学期计划模板汇编七篇
学期计划 篇1
一、工作目标
以研促教，认真开展任务型教学和高效课堂教学课题；教学常规落实到位；校教研活动有序有效；骨干引领作用明显；教师素质整体提高；教学质量稳中有升。
二、主要工作及措施
1、切实加强校教研组、备课组的建设，从组织形式上给教研工作的开展以保证。
分年级成立英语集体备课组，落实师徒结对活动（李霞与余苗老师）。校内研讨课及参赛课要开展集体听课评课及研讨，每次活动要解决教学及教研中存在的问题，中心发言人要做好记载。
2、提高教研活动的针对性和有效性。
（1）开展教研活动必须实行“五定”，即定活动时间、活动地点、活动内容、活动人员、活动目标。活动的主要内容“以周教学内容（或周主要教学内容）为单位的集体备课”。方式采取“预测性研讨和反思性研讨”的滚动推进。
（2）校英语教研组要落实集体备课制度，根据本校实际组织教师认真学习教材和教参，提高教师解读教材、设计教案的能力。继续开展以“高效课堂教学”为主题的教学研究，不要好高骛远，脚踏实地研究如何落实“常规课”的每个教学环节，怎样培优补差、防止分化等问题。
3、加大教学质量过程管理的力度，规范阶段目标检测、关注阶段质量的形成，认真做好阶段测试和质量分析工作。 （1）检测按时，信度高； （2）数据比较分析、归因分析及时，相关资料保存好。
4、提高老师业务素质。加强教师岗位自培工作，真正落实教师的专业知识学习计划，提高教师的专业素质。
（1）英语教师制定出本年度的专业知识学习计划，认真落实并做好学习笔记。
（2）以下三项为我区小学英语教师常规学习的内容：
1）听教材录音，看录像，跟读、模仿。每天不少于半小时。
2）《初中英语语法》。
3）区教科研网小学英语板块《英语学习》栏中发布的内容。
5、抓好毕业班教学及复习备考工作。六年级的英语任课教师要制定好毕业班年度教学工作计划，应尽早考虑复习备考工作。深入研究阶段目标检测题、期末调考题和毕业会考题，把考试的标高、题型融入到平时教学中，切实抓好培优补差工作，每节课给学生布置一道综合题（完形填空、阅读理解、书面表达等），以提高学生运用语言的能力。
6、加强课题研究，开展“任务型”教学及高效课堂教学实验课题的实验。
三、具体安排：
9月 制定学习英语教研组计划 ；滨江小学词汇教学研究；李老师听王海燕老师常规研讨课；月底举行举行“第三届西陵杯教学能手赛“。
10月铁路坝小学参加高效课堂研讨；我校承担区任务型教学和高效课堂课题研究，余苗老师授课，其他老师从不同角度评课研讨；许婷婷和翟秀菊上校级研讨课；参加区网校教研。
11月 西陵之秋教学成果展示活动；教研网络建设；备课作业组内自查。
12月 加强教研网建设，加强教研组建设，教研组成果比赛（备课本 作业本 测试卷）；学期复习计划；各年级备考。
1月 成果收集及课题小结；期末考试，阅卷及试卷分析。
学期计划 篇2
一、指导思想：
以课堂教学和教育活动为载体，坚持以学生发展为本的教育理念，发挥生本管理和学习小组的独特作用，努力构建学校、家庭、社会三结合的素质教育环境。培养学生良好的道德品质，树立端正的学习态度和为班级争光的集体意识，形成良好的学习习惯和行为习惯，努力使学生的思想道德、文化科学、劳动技能、身体心理素质得到全面和谐地发展，个性特长得到充分的培育。
二、 班级基本情况：
本班由53名学生组成。大部分学生有较强的集体荣誉感，思想比较上进，能够做到尊敬师长，积极参加学校的各项活动，学习自觉主动，但也有部分同学在学习习惯和行为习惯方面还比较差，回答问题等方面不够踊跃，应继续加强练习，培养其良好的习惯自信心。多数同学能够明辨是非，但有个别同学比较娇气、任性，出现错误认识不到或不愿改正。
三、本学期工作目标：
本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。
四、班级工作重点及目标班级教育工作：
加强行为规范的系列教育活动，通过学生的主动参与，自我管理，自我服务等多种活动模式，使班级能蒸蒸日上，努力成为学校优秀班级体。
具体工作：
1、继续抓好四年级学生的常规养成教育，培养良好行为。
2、搞好班级卫生工作管理、学生的日常行为培养，争创卫生、文明示范班。
3、搞好每位学生的自我保护教育，增强安全意识，形成一定的能力。
4、搞好每位学生的心理健康教育，使其身心都能得到健康地发展。
5、使学生爱科学、学科学，主动探索新知。
五、本班学生奋斗目标：
1、形成健康向上的良好班风，增强集体凝聚力。
2、争当学校的“优秀班集体”。
3、发展个性特长，促进身心健康。
六、具体工作：
（1）、鼓励支持学生积极参加学校、班级的各项活动，力争优异成绩，锻炼能力，培养其集体荣誉感。
（2）、注意育人环境的美化，充分发挥其育人功能。建立各种生动活泼的评比栏、中队角，每个园地力求美观大方，突出特色，使学生在潜移默化中受到教育。
（3）、开展丰富多采的主题班队会，在集体活动中增强班级的凝聚力，形成良好的班风。
七、常规管理措施：
1、学习方面为使学生在学习上形成你追我赶的良好风气，同时针对四年级学生的年龄特点，制定以下措施：
（1）、建立健全班级量化考核制度，班里建立全方位量化评比栏，学生在某一方面表现好就可以随时加分，学生每得到20分，就可以换一朵红花。随着红花个数的增加，表明学生在各方面都有显著的提高。这样，学生一学期的整体表现情况可一目了然。另外，班里还将定期评选“优秀小组”，对每个小组的学习、纪律、卫生情况进行评比，鼓励学生团结合作，培养集体荣誉感。
（2）、建立本班的“学习小组”，前后位四个同学为一组，选出小组的组长。“学习小组”中的四位同学要互相帮助，团结协作，共同努力，才能取得好成绩，这一方法培养了同学们的团结协作精神，也是转化后进生的一条有效途径。四人小组的组长不是终身制，而是竞争上岗，谁的奖章多谁就担任，如果下一次评比你超过了组长，那就可以取而代之，这也培养了学生的竞争意识。
2、文明行为方面为进一步规范学生的行为，让学生的日常行为也参与评比，具体做法如下：
（1）、学生在到校、课堂上、课间、两操、放学等方面表现好的加一分，不好的适当减分，由每组的组长记录。
（2）、定期对学生进行“十个道德行为”的教育。
（3）、利用“优秀小组”的评比，要求小组中的每一位组员都要规范自己的行为，齐心合力才能成为“优秀小组”。
（4）、本学期继续建立班级量化考核本，将针对两操、放学路队、课间纪律、好人好事进行相应的加、减分，此记录本的加减分将纳入学校的“争章集卡”评比活动中。
3、卫生方面通过四年的锻炼，学生能够打扫卫生，但不够认真仔细，为此我将采取以下措施：
（1）、进一步对卫生小组长进行培训，指导他们如何分工，责任到人，增强小组意识，起到模范带头作用。
（2）、卫生委员和每组的小组长分工明确，把教室内外检查整理干净，警告卫生习惯不良的同学，做好记录。有大问题及时向老师汇报。
（3）、利用上午间操的时间，由卫生委员检查个人卫生，标志佩戴。
（4）、综合各方面表现，结合组长的记录，每周评选一次“卫生标兵”。
八、德育工作措施在德育方面的工作，要处处与学校教育处保持一致。为此我制定以下措施：
1、搞好班级的育人环境，利用各种方式鼓励学生进步。
2、培养班干部同学的责任心，号召他们积极帮助后进的同学。本着“抓两头，带中间”的原则，不忽视中间学生，让他们同样受到老师的关心，有积极上进的动力，从而也成为优秀的学生。
九、学生心理健康教育：
1、要积极学习心理健康方面的知识，以便做好学生的心理健康教育，正确地给予教育。
2、对少数有心理问题的学生，要及时地与家长取得联系，实施有计划的家庭教育指导作业单。要多与这些孩子交流，找到问题的关键，及时进行工作。同时也要做好学生心理转化的记录，从中发现规律，减少学生的心理问题发生率。
3、上好心理辅导课，培养学生健康的心理品质。
4、加强家庭与学校的联系，家长、老师随时反映学生近期的家里、学校的表现，给孩子一个宽松的心理空间。
学期计划 篇3
一、内部建设
部门内部：无组织、无纪律，遇事请假，做事随意，凝聚力不强，没有和其他部门、其他同样的组织进行很好的交流。所以，最开始我和陈峰应该好好想想制度的问题，定出比较固定的时间开例会，交流思想；同样，我也会经常找干事聊天，给他们发节日祝福短信，了解他们；很多时候听说，一些有艺术细胞的人，是非常有才华的，但是也是和常人有一点区别的，所以我们也应该随时改变自己的做事方法。同时，也要和别的部门多多交流，不要让干事感觉只是在宣传部，而脱离整个学生会这个大的团体。
另外针对宣传部这个特殊的部门，如果希望宣传能做得越来越好的话，就很有必要进行多次专业性的培训，例如学习排版、处理照片等等。
二、部门外部
宣传材料要进行有效管理（颜料用量要节约，打开后要盖瓶盖；画笔、刷子用后要洗涮）；宣传室打扫定出明确的规定，谁用谁打扫；宣传板的调配要做到负责制，写好宣传板使用单，同时也要认真保护好板子。
三、针对活动
一年的学生会工作经历，我没有发现宣传部自己举办过什么活动，所以我想，如果可以的话，我很想通过团组织生活，让每个班的宣传板展现给每一位同学，也好让每个班交流，这个还需要好好想想，出一份具体的计划书。
第二，我们部门还会一如既往的配合好其他部门的工作，例如爱心拍卖、读书工程、校运动会、各类体育活动、趣味运动会、女生节、团校培训、五四大合唱、文明寝室、寝室风采设计大赛等，做好先前的宣传工作，同时只要各部门需要帮助，我们都会尽自己最大的努力帮忙。
第三，我很想开辟更多途径来宣传，而不仅仅是板子，可以是寝室外面的宣传栏，可以和院里的通讯社多多合作，也可以是校园网发帖、校园内部发传单以及拥有自己的博客，集思广益，让宣传工作做好。
第四，每学期一次的各系宣传部部长和宣传委员开会仍然照常进行，几乎都在重大活动的时候召集他们，主要是希望通过各个系、班的努力把活动做得更好，也好让大家互相认识，交流沟通。
最后，可以发现其实宣传部的工作是非常辛苦的，但是这些工作又是很多人无法发现和得到外界很重视的表扬，所以我想尽管自己是部长，但是我的干事可以说来到这里是希望得到更多的锻炼，我想适当时候我会放手让他们去干。
不管在学生会身份如何改变，自己仍然是学生，和干事一样的，自己也要努力学习，认真负责，以实际行动证明他们的选择是对的，不会让自己后悔，同样一年后的今天，我的干事会怎么样，我无法预测，但是这和这即将来临的一年肯定是有密切联系的，所以，我期待我即将到来的干事，我相信他们，一年后他们会比我做得更好。
学期计划 篇4
一、本学期工作目标抓教学常规的落实工作，提高教师的业务水平。
1、注重教科研质量，提高教研内容的实效性。
2、重视教研内课题的重建工作，充分调动各位老师参与的热情，使组内课题顺利开展。
3、结合学校的.要求，做好本学期思品学科的实践活动。
二、本学期主要工作
（一）注重教师常规管理加强教学常规的管理，对每位教师的教案进行具体规范。
2、每周定期召开教研组活动，做到每周都有内容，都有交流，并认真落实学校要求。
3、根据学校的要求，开展组内学科实践活动，提高学生的学习兴趣。
4、加强教研组理论学习，认真完成学校要求的每月反思，每月读书的替代动，并在组内定期开展学习交流活动。
（二）教科研工作做好课题组人员调整工作。课题组组长：王妮成员：常春、严琳
2、做好课题研究的开展工作。以学校的要求为准则，做好十月到十二月份的课题研究公开课。
3、结合组内的实际情况，做好“小百花”及二教龄教师巩固课的准备和开展工作。
三、具体工作开展每周教研组活动：
1、周二第四、五节课。
2、每月第三周：教研组课题相关文章交流，并以此写出本月读书心得。第一月发言人：严第二月发言人：常第三月发言人：王第四月发言人：范
3、每月最后一周：每月反思在上交前在组内会中交流、学习。
4、教案常规管理：教案要求按组内制定的要求书写，每月进行检查或抽查。
5、组内教科研活动开展：每月至少一次的组内听课交流；根据实际情况安排教师的课题研究公开课及校“小百花”课。
6、本学期思品课实践活动开展：
（1）二年级课前开展二分钟讲故事活动。通过上学期的实践，决定将讲故事活动安排在低年级，并根据开展情况，在十一月或十二月开展讲故事大赛，丰富学生的活动。
（2）11月份左右：四年级老照片展，以大板报形式，在学校宣传，展示。
（3）五、六年开展“历史上的今天”宣传活动。以小宣传板报的形式，在学校展示，让学生通过此活动记住历史，了解历史。九月份开始准备，十月份开展，并成立宣传小组，分工到人。
（4）面向全体学生开展思品组“助乐团”，本着为学校师生服务、为环保事业尽爱心的思想，成立以学生为主体，由教师培训并管理的小团体。
九月份试行，十月份展开，并由各位师生进行反馈意见。
学期计划 篇5
一、教材情况分析
本册课本主要由“培养良好的学习习惯(八)”、“阅读”、“习作”和“练习”组成。
全册课本安排了7个单元。每单元安排阅读课文3-4篇，共23篇。每单元安排习作1篇，共7篇。安排练习1个，共7个。
本册教材安排课文23篇，其中韵文3篇。除古诗外，所有课文都是新编选的。教材大体上按写人、记事、写景、状物、应用文(及其它)等组织单元，根据课文特点相机安排了语言文字
本册教材所编选的课文内容丰富，体裁多样。从内容看，既有颂扬领袖和名人的课文，如《宋庆龄故居的樟树》，也有表现少年儿童生活的课文，如《走，我们去植树》、《我不是最弱小的》;既有记述古代人物的课文，如《苹果里的五角星》《最佳路径》，有的课课文如《天鹅的故事》《生命的壮歌》生动地赞美了动物的可爱;有的课文如《“蕃茄太阳”》《第一次抱母亲》，则热情地刻画了人间的亲情;有的课文如《特殊的葬礼》《云雀的心愿》说明环保的重大意。
有的课文如《黄河的主人》《永远的白衣战士》，则讴歌了忠于职守、勇于拼搏的可贵精神。这样安排，可以使学生了解社会，认识自然，受到多方面的教育。从体裁上看，不但有记叙文，还有诗歌、童话、说明文及独幕剧等。这些都有助于激发儿童的阅读兴趣，扩大他们的阅读视野。
本册课本安排时继续采用了识写分流的办法。全册共安排生字236个，其中要求写的168个，另外的68个只要求认识。课文语言规范，篇幅短小，便于对学生进行朗读、背诵、复述、口语交际等训练。插图有助于学生理解课文内容，培养学生形象思维能力。
每篇篇课文后面的作业题一般安排了如下内容：一是朗读、背诵、默读、复述等常规训练，意在继续让学生认认真真地读书，培养语感，增加其规范化语言的积累。二是用钢笔描红，继续以每课要求会写的生字这内容，提供钢笔书写的样子，让学生扎扎实实地练好写字基本功。三是读抄常用词语。意在巩固复习所学生字新词，增加词语积累，为今后的正确运用打好基础。
四是阅读训练。包括联系语境理解词语、句子;学习课文中常见的构段方式，学习分析自然段、逻辑段;学习归纳课文的主要内容等方面的练习，意在继续提高学生的阅读能力。五是根据课文特点相机安排的小练笔。让学生模仿其中的句式、段式、立意、写法等，进行局部仿写练习。这些作业均因课设练，不采取按单元设置重点训练项目的做法。
二、教学要求
1.思想教育要求
(1)继续培养写日记的习惯;能够做到爱护图书，并养成习惯。
(2)继续培养勤查字典、主动识字的习惯。
(3)能够有选择地阅读课外书籍，培养读书做记号和留心观察事物的习惯。
(4)教育学生爱护小动物，热爱生活。
(5)学习英雄人物的事迹，体会他们忠于职守、勇于拼搏的可贵精神。
(6)认识环保的重大意义，争做环保小卫士。
(7)认识思维的重要性，理解换一个角度来看待问题，往往是创造力的体现。
2.知识、能力等方面的要求
(1)继续巩固汉语拼音，利用汉语拼音帮助识字、阅读学习普通话。
(2)准确认读236个生字。能够按笔顺正确写生字168个。能按字的结构把字写端正、写匀称。
(3)继续练习用钢笔写字，写得正确、端正、整洁。
(4)继续学习正确流利有感情地朗读课文。能背诵指定的课文。能复述课文。会分角色朗读课文。
(5)继续学习默读课文，能不出声，不指读，一边读一边想。
(6)能联系语言环境和生活实际，理解常用词语的意思
(7)能凭借语言文字理解课文内容，想象课文所描绘的意境，知道课文的大意。
(8)能按要求预习课文。能借助字典学习生字词，初读课文，提出疑难问题，初步养成预习的习惯。
(9)能当众说话，愿意与别人进行口语交际，做到语句比较通顺，态度大方，有礼貌。养成先想后说的习惯。
(10)能就所听所读的内容，用普通话回答问题，做到语句完整，意思连贯。
(11)能阅读程度适合的少儿读物，了解主要内容。
3.教材的训练重点、难点
(1)准确认读236个生字。
(2)能联系语言环境和生活实际，理解常用词语的意思。
(3)背诵相关的成语、名言警句等。
(4)学习正确流利有感情地朗读课文。能背诵指定的课文。知道课文的大意。
(5)能凭借语言文字理解课文内容，想象课文所描绘的意境，
(6)能按要求预习课文，初步养成预习的习惯。
(7)能当众说话，愿意与别人进行口语交际，做到语句比较通顺，态度大方，有礼貌。养成先想后说的习惯。
(8)切实提高学生的阅读水平，能按要求回答短文中提出的问题。
三、提高教学质量的措施
1.实施课堂教学改革，精心组织对话过程，倡导自主合作探究式的学习方式，激活语文课堂。
2.探索素质教育新规律，实施课堂教学素质化，面向全体学生，充分发挥学生的主体地位，加强对学习困难生的转化工作，提高整体素质。
3.创设良好的学习环境，把学习的主动权还给学生，给他们一个充分展示自我的时间和舞台。
4.扎实地引导学生进行语言的积累与运用。
5.在阅读教学中引导学生积累运用范文的语言，学习范文的写信方法，帮助学生掌握学习借鉴的艺术规律，结合学习生活和言语交际的实际进行表达训练
6.教学中坚持“以读为主，以讲助读，以各种教辅手段促读”指导学生原原本本地把书读好，注重感受领悟积累运用，让他们“读得进，记得住，用得出”，从而提高语文水平。
7.切实用好各种教学辅导用书、教具、学具。
8.把好写字教学这一关，给学生定时间、定内容进行写字训练，提高学生的写字水平。
学期计划 篇6
一、教学工作的计划
（1）学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
学期计划 篇7
新学期又是新的开始，新的希望。我们大班组准备继续围绕“运动课程”进行 “一课多研”活动，开展各种各样、丰富多彩的教育活动。为了更好树立正确的儿童运动观.运动教育观,提高幼儿整体素质提高教师认识,适应现代教育的需要。我们要制定出运动课程中基本动作的细化目标，以便于实际操作。现将本期“运动课程”计划如下：
一、我们要根据大班幼儿的年龄特点、具体情况组织生动有趣、形式多样的运动活动，吸引幼儿主动参与,培养幼儿对运动的兴趣是我们的主要目标。所以在每次备课时，要订出生动有趣活动主题，选出形式多样的活动内容。
二、每月进行两次教研活动，研究运动课程中遇到的困难和问题，有什么意见和建议在组内进行交流，大家互相学习，取长补短，共同提高。
三、我们在运动活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
四、每班继续丰富运动活动角，充分利用各种运动器材。让孩子养成能及时收拾和整理小型体育器械的习惯。
五、上运动课程的老师每人准备上一节汇报交流课。
六、每人根据自己在运动课程中所见所闻写一篇教育随笔。
七、本期要开展的活动主要有：
队列队形练习;走、跑、跳跃、平衡、投掷、钻爬、操节训练等等。
总目标
1. 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快;
2. 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力;3. 知道必要的安全保健常识，学习保护自己;4. 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
分解目标：
一、 基本动作
(一)、走指导要点：走时躯干要直，头正直;眼看前方，自然挺胸，不耸肩。两臂前后自然轻轻摆动，五指自然并拢，摆臂时肘部稍弯曲，前摆臂的高度不超过胸。两脚依次进行蹬地向前迈步，后脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌。两脚走时不擦地，落地要轻，步幅不过大过小。集体走时不抢步、不落后，使自己走的速度，方向同集体协调一致，并能保持前后距离适宜。
1、听信号变换方向走。从一路纵队左、右转弯走;变换队伍走，如一路纵队变成两路，然后左右转弯再变为四路纵队走。
2、一对一对整齐地走。最初可以二人先拉手走，熟练后分手走齐。
(二)、跑指导要点：
要求幼儿逐渐学会跑时躯干正直稍前倾，眼看前方。前脚掌着地自然跑，快跑时会用力蹬向前奔跑，两脚左右距离不过宽。两臂屈肘于体侧，两手半握拳，拳眼向上，随下肢动作前后自然摆动。
1、听信号变速跑或改变方向跑。
2、四散追逐跑，躲闪跑。
3、快跑，距离为20---30米。
4、慢跑或跑、走交替，距离为200---300米。
5、在较狭窄的小道上跑。
6、高抬腿跑，大步跑。
指导要点：
1、 注意跑的活动量不宜过大。教会幼儿跑的时候用鼻子呼吸，有时也可以用口鼻混合呼吸，不能张大嘴巴跑。
2、 幼儿跑步动作教学的重点是腿的动作，应该要求幼儿跑步时“步子大些，落地轻些”。
(三)、跳跃指导要点：双脚起跳时，两脚稍分开站立，上体稍前倾、两臂后举配合两腿屈伸前后摆动，用力蹬地跳起，落地时学会屈膝，保持身体平衡。
1、双脚站立由高处往下跳。
2、双脚原地纵跳触物。
指导要点：上体稍前倾，屈膝，两臂侧后举。原地两脚用力蹬地跳起，同时一臂尽量向上伸，用手指去触摸高悬的物体。物体离幼儿高举的手指尖20---30厘米。除了触摸悬挂的物体外，还可到户外跳起触摸树梢的叶子，或小篮球架的网等等)。
3、双脚向前行进跳。
指导要点：两脚稍分开自然地向前连续跳几次。
4、双脚立定跳远。
指导要点：跳时，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，两臂后举，两臂配合两腿屈伸前后摆动，当两脚用力蹬地起跳时，两臂向前上方用力摆，全身腾空，落地时脚跟先着地，很快过渡到全脚，同时两腿自然屈膝，保持平衡。
5、助跑跨跳过两条50厘米的平行线。
指导要点：单脚起跳，两脚前后分开跨越过两条平行线，前脚着地后再慢跑一段路，缓冲落地时的震动)
(四)、平衡指导要点：上体保持正直，眼向前看，两脚自然交替前迈。两臂侧平举(或做其他动作)，不低头，不耸肩，全身放松，大胆、自然地向前走。
1、两臂侧平举，单腿站立5---10秒钟。
2、两臂侧平举，闭眼起踵转5圈左右。
3、在有间隔的物体上(砖头、木块、硬纸等)上走。
4、在高30---40厘米、宽15---20厘米的平衡木上走，走时还可以变换手臂动作，如叉腰、侧平举、前平举、上举等等。
(五)投掷指导要点：两脚前后开立，左脚在前，右手持住投掷物(沙包、小皮球等等)屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，然后用力将物体投出。
1、 两人相距2---4米抛接大皮球。
2、 肩上挥臂掷远。
3、 肩上挥臂投准(距离3米左右，标靶直径约60厘米左右)。指导要点：幼儿投准的距离应由近到远，投准的目标应由大到小、由静到动。
4、 学习小篮球、小足球游戏。
(六)攀登
1、并手并脚地攀登。
指导要点：大拇指与其他四指分开握住攀登的物体，两手先后都握住同一格物体，两脚也是先后踏上同一格物体。
2、手脚交替攀登。
指导要点：大拇指与其他四指分开握住攀登的物体，两手和两脚都是先后握住和踏上不同格的，而且手脚的动作是交替进行的。
(七)钻
1、正面钻。
指导要点：要求身体面向障碍物，屈膝下蹲，低头弯腰，紧缩身体，慢慢地移动双脚，从障碍物的下面钻过。
2、 侧面钻。
指导要点：要求身体侧对着障碍物，两腿屈膝，前腿从障碍物下伸过，然后低头弯腰，侧身从障碍物下面钻过，钻过的同时，前腿改为屈膝并将身体的重心移到前腿上，然后后腿再跟着伸出障碍物。
(八)、爬
1、猴子式的爬。
2、肘膝着地的爬。
3、各种爬越动作。
指导要点：让幼儿练习各种形式的爬的动作，并不断提出新的要求，增加动作的难度，发展幼儿动作的灵敏性和协调能力。
二、 基本体操
(一)、轻器械操。
(二)队列队形练习。
1、立正口令 “立正!”
指导要点：要脚跟靠拢，脚尖分开，身体正直，头要正，两臂自然下垂于体侧，五指并拢微屈，两眼向前看。
2、稍息口令 “ 稍息!”
指导要点：听到口令后，左脚向左侧出一步，与肩同宽。两臂可自然下垂于体侧，也可两手背后相握，体重平均落在两脚上。
3、看齐口令 “向前看--齐!”“两臂放--下!”
指导要点：要求站纵队时排头不动，其余幼儿迅速将两臂前平举，掌心相对，逐次看前面幼儿的颈部，前后对正。幼儿看齐后教师下达口令--“两臂放--下!”
4、 向左(右)转口令 “向左(右)--转!”
指导要点：听到口令后，身体向左(右)转90度同时左(右)脚原地移动，左(右)脚跟上。
5、 原地踏步口令 “原地踏步--走!”
指导要点：做到左脚开始，两脚在原地依次上下起落，上体正直，抬腿时，脚尖自然下垂。脚落地时要轻，两臂前后自然摆动，眼向前看。
6、 便步走口令 “ 便步--走!”
指导要点：自然走步，不要全体步伐一致;没有统一节奏，走得轻松自然。
7、 齐步走口令 “齐步--走!”
指导要点：听口令后先抬左脚向前迈步走，走时步伐均匀，上体正直，眼向前看，两臂前后自然摆动，有精神地走。
8、跑步走口令 “跑步--走!”
指导要点：听到预令后，两手半握拳(拳眼向上)屈肘于体侧。听到动令后，左脚先迈，用前脚掌着地跑，同时上体稍前倾，两臂前后自然摆动。
9、 左(右)转弯走口令 “左(右)转弯--走!”
指导要点：听到口令后，排头在指定地点向左(右)转弯走，其余幼儿逐次跟随左(右)转弯向前看行进。
10、 立定口令 “立--定!”
指导要点：听到口令后，在行进中立即减慢速度，停止前进，原地小步踏几步立即成立正姿势。
11、 分队走一路纵队切断分队成四路纵队口令 “成四路纵队，切断分队--走!”
指导要点：初学时老师先指定切断分队的排头，待幼儿对该队形熟练后老师老师可随意指分队的位置，任何幼儿都能当排头，走成体操队形。
通过这些活动，不仅要让孩子们锻炼身体、增强体质，而且要提高孩子们对自然环境的适应能力，巩固和提高孩子们基本动作的技能。
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