我学会了游泳作文
在日常的学习、工作、生活中,许多人都写过作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的我学会了游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
我学会了游泳作文1
学习,是人类进步的阶梯;学习,是社会发展的前提,只有学习,才能够完善我们自身,活着就要学习。
上周,死党邀请我去游泳,处于紧张复习阶段的我,正想放松一下,于是准备了一下必要物品便出发了。
刚到那里,我们便去了更衣室,等换号衣服后他问我你的装备呢,我不解的答道“什么装备,泳镜?”
“当然啊不然你以为是什么,”他无语的说到“算了,正巧我带了两副,给你一副。”
“恩,好。”我边说边接过泳镜和鼻夹耳塞。
一开始下水的时候,我先测了一下深度,以免自己跌倒,幸好这里的水不太深,我都可以游,可是在我测水深的时候,转眼看死党不见了,再看才发现他已经到深水区游了起来。我看着热血澎湃,也准备游一圈,正当我要发力的时候才想起来自己不会,就把他叫了过来。等他过来的时候,我便告诉他“我不会游泳,你得教我啊,不然我这一副装备也没什么用”,他听了之后低嘀咕了一会便开始教我。
刚开始的时候,他告诉我要想学会游泳就必须要会浮水,不会浮水神马都是浮云。他给我讲了一些关于浮水的技巧后便让我先试试,看看我能不能不用示范就学会,并说如果我不能成功的话就在后面抓住我。其实在他讲完技巧后,我就有一种胸有成竹的感觉,仿佛自己已经会了,可当我第一次尝试之后我便懵掉了,不仅没成功,还喝了几口水。他把我拉上来后见我的狼狈样大笑起来,事后他见我实在不会便给我做了示范,并告诉我一定要放松,不要紧张,一旦紧张你就会乱起来,你先在水里联系憋气,想办法适应这种感觉。
听了他这么一说我感觉找到了一些窍门,于是我鼓足了劲,在快下水时猛吸一口气,是自己的肺部充满气体,然后一头扎进水里,当我扎进水里的那一刻我睁开了眼睛,因为有泳镜的缘故,所以水下的东西被我看的一清二楚,我感觉自己就像身处海洋里一样,只是缺少了鱼类,当我还在欣赏水下的景色时水面上传来死党的声音“现在停止站立状态,趴在水面上”,我听了才想起来自己是来学游泳的,不是赏景的,于是我就小跳了一下便趴在了水上,一开始我在往下沉,这时死党告诉我放松身体,不要紧张,让你的全身肌肉放松起来,我试着照办起来,在一开始没有什么用,我便慌了起来,双手开始乱抓,可他却一直让我不要乱动,我只能将计就计,心想:做就做吧,反正他一会肯定来救我。就在我恐慌的时候,我发现我的身体在往上浮,慢慢的便浮到了水面,当时别提我有多高兴了,心里比吃了蜜还甜。
第一步完成了,准备游泳。死党对我说,其实学会了浮水,一切都好办了,你只要在浮水的时候双手往侧下方划水,然后在双手伸回的过程中双腿进行手的动作,这样反复练习就能够游的很快了。我试着学习游泳的动作,又练习了一段时间便能够游得很快了,之后我便让他教我换气,可他却告诉我换气这一技能不是随随便便就能学会的,要经过长时间训练才行。
生活就是Get新技能。
我学会了游泳作文2
我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜,我坚定地跟妈妈说:“我要学游泳!”
于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教导,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”
每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了!”我兴奋得迫不及待!然而,事实根本就不是那么一回事!有时候,我的手一拨水,脚就忘了要怎么蹬;有时候,脚一蹬出去,手却忘了该怎么配合;有时候,顾着用手划水,用脚蹬水,却忘了该怎么换气,憋得我难受极了。手脚要同时配合,换气也要协调好,这实在是太难了。此外,我一紧张,所有的动作就全乱了套。
我不由得皱起了眉,想要打退堂鼓。但这时候退出,大家肯定会笑话我的。于是,我就硬撑着。然而,说时迟,那时快,我一个不小心,身体突然向身后倾斜倒下,我的整个身体,包括头部,完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用,我的脚难以碰到池底,无法站立,双手无论如何挣扎,碰到的始终是无形的水,无法发力,不管双手如何拍打,都找不到支撑点,始终无法露出水面。水底的我,无法呼吸,无力挣扎,无法站立,无可奈何,那种恐惧,瞬间吞噬了我,每一秒都漫长得无比可怕。
获救后的我,心里就蒙上了一层阴影,死活不肯继续练习游泳。
妈妈见状,鼓励我:“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌,可是金牌哪儿有这么容易获得的呀?哪项成功不需要艰辛付出呢?被水淹没过的人不计其数,只有战胜了恐惧心理的人,才能学会游泳。你要做个男子汉,给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你,确保你的安全,你放心地学吧!”
听着妈妈真诚的鼓励,看着妈妈坚定的眼神,想着妈妈讲述的道理,加上妈妈的承诺,我咬咬牙,横下一条心,继续尝试着游泳的学习,又在一次次的尝试中,不断进步,直到掌握了游泳技巧。
游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!
我学会了游泳作文3
今天,我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的,长着黑色半长发,穿着连衣黑泳衣,皮肤黑黑的。
我们二十个人,点完名开始做准备活动。今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气,我们深吸一口气,憋住,再用嘴吐出来,反复几次,我们连续做了五次,就下水了。
我怕呛水,就捏住鼻子,再往下沉。连续几次,我慢慢松开了手,第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时,王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉,没有呛水,第二次,第三次,都没有!看来学的挺到位。
我们又学漂浮,第一个,老师说像猛虎扑食一样,从中间位置扑到墙边,抓住地边。老师做了示范,我们跟着做!
我第一次没有成功,差一点抓到,第二次成功,第三次成功!看来也不错,老师让我们休息,打水仗,我们乐开了花,拼命向对方泼水。
老师一声哨响,结束了这场战事激烈的水仗。接下来,是从墙壁向外扑,我第一次,扑到了倒数第二的位置。第二次,我的成绩突飞猛进,越到了第一名!
老师要开始这节课的小测试,首先就是吸气动作,我们深吸一口气,抓住地边,不捏鼻子下水了。老师54321数着,我的第一项测试完美结果,对方指指点点,有的说蓝帽子的小男孩没做好,有的说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时,一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去,粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂,我差一点点就没抓住,最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我!从内向外,我非常有把握。一扑,果真第一。
年幼的时候,我跟小伙伴们去河边玩。因天热,小伙伴们都耐不住了,就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”,不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里,一下子又钻出水面的场景,我觉得十分有趣,并相信自己也能如此。于是脱下衣裤,我便一头栽进了水里。因为不会水,我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看,四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意,我就呛了几口泥浆水进去。最后,我摸着河边的石头,好不容易才爬上了岸。为此,我吓出了一身冷汗。其实,我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后,我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外,其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游,在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着,玩着,我稍不留意就陷入了深水区里。这下,我开始变得手忙脚乱起来,双手不停地向前爬水,双脚也不停地踢打水,完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿,我竟然爬水爬到了浅水区,总算是脱离了危险。当时,我还真受了不少的惊吓。至今,我仍然只会爬水,并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。
看了我学游泳的经历,你没笑掉你的大牙吧!对方又开始了指指点点。我的游泳现在还不好,相信我,我学得好!
我学会了游泳作文4
“没事的,加油!你一定能学会的,我相信你。”这是我在少年宫游泳时妈妈给我的鼓励语。我就是因为这句话,才学会了游泳。
想起都有点害羞,我那时都8岁了,连游泳都不会。所以,有一天,妈妈说要带我去游泳,我说什么都不去,6岁的时候,我去游泳,看见别人不带游泳圈就可以轻快自如的漂浮在水面上,我想试一试,故意跑到离爸爸妈妈很远的地方,首先,先把游泳圈取下来,然后用一只手抓住它,另一只手,就在水里来回摆动,到了最后,索性把游泳圈扔到了一边,用两只手来游,可是还没游到一步,扑通一声,掉水里面了。幸好救生员把我救了上来,否则……哎,这次如果再去的话我岂不是要被救生员再救一次,那我可不干,多没面子呀!可妈妈说:"这次那种事绝对不会再发生了,我有绝招。”搞了半天,才知道这个绝招就是—学游泳。
没等我说什么,妈妈就把我拉到了游泳馆门口,一番好话劝说,我才终于肯进游泳馆,妈妈赶紧买了两张票,生怕我改变主意。我们上了楼,进入了游泳池内。我“扑通”一声跳进了暖和的'水池里面,哇!真舒服!我一会儿把胳膊全部放进水里。一会儿又把头发甩在水里,当我正在“享受”的时候,突然,妈妈把我的游泳圈拿走了,我还没反应过来,就掉进水里了,整个身子都被淹没了,我着急了,手不停的摇摆,眼睛闭的紧紧的,鼻子里不停的出气,脸都憋红了,我实在受不了了,一放气,就“啊呜”喝了一大口,我忍不住了,伸出食指,然后把手臂举起来,做出了一个要“上升”的姿势,妈妈好象看出了我意思,抓住我的手,一下子就把我拽了上去,我上气不接下气的说:“早知道你要推我下水,怎么不通知我一声,好让我做一做准备,你不知道,我在下面还饱饮了一顿,不过,还要感谢你,让我尝试了一下水中是什么滋味。”“我还想试一下。”于是我七窍都憋足了气,潜到了水中,我在水中手不停的摆动,还在里面跳舞,我觉舒服多了,但是,我有点憋不住了,没事,我把嘴里的气一吐就可以了,但是越吐越想吐,最后气吐完了,但怎么也上不去,我就又要喝水了,我先忍住,然后游到岸边,手伸到岸上,一使劲,上来了。我就这样反复练习,但还是没有学会,走出游泳馆,我想:今天虽然没学会游泳,但收获还真不少。
第二天,我又一次来到了又一次来到了游泳馆门口。这一次我不象那次那么不专心了,我开始认真起来,我沉入水中,然后手来回摆动,哇!真的浮起来了!太棒了!我这样反复练习,终于学会了潜泳!
“世上无难事,只怕有心人。”我终于弄懂了这句话。
我学会了游泳作文5
因为我怕水,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
以下为老师修改过的作文
暑假的时候,我参加了游泳培训班。
一想到就要去学习游泳了,我就既兴奋又紧张,因为学会游泳是我的愿望,而同时我又有点胆怯,担心会在水中沉下去。不过,我还是在心里给自己鼓劲打气,我相信,自己是个“男子汉”,一定会克服心理压力,战胜困难的!
第一天去上课,教练首先教我做游泳前的准备活动,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。
当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果教练把我“当成球"一样踢了下去!为此,我喝了两口水,心里紧张得要命!但我的情绪很快就稳定下来,在水中很快适应,并找到了“如鱼得水”的感觉,两腿用力向后一蹬,两只手臂如同船桨般划开水面,顺利地游向前方。
我成功了!我成功了!真是“世上无难事,只要肯登攀”啊!
我回过头看着身后,水面上留下一波一波涟漪,心里真是说不出的喜悦高兴!从此以后,游泳就成为我非常喜欢的一项业余爱好。课余时,只要有时间我都会去游泳馆,在水中享受“做一条小鱼”的自由和快乐!
我学会了游泳作文6
啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!
这不愧是孩子们的节日梦!
可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!
于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,“淹死我啦!
”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!
我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,“别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要……”她一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!
但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念,它还带有一个“辣”的味觉,总是让人为着“辣”擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
我学会了游泳作文7
啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,“别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要……”她一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念,它还带有一个“辣”的味觉,总是让人为着“辣”擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
我学会了游泳作文8
在我们成长的道路上,每个人都会遇到挫折,不经历风雨哪能见彩虹,当遇到挫折和困难时,唯有坚持,永不放弃,才能收获成功的喜悦。
——题记
妈妈为了培养我的意志力, 暑假里给我报了游泳班。第一天报到,换好泳衣来到水池边,起初心里很胆怯,看到水池里有比我小的小朋友大胆的下水,看到他们玩得欢,我有紧张的心情慢慢放松了也迫不及待地想下水。教练让我先做下热身运动,然后再下水适应一下在水里的感觉。
之后学游泳的重头戏来了,那就是在水里要先学会憋气。我心想:这还不简单吗?只要闭着嘴,不呼吸不就OK了。可是说起来容易,做起来却不是那么简单。当我深吸一口气,糊涂胆大地把头猛地扎进水里时,感觉整个脑袋都被水包围了,而且耳膜“嗡”的一声,我一下子蒙了,这种感觉很不好受,一紧张,顾不得憋气了,呛了好大一口水,吓得我赶紧把头抬起来。之后,我胆战心惊地,怎么也不愿意冒险把整个脑袋伸进水里了,跟蜻蜓点水似的鼻子刚接触到水面,几秒钟不到就立马抬头了,甚至打起退堂鼓,不想学游泳了。
这时,教练来到我面前,轻轻拉住我的手鼓励说:“没关系,放松点,先深吸一口气憋住,然后慢慢地把头钻进水里,开始时间可以短一点,等适应了,再慢慢增加憋气的时间,来先放松,试试看!”在教练的激励下,我紧张的心情慢慢平复下来,一下、两下、三下……不断地尝试,不断地给自己打气:一定要坚持,如果连憋气都不敢,还怎么学游泳呢?就这样暗示自己,我终于可以放松地在水里屏住呼吸较长时间了,第一关总算闯过了。
接下来的几天是练习脚的动作。教练让我们坐在泳池边沿,腿伸直,然后脚绷直在水中上下拍打,速度要快,动作要轻巧有力,嗯,感觉这一关相对要好些,至少没有心理上的害怕了。哪知道真正下水游的时候就见分晓了。教练在水里给大家示范了一下动作,然后就几人一组轮流PK,看谁一口气用脚打水游的最远,这时候还没学划手的动作,得完全靠脚的力量打水前进。小伙伴们头一低,脚一蹬,个个像鱼儿一样向前滑去,没一会儿,就拉开差距了,有的拉后了,有的停下了,有的还在继续向前游。我也是游了不远的距离就停下来,因为我的脚没劲打水了,动作一缓,就游不动了。看来每个环节都不容小觑呀!只好反复琢磨教练讲解的动作,反复练习,经过两三次课后,我可以一口气游到泳池一半的距离了。
在后面的划手动作及水中换气动作的学习中,我都不敢掉以轻心,认真地学,终于在学习快结束的时候,我能够自由地在泳池里游个几个来回。我很庆幸自己一开始没有放弃,坚持下来了,不然我无法享受在水里畅游的快乐了!
学会游泳让我收获很多懂得了很多,不仅仅在这件事上能够有所收获,更重要的是让我在今后的学习生活中战胜自己的弱点,让内心变得更强大,更勇敢,也让我从中明白了做任何事情都要持之以恒最终才有好的结果!
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