪琪他们几个新生示范水中憋气。首先吸一口气,再低下头憋在水里,直到憋不住了再抬头换气。因为动作很简单,大家马上学会了。然后,老师让我示范蛙动作:两手合并,脚像青蛙一样划两次,再划一次手,在划手的同时换一次气,这就是蛙泳。
时间嗖嗖地过去了,中午就快到了,孙老师表扬我蛙泳游得很好,明天开始就可以开始学自由泳了。我在游泳馆洗了一个舒舒服服的澡,就跟爸爸、妈妈和妹妹去餐馆吃饭了。
我学会了游泳作文300字 79
妈妈答应今年放暑假让我学游泳,我很高兴,因为如果我学会游泳就可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。
妈妈带我来到了游泳池,我看见一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在地游着,看着让我羡慕不已。我换上了泳衣,戴上了泳帽,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等老师来。
过了一会儿,老师来了,是一位温和的女老师。马老师开始教我游泳的要领:第一步:把头伸到水里,练习憋气;第二步:用手抓住游泳池的边缘,练习吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上练习游泳动作———收、翻、蹬;第四步:把前面的三步连起来做。我在浅水池很快学会游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更开心了,因为水的'浮力可以让我很轻松地游起来。
通过一周的学习,我学会了游泳。我很高兴,因为我可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!
我学会了游泳作文300字 80
妈妈给我报了一个游泳班,放暑假了终于可以去学游泳了。我一直都好期待的!
第一天,我都等不急了!没想到还有热身运动,好讨厌。我先学了憋气,后面老师教了蹬腿。第二天老师给我们背上了泡沫浮板,老师要我们躺在水面上再蹬腿和憋气。有一些人不敢。第三天,我们练习了一会儿昨天学的动作,之后老师又要我们不用手上的浮板,但我们还是不太会。第四天,我们又把背上的浮板也取了下来,我又不敢游了。但最后我还是克服了困难,学会了游泳。
我和妈妈又去了大游泳馆,那里的.水很深,我一直抱着妈妈都不敢游。我还遇到了张硕哥哥、周美琪。我还想了一个不让自己怕的办法:就是我每次都会问妈妈这是深水区还是浅水区,妈妈就会说是深水区。我就让妈妈下回跟我说是浅水区,就行了。
我学会了游泳作文300字 81
记得我小时候学游泳,很好玩。
一开始,我把头闷在水里练习憋气。水进了耳朵,我一下子把头伸了出来,水花溅得爸爸满脸都是。
后来,我看到有的.小朋友带着氧气瓶去游泳,他们游得都很好。于是,我便和爸爸吵开了:“上次跟你要氧气瓶你不给,你看人家都有,这次你是不是该给我买一个了?”“不给!”“为什么?”我急了。“别人游得好是刻苦练习出来的,跟氧气瓶没关系?”“你给我买一个试试嘛……”爸爸拗不过我,最终还是给我买了氧气瓶。
下了水,我便仗着有氧气瓶,把头埋得很低。没想到呼吸的时候,呛到了水。再次呼吸,再次呛到水……爸爸还想让我再试试,我早已气急败坏,抓起氧气瓶,把它摔得粉碎。
看来爸爸说得没错,想要学会游泳,还得踏踏实实一步步来。我开始认真学习:先学习标准的姿势,再慢慢练习……果然,我学会了!
学游泳,花了我不少力气,不过,我多掌握了一门技术,还是要庆祝庆祝哦!
我学会了游泳作文300字 82
我最喜欢的运动是游泳,妈妈就答应我去学游泳。
一开始,教练要我沉到水里憋气,首先,我能憋四五秒。然后,能憋六七秒,最后能憋十几秒了。
第二步,练蹬墙,要先把脑袋沉到水里去,双腿碰墙后用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,练习五遍时只能滑一米多远,练习十几遍后我就能滑两米多了,我觉得蹬墙太好玩了,于是我就蹬了很远,教练好不容易才把我叫停。
第三步,也是最后下一步,打腿,打腿的时候大腿要带动小腿,并且腿要笔直笔直的,像铅笔一样直。教练先要我在岸上练习打腿,但是我这双不听话的腿老是弯了。
最后,这双腿终于不弯了,教练开始叫我下水打腿,结果刚开始的.时候脚也沉下去了,根本打不起来,教练说要在碰到水的那一瞬间把脚打起来,我按教练说的去做果然把脚打起来了。
我终于学会游泳了。
我学会了游泳作文300字 83
今天是个大晴天,我与老师,妹妹,弟弟一起去游泳,我还戴着游泳圈下浅水区,老师说:“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈,戴上了游泳镜,我捏着鼻子“啊”的沉了下去,老师喊:“放开手,手像摸麻将一样摸,脚像青蛙的脚一样”。
“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说:“这是游泳的开始”。慢慢的.我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了,我在深水区可以慢慢的游了。老师说:“你已经学会了游泳,只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手,脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻,可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话:世上无难事,只怕有心人”。
我学会了游泳作文300字 84
今天是我第一次学游泳,带着好奇和紧张的心情,我来到了游泳馆。迎接我的是一位年轻、漂亮的女老师,她带着我们来到游泳池边,非常认真、耐心地教我们做热身运动。
开始下水了,好激动啊!刚一下水的时候感到水特别的凉,而且发现自己根本站不住,看到有些同学已经站在水里瑟瑟发抖了,这时老师让我们在水里来回地走,渐渐地我们就适应了水的温度。接下来,老师教我们学习怎样憋气,第一次我呛了好几口水,我对自己说“没关系,每个人第一次都会这样的,一定要加油!坚持住!”慢慢地,我领会了憋气的'技巧。紧接着,我们又开始学习漂浮,动作要领是:先憋一口气,然后将双臂、双腿伸展,双腿夹紧水,这些看似简单的动作,实际做起来非常难,只有不断地练习才能做好。
时间过的真快啊,我恋恋不舍地走出了游泳馆,下节课我会更努力的。
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