血精的饮食注意事项

血精的饮食注意事项

　　什么是血精，需要注意些什么，下面是小编收集的相关内容，欢迎收看！

　　概述

　　血精临床表现以精x呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝为主要表现。西医则称为精囊炎。本病预后良好，经及时准确治疗多能治愈，那么血精吃什么好？

　　血精吃什么补

　　1 精x由精子和精浆组成，其中精子占10％，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精x中含有锌元素。治疗期间应卧床休息，避免性生活过频，生活要规律，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激食物。

　　2 患者饮食宜清淡，不要暴饮暴食，不要嗜食辛辣食品，要注重生活规律性.

　　3 经常食用有利于毒素排泄和具有解毒作用的食物，如绿豆汤(粥)、赤豆汤、冬瓜、西瓜等。还可以选择具有抗肿瘤作用的食物，如蕈类中的香菇、蘑菇、灵芝、冬虫夏草、木耳、银耳；蔬菜类中的莴苣、荠菜、黄花菜、丝瓜、南瓜

　　注意事项

　　注意预防防寒保暖，多喝白开水，在日常生活中患者注意锻炼身体：患病后患者在积极治疗的基础上，要坚持锻炼身体，多做适当的运动，增强体质，调动自身抗病能力，有助于减少病情复发，巩固疗效。

　　血精的治疗，除针对病因治疗精囊炎症外，注意：

　　1、禁忌房事，血精消失后仍应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈;

　　2、禁忌饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度;不要长距离骑车、骑马。

　　3、经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

　　4、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数。

　　5、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。

　　饮食疗法常可取得较好的效果。血精症患者饮食日常中可常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食品，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。精心调养之下，病情就会稳定，也不会导致男性不育的恶果。

　　综上所述，男性血精症是引发男性不育的重要原因，血精症的病因多而复杂。发现异常应及时到正规医院检查，并进行对症治疗。切勿因延误而导致不育等危害结果。血精患者在平时的饮食中可选择以上的食物进行调理，对缓解血精患者的病情有很大的帮助。

　　血精采用食疗，不仅可以避免服药之苦，而且简便易行，疗效可靠，无毒副作用。现介绍几种常用的食疗方以供选择应用。

　　1、鲤鱼汤：

　　鲤鱼1条(200-500克)，胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。

　　2、猪肾煮黑豆：

　　猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30―60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引起的血精。

　　3、鲜藕粥：

　　鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血之功，用于血热妄行引起的血精。

　　4、莲子粥：

　　莲子、粳米、砂糖适量。莲子去皮，与粳米同煮成粥，放入砂糖调服。有补益心脾之功，用于气血亏损引起的血精。

　　5、生地黄粥：

　　生地黄汁150毫升(或生地黄30-50克)、陈仓米适量。两者同煮成粥，加适量白糖调服。有滋阴降火之功，用于阴虚火旺引起的血精。

　　6、蹄筋血藤汤：

　　猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。先将猪蹄洗净，清水泡一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。

　　7、山药羊肉粥：

　　羊肉、山药各500克，大米250克。羊肉煮熟烂作羹，山药研泥，肉汤内下米，共煮成粥食之。益肾壮阳。适用于肾阳虚所致的血精。

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