【实用】实习周记合集五篇

　　时间真是转瞬即逝，一周又过去了，这一周里，大家都有不少感想吧，是时候在周记中好好总结过去的成绩了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编帮大家整理的实习周记5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【实用】实习周记合集五篇

实习周记篇1

　　时间总是这么悄悄的溜走在我们不经意之间，一周的实习一晃而过。实习是我们每一位大学生的必修之课，是我踏出社会上的过渡阶段是为我跨出社会的一大步。这次的实习只有短短的一周时间，却让我意外的收获很多知识。加上上次两周实习的日子弹指一挥就毫无声息的流逝,就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆.原先颇感忸怩的离开大学的围城生活,现在已经渐渐变得顺其自然了,这或许应该是一种庆幸,或许更应该是一种叹息。本次实习的地点是在中北大学电视台，中北大学电视台是在校党委宣传部新闻中心领导下，完成学校视频新闻报道任务和对外宣传任务。电视台的学生团队是在电视台老师的指导下协助完成学校各项采访任务和学生栏目的策划拍摄制作任务。校园电视台主要以电视为媒介，及时报道校内重大新闻事件和热点问题，充分发挥电视的教育功能，努力营造健康、积极向上的校园文化氛围,着力培养学生的综合素质，为学生展示自我提供平台，丰富学生校园文化生活，加强校园文化建设。本次实习要求是根据实际情况，完成电视教材或电视节目的素材摄制，完成后期编辑；亲身参与电视节目的播放过程；了解校电视台的机构组成及其功能，了解基本的设备；必须完成实习单位安排的工作任务，要有完整的工作日志；本次实习的目的根据实际情况，完成电视教材或电视节目的素材摄制。按照电视台指导教师的安排，在大量分析案例的基础上，深入现场拍摄素材。完成后期编辑。根据播出需要，对拍摄和收集的素材进行编辑和合成。.亲自参与电视节目的播放过程。观摩并协助电视台指导教师完成节目播出。

　　实习内容，在实习的第一天正好赶上我们学校机械与动力工程学院在主楼十五层的汇报工作，我们实习是跟着中北电视台台长张弘，他首先给我们介绍了摄像机的拍摄过程，某些素材需要怎么去拍摄和需要注意的事项，就安排我们自己去主楼十五层去拍摄素材来作为中北大学新闻速递。我们在去拍摄的过程首先拍摄了汇报的全景，在对发言人拍摄了特写，拍摄了汇报内容，在对提问人进行拍摄了特写，从各个不同的角度进行拍摄。我们在拍摄完之后带回素材给张弘老师看，他给了我们一些指导，比如说全景要在哪个角度才能拍出很好的效果，特写应该靠近一些，且镜头不能摇晃。放在那个位置拍摄各自的景色。在实习的第二天张弘老师带着我们去东区创新实验室拍摄实验的成品无碳小车，和历年来中北

　　大学学生们自主创新实验所获得奖项和实验产品。在此拍摄主要是有张弘老师拍摄我们跟着学习，对不同物景的拍摄，同时我们也做了一次群总演员。拍完之后我们再去了创新实验室拍摄了产品的制作过程，这次我们也是跟着学习，看老师拍摄自己几下不同角度的拍摄方法，怎样选取角度，从哪个角度对你所拍摄物能更好的拍出效果。第二天上午的实习主要是学习了一些拍摄方法，下午我们组自己确定了我们要拍摄的主题印象中北，我们请教张老师，他给我们指导了我们的主题，应该从哪些方面进行拍摄。首先我们在我们专业老师那里借到了摄像机，我们组进行了讨论我们主题“印象中北”该从哪些方面进行拍摄，确定拍摄计划，拍摄步骤和拍摄景物，接下来我们选着从中北大学的德怀楼开始，我们选择着用空镜头的方法到中北大学四个大字，拍摄德怀楼时候我们架着机子，选择从侧面的角度用摇镜头，从德怀楼的左侧的三个大字慢慢的移动到德怀楼的全景再定格几秒钟，正好可以符合人的视觉观察，我们每个人都拍摄了一次。拍摄完德怀楼之后我们选择到德怀楼后面的小柏林园拍摄那里的风景，主要是很有秋景的风味。我们进行策划要拍摄的方案。选着用我们组两人坐在长椅上看书，拍摄阳光照耀下黄色枫叶摇曳唯美动态的风景气象，人们自在看书和谐的场景。这个场景比较麻烦我们进行行了很多次拍摄在不同的角度。在第三天的实习我们还是自主去拍摄素材，由于有课的原因我们选择拍运动场景下和下课行走的学生们，我们选择在主操场拍摄运动的健儿们。我们商量着用什么样的镜头才能拍摄出在运动场上挥洒运动的感觉，我们尝试了很多的镜头，从两个角度进行拍摄，正面拍摄和侧面拍摄，每个人都进行了拍摄。快到下课时间，我们在中央大道上架着机子拍下课时候人群熙熙攘攘的感觉，一所大学活力的一面。上午拍摄结束后我们小组讨论了下午要拍摄的地点和风景，既然要拍印象中北怎么能少了全景了，所以我们决定去二龙山，柏林园，中北大学铁路进行拍摄。决定路线后就先进行山上拍摄，但要由于天气不是很好的原因，对我们的拍摄也不是很好。就拍了一些全景，拍了柏林园的一些风景后，到了铁道，这可是我们学校区别于其他高校的一大特色。铁道要有深邃，但又不能死板的知识风景，要让他动起来，我们决定用小组两人在上面行走，用跟拍的镜头，最后用拉镜头拍全景达到深邃的感觉。

　　第四天实习，我们去了中北电视台，我们把我们拍摄的素材给张老师看后，他给我们指出来我们在拍摄过程的缺点拍高楼不能用推拉镜头，还指出要拍摄特

　　写，解释说在后期编辑的过程不能是全景连接全景，需要用特写和中景，最后他给我们讲解我们应该怎样去拍摄风景，从什么角度才能把你所想要的感觉拍摄出来指出拍摄要符合人们的视觉。他不仅给我们讲解了拍摄的方法，说了拍摄角度的重要性，还让我们看了一下他所拍摄的，让我们有所感悟，在他的指导下后，我们又进行了去拍摄，首先拍摄主楼由于他的指导我们选择在主楼的右方的角度选择用上方的镜头慢慢的移动到中北大学的全景后停下几秒。最后我们去了中北修建的科学楼拍摄了，再去了中北大学的图书馆拍摄了学子学习的场景。第五天的实习也是自主拍摄素材拍摄羽毛球馆和排球场上学生们挥洒青春运动的活力。在选取中北大学图书馆后面秋叶飘落，和柳树伟岸的景象。在老师的知道后我们拍摄也比以前的好了很多。我们自己还抽出了一些时间去拍摄中北大学的风景和学生们自主举办的活动和迎新晚会。我们的素材就收集完了之后就进入后期的编辑过程。我们组每个人分配了工作，各自剪辑一部分最后再合起来，这就是我们实习一周的`内容，不仅把所学的知识应用到实际的生活中也让我们学习到了很多的知识。

　　一个星期的实习太少了，但自己的收获还是满满的，首先我学会了使用摄像机，在使用的过程也把我们之前学习的电视教材的知识应用起来了，比如全景、中景、特写、推镜头、拉镜头、摇镜头等等他们适合什么样的景物真正做到了理论联系实践。其次是跟着张老师去拍摄素材也学习到了很多拍摄技巧，张老师的指导也让我学到了很多东西他给我们看他拍摄素材和给我们讲解，在拍摄高楼时我们拍摄要选取好的角度符合人们的视觉，不仅要拍摄出他的雄伟还要有动感，能让人们用视觉感受到他的宏伟。在景色的时候我们要选择好事物的对比规律，要让本来不动的景物拍出来动的。拍摄的衔接符合人的视觉，在他那里学到很多拍摄的技巧，也在我后面的拍摄中的得到了应用。再次，通过这次实习收获的是学会了挑战自己。这次实习学会了和严寒的天气作斗争。拍摄的需要天气比较寒冷，但我们依然没有停歇，为了拍到更好的风景，我们吹着大风，手都是冷冰冰的，还是一如既往地拍摄。有了这种体验，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力和坚持的决心。最后是在剪辑后期，我们组每个人分配了工作，各自剪辑一部分最后再合起来，在这部分过程中由于之前学习电视教材的时候也做过视频但远远不够。于是，自己在网上开始学习一些基本的编辑视频，学习了文字

　　的编辑，视频的剪辑，视频的组接自己本身对这方面比较感兴趣，学习的时候也特别认真，在自己的自学下把我所编辑的部分完美的完成。我想，学校里学的不是知识，而是培养自学的能力。在21世纪知识新时代，作为我们想不被社会淘汰要学会不断学习，正所谓活到老学到老。遇到问题要细心地思考，想办法解决，遇到困难不要轻言放弃，要有一种坚持的精神，要不断学习不断积累经验，要虚心请教长辈，利用闲暇的时间用来为自己充电，提高效率，科学的掌握时间，用知识来武装自己，把知识用于实践中，让自己更强大。

实习周记篇2

　　实习地点：湖北省襄樊市长虹路

　　实习单位：中国银行襄樊分行营业部

　　实习时间：7月23-8月底

　　实习岗位：大堂经理助理

　　实习工作内容：接待客户，产品介绍，为客户答疑.......

　　“选择中国银行，实现心中理想”。四个星期前，我带着一丝敬畏的心情进入中国银行;作为一名大二金融系学生，能够有机会进入中行学习我感到非常荣幸，并非常珍惜这次实习机会，通过这次学习，我想在今后追逐梦想的路上，我会又多一份勇气和动力……

　　首先，我来介绍一下中行一些基本情况，中国银行，全称中国银行股份有限公司，是中国大型国有控股商业银行之一。中国银行主营传统商业银行业务，包括公司金融业务、个人金融业务、金融市场业务。公司金融业务基于银行的核心信贷产品，为客户提供个性化、创新的金融服务。个人金融业务主要针对个人客户的金融需求，提供基于银行卡之上的系统服务。金融市场业务主要是为全球其他银行、证券公司和保险公司提供国际汇兑、资金清算、同业拆借和托管等全面服务。作为中国金融行业的百年品牌，中国银行在稳健经营的同时，积极进取，不断创新，创造了国内银行业的许多第一，在国际结算、外汇资金和贸易融资等领域得到业界和客户的广泛认可和赞誉。中国银行多年来的信誉和业绩，得到了银行同业、国内外客户和权威媒体的广泛认可。在近百年岁月里，中国银行以其稳健的经营、雄厚的实力、成熟的产品和丰富的'经验，深得广大客户信赖，并与客户建立了长期稳固的合作关系。中国银行将秉承“以客户为中心，以市场为导向，强化公司治理，追求卓越效益，创建国际一流大银行”的宗旨，依托其雄厚的实力、遍布全球的分支机构、成熟的产品和丰富的经验，为客户提供全方位、高品质的银行服务，与广大客户携手共创美好未来。

　　在实习的时间里，起初我是在大堂做客户接待的，千万不要小看了这个岗位，接待客户也就意味着要面对客户提出的任何问题，这就要求对银行业务要有着全面而深刻的了解。因此我严于律己，主动去学习各项业务。多看，多听，多说。以前，在学校里学知识的时候总是老师往我的头脑里灌知识，自己根本没有多么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，加之这里的银行员工学习气氛特别浓，无形中给我营造了一个自己求知的欲望。

　　通过自己这段时间不懈的努力，我的变化是大家有目共睹的。从开始生疏，不自信。变为现在的大方，言谈自如。最让我开心的是，我的努力得到了领导的认可。在8月7日-8月8日两天的中行素质拓展的名单上，主任为我争取到一个名额。这无疑是对我最大的鼓励!两天的素质拓展生活我结识到了来自中行8家襄樊支行的前辈，在这两天里我们相处的十分愉快，由于我的年龄最小，大家都十分的照顾我。这让我在异地感到了家的温暖。这次拓展项目中有一项是溯溪，这个项目是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。这项活动需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。历时3个多小时的沿途，我们携手共同度过。这是我一辈子的记忆。我非常感谢中行给了我这个平台，给了我这次机会能够参与到中行这个优秀的团队。从中行前辈的身上我也学到许多优秀的品质。这是我一辈子的收获!

实习周记篇3

　　在学校的安排下。我到xxxx药店进行工作实习，药店对于我们平民来说一点都不会陌生，因为我们要是有着小病小痛都会去买点药要吃吃，实在不行才会上医院，而我在实习的这段时间里，对药品更加的了解，对药师的工作流程也更加的了解，也让自己对以后的工作充满了信心。

　　刚来到药店实习，前辈没有交给我困难的工作，只是让我在旁边帮忙，打打下手之类的。而我在旁边认真的学习前辈是如何工作的，要是遇到不懂的就虚心的向前辈们请教，然后认真的思考，从中吸取经验。药师的工作就是依据病人的情况，选择一款最适合、最有帮助的药，让他们早日健康。在前辈的指导下，我开始了正式的工作，开始的时候，我只会对伤风感冒的小病症开药拿药，虽然这些工作都很简单，但是我做起来还是相当的仔细，应为万千世界无奇不有，如果随便给病人拿药，要是病人吃了过敏，那就得不尝试了。所以在工作中，我都是认认真真，没有打一丝马虎。经过长期的工作实习，我积累了一定的工作经验，而且养成了良好的工作素质，现在我也和其她前辈一样开始了正式的工作。

　　经过这次的实习我学到了很多，明白了很多，在实习工作中，我将课堂上学到的理论知识与工作相结合，让我更加的了解工作，对自己的'专业也更加的了解，在实习工作中也培养了我的动手能力，社会交际能力，增加积累了我的工作经验。这些都是课堂上学不到的，在工作中我也很开心，因为我可以用自己的双手来帮助这些人，这应该就是助人为乐吧！

　　社会不断的发展，人们的素质不断的降低，每个人都是那么的自私自利，所有的年轻人都只会想着自己，没有想过自己的长辈，他们有病痛，都是去诊所或者医馆，不敢乱花一分钱，最后是魏了谁，但是有着多少年轻人是为自己的长辈着想的，我想真的很少，通过这次的实习，我深深的体会到亲情的可贵，有的时候就只是一瞬间的事情，就会阴阳两隔，到时候就算是后悔，也只是徒增伤感，毕竟这个世界可没有后悔要卖。

实习周记篇4

　　第一周 9月8日——9月14日

　　本周实践工作简述：

　　虽说这是正式实习的第一周，但实际上从暑假一开始我就已和其他几位同学一起来到这家装饰公司实习，而不是选择在家中虚度光阴，所以屈指算来这应该已经是第十周了。在这十周里，我学到了很多学校里、课本上、老师那都没有的东西，虽然还是这不懂那不懂的，但我却未曾感到厌烦疲倦，反而是兴致浓厚。我想，这应该就是实践与理论的区别吧!公司人事部在询问过我本人的意见后将我安排在位于钱江新城某高档写字楼的一个现场工地上，主要工作是图纸深化。让我跟着项目经理、施工员、资料员以及所有在场的工人师傅好好学习。

　　本周实践心得体会：

　　由于现在工程已经进行了将近五个月了，现场某些房间已经成品安装完毕。甲方单位由于原先办公地点租金到期，所以已于八月底提早搬入办公。为了不影响其办公环境，我方尽量在他们上班时间做一些没有较大噪音的工作，例如过道木饰面安装、成品门安装等。因有些工作要等甲方单位下班后才能施工，所以我们都会稍晚些下班。我除了坐在电脑面前画加工图竣工图之外，也会经常去现场走走看看。经理常常对我们说，不要总是坐在办公室里，光盯着电脑是看不出什么东西的，要去多现场走动走动，这样才能学到更多。

　　本周实践工作困惑：

　　在学校里我总是觉得CAD太简单，现在真正用了才发现其实是我不懂的太多!例如学校里我们都是在模型里面画图，但其实很多人都是用布局画图。而现在我对布局是一窍不通!

　　对实践安排建议意见：

　　本周我的主要工作还是完成竣工图。虽然很多东西不会画，但在师傅讲解下还是明白了些许。

　　第二周 9月15日——9月21日

　　本周实践工作简述：

　　平常一有空闲时我都会看着现场的工人师傅们如何施工安装，但还是有很多我看不明白的。吊顶便是其中之一。于是师傅跟我讲解了有关吊顶的一些知识。它的制-作-工-艺大致可以简化为：弹线→安装吊杆→安装龙骨架→安装面板。其中木龙骨要做防腐防火处理，以免留下隐患。说真的，以前也不知道吊顶是怎么做上去的，效果图就是一个平平整整的四方体扣在屋顶上，却不知道它的详细施工方法。师傅说有不懂的不仅可以问他，还可以向现场的木工师傅们请教，虽说人家念的书少，但在施工现场他们可是我的老师!

　　本周实践心得体会：

　　吊顶过程中涉及的好多问题我都不了解。也确实，在学校的时候只学习了一点设计的皮毛，更别说什么水电管道之类的了。只有竭力做好现在的工作，严把施工质量关，发挥自己的每一分热忱，不能坏了公司形象，毕竟公司不止有一个人，它是一个集体。我觉得质量这一点我们公司做的非常好，很多只有做这一行的专业人士才看得出的地方，只要发现了就一定不会听之任之，一定要把那个地方做到尽善尽美!

　　本周实践工作困惑：

　　本周实习我主要了解了局部的一些施工工艺，例如吊顶的制作安装等等。虽然我知道了它的施工工艺，但如果真正要我按那个流程去做，期间衍生出的各类小问题我都还没遇到，因此还要多看多学多请教才是!

　　对实践安排建议意见：

　　工地生活虽没有办公室里的那份安逸闲适，但我还是比较满意我现在的状态。能学到对自己有用的东西才是真理!

　　第三周 9月22日——9月28日

　　本周实践工作简述：

　　本周主要做了董事长卫生间的防水测试。在进行防水处理之前，一定先找平地面，如果地面不平或效果不好，可能造成因防水涂料薄厚不均而导致的开裂渗漏。地漏、墙角、管跟等接缝处要使用高弹性的柔性防水涂刷，因为卫生间的墙与地面之间的接缝处会移位最容易渗水。墙面上要做大约300mm高的防水涂料，以防积水渗透墙面返潮，淋浴房内要将防水做到1800mm。防水是一项系统工程，每处产生的原因及处理方法不尽相同。材料是基础，施工是关键，后续服务是保证。

　　本周实践心得体会：

　　卫生间做防水的`施工流程大致可以列为以下几步：地面找平——接缝处涂刷——墙面处理——防水试验，最后只要保持下水通畅即可。防水材料目前基本分为涂膜类和卷材类。现在多用卷材类的，成本低，但附着力也低，容易和水泥等分层，使用年限也比较短。而我们公司一向最注重质量，因此做的是涂膜类的。防水做完后的蓄水试验也是相当重要。测试时将卫生间的所有下水口堵住，并在门口砌一道250mm高的“槛”后，灌入200mm高的水，24-72小时后确认无误才可贴砖。由于我们一直严把质量关，最终闭水测试很快通过。

　　本周实践工作困惑：

　　现在卫生间防水都是由泥工做的，由于泥工没有受过专业的防水培训，对防水材料、施工要点及防水的注意事项不明确，因此常有装修后渗漏的现象。所以应请专业的防水公司和专业防水施工人员来实施。

　　对实践安排建议意见：

　　亲眼看着现场施工与学校里课堂上看视频是有很大差别的。我很高兴公司给了我这个机会参与该项目，能够学到这些实实在在的东西。

　　第四周 9月29日——10月5日

　　本周实践工作简述：

　　本周单位领导和该项目设计师一同来到现场视察，对该项目的施工进度进行了了解并召开会议商讨下一步工作的进度要求。经设计师现场勘查，原电梯厅顶面灯具布置不符合设计要求，且原顶面的平整度不高，严重影响装修的整体效果，故我方从大局考虑，冒着大楼物业单位拉闸罚款的风险，将顶面进行拆除并重新装修。

　　本周实践心得体会：

　　俗话说：“品味来自细节，细节铸就完美。”各大要素都已经想到，细节方面也不容忽视。虽然工期临近，但是不符合要求严重影响整体效果的作品是不予认可的，勉强行之不是我们公司的作风。在全体项目部工作人员加班加点的情况下，以及木工、油漆工、电工师傅的认真施工下，该项目很快便完成了，没有影响到整体的施工进度，并获得了甲方单位的一致认可，大大弘扬了我公司“高品质、重服务、树口碑”的经营理念。

　　本周实践工作困惑：

　　此次拆除顶面重装修工程冒着大楼物业单位的拉闸罚款的风险，强行施工。虽然在条例法规上是不符合要求的，但如果不进行却是不符合技术规范的。两者均衡，我觉得应该后者较重。

　　对实践安排建议意见：

　　本周的拆除工程所有项目部工作人员及现场的施工人员全都加班加点赶工。虽然每天下班都是披星戴月，但看到重新做好的成果还是相当欣慰的。一个项目的完成需要整个团队的合作!

　　第五周 10月6日——10月12日

　　本周实践工作简述：

　　本周现场已不再是当初刚进场时全是水泥、涂料、木工板的样子了，基层已经被饰面覆盖。并随着大量成品家具的进场，董事长室、总经理室、VIP接待室及会议培训中心等几个地方已经初见雏形了!高档的办公家具配合精致的装饰设计，一个处处透露着高雅华贵的黄金期货交易公司办公场所在我们团队的努力下即将完成。

　　本周实践心得体会：

　　所谓“好马配好鞍”。一家公司是做什么、怎么做、做怎样，都能从它的装修体现出来。配之以高档的办公家具自然也是必须的，这样才能让客户感受到它的品牌。虽然这些办公家具都是十分昂贵的，但如果用在家里却根本体现不出它的档次。通过现场的家具可以看出，办公家具都是单一色彩较多，且都偏深沉，例如褐色、深棕、灰色、黑色等等，大都带着办公所需的严谨、拘束等情感在里面;而家庭所用的家具大都是有图案的、色彩鲜艳的，给人舒适、温馨感。所以说，并不是贵的就一定是最好的，合适才是最重要的。

　　本周实践工作困惑：

　　对于进场的大批办公家具的摆放及壁画的悬挂位置，设计师亲自到现场做了指点。有些墙面材料悬挂东西不太方便，这点是当时设计的时候需要考虑到的。

　　对实践安排建议意见：

　　本周不仅学习施工方面的知识，还在家具购买、使用及摆放方面获得些许了解。

实习周记篇5

　　这两天在教学工作方面的主要任务是出一份第六课的试卷还有对试卷进行评改和分析，班主任工作方面主要是找两位需要重点了解的学生进行对话，教学实习周记。

　　在出试卷过程中，出现困难的主要是主观题。指导老师让我在主观题方面可以选择一些比较综合性的题，能够与前面学习过的相关内容结合起来，在这一方面我上网找了一道综合性比较强的题。后来试卷给指导老师过目的时候，发现那道主观题是在《优化方案》里面有的，本来我想重新再上网找的，但是指导老师很好，说不用让我那么麻烦，说这道题在练习册里面有，学生还回答不好，可以借这个机会教训一下他们。

　　试卷的主观题，除了一道综合性比较强的外，我是打算再出一道关于“包容性“的主观题，因为在第六课里，“包容性”的知识点是重点。但是，在网上找了很多，都觉得不好，后来指导老师提出，可以在《优化方案》里找找，而指导老师自己也给了我一些题目借鉴，后来还是成功地找到了即是重点，又比较典型，又符合学生现在的水平的主观题。

　　10月17日考完试，指导老师监考完回办公室就对我说，选择题出得很有意思，很多都是比较接近高考题型的，范文《教学实习周记》。当时听了真的很开心，可能别人会觉得这没有什么，但是，作为一名实习生来讲，只要是老师的一点点肯定和一点点鼓励，就可以让我开心一阵子，也对自己充满了信心。

　　考完试后开始改试卷，但是在改试卷的过程中我发现，有一道选择题错的学生特别多，后来我再重新找回原来的题目，发现答案出错了。这是我在出试卷时出现的错误，没有认真地看清楚答案，更重要的是，自己也没有认真地思考。这是一个教训，以后一定不能再出错。

　　由于在13班和14班都上了两节课，所以有很多的.学生开始问我问题，有时候自己也会被他们问倒。可能是对自己还没有足够的信心，也可能是很多的政治知识已经慢慢遗忘掉了，所以同学们在问我问题的时候，我自己总是不够自信，给学生的感觉就不是很好，希望以后能够慢慢克服这个问题。

　　在班主任工作方面，指导老师安排了两名学生让我和昭斐去跟他们聊聊。一名学生是最近上课总是犯困，另一名学生是学习上不上进，喜欢音乐，所以花了很多时间在音乐上，对于文化知识的学习总是不认真对待。

　　对于第一位学生的问题比较容易解决，在与她聊天的过程中知道，她犯困的主要原因是睡不着，睡觉前也没有想太多事情，就是失眠。后来我们给了她一点建议，让她在宿舍的时候注意休息，累的话就早点休息，不要再看书，注意自己的身体，同时，失眠的话，可以在窗前放个橘子或者橙子试试有没有效果。

　　而第二位学生的问题比较难解决，因为，首先，他喜欢音乐，一直专注于音乐不是最近的事，他一直就想学音乐，只是他爸爸不让他学，他一直坚持的事，不是我们一个晚上聊天就可以解决的事；其次，他对我们实习生比较有好感，我们说的话他会比较听得进去，但是，我们说的话，对他的影响可能只是一时的，我们实习离开后，他可能又会恢复到他懒散的学习态度；最后，他学习上懒散不认真，不仅仅只是兴趣问题，还有他的家庭情况，而这些又不是我们两位实习生可以解决的，所以指导老师安排给我们的这个任务，也只是希望我们能够尽量说服他好好学习文化知识。

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