精选教师励志演讲稿锦集9篇

　　演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在发展不断提速的社会中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编收集整理的教师励志演讲稿9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

精选教师励志演讲稿锦集9篇

教师励志演讲稿篇1

　　感谢明月，照亮了夜空；感谢朝霞，捧出了黎明；感谢春风，融化了冰雪；感谢大地，抚育了生灵。感谢生活，感谢和平，感谢这一切一切这所有，感谢这美好的所有。这是我最喜欢的一首歌《感谢你》，每当这首歌在耳边响起，就让我情不自禁的想起曾给予我帮助的人们。尤其在我担任班主任工作的这两年来，更是有许多人给予了我无私的帮助，令我感谢。然而今天在这里，我最想感谢的却是一群乐观、向上、善良的孩子——我的学生们。

　　记得两年前，在我刚刚担任班主任的时候，望着扑入满眼的陌生的脸孔，我的心里很惶恐，我不知该如何将这些松散的个体凝聚成一个向上的班集体，还没等我继续着我的惶恐，班主任工作开始了。摆在眼前的第一个活动就是一年一度的校秋季运动会，我知道这是提高班级凝聚力的绝佳时机，我于是投身到学生当中，和他们一起积极备战运动会。课间，我们一起商讨人员的安排；放学后，我们一起在操场挥洒汗水。闲下来的时候，我的心头偶尔还会掠过一丝惶恐。直到在赛前动员会上，当我对他们说：“走上赛场，无论成绩高低都是英雄；回到班级，迎接你的永远都是掌声。”的时候，看着他们那一双双蕴满斗志的眼，紧攥而有力的拳，我知道，自信来了。果然，在之后的运动会中，这些孩子打破了两项年组记录，获得了男子总分、女子总分、年级团体总分第一名和大会的精神文明奖，尤其是一个班级在一次比赛中获得了218分，这在我校历史上也是绝无仅有的。感谢学生——给了我自信，使我走好了班主任工作中的第一步，让我有更大的勇气和信心开展好我的工作。

　　在接下来的工作中，一个沉静的女生引起了我的注意。她每天总是第一个来，放下书包，就开始默默的扫地、擦桌；她每天又总是最后一个走，默默的关窗、锁门。如今她关窗、锁门的情景已在我心中定格成一道风景——只见她轻轻的带上门、又向后推了两推、才放心的离去。这“轻轻的一带”不正是她对班级、对公物的爱惜之情吗？这“向后的两推”不正体现出她做事的责任感吗？尤其是对待那些成长速度慢的学生，需要的不正是这“轻轻的一带”和鼓励的推动吗？感谢学生——给了我责任感，让我能以一切为了学生、为了一切学生、为了学生一切的心态给予学生以十分的尊重理解、百倍的关怀体贴。让他们快乐的成长。

　　如果说学生的关窗、锁门在我心中是一道永久的风景，那么还有一幅画面则是我内心永远的珍藏。去年教师节的前一天，是一个周日。下午，我们班一个平日很调皮的女生给我打了一个电话，让我到学校去一趟，说完就挂断了电话。我不知出了什么事，急忙打车到了学校。我们学校的教学楼是一座老式建筑，即使在白天，走廊里也是黑黑的。推开走廊的门，首先涌入我怀中的是一大束鲜花，只见我们班所有的学生手拿着燃烧的蜡烛站在走廊两侧，对着我唱“节日快乐歌”对着我喊“教师节快乐”，跳跃的烛光将我环绕其中，那一刻，我觉得我像个大天使，不，我是被众多天使环绕着的最幸福的人。在学生的簇拥中，我走进了教室，信步走上了讲台，此时，讲桌已被学生们集体制作的一张大贺卡占满。我迫不及待的打开，只见上面写满了他们对我说的话。那个胖胖的崔影写道：“老师，我永远也忘不了我崴脚后您背我时趴在您背上的感觉。”父母离异多年的郑微写道：“老师，虽然您的爱代替不了母爱，却让我感到实实在在的关怀。”平日里调皮要尖的王亚塞则写的更多：“老师，多少次我惹您生气，可您每次都原谅了我，而且从不曾放弃过对我的教育。您要我律己严，待人宽，我会牢记一辈子。”

　　紧接着写的是那个内向、羞涩、一度心理曾趋向于自闭的林丽：“老师，是您打开了我的心结，让阳光照进来，使我能像其他人一样快乐。有的话我不喜欢说，可是今天我要说，老师，我很喜欢您。”看着这句句，感受着来自学生的真情谊，被爱包围着的我流泪了。我仅仅为他们做了我应该做的事，他们却给了我这么多，其实，我何尝不该说感谢呢？在和孩子们共同生活的两年里，我和孩子们共同成长着，孩子们给了我很多很多。是他们令我每天微笑着走进教室，挥洒知识与欢乐，他们也同样给予我快乐，让我每天带着满足走进家门。

　　与人玫瑰之手，历久犹有余香。如果我是那只玫瑰之手的话，那么，是学生使我香味浓郁、香氛持久的。

　　感谢学生——给了我自信，激发了我无穷的工作热情和灵感；

　　感谢学生——给了我责任感，让我学会用广博、宽厚的师爱包容所有的孩子；

　　感谢学生——给了我快乐和幸福，让我由衷的生发出对生活更深层的热爱；

　　感谢学生——给了我更深重的使命感，让我不知疲倦的引知识泉浇其心骨，点智慧火亮其旅程，竖灵魂峰壮其行色，让我知道我的事业只有起点，没有终点——

　　让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天；

　　让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋；

　　让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林；

　　让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想亲吻一朵雪花，你却给了我银色的世界……

教师励志演讲稿篇2

尊敬的领导，亲爱的老师们：

　　大家好！

　　记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：＂生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。＂的确如此，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。

　　＂十年磨一剑，霜刃未曾试。＂刚刚走出大学校门的我们，带着对前程事业无限的憧憬，带着年轻人无比的朝气，敢为人先的激情和对教师职业的无限热爱，跨入了实验中学的校园。

　　身为实验中学的新教师，我切身的感受到实验中学是一个焕发着勃勃生命力的学校，为年轻教师的发展搭建了一个广阔的舞台，为年轻教师的茁壮成长提供了一片肥沃的土壤。也切身感受到她对年轻教师的那份殷切的关怀。不仅给我们提供了丰厚的物质条件，而且开展新老教师师徒结队的“青蓝工程”和各类教研活动，促进我们年轻教师早日成材。＂问渠哪得清如许为有源头活水来。＂正是这种宗旨和理念，一批年轻教师不断成长，为实验中学的繁荣发展不断的注入新鲜血液，实验中学必将生生不息，充满生机。

　　现在的实验中学正处在“创特色学校，育现代少年”这一新的教学理念改革发展当中，新的路子和成功的经验，都需要我们去探索，创业是艰苦的，布满着荆棘和坎坷；创业是喜悦的，充满着成就和自豪。创业对于我们青年教师来说是机遇也是挑战，创业必须勤勤恳恳，脚踏实地。

　　身为实验中学的新教师，在今后的工作中，我必将会严格要求自己，提高自身水平，不断进取，爱岗敬业，厚德爱生，以自己的一腔热诚投入到工作中去；把自己的一片爱心奉献给学生，在这个神圣的岗位上实现自己的人生的价值，为实验中学的发展添砖加瓦。

　　青春是美好的，青春更是短暂的。＂羡子年少正得路，有如扶桑初日升。＂＂君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝墓成雪。＂我们不能在人生最光辉的时刻虚度年华，碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们应好好地把握青春，学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔；学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。

　　＂雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。＂青年教师们，让我们用我们的辛勤付出和努力奋斗，使我们的青春在实验中学绽放光芒！

　　我的演讲完了，谢谢！

教师励志演讲稿篇3

老师们、朋友们：

　　一提起这个题目，大家自然会想道：最喜欢的人嘛，肯定就是自己的父母或妻子。对于我们这些年轻的小伙子来说，肯定就是自己的女朋友罗！不错。但我最喜欢的人不是我的女朋友。因为我现在还没有女朋友。不过我最喜欢的人今天就在现场，而且大家都很熟悉。他就是现在正在演讲的人，名叫xx。

　　xx，这个并不惊人的名字。我xx这个人也并不是什么了不起的人物。我跟平常人一样，有着平凡的经历，平凡的思想；有着平常人所具有的酸甜苦辣；有着平常人所具有的七情六欲。既然如此平常，有什么好喜欢的？

　　我喜欢自己的自尊。我尊重自己，尊重自己的人格。尤其是尊重自己的选择。xx年高考填志愿时。我慎重地写下了xx。许多好心的朋友都奉劝我不要填报这所学校，但我没有吸取朋友善意的忠告。其原因是多方面的。一者自己的成绩不是十分理想；二者我是大山的儿子，家庭条件不够富裕。但最重要的还是我尊重自己的选择。两年来我深深体会到作为教师，生活是辛苦的。但是正是在这个艰苦中，我真正领悟到自己存在的价值。就是这点，便可证明自己当初的选择是正确的！

　　我喜欢自己的自信。我非常相信自己。大家都看清楚了：我是个矮个子。如果把一米六五的人比作“二等残废”的话，那我就是地地道道的“三等残废”了。爱情的视线远远地穿过了我的头顶。正如子弹射不中拿破仑一样，丘比特之箭也射不中我。但是我相信：我也会在一个美丽的黄昏中迎来一位漂亮的姑娘。不知为什么，生活中有好多美好的东西往往放得很高很高，矮个子们可望而不可即。但是我想：矮个子们可以站在凳子上。一张不够，两张，两张不够，三张……最终他们一定会得到自己想要的一切！

　　我喜欢自己的自爱。我爱惜自己的身体。有时想睡，就去睡个够；想玩就去玩个痛快。很好地休息是为了很好地工作。我爱惜自己的名誉。因此凡是会损害名誉的事，我坚决不干；凡是会赢得名誉的事，我却都想试试。正如这次参加演讲一样。虽然我没有演讲家那种潇洒的风度，但我还是勇敢地走上了演讲台。因为这将会使我赢得荣誉。至少回去之后，有些朋友会说：“xx讲的还可以”；也有些朋友会说“xx讲的不怎么样”。说“可以”的是对我的一种鼓励，说“不怎么样”的对我也是一种鞭策。我会重新去认识自己、塑造自己。

　　老师们、朋友们：干我们这一行的可谓苦矣；干我们这一行的年轻人找对象可谓难矣！因为许多漂亮的姑娘看不上我们。她们看不上的原因是说我们穷。但是我还是喜欢我自己。我就喜欢自己“穷”。事情往往这样：你认为贫穷的人，他不一定贫穷；你认为富有的人，他却不一家富有。这里就包含着深刻的哲理。

　　老师们、朋友们：如果有人问我：“你最喜欢谁？”我会毫不犹豫地回答：“我最喜欢我自己！”我喜欢自己的自尊、自信、自爱。一个人只有自己先爱自己才会去爱别人，才会去爱我们的党、我们的祖国、我们的社会主义。一个人如果自己都不爱自己，那么世界上就没什么可爱可言！

　　谢谢大家！

教师励志演讲稿篇4

　　学会用心欣赏每一位孩子

　　我们要平等地欣赏、对待身边的每一位孩子。这句话说起来容易，但做起来可就不是那么容易了。孩子天生是一张白纸，没有瑕疵。教师要认识到问题---往往是成长过程中所经历的学习过程，是成长的过程。犹如幼儿将饭吃到脸上，将玩具放进嘴里，将鞋子反穿着也感觉舒服一样。这些是成长的过程、成长的必然,教师应该充分理解这些必然，用欣赏的心态去对待，用欣赏的语言去夸奖，用赏识的目光去欣赏，用欣赏的动作去鼓励，爱是最美的语言，微笑是最具感染力的行为，欣赏是最大的认同。

　　1、以公正的态度欣赏孩子

　　孩子们都渴望得到老师的关注与赞赏，教师的一次点头、一个微笑、一个抚摸。教师的这些不经间的行为举止，在潜移默化中都在深深的影响着每一位孩子的身心发展。如果教师把欣赏的目光、成功的机会只投向个别孩子，那么其他孩子的自尊心和自信心必然会受到伤害。因此，这就要求我们教师要以公正的态度对待每一个孩子，给每个孩子以发展的机会。因此，这就要求教师要以平等的态度、公正的评价对待每一个孩子，给每个孩子以发展的机会和空间。记得我以前曾教过的'班，小朋友都十分爱当小老师，为了让每个幼儿都能得到锻炼和发展的机会，我采用了轮换制，并和孩子共同讨论制订出了做小老师的有关要求：能在大家面前大方表现;要取得一定的进步。长期以来，我觉得每个幼儿都充分地在大家面前展示了自己的才干。

　　2、以宽容的胸怀欣赏孩子。

　　在孩子们的世界里，我们不但看到了他们可爱，有时还要接纳、宽容孩子的“讨厌”。我们平时会限制幼儿不许画黑板、不能碰老师桌上的东西等。但我这次并没有这么做。而是真正给幼儿一个自由的空间，我发现了玲玲小朋友正拿着我的书本正有声有色的给其他幼儿讲着故事呢，我们幼儿在任何时候都很可能会做出一些我们意想不的事，过多的限制，反而会得到反效果。但只要我们以宽容的胸襟容纳、欣赏孩子，那么就能使他们在获得尊重、信任的同时培养探索知识的浓厚兴趣。

　　3、以发现的目光去欣赏孩子

　　《纲要》中要求我们教师要以发展的眼光看待每一个孩子，要看到他们身上的闪光点。在入园前，每个孩子都来自于不同的家庭，他们接受着不同的家庭教育，表现出不同的发展水平，这就要求老师要用耐心、细心和用心观察每一个孩子，了解他们各不相同的性格，对其实施因材施教的教育，使孩子的潜能在各自的起点上得到充分的发展。

　　教师更应 “美”的目光去捕捉、欣赏孩子身上的闪光点。以前班上有个叫欣欣的小朋友，每次上绘画课上她总是最后一个完成，每次都比其他需要更长的时间，开始我们总以为是她画得慢，可经过观察我们发现原来在作画时，她精神总是不集中喜欢东看西瞧，等别人都完成了，她这才开始作画。后来，在每次的绘画课上我们都为她准备少受干扰的位置，并留意她的表现，经常督促，经常鼓励。一学期下来，她已经有很大进步了，而且画画得越来越好了，而且还去参加比赛呢。当时我真庆幸自己没有对她加予批评，也许我的一句话，就会抹杀了她对绘画的兴趣。幼儿正在发展中，我们要帮助她成长。尝试以宽容的胸怀去欣赏孩子吧!

　　孩子们就如同一幅画，颜色鲜艳，丰富多彩，而我们每位教师就必须用心去欣赏。难道欣赏一幅漂亮的画不是一种美的享受吗?

教师励志演讲稿篇5

　　弹指一挥间，不知不觉自己踏上工作岗位已经14年了，从一个稚气十足、白纸一张、毫无经验的年轻教师，成长为一个自信、从容、有自己教学风格的骨干教师，内心的幸福感是无法用语言来形容的。回想这从教的14年，有太多的经历让我终生难忘。第一次参加区英语优质课获得一等奖，第一次参加市优质课获得一等奖，第一次参加省优质课获得二等奖，第一次获得区巾帼岗位明星，第一次获得区优秀教师标兵，第一次去农村支教……曾经的工作成绩让我引以自豪，但成绩只属于过去，未来的路应该怎样走？如何进一步提升自己？这是值得我思考的问题，正如人生的一个十字路口。于是今年暑假，我参加了学校的中层干部竞选，当选为教导处的一名副主任，开始了新的征程。

　　刚来教导处，我有点儿不适应。原来只需要备好课，上好课，看好作业，辅导学生就可以了，而现在还需要负责自己的分管工作。常常是手头的工作还没完成，上课的时间就到了，我拿着课本匆匆忙忙赶到教室。我们英语老师的课是比较多的，每周12节，4个早自习，还有梦想课，每天基本都是3节课。有时候一天忙下来，水都忘了喝，嗓子经常都是沙哑的。教导处加班加点也是常事。不是领导安排你加班，而是自己手头的工作确实干不完，用“披星戴月”来形容也不夸张。

　　我曾经想过放弃，甚至想过是不是要辞去这个职务？静下心来想一想，张校长和周校长的话萦绕在我耳边。作为一名干部，就要能吃苦，讲奉献。作为一名干部，就要协调好教学和管理的关系。作为一名教学干部，不能放弃自己的专业成长，同时也要做好课题研究，处理好教学和课题研究的关系。我开始调整自己的心态，告诉自己静下心来，不急躁、不浮躁，把要处理的工作写在本子上，一项一项完成，既能提高工作效率，也提高了自己工作的成就感。遇到处理不了的问题，及时向李丽丽主任、周校长反应、请示，不擅自盲目处理。关于承担的英语阅读课题实验，积极与英语组的几位老师研讨，大家共同献计献策，交流碰撞，及时总结反思。心态改变了，一切都会豁然开朗。我也觉得自己能适应这个岗位，并且力争做出成绩！

　　塞斯曾说过：“每个人都在‘变为’的进程里，变为什么呢？变为更是你自己！”累积经验、增长阅历、递增知识，不断提升自己、变为自己，在有生之年、在教育的岗位上保持一颗纯良之心，不断进取！踏上新的征程，只为遇到更好的自己！你准备好了吗？

教师励志演讲稿篇6

各位老师、各位领导、大家好：

　　非常荣幸我能作为音乐科组的代表站在这里演讲，今天，我演讲的题目是“我在最好的学校做老师”，第一次看到这个主题的时候我就在想，“什么是好?”我是这么理解的，“好”就是能带给我们幸福快乐的人或物，那也就是在给我们带来幸福和快乐的学校做老师。

　　20xx年，我从一名懵懵懂懂的毕业生变成了一名站在三尺讲台上的老师，一开始，我惶恐，不知所措，但我是幸运的，来到可园这个大家庭，让我遇见了你们----我的领导和同事们，你们关心培养我，激励帮助我，使我的教育事业的能够以迅猛的速度成长着，使我有机会站在这里，用自己的心声来抒发对可园的感情。现在，就请大家跟随我的脚步走进可园。

教师励志演讲稿篇7

　　亲爱的同学们：

　　早上好！

　　我们进入高三已经两个多月了。时间是最无情的，如江水一样日夜不停的向前奔流着；时间又是最狡猾的，它不仅走的太匆匆，还悄无声息，让我们觉查不到它量的积累和变化。可是，面对时不我待的紧迫形势，面对全市、全省高三学子你追我赶的紧张局面，我们有理由停下来喘气、休息吗？

　　你可以抱怨说，高三的学习生活是枯燥难挨的；也可以抱怨说，老师对你是严厉乃至苛刻的，家里的唠叨和说教让你很不自在。但是，请你想一想，老师和家长好像对你很不友好的目的是为了什么？他们对你怒发冲冠、指东喝西的时候，他们是不是在拿你的错误惩罚自己？他们何苦，何必，这又是为了谁呢？我没有见过一位老师，是为了折磨学生才走上讲台的，也没见过一位家长，为了摧残孩子才要小孩的！

　　我看到过很多这样的老师，已经远过了下班时间，还伏案在办公桌前；我见到过这样的父母，在只有三个小时假的情况下，风尘仆仆地从五六十里地外跑过来，嘴唇已经裂开，喉咙干得咽着唾液，却不舍碰一下怀里揣的、早就给孩子准备好的，一大兜孩子爱吃的零食和爱喝的饮料。

　　看到这样的一幕幕，你又怎么好意思说，你是最辛苦的人啊，亲爱的同学们？到现在，如果你还仅仅以走个完整的高三甚至随

　　波逐流为终极目标，心安理得地享受着父母的付出，把老师对你的付出认为是理所当然，你怎么对得起父母脸上头发上岁月的痕迹？又如何面对自己10年的寒窗苦读的青葱岁月？往而不可追的，是时间；悔而不能改的，是成长。成长，就是不再把无知当个性！现在吃苦，苦一阵子；将来吃苦，苦一辈子。我相信每一位同学很明智作出选择和取舍。

　　现在，学校关心、关注，尽全力服务高三；老师钻研、切磋，谆谆教导高三；家长任劳任怨，无怨无悔供给高三；天时地利人和，可以说是万事俱备，大家为了不给自己留下遗憾和后悔，也该拼一把！为了抓住这个改变生活和命运的机会，更应该拼一把！

　　在大家中间，有一部分同学成绩优异，志存高远，但你不是全河南最好的；也有一些同学基础较差，奋力追赶，但只要坚持就会不断进步。所以你不必自傲，也用不着自卑和畏惧。你应该明白，有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。雨果曾经说过：“最大的决心产生最高的智慧”。挖掘和发挥自己最大的潜力，得到更好（不一定是最好）的结果。

　　勤劳的蜜蜂永远没有时间悲哀。不要过多回忆过去，你必须而且只能活在现在——静下心来，俯下身去，为未来、为理想而奋斗吧。对自己所下的决心要经常加以检讨，戒掉一切不必要的行动，不浪费时间，将想做的事情，该做的事情整理得有条不紊；专注眼前，赢在当下，就能才能让过程变得更美丽，就会让结果变的更灿烂！

　　每一朵花都有绽放的理由，每个人都有自己特殊的天分，只要我们在学习生活、生存和发展的过程中，学会了在各种艰难困苦面前“搏一下”“不到最后我是决不放弃”，那么我们就会在未来拥有愉悦、快乐、幸福和爱的人生。学校、老师和家长时刻在关注你们，帮助你们，基础不好没关系，只要我每天进步一点点，就是一种成功！

　　滴水能穿石，不仅因为它目标始终如一，还因为它持之以恒。一个人树立了雄心壮志，还要有坚忍不拔的毅力。”阿里巴巴董事长马云曾经说过：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是死在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。”可见，贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

　　高三生活，虽然艰苦，但更充实；虽然单调，但更光明；虽然痛苦，但更幸福！人生，正因努力而显珍贵；青春，正因奋斗而更显精彩！

　　高三全体老师将和每一位同学一起，一起书写这段刻骨铭心的流金岁月；一起培育这份桃李满园的芬芳硕果！同学们，衷心祝愿你明年收获一个灿烂的前程！

教师励志演讲稿篇8

　　同学们，又进入期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?

　　据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?

　　大师说：

　　一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。

　　二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。

　　三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠。

　　四要手脑并用。我国著名的家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。

　　如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。

教师励志演讲稿篇9

各位领导,各位老师,各位同学：

　　大家下午好。我今天演讲的题目是《尽心尽责，青春无悔》。

　　在这里，我首先非常感谢给我一个表达观点的的机会，让我在年过不惑之时，还能抓住青春的尾巴美丽一回。(鞠躬致谢)。

　　二十年前，当我的大学同学纷纷走进政府机关、大型企业或其他事业单位时，我选择了做一名教师。因为，这也许是我当时容易得到的工作机会，而且做教师也是我在读书时代最向往的职业。

　　从小学到大学，教过我的老师有很多，在他们身上，我看到了教师生活的清贫，艰辛，他们既要教书又要种地，扛上锄头便是农民，拿起粉笔便是人类灵魂的工程师。他们上有白发苍苍的老人需要赡养，下有嗷嗷待哺儿女需要抚育。而他们的收入甚至都比不上一个农民家庭。可是在他们身上我更多地是读到了作为教师的崇高和伟大。他们日复一日地奔波忙碌，说披星戴月一点也不为过，可他们很少抱怨，相反地，只要学生有了点成绩，老师总是觉得特别高兴，就像自己的孩子有出息一样。有多少农家子弟就是在教师的关心与严格教导下成了鸡窝里飞出的金凤凰!至今都忘不了当初老师们的谆谆教诲和鼓励，忘不了当我考了年级第一时蒋月平老师眼里兴奋的笑意，忘不了课堂上申宝余老师精要的讲解，忘不了高中语文课上肖广才校长和申宝富老师的旁征博引……老师啊，是您将我引进知识的殿堂，是您让我认识到世界的博大多彩，是您指引我人生的航向。那就是长大了也做一名光荣的人民教师这一美好梦想在我的心灵中深深扎下了根，并且悄悄地发芽，生根、开花……

　　九十年代初，我终于顺利地当上了一名农村中学语文老师。当我第一次站在讲台上，我看到了一双双渴求的眼睛，这一双双眼睛让我仿佛置身于灿烂的星空之中，在他们身上我看到了澄澈如镜的真，善，美。我开始懂得教师这个职业的重要性与艰巨性：站上讲台就担当着人类灵魂工程师的角色，它需要我无怨无悔，矢志不改，需要我情系学生，耕耘不辍!

　　二十年的风雨历程，磨去青春的棱角，洗去青春的铅华，年轮一圈圈地划着。不是没有过诱惑，不是没有过困惑，不是没有过不满，也不是没有过灰心丧气……但一想起我的那些老师们，我就感到了满足和宽慰。如今，我虽没能成为教育行业的精英，但我忠实地履行了一个教师的职责，我曾用心地传授过文化知识，耐心地做过学生的思想工作，帮助过有缺点的学生改正，在他们需要帮助的时候伸出过温暖的援助之手。

　　也许是我的不敏，也许是我还需要更加倍的努力，我只能是个平凡的人，我只是教师队伍中默默无闻的一分子。但我不后悔。因为，我曾奉献过我的青春我的热情。我做不了蜡烛，因为我的光芒还不足以驱走黑暗;我也成不了春蚕，因为我拿不出那样的精品;那我就做一块砖吧，哪里需要就往哪里搬。或做大厦的地基，或铺平坦的大道，哪怕就是填补一个土坑，尽心尽责站好自己的岗位。我想，这应该也算是一种奉献吧。

　　我的演讲完了，谢谢各位。

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