精选课前三分钟演讲稿模板十篇

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在现在的社会生活中，越来越多人会去使用演讲稿，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的课前三分钟演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

精选课前三分钟演讲稿模板十篇

课前三分钟演讲稿篇1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　今天我为大家演讲的题目是《健康，是你自己的》。

　　也许大家都会觉得这个题目很老套，又或者会联想到像霍金、张海迪这些身残志坚的大人物，但今天，我想讲的是我自己。

　　大家都知道前几天我的脚崴了，也听到有不少同学“不用做操，不用上体育课，真好！”之类的“羡慕”的话语。其实受伤前我也是这样想的，但想现在我就不这么觉得了。我真正想说的是，一点也不好！

　　首先是很痛，毕竟脚长在你自己身上，说不痛是假的。这几天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

　　其次是不好看，人人都有爱美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着脚上一大块纱布裹着，走路还歪歪扭扭的，心里特别不是滋味。

　　总之呢，受伤是一件很不好的事，不过这些天朋友的帮助也使我欣慰了不少，也舒坦了许多。患难见真情，真正的友谊，我会永远铭记在心中的。

　　相信大家都让听说过这种事：当一个新生命降临在这个美丽的星球，父母的第一句话便是“孩子健康吗？”这就足以体现健康的重要性了！

　　可能过我的这一番话同学们并没有真正听进去，但是意外是永远无法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在日常生活中保护好自己；与其哭泣，还不如欢笑！随时保护好自己，是对自己的承诺。保护好自己，是你的责任与义务。没有一个人会拿自己的健康和生命开玩笑，大家都是聪明人，就更不会把健康当游戏了。

　　最后，提醒大家：保护自己，捍卫健康。给自己一个承诺，生命便会还你一片美丽！

课前三分钟演讲稿篇2

　　对于我们来说，生命的每一天都是直播，没办法重头再来。

　　记得我晓得时候练书法，开始我都是用废纸来写。学了很长时间，一直没有大的长进。父亲的一位朋友是书法家，他对父亲说：“如果你让孩子用最好的纸来写，他可能会写得更好。”父亲便叫我按照书法家所说的去做，果然，没过多久，我的字进步得很快。父亲很惊奇，去问那位朋友。他笑而不答，只在纸上写了一个“逼”字。父亲顿悟：这是让我因为惜纸而逼迫自己写好字。

　　的确，平常的日子总会被我们不经意地当作不值钱的“废纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，平淡的“废纸”还有很多。实际上，这样的心态可能使我们每一天都在与机会擦肩而过。

　　朋友们，生命并非演习，而是真刀真枪的实战。生活也不会给我们“打草稿”的时间跟机会，人们一页页漫不经心或全心全意写下的“草稿”，都会成为人生无法更改的答卷。

　　记得有一则谚语是这样说的：“如果你想过河，请先把帽子扔过去。”因为你的帽子已经在那边，你别无选择，只能想方设法地过河。正是有了“逼迫”，人才会尽全力发挥自己的潜能，兵家所谓“置之死地而后生”也是这个道理。

　　对于我们来说，生命只有一次，必须全力以赴。生命不给我们“打草稿”的时间跟机会，但是每个静夜里想一想明天的计划、明天的目标，就像面对一张白纸创作一样，需要先在心里揣摩无数遍，胸有成竹才会运笔如风。

　　人生需要态度，也需要方法！

课前三分钟演讲稿篇3

同学们：

　　大家好！

　　在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

　　也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。

　　曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢？因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

　　张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢？因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。

　　人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

　　同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。

　　谢谢大家！

课前三分钟演讲稿篇4

　　有一位名叫西尔维亚的美国女孩，他的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲是大学教授。家庭对她有很大的帮助和支持，她完全有机回实现自己的理想。她从念中学时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干，因为她与别人相处时总能从人家嘴里套出“心里话”。她常说：“只要给我一次机会，我相信一定会成功。”

　　但是，她为达到这个理想而做了些什么呢？其实什么也没有！她在等奇迹出现，希望一下子就当上电视节目主持人。

　　西尔维亚不切实际地期待着，结果什么奇迹也没有出现。

　　另一个叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想，成了著名电视节目主持人。辛迪之所以会成功，就因为她知道一切成功要靠自己努力去争取。她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她开始谋职，跑遍了洛杉矶每一个电台和电视台。但是，每个经理对她的答复都差不多：“不是已经有几年经验的人，我们不会雇佣的。”

　　但是，她不愿意退缩，也没有等待机会，而是去寻找机会。终于在杂志上看到一则招聘广告：北达科他州一家小电视台招聘天气预报员。

　　辛迪是加州人，不喜欢北方。但是为了梦想，她抓住了这个机会。

　　两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持。

　　为什么西尔维亚失败了，而辛迪却如愿以偿呢？

　　西尔维亚那种失败者的思路和辛迪的成功者的观点正好背道而驰。一个人停留在幻想上，等待机会；一个不懈奋斗，最终圆梦。

　　所以，请记住：奋斗是实现理想的唯一途径。

课前三分钟演讲稿篇5

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　在某年某月某一天，我做了一个美妙的梦，在梦里我遇见了最好的你，你向我招手，微笑着对我说：“等我，我带你走。”

　　遇见你是我们的缘分，虽然只是在梦里。我始终相信，你出现在我的梦里，就是我们的缘分。

　　这是一个很长很长的梦，梦中的我已经年满十八，匆匆赶去考场时我遇见了你，刚开始只是听你的声音非常耳熟，后来才知道，你就是我一直以来在社交软件上的“好闺蜜”。梦中的你一头乌黑的短发，显得又简练又有干劲；一双深棕色的大眼显得那么朝气蓬勃；高高的鼻梁，樱桃小嘴，站在茫茫的人群中是那么显眼。在人群中你一眼就认出了我，而我却一点儿也未发觉，直到后来你叫出了我的名字，我才知道。

　　高考结束后，我们一起出去旅行。在路上，我问你为什么在人群中一眼就认出了我，你笑着回答道：“只是感觉罢了”。是啊，只是感觉罢了，人们都说女生的第六感一向很准，果真如此。

　　再后来，我们考入了同一所大学，被分进了同一个宿舍，在别人的眼里，我们就如同连体婴儿一般，天天黏在一起。直到我们穿着洁白的婚纱一起走入了婚礼的教堂，我们笑着对对方的新郎说：如果不好好对待我的好姐妹，我拿你是问。

　　后来的后来，我们都老了，一起坐在阳台上晒着太阳，喝着我们曾经喝过的饮料，听着我们曾经听过的歌，回忆着我们曾经去过的地方，回忆着我们曾经做过的事，回忆着我们曾经遇见过的人……然后我们晒着太阳一起进入了梦乡。

　　这就是我的那个梦，一个好真实的梦，在梦的最后，你向我招手说：我来带你离开。

　　真的很庆幸可以在最好的时光遇见最好的你，即使是在梦里，我也会哭，也会笑，也会留着这只属于我们的故事，那是一个关于青春的故事，故事的名字叫做《遇见，我的青春》。

　　就如同梦一般，青春是如此的短暂；就如同梦一般，青春是多么的美好；就如同梦一般青春是如此的让人流连忘返……所以，珍惜我们的青春吧，因为它会带着我们青春的遇见，一去不复返。

课前三分钟演讲稿篇6

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子

　　一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。

　　一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的`地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!

　　年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”

　　“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好” “可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。

　　盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”

　　白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。

　　他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。

　　想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。

课前三分钟演讲稿篇7

　　我建议你买来看哦!

　　一粒沙子就是一个世界，一滴露珠能够反映出太阳的光辉。请你走近《智慧背囊》，她为你开启智慧的天窗。一则小故事蕴含着大道理，一段小经历浓缩着生命的真谛。请你走近《智慧背囊》，她让你感受心灵的阳光。一段平凡的对话意味着伟大，一组生活的特写造就了永恒。请你走近《智慧背囊》，她引你步入生活的殿堂。

　　短孝灵动、真切、睿智、感人，是《智慧背囊》的特色;青春、活泼、真挚、真情、直爽，是《智慧背囊》的感怀。走近心灵，请倾听心灵的跳动;走近情感，请感觉情感的炽热;走近尊严，请体验尊严的高贵;走近宽容，请体会宽容的博大。

　　关注小草，请体味小草的执著;关注小鱼，请体悟小鱼的呼喊;关注生命，请咀嚼生命的坎坷;关注历史，请思考历史的静默。走近《智慧背囊》，就如同走进人生的旅程;走近《智慧背囊》，就如同走进时空的隧道。

　　佛家讲：一叶一菩提。农夫讲：一花一世界。但愿这叶这花，这草这树，给你送去心的度量，美的向往。

　　智慧背囊(第一辑)[主编：王玉强出版社：南方出版社]

　　1、打破信念障碍

　　数千年来，人类便一直认为要四分钟内跑完一英里是件不可能的事，不过在一九五四年，罗杰?班尼斯特就打破了这个信念障碍。

　　他之能创造这项佳绩，一来得归功于体能上的苦练，二来是得力于精神上的突破。

　　在此之前他曾经在脑海中多次模拟以四分钟时间跑完一英里，长久下来便形成极为强烈的信念，因而对神经系统有如下了一道绝对命令，必须全力完成这项使命，果然他做到了大家都认为不可能的事。

　　谁也没想到班尼斯特的破纪录，却给其他的运动员带来无比的影响，在此之前没有一个人打破四分钟跑完一英里的纪录，可是在随后的一年里竟然有三十七个人进榜，而再后面的一年里更高达三百人之多。

　　之所以会有这个现象，乃是他的成就提供了其他人一个新的依据，大家所认为的“不可能”实际上是可能的。

　　人们常常会对自己本身或自己的能力产生“自我设限”的信念，其中的原因可能是因为过去曾经失败过，因而对于未来也不敢寄望会有成功的一日，也有可能是没有一个活生生的具体目标，对于愿望能否实现心存疑虑。长久下来他们便开始学得务实，而终于平庸。

　　[轻轻地告诉你]：

　　在学生们都很努力但是却无法取得明显进展的时候，教师可集中力量帮助其中一名学生取得突破。一个人的突破往往会带动一大批人，榜样的力量是无穷的。

　　在一个班级里，教师往往无法顾及到全体，班级里总有极个别优秀的学生，也会有一些不上进的学生，沉者自沉，浮者自浮，而更广大的是中间一批不沉不浮可沉可浮的学生。这批学生有向上的愿望，但离那些班级里的顶尖高手有较多距离，无法望其项背。反而若是他们之中有一人取得成功，对其他人的促进作用将会是巨大的，大家必将群起而效仿之。如此，教师的工作便可产生牵一发而动全身之效果。

课前三分钟演讲稿篇8

亲爱的同学们：

　　大家好!刚上初中时，由于自己心无城府，言行傻乎乎的有点“二”，再加上身高只有一米四几，于是得了个“雅号”——“根号二”。

　　一次班上举行故事会，我入神地听着。突然一位男同学高喊：“根号二，该你了!”老师茫然地问：“谁是根号二?可不许乱取绰号哟!”我在同学们的哄笑声中走上讲台。傻傻地在黑板上用数字符号写上“根号二约等于一点四一四”。这时，同学们笑得更厉害了。我没有笑，反而煞有介事地说：“根号二约等于一点四一四，他的谐音就是：说话做事要‘一点一点试一试’，这使我想起了小时候听过的《小马过河》的故事，但我今天不讲这个故事，我讲一个也许大家没有听过的故事吧。” 我顿了顿，接着问：“你们知道，著名的秦始皇陵兵马俑的镇馆之宝是什么?”同学们都摇着头，于是，我朗声讲道：

　　“在秦始皇陵兵马俑博物馆，有一尊跪射俑。它左腿蹲曲，右膝跪地，右足竖起，足尖抵地。上身微左侧，双目炯炯凝视前方，两手在身体右侧一上一下呈持弓弩状。秦兵马俑坑至今已经出土清理了大量陶俑，除跪射俑外，皆有不同程度的损坏，需要人工修复，故而价值也就大打折扣。而这尊跪射俑是保存最完整的。仔细观察，就连衣纹、发丝都还清晰可见。跪射俑何以能保存得如此完整呢?这得益于它的低姿态。首先跪射俑高度不到根号二米，尤其是作蹲跪姿，重心偏低，支点颇多，稳定性强。而普通立姿兵马俑的身高都在1.8米至2米多，兵马俑坑是地下坑道式土木结构建筑，当棚顶塌陷、土木俱下时，高大的立姿佣首当其冲受损，而砸过立佣的土木反倒成为低姿的跪射俑最好的保护层，因此得以历经两千多年仍保存完好，成为名副其实的镇馆之宝。”大家听着，都没有再笑，末了还报以热烈的掌声。

　　同学们，我当初听到“根号二”这个绰号，心中着实有些不快，有些自卑，但我现在听到有人叫我根号二，却感到格外亲切，因为我甘愿单纯天真缺少心眼地“2”下去。大家知道，这个“2”，它不管跟在哪个数的后面，哪个数就“好事成双”;不管与哪个数相乘，就必然使彼此成倍翻番，产生双赢;不管与哪个数相除，也都符合“一分为二”的哲学原理。你瞧它低头弯腰，放下身姿，长跪天地，体现着为人处世的谦恭和对世界万物的感恩与敬重。它重心偏低，脚踏实地，不像“4”那样身上长角却又摇摇欲坠;不像“9”那样昂首向天却又头重脚轻;也不像“7”那样桀骜不驯，只折不弯;更不像“8”那样卖弄妖娆，满身铜臭……

　　特别是在“2” 上面加个根号，它就更低了，但却让它更可以从容淡定地看天空云卷云舒，赏窗外花开花落。同学们每喊一次根号二，就给我多一次提醒：比你高的人多着哩，你要把自己看得很低，为人处事低调一点，切莫自以为是，说话做事要小心地“一点一点试一试”才行!所以，我要感谢叫我“根号二”的同学!虽然我现在身高已经一米有六，但我仍然喜欢大家永远叫我“根号二”，尤其喜欢听到大家说：“根号二，你又长高了啊!”(热烈的笑声和掌声)

　　谢谢大家!

课前三分钟演讲稿篇9

　　同学们：

　　今天，老师要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园？我们的校园不是很美吗？你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊？可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。那么这个"丑"到底藏在哪里呢？我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：（什么）读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加黑暗社会，有吃有喝有地位下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：（什么）一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对。这是什么话？是怎样的人编造的？其编造的目的又在哪里呢？同学们对这样的一些问题思考过吗？昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话？我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的？我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢？--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。所以，同学们一定要小心啊!

　　古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵，大家说，对吗？让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。

　　让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。

　　让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧！

课前三分钟演讲稿篇10

亲爱的同学们：

　　大家好！书山跋涉，须要用勤劳的步骤，在无边的莽野中，踏出一条通向极峰的路途。

　　学海泛舟，须要不懈地努力去擎起理想高悬的帆船。

　　顺遂的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了残杀的泪泉！那是谁伴它走过生射中那艰难的一段长路？——勤劳！是勤劳擎着它五彩的帆船，把握着它生命的舵把，讲述它胆小地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸；明艳的翌日，是今日汗水，血水的交融！

　　那站在科学极峰上的伟人，向我们展示的不单是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向众人诉说那烙在手中的茧痕，那充溢山岳的萍踪，向人世折射的是“人生在勤”的真谛！21世编年轻而颇具后天的你们，请不要让钻营之舟停泊在安好的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的帆船去穿越海洋！

　　然则，配头们你们要知道，离开勤劳的母土，后天的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的出路，你我的翌日都将是一粒埋在沃土中憔悴的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇晃的危墙！此时此刻，你莫非还须要徘徨、犹豫吗？动起来！迈出我们勤劳的步骤，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自身的金光大道！让我们在光阴白叟的催促下，在勤劳的基石上构建人生宫殿的光芒！

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