慢性肠炎适合吃的食物和注意事项

　　概述

慢性肠炎适合吃的食物和注意事项

　　肠炎是身体内部的一些疾病，看不见摸不着，但是不代表就不会发生问题，如果是外面的身体部位还好说，尤其是内脏出现问题，那将是很大的问题，而且一般来说不太好治疗，下面我说下慢性肠炎吃什么。

　　慢性肠炎吃什么

　　1 第一，慢性肠炎应该吃一些清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。

　　2 第二，稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的.汤，适量喝清淡的汤。

　　3 第三，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。

　　注意事项

　　最后说一下，肠炎分为慢性肠炎，还有急性肠炎两种，由于症状不同，所用的药物也是不同的，所以不要随便吃药，还有就是保持正确的饮食习惯，可以吃的东西上面已经说过了，希望大家能够尽快恢复。

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